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ACTIVIDADES FÍSICAS O CREATIVAS :
La pandemia nos ha llevado a muchos a quedarnos en casa , donde mantenemos menos interacciones sociales, pero hacer ejercicio ayuda a nuestro cuerpo y mente a recrearnos y desestrezarnos así que es bueno que realicemos ejercicio

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SEGURIDAD CORPORAL :
•Lavarse las manos
•Toser en un pañuelo y luego botarlo
•Mantener la distancia
•Utilizar tapaboca y protector facial
•No tocarse el rostro
•Desinfectar con alcohol las compras que hiciste

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LA ALIMENTACIÓN
Un patrón alimentario saludable es fundamental para fortalecer las defensas y la respuesta de nuestro organismo, ante los agentes que puedan provocar infecciones como el CORONAVIRUS, de esa manera tendremos menos porcentaje de enfermarnos