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Pedro es  un trabajador  muy cumplido en la entrega de sus trabajos. Por encontrarse delicado de salud, no presentó el informe del balance final, piensa que lo despedirán, no quiere enfrentar la situación prefiere dejarlo ahí, y entra de mal humor con dolor de cabeza y sin ganas de trabajar.

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Pedro es  un trabajador  muy cumplido en la entrega de sus trabajos. Por encontrarse delicado de salud, no presentó el informe del balance final, piensa que lo despedirán, no quiere enfrentar la situación prefiere dejarlo ahí, y entra de mal humor con dolor de cabeza y sin ganas de trabajar.

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  1-:¿QUÉ COMPONENTE FISIOLÓGICOSOBSERVAS?  Podemos observar :  -Triste      -Incomodidad  -Frustración                                                                      2:-¿QUÉ COMPONENTE CONDUCTUAL OBSERVAS?   Podemos observar :Mal humor -Desanimado    -Dolor de cabeza                                                                              -3:-¿QUÉ COMPONENTE  COGNITIVO OBSERVAS?    Podemos observar : - el decaimiento de  moral-la desiqna - la astenia    

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  1-:¿QUÉ COMPONENTE FISIOLÓGICOSOBSERVAS?  Podemos observar :  -Triste      -Incomodidad  -Frustración                                                                      2:-¿QUÉ COMPONENTE CONDUCTUAL OBSERVAS?   Podemos observar :Mal humor -Desanimado    -Dolor de cabeza                                                                              -3:-¿QUÉ COMPONENTE  COGNITIVO OBSERVAS?    Podemos observar : - el decaimiento de  moral-la desiqna - la astenia    

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¿Qué recomendación o sugerencia de gestión de emociones darían?: 1:Alimentar la mente de manera positiva.2:Alimentación sana y equilibrada.3:Organizar el tiempo.4:Vivir el presente.Relajarse.5:Dormir bien.6:Realizar actividad física.7:Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva

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¿Qué recomendación o sugerencia de gestión de emociones darían?: 1:Alimentar la mente de manera positiva.2:Alimentación sana y equilibrada.3:Organizar el tiempo.4:Vivir el presente.Relajarse.5:Dormir bien.6:Realizar actividad física.7:Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva