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Dicha situación de reconocimiento grupal causa en mi  un sentimiento de alegría,  ya que, es gratificante recibir un reconocimiento por mi esfuerzo

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tus compañeros te aplauden tras exponer un trabajo.

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tus compañeros te aplauden tras exponer un trabajo.

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Esto me genera motivación y orgullo para realizar la actividad

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Te eligen como representante del grupo para una actividad.

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Te eligen como representante del grupo para una actividad.

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El orientador al darme una valoración positiva ante el esfuerzo de un trabajo con nota baja, puede reforzar en mi el autoestima y genera seguridad.

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 Una profesora reconoce tu esfuerzo aunque no tuviste la mejor nota.

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 Una profesora reconoce tu esfuerzo aunque no tuviste la mejor nota.

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estar en un ambiente sin ninguna presión genera en mi mucha tranquilidad y puedo enfocarme en el trabajo con mayor facilidad

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Estás en un espacio de lectura con música suave y sin presión.

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Estás en un espacio de lectura con música suave y sin presión.

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cuando un compañero se burla de mí en público, me causa miedo y me siento insegura por que pueda que mis ideas no son válidas o relevantes.

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Un compañero se burla de ti delante de otros.

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Un compañero se burla de ti delante de otros.

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Un docente grita a un estudiante sin justificación.

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Un docente grita a un estudiante sin justificación.

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me siento agredida y con miedo a volver a participar con confianza en una actividad.

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puedo sentirme triste y decepcionada por no poder cumplir la tarea y puede afectar mi calificación.

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Tu grupo no entregó una tarea importante

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Tu grupo no entregó una tarea importante

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Esta situación puede causarme tristeza y me desmotivo facilmete

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La profesora entrega las notas del parcial. Sacaste menos de lo esperado.

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La profesora entrega las notas del parcial. Sacaste menos de lo esperado.

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¿ Como afectaria mi estilo de vida saludable?

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¿ Como afectaria mi estilo de vida saludable?

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La tristeza puede afectar negativamente mi estilo de vida saludable. Muchas veces Cuando estoy triste, cuando se me presenta algunos problemas me sumerjo en las preocupaciones, me genera estrés y me siento desmotivado a seguir a delante con mis proyecciones y afectar no solo mi presente sino también mi futuro. Además se ve afectada mi salud física ya que, las preocupaciones me quitan el sueño o el apetito.

Por ejemplo, si saco una nota baja en un parcial, puedo sentirme desanimado y perder interés en actividades que normalmente disfruto.

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¿Cómo afectaría tu estilo de vida saludable?

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¿Cómo afectaría tu estilo de vida saludable?

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La alegría puede mejorar y dar un impacto positivo en mi estilo de vida saludable, ya que cuando me siento feliz puedo realizar actividades satisfactoriamente puede ser porque estoy motivada y tengo más energía. Pero esto se ve influenciado cuando cuido mi cuerpo, me alimento de manera sana, realizo ejercicios y descanso bien. Además, estos hábitos son de mayor importancia para mejorar el estrés y disfrutar la vida de con tranquilidad.

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Cómo docente me encontrado con niños que pasan por situaciones muy complejas por ejemplo; padres que trabajan y dejan a sus hijos al cuidado muchas veces de los abuelos y he observado que esto genera mucha tristeza en ellos por un falta de un apoyo emocional de sus padres y como educadora creo que es importante establecer una relación de confianza y crear un espacio seguro. De esta manera le ofrecemos ese apoyo emocional que ellos tanto necesitan ya que, escuchamos sus dificultades y frente a esta situación podemos ayudar a desarrollando estrategias para superar estás adversidades.

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¿ Como afectaria mi estilo de vida saludable?

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¿ Como afectaria mi estilo de vida saludable?

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La tranquilidad es fundamental para mantener un estilo de vida saludable. ya que cuando estoy en un ambiente que me genera tranquilidad, puedo tomar mejores decisiones saludables para mi vida y evitar los hábitos negativos por que al reflexionar con tranquilidad sobre mis acciones soy mas consiente de las las causa que deterioran mi salud tanto física como metal.

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¿Como afectaria tu estilo de vida saludable?

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¿Como afectaria tu estilo de vida saludable?

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El miedo puede tener un impacto negativo en mi estilo de vida saludable. Cuando estoy asustada en ocasione me causa estres, ansiedad como comer en exeso tambien tengo problemas de sueño. Además, el miedo me aísla de las personas

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Creo que dentro del aula es importante que los estudiantes tengan un ambiente acogedor para que el bienestar y el aprendizaje del estudiante sea significativo. De tal manera que debemos promover un espacio de relajación de tranquilidad para que los niños reflexionen no estén tan estresados no llenarlo de actividades que sean abrumadoras para el niño y realizar estrategias como por ejemplo la meditación las técnicas de respiración todo esto para que con el fin de que el estudiante tenga un éxito académico y personal.

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Para abordar el miedo, establecería un ambiente de seguridad y respeto en el aula. Esto implicaría ser consciente de cómo mis palabras y acciones pueden impactar a los estudiantes y asegurarme de que todos se sientan valorados y respetados. También fomentaría la comunicación abierta, permitiendo que los estudiantes expresen sus preocupaciones sin temor a ser juzgados. Por ejemplo, si un estudiante se siente intimidado por un compañero, podría hablar con ambos para resolver el conflicto de manera justa y asegurarme de que el ambiente sea seguro para todos.

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Si fueras docente, ¿cómo abordarías esta emoción en tus estudiantes?

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Como docente, abordaría la alegría reconociendo y celebrando los logros de mis estudiantes. Esto podría incluir aplausos en clase, menciones especiales en reuniones de padres, o incluso pequeños premios simbólicos. Además, fomentaría un ambiente de colaboración y apoyo mutuo, donde los estudiantes se sientan motivados a ayudarse entre sí y a celebrar los éxitos de sus compañeros. Por ejemplo, si un estudiante presenta un excelente trabajo, podría dedicar un momento en clase para que todos lo feliciten y compartan sus impresiones positivas sobre el proyecto.