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역시 .. 일어나기 싫지만 좋다 

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역시 .. 일어나기 싫지만 좋다 

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나에 대해서 알게 된점?

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나에 대해서 알게 된점?

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노란색 책

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.. 나에게 해 주고 싶은 한마디 : 잘 버텼어

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.. 나에게 해 주고 싶은 한마디 : 잘 버텼어

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1. 요즘 나는 안녕한가요?

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1. 요즘 나는 안녕한가요?

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그럭저럭.. 아니 그래.. 꽤 안녕한 것 같다. 작년 이맘때 한국으로 귀국하자마자 처음 시작한 일이 헤드헌팅 일이었는데, 중간에 그만둘까 말까 수없이 고민했지만 그래도 1년은 해보자 했던 마음으로 끌고 왔는데, 최근엔 서서히 일이 풀리고 있다. 시간의 축적이 필요한 일인 것 같고, 코칭적 대화기법과 질문이 접목되면서 나만의 일하는 방식이 자리잡고 있다.
아침마다 책 모임을 하고, 그래서 조금씩 독서로 영의 양식을 채워가고 있기도 하다.
아내와 삼형제 모두 밝고 건강하게.. 그래.. 이 정도면 안녕하다.

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6. 오늘도 무사히 살아낸 나에게 어떤 말을 해주고 싶은가?

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6. 오늘도 무사히 살아낸 나에게 어떤 말을 해주고 싶은가?

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오늘도 바삐 잘 살았다.
하루 한시간도 허투루 보내지 않고 알뜰하게 잘 보내서 자랑스럽다.
내일도 오늘처럼, 소중하게 잘 보내렴.

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즉흥적인 결정으로 시작했지만 하기를 잘했다.!
정말 나를 돌아볼 수 있는 시간이라서 좋았다~

앞으로 보여지는 나, 해야하는 나, 진짜 원하는 나가 조금 구분 되는 시간이 될 것 같다.

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처음 보는 사람들과 나에 대한 이야기를 서슴없이 할 수 있을까? 라는 의문으로 시작했는데, 생각보다 짧은 시간에 많은 이야기를 나누고 공감하고 빠져드는 시간이었습니다.

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요즘 늘 분주하게 살고 있다. 열심히 살고 있는데 그 안에 만족감과 충만감이 없다는 것을 발견했다. 회사에 새로운 일들을 셋팅해 가는 중인데 혹시 뭔가 부족할까 실수할까 긴장하는 것 같다. 그러나 나는 삶에  차한잔 마시며 미소지을 수 있는 여유를 원한다. 내가 원하는 삶을 조금 더 명확히 그려보면 만족감도 더 클것 같다. 이런 지금의 나를 발견할 수 있는 시간이었다.

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1. 몽롱한 정신으로 시작했지만 명료한 정신으로 끝난 것 같다.

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1. 몽롱한 정신으로 시작했지만 명료한 정신으로 끝난 것 같다.

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2. 나에게 해주고 싶은 말

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2. 나에게 해주고 싶은 말

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지금처럼 이렇게  꾸준하게 하자.

쉼을 갖자!

나를 좀 더 사랑해 줄 께!

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짧은 소감-나와의 대화를 할 수 있었던 시간 그리고 좋은 분들과 함께 나누는 첫 시간 편안했습니다.                            나에게 주는 메시지- 너 잘 살고 있어. 너가 원하는 삶으로 걸어가고 있잖아. 지금 올라오는 느낌들을 충분히 즐기길 바라. 누가 뭐라해도 너는 최고야! 즐겨보자. 인생을 축12월의 축제처럼!

# data[].attributes.subject
짧은 소감-나와의 대화를 할 수 있었던 시간 그리고 좋은 분들과 함께 나누는 첫 시간 편안했습니다.                            나에게 주는 메시지- 너 잘 살고 있어. 너가 원하는 삶으로 걸어가고 있잖아. 지금 올라오는 느낌들을 충분히 즐기길 바라. 누가 뭐라해도 너는 최고야! 즐겨보자. 인생을 축12월의 축제처럼!

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2. 나에게 해주고 싶은 한마디

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2. 나에게 해주고 싶은 한마디

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지금의 모습 그대로 괜찮아. 충분히 잘하고 있고 오늘을 편안히 누리자^^

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1. 소감
나와 나의 삶에 대해 생각해보는 시간, 그리고 공유할 수 있는 시간이 주어진 것에 감사했다. 코칭을 배우고 1년 동안 계속 소화도 안 되는데 꾸역꾸역 집어 넣는데 집중한 한 해였던 것 같아서 이렇게 여유있게 소화시키고 돌아보는 시간이 필요했던 것 같다. 지금의 나에게 정말 적당한 시간이어서 좋았다.
새로 만난 인연들, 생각 나눔도 나의 생각을 깨우는데 소중한 시간이었다.

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새롭게 시작하고, 만들어가고, 성장해가는 과정 안에서 스스로 행복하다고 느끼고 있다는 것을 느낀 아침입니다. 언제나 아니라고, 별 것 없다고, 그 누구와도 별다를 것 없는 일상이고 삶이라  고 말하던 제가 변했음을 크게 느끼는 시간이었습니다.

이렇게 만나게 된 새로운 발견의 시간이 소중해질 것 같네요.

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질문에 답을 쓸 때마다 눈물이 날 거 같아서, 꾹 참으며 쓰다보니 일요일 새벽부터 목 주변이 아프네요.. 생각을 말로만 나누는 것보다 글로 쓰고 난 뒤 그걸 나누니 훨씬 더 감정이 올라와서 대화가 풍성해지는 거 같아요.

새로 만나뵙게 된 분들 너무 반가워요~

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2. 나에게 해주고 싶은 말

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2. 나에게 해주고 싶은 말

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오늘하루도 담백하게 살아내서, 엉성한 춤이지만 열심히 추고 있어서 나름 쫌 멋진걸~

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2. 내가 듣고 싶은 말

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2. 내가 듣고 싶은 말

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'괜찮아'
'하루하루 잘 가게 될꺼야'

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잘 했어, 수고했어, 그럴 줄 알았어, 너를 믿는다는 말을 해주고 싶었다. 생각을 나누다 보니 우리가 자기 자신에게 "너 최고야"라는 말 칭찬에 인색하지 않았나 라는 생각이 들었다. 우리는 모두 우리 자신에게 최고입니다!!

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내가 지켜줘야 하는, 이렇게 예쁜 아이들이 있다

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2. 나에게 해 주고 싶은 한마디

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2. 나에게 해 주고 싶은 한마디

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"긴 시간 육아와 집안일을 혼자 해내느라 고생했어. 엄마라는 타이틀이 이렇게 무거운 것인지 매일 느끼면서도 또 이런 일을 통해 새삼 깨닫게 된다. 그치? 그저 학생으로서, 직장인으로서 혹은 누군가의 딸로서만 살던 때는 참 반짝반짝하고 생기넘치던 것 같은데 왜 스스로 선택한 엄마로서의 나는 이렇게 지치고 초라해 보이는 것 같을까. 그래서 때론 아니, 아주 자주 그 선택을 후회하고 다른 선택을 했더라면, 하는 공상에 빠지는 것 같아. 그런 공상도 곧 너를 찾는 아이의 목소리에 깨곤 하지만 말야.

하지만 그래도 너는 너 스스로를 포기하지 않고 항상 무언가를 배우고 새로운 도전을 하고 있잖아. 그 점이 참 대단해. 남들이 보면 편한 길 두고 사서 고생한다지만 넌 그 고생의 가치를 알고 있어. 그렇기 때문에 지금 힘들어도 버티는거고. 그렇게 버텨서 이뤄낸 너의 선택의 가치는 조만간, 아니, 조금 시간이 걸리더라도 너를 찬란히 빛나게 해줄거야.

고생했어. 힘들면 손 내밀고 지금처럼 잘 해보자."

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2. 좋아하는 것을 한다면? 더 많은 경험을 하고 싶어요.  직접 경험도 좋지만 책을 통해 다른 사람들의 경험을 방구석에서 즐기고 싶어요. ^^ 

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2. 좋아하는 것을 한다면? 더 많은 경험을 하고 싶어요.  직접 경험도 좋지만 책을 통해 다른 사람들의 경험을 방구석에서 즐기고 싶어요. ^^ 

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말레이시아 쿠알라룸푸르 에서..

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16. 방에 액자를 딱 하나 걸 수 있다면 어떤 사진을 걸고 싶은가요?

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16. 방에 액자를 딱 하나 걸 수 있다면 어떤 사진을 걸고 싶은가요?

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내가 모은 10가지 이미지가 말해주는, 나는 어떤 사람인가요?
- 사람이 보여지는 풍경보다 자연환경, 사물이 빚어내는 모습을 더 좋아한다.
- 유럽의 오래된 건물이나 골목들, 노을지는 풍경, 푸른 하늘, 해변에 접한 도시 풍경 들... 보여지는 모습을 좋아하지만, 자연 속에 뛰어들어 즐기는 건 그다지 좋아하지 않는 것 같다.
- 좋은 풍경은 사랑하는 사람과 함께 보는 것을 좋아하는 사람..

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14. 서점에 가면 내 눈에 들어오는 책 제목은 무엇인가요?

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14. 서점에 가면 내 눈에 들어오는 책 제목은 무엇인가요?

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채용트렌드2022
메타버스의 시대
삶의 의미를 찾아서
죽음의 수용소에서
일의 격
인생수업
누가 최고의 리더가 되는가
팀장 리더십
외상후 성장의 과학

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17. 나의 플레이리스트는 무엇인가요?

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17. 나의 플레이리스트는 무엇인가요?

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- 딱 10곡만 담을 수 있다면?
Feel so good  척 맨지오니
Just Two of us - James Ingram
Upwhere we belong - <사관과 신사> OST
The winner takes it all - ABBA
Let it be - Beatles
Somebody to love -Queen
소녀 - 이문세

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15. 나의 눈에 들어온 문장은 무엇인가?

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15. 나의 눈에 들어온 문장은 무엇인가?

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"왜why 살아야 하는지를 아는 사람은 그 어떤how 상황도 견뎌낼 수 있다."

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내가 좋아하는 것을 더 한다면? 

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내가 좋아하는 것을 더 한다면? 

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책에 빠져 있고 싶고, 의미있는 대화들을 더욱 해 보고.. 그런 시간을 적극적으로 마련해보고 싶다

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내가 좋아하는 것들과 나의 과거를 돌아보며 더 밝고 생기가 넘치는 사람이고 용기가 있는 사림이었다는 걸 새삼 느끼게 되었다.

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나에 대해서 알게된 점

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나에 대해서 알게된 점

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꽤 오랫동안 배우고 익히고 만들어내는 일에만 집중하고 살았다는 생각이 듭니다.
이제는 제가 가둬두고 옆으로 밀어놨던 마음의 말랑함을 다시 꺼내고 싶은 때임을 알게된 시간이었어요.

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시간이 지나도 좋아하는 건, 예전에도 좋았고 지금도 좋아하고 있다는 사실을 발견했어요.
좋아하는 것을 생각하고 쓰기만 했는데도 이렇게 기분이 좋아지네요. 앞으로도 기분이 다운되거나 힐링이 필요할 때 내가 좋아하는 것들을 떠올려보거나 오늘 작성했던 것들을 찾아서 들어보고 읽어보고 사진 찾아보고 하며 힐링해야겠어요.

# data[].attributes.headline
나에 대해서 알게 된 점

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나에 대해서 알게 된 점

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행동과 다르게 나는 느리게 가는 삶을 좋아 한다.

보여지는 모습, 보여주고 싶은 모습은 화려함이었을지 몰라도

진짜 나의 모습은 다르다!

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내가 좋아하는 것을 더 한다면?

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내가 좋아하는 것을 더 한다면?

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그림을 그리고, 글쓰고, 산책을 하고 싶다.

음악을 배우고 싶다.

# data[].attributes.headline
1. 오늘 나에 대해 알게 된 점은? 일상과 관련한 질문들을 생각해보며 소소한 저의 일상이 주는 진정한 행복 의미에 대해 감사하게 느껴졌어요. 즐겨 읽는 책, 즐겨 듣는 음악, 여행, 음악을 통해  저라는 사람을 더 의식하게 되었습니다.

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1. 오늘 나에 대해 알게 된 점은? 일상과 관련한 질문들을 생각해보며 소소한 저의 일상이 주는 진정한 행복 의미에 대해 감사하게 느껴졌어요. 즐겨 읽는 책, 즐겨 듣는 음악, 여행, 음악을 통해  저라는 사람을 더 의식하게 되었습니다.

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더 해보고 싶은 것...

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더 해보고 싶은 것...

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사랑하는 사람들과 함께 하는 시간을 더 많이 보내고 더 많은 일들을 하고싶다.

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1. 내가 좋아하는 것들을  찾고 나누면서
행복해하고 즐거워하는 모습을 보니 아침부터 기분이 좋았고 변함없는 사람이라는 것과 현재를 즐기는 사람이란 걸 알아차림함

2. 내년에는 악기를 하나 배워
내가 애정하는 쇼팽의 녹턴을 연주해보고 싶다.
10년 연습하면 되지 않을까...느린 나에게도

# data[].attributes.body
여행 너무 가고 싶어요. 특히 딸과 함께 프랑스, 이탈리아 꼭 가보고 싶습니다. 그리고 취미에 나의 시간을 좀 더 나눠줘야 하겠다는 생각이 들었습니다.

# data[].attributes.body
피아노를 치고 싶어요.
현재는 피아노가 집에 없어서, 피아노 연습실 대여해주는 곳을 찾아가보려고 합니다.
또는, 피아노 연주곡을 들으면서 피아노치는 상상을 할거에요.

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Q.26
하고 있는 것만으로도 행복한 일이 있나요?

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최근 내가 '나답다'라고 느꼈던 순간은 언제였나요?

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나 자신에 대해 그닥 긍정적이지 않다. 하지만 지금 이 시간은 즐기고 있구나. 올해 마음 먹은대로 '지금 이 순간에 집중하기'를 하고 있구나. 그래서 사람들의 말이 좀더 가슴으로 들리는 구나.. 사람, 성경, 책. 내 갈길에 대해 참 많이 이야기 하고 있다.

# data[].attributes.body
내가 가장 몰입하는 순간은?

# data[].attributes.headline
3. [마음에 드는 질문] 하고 있는 것만으로도 행복한 일이 있나요?

# data[].attributes.subject
3. [마음에 드는 질문] 하고 있는 것만으로도 행복한 일이 있나요?

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내가 좋아하는 것들을 사람들과 나누고 그에 대한 이야기로 소통하는 것, 아이디어를 나누고 빌드업해서 그것을 실현하는 것(ex. 이벤트 기획 등) --> 이를 통해서 내가 공유하고 소통하는 것을 정말 좋아하는 사람이라는 것을 다시 한번 깨달았습니다. 그렇게 사람들과 나누는 아이디어가 현실화되어가는 것에도 보람을 느끼고 그때 저의 강점인 섬세함이 항상 더 좋은 성과를 만들어 냈던 것 같아요.

# data[].attributes.headline
오늘 질문에 답을 하면 느꼈던 것

# data[].attributes.subject
오늘 질문에 답을 하면 느꼈던 것

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여전히 나에 대해 스스로 잘 알고 있지 못하다는 생각을 하게되는 질문들이었습니다. 내가 바라는 내 모습과 정말 나는 어떤 차이가 있는지...

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1. 내 마음에 드는 질문은...
최근 내가 '나답다'라고 느꼈던 순건은 언제였나요?
2. 나에 대한 이야기가 많구나 많아지고 있구나~,나에 대해 많이 알고 있구나~~, 장점이었지만 어느순간 나의 올가미가 되었던 것조차 부정하려 하지 않고 수용하고 있구나~

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내 마음에 드는 질문을 하나

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내 마음에 드는 질문을 하나

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나는 00이다.(22번 질문)

- 나는 사람이다.

질문에 대해 이해를 잘 못 해서 되고 싶은 사람으로 답을 했어요. 다시 질문에 생각을 답을 내릴 수가 없었네요.

# data[].attributes.body
29. 온전히 나만을 위한 하루가 주어진다면?
이 질문을 통해 생각의 전환이 일어났습니다.
여행->비행기->제주도->당일치기-> 네이버 검색 ㅋㅋㅋ
온전히 나만을 위한 하루가 언제였는지 모르겠습니다. 시간이 나면 일을 하고, 공부를 하고, 집안일을 하고, 가족을 챙겨야 하고...
여행도 남편과 아이랑 시간을 맞추고 신경써야 할 것들이 많았는데 혼자만의 위한 하루라니 설래고 기분이 좋아집니다.

# data[].attributes.body
내가 어떤 걸 좋아하는 사람인지 확실히 알고 있구나 하는 생각이 들어요.
질문에 대답하면서 계속 흐뭇하게 웃고 있는 제 모습을 느꼈어요.

# data[].attributes.headline
메타뷰- 쓰고 있는 내가 어떻게 느껴지시나요?

# data[].attributes.subject
메타뷰- 쓰고 있는 내가 어떻게 느껴지시나요?

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나라는 사람 하나로 인정하기 보단,

'나'라는 사람에 많은 책임과 의무를 부여한다.

좋지만 버거움,
즐겁지만 피곤한

# data[].attributes.headline
[22.01.09]메타뷰- 쓰고 있는 내가 어떻게 느껴지시나요?

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[22.01.09]메타뷰- 쓰고 있는 내가 어떻게 느껴지시나요?

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처음엔 답변을 쓰기가 쉽지 않았다. 그런데 쓰다 보니, 대화를 나누다 보니 나를 좀 더 발견하고 할 수 있는 것들을 좀 더 발견하고 더 가볍게 쓸 수 있는 아이디어들이 많이 떠올랐다. 내가 생각하는 나, 정의하는 나 다양한 나를 만날 수 있는 시간이었다.

# data[].attributes.body
내가 어떤 사람인지 행동으로 항상 보여주며 살아왔다는 생각이 들어요. 그래서 다른 사람에게 말하지 못하는 나의 모습이 없었던 것 같아요. 나의 주관이 뚜렷하고 호불호가 강해서 나에 대해서 잘 아는 사람은 저를 잘 다룰 수 있겠다는 생각도 들어요.

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나에게 여행(오로라)를 선물해주고 싶어요

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나에게 여행(오로라)를 선물해주고 싶어요

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39. 나 자신을 어떤 사람이라고 생각하시나요?

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39. 나 자신을 어떤 사람이라고 생각하시나요?

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- 길게 가요, 천천히, 함께, 즐기면서
- '멋져요' 어느세 이런 단순한 단어를 쓰고 있다.
- 게으른, 몬난, 물러서는
- 빡센, 영향력있는, 추진하는..
상반된 두개의 장면이 내게 있다.
균형감이 필요한가..?

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어릴 때부터 나는 내가 이기적인지, 개인주의적인지, 그저 타인에게 해가 안 될 정도의 자기중심적인 것인지가 헷갈렸다.  나 스스로에게도 타인에게도 좋은 사람이고 싶은 욕심도 크지만 아무리봐도 나는 이타적인 사람은 아니다. 나에 대한 것들이 충족이 되었을 때 이타적일 수 있는 사람... 충족의 기준이 그다지 까다롭거나 사회적으로 높은 기준이 아닐 뿐이다.

오늘 이 질문에 대한 답을 쓰며 느끼는 것은 나이를 먹어가며 이렇게 대단치 못한 나 자신을 이제는 좀 더 편안하게 받아들인다는 것이다. 타인에게 괜찮은 사람이 되는 기준에서 점점 벗어나고 있는 나를 느낀다. 온전히 자유로울 수는 없으나 그 안에서 얽매여있지는 않아야 행복해질 수 있다. 그런 의미에서 나는 조금씩 행복해질 수 있는 길을 찾아가고 있는 것인지도...

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다른 사람에게는 말하지 못하지만, 나는 나 자신을 어떤 사람이라고 생각하고 있나요?

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다른 사람에게는 말하지 못하지만, 나는 나 자신을 어떤 사람이라고 생각하고 있나요?

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워낙 투명한 사람이다 보니 말 하지 않아도 알 수 있는 것 같아서^^!

네가 가지고 있는 저를 향한 부정적인 시선을 잘 승화 시킬 수 만 있다면,
내 안에 잠재되어 있는 에너지가 폭발적으로 다른이에게 도움이 될 수 있을 것이라고 믿는다.

# data[].attributes.body
오늘 나눈 마지막 질문은 쉽게 펜이 움직이지 않았던 질문이었습니다. 공유하지 않아도 되는데도 불구하고 첫 글자를 써내려가기까지 한참을 고민했어요. 다 쓰고나서 그제야 아랫쪽을 보니 '그런 내 모습이라도 조금 더 좋아해보면 어떨까요?'라는 질문이 있었는데 제가 답을 잘못 적었나 싶었어요. 남에게 말하지 못할 정도라면 나조차도 받아들이기 힘든 나의 면모일텐데 그걸 어떻게 좋아해야 하나...그러려면 또 얼만큼의 노력을 기울여야 하나.. 질문의 의도는 알겠지만 저에게는 너무 무겁고 힘든 질문이었네요 ㅠㅠ

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나에게 시계를 선물하고 싶어요

# data[].attributes.subject
나에게 시계를 선물하고 싶어요

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나 자신에게 작은 선물로 고마운을 표현한다면 무엇을 선물해 주고 싶나요?

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나 자신에게 작은 선물로 고마운을 표현한다면 무엇을 선물해 주고 싶나요?

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충분히 선물을 받는 것 같다.
매번 선물 같은 하루이고
선물 같은 사람들이 내게 오기 때문에

더 이상의 작은 선물이 필요하지 않다.

"하루"가 나에게는 작은 선물이다.

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조심스러워하고  있는 나, 하지만 나와 타인이 불편하지 않을 정도만 보이는 나. 그럼에도 솔직하고 내보일 수 있음에 거리낌없을 수 있는 사람

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콘서트, 뮤지컬, 전시회 등의 티켓을 선물해주고 싶어요.

# data[].attributes.body
Q38.
지금 이 순간, 부모님께 하고 싶은 말은 무엇인가요?

어디서나 당당하고 자존감이 높은 사람으로 자랄 수 있도록 삶에서 많은 기회와 경험을 하게 해주셔서 감사해요. 부모님한테 받은 사랑을 우리 아이들에게도 보여줄게요. 사랑해요♡

# data[].attributes.body
자문자답 다이어리에 있는 질문들이 좋아서 주변인들과 자주 나누고 있어요. 사람들의 반응에 역시 강력한 질문은 대단한 힘을 가지고 있구나라고 매번 느껴요.

# data[].attributes.body
이번 질문들 중에는 부모님과 관련된 질문들도 있었는데 역시나 쉽지 않았네요. 하지만 3개월 혹은 좀 더 지난 후에 틈틈히 작성하면서 내 생각과 느낌의 변화를 지켜보고 싶다는 생각이 들었습니다.

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나는 계획하고 실행하는 사람이다. 계획하는 것도 좋아하고 그것을 이루어나가는 것을 좋아하고 그러면서 성장하는 그런 사람이다.

# data[].attributes.headline
나는 나 자신에 대해 어떤 부분을 소개해?

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나는 나 자신에 대해 어떤 부분을 소개해?

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- 나의 불안, 나의 화... 나의 다른 면모에 대해 소개한다. 지레 겁먹고.... 이유는 나에대해 환상을 가지고 있는 것이 부담된다.

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 나는 어떤 사람인가요? 또는, 타인에게 나를 설명할때 어떤 부분을 설명해주고 어떻게 설명해주고 싶나요

# data[].attributes.subject
 나는 어떤 사람인가요? 또는, 타인에게 나를 설명할때 어떤 부분을 설명해주고 어떻게 설명해주고 싶나요

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나는 일곱빛깔 무지개 같은 사람이다.
뭐라고 딱 정의할 수 없다.

지금 현재의 나는
호기심이 많은 사람이다.

# data[].attributes.body
나에 대해 단편적인 질문들, 외적으로 드러나지 않는 다양한 질문들을 통해 다각도를 나를 생각해보 수 있는 시간이었다.

# data[].attributes.body
특별할 것 없고 잘난 것도 없지만 스스로에게 특별하고 잘나지려고 열심히 노력하며 사는 사람. 나의 못남을 직면하는 과정을 반복하면 살지만 그래도 잘 살아내고 있다고 위안하는 사람. 그래서 웃으면서 살고 싶은 사람.

# data[].attributes.body
1. 나는 지금 내가 가는 길을 즐기고 있는 사람. 지금의 순간에 열심인 사람. 그리고 나를 설명하고 싶지 않아요~ 그냥 있는 그대로 보여주고 싶어요

# data[].attributes.body
여전히 다 꺼내지 못하고, 버리거나 다독이지 못한 내가 있다는 것을 알게된 아침이었습니다. 아직도 한참 가야하려나봐요. ㅎㅎ

# data[].attributes.body
나를 바라보며 정리하고 입으로 얘기하는 이 시간이 좋으면서도 힘들다

갑자기 입에 포진이 올라온다^^!

# data[].attributes.body
내가 인생을 어떻게 살고 싶은지, 어떤 것을 중요하게 생각하는지를 간접적인 질문을 통해 알게 되었다. 고객들에게도 이런 질문을 던질 기회가 있으면 좋겠다.

# data[].attributes.body
소감. 찬란했던 순간, 기억하고 싶은 순간, 가장 좋았던 때가 모두 동일하다. 우연이 만들어낸 선택들이 내게 가장 좋았던 순간인것은 그 선택들이 주님이 나에게 준 선물들이었기 때문인듯하다. 그 선택들이 만족스러웠던것은 나를 뛰어넘는 결과들이 있엇고 그결과들을 위한 도전, 머무름, 사람, 사랑, 연합과 감사가 있었다. 희생이라 말하기엔 너무 기쁜 삶이었는데... 그건사랑이었기 때문이 확실하다.

# data[].attributes.body
내 삶과 관계를 찬찬히 들여다보고 정리하는 일이 갖는 힘은 생각보다 큰 것 같다.
자신의 삶을 정리하는 힘이 결국 내 하루하루를 잘 살아갈 수 있게 만드는 것 같다는 생각이 드는 아침이다.

# data[].attributes.body
"찬란했던 순간"
"나는 어떤 사람으로 기억되고 있나요?"
"기억되고 싶은 삶을 위해 어떻게 살아야 하나요?"

# data[].attributes.body
소중한 사람에게 딱 한마디 조언할 수 있다면 뭐라고 전하고 싶나요? 딸에게 해주고 싶은 이야기들을 적었는데 결국 나에게 하고 싶은 이야기였다.

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대체로 내 결정에 후회없이 살아왔고, 즐겁게 살아왔구나라고 느꼈어요. 결국은 내가 하고 싶은 거 하고 살아야 앞으로 살아갈 인생도 즐거울 거 같다는 확신이 들어요. 제 삶의 모토인 '오늘을 즐겁게' 로 산다면 늘 오늘을 재밌게 살 거 같아요.

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1. 내 삶에  있었던 것이 맞는지 기억하지 않았던 순간들을 만나면서 묘하게도 '지금, 여기의삶'을 살아내고 있었구나라는 생각이 하게 되었다.
2. 기억하고 싶은 문장-내 삶에서 가장 찬란했던 순간은?

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내 삶의 찬란했던 순간...
가장 기뻤던 순가보다 찬란했던 순간이 더 와닿는 질문이었다.
나에게는 한 순간, 찰나의 기억보다는 어떤 에너지와 마음으로 살아가는지가 더 많이 남는다는 생각이 드는 아침이다.

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Q56. 살면서 가장 좋았던 순간은 언제였나요?
최대한 자세히 적어보면서 그 순간을 생각해봤는데, 생각만으로도 너무 행복하고 그때가 그리워서 눈물이 나려고 해요.

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[20.02.13] 추신수는 한번의 경기를 위해 1년 동안 몸을 만든다. 

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[20.02.13] 추신수는 한번의 경기를 위해 1년 동안 몸을 만든다. 

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삶의 순간...
나는 달려오던 발걸음을 잠시 느리게 가고 지금의 나를 응축해 두기로 한다. 이유는 더 많이 더 길게 더 높이 튀어오르기 위해서. 그래서 남길 것은 여전히 나의 삶이 말하는 바 이다..

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눈이 녹고 봄을 기다리는 끝나가는 겨

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눈이 녹고 봄을 기다리는 끝나가는 겨울이기를

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조용히 그리고 천천히 봄을 지나고 있는 상태.
싹이 돋고 꽃이 피고, 열매를 맺기 위한 과정을 온전히 바라보고 받아들일 수 있는 속도로 많은 것을 담아 물길을 만들며 가는 작은 봄의 냇물처럼...

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해마다 봄이면 지난 해의 묵은 때를 벗겨내고 비워내는 대청소를 하듯 지금의 나는 과거에 나를 괴롭히던 감정들을 비워내고, 새로운 감정과 지식, 만남들로 채워가야할 시간인것 같다. 모든 부정적인 감정과 기억들을 다 내다버릴수도 없고, 그 감정과 기억들이 전부 나를 힘들게만 한건 아니기 때문에, 진짜 버려야할 아이들은 일단 쓰레기 봉투에 넣고, 다른 아이들은 큰 박스에서 작은 박스로, 비슷한 아이들끼리 한 바구니에 담아, 지금보다는 좀 더 작은 공간을 차지하게끔 한 구석에 몰아놔야 할것 같다.

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또다른 집을 짓고 있는 나<

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또다른 집을 짓고 있는 나

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지금 내가 어디에 있는지, 어떻게 살아가고 있는지 한번 점 찍어서 점검해보는 시간이었던 것 같다. 그래서 솔직하게 단숨에 써 내려갈 수 있는 시간이기도 했다. 이런 시간덕분에 앞으로 나아가할 방향과 속도, 해야할 일들에 대한 것들이 더 뚜렷해지는 것 같다.

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새싹이 움트는 차갑지만 온기있는 초봄

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새싹이 움트는 차갑지만 온기있는 초봄

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나에게 있어 '이상적인 사람'은 어떤 사람인가요?

버려야 할 것은 무엇인가요?

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심플 & 효율적인.
영향력있는.

그리고 주님과 함께

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어떤 질문으로 시작하면 나의 아침을 상쾌하게 시작할 수 있을까요?
매일 생각나면서도, 가볍게, 에너지를 주는 질문을 하고 싶다는 생각에 골랐어요.

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버리고 싶은데 버리지 못하는 집착, 지워버리고 싶은데 지울 수 없는 것들에 대한 좌절, 그럼에도 이 하루를 잘 살아내고 싶은 마음. 오늘보다 나은 내일이 될 수 있다는 기대로 오늘 하루를 다시 충실히 살아봐야겠다.

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이상적이라고 생각하는 사람에 대한 질문...
어릴 때부터 존경하는 위인 또는 사람을 쓰라는 것이 제일 어려운 질문 중 하나였다.
한 동안은 나의 오만 때문에 존경하는 인물이 없나 라는 생각도 한 적이 있다.
오늘 다시 한 번 생각해보게 된다. 나는 왜 존경하는 인물, 이상적이라고 생각하는 인물이 없지?

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앞으로 심각하지 않게, 빠듯하지 않게, 정리하고 가볍게 살아야 겠네요^^

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[2020] 코칭에 사용해보고 싶은 질문

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[2020] 코칭에 사용해보고 싶은 질문

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버리고 싶은 것은 무엇인가요? 멈추고 싶은 것은 무엇인가요?