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El embarazo es una etapa especial en la vida de una mujer, llena de cambios rápidos y significativos. El cuerpo se adapta para acoger y permitir el crecimiento de una nueva vida, y la mente de la madre también se prepara para cuidar y proteger a su bebé. En este proceso, es común que surjan dudas y temores. La actitud es crucial: podemos mejorar nuestro bienestar y el del bebé si abordamos nuestros miedos con serenidad, dejamos de lado ideas preconcebidas sobre la maternidad y exploramos la experiencia con una mente abierta, calmada y amable. El mindfulness es una herramienta invaluable para vivir un embarazo pleno, feliz y saludable. Gracias a este libro, las futuras madres pueden aprender a vivir esta etapa única con más presencia, salud y energía. Mediante sencillas técnicas y ejercicios, las madres pueden reducir el estrés, recibir apoyo durante el parto y el postparto, y fomentar un vínculo más fuerte con el bebé que está por nacer. Natalí Rosales

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Maternal Mente  - Andres Asuero y M. Teresa Oller

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Maternal Mente  - Andres Asuero y M. Teresa Oller

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Este libro se rige como el antimanual esencial para explorar los cambios que experimenta la vida después de convertirse en madre. Promete ofrecer una visión honesta y realista de la maternidad, alejándose de los estereotipos comunes. Además, proporciona herramientas prácticas para abrazar la maternidad sin perder el equilibrio en el proceso. Todo ello aderezado con el característico humor de Mamen Jiménez, también conocida como Lapsicomami, una psicóloga especializada en sexología y terapia de pareja, así como bloguera y, por supuesto, madre. Denisse Olmedo https://www.mujeresaseguir.com/cultura/noticia/1132036048715/ocho-libros-muestran-otra-cara-de-maternidad.1.html

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 ‘50 sombras de mami’, de Mamen Jiménez Lapsicomami (Lunwerg)

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 ‘50 sombras de mami’, de Mamen Jiménez Lapsicomami (Lunwerg)

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En su segundo libro sobre la maternidad, Samanta Villar nos presenta una serie de relatos cotidianos que giran en torno a madres abrumadas, cuyas vidas se han convertido en un delicado acto de equilibrio, cargando constantemente con una pesada carga mental. Villar arroja luz sobre este problema, partiendo de la premisa de que la conciliación sigue siendo un sueño inalcanzable. A través de estas historias, ofrece una mirada reveladora sobre los desafíos que enfrentan las madres en su intento por equilibrar todas las facetas de sus vidas Denisse Olmedo https://www.mujeresaseguir.com/cultura/noticia/1132036048715/ocho-libros-muestran-otra-cara-de-maternidad.1.html

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‘La carga mental femenina’, de Samanta Villar (Planeta)

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‘La carga mental femenina’, de Samanta Villar (Planeta)

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Carmen Osorio, quien es la creadora de un libro  Nosoyunadramamamá, relata en su libro su experiencia personal y cómo ha superado la desesperación en medio de la agonía, los nervios y la confusión. Con una voz cercana y reconfortante, demuestra que no estás sola en tus luchas como madre y que todo lo que te abruma también abruma a otras madres. Es una guía acogedora que brinda compañía y apoyo en los momentos más difíciles de la maternidad. Denisse Olmedo https://www.mujeresaseguir.com/cultura/noticia/1132036048715/ocho-libros-muestran-otra-cara-de-maternidad.1.html

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Mamá sin dramas: Cómo no desesperar con la difícil tarea de ser madre’, de Carmen Osorio (Zenith)

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Mamá sin dramas: Cómo no desesperar con la difícil tarea de ser madre’, de Carmen Osorio (Zenith)

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Es una historia sincera que nos lleva a través de los altibajos emocionales de una mujer decidida a ser madre. Desde la emoción inicial hasta la angustia y el miedo que surgen cuando el embarazo no llega, la autora nos guía a través de cada etapa de su viaje con una honestidad conmovedora. En medio de la dura realidad de la infertilidad, la protagonista se enfrenta a la difícil decisión de esperar pacientemente o someterse al agotador proceso de la reproducción asistida. A través de sus experiencias, somos testigos de las complejas emociones y presiones sociales que acompañan este desafío Denisse Olmedo  https://www.mujeresaseguir.com/cultura/noticia/1132036048715/ocho-libros-muestran-otra-cara-de-maternidad.1.html

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‘Quién quiere ser madre’, de Silvia Nanclares (Alfaguara)

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‘Quién quiere ser madre’, de Silvia Nanclares (Alfaguara)

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Las respuestas que necesitas para vivir el embarazo y el parto de forma consciente y empoderadaLa información es poder y, en este caso, calma al afrontar el que será uno de los mayores retos de tu vida. El embarazo y la maternidad son deseados por muchas mujeres, pero en la era de la información seguimos desconociendo muchísimas de las realidades que rodean este proceso.Paula Camarós se propone llevarte de la mano en tu embarazo, acompañarte como la matrona experta que es para que sientas que, en todo momento, tienes el control de lo que le está pasando a tu cuerpo, de la vida que crece en tu interior.

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El poder de crear vida: Todo sobre el embarazo, el parto y el posparto, para estar contigo desde el primer día 

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El poder de crear vida: Todo sobre el embarazo, el parto y el posparto, para estar contigo desde el primer día 

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Valentina Padrón

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1.      "The Fourth Trimester: A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality" by Kimberly Ann Johnson

"The Fourth Trimester" de Kimberly Ann Johnson es una guía posparto que se centra en la recuperación física, el equilibrio emocional y la restauración de la vitalidad de la madre después del parto. Johnson ofrece herramientas prácticas y consejos para ayudar a las mujeres a sanar y cuidarse durante el cuarto trimestre, un período importante pero a menudo pasado por alto en la atención médica convencional.

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Cuando llega la noticia del positivo, además de una gran alegría, empiezan a surgir las dudas, que comienzan a acumularse a medida que van pasando las semanas del embarazo. Este libro será un acompañante perfecto, ya que contiene toda la información más importante para vivir mucho más tranquila cada una de las etapas del embarazo.

De la mano de la doctora Ana Rosa Lucena, conocerás qué esperar que te suceda semana a semana y contarás con valiosos consejos que te permitirán disfrutarlo y entender qué es lo que te está pasando, así como salir de dudas rápidamente.

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Qué está pasando aquí dentro: Una guía esencial con todo lo que sucede semana a semana del embarazo 

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Qué está pasando aquí dentro: Una guía esencial con todo lo que sucede semana a semana del embarazo 

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Valentina Padrón

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En Maternidad consciente, Casadevall hace un repaso exhaustivo de los temas fundamentales que rodean los dos primeros años de crianza, desde su experiencia como matrona y el amor de madre: empezando por el posparto y la lactancia, pasando por el papel de la pareja durante la crianza, el sueño del bebé, la introducción a la alimentación complementaria, el movimiento o el juego y tratando aspectos como la vuelta al trabajo, la opción de coger una excedencia para cuidar o la importancia de hacer tribu en este importante periodo de nuestra vida.

«El objetivo de este libro es relatarte la maternidad desde un lugar sincero y amable, una maternidad real, sin tabús y sin culpas, para que conozcas lo que puede pasar, lo que puedes sentir, lo que vas a vivir (o no). Pretendo darte herramientas y compartir contigo las experiencias de tantas madres a las que he acompañado a lo largo de mi carrera. Mi intención es dar voz a nuestras vivencias para que, cuando alguna mujer se sienta sola o perdida, pueda recurrir a estas páginas y comprobar que todas hemos pasado por lo mismo, porque las madres solo buscamos esto: sentirnos acompañadas, comprendidas, apoyadas y menos solas en el camino de la maternidad y la crianza».

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Maternidad consciente: Todo lo que necesitas saber para sobrevivir a los primeros dos años de crianza

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Maternidad consciente: Todo lo que necesitas saber para sobrevivir a los primeros dos años de crianza

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Valentina Padrón

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1.      Kitzinger, S. (1996). The year after childbirth: Enjoying your body, your relationships, and yourself in your baby’s first year. Fireside, London.

En "Ina May's Guide to Childbirth" de Ina May Gaskin, la autora comparte su experiencia y sabiduría como partera, brindando consejos y técnicas para un parto natural y respetuoso. Este libro actualizado incluye nuevo material que aborda diferentes aspectos del parto y la importancia de la conexión entre la madre y su bebé durante este proceso.

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1.      Garbes, A. (2018). Like a Mother: A Feminist Journey Through the Science and Culture of.

"The Year After Childbirth" de Sheila Kitzinger es un libro que se enfoca en el primer año después del nacimiento de un bebé. La autora aborda temas como la recuperación física y emocional de la madre, el fortalecimiento de la relación de pareja y el autocuidado durante este período crucial de la vida familiar.

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Ser madre no es una tarea fácil. Vivimos en una sociedad hostil a la maternidad. No es sencillo quedarte embarazada, tener un parto espetado, dar de mamar donde y cuando quieres, compaginar la crianza y el empleo. Todo el mundo se cree que puede juzgarte. Parece que tenemos que escoger entre una maternidad neoliberal supeditada al mercado o una maternidad patriarcal sacrificada. Pero, ¿dónde queda nuestro derecho a vivir sin imposiciones la experiencia materna? Si tomamos el principio feminista de que lo personal es político, el reto consiste en politizar la maternidad en sentido emancipador. No se trata de idealizarla sino de reconocer su papel fundamental en la reproducción social, otorgarle el valor que le corresponde. Una vez las mujeres hemos acabado con la maternidad como destino, toca poder decidir cómo queremos vivirla.

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Mamá Desobediente, una mirada feminista a la maternidad

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Mamá Desobediente, una mirada feminista a la maternidad

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Valentina Padrón

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"Ina May's Guide to Childbirth" es una obra seminal escrita por Ina May Gaskin, una partera cuya experiencia y sabiduría en el campo del parto natural han sido reconocidas a nivel mundial. En este libro, Gaskin comparte no solo sus propias experiencias como partera, sino también las historias inspiradoras de mujeres que han dado a luz de manera natural bajo su cuidado.

A través de estas historias, Ina May Gaskin ilustra la capacidad del cuerpo femenino para dar a luz de manera segura y poderosa, desafiando las narrativas de miedo que a menudo rodean al parto. Su enfoque holístico del parto reconoce la importancia del entorno emocional y físico en el proceso de dar a luz, alentando a las mujeres a confiar en sus cuerpos y en su capacidad innata para traer vida al mundo.

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Valentina Padrón

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"Expecting Better" by Emily Oster Reseña: Este libro desafía las ideas convencionales sobre el embarazo al proporcionar un análisis basado en datos y evidencia científica. Emily Oster ofrece a las futuras madres una visión más informada y racional de las decisiones relacionadas con la salud durante el embarazo, empoderándolas para tomar decisiones más seguras y conscientes.

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"Una cuna vacía" de Sophie King: Esta novela narra la historia de una mujer que enfrenta la pérdida de su bebé y su proceso de duelo y sanación. A través de esta experiencia, el libro aborda temas sensibles sobre el embarazo, la maternidad y el impacto emocional de la pérdida.

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"Esperando a mi bebé: Una guía del embarazo para la mujer latina" de Lourdes Alcaniz: Este libro es una guía completa que aborda todos los aspectos del embarazo desde la perspectiva de la cultura latina. Ofrece información detallada sobre el desarrollo del bebé, cambios físicos y emocionales en la madre, cuidado prenatal y preparación para el parto.

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La autora, ofrece una mirada crítica y feminista a la maternidad, cuestionando las expectativas sociales y culturales que rodean a las mujeres como madres. A través de ensayos provocativos y reflexiones personales, el libro invita a las mujeres a desafiar las normas establecidas y a vivir la maternidad de manera auténtica y liberadora.

Ana María López

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Este libro ofrece respuestas claras y prácticas a las preguntas más comunes que tienen las mujeres durante el embarazo, desde los cambios físicos hasta las preocupaciones sobre el parto y la crianza de los hijos. Con información actualizada y consejos útiles, es una guía indispensable para las futuras madres.

Ana María López

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A través de citas, reflexiones y hermosas ilustraciones, este libro celebra la experiencia de ser madre y captura la belleza y el amor que acompaña a la maternidad. Es un regalo perfecto para las mujeres que están embarazadas o acaban de convertirse en madres.

Ana María López

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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Aquí, se profundiza en los aspectos psicológicos y emocionales el proceso de convertirse en madre, explorando temas como el vínculo madre-hijo, las expectativas sociales y los desafíos emocionales de la maternidad. A través de ejemplos de casos reales y reflexiones personales, hace énfasis para que las mujeres exploren su experiencia de maternidad de manera más consciente y auténtica.

Ana María López

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La autora, comparte su experiencia como madre y ofrece consejos prácticos para las mujeres que están pasando por el embarazo y la maternidad. Con un enfoque cálido y sincero, el libro aborda temas como el cuidado prenatal, la preparación para el parto y los desafíos de la crianza de los hijos, brindando apoyo y orientación a las futuras madres.

Ana María López

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Maternal Mente - Embarazo y crianza conscientes

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Maternal Mente - Embarazo y crianza conscientes

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Un completo programa para vivir un embarazo y crianza conscientes y saludables mediante la práctica del mindfulness, con beneficios científicamente probados para bebés y mamás. El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Y como en cualquier proceso, la actitud es muy importante: podemos hacer mucho para mejorar nuestro bienestar y el del bebé si resolvemos con serenidad nuestros miedos, nos olvidamos de ideas preconcebidas sobre la maternidad y exploramos la experiencia de forma abierta, calmada y amable. Para ello, resultará de ayuda inestimable el mindfulness, una de las mejores herramientas para vivir un embarazo pleno, feliz y saludable. De la mano de dos expertos, el doctor Andrés Martín Asuero y M. Teresa Oller, que han desarrollado un exitoso programa de Mindfulness para el embarazo en el Hospital Clínico de Barcelona, aprenderemos a vivir esta etapa única con más presencia, salud y energía gracias a sencillas técnicas y ejercicios que también nos ayudarán a reducir el estrés, nos acompañarán durante el parto y el postparto, y fomentarán el vínculo con la criatura que va a nacer.

Camila Criollo

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Los primeros 1000 días: Un momento crucial para las madres y los niños, y el mundo

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Los primeros 1000 días: Un momento crucial para las madres y los niños, y el mundo

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"Su hijo puede lograr grandes cosas". Hace unos años, mujeres embarazadas en cuatro rincones del mundo escucharon esas palabras y esperaban que pudieran ser ciertas. Entre ellas, Esther, de la zona rural de Uganda; Jessica, de un vecindario de Chicago marcado por la violencia; Shyamkali, de una aldea de casta baja en India; y María Estela, del altiplano occidental de Guatemala.Alcanzar la grandeza fue un pensamiento audaz, pero las mujeres tenían una nueva causa para tener esperanza: estaban participando en una iniciativa internacional sin precedentes enfocada en proporcionar una nutrición adecuada durante los primeros mil días de vida de los niños, comenzando desde el embarazo de estas madres. El movimiento 1000 Días, que es una respuesta a las recientes crisis alimentarias devastadoras y las nuevas investigaciones sobre los costos económicos y sociales del hambre y el retraso en el crecimiento infantil, tiene el poder para transformar las vidas de madres e hijos, y finalmente, del mundo.En este libro inspirador, a veces desgarrador, Roger Thurow nos adentra en la vida de las familias al frente del movimiento en una íntima narrativa que ilumina la ciencia, la economía y la política de la desnutrición, registrando el emocionante progreso y los formidables desafíos de este esfuerzo global.

Camila Criollo

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Aman a sus hijos, pero se arrepienten de ser madres.

#madresarrepentidas es un tratado de pensamiento radical que no dejará indiferente a nadie.

#madresarrepentidas pone sobre la mesa algo de lo que apenas se habla: las muchas mujeres que, una vez han sido madres, no han encontrado la «profetizada» plenitud. Aman a sus hijos por a su vez no quieren ser madres de nadie.

En este ensayo controvertido, tan minucioso como iluminador, la socióloga Orna Donath examina la dimensión del tabú, desactiva los dictados sociales y deja que sean las propias madres quienes hablen de sus experiencias. Así, #madresarrepentidas se erige como un nuevo e imprescindible manifiesto feminista, llamado a romper barreras.

Camila Criollo

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Cuando nace un hijo también nace una madre. Este renacer implicó para mí desaprender muchas cosas «de manual» para darle espacio a nuevos saberes más instintivos guiados por la intuición. Implicó una deconstrucción personal muy profunda, el encuentro con mis limitaciones, mis lugares oscuros, mis asuntos pendientes y mis disparadores emocionales.

Cuando me transformé en madre comencé a visibilizar y vivir en carne propia todos los mitos y la injusta e irreal construcción social del rol materno. Me di cuenta también que la sociedad no está adaptada para transitarla con criaturas, experimenté en primera persona el agotamiento físico y emocional que implica criar niños pequeños. Lo que leerás a continuación se gestó en base a mis experiencias, a corazón abierto, al intentar maternar con respeto en una sociedad patriarcal y adultocéntrica. No vas a encontrar nada sobre desarrollo infantil o consejos de maternidad, solo una visión, una catarsis, una reflexión, vulnerable, a carne viva, poniendo en palabras mi sentir, mis aprendizajes y cuestionamientos en mi metamorfosis como mamá con sus sombras, pero también con la inagotable luz del vínculo profundo e indivisible que he desarrollado con mis criaturas durante los primeros seis años de mi maternidad. Espero que en mis palabras te veas reflejada, te sientas menos sola. La misión de este libro es darte voz, hacerte visible y recordarte que lo estás haciendo bien.

Camila Criollo

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Un libro sobre embarazo y crianza con enfoque diferente, centrado en los aspectos psicológicos.
Ante todo mucha calma es la recomendación de las autoras de este libro a todas las mujeres que desean convertirse en madres, están embarazadas, en etapa de puerperio o ya criando a su hijo. Más de quince años de experiencia avalan la trayectoria de Natalia Valverde y Sabina del Río, directoras de CALMA, un centro dedicado a la psicología de la maternidad. Cuando nace un bebé nace también una madre, y a dicha figura se dedica sobre todo esta obra, que nos habla de una etapa única y profundamente emocional

Camila Criollo

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Este libro escrito por Rosa Jové describe a la crianza desde una perspectiva mas respetuosa e influenciada a la empatía. Tiene una visión que intenta romper con la crianza tradicional impuesta por reglas y normas de forma autoritario donde no se permite que el niño se desenvuelva de forma óptima. 

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Daniel León

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El compendio "Comer, amar, mamar" reúne en un solo tomo las obras más destacadas del pediatra Carlos González: "Mi niño no me come", "Bésame mucho" y "Un regalo para toda la vida". Estos libros exploran las claves para volver a una crianza más natural y ofrecen soluciones a los desafíos que enfrentan los padres en el cuidado inicial de los bebés. La lactancia materna, la introducción de alimentos sólidos y la atención en las primeras etapas de la vida son los principales temas abordados en estas tres obras.

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Juan Bernardo Cueva

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Durante el embarazo, el parto y los primeros años de crianza, los nuevos padres a menudo se enfrentan a una montaña rusa de incertidumbre y ansiedad. Sin embargo, no es necesario que se sientan abrumados. La falta de experiencia, el agitado ritmo diario y el cansancio pueden dar lugar a innumerables preguntas, las cuales pueden encontrar respuestas en este libro. Aquí encontrarás una guía práctica que te ayudará a orientarte en este viaje, proporcionándote la seguridad necesaria para enfrentar los desafíos y emociones que surgen al tener un hijo o una hija.Desde una perspectiva de crianza consciente, Míriam Tirado aborda temas como la lactancia, el sueño nocturno y la integración del nuevo miembro en la familia. Además, nos ofrece estrategias para manejar las rabietas y las emociones intensas de nuestros hijos. Al respetar tanto las necesidades de los hijos como los sentimientos de los padres, con empatía y amor, es posible superar los conflictos y disfrutar plenamente de la maternidad, enriqueciendo profundamente nuestras vidas. 

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Maternidad a flor de piel: La gran aventura de tu vida

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Maternidad a flor de piel: La gran aventura de tu vida

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Juan Bernardo Cueva

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Este libro escrito por Lucía Galán, explica de una forma mas humorística los desafíos, problemas y presiones que conlleva ser madre. Se exponen vivencias personales de la escritora donde brinda estrategias para abordar esta etapa en especifico. En el libro, igual se busca crear expectativas positivas que faciliten el proceso de maternidad. 

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Daniel León

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Este libro escrito por Laura Gutman hace referencia a  como los aspectos psicológicos y emocionales afecta directamente la vida de la persona durante la maternidad. También, hace énfasis en el autoconocimiento de la persona y explicación de lo que conlleva a ser madre. A su vez, demuestra la importancia entre el vinculo de madre e hijo y como la crianza esta influenciada en el estado emocional de la persona. 

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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Daniel León

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Este libro escrito por Álvaro Bilbao describe una guía de como sobrellevar el embarazo. Incluye información importante sobre el desarrollo del bebe durante las semanas de gestación y como afrontar esta etapa de la vida en ocasiones debido a que puede ser complicado en algunas situaciones. 

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Daniel León

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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La nueva versión expandida de un libro que causó sensación en todo el mundo y colocó a Laura Gutman en la cima como una figura influyente para padres, madres, terapeutas y profesionales de la salud. Este texto también introduce los principios iniciales que dieron origen a la Biografía Humana, una teoría fundamental desarrollada por la autora. Gutman desafía a las mujeres que se convierten en madres a abordar la madurez emocional, alentándolas a enfrentar sus propias sombras que emergen con la llegada de los hijos. Con un enfoque audaz, la autora desmonta los mitos y prejuicios en torno a la maternidad, la crianza y los desafíos que implica ser madre, enfatizando la necesidad de una exploración personal para no transferir a los niños la responsabilidad de nuestra propia conciencia y responsabilidad.

Juan Bernardo Cueva

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Eres una madre maravillosa: La maternidad como nunca te la habían contado

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Eres una madre maravillosa: La maternidad como nunca te la habían contado

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La consulta de Lucía Galán Bertrand es más que un lugar donde atiende a sus jóvenes pacientes y afronta los desafíos médicos como pediatra. También es un espacio donde se encuentra con padres y madres primerizos, compartiendo con ellos el viaje maravilloso pero a veces difícil de la crianza. Lucía comprende bien este viaje, pues como madre ha experimentado las mismas emociones y desafíos. A través de su propia experiencia y al enfrentarse a sus propios miedos, ha llegado a la conclusión de que la maternidad y la paternidad son sentimientos universales que trascienden la profesión. En su día a día, ha visto que todos estamos unidos en este viaje, haciendo parada en las mismas estaciones en algún momento.

Juan Bernardo Cueva

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Delito es un lirbo acerca de un suicidio colectivo en un hotel de madrid. Nadie logra averiguar las razónes del suceso, solo Santiago, forense quien descubre rasgos similares en cada persona involucrada en el suceso. Al mismo tiempo el libro cuenta la historia paralela de su hermana, quien tiene un embarazo dificil que termina en aborto. Juan Bernardo Cueva

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Este libro aborda el proceso de dar a luz desde una perspectiva respetuosa y centrada en la mujer. Ibone Olza, psiquiatra perinatal, explora los aspectos emocionales y psicológicos del parto, así como los derechos de las mujeres durante este proceso. Nathaly Gamboa

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"La maternidad y el encuentro con la propia sombra" por Laura GutmanReseña: Laura Gutman, reconocida terapeuta gestáltica, profundiza en las experiencias emocionales y psicológicas de la maternidad, explorando cómo este proceso puede llevar a las mujeres a encontrarse con aspectos desconocidos de sí mismas. Ofrece una perspectiva introspectiva y terapéutica sobre la maternidad. Nathaly Gamboa

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La maternidad y el reencuentro con la propia sombra

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La maternidad y el reencuentro con la propia sombra

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Una madre" por Alejandro Palomas Reseña: Esta novela narra la historia de una madre viuda y sus tres hijos mientras lidian con el duelo y las complejidades de la vida familiar. A través de la mirada materna, Palomas explora el amor incondicional y los sacrificios que conlleva la maternidad.

Nathaly Gamboa

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"Mamá, quiero ser feminista: La maternidad como nunca te la han contado" por Carmen G. de la CuevaReseña: Carmen G. de la Cueva aborda la maternidad desde una perspectiva feminista, explorando los desafíos y las expectativas sociales que enfrentan las mujeres al convertirse en madres. Este libro invita a reflexionar sobre la maternidad en el contexto del feminismo contemporáneo.   Nathaly Gamboa

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1. "Lo mejor de nuestras vidas: una ginecóloga obstetra nos cuenta todo lo que necesitamos saber para disfrutar al máximo del milagro de la vida" por Lucía Galán Bertrand (Lucía, mi pediatra) Reseña: La Dra. Lucía Galán Bertrand, conocida como "Lucía, mi pediatra", ofrece una guía completa y compasiva sobre el embarazo y la maternidad. Desde consejos médicos hasta reflexiones personales, este libro es una lectura esencial para las futuras madres.

Nathaly Gamboa

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Este libro escrito por Angela Garbes habla sobre el proceso de embarazo desde una perspectiva mas humana. Se examina como la sociedad trata a las mujeres durante el embarazo y como se observan las normas tradicionales impuestas por la sociedad. De igual manera, hace énfasis en temas de como cuidarse físicamente durante el embarazo, temas establecidos sobre maternidad y como empoderar a la mujer durante este proceso.                                                   

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Like a Mother: A Feminist Journey Through the Science and Culture of Pregnancy 

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Like a Mother: A Feminist Journey Through the Science and Culture of Pregnancy 

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Daniel León

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El vacío de la maternidad: madre no hay más que ninguna

Sau, V. (1995). El vacío de la maternidad: madre no hay más que ninguna (Vol. 76). Icaria Editorial. https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=CBWXpVtLbFEC&oi=fnd&pg=PA7&dq=++Palabra+de+madre:+El+poder+de+la+maternidad&ots=TvN4fweuDQ&sig=5ViA5SCob937dM9qLoraCGYY0ZQ#v=onepage&q=Palabra%20de%20madre%3A%20El%20poder%20de%20la%20maternidad&f=false

Reseña
La escritora de este libro desafía la noción convencional de que la maternidad es la experiencia más significativa y gratificante en la vida de una mujer, que cuestiona las expectativas sociales y culturales en torno a la maternidad. Explorando el concepto del "vacío" que algunas mujeres pueden experimentar al enfrentarse a la presión social para convertirse en madres, así como también al vivir la maternidad de manera diferente a lo que se espera de ellas. A través de testimonios personales, análisis sociológicos y reflexiones filosóficas,  en el cual se examina los mitos y tabúes que rodean a la maternidad, así como las implicaciones culturales y políticas de esta institución.

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Guía para un embarazo consciente: Todo lo que necesitas saber para tomar las riendas de tu embarazo y el parto

Casadevall, L. (2021). Guía para un embarazo consciente: Todo lo que necesitas saber para tomar las riendas de tu embarazo y el parto. Vergara.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=z98NEAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT3&dq=libro+Afirmaciones+positivas+para+embarazadas+(Para+el+embarazo+y+el+posparto)&ots=iv3sXf_KDF&sig=fj7MUcFsHtJtfQazYULo2HD07PI#v=onepage&q&f=false

reseña
Es un libro que se destaca por ofrecer una perspectiva integral y empoderadora sobre el embarazo y el parto. La autora abarca desde los aspectos físicos y médicos del embarazo hasta los emocionales y espirituales, proporcionando información detallada y consejos prácticos para cada etapa del proceso. Desde la concepción hasta el posparto, el libro brinda orientación sobre la alimentación adecuada, el ejercicio físico, el cuidado prenatal y las opciones de parto. A través de testimonios de otras mujeres, reflexiones personales del autor y ejercicios de autocuidado, el libro anima a las lectoras a conectarse con su intuición y confiar en su cuerpo durante este período transformador.

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Obstetricia: Embarazos normales y de riesgo

Gabbe, S. G., Niebyl, J. R., Simpson, J. L., Landon, M. B., Galan, H. L., Jauniaux, E. R., ... & Grobman, W. A. (2019). Obstetricia: Embarazos normales y de riesgo. Elsevier Health Sciences.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=JHWCDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PP1&dq=Obstetricia:+Embarazos+normales+y+de+riesgo&ots=sNosakD7km&sig=UKdjKVGVZ1YlQ8m4q2jA8c-VFqQ#v=onepage&q=Obstetricia%3A%20Embarazos%20normales%20y%20de%20riesgo&f=false

Reseña

El texto aborda todos los aspectos de la obstetricia moderna, desde los embarazos más rutinarios hasta los de mayor riesgo. se organiza de manera lógica y estructurada, cubriendo temas que van desde la anatomía y fisiología del embarazo hasta el manejo de complicaciones obstétricas y neonatales. Mostrando desde un experto reconocido en el campo de la obstetricia ofreciendo una guía completa para médicos, estudiantes de medicina y profesionales de la salud interesados en el cuidado de la mujer durante el embarazo y el parto.

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Linea nigra

Barrera, J. (2020). Linea nigra. Almadía Ediciones.

https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=YXtDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT83&dq=++Linea+nigra&ots=WIMfTE_QyV&sig=iXZHSekJGdh7-VaV1wtUfV4FI-Y#v=onepage&q=Linea%20nigra&f=false

Reseña

En este libro se exploran temas profundos y emocionales relacionados con la maternidad, la identidad y la búsqueda de sentido en la vida, en la cual la autora explora las complejidades de la relación entre la maternidad y la identidad personal, así como los altibajos emocionales que acompañan a esta experiencia a través de una mujer que se encuentra en una encrucijada en su vida mientras enfrenta los desafíos de la maternidad y la crianza de sus hijos. Haciendo también referencia a la línea oscura que algunas mujeres desarrollan en el abdomen durante el embarazo, pero también simboliza los cambios internos y externos que experimenta la protagonista a lo largo de su viaje hacia la maternidad.

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Salud mental perinatal

Maldonado-Durán, J. M. (2011). Salud mental perinatal. OPS.

https://iris.paho.org/bitstream/handle/10665.2/51594/9789275332498_spa.pdf

Reseña

Este texto aborda de manera profunda y comprensiva la salud mental de las mujeres durante el periodo perinatal, que comprende desde el embarazo hasta el primer año después del parto. Los autores examinan las complejidades emocionales y psicológicas que pueden surgir durante este periodo crucial de la vida de una mujer, explorando la depresión prenatal y posparto, la ansiedad, el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno de estrés postraumático relacionado con el parto, entre otros. A través de investigaciones actuales, estudios de caso y testimonios reales, el autor ofrece una visión holística de los desafíos que enfrentan las mujeres durante este tiempo y proporciona estrategias prácticas para la prevención, la detección temprana y el tratamiento de los trastornos de salud mental perinatal.

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El despertar de la maternidad

Elbaum, E. (2020). El despertar de la maternidad: Un recorrido íntimo. El guardián literario.

https://www.editorialbarenhaus.com/wp-content/uploads/2020/10/El-despertar-de-la-maternidad-SAMPLER.pdf

Reseña

Es un libro que explora la experiencia transformadora de convertirse en madre, en el cual la autora comparte sus propias experiencias personales, así como historias de otras mujeres, para ilustrar los desafíos y las alegrías que enfrentan las nuevas madres. Ofrece una mirada profunda y reflexiva sobre los cambios emocionales, físicos y psicológicos que acompañan el viaje hacia la maternidad desde la concepción hasta el posparto, abordando temas como el miedo al parto, los cambios en la relación de pareja, la conexión con el bebé y la búsqueda de la identidad propia en medio del rol de madre.

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La psicoterapeuta Anna Mathur en base a su experiencia y experiencias de pacientes tratadas en su consulta, recopila una serie de pasos basados en el autocuidado de la madre, es decir, cuidarse uno mismo para así poder cuidar a su hijo, con el fin de garantizar un cariño propio durante la maternidad.

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Juan José De la Torre

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El libro "To Have and to Hold" de Molly Millwood explora cómo la maternidad puede afectar la identidad, felicidad y relaciones. Es un libro que recoge el testimonio propio de la autora junto a casos clínicos (la autora es psicóloga clínica). Molly presenta testimonios con herramientas para ayudar a orientar a las madres que atraviesan problemas enfocados en sentimientos de culpa y vergüenza, y problemas en sus relaciones. 

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JUAN JOSÉ DE LA TORRE

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Este libro es basado en las experiencias de la terapeuta Aura Medina de Wit, aborda la cuestión de la culpa materna, patrones de no sentirse capaces de la crianza  y su impacto en el embarazo y la maternidad. Explora cómo la tolerancia al trato abusivo, la competencia con otras mujeres y los comportamientos tóxicos pueden ser perjudiciales para las madres. Además, destaca cómo estos patrones pueden provenir de generaciones pasadas. La autora proporciona herramientas para que las mujeres se empoderen y rompan con estos comportamientos.

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SANANDO LA HERIDA MATERNA- Aura Medina de Wit

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SANANDO LA HERIDA MATERNA- Aura Medina de Wit

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Juan José De la Torre

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Este libro se presenta como un diario de la autora, quien comparte todos sus desafíos durante la maternidad, incluyendo aspectos mas holísticos, por ejemplo, centrarse en la maternidad junto al  matrimonio, trabajo, sus rutinas, etc. En sí es un libro que muestra sus vivencias, demostrando cómo y qué cosas le funcionan para llevar su estilo de vida, permitiendo dar herramientas a quién lo lea

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Soy una madre normal- Irene Alonso Hidalgo

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Soy una madre normal- Irene Alonso Hidalgo

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Juan José De la Torre

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Este libro es un relato íntimo de la autora sobre su camino hacia la maternidad, donde comparte sus propias experiencias. Se enfoca en el concepto de que junto al nacimiento de un bebé, también nace una madre. Su objetivo principal es arrojar luz sobre cómo la maternidad puede ser percibida y juzgada en una sociedad  patriarcal y centrada en los adultos. A través de su propia historia, la autora busca transmitir una perspectiva más amplia sobre los desafíos que enfrentan las madres en este contexto, destacando cómo tuvo que desaprender ciertas normas sociales para poder empoderarse, encontrar su voz y superar la soledad que a menudo acompaña a la crianza.

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LA METAMORFOSIS DE UNA MADRE- ANA ACOSTA RODRIGUEZ

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LA METAMORFOSIS DE UNA MADRE- ANA ACOSTA RODRIGUEZ

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Juan José De la Torre

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La periodista estadounidense Pamela Druckerman compara las diferencias culturales en la crianza de los hijos entre Estados Unidos y Francia en este libro. Después de mudarse a París y tener hijos, Druckerman observa las prácticas parentales francesas y reflexiona sobre su efectividad en comparación con las prácticas estadounidenses. Explora temas como la disciplina, la alimentación, el sueño y la independencia infantil, ofreciendo una mirada perspicaz a las distintas perspectivas culturales sobre la crianza de los hijos.

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Bringing Up Bébé: One American Mother Discovers the Wisdom of French Parenting

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Bringing Up Bébé: One American Mother Discovers the Wisdom of French Parenting

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Freddy Sánchez

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En su segundo libro, Emily Oster aplica su enfoque basado en datos a la crianza de los hijos durante los primeros años de vida. Utilizando estudios científicos y análisis estadísticos, desmitifica muchas de las creencias populares sobre la crianza de los hijos y ofrece recomendaciones respaldadas por evidencia para temas como el sueño, la lactancia materna, la alimentación sólida y más. Oster proporciona a los padres una guía informada y relajada para tomar decisiones sobre la crianza de sus hijos.

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Cribsheet: A Data-Driven Guide to Better, More Relaxed Parenting, from Birth to Preschool

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Cribsheet: A Data-Driven Guide to Better, More Relaxed Parenting, from Birth to Preschool

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Freddy Sánchez

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Este libro ofrece un recurso práctico para las mujeres que regresan al trabajo después del parto. Explora los desafíos únicos que enfrentan las madres trabajadoras, desde la gestión del tiempo y el cuidado del bebé hasta la negociación de la licencia por maternidad y el equilibrio entre la vida laboral y personal. Con consejos prácticos y anécdotas inspiradoras, Smith Brody ayuda a las mujeres a navegar esta transición crucial en sus vidas.

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The Fifth Trimester: The Working Mom's Guide to Style, Sanity, and Big Success After Baby

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The Fifth Trimester: The Working Mom's Guide to Style, Sanity, and Big Success After Baby

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Freddy Sánchez

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En este libro, Laura Gutman, psicoterapeuta argentina reconocida internacionalmente, explora los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan las mujeres durante la maternidad. A través de narrativas personales, Gutman aborda temas como la identidad materna, la relación madre-hijo, la culpa y la autoaceptación. Su enfoque combina la psicología profunda con una comprensión compasiva de las complejidades de la experiencia materna.

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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Freddy Sánchez

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En este libro, Emily Oster, profesora de economía y madre, cuestiona las convenciones comunes sobre el embarazo. Utilizando un enfoque basado en datos y análisis estadístico, examina las recomendaciones médicas tradicionales y ofrece una visión más informada sobre temas como el consumo de alcohol, el café, el ejercicio y más durante el embarazo. Oster alienta a las mujeres embarazadas a tomar decisiones informadas y basadas en evidencia que se adapten a sus circunstancias individuales.

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Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong--and What You Really Need to Know

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Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong--and What You Really Need to Know

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Freddy Sánchez

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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La maternidad y el encuentro con la propia sombra

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El libro nos habla de la experiencia de la maternidad desde una perspectiva psicológica y emocional, con un enfoque especial en el concepto de la "sombra", derivado de la psicología analítica de Carl Jung.

El libro aborda cómo la maternidad puede servir como un catalizador para el autodescubrimiento y la confrontación con aspectos ocultos o reprimidos de la personalidad.

Laura Gutman, utiliza el concepto junguiano de la sombra para describir aquellos aspectos de la personalidad que a menudo son reprimimos e ignorados.

Karen Sandoval

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"Madres Arrepentidas: Una mirada radical a la maternidad y sus falacias sociales" de Orna Donath es una obra audaz que arroja luz sobre un tema tabú en nuestra sociedad: el arrepentimiento materno. A lo largo del libro, Donath desafía valientemente las normas culturales arraigadas al explorar las experiencias de mujeres que, a pesar de haber tenido hijos, lamentan profundamente su decisión. Donath no solo presenta testimonios de mujeres que admiten su arrepentimiento, sino que también analiza en profundidad las complejas razones detrás de estos sentimientos. A través de entrevistas y análisis sociológicos meticulosos, examina las presiones sociales, las expectativas culturales y las normas de género que influyen en la toma de decisiones relacionadas con la maternidad. Lo más impactante de este libro es la forma en que desafía la idea convencional de que la maternidad es siempre una experiencia gratificante y llena de alegría. Donath se sumerge en el dolor y la ambivalencia de estas mujeres, ofreciendo una visión compasiva, pero sin concesiones de sus experiencias. Además, plantea preguntas incisivas sobre la responsabilidad individual y la libertad de elección en un mundo que aún no está listo para aceptar el arrepentimiento materno como una realidad legítima. A través de "Madres Arrepentidas", Orna Donath no solo nos invita a reflexionar sobre la maternidad en sí misma, sino también sobre las expectativas sociales y las normas culturales que rodean este tema. 

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"Madres Arrepentidas: Una mirada radical a la maternidad y sus falacias sociales" de Orna Donath.

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"Madres Arrepentidas: Una mirada radical a la maternidad y sus falacias sociales" de Orna Donath.

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Nicole Oña

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Beatriz Esteban comparte en este libro una colección de relatos cortos que exploran la maternidad desde diferentes perspectivas y realidades. Desde la emoción del embarazo hasta las luchas diarias de la crianza, Esteban ofrece una mirada honesta y conmovedora a las experiencias de las mujeres como madres. Con una prosa delicada y emotiva, este libro captura la belleza y la complejidad de la maternidad en todas sus formas.

ESTEBAN ALVEAR S.

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Esta novela biográfica de Hagar Peeters narra la vida de Malva, la hija discapacitada de Pablo Neruda. A través de la voz de Malva, exploramos su relación con su famoso padre y su experiencia única de la maternidad, marcada por el rechazo y la soledad. Peeters teje una historia emocionante y conmovedora que ofrece una nueva perspectiva sobre la vida y el legado de Neruda desde el punto de vista de su hija.

ESTEBAN ALVEAR S.

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Esta novela histórica de Ana Cañil narra la historia de una mujer que, durante la Guerra Civil Española, se ve obligada a ocultarse en las montañas mientras está embarazada. A través de su valentía y determinación, la protagonista lucha por sobrevivir en un mundo marcado por la violencia y la incertidumbre. Esta historia emocionante y visceral ofrece una visión única de la maternidad en tiempos de conflicto y adversidad.

ESTEBAN ALVEAR S.

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En esta novela, Guadalupe Nettel explora la compleja relación entre una madre y su hija única. A través de los ojos de la protagonista, seguimos su viaje desde el descubrimiento del embarazo hasta la maternidad, mientras enfrenta sus propios miedos, deseos y conflictos internos. Con una prosa poética y conmovedora, Nettel ofrece una reflexión profunda sobre el amor, la identidad y la conexión entre madre e hija.

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ESTEBAN ALVEAR S.

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Gabriela Wiener comparte en este libro una colección de crónicas íntimas y poderosas sobre su experiencia como madre. Desde el embarazo hasta los primeros años de crianza, Wiener aborda temas como el cuerpo, el sexo, la identidad y el amor maternal con una honestidad brutal y un estilo narrativo cautivador. Este libro es un testimonio valiente y conmovedor que desafía las expectativas culturales y sociales sobre la maternidad.

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Todo lo que nunca te dije lo guardo aquí - Gabriela Wiener

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Todo lo que nunca te dije lo guardo aquí - Gabriela Wiener

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ESTEBAN ALVEAR S.

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Este libro está escrito por una pediatra realmente maravillosa, donde relata el gran viaje que supone ser madre, antes, durante y después, sorteando y viviendo cada uno de los retos que se presentan. Es un libro lleno de energía para las madres, que en muchas ocasiones se sienten solas, inseguras y poco valoradas, un subidón de oxitocina que solo Lucía puede transmitir a través de las palabras.

Doménica Cadena.

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Soy buena malamadre, del Club de Malasmadres

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Soy buena malamadre, del Club de Malasmadres

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Laura Baena está al frente del Club de las Malasmadres y desde que se convirtió en madre comenzó a escribir sobre su experiencia. Comenzó desmontando los mitos de las madres, las madres que deberíamos ser y empezó a normalizar el ser “malamadre”, sin culpas, ni remordimientos porque ser madre es un regalo de experiencias maravillosas y con la maternidad no destruye la mujer que fue.

Doménica Cadena.

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Este libro es un ensayo de lo que supone el gran momento, la experiencia más satisfactoria por la que pasa una mujer al convertirse en madre. Se analiza lo que creemos que es el parto, lo poco o mucho que sabemos, lo que se dice sobre él y lo que realmente es. Trata de dar claridad y a un tema muy difícil e incluso controvertido, que ayudará a las futuras mamás y a las profesionales de la salud.

Doménica Cadena.

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Este libro puede ser una gran herramienta para ayudar a madres y padres en la crianza de sus hijos de una forma respetuosa y calmada. La autora presenta un innovador modelo de disciplina para preescolares C.E.R. (consciente, empática y respetuosa), con la que aprender a establecer normas y límites desde la atención plena, la empatía y el respeto. Está basado en sustento teórico científicamente validado y actualizado, pero también tiene en cuenta a la madre en su condición de humana; sus limitaciones, incertidumbres y desaciertos, pero también sus necesidades; siempre desde una perspectiva centrada en el niño y con el mindfulness como eje transversal.

Doménica Cadena.

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Isabel Cuesta es mamá de tres, propone afrontar el gran reto de la maternidad con un ingrediente clave que es el humor. Igualmente, propone vivir esta etapa con alegría, optimismo y sobre todo humor porque, cuando las cosas se vuelven negras, el humor es lo único que nos puede ayudar a salir de este momento. Un libro de consejos sencillos y sobre todo prácticos, porque ella sabe realmente lo que es maternar por partida triple.

Doménica Cadena.

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Roedores: cuerpo de embarazada sin embrión’, de Paula Bonet (Penguin Random House)

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Roedores: cuerpo de embarazada sin embrión’, de Paula Bonet (Penguin Random House)

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Paula Bonet creó una obra muy íntima y personal, un animalario que pintó para su hija mientras estaba embarazada y un diario que escribió durante esos primeros meses antes de experimentar un aborto espontáneo. Este libro es extremadamente sincero y busca romper el tabú que rodea al aborto espontáneo, un evento más común de lo que muchos imaginan, pero del que se habla muy poco. Este silencio contribuye al sufrimiento y la sensación de vacío que muchas mujeres experimentan tras esta pérdida.

Denisse Olmedo

Link: se puede encontrar más libros sobre experiencias durante el embarazo:https://www.mujeresaseguir.com/cultura/noticia/1132036048715/ocho-libros-muestran-otra-cara-de-maternidad.1.html

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En su libro, la pediatra Amalia Arce nos guía a través del maravilloso mundo de la crianza, compartiendo sus experiencias personales y profesionales. Desde el embarazo hasta el desarrollo del niño, aborda con humor y rigor todas las preguntas y preocupaciones que surgen en el camino, incluyendo dudas sobre la alimentación, cuidados básicos, conciliación familiar y la elección del pediatra. Además, ofrece un completo repaso de las enfermedades y dolencias más comunes, junto con consejos profesionales y anécdotas personales que enriquecen la experiencia de ser padres y nos ayudan a disfrutar de esta gran aventura con mayor confianza y entendimiento.

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Paz Cerón

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Este libro relata en primera persona la aventura de la maternidad de la periodista Samanta Villar, que decidió ser madre cuando era demasiado mayor, según los parámetros médicos. Tras cuatro años e innumerables fracasos, logró quedarse embarazada gracias a una donación de óvulos. Este libro acompaña durante el proceso de gestación y da una visión nada idílica, pero honesta y real de la maternidad, de las miles de decisiones que deben tomarse, del sentido de responsabilidad y del vínculo inquebrantable que poco a poco, día a día, va creándose entre ese hijo y su madre.

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Paz Cerón

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Este libro relata las vivencias y aprendizajes de Esther Gilli durante su embarazo y sus primeros meses de maternidad. Desde el día que se enteró de su embarazo hasta el día del nacimiento de su hijo, cuenta sus experiencias cotidianas con un toque de humor, reflexiones íntimas y consejos prácticos sobre la maternidad por primera vez.

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39 semanas y mis experiencias como madre novata

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39 semanas y mis experiencias como madre novata

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Paz Cerón

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Elena Pajuelo una matrona experimentada que cuenta su experiencia de embarazo en carne propia a pesar de haber trabajado tantos años en este proceso de embarazos. Ahondando en el cuarto trimestre en aspectos como la tristeza, la caída del cabello, el ejercicio postparto, la recuperación sexual y el equilibrio entre la maternidad, la vida social y laboral.

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Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto

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Todo lo que nadie te ha contado sobre el posparto

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Paz Cerón

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Es una exploración que habla sobre los desafíos y la soledad que enfrentan las madres en la actualidad a través de sus experiencias y de otras mujeres. Carolina además habla sobre la presión de la idea que se tiene de ser una “Supermamá” y la importancia de las redes de apoyo no solo de gente cercana si no de un profesional. Vendiendo la idea de un enfoque más compasivo en el periodo de maternidad para que críen a sus hijos de manera saludable y feliz.

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¿Dónde está mi tribu? Maternidad y crianza en una sociedad individualista

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¿Dónde está mi tribu? Maternidad y crianza en una sociedad individualista

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Paz Cerón

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"La hija única" por Guadalupe Nettel

Es una exploración profunda de la soledad y la búsqueda de identidad en medio de relaciones familiares complicadas. A través de la historia de Norma, la autora teje una narrativa íntima que invita a reflexionar sobre la conexión emocional y la alienación en la vida moderna. Con una prosa poética y evocadora, Nettel nos sumerge en el mundo interior de su protagonista, ofreciendo una mirada conmovedora y perspicaz sobre las complejidades de la experiencia femenina.

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El libro está dividido en tres partes principales: primero, Maternidad en disputa; luego, Mi parto es mío; por último, La teta es la leche. En cada capítulo, Vivas combina las experiencias en primera persona con una investigación teórica al respecto. «Necesitamos un feminismo que incorpore la maternidad a su agenda. La maternidad entendida como el derecho de las mujeres a decidir sobre nuestro cuerpo, derecho al aborto, derecho a quedar embarazadas cuando deseamos, derecho a decidir sobre nuestro embarazo, parto y lactancia, derecho a poder criar y a tener vida propia más allá de la crianza», postula en su prólogo para la edición argentina y este es, a grandes rasgos, el gran reclamo de Mamá desobediente.

Pamela Guerrón

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Esta novela trasciende el marco de su tiempo para ofrecer un mensaje atemporal que no solo destaca por su crítica social, sino también por su profundo mensaje humano. Gorky, figura emblemática de la literatura rusa, utiliza su experiencia personal y su compromiso con el realismo socialista para explorar temas de sacrificio, amor y resistencia. A través de esta historia, el autor nos invita a reflexionar sobre la dignidad humana y la importancia de la lucha colectiva por la justicia. ¿Podría el amor de una madre ser el catalizador para la transformación social?

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¡Madre! de Paz Padilla, es una mirada franca y conmovedora a la maternidad. La autora comparte su experiencia personal como madre y nos sumerge en un relato reflexivo sobre el amor maternal, los retos de la paternidad y la importancia de la familia. A través de sentidas anécdotas, sin ocultar los aspectos difíciles y con un característico toque de humor, Padilla ofrece consejos útiles y reconfortantes a las mujeres que están a punto de ser madres o que ya lo han sido. La historia sigue el viaje emocional de la autora desde el momento en que descubre que está embarazada hasta el nacimiento de su bebé, explorando las alegrías y ansiedades que acompañan a la maternidad.

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Maternidad y el encuentro con la propia sombra, Laura Gutman Máteo Dávalos

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Maternidad y el encuentro con la propia sombra, Laura Gutman Máteo Dávalos

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Este audiolibro propone una exploración profunda de la maternidad, en el que la autora invita a las madres a enfrentar y abrazar sus sombras. Este viaje de autodescubrimiento desafía mitos y prejuicios, ofreciendo una visión revolucionaria sobre la crianza y el autoconocimiento.  ¿Te animas a emprender un viaje hacia las profundidades de tu ser y descubrir cómo la maternidad puede transformar tu vida?

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Lo mejor de nuestras vidas, Lucía Galán Bertrand Mateo Dávalos

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Lo mejor de nuestras vidas, Lucía Galán Bertrand Mateo Dávalos

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Este libro nos adentra en el complejo y revelador mundo de las emociones de nuestros hijos, desde el nacimiento hasta la adolescencia. Su autora, pediatra y madre, comparte un viaje personal y profesional que resonará con padres y madres en busca de comprensión y conexión emocional con sus hijos.

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Una Madre, Alejandro Palomas Mateo Dávalos 

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Una Madre, Alejandro Palomas Mateo Dávalos 

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Esta novela ofrece un retrato íntimo y complejo de la familia y las relaciones humanas, envueltas en una atmósfera de emociones profundas y verdades ocultas. Esta experiencia literaria   desafía al lector a mirar más allá de la superficie de las relaciones familiares, ofreciendo un espejo en el que muchas veces podemos vernos reflejados.

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Un álbum ilustrado actual, honesto y tierno sobre el embarazo.

Escrito en un tono espontáneo y a la vez emotivo, una madre en su treintena nos cuenta todo lo que le ocurre, semana tras semana, a lo largo de su primer embarazo.

Acompañada por las maravillosas ilustraciones de Mercedes DeBellard, la protagonista narra en primera persona los cambios físicos y emocionales, sus ilusiones, dudas y miedos, pero también su realidad más palpable: el primer test, las ecografías, los síntomas...

Un diario que arropa a todas las futuras madres (y padres, familiares...) que desean sentir esta etapa desde una perspectiva directa y vivencial.

«Parece que nada es distinto. Pero todo lo es.

Dentro de mí hay algo nuevo, que sin cambiarme ni un ápice, me cambiará por completo y para siempre.»
Myriam Sayalero

Pamela Guerrón

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Muestra cómo vivir el embarazo en pareja, de forma libre y sin estereotipos sexistas. Para ello, las autoras hacen uso del humor para explicar y combatir los prejuicios que rodean a la concepción, la gestación y el parto. El libro se divide en distintos capítulos, desde el momento en el que se decide ser madre hasta que llega el bebé. Además, está repleto de infografías que complementan la información con datos, curiosidades y consejos.

Pamela Guerrón

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Pregnancy with Type 1 Diabetes (Juan Manuel Guzmán)

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Pregnancy with Type 1 Diabetes (Juan Manuel Guzmán)

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Manejar la diabetes tipo 1 durante el embarazo es una búsqueda increíblemente abrumadora pero gratificante. Se trata de mucho más que simplemente contar carbohidratos y hacer ejercicio. Debido a los constantes cambios hormonales durante el embarazo, tus necesidades de insulina también cambian constantemente. Aunque ningún embarazo será igual para dos mujeres, el momento de esos ajustes anticipados en la insulina será similar.

En este libro, Ginger Vieira y Jennifer Smith, CDE y RD, te guían a través de la preparación para el embarazo, desde la concepción hasta el parto, y a través de los desafíos de manejar tus niveles de azúcar en sangre durante el posparto.

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Desde la autora de "This American Ex-Wife" llega una defensa apasionada y entretenida de la autonomía, los derechos y la dignidad de las personas embarazadas. La escritura de Lyz Lenz puede "hacerte llorar en un párrafo y reír a carcajadas en el siguiente" (Chloe Angyal, Vice News).

Con una combinación de ingenio, sarcasmo e intimidad cruda, "Belabored" muestra cómo los mitos religiosos, históricos y culturales sobre el embarazo han distorsionado la forma en que tratamos a las personas embarazadas: cuando nuestros representantes promulgan leyes que criminalizan el aborto y los abortos espontáneos, cuando los médicos priorizan la salud del feto sobre la vida de la paciente embarazada frente a ellos, cuando los baristas se niegan a servir cafeína a mujeres visiblemente embarazadas.

También reflexiona sobre sus propias experiencias al llevar a sus dos hijos y ver cómo los sacrificios exigidos durante el embarazo se trasladan sin problemas al culto de la maternidad, donde se espera que las mujeres jueguen roles estrechamente definidos de "esposa" y "madre" en lugar de ser ellas mismas. "Belabored" es un llamado urgente a confiar en las mujeres y permitirles elegir lo que sucede con sus propios cuerpos, de parte de una escritora que "está en racha" (Bitch Magazine).

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La guía repleta de información y verdades que las futuras madres y las nuevas mamás han estado gritando en sus almohadas. Así que estás creando a una persona... y nadie deja de decirte qué hacer al respecto. Tus amigos, tus vecinos, tu conductor de Uber: todos te están dando consejos no solicitados, ¡a lo que Beth y Jackie dicen: ¡A la m*erda con los consejos! No hay una forma "correcta" de estar embarazada o ser una nueva mamá, solo pantalones elásticos para usar y decisiones por tomar. Esta guía ilustrada plantea y responde todas las preguntas esenciales que surgen desde el primer trimestre hasta el cuarto, como: ¿Debería tener un parto sin medicación o drogado? (¡Tú decides!) ¿Tendré tiempo para ir al baño como nueva mamá? (¡Quizás!) ¿Cómo evito odiar a mi pareja? (Eso es un poco más complicado). Divertido, feminista y, sobre todo, a favor de las mamás, este libro es un regalo de baby shower realmente útil

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La versatilidad con la que María González hace alarde de sus sentidos del lenguaje cobra un protagonismo singular en "Creatura", libro muy personal en el que la autora despliega un discurso lírico valiente y desconcertante. Esta obra se presenta como una reflexión lírica que opone descarnadamente las identidades de la mujer, en su nivel corporal, biológico, sexual, cultural y afectivo. La poesía se yergue como un vehículo de deconstrucción de la relación entre los conceptos de "mujer" y "maternidad", en un relato de su experiencia tras el hecho de ser madre primeriza. El dominio del oficio, el juego de los significados, los estéticos usos ortotipográficos y la visceralidad impúdica de muchas imágenes que transitan por un imaginario de género convencional, van desarrollando un interesante argumentario contracultural en torno a la perversión del uso de lo femenino en nuestras vidas. María González convierte la maternidad en una pregunta radical que se aproxima a los más críticos rasgos identitarios queer. Por eso, María es culpable por hacer uso de una palabra desacompasada. Su claridad cruel utiliza las contradicciones del lenguaje para atravesar las de la realidad sin ambages. También es culpable de utilizar con absoluta limpieza los versos en los que habla de las suciedades que emana el cuerpo, su fisiología, los procesos y ritos que atraviesa la parturienta durante el puerperio. Las imágenes del pasado se intercalan con las del presente ofreciendo una indefinición entre la madre y su creatura. Ambas figuras en retroalimentación constante configuran una literatura comprometida con aquello que, pese a provenir de la cotidianidad, es capaz de transfigurarla: «Si escribo, este dolor no me poseerá».

Pamela Guerrón

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La novela avanza con la descripción de la vida familiar y del progresivo empeoramiento de la madre. Ante esa situación tan difícil, y más en una localidad con tan pocos recursos médicos, la narración describe el esmerado cuidado de la hija hacia su progenitora.

Para aliviar algo la situación, y para demostrar su cariño, la hija se dedica a recordarle a su madre, que pierde a pasos agigantados la memoria, muchos momentos de la historia familiar. Con ese recurso pretende reconstruir su identidad herida, mediante la apelación a los intensos recuerdos, alegres y algunos dolorosos, que también hacen mella en la propia narradora, que va descubriendo aspectos inéditos de su propia vida y de la relación con su madre.

La autora esquiva la caída en un fácil sentimentalismo que hubiese transformado la novela en otra cosa. Al equilibrar los sentimientos, la narración entra de lleno en un intenso territorio de intimidad, dolorido y auténtico, muy apropiado para bucear, sin exageraciones, en unos sentimientos tan esenciales.

Pamela Guerrón

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From The Hips by Rebecca Odes and Ceridwen Morris (Juan Manuel Guzmán)

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From The Hips by Rebecca Odes and Ceridwen Morris (Juan Manuel Guzmán)

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Es un recurso indispensable lleno de información precisa y actualizada sobre tener y cuidar a un bebé. Aquí tienes algunos aspectos destacados del libro:

1. Decisiones, decisiones: El libro ofrece un desglose sin prejuicios de todas las decisiones importantes, como las pruebas prenatales, el parto natural frente al médico, la circuncisión, la alimentación con pecho o biberón y las opciones de trabajo/vida.

2. El infinito “no”: Aclara qué comer, tomar y evitar durante el embarazo.

3. Quiero recuperar mi vida: Explora emociones poco discutidas después del parto, como ansiedad, arrepentimiento y ambivalencia.

4. Padres y parejas: Ofrece estrategias para minimizar la presión de ser padres perfectos y gestionar las relaciones en la vida real durante los cambios.

5. Navegando entre las voces: Proporciona una guía amigable para entender las teorías contradictorias y las técnicas de crianza que confunden a los nuevos padres.

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La Volátil, Mamma mia! (Juan Manuel Guzmán)

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La Volátil, Mamma mia! (Juan Manuel Guzmán)

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Nueve meses de embarazo protagonizados por uno de los personajes más populares del cómic contemporáneo.

Estar embarazada, encontrarte con un nuevo cuerpo, nuevas dudas y muchos pero que muchos miedos. Alegría, antojos, lágrimas, vómitos, sueño, estrías, ecografías, panza. Un libro que te sumergirá en páginas amnióticas.

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El libro relata el viaje personal de Isabel Cuesta como madre, describiendo los retos y las alegrías que encontró al convertirse en madre. La escritora Isabel Cuesta utiliza el humor y la sinceridad para hablar sobre sus propias vivencias, creando un espacio donde otras madres puedan identificarse y reírse de las situaciones cotidianas de la maternidad. Isabel Cuesta destaca la importancia de las redes de apoyo para las madres y cómo conectarse con otras madres puede ser un recurso valioso para compartir experiencias y consejos.

El libro sugiere maneras de construir y mantener relaciones de apoyo con amigos y familiares.

Karen Sandoval

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Este libro es una guía para mujeres que están embarazadas o que están pensando en quedar embarazadas. El libro ofrece información práctica y consejos útiles sobre el embarazo, el parto y el posparto, todo desde la perspectiva de una ginecóloga obstetra. El libro ofrece consejos sobre nutrición, ejercicio y otros hábitos saludables que pueden ayudar a garantizar un embarazo seguro y cómodo esto incluyen sugerencias sobre qué alimentos evitar y cuáles incorporar, además de la importancia de mantenerse activa durante el embarazo.

Karen Sandoval

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El libro Bebés sin cólicos de Jesús Garrido, pediatra español, aborda un tema que preocupa a muchos padres y cuidadores que son los cólicos en los bebés. El libro describe los cólicos como episodios de llanto intenso e inconsolable en bebés, generalmente durante las primeras semanas o meses de vida este libro menciona como analizar la dificultad para definir exactamente qué causa los cólicos y las diferentes teorías detrás de ellos.

Karen Sandoval

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Madame de Sévigné comparte sus pensamientos donde las cartas abordan temas de la vida diaria, como la salud, la familia, el matrimonio, y la crianza de los hijos reflejando las preocupaciones.

Las cartas fueron escritas entre 1671 y 1696 done ofrecen una visión única de la vida en la corte de Luis XIV, así como de las preocupaciones y emociones de una madre hacia su hija donde las alegrías de una madre se ven reflejadas y afectadas por no estar cerca de su hija.

Karen Sandoval

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Miriam es periodista y consultora de crianza, por lo que en este libro cuenta su propia experiencia como madre, es una invitación a adentrarse en este precioso mundo, conociendo y acercándose a los posibles retos e inquietudes que pueden surgir. Abogando siempre por una crianza consciente, la autora nombra muchas etapas relativas a la maternidad, desde el sueño, pasando por la alimentación hasta el gran mundo emocional de los más pequeños.

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Maternidad a flor de piel (Miriam Tirado)

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Maternidad a flor de piel (Miriam Tirado)

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Johana Avilés

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Este libro habla sobre una experiencia compartida: la de la ilustradora Amaia Arrazola a cuya vida llegó un meteorito llamado Ane, su hija. ¿Eres madre y tienes momentos en los que no puedes más? Arrazola te hará sentir que no estás sola. A través de esta obra plasma sus propias vivencias a lo largo del embarazo y el parto, así como los sentimientos de frustración, inseguridad y el duelo por una vida pasada que contrasta con el amor incondicional por su pequeña.

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Johana Avilés

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 La autora relata que una madre nace en el mismo instante en el que lo hace su hijo, Acosta explica que este proceso implicó para ella «una deconstrucción personal muy profunda, el encuentro con mis limitaciones y mis lugares oscuros. Comencé a visibilizar y vivir en carne propia todos los mitos y la injusta construcción social del rol materno. Experimentó en primera persona el agotamiento físico y emocional que implica criar criaturas. Si buscas consejos sobre maternidad o desarrollo infantil, no los encontrarás aquí, pero sí una reflexión imprescindible acerca de la metamorfosis que supone ser madre.

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La metamorfosis de una madre(Ana Acosta Rodríguez)

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La metamorfosis de una madre(Ana Acosta Rodríguez)

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Johana Avilés

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Para muchos, la maternidad no es una experiencia que comulgue con el mito: puede ser absolutamente devastadora que es capaz de dar todo, pero también de quitarlo. ¿Es posible querer a un hijo y sentir que la maternidad no es tu sitio? ¿Está mal sentirse cansada y fuera de lugar con dos criaturas, después de haber deseado tanto ser madre? En 'La mejor madre del mundo' (Literatura Random House), segunda novela de Nuria Labau, se corporizan todas estas dificultades en la protagonista, una mujer de 35 años y estéril que a su edad se le mete la idea de ser madre "como un cáncer". Cuando lo consigue, con dos criaturas, comienza a reflexionar qué queda de su trabajo como escritora y en qué modo su nuevo papel de madre le ha robado la existencia. Una reflexión divertida y brillante en torno a por qué ser madre no es un camino de rosas que era imposible no incluir en nuestra selección de mejores libros sobre maternidad.

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'La mejor madre del mundo' (Nuria Labau)

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'La mejor madre del mundo' (Nuria Labau)

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Johana Avilés

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Esta novela, ofrece una perspectiva única sobre la maternidad a través de la historia de una mujer que mata a sus gemelos y otra mujer, a punto de dar a luz, que se obsesiona con comprender este acto extremo. Agirre, en un diálogo con escritoras destacadas como Sylvia Plath y Doris Lessing, cuestiona muchos aspectos de la maternidad, explorando temas tabú como el aburrimiento de la crianza y la desprotección de la infancia. La escritura es magnífica, y su estilo recuerda a la intensidad y la sinceridad de autoras como Plath. Este libro es una joya de la literatura femenina. No solo ofrece una narrativa poderosa, sino que también invita a la reflexión sobre la complejidad de la experiencia materna y las expectativas sociales que la rodean.

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Johana Avilés