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¿Qué es?
Es un trastorno visual en el que la persona puede ver claramente los objetos cercanos, pero percibe borrosos los que están lejos.

¿Por qué ocurre?
La luz que entra al ojo se enfoca delante de la retina y no directamente sobre ella. Esto sucede porque el ojo es más largo de lo normal o porque la córnea tiene demasiada curvatura.

Síntomas

Visión borrosa de lejos.

Necesidad de entrecerrar los ojos.

Dolor de cabeza.

Fatiga ocular.

Causas o factores asociados

Herencia genética.

Uso prolongado de pantallas o lectura a corta distancia.

Factores ambientales (iluminación deficiente).

Tratamiento

Lentes correctivos o de contacto.

Cirugía refractiva (LASIK, PRK).

Cuidados de enfermería

Orientar sobre el uso correcto de lentes.

Fomentar descansos visuales durante actividades prolongadas.

Promover controles oftalmológicos periódicos.

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¿Qué es?
Es un problema visual que ocurre cuando la córnea o el cristalino tienen una forma irregular, provocando que la luz no se enfoque en un solo punto, sino en varios, causando visión borrosa o distorsionada.

¿Por qué ocurre?
Se debe a una curvatura desigual de la córnea o del cristalino, lo que distorsiona la entrada de la luz hacia la retina.

Síntomas

Visión borrosa o deformada.

Dificultad para enfocar detalles.

Fatiga visual y dolor de cabeza.

Causas o factores asociados

Origen congénito o hereditario.

Alteraciones en la forma de la córnea.

Exposición prolongada a actividades visuales de cerca.

Tratamiento

Lentes correctivos con cilindro.

Lentes de contacto especiales.

Cirugía láser (LASIK).

Cuidados de enfermería

Educar sobre higiene ocular.

Orientar sobre el uso adecuado de lentes o lentes de contacto.

Recomendar revisiones oftalmológicas regulares.

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¿Qué es?
Es una enfermedad ocular en la que el cristalino pierde su transparencia y se vuelve opaco, impidiendo que la luz pase adecuadamente hacia la retina, lo que genera visión borrosa y nublada.

¿Por qué ocurre?
Las proteínas del cristalino se desorganizan y se agrupan, formando opacidades que bloquean el paso de la luz.

Síntomas

Visión nublada o borrosa.

Sensibilidad a la luz.

Dificultad para ver de noche.

Colores apagados.

Causas o factores asociados

Envejecimiento.

Exposición prolongada al sol.

Diabetes.

Antecedentes familiares.

Traumatismos oculares.

Tratamiento

Cirugía de cataratas, reemplazando el cristalino opaco por uno artificial.

Cuidados de enfermería

Preparar y educar al paciente antes de la cirugía.

Orientar sobre cuidados postoperatorios (uso de gotas, no frotarse los ojos).

Reforzar la importancia de los controles oftalmológicos.

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¿Qué es?
Es una enfermedad ocular crónica que produce un daño progresivo del nervio óptico, generalmente asociada a un aumento de la presión intraocular.

¿Por qué ocurre?
El drenaje del humor acuoso se obstruye o no funciona bien, lo que provoca acumulación de líquido y aumento de presión dentro del ojo. Esta presión daña lentamente las fibras del nervio óptico.

Síntomas

Pérdida progresiva de la visión periférica.

Visión borrosa.

Dolor ocular.

Halos de luz alrededor de las luces.

Causas o factores asociados

Herencia.

Edad avanzada.

Hipertensión ocular.

Diabetes e hipertensión arterial.

Tratamiento

Gotas oftálmicas para disminuir la presión.

Medicamentos orales.

Cirugía láser o convencional.

Cuidados de enfermería

Enseñar el uso correcto de los colirios.

Reforzar la adherencia al tratamiento.

Promover controles oftalmológicos regulares.

Educar al paciente para no automedicarse ni suspender el tratamiento.

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Buen estado físico y sensorial.

Máxima agudeza visual.

Mayor capacidad de adaptación ocular a la luz y al enfoque.

Problemas de visión frecuentes

Miopía o hipermetropía (defectos de refracción que suelen aparecer desde la adolescencia).

Uso de lentes correctivos o lentes de contacto en algunos casos.

Fatiga visual por uso excesivo de pantallas.

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Comienzan cambios fisiológicos de envejecimiento.

Disminuye la elasticidad del cristalino.

Aparición de canas y arrugas visibles, reflejo del proceso natural.

Problemas de visión frecuentes

Presbicia (vista cansada): dificultad para enfocar de cerca.

Mayor sensibilidad al deslumbramiento.

Disminución de la capacidad de adaptación a la oscuridad.

Riesgo de enfermedades visuales: cataratas, glaucoma o degeneración macular (aunque suelen manifestarse más tarde).

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✅ Realizar controles oftalmológicos periódicos.
✅ Usar lentes correctivos en caso necesario.
✅ Reducir tiempo frente a pantallas y aplicar la regla 20-20-20 (cada 20 min, mirar 20 segundos a 6 metros de distancia).
✅ Alimentación rica en vitamina A, C y antioxidantes.
✅ Protección ocular frente a radiación UV con lentes de sol.