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Empezaría por reducir el uso de la mayoría de los electrodomésticos de la casa, usando o dejando el boíler el tiempo necesario, y apagando las luces de mi casa cuando no las necesito, al igual que desconectar los cargadores y electrodomésticos que no se están utilizando.
Reduciría el uso de agua.

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Usar menos agua por cada ducha, al lavarse los dientes y/o al lavar la loza.

Consumir más frutas, verduras, legumbres y carnes blancas, disminuyendo las carnes rojas.

Preferir medios de transporte más eficientes, como el transporte público, bicicletas o simplemente caminar.

Utilizar sistemas de energía y calefacción certificados con sellos de eficiencia energética.

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https://mx.boell.org/es/2019/07/29/hoy-es-el-earth-overshoot-day-que-nos-senala-este-dia-y-por-que-nos-afecta-todxs

https://www.overshootday.org/portfolio/este-miercoles-se-habran-agotado-los-recursos-renovables-debate/

https://www.uss.cl/newsletter-uss/2018/08/06/earth-overshoot-day-como-reducir-consumo/

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La huella ecológica muestra cuánta agua y tierra ecológicamente productiva se necesita para producir todos los recursos (alimentación, madera, energía, etcétera) que consume un individuo, un país o todo el mundo, y para absorber todos los residuos que se producen.

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Causa parte de la contaminación y explotación de recursos naturales, numerosas afectaciones ambientales, económicas, sociales, culturales y daños a la salud de la población.

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Se le conoce como el “Día de la sobrecapacidad de la Tierra”. Y significa que a partir de esa fecha, la humanidad habrá consumido el conjunto de los recursos que el planeta puede renovar en un año.