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Sustancia, sujeto y sociedad ¿Dónde está el problema? | Carlos Damin | TEDxUBA

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La mejor forma de combatir adicciones y evitar las recaídas | Cómo superar adicciones 6

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Seguimos educando: ¿Qué es lo problemático del consumo problemático? (Sec orientada)-Canal Encuentro

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Factores de riesgo y factores de protección

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Factores de riesgo y factores de protección

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Video Educativo Nro. 6. Información sobre el consumo de Alcohol, Tabaco y otras drogas.

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El cerebro adicto; un vídeo divulgativo de la Universidad de Navarra.

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¿Somos conscientes de lo que consumimos?
¿Quiénes influyen en nuestras elecciones?

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🛍️🌍 Consumismo | 👉  Causas y Consecuencias del #Consumo y el #Consumismo ✅ ¡Entiende su Impacto! 🏭🌳

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TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL ALCOHOL | #TELOEXPLICO

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Si tenés la suerte de ya estar de vacaciones en algún lugar del país o de irte en los próximos días, es imprescindible que estés al tanto de las normas que rigen en la zona donde estás descansando o donde pensás hacerlo.

En cuanto al consumo de alcohol a la hora de manejar, y si bien desde Autocosmos recomendamos no tomar debido a sus efectos adversos, la realidad es que en la mayoría de Argentina está permitido, aunque sea en una cantidad mínima.

De acuerdo a la Ley Nacional 24.449, toda persona no puede manejar su vehículo particular si cuenta con más de 500 miligramos de alcohol por litro de sangre (el famoso "0,5"). En cuanto a conductores y conductoras de motos y ciclomotores, la tolerancia es de 200 miligramos.

Los únicos casos en los que se aplica la tolerancia "cero"(0,0)tienen como protagonistas a los choferes, ya sea de transporte de pasajeros, como de menores y de carga.

Nada de alcohol

Más allá de la ley nacional, ya son varias las provincias y ciudades que decidieron disminuir el límite de alcohol en sangre a 0,0. Las repasamos:

Provincias

Ciudades/localidades

Mar del Plata (provincia de Bs. As.)

Ezeiza (Bs. As.)

Tigre (Bs. As.)

Moreno (Bs. As.)

Bragado (Bs. As.)

Posadas (Misiones)

Garupá (Misiones)

Neuquén (Neuquén)

Rosario (Santa Fe)

Santa Fe (Santa Fe)

Pueblo Esther (Santa Fe)

Ushuaia (Tierra del Fuego)

Río Grande (Tierra del Fuego)

De acuerdo a un informe de la Agencia Nacional de Seguridad Vial (ANSV), realizado entre diciembre de 2020 y marzo de 2021, la nula tolerancia al consumo de alcohol generó que la cantidad de conductores y conductoras testeados/as cuyo resultado dio "0,0" fue bastante mayor al obtenido en las provincias/ciudades donde el límite es de 0,5.

Por lo pronto, en abril pasado la ANSV, junto al Ministerio de Salud de la Nación, la Secretaría de Programación para la Prevención de la Drogadicción y Lucha contra el Narcotráfico (SEDRONAR) y asociaciones de familiares de víctimas de tránsito, presentaron el proyecto de ley " Alcohol Cero al Volante", que busca bajar el límite de alcohol en sangre a nivel nacional a 0,0. Aún debe ser tratado en el Congreso Nacional.

Ahora te toca a vos: ¿Conocías los distintos grados de tolerancia al alcohol existentes en el país? ¿Qué opinás sobre una posible rebaja a 0,0 en todo el territorio nacional? Compartí tu punto de vista en los comentarios, siempre con respeto.

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¿En qué lugares de Argentina hay tolerancia 0 al alcohol?

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Si tenés la suerte de ya estar de vacaciones en algún lugar del país o de irte en los próximos días, es imprescindible que estés al tanto de las normas que rigen en la zona donde estás descansando o donde pensás hacerlo.

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Aunque uno de los principales enemigos de los conductores debería ser el alcohol, muchos tienen una idea equivocada de la situación y consideran que los malos de la película son, en realidad, los alcoholímetros.

Sin embargo, este dispositivo es un invento muy útil para detectar a aquellas personas que, habiéndose pasado con el consumo de esta sustancia, ponen en peligro su vida y, lo que es peor, la del resto de pasajeros que se cruzan en la carretera. Como ocurre con otras tecnologías, su funcionamiento ha cambiado a lo largo de los años, pero siempre ha tenido mucha ciencia detrás, empezando por conceptos relacionados con el espectro electromagnético y siguiendo con una reacción química especialmente cotidiana.

De la sangre al aire

En España la tasa máxima permitida de alcohol en sangre es de 0'3 g/l para conductores profesionales y noveles y de 0'5 g/l para todos los demás y en aire exhalado de 0'15 mg/l y 0'25 mg/l respectivamente

Antes de entrar en los métodos empleados, es necesario comprender que lo ideal sería analizar la cantidad de alcohol en sangre, pero esto requiere técnicas demasiado invasivas y logísticamente complicadas como para realizarlas a pie de carretera. Por eso, se extrapolan los niveles considerados como aptos al aire exhalado, mucho más fácil de obtener.

Las cifras tomadas como límite son diferentes en cada país. Por ejemplo, en España la tasa máxima permitida de alcohol en sangre es de 0'3 g/l para conductores profesionales y noveles y de 0'5 g/l para todos los demás, algo que en aire se corresponde con 0'15 mg/l para los primeros y 0'25 mg/l para los segundos.

¿Cómo funcionan los alcoholímetros más antiguos?

En el pasado la mayoría de estos dispositivos medían el alcohol en el aire con ayuda de un sensor de infrarrojos.

La luz que el ser humano no puede ver

El mecanismo se basaba en la capacidad de los gases para absorber determinadas longitudes de onda de las radiaciones electromagnéticas. Cada gas lo hace en un rango diferente, de ahí que estos métodos suelan usarse para detectar diferentes sustancias vaporizadas en una muestra. En el caso de las radiaciones infrarrojas, la longitud de onda a la que el etanol las absorbe más específicamente es de 9'5 micrómetros, de ahí que el dispositivo incluya una serie de filtros que eliminan todas las que se encuentren por encima o por debajo de esta cifra. A continuación, lo que queda pasa a través de la muestra de aire exhaladoo y, de ahí, a un detector en el que se transforma en energía eléctrica. Cuanto mayor sea la concentración de etanol que hubiera en el aire, más radiación absorberá y, por lo tanto, menos energía eléctrica llegará hasta el último paso. Finalmente, el aparato calcula a cuánto alcohol corresponde el resultado y lo muestra en la pantalla.

Alcoholímetros basados en pilas

La tecnología de los alcoholímetros basados en infrarrojos es bastante costosa, por lo que con los años se han comenzado a utilizar otros métodos. En la actualidad, uno de los más comunes es el que utiliza el mismo fundamento químico que las pilas: la célula electroquímica.

A grandes rasgos, las baterías constan de dos electrodos, conocidos como ánodo y cátodo, introducidos en una solución salina. Al sumergirse en ella, la sustancia que se encuentra en el ánodo se oxida, perdiendo electrones, que viajan hasta el cátodo, dando lugar a una corriente eléctrica.

Crean celdas electroquímicas para captar y deshacer el CO2

En el caso del alcoholímetro, al pasarse la muestra de aire por él, el etanol se oxida en el ánodo, transformándose en ácido acético. Los electrones liberados pasan al oxígeno atmosférico, ubicado en el cátodo, generando una corriente eléctrica que será proporcional a la concentración de alcohol.

Muchos dispositivos incluyen solo este método, aunque algunos lo combinan con la técnica del sensor de infrarrojos, dando lugar a un resultado mucho más específico.

¿Qué hay de la marihuana?

El alcohol no es la única sustancia que entorpece la capacidad de los conductores para circular. Ocurre algo similar con otras, como la marihuana. De hecho, al no ser esta una sustancia de uso legal, no hay una dosis a la que pueda estar permitida la conducción. Lo apropiado es no consumir nada ante de coger el coche o cualquier otro vehículo.

Entre los efectos que puede generar el cannabis, se encuentra una falsa sensación de seguridad, acompañada de alteración de la percepción espacio-tiempo, somnolencia, problemas en la visión de los colores o aumento del tiempo de reacción. Además, es mucho más fácil que se produzcan distracciones que alejen la atención de la carretera.

Por desgracia, los dispositivos usados normalmente no pueden detectar esta sustancia en el aire expirado. Pero esto podría cambiar pronto, gracias a un aparato ideado por científicos de la Universidad de Pittsburgh.

La planta que podría poner fin a los conflictos por la legalidad de la marihuana

Según explicaron recientemente en un estudio, publicado en la revista ACS sensors, se basa en un conjunto de nanotubos de carbono, unas 100.000 veces más pequeños que un pelo humano, que captan componentes volátiles del aliento, como dióxido de carbono, agua, etanol y tetrahidrocannabinol (THC), el componente psicoactivo de la marihuana.

Al interaccionar con ellos, estas sustancias se unen a su superficie y cambian sus propiedades eléctricas. Finalmente, esto lo detecta un algoritmo de aprendizaje automático, que se capacita para cuantificar los niveles de THC en función de los cambios generados. Cada componente se determina por separado, por lo que el consumo de marihuana podría detectarse, incluso si el conductor hubiese bebido o consumido otras sustancias.

Ni qué decir tiene que tanto en el caso del alcohol, como en el de la marihuana, no hay trucos para evitar ser cazados por los alcoholímetros. Ni morder granos de café, ni masticar chicle, ni tomar vitamina B. Y no, tampoco vale de nada chupar la batería de un móvil, aunque aún haya quién lo piense. Solo hay un truco totalmente infalible para superar el control de alcoholemia si vamos a conducir: no beber alcohol. Es fácil, rápido y, sobre todo, salva muchas vidas.

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Ciencia para pillarte 'in fraganti': así funciona un alcoholímetro

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Aunque uno de los principales enemigos de los conductores debería ser el alcohol, muchos tienen una idea equivocada de la situación y consideran que los malos de la película son, en realidad, los alcoholímetros.

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El consumo de cannabis puede tener consecuencias graves, como trastornos psicóticos, problemas respiratorios y cardíacos (Imagen ilustrativa Infobae)

El cannabis es una de las drogas más consumidas en todo el mundo. En Argentina, según los últimos datos estadísticos brindados en 2023 por el SEDRONAR (Secretaría de Políticas Integrales sobre Drogas de la Nación Argentina), el 21% de la población consumió marihuana con fines no terapéuticos alguna vez en su vida y un 10,3% de la población lo hizo durante el último año, siendo la franja etaria de 16 a 34 años la que presentaba mayor prevalencia.

" El cannabis se ubica como la tercera sustancia más consumida en el país, detrás del alcohol y del tabaco. Este aumento va de la mano de una mayor aceptación social y de una menor percepción de riesgo sobre el consumo de la misma. De esta forma, cobra relevancia la profundización en el conocimiento de la sustancia y de los riesgos/efectos asociados a su consumo, dejando de lado mitos y creencias erróneas", explicó el licenciado Matías Sánchez Sanda, integrante del Departamento de Psicoterapia Cognitiva de INECO.

El cannabis es una planta que contiene múltiples compuestos químicos, conocidos como fitocannabinoides. Los compuestos más comúnmente conocidos y más abundantes químicamente son delta-9-tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD).

El THC es el compuesto responsable de los efectos psicotrópicos del cannabis, dado que, al ser un agonista parcial de distintos receptores del sistema endocannabinoide, genera efectos en el sistema nervioso central. El sistema endocannabinoide es un sistema de comunicación intercelular que participa en diferentes funciones tales como: la regulación del sueño, del apetito, y de mecanismos de memoria; acciones neuroprotectoras e intervención en el neurodesarrollo y en la respuesta inflamatoria.

El uso de cannabis puede generar dependencia y conductas adictivas, lo que contrarresta la creencia popular de su inocuidad (Imagen Ilustrativa Infobae)

"El consumo de cannabis genera un impacto negativo en la salud mental de los usuarios. Se pueden detectar efectos agudos al momento del consumo, y efectos a mediano y largo plazo en el contexto de un consumo prolongado o crónico.

En cuanto a los efectos negativos agudos del consumo de cannabis, se encuentran: distorsión del espacio y tiempo, aparición de ansiedad, dificultades en la concentración y en la memoria a corto plazo, incoordinación motora, somnolencia, aparición de ideas delirantes o alucinaciones, entre otros", afirmó el profesional de INECO.

A continuación, el licenciado Sánchez Sanda compartió una serie de recomendaciones para tener en cuenta con respecto al consumo de cannabis:

Además de los efectos agudos que pueden producirse al momento de consumir cannabis, los cuales se han descrito anteriormente, es importante también estar al tanto de los efectos del consumo prolongado o crónico, los cuales pueden ser: alteraciones en distintas funciones neurocognitivas, como la atención sostenida, selectiva, dividida, la memoria de trabajo, la velocidad de procesamiento y el control ejecutivo; aparición de síntomas de impulsividad, agresividad, y disminución de la capacidad empática; aparición del síndrome amotivacional, caracterizado por la presencia de apatía en la persona; y la disminución de la capacidad para concentrarse, seguir rutinas o motivarse.

También puede presentarse una aparición de sintomatología de la esfera anímica, por ejemplo el ánimo depresivo, y se pueden desencadenar trastornos psicóticos. Diferentes estudios han detectado que el consumo de cannabis en personas con mayor vulnerabilidad genética se asocia al desarrollo de trastornos psicóticos.

El cannabis genera, además, otros daños en la salud. Se asocia a problemas respiratorios, tales como broncodilatación, bronquitis crónica e inflamación de las vías respiratorias; y también a problemas cardíacos, como aumento de la frecuencia cardíaca y presión arterial.

Es importante conocer que el uso de cannabis puede generar dependencia y conductas adictivas. Hay ciertas creencias y mitos en torno a que no se puede generar adicción al cannabis, lo cual no es correcto. El nombre de diagnóstico utilizado en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) es "Trastorno por consumo de cannabis".

El trastorno se caracteriza por los siguientes síntomas: consumo en grandes cantidades de la sustancia o durante un tiempo prolongado; deseos insistentes de dejar o de regular su consumo y esfuerzos fallidos por disminuir o abandonar el consumo; inversión de una gran parte del tiempo en conseguir la sustancia, consumirla o recuperarse de sus efectos; y deseo intenso de consumo.

Asimismo, entre otras de las características del trastorno se encuentran: seguir consumiendo a pesar de los problemas recurrentes o persistentes en la esfera social o interpersonal causados o exacerbados por los efectos del consumo; reducir o abandonar importantes actividades sociales, ocupacionales o recreativas debido al consumo; consumir recurrentemente la sustancia incluso en aquellas situaciones en las que ésta provoca un riesgo físico; consumir forma continuada a pesar de saber que padece un problema físico o psicológico recurrente o persistente que probablemente se puede originar o exacerbar por dicho consumo, y presentar tolerancia y abstinencia a la sustancia.

El consumo recurrente de cannabis también puede conllevar el incumplimiento de los deberes en los ámbitos académicos, laborales o domésticos.

Existen tratamientos psicoterapéuticos cognitivo conductuales, tanto individuales como grupales, para abordar el trastorno por consumo de cannabis. En estos se trabaja con psicoeducación, entrevista motivacional, entrenamiento en habilidades de afrontamiento, prevención de recaídas, y también se utilizan tratamientos psicofarmacológicos.

Tal como se ha mencionado, es importante conocer el impacto que conlleva para la salud el uso y consumo de cannabis, dado que genera daños orgánicos y psicológicos. Por lo cual es necesario que, en caso de que se reconozca alguno de los síntomas que se han detallado, se realice una consulta con un profesional de la salud para su correcto abordaje y tratamiento.

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Consumo de cannabis: cuál es el impacto en la salud mental y por qué es un mito que no genera adicción

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En exclusiva para Infobae, Ineco describió sus consecuencias físicas y psicológicas y cuáles son las falsas creencias sobre el uso de esta sustancia, la más utilizada en Argentina, detrás del alcohol y del tabaco

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Riesgos y beneficios del alcohol para tu salud

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Riesgos y beneficios del alcohol para tu salud

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¿Qué hace el ALCOHOL en tu cuerpo? [RIESGOS Y BENEFICIOS]

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La ley establece un límite en el consumo de alcohol cuando conducís. Beber alcohol afecta tus sentidos y es causa de innumerables accidentes de tránsito.

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Ley Nacional de Lucha contra el Alcoholismo

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Ley Nacional de Lucha contra el Alcoholismo

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Impacto de la marihuana sobre el cerebro

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Impacto de la marihuana sobre el cerebro

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Qué impacto tiene el consumo de marihuana en la memoria, el aprendizaje e incluso las emociones

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Ley de Prevención y asistencia del consumo de sustancias psicoactivas y de otras prácticas de riesgo adictivo

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Ley de Prevención y asistencia del consumo de sustancias psicoactivas y de otras prácticas de riesgo adictivo

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Efectos de la marihuana sobre los pulmones

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Efectos de la marihuana sobre los pulmones

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Al igual que el humo del tabaco, el humo de la marihuana irrita la garganta y los pulmones y puede causar tos intensa cuando se consume. También contiene niveles de alquitrán y sustancias químicas volátiles similares a los del humo del tabaco, lo que suscita preocupación en cuanto al riesgo de que cause cáncer y enfermedades pulmonares.

El consumo de marihuana se vincula con la inflamación de las vías respiratorias grandes, una mayor resistencia de las vías aéreas e hiperinflación pulmonar, y quienes fuman marihuana con regularidad reportan más síntomas de bronquitis crónica que quienes no fuman. En un estudio se determinó que quienes fuman marihuana con frecuencia visitan más al médico para consultar por problemas respiratorios que las personas que no fuman. En algunos estudios de casos se ha propuesto que debido a los efectos inmunodepresores del THC, fumar marihuana puede aumentar la predisposición a contraer infecciones pulmonares-como neumonía-en las personas que tienen inmunodeficiencias. Sin embargo, un amplio estudio de cohortes con enfermos de sida no confirmó dicho vínculo. Fumar marihuana también puede debilitar la respuesta inmunitaria del aparato respiratorio, lo que aumenta la posibilidad de que la persona contraiga infecciones pulmonares, incluso neumonía. Estudios realizados con animales y seres humanos no han determinado que la marihuana aumente el riesgo de contraer enfisema.

Informes sobre muertes relacionadas con el vapeo de marihuana

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) ha alertado al público sobre cientos de informes de enfermedades pulmonares graves relacionadas con el vapeo, incluidas varias muertes. El organismo está trabajando conjuntamente con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) en la investigación de la causa de estas dolencias. Muchos de los productos sospechosos que analizaron las autoridades de la salud en ámbitos estatales y federales han sido identificados como productos de vapeo que contenían THC, el principal ingrediente psicotrópico de la marihuana. Algunos de los pacientes reportaron una mezcla de THC y nicotina, mientras que otros reportaron el vapeo de nicotina solamente. No se ha identificado una misma sustancia en todas las muestras analizadas y no está claro si las enfermedades tienen conexión con un único compuesto. Hasta tanto se conozcan más detalles, las autoridades de la FDA advierten a la población que no consuma productos de vapeo comprados en la calle y no modifique productos comprados en tiendas. Asimismo, solicitan a los consumidores y los profesionales de la salud que reporten cualquier efecto adverso. Los CDC han publicado una página en su sitio web con información para el público.

Si fumar marihuana causa cáncer de pulmón, como fumar cigarrillos, continúa siendo una cuestión sin resolver. El humo de la marihuana contiene productos de combustión carcinógenos, incluso cerca del 50% más de benzopireno y 75% más de benzantraceno (y más fenoles, cloruros de vinilo, nitrosaminas y especies reactivas de oxígeno) que el humo del cigarrillo. Debido al modo en que generalmente se fuma (inhalación profunda con retención más larga), fumar marihuana produce una deposición de alquitrán cuatro veces superior a la de fumar cigarrillos. Sin embargo, si bien algunos estudios pequeños no comparativos han propuesto que el consumo intenso y regular de marihuana puede aumentar el riesgo de contraer cánceres pulmonares, estudios de población bien diseñados no han logrado determinar que el consumo de marihuana se vincule con un mayor riesgo de padecer cáncer de pulmón.

Una de las dificultades para comparar los riesgos de la marihuana y el tabaco para la salud pulmonar tiene que ver con la gran diferencia en el modo en que se consumen estas sustancias. Si bien las personas que fuman marihuana con frecuencia inhalan con mayor profundidad y retienen el humo en los pulmones durante más tiempo que lo que comúnmente se retiene el humo del tabaco, los efectos de la marihuana duran más tiempo, por lo que las personas que fuman marihuana pueden fumar con menos frecuencia que las que fuman cigarrillos.

Asimismo, el hecho de que muchas personas consuman tanto marihuana como tabaco hace difícil establecer el grado exacto en que la marihuana aumenta el riesgo de contraer cáncer de pulmón, si es que existe. Estudios con animales y citocultivos también han sugerido que el THC y el CBD pueden tener efectos antitumorales, lo cual ha sido propuesto como un motivo por el que no se observan, como se anticipaba, vínculos más sólidos entre el consumo de marihuana y el cáncer de pulmón, pero es necesario investigar más para responder esta pregunta.

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¿Qué efectos tiene la marihuana en la salud de los pulmones? | National Institute on Drug Abuse

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Al igual que el humo del tabaco, el humo de la marihuana irrita la garganta y los pulmones y puede causar tos intensa cuando se consume.

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Para pensar: Si tienes un solo par de zapatos

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Para pensar: Si tienes un solo par de zapatos

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Todos sabemos que las bebidas con gas no son las mejores amigas de tu cuerpo. De hecho, se dice se comenta que Donald Trump bebe hasta doce latas con gas al día y... EN FIN.

Si eres de los que toma la opción light, hemos de decirte que es menos mala que la azucarada común, asegura el doctor Dariush Mozaffarian, decano de la Escuela de Nutrición y Ciencia de la Universidad de Tufts (Massachusetts). No obstante, ambas opciones son pésimas "a largo plazo", ya que, aunque los efectos de los edulcorantes artificiales o bajos en calorías son poco conocidos, "los de los altos niveles de cafeína sí", y son, por ejemplo, problemas de salud, de nerviosismo, insomnio, migrañas, latidos cardíacos más rápidos y mucho más.

Con una lata te metes en el organismo diez cucharaditas de azúcar, que produce picos en la sangre, lo que provoca una explosión de insulina

Estas afecciones se producen a largo plazo, pero ¿qué sucede en nuestro cuerpo nada más bebernos una bebida con gas? Los farmacéuticos del blog especializado ' Renegade Pharmacist', lo determinaron cronológicamente:

En los primeros 10 minutos

De repente, 10 cucharaditas de azúcar se introducen a modo de bomba en tu sistema. El ciento por ciento de tu ingesta diaria recomendada, por cierto. La cantidad de azúcar que se encuentra en una lata de Coca-Cola suele hacer vomitar, pero el ácido fosfórico que se encuentra en la bebida "disimula el sabor", lo que evita el vómito.

20 minutos

Los picos de azúcar en la sangre provocan una explosión de insulina. Tu hígado responde a esto convirtiendo cualquier azúcar que pueda haber en tu organismo en grasa. Y en ese momento, créenos, tienes mucha.

40 minutos

La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, tu presión sanguínea aumenta, y como respuesta tu hígado vuelca más azúcar en tu torrente sanguíneo. Los receptores de adenosina de tu cerebro ahora están bloqueados para prevenir la somnolencia.

45 minutos

Tu cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer de tu cerebro. Es el mismo procedimiento que sigue la heroína.

60 minutos

El ácido fosfórico se une al calcio, magnesio y zinc en el intestino grueso, lo que proporciona un impulso adicional en el metabolismo. Esto se ve agravado por altas dosis de azúcar y edulcorantes artificiales que también aumentan la excreción urinaria de calcio.

El alto nivel de cafeína de una lata produce problemas de salud, de nerviosismo, insomnio, migrañas y latidos cardíacos más rápidos

Más de 60 minutos

Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en juego, lo que significa que tendrás que orinar muy a menudo. Ahora evacuas del todo el calcio, el magnesio y el zinc que se dirigieron a tus huesos, así como el sodio, los electrolitos y el agua.

A medida que pase el tiempo, comenzarás a sufrir un " ataque de azúcar". Puedes volverte irritable o perezoso. También ahora, literalmente, has expulsado toda el agua que había en la Coca-Cola. Y te has deshecho de valiosos nutrientes que tu cuerpo podría haber usado para cosas tales como hidratar tu sistema o desarrollar huesos y dientes fuertes.

¿Sorprendido?

Todos sabemos que las bebidas con gas no son las mejores amigas de tu cuerpo. De hecho, se dice se comenta que Donald Trump bebe hasta doce latas con gas al día y... EN FIN.

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Esto es lo que de verdad le causa un simple refresco de cola a tu cuerpo

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Todos sabemos que las bebidas con gas no son las mejores amigas de tu cuerpo. De hecho, se dice se comenta que Donald Trump bebe hasta doce latas con gas al día y... EN FIN.

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¿Cuál es la diferencia entre los cigarros, vaporizadores y narguiles?

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Nociones importantes de educación para la salud

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Nociones importantes de educación para la salud

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Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad

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Documental •Drogas y Cerebro• «1 Cocaina y Estimulantes» Español/Castellano ◄HD►

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Documental •Drogas y Cerebro• «2 Opiácios y Tranquilizantes» Español/Castellano ◄HD►

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Documental •Drogas y Cerebro• «2 Opiácios y Tranquilizantes» Español Castellano ◄HD►

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Documental •Drogas y Cerebro• «3 Tabaco y Alcohol» Español/Castellano ◄HD►

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Documental •Drogas y Cerebro• «4 Cannabis-Marihuana» Español/Castellano ◄HD►

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Documental Alucinógenos y drogas de diseño

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Documental Alucinógenos y drogas de diseño

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Documental •Drogas y Cerebro• «5 Alucinógenos y Drogas de Diseño» Español/Castellano ◄HD►