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La necesidad de movimiento y juego que requerían los niños estimuló la práctica de ciertas actividades físicas, tales como juegos de organización sencilla, juegos de persecución, lucha informal, entre otros.

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El entorno físico de la sociedad primitiva, requería de una buena capacidad física. El humano primitivo sobrevivió a estas adversidades gracias a su buena capacidad física.

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La cultura militar y la variedad de deportes que se producirán en esta época en la Grecia antigua, fomentó que los deportes se convirtieran en una parte fundamental de la cultura Griega. A razón de esto los Griegos crearon los juegos olímpicos. Desde el año 766 AC

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Se genera la ruptura entre los ejercicios atléticos y los ejercicios higiénicos. Los juegos atléticos tenían un carácter de espectáculo, donde solo participaban profesionales reclutados conocidos como "Gladiadores". Consideraban el ejercicio que era necesario para la salud y el entrenamiento bélico.
500 AC hasta el año 27 DC

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Aparición del Cristianismo.
El cuerpo no fue objeto de educación en los colegios, se prohíben los juegos. Sólo se practicaban actividades físicas en torneos, justas y luchas.
NO aceptaban el concepto Romano de deporte.
Aparición de dos movimientos:
Ascentismo: Lograr la vida eterna.
Escolastismo: Desarrollo intelectual.

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Comprende los siglos XIV al XVI
Se vuelve a dar importancia al ejercicio como medio terapéutico y como juego educativo.
Los humanistas reconocieron la importancia de la Educación Física dentro de la educación general del individuo.

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La actividad física en esta época se desarrolló a través del trabajo duro y arduo en las granjas, en las construcciones. A nivel académico no tenía un reconocimiento la práctica del deporte.

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En este periodo fue notable el desarrollo atlético y los juegos de conjunto. Las escuelas promocionan más programas que implicaban el deporte.
Se crearon varias organizaciones deportivas.
La Educación Física tiene un nuevo enfoque, por medio de la investigación.

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La Educación Física concentra sus esfuerzos hacia el acondicionamiento físico militar.
Era vista como método de entrenamiento para la preparación de los soldados para el campo de batalla.

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Se realizó una reconceptualización de la Educación Física, a través de varios educadores por la investigación.
Donde no solo se trabaja el componente físico, sino también otras dimensiones como la mental y la social.

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Siglo XXI Es considerado como una necesidad para todos los seres humanos y todas las edades. Ofrece unos beneficios en la dimensión de la salud, sociedad, es vista como una forma de vida activa para el bienestar del que lo practica.