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Son el estado en el cual se encuentra nuestro lugar de aprendizaje, estas condiciones nos facilitan o perjudican a la hora de estudiar, por lo tanto debemos de acoplarlas de manera positiva para que nos ayuden en todo lo posible y nos hagan mas comodo y eficaz el aprendizaje.

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Llevar una dieta balanceada y nutritiva es ideal para tener una vida sana en cuerpo y mente, sobre todo cuando se trata de nosotros los estudiantes, pues la alimentación repercute de manera directa en el crecimiento y en el funcionamiento del cerebro a la hora de aprender.

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El deporte ayuda a canalizar esos nervios y a que cuando llegue el momento de sentarse a estudiar, sea más fácil estar tranquilo y sosegado. Hacer deporte mejora el estado de la salud, algo que sin duda tiene un efecto directo en el rendimiento académico.

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Al estudiar es conveniente establecer periodos regulares de descanso. Es una manera de despejar la mente y evitar sofocarse o estresarse para seguir adelante. Los descansos deben ser breves, unos 5 minutos cada hora de estudio. Descansos de mayor duración no son necesarios y además alargarían el tiempo estudio (estudio efectivo + descanso).