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En una palabra como definirias tu sexualidad el dia de hoy?

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En una palabra como definirias tu sexualidad el dia de hoy?

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Las etapas de la mujer y su impacto en la sexualidad

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Las etapas de la mujer y su impacto en la sexualidad

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• Adolescencia: descubrimiento, miedo, tabú.

• Veinteañera: exploración, placer, identidad.

• Treinta y cuarenta: responsabilidad, crianza, cansancio, menos libido (pero más autoconocimiento).

• Menopausia y postmenopausia: cambios hormonales, resequedad, necesidad de más estimulación, pero también libertad.

💬 Pregunta:

“¿En qué etapa te encuentras ahora y cómo ha cambiado tu relación con el sexo en los últimos años?”

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Un pensamiento o experiencia sexual que nunca había compartido y hoy me atrevo a nombrar...

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Un pensamiento o experiencia sexual que nunca había compartido y hoy me atrevo a nombrar...

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• Factores comunes:

• Rutina

• Cansancio mental y físico

• Problemas de comunicación

• Cambios hormonales o físicos

• Falta de creatividad sexual

• Presión para “cumplir” y no disfrutar

cual crees que falte?

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🔥 Tips prácticos:

1. Habla sobre sexo con tu pareja. Decir lo que te gusta, lo que no.

2. Date espacio para ti: si no te sientes conectada contigo, difícilmente lo harás con tu pareja.

3. Explora juguetes sexuales: vibradores, lubricantes, masajes eróticos, ropa interior sexy.

4. Agenda el sexo: no como tarea, sino como cita emocionante.

5. Cambien el lugar, el ritmo, la fantasía.

6. Vean contenido erótico juntos. (Películas sensuales, literatura erótica).

7. Juega con el poder, la sorpresa, el misterio.

8. Mastúrbate (aunque tengas pareja): conocer tu cuerpo es clave.

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🔧 Cosas que pueden ayudar:

• Juguetes básicos: vibradores de clítoris, masajeadores, balas vibradoras (sencillos y amigables para principiantes).

• Lubricantes naturales o con sabores.

• Podcast o libros:

• “El placer es mío” (María Esclapez)

• “Come as You Are” (Emily Nagoski)

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En el grupo leí que una chica recomendaba tomar Maca para el balance hormonal. Pues hice mi investigación y empecé a tomarla. Me llamo la atención que en los beneficios tambien decía que ayudaba a estar más caliente...

AMIGAS... estoy en llamas 🔥

No tienen idea de lo caliente que ando ahora y solo tengo como 3 semanas de tomarlas. Nunca había visto a mi esposo tan feliz y sonriente...! Lo recomiendo 😉

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Yo soy muy caliente y mi esposo cuando éramos novios igual.

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Yo soy muy caliente y mi esposo cuando éramos novios igual.

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Pero ahora de casados siento que no tenemos tanto sexo como quisiera, entiendo que el está cansado y aunque me masturbo no es suficiente. Tambien está el tema que lo cache consumiendo contenido de only (no pagaba pero si espiaba) y checaba a chavas en fb super operadas cuando a mí me dijo que no le gustaría que me operara y me creo mucha inseguridad, porque conmigo no quería sexo pero si veía todo eso. entonces le puse las cartas sobre la mesa y desde que dejó de consumir eso, pues siento que tenemos más sexo pero aún me falta más jajaja

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La verdad desde los 15 años que fue mi primera vez fue un descubrimiento asombroso. Me sentía como Emma Stone en Poor Things. El sexo era maravilloso y realmente lo disfruté por muchos años. Fui muy promiscua, adoraba los disfraces, los juguetes, tenía un programa de sexología en la radio, iba a eventos, convenciones y table dance pero de repente, al año de haberme casado mi libido bajo muchísimo. No sé si fue hormonal xq acababa de renovar mi implante anticonceptivo, o si fue por inseguridad (xq USA viene con 20 kg extras) o por simple pereza pero pasé de tener relaciones unas 3 veces por semana a solo 1 cada 3 meses. Fue horrible. Pero en este último mes he hablado con mi esposo y las cosas han mejorado. Claro que ya baje esos 20 kg extras así que me siento más confiada y creo que eso mismo también reguló un poco mis hormonas. Volví a sacar todo el equipo y creo que más bien fue por voluntad, no soy la misma de cuando tenía 17 (tengo 35) pero va mejorando mucho. También ha ayudado mucho hablarlo con mi esposo, probar cosas nuevas y cumplir fantasías. Exploren, conozcanse a si mismas y a sus parejas. Para mí ha sido como empezar de cero

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Me gusta utilizar ropa como baby dolls o algún bra bonito

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Antes de casarme me sentía super deseada, pero con mi esposo no tanto y llegué ya a decirle que si no le gusto a el, so le voy a gustar a alguien más.

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Cuando nos mudamos para aca, tire mi vibrador por que me daba mucha vergüenza que me fueran a revisar las maletas, iba por tierra! Y me arrepentí 😭 por que aquí no he comprado 🤣

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Antes de casarnos tuvimos algunos años de relación a distancia y mi pareja me daba la libertad de tener one night stand con chicos o chicas pero me di cuenta que al final pensaba en mi pareja al tener relaciones sexuales con otras personas, al final lo platique y él entendio.

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Necesito consejos, cuando nos casamos y llegué aquí todo súper bien, ambos nos encontrábamos en un momento muy sexual pero de un momento a otro mi esposo comenzó a tener problemas, terminaba muy rápido y ya no podía volver a iniciar una vez terminado y yo cuando apenas empezaba a sentir el ya había acabado entonces acudimos a un doctor y le dieron medicamento pero resultó peor porque se ponía de mal humor y peleábamos, lo dejó y mejoró un poco pero sigue terminando rápido, que me recomiendan? Cómo puedo mejorar esa situación?

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Así que cuando estábamos separados por periodos largos de tiempo, él usaba nuestro material casero para estimularse. Los transmitía a su TV para verlos en grande en su depa jajaja

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El otro día le pedí el cel a mi esposo para ver unas cosas, y tenía abierto porno. No me espanto por el porno, si no que yo estoy dispuesta diario, y no se qué pensar. La verdad creo que el es un poco adicto al porno porque esto es repetitivo. Yo pensé que es etapa ya se le había pasado. Desde ese día pues ya ni me dieron ganas (y por lo visto a él tampoco)

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Yo soy muy abierta probar cosas, pero al sexo oral no, no se si es que me siento incomoda o que realmente no me gusta como el me da. ¿que han hecho ustedes en estos casos?

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Compromiso de Respeto Mutuo y Límites en la Relación 

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Compromiso de Respeto Mutuo y Límites en la Relación 

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Este documento tiene como objetivo establecer acuerdos claros dentro de nuestra relación de pareja, con base en el respeto, la equidad, la honestidad y la responsabilidad afectiva. Ambos reconocemos que:

● Los límites no hablados en el pasado han generado malentendidos.

● Queremos que nuestra relación se base en la confianza mutua, no en suposiciones.

● Sabemos que el respeto en pareja incluye tanto las acciones que tomamos, como las decisiones que

evitamos.

Por lo tanto, nos comprometemos a lo siguiente:

Límites No Negociables (Causa de ruptura inmediata)

Cualquiera de las siguientes acciones será considerada infidelidad y motivo suficiente para la disolución

de la relación sin necesidad de proceso terapéutico previo:

1. Tener contacto sexual con otra persona (besos, caricias, sexo oral o penetración, toqueteos, etc.).

2. Establecer una relación emocional o romántica con otra persona, incluso sin contacto físico.

3. Mantener comunicación afectiva o sexualizada con otra persona (mensajes tipo “buenos días bonita”, sexting, envío de fotos íntimas, coqueteos escrito o hablado, etc.).

4. Pagar por contenido sexual (ej. OnlyFans, chats eróticos, webcam, etc.) solo si esto compromete la

economía familiar o la intimidad de pareja.

5. Ocultar cualquiera de los puntos previamente mencionados —aun si no se consumaron por

completo— será considerado infidelidad, incluso si dichos eventos ocurrieron antes de la lectura de

este documento, siempre y cuando hayan tenido lugar en cualquier momento durante el transcurso de nuestra relación.

Línea Amarilla — Comportamientos Permitidos Bajo Condiciones

Las siguientes prácticas no serán consideradas como traición o falta de respeto siempre que cumplan con los siguientes criterios:

● Cualquier consumo de pornografía, visualización de contenido erótico (como fotos de modelos),

visitas a strip clubs, shows eróticos o zonas como la zona roja de Ámsterdam, así como el contacto

con exparejas (ya sean relaciones formales o casuales), deberá realizarse desde la transparencia y nunca en secreto.

● No es necesario compartir cada ocasión específica en que se vea pornografía o una imagen con contenido erótico, pero sí es importante que exista claridad de que eso ocurre. Lo mismo aplica para el contacto con exparejas: no se requiere detallar cada conversación, pero sí informar que ese

contacto se mantiene. Dicho contacto deberá limitarse a una relación meramente amistosa,

profesional o cordial, sin coqueteos, insinuaciones sexuales, sexting, intercambio de fotos íntimas o

demostraciones afectivas inapropiadas.

● No afectan la economía familiar ni sustituyen la intimidad de pareja.

● No se almacena el contenido ni se trata de tener una “colección”.

● Se reconoce que ambos miembros de la relación tienen el mismo derecho a estas prácticas. Al

hacerlo, se está automáticamente cediendo el mismo derecho a la otra persona.

● Si se trata de experiencias con amigos, (como una despedida de soltero) se espera que la pareja sea informada (preferentemente con anticipación, aunque también es válido hacerlo después),

especialmente si hay una carga sexual o simbólica importante.

En el caso de comportamientos incluidos dentro de la "línea amarilla" (acciones que no implican ruptura

directa pero sí afectan la confianza), si ocurrieron en los últimos once años de relación, es indispensable que se comuniquen de forma completa y honesta. Estos no serán motivo de ruptura por sí solos, pero sí deben ser hablados para restablecer transparencia y reconstruir la confianza.

Honestidad y Responsabilidad Mutua

● La honestidad no es opcional. Si hay algo que no puede decirse en voz alta, no debería hacerse.

● La omisión de información relevante será considerada una falta de confianza.

● El hecho de que una situación haya sido “una sorpresa” o “una decisión de un amigo” no exime de

responsabilidad. En una relación, cada persona es responsable de cuidar los límites del otro,

incluso frente a terceros y/o en ausencia de la pareja.

● La lealtad emocional implica también defender a la pareja frente a las situaciones que puedan

hacerla sentir excluida, ridiculizada o traicionada.

● La honestidad también implica hablar con claridad cuando algo está haciendo falta: ya sea en lo emocional, lo económico, lo sexual o cualquier otro aspecto relevante.

Final

Ambos entendemos que este acuerdo no es un contrato legal, pero sí un compromiso personal y emocional que nos ayuda a tener claridad sobre lo que esperamos y necesitamos en nuestra relación.

Firmar este acuerdo no es una señal de desconfianza, sino de madurez, respeto y voluntad de cuidar lo que hemos construido.

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Mi esposo quiere que me vea como santa pero le gusta ver mujeres que enseñan todo

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Me sorprendí de lo frecuente que es el uso de los juguetes

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Me sorprendí de lo frecuente que es el uso de los juguetes

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Compré mi primer juguete a los 32, por una plática con amigas. Cuando lo empecé a platicar con otras amigas, hasta quiénes nunca hubiera imaginado ya los usaban desde hace años con sus parejas.

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Mi esposo es más grande que yo u solo lo quiere hacer se ladito, si lo hacemos de otra forma le da reflujo y me da hueva ya

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Mi esposo y yo somos nuestro primer noviazgo y matrimonio. Yo tenía 15 y el 17 cuando empezamos a andar.

Perdimos nuestra virginidad a los 16 y él a los 18. Éramos los más cogelones del condado. Me embaracé a los 22 de mi primer hijo y luego a los 24 del segundo. Después de mis embarazos mi libido bajó al 0% pero mi esposo sigue con la llama bien encendida jajajajaja con decirles que me ha propuesto hacer un trío con otro hombre (de esos que se consiguen en apps) pero yo no me animo por nada del mundo.

Que harían ustedes? Las que son abiertas a ese tema o las que lo hayan intentado lo recomiendan o no?

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A mí esposo le gusta que le haga sexo oral y no le gusta que lo bese después, pero yo caliente quiero besarlo y todo y siento que tengo que escoger una cosa u otra

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Compré babydolls en Liverpool con las tarjetas de regalo de boda

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Compré babydolls en Liverpool con las tarjetas de regalo de boda

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A veces me los pongo justo antes de que mi esposo llegue de trabajar. Hasta se le olvida el hambre y que la comida ya está servida. No es todos los días, solo cuando estoy muy horny, pero le pone algo diferente a la relación, porque para él es inesperado cuándo va a ocurrir.

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Chicas, no sean timidas y experimenten su cuerpo. Yo llevo 13 años con mi esposo... 12 de novios y 1 de casados, y la ventaja de todo es que no hemos dejado de experimentar, somos monogamos pero si nos gusta fantasear y es erotico, pero por mi cuenta yo entre a clases de pole dance y pole fitness, y ayuda obvio para mantener el libido pero tambien es de ayuda para flexibilidad y explorar tu cuerpo y limites, en el estudio de pole van desde chiquitas hasta sras, de 40-50. y es impresionante las capacidades de cada cuerpo. Otro tip, es que bailen frente al espejo, ya sea desde twerk o sensual a lo que le guste a sus maridos ... no se porque, pero a los hombres les encanta lo visual. y no hay hombre que se resista a lo visual.