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Se centra en entender cómo el desarrollo del cerebro afecta el comportamiento y las habilidades cognitivas en los niños.

A través de diversas pruebas y herramientas se evalúan las funciones cognitivas, como la memoria, la atención y el lenguaje, lo que ayuda a identificar posibles dificultades.

Esta disciplina es fundamental para diagnosticar y tratar trastornos del desarrollo, como el TDAH, el autismo y dislexia, entre otros.

La neuropsicología infantil no solo se centra en el aspecto cognitivo, sino que también considera las emociones y el comportamiento, promoviendo un enfoque integral para el bienestar del niño.

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Se refiere al proceso mediante el cual el sistema nervioso central se desarrolla y madura desde la gestación hasta la adolescencia. Este proceso incluye la formación de neuronas, la formación de sinapsis y la mielinización.

Puede verse afectado por factores genéticos, ambientales, nutricionales y sociales. La exposición a toxinas, el estrés y la falta de estimulación pueden tener un impacto negativo.

Sus etapas son:

Etapa prenatal (concepción - nacimiento)

Formación del tubo neural (tercera y cuarta semana de gestación).

Diferenciación neuronal y sinaptogénesis.

Desarrollo del sistema sensorial primario.

Infancia y niñez (0-12 años)

Mayor plasticidad cerebral.

Desarrollo del lenguaje, funciones ejecutivas y habilidades motoras.

Podas sinápticas y refinamiento de circuitos neuronales.

Adolescencia y adultez temprana

Maduración de la corteza prefrontal (control de impulsos y toma de decisiones).

Integración de habilidades cognitivas complejas.

Cambios hormonales que influyen en la conducta y la regulación emocional.

Shaywitz, S. E., & Shaywitz, B. A. (2008). Reading Disability and the Brain.

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Son condiciones que afectan la capacidad de un niño para adquirir y utilizar habilidades académicas. Estos trastornos pueden incluir dificultades en la lectura (dislexia), escritura (disgrafía) y matemáticas (discalculia).

Estos pueden ser causados por una combinación de factores genéticos, neurológicos y ambientales. La identificación temprana es clave para proporcionar el apoyo necesario.

La identificación de estos trastornos generalmente implica una evaluación neuropsicológica que considera el rendimiento académico, las habilidades cognitivas y el contexto del niño.
Las estrategias de intervención pueden incluir enfoques educativos personalizados, terapia ocupacional y apoyo psicológico. Es fundamental adaptar las enseñanzas a las necesidades específicas del niño.
Snowling, M. J., & Hulme, C. (2012). The Science of Reading

Barkley, R. A. (2015). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder

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La prueba ENI-2 (Escala Neuropsicológica Infantil, Segunda Edición) es una herramienta diseñada para evaluar diversas áreas del funcionamiento neuropsicológico en niños, incluyendo la atención, la memoria, el lenguaje, las habilidades visuoespaciales y las funciones ejecutivas. Su objetivo es identificar fortalezas y debilidades en el desarrollo cognitivo.

Está diseñada para niños de 6 a 12 años, lo que la hace adecuada para la evaluación en contextos clínicos y educativos.
La prueba incluye diferentes sub-pruebas que evalúan áreas específicas del funcionamiento cognitivo. Esto permite obtener un perfil detallado del niño, lo que es útil para el diagnóstico de trastornos del aprendizaje y otros problemas neuropsicológicos.

Pérez, M. A., & Fernández, M. A. (2015). Escala Neuropsicológica Infantil (ENI-2): Manual de aplicación y puntuación.

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a) Dislexia

Dificultad específica en la lectura, caracterizada por problemas en la fluidez, exactitud y comprensión lectora.

Puede manifestarse con confusión de letras y palabras, omisión de sonidos y dificultad para recordar palabras comunes.

b) Disgrafía

Trastorno de la escritura que afecta la claridad y organización del texto.

Se observa en niños con dificultades en la ortografía, caligrafía y composición de textos.

c) Discalculia

Dificultad para entender y manejar los números y conceptos matemáticos.

Puede incluir problemas con el conteo, la memorización de hechos numéricos y la resolución de problemas matemáticos.

Muñoz-Yunta, J. A., & Ortiz-Gil, A. (2019). Neuropsicología Infantil: Evaluación y Diagnóstico. Editorial Médica Panamericana.

Peña-Casanova, J. (2016). Neuropsicología Clínica Infantil y del Desarrollo. Viguera Editores.

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ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN DE CADA TRASTORNO DEL NEURODESARROLLO

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ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN DE CADA TRASTORNO DEL NEURODESARROLLO

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TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD (TDAH)

Terapia cognitivo-conductual: Técnicas para mejorar la autorregulación, la organización y la impulsividad.

Intervención en el aula: Refuerzos positivos, instrucciones claras y adaptaciones en la evaluación.

Farmacoterapia: En algunos casos, se utilizan estimulantes como el metilfenidato bajo supervisión médica.

TRASTORNOS DEL ESPECTRO AUTISTA (TEA)

Terapia conductual (ABA – Análisis Conductual Aplicado): Refuerzo positivo para mejorar la comunicación y reducir conductas disruptivas.

Terapia ocupacional y sensorial: Para abordar problemas de integración sensorial y mejorar la autonomía.

Intervención en el lenguaje: Uso de comunicación alternativa y estrategias para mejorar la interacción social.

TRASTORNO DEL DESARROLLO DE LENUAJE (TDL)

Terapia del lenguaje: Ejercicios específicos para mejorar la pronunciación, el vocabulario y la gramática.

Apoyo en la lectura y escritura: Uso de herramientas visuales y estrategias multisensoriales.

Trabajo en contextos naturales: Fomentar el uso del lenguaje en actividades diarias y sociales.

TRASTORNO DE COORDINACIÓN DEL DESARROLLO (TCD) O DISPRAXIA

Terapia ocupacional: Ejercicios para mejorar la motricidad gruesa y fina.

Adaptaciones en el aula: Uso de tecnología asistida, mayor tiempo para escribir y cuadernos con pautas.

Estrategias motoras: Juegos y actividades físicas adaptadas para mejorar la coordinación.

TRANSTORNOS DEL APRENDIZAJE (Dislexia, Disgrafía, Discalculia)

Métodos multisensoriales: Estrategias como el método Orton-Gillingham para la dislexia.

Uso de tecnología educativa: Lectores de pantalla, dictado por voz y calculadoras adaptadas.

Adaptaciones escolares: Evaluaciones orales, mayor tiempo en exámenes y materiales simplificados.

Dawson, P., & Guare, R. (2018). Smart but Scattered: The Revolutionary "Executive Skills" Approach to Helping Kids Reach Their Potential. Guilford Press.

Barkley, R. A. (2015). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment. Guilford Press.

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ESTRATEGIAS DE INTERVENCIÓN DE CADA TRASTORNO DEL NEURODESARROLLO

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La neuropsicología infantil estudia el desarrollo y posibles alteraciones en:

Atención y concentración: Fundamental para el aprendizaje y la regulación del comportamiento.

Memoria: Procesos de codificación, almacenamiento y recuperación de información.

Lenguaje: Comprensión, expresión oral y habilidades relacionadas con la lectura y escritura.

Funciones ejecutivas: Control de impulsos, planificación, organización y resolución de problemas.

Habilidades visoespaciales y motoras: Coordinación, percepción y habilidades motoras finas y gruesas.

Regulación emocional y conducta: Impacto de la maduración cerebral en la gestión de emociones y conducta social.

Muñoz-Yunta, J. A., & Ortiz-Gil, A. (2019). Neuropsicología Infantil: Evaluación y Diagnóstico. Editorial Médica Panamericana.

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Es una prueba neuropsicológica breve diseñada para evaluar funciones cognitivas en personas de 6 a 85 años. Fue desarrollada en México y es ampliamente utilizada en contextos clínicos y de investigación para detectar disfunciones cognitivas en trastornos neurológicos y del neurodesarrollo.

Objetivo de la Prueba NEUROPSI

permite:
-Identificar deterioro cognitivo leve y grave.
-Evaluar habilidades cognitivas en pacientes con TDAH, TEA, dislexia, entre otros.
-Determinar perfiles neuropsicológicos en trastornos neurológicos como Alzheimer, daño cerebral, etc.
-Monitorear la evolución de funciones cognitivas en rehabilitación.

La prueba NEUROPSI se divide en tres áreas principales:

Atención y Concentración

Atención sostenida

Atención selectiva

Velocidad de procesamiento

Memoria

Memoria inmediata y diferida

Memoria verbal y visual

Memoria de trabajo

Funciones Ejecutivas

Flexibilidad cognitiva

Planificación y toma de decisiones

Inhibición de respuestas impulsivas

Ostrosky-Solís, F., Ardila, A., & Rosselli, M. (1999). NEUROPSI: Evaluación Neuropsicológica Breve en Español. Editorial Médica Panamericana.

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Estos trastornos son un grupo de condiciones que afectan el desarrollo del sistema nervioso y generan alteraciones en la cognición, la comunicación, el comportamiento y la motricidad. Aparecen en la infancia y pueden persistir a lo largo de la vida.

PRINCIPALES TRASTORNOS DEL DEURODESARROLLO

Trastorno del Espectro Autista (TEA)

- Dificultades en la interacción social y la comunicación.
- Conductas repetitivas e intereses restringidos.
- Variabilidad en el nivel de funcionamiento intelectual y del lenguaje.

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

- Falta de atención, impulsividad e hiperactividad.
- Dificultades en el control de impulsos y la regulación emocional.

Trastorno del Desarrollo del Lenguaje (TDL)

- Dificultades en la comprensión y/o producción del lenguaje.
- Puede afectar el desarrollo académico y social.

Trastorno Específico del Aprendizaje (Dislexia, Discalculia, Disgrafía)

- Dificultades en la lectura (dislexia), escritura (disgrafía) y matemáticas (discalculia).
- No se explican por discapacidad intelectual ni falta de enseñanza.

Trastorno del Desarrollo de la Coordinación (Dispraxia)

- Dificultades en la planificación y ejecución de movimientos.
- Torpeza motora y problemas en habilidades finas y gruesas.

Discapacidad Intelectual (DI)

- Limitaciones en el funcionamiento intelectual y adaptativo.
- Diagnóstico antes de los 18 años.

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El cerebro es el órgano más complejo del cuerpo humano y el centro del sistema nervioso. Controla y regula la mayoría de las funciones del cuerpo, incluyendo el pensamiento, la memoria, las emociones, el lenguaje y el movimiento. Está dividido en varias estructuras, cada una con funciones específicas.

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El cerebro está compuesto por varias partes fundamentales:

Corteza cerebral: Responsable de funciones superiores como el pensamiento, el razonamiento, la percepción y el lenguaje. Se divide en cuatro lóbulos:

Lóbulo frontal: Controla el razonamiento, la planificación, el movimiento voluntario y el habla.

Lóbulo parietal: Procesa la información sensorial y la percepción espacial.

Lóbulo temporal: Involucrado en la memoria, la audición y el reconocimiento de rostros y emociones.

Lóbulo occipital: Responsable del procesamiento visual.

Cerebelo: Coordina los movimientos, el equilibrio y la postura.

Tálamo: Actúa como un centro de retransmisión para la información sensorial y motora hacia la corteza cerebral.

Hipotálamo: Regula funciones automáticas como el hambre, la temperatura corporal, el sueño y la respuesta al estrés.

Hipocampo: Esencial en la formación de la memoria y el aprendizaje.

Amígdala: Relacionada con las emociones, especialmente el miedo y la agresión.

Tronco encefálico: Controla funciones involuntarias como la respiración, el ritmo cardíaco y la digestión.

2. Funciones cognitivas y emocionales

El cerebro es responsable de varias funciones cognitivas y emocionales esenciales:

Memoria y aprendizaje: Procesos mediados por el hipocampo y la corteza cerebral.

Lenguaje y comunicación: Regulado por áreas como Broca (producción del habla) y Wernicke (comprensión).

Toma de decisiones y control de impulsos: Funciones del lóbulo frontal.

Emociones y comportamiento social: Dirigido por el sistema límbico, incluyendo la amígdala y el hipocampo.

3. Plasticidad cerebral

El cerebro tiene la capacidad de adaptarse y reorganizarse, lo que se conoce como plasticidad neuronal. Esto permite la recuperación después de lesiones y el aprendizaje a lo largo de la vida.

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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo caracterizado por síntomas persistentes de inatención, hiperactividad e impulsividad. Se diagnostica principalmente en la infancia, pero puede persistir en la adolescencia y adultez.

Síntomas

Los síntomas del TDAH se dividen en tres categorías principales:

1. Inatención

Dificultad para mantener la atención en tareas o actividades.

Cometer errores por descuido en el trabajo o escuela.

Dificultad para organizar actividades.

Evitar tareas que requieren esfuerzo mental sostenido.

Perder objetos necesarios para actividades diarias.

2. Hiperactividad

Inquietud constante (moverse en la silla, golpear con los pies, etc.).

Dificultad para permanecer sentado en situaciones donde se espera estar quieto.

Hablar en exceso.

3. Impulsividad

Responder antes de que se termine la pregunta.

Dificultad para esperar turnos.

Interrumpir o entrometerse en conversaciones o actividades de otros.

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Causas y Factores de Riesgo

Las causas exactas del TDAH no se conocen con certeza, pero se han identificado factores genéticos, neurobiológicos y ambientales como contribuyentes:

Genética: Existe una alta heredabilidad del TDAH.

Factores neurobiológicos: Alteraciones en neurotransmisores como la dopamina y noradrenalina.

Factores ambientales: Exposición prenatal a sustancias como el tabaco o alcohol, parto prematuro, bajo peso al nacer.

Diagnóstico

El diagnóstico se basa en criterios establecidos en el DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales). Es fundamental una evaluación clínica detallada, que puede incluir:

Entrevistas con padres y maestros.

Escalas de evaluación del comportamiento.

Evaluación neuropsicológica.

Tratamiento

El tratamiento del TDAH suele ser multidisciplinario y puede incluir:

1. Farmacoterapia:

Psicoestimulantes como metilfenidato y anfetaminas.

No estimulantes como atomoxetina y guanfacina.

2. Terapia conductual:

Técnicas de modificación de conducta.

Entrenamiento para padres.

Intervención en el entorno escolar.

3. Intervención psicoeducativa:

Estrategias para mejorar la organización y planificación.

Apoyo emocional y educativo.

Bibliografía

American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Washington, DC: APA.

Barkley, R. A. (2018). Attention-Deficit Hyperactivity Disorder: A Handbook for Diagnosis and Treatment. Guilford Press.

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El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo caracterizada por dificultades en la comunicación e interacción social, junto con patrones de comportamiento restringidos y repetitivos. Se manifiesta en la infancia y persiste a lo largo de la vida con distintos grados de afectación.

Síntomas Principales

Según el DSM-5 (2013), los síntomas del TEA se agrupan en dos categorías principales:

1. Déficits en la comunicación e interacción social

Dificultad para establecer y mantener relaciones sociales.

Problemas en la comunicación verbal y no verbal (uso atípico del lenguaje, falta de contacto visual, expresiones faciales limitadas).

Falta de reciprocidad emocional (dificultad para compartir intereses o emociones con los demás).

2. Patrones de comportamiento, intereses o actividades restringidos y repetitivos

Movimientos repetitivos o uso repetitivo del lenguaje (ecolalia, alinear objetos, aleteo de manos).

Insistencia en la rutina y resistencia al cambio.

Intereses intensos y específicos en temas inusuales.

Hipersensibilidad o hiposensibilidad a estímulos sensoriales (luces, sonidos, texturas).

Causas y Factores de Riesgo

El TEA tiene una etiología multifactorial que involucra factores genéticos y ambientales:

Genética: Se han identificado múltiples genes asociados al TEA.

Factores neurobiológicos: Alteraciones en el desarrollo cerebral, conexiones neuronales y función sináptica.

Factores ambientales: Complicaciones prenatales, exposición a infecciones o sustancias tóxicas durante el embarazo.

Diagnóstico

El diagnóstico del TEA se basa en la observación clínica y la aplicación de herramientas estandarizadas, como:

Autism Diagnostic Observation Schedule (ADOS-2).

Autism Diagnostic Interview-Revised (ADI-R).

Evaluaciones neuropsicológicas y entrevistas con cuidadores.

Tratamiento

No existe una cura para el TEA, pero las intervenciones pueden mejorar la calidad de vida y fomentar la autonomía. Las estrategias incluyen:

1. Intervención conductual y educativa:

Terapia conductual aplicada (ABA, por sus siglas en inglés).

Enseñanza estructurada (TEACCH).

Terapia del lenguaje y comunicación.

2. Intervenciones médicas:

Uso de medicamentos en casos de comorbilidades (ansiedad, hiperactividad).

Apoyo multidisciplinario con neuropediatras, psiquiatras y terapeutas ocupacionales.

3. Intervención en habilidades sociales:

Programas para mejorar la interacción social y el manejo de emociones.

Bibliografía

American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5). Washington, DC: APA.

Lord, C., Elsabbagh, M., Baird, G., & Veenstra-VanderWeele, J. (2018). Autism spectrum disorder. The Lancet, 392(10146), 508-520.

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Los trastornos motores son un grupo de afecciones neurológicas que afectan la coordinación, el control y la ejecución del movimiento. Pueden ser causados por disfunciones en el sistema nervioso central o periférico, y su gravedad varía desde síntomas leves hasta discapacidad severa.

Clasificación de los Trastornos Motores

1. Trastorno del Desarrollo de la Coordinación (TDC)

Dificultad para realizar movimientos coordinados, afectando la motricidad fina y gruesa.

Se diagnostica en la infancia y puede impactar actividades como escribir, abrochar botones o practicar deportes.

2. Trastorno de Tics

Movimientos o sonidos repentinos, rápidos e involuntarios.

Incluye:

Tic transitorio (dura menos de un año).

Trastorno de tics persistente (dura más de un año).

Síndrome de Tourette (múltiples tics motores y al menos un tic vocal).

3. Parálisis Cerebral (PC)

Trastorno del movimiento causado por daño en el cerebro en desarrollo.

Puede incluir espasticidad, ataxia o discinesia.

Afecta postura, marcha y habilidades motoras finas.

4. Trastornos del Movimiento Relacionados con Enfermedades Neurodegenerativas

Enfermedad de Parkinson: Degeneración de neuronas dopaminérgicas, causando temblor, rigidez y bradicinesia.

Corea de Huntington: Movimientos involuntarios y deterioro cognitivo progresivo.

Ataxias cerebelosas: Pérdida de coordinación motora debido a daño en el cerebelo.

5. Distonía

Contracciones musculares sostenidas que causan posturas anormales o movimientos repetitivos.

Puede ser focal (afecta un grupo muscular) o generalizada.

6. Mioclonías

Sacudidas musculares breves e involuntarias, pueden ser fisiológicas (como el sobresalto al dormir) o patológicas.

7. Temblor

Movimiento rítmico e involuntario de una parte del cuerpo.

Puede ser esencial (sin causa aparente) o secundario a otras enfermedades.

Causas y Factores de Riesgo

Genéticos: Mutaciones en genes asociados con el control del movimiento.

Lesiones cerebrales: Trauma, hipoxia neonatal, infecciones del SNC.

Enfermedades neurodegenerativas: Parkinson, Huntington.

Exposición a sustancias tóxicas: Metales pesados, drogas.

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DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE LOS TRANSTORNOS MOTORES

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DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE LOS TRANSTORNOS MOTORES

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Diagnóstico

Historia clínica y examen neurológico.

Pruebas de imagen (RMN, TAC).

Electromiografía y estudios de conducción nerviosa.

Evaluaciones genéticas en casos hereditarios.

Tratamiento

Terapia física y ocupacional: Mejora la coordinación y la fuerza muscular.

Fármacos:

Levodopa y agonistas dopaminérgicos (Parkinson).

Toxina botulínica (distonía).

Anticonvulsivos (mioclonías).

Estimulación cerebral profunda: Para casos graves de Parkinson y distonía.

Cirugía ortopédica: En casos de parálisis cerebral para corregir deformidades.

Bibliografía

American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Hallett, M. (2016). Neurophysiology of movement disorders. Brain, 139(10), 2818-2835.

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REGULACIÓN EMOCIONAL Y SUS FUNCIONES EJECUTIVAS 

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REGULACIÓN EMOCIONAL Y SUS FUNCIONES EJECUTIVAS 

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Regulación emocional es la capacidad que tiene una persona para gestionar, controlar y expresar adecuadamente sus emociones, de forma que se adapte a las demandas del entorno. No se trata de reprimir las emociones, sino de saber cuándo, cómo y con qué intensidad expresarlas, manteniendo un equilibrio que favorezca el bienestar personal y las relaciones sociales.

Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que nos permiten planificar, organizar, tomar decisiones, inhibir conductas impulsivas, mantener la atención y adaptarnos a nuevas situaciones. Están dirigidas por el lóbulo frontal del cerebro, y son esenciales para el comportamiento autónomo y eficaz.

Algunas de las funciones ejecutivas más importantes son:

Inhibición: Controlar impulsos y evitar respuestas automáticas.

Memoria de trabajo: Mantener y manipular información a corto plazo.

Flexibilidad cognitiva: Adaptarse a cambios y ver diferentes perspectivas.

Planificación y organización: Establecer metas y diseñar los pasos para lograrlas.

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RELACIÓN ENTRE LA REGULACIÓN EMOCIONAL Y SUS FUNCIONES EJECUTIVAS

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RELACIÓN ENTRE LA REGULACIÓN EMOCIONAL Y SUS FUNCIONES EJECUTIVAS

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Existe una relación estrecha y bidireccional entre ambas. Las funciones ejecutivas son claves para la regulación emocional, ya que permiten:

Inhibir reacciones emocionales impulsivas.

Evaluar consecuencias antes de actuar.

Reformular pensamientos negativos, promoviendo el autocontrol emocional.

Focalizar la atención en soluciones en lugar de en el conflicto emocional.

A su vez, una buena regulación emocional favorece el uso eficaz de las funciones ejecutivas. Por ejemplo, una persona que maneja bien el estrés puede planificar y tomar decisiones con mayor claridad.

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RELACIÓN ENTRE LA REGULACIÓN EMOCIONL Y SUS FUNCIONES EJECUTIVAS

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ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DEL COMPORTAMIENTO DISRUPTIVO

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ESTRATEGIAS PARA EL MANEJO DEL COMPORTAMIENTO DISRUPTIVO

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Establecer normas claras y consistentes

Define pocas normas, pero bien explicadas.

Involucra al alumnado en su creación (cuando sea posible).

Refuérzalas de forma positiva y frecuente.

Usa lenguaje claro, con consecuencias conocidas y proporcionales.

Refuerzo positivo

Premia las conductas adecuadas con elogios, puntos, tiempo libre, etc.

Sé específico: “Me gusta cómo has esperado tu turno”, en lugar de solo “muy bien”.

Refuerza más la conducta deseada que la corrección del error.

Anticipación y prevención

Identifica patrones de conducta: ¿Cuándo, dónde y por qué se repite?

Anticipa momentos conflictivos (transiciones, tareas difíciles).

Usa señales visuales o verbales para advertir de cambios o normas.

Uso del "time-out" o tiempo fuera

Ofrece un espacio tranquilo y seguro donde el alumno pueda calmarse.

No como castigo, sino como estrategia de autorregulación.

Siempre acompañado de una breve reflexión posterior.

Enseñar habilidades sociales y emocionales

No des por sentado que el alumnado sabe cómo actuar: ¡enséñalo!

Trabaja la empatía, la resolución de conflictos, el autocontrol, etc.

Utiliza dinámicas de grupo, juegos de roles o cuentos.

Comunicación asertiva y no reactiva

Mantén un tono firme pero respetuoso.

Usa mensajes en primera persona: “Me siento frustrado cuando…”

Evita entrar en luchas de poder: no discutas en caliente.

Trabajar en colaboración con las familias y el equipo educativo

Compartir información y estrategias de forma coordinada.

Establecer objetivos comunes.

Favorecer la coherencia entre casa y escuela.

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INTERVENCIONES EN LA AUTOREGULACIÓN EMOCIONAL

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INTERVENCIONES EN LA AUTOREGULACIÓN EMOCIONAL

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Identificación y reconocimiento emocional

Objetivo: Que la persona aprenda a reconocer sus emociones y nombrarlas.

Ejemplos de intervención:

Uso de emoticonos, tarjetas de emociones o el “termómetro emocional”.

Juegos como “¿Qué emoción ves aquí?” o “Adivina cómo me siento”.

Diarios emocionales: escribir cómo se ha sentido a lo largo del día y por qué.

Técnicas de respiración y relajación

Objetivo: Reducir la activación fisiológica en momentos de estrés o enfado.

Ejemplos:

Respiración diafragmática (inspirar en 4, mantener en 2, soltar en 6).

“La flor y la vela”: oler una flor (inspirar), soplar una vela (expirar).

Relajación muscular progresiva o mindfulness adaptado.

Enseñanza de estrategias de afrontamiento

Objetivo: Dar recursos para gestionar emociones intensas o difíciles.

Ejemplos:

“Caja de la calma” con objetos relajantes o sensoriales.

Técnicas de distracción positiva (dibujar, escuchar música, contar hasta 10).

Modelado de adultos: mostrar cómo gestionamos nosotros nuestras emociones.

Rueda o semáforo emocional

Objetivo: Ayudar a tomar conciencia del estado emocional y actuar en consecuencia.

Cómo funciona:

Rojo: emoción intensa – parar y respirar.

Amarillo: emoción media – pensar en una solución.

Verde: emoción tranquila – seguir con la actividad.

Resolución de conflictos y toma de decisiones

Objetivo: Aprender a reflexionar antes de actuar.

Métodos:

Método del semáforo, STOP-PIENSA-ACTA, o el método STAR (Situación, Tarea, Alternativa, Resultado).

Role-playing de situaciones reales.

Guías visuales con pasos sencillos para resolver problemas sociales.