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En el caso de los recursos didácticos, estos proporcionan una mejor comprensión de información al alumno, porque la información lleva una mejor organización que permite transmitir lo que queremos dar a entender de la clase. Despiertan la motivación, la impulsan y crean un interés por el tema a desarrollar.

Al mismo tiempo que tener un lugar cómodo y especifico en el cual nos podamos desenvolver de la mejor manera para tener una mejor actitud al momento de estudiar.

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La actividad física reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas relacionadas con el aparato cardiovascular, diabetes, hipertensión, y cáncer de colon en particular. Además, aumenta la salud del aparato locomotor y permite así una mejor concentración al momento de querer aprender algo nuevo.

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Es súper importante contar con un ambiente agradable al momento de estudiar, que poseen las siguientes características: luz adecuada, clima cálido, un espacio abierto donde pueda entrar luz, entre otras.

Esto con la finalizad de poder concentrarnos más en lo que estamos estudiando, dejando a un lado cualquier tipo de incomodidad.

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Reconocemos que la alimentación es un factor indispensable en nuestra vida ya que, gracias a este, nuestro cuerpo se fortalece y nutre de todas las vitaminas y minerales que los diferentes alimentos ofrecen.

Para adquirir una mejor concentración a la hora de estudiar es muy importante tener un desayuno equilibrado para que de esa manera tengamos una energía increíble y nuestro cuerpo este a la disposición de adquirir más conocimiento, debido a que, al no ingerir ningún alimento en todo el día, se dificultara el aprendizaje ya que no se tendrá ningún tipo de reserva de energía en nuestro organismo.

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El cerebro necesita dormir para procesar la información. Dormir bien favorece la memorización y el aprendizaje. Dormir bien, nos permite estar descansados y nos ayuda a pensar con claridad y ser más agiles en nuestras tareas cognitivas y de pensamiento. Un buen descanso es esencial para la salud emocional.