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Empatia e Dedicação.

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Sentimento agradável e Coragem, Paz , Amor, Dedicação e Conquista .

Sentimentos de desagrado se faz em uma única palavra, Desistir.

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Uso de estratégias o meio musical para atrair meu aluno as atividades mantendo as suas emoções sobre controle. Manter a sua atenção com relação as atividades propostas. Posso melhor apresentar as aulas lúdicas e atrativas.

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A aprendizagem socioemocional faz parte do desenvolvimento humano, é o processo onde os estudantes adquirem e aplicam conhecimentos, habilidades e atitudes para desenvolver identidades saudáveis, gerenciar emoções, e demonstrar empatia, no pleno exercício do Protagonismo Juvenil

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Na busca da compreensão dos nossos estados emocionais e do nosso comportamento diário potencializado nas relações escolares conduzo os estudantes a refletirem sobre a relação de pertencimento que temos dentro dos processos formativos.

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*****ESTRATÉGIAS DE COPING:

Lidamos diariamente com várias situações que nos deixam estressados, mas para relaxar costumo primeiramente rezar e de pois assistir a um bom filme abraçada com meu marido, ou conversar com amigos de uma forma relaxante.

Tenho um grupo de amigos que nos encontramos pra fazer essa autoregulação, nos distraindo e rindo bastante.

*****ESTRATÉGIA METACOGNITIVA

Para essa estratégia uso a auto avlaiação da minha prática pedagógica e também da minha vida e tento reformular e mudar na parte que está dando errado e continuo no que está dando certo.

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****SENTIMENTO AGRADÁVEIS

Fé, Alegria, Gratidão, Serenidade, Interesse, Esperança, Orgulho, Diversão, Inspiração, Entusiasmo, Carinho, Amor,.

****SENTIMENTOS DESAGRADÁVEIS

Falta da fé, Tristeza, impotência, vulnerabilidade, ódio, decepção, vergonha, raiva, constrangimento e frustração

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As atividades práticas que já vivenciei foram a resolução de conflitos, que é muito complicado, principalmente quando se trabalha com adolescentes e foi trabalhando no Projeto Telessala que tive que com toda paciência do mundo resolver vários conflitos entre alunos, antes de que chegassem a uma violência física. Mas graças a Deus sempre conseguia resolver, pois antes de tudo fiz com que eles sentissem segurança na minha pessoa. Esse projeto terminou há anos, mas até hoje alguns desses alunos me procuram quando estão com algum problema, pois me vêem como um amiga para todas as horas.

Trabalho direto ensinando a empatia para meus alunos também.

Utilizo muitas dinâmicas para trabalhar a empatia e as emoções .

E uma vez por semana levo- os alunos para a informátic pra relaxarem jogando jogos pedagógicos e também na sala de jogos para aprenderem o respeito com o outro.

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Me chamo Katia Cristina. Sou paulistana e moro aqui em Passa Quatro há 29 anos.

Minha é professora aposentada e aprendi com ela o amor a esta maravilhosa profissão.

Meu 1º trabalho, foi dar aula na minha primeira escola e minha patroa foi minha primeira professora. E a cada dia que trabalhava amava mais ainda essa profissão.

Sou professora dos anos iniciais, mas também já trabalhei com adolescentes, no Projeto Telessala.

Tento me reinventar e inovar a cada dia para assim melhorar a minha práxis pedagógica e estimular a vontade de aprender dos meus alunos.

Por mais que tenham dificuldades em minha vida pessoal faço o máximo para que isso não atrapalhe a vida profissional e por isso faço o máximo pra transmitir a alegria e segurança a todos que me cercam.

Amo auxiliar quem precise e amo me comunicar

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Agradáveis:

Empatia, respeito, motivação

desagradáveis:

Indiferença, fofoca, sobrecarga

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A escuta ativa, possibilita a coração de relações afetivas em sala de aula, através dela e possível criar parcerias e compreender as necessidades dos alunos. Perante a avaliação das necessidades individuais e coletivas, podemos tração os melhores mecanismos. Existem aqueles que aprende colocando a mão na massa, e ainda aqueles que aprende só escutando, respeitando isto e diversificando e possível atingir a todos no processo.

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Poderia usar a empatia, mas nem sempre e possível se colocar no lugar do outro, então prefiro comunhão, pois em comunhão é possível amar nosso próximo, se solidarizar com seus sentimentos, amparar suas dores e se unir em um sentimento em comum .

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Meu nome e Flavia Morais.

Amo dar aula e interagir com meus alunos, leciono os componente técnicos em segurança do trabalho, que também e uma paixão. Gosto de pessoas e de cuidar de pessoas, tento ao máximo passar isto a meus alunos.

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Amor, paz, compaixão e doação.

Flavia Morais

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me de uma imagem que represente paz interior 

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Empatia e consciência emocional para gerenciar nossas emoções.

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Amor, respeito, dedicação, compreensão, acolhimento...

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Boa noite!

O autocuidado conosco e com os alunos, nos coloca em condições de rever as necessidades de ambos e com carinho, buscar a melhor estratégia.

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Tento desenvolver a consciência dos alunos sobre seu próprio processo de aprendizagem.

Antes de uma atividade, peço que definam o que sabem sobre o tema. Durante a atividade, refletem sobre suas dificuldades e estratégias utilizadas. No final, avaliam o que aprenderam e como poderiam melhorar. Esse processo pode ser feito por meio de registros escritos ou discussões em pequenos grupos.

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Em rodas de conversas procuro incentivar os alunos a reinterpretar situações estressantes de uma maneira mais positiva.

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Ser aprendiz e resiliente.

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Acolhimento pelos meus alunos e pela escola em geral;

Sensação de pertencimento;

Vontade pela busca de conhecimento e troca de experiência.

Desagradável:

Falta de respeito e reconhecimento pelas esferas públicas, o que diretamente influencia na sociedade, famílias e em alguns estudantes.

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Dentre as estratégias de coping , acredito que o enfoque na emoção é o mais assertivo uma vez que nós educadores estamos sempre diante de situações adversas/estressantes. O portfólio como ferramenta completa da estratégia de metacognição que retrata habilidades, competências, qualificações e experiências.

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Estratégias de coping: respiração, momentos de descanso, ouvir uma música agradável, atividade física, checar sentimentos, compreender de onde eles vêm e porque eles vêm.

Estratégias de metacognição: já usei portfólios, autoavaliação e uso muito mapas conceituais.

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Autoconsciência - A palavra escolhida foi essa, sempre busco valorizar o ser e sua identidade pessoal, considerando seus gostos e particularidades. O respeito mútuo é um princípio essencial no meu trabalho sendo constantemente reforçado por meio do ensinamento: " não faça como o outro aquilo que não gostaria que fizessem com você". Uma prática exitosa que realizo para favorecer o desenvolvimento dessa competência é a criação de atividades personalidades, onde os alunos tem a oportunidade de se expressar, reconhecer suas emoções e compreender a importância de respeitar as diferenças. Acredito que ao trabalhar com empatia e respeito estou contribuindo significamente para o desenvolvimento da sua autoconsciência em meus estudantes.

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o uso dessas estratégias facilitam a interação.

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Boa noite!

As aulas participativas é uma estrategia segura para praticas de humanização da aulas dos terceiros anos.

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Gosto do coping 4Ex2. Quanto a mim, a atividade física.

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Boa noite!

Sobre as estratégias

Precisamos buscar estratégias eficazes

Mesmo que as adversidades aparecem

Precisamos estar convictos de que nos humanos falhamos

Mas é preciso ter capacidade de lidar com as emoções e procurar novas alternativas

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Meu nome é Claudia e leciono Sociologia em Belo Horizonte.

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É interessante fazer a reestruturação cognitiva. Trabalhar pensamentos como "não sou bom nisso" para "posso melhorar com prática". A gestão da ansiedade é facilmente trabalhada. Técnicas de respiração e orações.

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Grande parte das estratégias de coping e de estratégias metacognitivas tem sido utilizadas em minha prática de sala de aula.

É fundamental que os estudantes tenham contato com estratégias como essas, e perceberem que há meios de se chegar à autorregulação contando com o apoio e orientação dos professores.

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Ter capacidade de identificar e ser facilitadora de novas possibilidades aos meus alunos e colegas.

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Busco sempre ouvi-los e levá-los a refletir sobre suas escolhas e possíveis consequências.

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Diálogo constante! Sempre promovemos palestras voltadas para temas que estimulem debates! Utilizamos esse mês uma apresentação com alunos com sindrome de down promovendo o dia da síndrome, envolvendo nossos alunos num momento cultural que foi emocionante!

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Me chamo Ana Mara, leciono geografia aqui no sul de Minas. Busco aprendizagem e troca de experiência para melhorar o meu olhar para meus alunos.

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Dentro das estratégias utilizadas, eu conheço e uso em minhas aulas os mapas conceituais e os diários de leitura. Acredito que eu possa utilizar em minhas aulas a estratégia de portifólio.

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Uso bastante o mapa conceitual e o portifólio. Em relação àquela que posso melhor aplicar, cito a WHL.

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Sempre tento trazer a situação para a vida do aluno, dai ele sente parte do seu processo.

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Sempre busco ouvir as frustrações e trazer soluções e perspectivas para os estudantes, que como Alice, nem sempre sabem onde querem chegar. Eu costumo começar diálogos com o mesmo pedido: respire fundo, oxigenação faz toda a diferença para tomar as melhores decisões para sua vida. Trabalho muito com a autoavaliação, quando eles avaliam onde estão e onde querem chegar, o diálogo e a postura sempre se modificam.

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Boa noite

Minha expectativa de vida é sempre buscar melhorar mais, buscar conhecimentos novos, ser feliz e fazer os outros felizes.

Sou uma pessoa esforçada, corajosa

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Durante minhas aulas uso muito a pausa/2minutos fora do jogo para poder pensar/refletir nas ações executadas, normalmente acontece quando o aluno está agitado, nervoso.

Em relação a mim, uso a atividade física como aliada.

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Todos os sentimentos são importantes. O que devemos é aprender a lidar com as nossas emoções...

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Sentimento agradavél : gratidão

Sentimento não muito agradável: Cansaço mental e o desgaste emocional

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Procuro através da roda de conversa identificar o problema e trabalhar a solução em conjunto com os alunos, superar suas dificuldades em lidar com os obstáculos no dia a dia. Trabalho em uma escola especial, nossa rotina é diferente da escola regular.

Trabalhamos a formação do indivíduo, seus direitos e deveres , envolvendo esse aluno no mundo globalizado e atual de acordo com as suas limitações.

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empatia;

autoconhecimento;

reflexão;

autoregulação.

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Empatia

Cansaço

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As estratégias de coping e metacognitivas são ferramentas poderosas para auxiliar os alunos a lidar com os desafios da Língua Portuguesa e a desenvolver uma aprendizagem mais eficaz. As estratégias de coping e matacognitivas que aplico em sala de aula são:

Incentivar a prática de técnicas de relaxamento, como respiração profunda e meditação, antes de provas ou apresentações.

Promover atividades que aliviem a tensão, como jogos, dinâmicas e momentos de descontração.

Ensinar os alunos a reconhecerem os sinais de estresse e a buscarem ajuda quando necessário.

Ajudar os alunos a identificarem e desafiarem pensamentos negativos sobre suas habilidades em Português.

Ensinar a reformular esses pensamentos de forma mais positiva e realista.

Incentivar a celebração de pequenas conquistas e o reconhecimento do progresso individual.

Busca de apoio social:

Criar um ambiente de sala de aula acolhedor e colaborativo, onde os alunos se sintam à vontade para pedir ajuda e compartilhar suas dificuldades.

Promover atividades em grupo que incentivem a troca de conhecimentos e o apoio mútuo.

Incentivar os alunos a buscarem ajuda de professores, colegas ou familiares quando necessário.

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EM BUSCA DE DIAS MELHORES

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EMPATIA

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Luciana Marques Moreira

Cidade Sete Lagoas

Minha expectativa está em encontrar nos pares equilíbrio, através das múltiplas vivências que serão compartilhadas neste espaço, para seguir meu trabalho, apesar de tantas adversidades.

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descontrole emocional

impotência

frustração

raiva

satisfação

alegria

realização

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Empatia

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Todos os tipos de sentimentos são importantes e tem o seu papel. O importante é aprender a lidar e desenvolver esses sentimentos.

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Gratidão

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Fé

Gratidão

Resiliência

Sabedoria

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Na minha vida pessoal, eu utilizo a pratica de atividade física (academia), sair e conversar com amigas, assistir séries de suspense e bem leves.

No meu trabalho em sala de aula, gosto de fazer alguns momentos de relaxamento com meditações guiadas e rodas de conversa.

Professora Julliene

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Empatia, compreender sentimentos.

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Gratidão

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Todos os sentimentos, sejam positivos ou negativos, fazem parte da vida e são importantes. O mais importante é aprender a lidar com eles de maneira saudável. 💙

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Nome: Verônica Kuczkowski

Cidade: Ouro Branco

Algo que gosto muito é ler e conversar.

Através do curso quero buscar lidar com as emoções, realizar sonhos e adquirir muito conhecimento.

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Autoconhecimento e relaxamento.

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Fé e esperança.

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Registre aqui:

•Estratégia de coping ou metacognitiva que conhece e domina.

•Estratégia de coping ou metacognitiva que pode aplicar em suas aulas.

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Meu nome é :Elizangela veríssimo Rocha

Cidade :são João da Ponte

Algo que gosto muito :BUSCAR CONHECIMENTO

Desejos e expectativas para o curso em especialização em educação contemporânea com ênfase em sócio emocional:conhecer mais para poder passar sabedoria a quem não tem

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Gratidão

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Empatia

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NOME: Eliana de Jesus Ferreira Pinto

CIDADE E ESTADO: Sete Lagoas Mg

ALGO QUE GOSTO MUITO; Viajar

DESEJOS E EXPECTATIVA DO CURSO: Conhecimento

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Gratidão

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Empatia

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Estou apreensiva e animada

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Motivado! Sempre buscando aprendizado!

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Habilidade de relacionamento, envolvendo empatia!

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Sou o Professor Victor Fernando, este ano estou com Projeto de Vida com turmas do noturno do ensino médio na Escola Estadual Rui Barbosa. Estou empolgado com o curso!

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Boa Noite!! Meu nome é Alessandra Rodrigues sou AEB Psicóloga

De Itajubá MG

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Uma mistura de sentimentos de cansaço devido à rotina de trabalho intensa, ansiedade com as exigências das aulas, a pressão em absorver todo o conteúdo necessário e a constante tentativa de se manter focado e produtivo.

Scheila Edilaine Gonçalves

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GRATA!

"Obrigada, Deus, por me cercar de pessoas que trazem amor e alegria à minha vida, por abençoar a minha filha com a faculdade que ela tanto queria e sonhava, a felicidade dela é a minha também! Eu creio e confio em ti Senhor! O Deus que sirvo, nunca soltou a minha mão"...

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Estou desanimada, por causa da correria do dia a dia, estresse pelos acontecimentos, mas estou aqui na luta, buscando vencer os obstáculos

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Cansado sim, empolgado também. Buscando equilibrio!

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Estou empolgada com o curso,apesar do cansaço do dia a dia

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Me chamo Kailer Silva, sou capelão escolar, professor de Ensino Religioso e Robótica, dedicado a orientar estudantes no desenvolvimento do pensamento crítico e na construção de valores para a vida.

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Esperançoso, pois possuo boas expectativas quando penso no aprendizado como fruto desse processo, assim como para a aplicação desse aprendizado em situações práticas.

Tenso, quando lembro do excesso de demandas a serem cumpridas no serviço. Cobranças que geram essa tensão, principalmente por saber que grande parte do trabalho é desenvolvido em equipe.

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Estou muito preocupada.

Tenho muitos desafios na minha sala de aula, relacionados aos sentimentos dos alunos, e ainda não sei administrá-los.

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Motivada.

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Motivado. Depois de um dia cansativo, estou com vontade de aprofundar ainda mais sobre essas habilidades socioemocionais.

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Boa Noite! Esperançosa.

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Feliz! conseguir iniciar a pós.

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Olá! Boa Noite! Estou cansado, ansioso, mas ao mesmo tempo esperançoso.

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Animado com as aulas do curso.

Sufocado com as demandas

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Estafada, rotina pesada

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Eu estou animada com o curso, amo lecionar e isso me satisfaz; porém sinto desvalorizada em relação ao trabalho. Às vezes tenho a sensação de nadar contra a maré e isso me cansa...

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Exausta e frustrada, por conta da rotina cansativa de trabalho fora e dentro de casa.

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Um pouco cansada pelas inúmeras demandas do dia a dia escolar.

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Boa Noite! Estou animada!

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Estou me sentindo bem, animada com as aulas. Mesmo meu dia a dia sendo puxado estou dando conta.

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Hoje eu estou irritada, um pouco nervosa e chateada. O dia não foi dos melhores!!!

Julliene

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Estou cansado, por causa das várias atividades.

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Ansiedade. Necessidade de tempo para mim mesmo. Rotina exaustiva com alta carga horária de trabalho.

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Estou me sentindo motivada com esse curso. Aprender e trocar experiências é tudo de bom!