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💀 El TEATRO y sus ELEMENTOS 💀 para niños de primaria

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Palabras Simples y Compuestas |  CASTELLANO |  Videos educativo

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REGLAS de ORTOGRAFIA ► USO DE LA G y J - USO g y j ►►【 PALABRAS CON G y J】

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EL PUNTO - Signos de puntuación - Gramática y ortografía para niños

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PUNTO, COMO, LOS DOS PUNTOS Y PUNTOS SUSPENSIVOS

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PUNTO, COMO, LOS DOS PUNTOS Y PUNTOS SUSPENSIVOS

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Punto y coma, dos puntos y puntos suspensivos | Vídeo Educativo para Niños

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REPASO DEMOSTRATIVOS Y POSESIVOS worksheet

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El verbo 501047 worksheets by LauMahler .El verbo online exercise for 4º, 5º, 6º LiveWorksheets

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Wordwall - Crea mejores lecciones de forma más rápida

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juegan muy bien al fútbol. ____ toco el piano. ____ tenéis cromos de Pokemon. ____, la prima de María, ganó ayer una medalla.

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🎤 La NOTICIA y sus PARTES para NIÑOS de PRIMARIA

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Los Diptongos | Aula chachi - Vídeos educativos para niños

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La oración, el sujeto y el predicado | Vídeos Educativos para Niños de Primaria | Happy Learning

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Los Verbos | Videos Educativos para Niños

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Sujeto y predicado online exercise for cuarto de primaria

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El verbo online exercise for 4º Primaria

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Los Hiatos | Aula chachi - Vídeos educativos para niños

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Debido al fenómeno del yeísmo, que se trata de la confusión del sonido de la ll con el de la y cuando esta se presenta como consonante, estas letras se confunden en su escritura y es necesario conocer las siguientes normas ortográficas:

Se escribe ll:

Las palabras que terminan en -illo o -illa. Ejemplos: mesilla, parrilla,...

Las formas verbales de los verbos cuyos infinitivos terminan en -ellar, -illar, -ullar, -ullir. Ejemplos: sellar, anillar,...

Los sustantivos que finalizan en -alle, -ella, -ello, ello y -ullo. Ejemplos: calle, muelle, sello...

Se escribe y:

Las formas verbales de los verbos que no tienen en su infinitivo ni y ni ll. Ejemplo: cayeron (del verbo caer).

El plural de las palabras que terminan en y. Ejemplo: leyes (proviene de ley).

Las palabras que tienen la sílaba "yec". Ejemplo: proyectil.

Hay que tener en cuenta que la letra y puede ser usada con sonido vocálico (igual que el sonido de la letra i). Esto ocurre en los siguientes casos:

Cuando las palabras acaban en sonido /i/ y no son agudas. Ejemplos: rey, ley.

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Debido al fenómeno del yeísmo, que se trata de la confusión del sonido de la ll con el de la y cuando esta se presenta como consonante, estas letras se confunden en su escritura y es necesario conocer las siguientes normas ortográficas: Se escribe ll: Las palabras que terminan en -illo o -illa.

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Determinantes numerales e indefinidos exercise

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El Sustantivo y sus clases | Videos Educativos para Niños

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Reglas generales de acentuación online exercise

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Estás a punto de empezar la Evaluación de Diagnóstico. Este procedimiento permitirá conocer tu nivel de competencia en matemáticas y en comunicación lingüística. No te preocupes, el resultado no afectará a tus calificaciones. No obstante, tu papel en esta evaluación es de vital importancia, puesto que con tu esfuerzo el sistema educativo contará con evidencias para identificar fortalezas y puntos de mejora. Por lo tanto, te animamos a que des lo mejor de ti y te esfuerces al máximo. Buena suerte y ¡adelante!

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Acentuación de las palabras llanas worksheet

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SIGNOS DE PUNTUACIÓN: LOS PUNTOS SUSPENSIVOS

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SIGNOS DE PUNTUACIÓN: LOS PUNTOS SUSPENSIVOS

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Los PUNTOS SUSPENSIVOS para niños 👍👩‍🏫 PRIMARIA

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LA COMA - Signos de puntuación - Gramática y ortografía para niños

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SIGNOS DE PUNTUACIÓN: SIGNOS DE INTERROGACIÓN Y DE EXCLAMACIÓN

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SIGNOS DE PUNTUACIÓN: SIGNOS DE INTERROGACIÓN Y DE EXCLAMACIÓN

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Los signos de puntuación: Las oraciones interrogativas y exclamativas | Vídeo Educativo para Niños

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Aceituna, Bueno, Carne, Delicioso, Encendido, Frio, Golosina, Huevo, Ignacio, Junio, Koala, Lombriz, Mantequilla, Nuevo, Ñú, Ostra, Paloma, Quitar, Reno, Soplar, Tendedero, Unicornio, Volar, Waterpolo, Xilofono, Yoyo, Zapato.

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Aceituna, Bueno, Carne, Delicioso, Encendido, Frio, Golosina, Huevo, Ignacio, Junio, Koala, Lombriz, Mantequilla, Nuevo, Ñú, Ostra, Paloma, Quitar, Reno.

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Embarazada, empezar, enviar, ambiente, imposible, invertir, bombón, importante, invadir, tambor, impuesto, invertebrado, bombero, empleo, inventar, mambo, empanada, invierno, embotellar, acampar, envidiar, embarcar, limpiar, envoltura, tumba, campesino, investigar, bombo, campeón, bienvenido, cambio, campo, invitación, sombra, lámpara, investigación, también.

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Embarazada, empezar, enviar, ambiente, imposible, invertir, bombón, importante, invadir, tambor, impuesto, invertebrado, bombero, empleo, inventar, mambo.

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Arrastra y suelta los elementos en su orden correcto.. AVISPA, CEREZA, DADO, ELEFANTE, JIRAFA, MERLUZA, PATO, ROSA, UVA, XILÓFONO, ZAPATO, ZUECO.

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Los Verbos | Videos Educativos para Niños

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Adjetivos acabados en ave, avo, ava,evo, eva, eve,ivo, iva interactive worksheet

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Palabras con bu, bus y bur, la coma enumerativa worksheet

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El verbo online exercise for 4º Primaria

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Actividades interactivas de verbos worksheet

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La Eduteca - Acentuación de palabras: agudas, llanas y esdrújulas

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Tienes que utilizar todas las cartas para contar tu narración.

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Sopa de letras: palabras con bu-,bur-,bus- worksheet

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Sujeto y predicado online exercise for Cuarto de Primaria

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La narración online exercise for Primero

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EXPLIACACIÓN LOS SUSTANTIVOS: GÈNERO Y NÚMERO

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EXPLIACACIÓN LOS SUSTANTIVOS: GÈNERO Y NÚMERO

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Los Sustantivos, Género y Número | Videos Educativos para Niños

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Palabras terminadas en -xión si sus sustantivos terminan en - jo o - xo. Ejemplo: complexión (proviene de complejo).

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@laventanadelauladeanalaventanadelauladeana.blogspot.com

PALABRAS SIMPLES Y COMPUETAS

video

explicación

ejercicios

juegos

palabras simples y compuestas

4º

ejercicios

juegos

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@laventanadelauladeanalaventanadelauladeana.blogspot.com PALABRAS SIMPLES Y COMPUETAS video explicación ejercicios juegos palabras simples y compuestas 4º ejercicios juegos

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La práctica de la carrera continua es beneficiosa a partir de los ocho años, más si se realiza en familia. No obstante, aunque mejora la condición física y mental de los más jóvenes, es recomendable hacerlo de forma progresiva y agradable

Correr es una habilidad motriz básica que los niños adquieren y perfeccionan desde poco después de aprender a caminar. Olga Pankova (Getty Images)

El running o carrera continua es una de las actividades deportivas escogidas por los adultos para ejercitarse. Parques, bosques, calles, pistas de atletismo de centros municipales o senderos alejados de las contaminadas urbes son algunos de los lugares escogidos para calzarse las zapatillas y poner a punto el corazón y, en consecuencia, mejorar la salud. Este deporte ha cautivado también a los más jóvenes de la casa, quienes, animados muchas veces por sus progenitores, deciden, acompañados o en solitario, enfrentarse al reto de sumar metros a sus piernas.

Y es que cualquier deporte es bienvenido entre la población infantojuvenil para lograr que incorporen hábitos de vida saludable y reducir el sobrepeso y la obesidad, una lacra que en Europa padece uno de cada tres niños, según el Informe Regional de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la Obesidad 2022.

La OMS recomienda realizar actividad física de intensidad moderada o vigorosa durante un mínimo de 60 minutos diarios, pudiendo repartirse en dos o más sesiones, en su mayor parte aeróbicas, e intercalando actividades vigorosas para el fortalecimiento muscular y óseo tres veces a la semana. "El running encaja perfectamente con estas recomendaciones, ya que es una actividad física aeróbica, normalmente de intensidad moderada-vigorosa para la mayor parte de los niños y adolescentes", señala el doctor Julio Álvarez Pitti, coordinador del Comité de Promoción de la Salud de la Asociación Española de Pediatría.

Correr es una habilidad motriz básica que los niños adquieren y perfeccionan desde poco después de aprender a caminar. Entre los 5 y 8 años, fisiológicamente tienen poca capacidad para mantener esfuerzos continuos prolongados en el tiempo. "De ahí en adelante, la práctica les irá enseñando a controlar la intensidad para poder cubrir mayores distancias", indica Augusto García Zapico, investigador del grupo IMFINE de la Universidad Politécnica de Madrid. En torno a los 8-10 años, periodo de estabilidad en el crecimiento, "el perfeccionamiento en los patrones de carrera y de muchas otras habilidades básicas y específicas es notable", argumenta. Esto significa que, desde el punto de vista del aprendizaje y desarrollo motor, un niño de esas edades está perfectamente preparado para correr. "Se puede correr desde edades tempranas; el volumen y la intensidad de esos esfuerzos es lo que va a variar dependiendo de la edad", apunta este experto.

Fomentar cualquier tipo de actividad física durante la infancia y la adolescencia, incluyendo la práctica de running, favorece la salud, el aprendizaje y la diversión. Por eso, en la medida de lo posible para cada familia, es recomendable combinarlo con otras actividades o deportes "que promuevan el desarrollo de otras capacidades como, por ejemplo, el aprendizaje motor, la fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio. Este enfoque debe siempre respetar los períodos de descanso y recuperación, físico y mental", manifiesta el doctor David Domínguez, de la Unidad de Medicina del Deporte Clinic Sant Joan de Déu.

Lo más importante es conocer si esta actividad es del agrado e interés de los hijos/as. Porque, en algunos casos, los padres proyectan sobre sus hijos sus propios deseos deportivos sin que a los niños o adolescentes les apetezca, lo que puede ocasionar agotamiento o burn out. "Por esto, debemos preguntar y escuchar constantemente a nuestros hijos/as. Como adultos hay que tener en cuenta que los hijos no son versiones reducidas de ellos", apunta Domínguez.

La clave principal para que los hijos deseen hacer cualquier tipo de deporte, también correr, es ser un ejemplo positivo. "Si nuestros hijos/as nos ven siendo personas físicamente activas y disfrutando de esa actividad, será más probable que adopten este hábito", asegura este especialista. Lo recomendable es que la familia no se limite a la práctica de un solo deporte. "Es beneficioso conocer y practicar diferentes modalidades deportivas, permitiendo el desarrollo de diversas capacidades físicas, evitando la especialización temprana", manifiesta. Y, siempre hay que reservar tiempo y espacio para el juego libre diario porque "no solo contribuye al desarrollo físico, sino que también fomenta la creatividad y el disfrute, desde la flexibilidad", sostiene Domínguez.

Cuando un niño o adolescente corre, obtiene múltiples beneficios para su salud. A nivel cardiovascular, por ejemplo, disminuye los valores de presión arterial. FatCamera (Getty Images)

Cuando un niño o adolescente corre, obtiene múltiples beneficios para su salud. A nivel cardiovascular, disminuye los valores de presión arterial, optimiza la capacidad de regulación de los niveles de azúcar de la sangre, mejorando la sensibilidad a la insulina, e incrementa los valores del colesterol HDL [colesterol bueno] y aumenta la condición física cardiorrespiratoria, "lo cual es un marcador de salud muy potente. La mejoría de todas estas variables incrementa la calidad y la esperanza de vida de las personas", apunta el doctor Álvarez.

En relación con su estructura musculoesquelética, mejora la condición física muscular, al incrementar la masa, sobre todo, del tren inferior y la espalda. "El incremento de masa muscular es fundamental para un buen tono corporal y el control postural. Además, se mejoran otros componentes de la condición física como son el equilibrio y la coordinación", prosigue. Además, los niños que practican actividad física obtienen mejores resultados escolares y, a nivel emocional, ven incrementada su autoestima, "lo que reduce el riesgo de caer en trastornos como la ansiedad o la depresión ", sostiene Álvarez.

Sin embargo, la práctica del running puede ocasionar algunos perjuicios a nivel musculoesquelético si no se hace de una forma progresiva y adaptando la intensidad de su práctica a la condición física del menor. "Dolores musculares, molestias y, en algunos casos, lesiones en rodillas, tobillos y pies. Para evitar estos prejuicios es importante contar con un calzado adecuado, no forzar si se nota alguna molestia y, principalmente, adaptar la intensidad y la duración de la carrera a la condición física del menor", indica el coordinador del Comité de Promoción de la Salud de la AEP. En aquellos niños y jóvenes con obesidad, debido al impacto que supone correr sobre sus extremidades, "se recomienda la práctica de marcha rápida y, a medida que vayan mejorando su composición corporal, se puede ir aumentando la intensidad del ejercicio", destaca este especialista.

Que adapten la intensidad del ejercicio a la condición física del menor, no forzándoles ante el riesgo de que se lesione o que sufra... lo que hará que al menor no le resulte agradable la experiencia y abandone la actividad.

Ser motivadores y agradecer a sus hijos e hijas que los acompañen a correr.

Hacer de la actividad un momento agradable y aprovechar para hablar con ellos en esos momentos libres de barreras para la comunicación, como son las pantallas.

Tras la actividad, rememorar los momentos compartidos y emplazar para el siguiente día.

Existe evidencia de las aportaciones positivas que el deporte ofrece a quien lo practica y del papel que tiene los padres y madres como ejemplo y promotores de un mejor cuidado de la salud física y mental de sus hijos. Por eso, Domínguez ofrece una serie de consejos a los tutores que disfrutan saliendo a correr con ellos:

Más información

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La práctica de la carrera continua es beneficiosa a partir de los ocho años, más si se realiza en familia. No obstante, aunque mejora la condición física y mental de los más jóvenes, es recomendable hacerlo de forma progresiva y agradable

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Liveworksheets transforms your traditional printable worksheets into self-correcting interactive exercises that the students can do online and send to the teacher.