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Las bebidas refrescantes son bebidas sin alcohol compuestas fundamentalmente por agua. A este componente básico se le añaden otros ingredientes como azúcar, zumos, anhídrido carbónico, cafeína, aromas, sales minerales, vitaminas, etc.

La combinación de ingredientes da lugar a variedad de productos de distintos sabores para que cada consumidor pueda elegir según el momento, sus gustos o necesidades.

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1.- Diabetes
2.- Aumento de peso
3.- Debilitamiento de los huesos y de los dientes
4.- Piedras en los riñones
5.- Aumento de la presión arterial
6.-  Alteraciones en el cerebro
7.- Alteraciones en la flora intestinal
8.- Hígado graso
9.-Cáncer
10.- Aumentar el riesgo de enfermedades del corazón

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México es el primer consumidor de refrescos en el mundo con un promedio de 163 litros por personas al año.
El refresco se convirtió en una bebida muy presente en la vida cotidiana y festividades.

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La OMS recomienda reducir el consumo de azúcares añadidos a menos del 10% de la ingesta calórica total.
¡Esto equivale a menos de 50 gramos por día, que se pueden rebasar con una sola botella de refresco!

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En las últimas décadas, se observa un  interés particular en analizar estas comidas y alimentos asociados con la modernidad tales como las hamburguesas y las pizzas, que se venden en las cadenas de restaurantes de comida rápida o en la calle, así como los productos “ultra procesados” que se encuentran casi en cada esquina.
Como lo señalan Nagata y colaboradores en relación con el consumo de Coca-Cola en los países de mediano y bajo ingreso, existe un debate entre académicos para establecer si dicha situación es una expresión de aculturación hegemónica: Coca-Colonization o si se corresponde con un proceso sociocultural de “hibridación”.

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24.000 mexicanos mueren cada año por las bebidas azucaradas

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24.000 mexicanos mueren cada año por las bebidas azucaradas

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En la actualidad, el "gráfico del día" de Statista se centra en dos sectores: "medios de comunicación y tecnología", cuyos datos se actualizan a diario y presentan las estadísticas más recientes sobre la actualidad en los medios, Internet, telecomunicaciones y la industria de la eléctrónica de consumo; y "economía y sociedad", con gráficos que incluyen datos actuales de España y el resto del mundo sobre política, economía, deporte y entretenimiento.

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Infografía: 24.000 mexicanos mueren cada año por las bebidas azucaradas

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En la actualidad, el "gráfico del día" de Statista se centra en dos sectores: "medios de comunicación y tecnología", cuyos datos se actualizan a diario y presentan las estadísticas más recientes sobre la actualidad en los medios, Internet, telecomunicaciones y la industria de la eléctrónica de consumo; y "economía y sociedad", con gráficos que incluyen datos actuales de España y el resto del mundo sobre política, economía, deporte y entretenimiento.

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Consumo de refresco en México, una dulce razón para subir de peso 

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Consumo de refresco en México, una dulce razón para subir de peso 

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El consumo de refresco en México es una de las principales causas de los altos índices de obesidad, sin embargo, existen razones variadas para que el consumo de estas bebidas azucaradas persista, razones como la costumbre familiar, la accesibilidad de las bebidas en cuanto a precio y disponibilidad en prácticamente cualquier lugar e incluso su adictivo y dulce sabor. En Mercawise hemos investigado más a fondo para conocer las razones reales por las cuales se consumen refrescos en México y cuáles son las preferencias y frecuencia de consumo.

HÁBITOS DE CONSUMO DE REFRESCO EN MÉXICO

México es un país refresquero donde el 75% de los mexicanos acostumbra tomar refresco, para el desayuno, la comida o la cena, la accesibilidad y disponibilidad lo convierte en la bebida favorita para el día a día.
Entrado a los datos duros, 1 de cada 3 consumidores de refresco frecuenta tomarlo entre 2 y 3 días a la semana, pero las estadísticas arrojan que existe más gente con tendencia a consumir más cantidad que la medía. Su consumo en cantidad semanal ronda entre 1 y 5 litros, y su consumo no se ve tan alterado por condiciones diversas, es decir, el 90% consume refresco sin necesidad de tener que acompañarlo con alcohol o botana, lo consumen sólo.

TOP 3 DE SABORES FAVORITOS EN REFRESCOS

* 63% - Cola (Específicamente Coca-cola es el que prefiere el 82%)
* 17% - Manzana
* 7% - Naranja

COCA-COLA EN MÉXICO

Actualmente la línea de productos de Coca-Cola Company son los preferidos por los consumidores mexicanos e incluso tratándose del impacto publicitario y aceptación de marca, comparándola con su competidor inmediato (Pepsi Co.) al 70% le gusta más la publicidad de Coca-Cola que de Pepsi.
A pesar de que Coca-Cola y toda su línea de productos son los preferidos por la mayor parte de las personas, cuando van al cine a 6 de cada 10 personas les da exactamente igual que línea de productos vendan mientras haya refrescos.
Existe un consumo realmente grande en nuestro país, pero al parecer no hay cabida en el mercado para otras empresas refresqueras, aún que incluso hay empresas nacionales y de otros países como Jarritos, Yoli, Big cola (adquirida por Coca-cola recientemente), entre muchas otras empresas que distribuyen únicamente en ciertos poblados en México.

No olvides que puedes consultar todo el estudio de mercado aquí y puede seguirnos en "Mercawise México"

¿Sabías que más del 90% de nuestros encuestados está dispuesto a ser tester? Si quieres evaluar algún producto o servicio, no dudes en contactarnos "Cuéntanos qué necesitas" y te haremos un presupuesto a medida, ¡Tenemos los mejores precios del mercado!

Si prefieres el consumo de agua, probablemente te interese nuestro Estudio de mercado sobre embotelladoras de agua purificada

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Consumo de refresco en México, una dulce razón para subir de peso - Estudios de Mercado en México | Blog de Mercawise

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El consumo de refresco en México es una de las principales causas de los altos índices de obesidad, sin embargo, existen razones variadas para que el consumo de estas bebidas azucaradas persista, razones como la costumbre familiar, la accesibilidad de las bebidas en cuanto a precio y disponibilidad en prácticamente cualquier lugar e incluso su adictivo y dulce sabor.

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¿Cuantos años lleva la coca-cola como consumo en el mundo?

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¿Cuantos años lleva la coca-cola como consumo en el mundo?

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137 años de historia🤯

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La construcción cultural del consumo de los refrescos en México.

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La construcción cultural del consumo de los refrescos en México.

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Canal Instituto de Investigaciones Sociales

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La construcción cultural del consumo de los refrescos en México.

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En  México en  2012, el máximo registro de consumo solo de refresco fue de 139.9 litros per capita.
Su consumo durante las tres últimas
década  se ha vuelto en México parte del paisaje cotidiano.
Existe en el mundo y en México efectos adversos para la salud asociados con estas bebidas , por su alto contenido de azúcar, y vínculo con el desarrollo de obesidad, sobrepeso y enfermedades crónicas no transmisibles como la diabetes.

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¿Por qué no es recomendable beber refresco durante el embarazo?

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¿Por qué no es recomendable beber refresco durante el embarazo?

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Desde hace años, los refrescos han venido desplazando poco a poco al agua como la bebida que acompaña las comidas. Este es un aspecto que ha cobrado factura en la salud integral de las personas.
De acuerdo con una reciente investigación estadounidense, beber refrescos durante el embarazo puede ocasionar daños en la salud cerebral del bebé.

Los hijos de las mujeres que llevaban una dieta rica en azúcar -especialmente proveniente de los refrescos- durante el embarazo, demostraron tener habilidades de aprendizaje y memoria menos agudas, encontró la investigación.

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¿Por qué no es recomendable beber refrescos durante el embarazo? - ClikiSalud.net | Fundación Carlos Slim

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Desde hace años, los refrescos han venido desplazando poco a poco al agua como la bebida que acompaña las comidas. Este es un aspecto que ha cobrado factura en la salud integral de las personas. Los refrescos son uno de los principales culpables de la crisis de obesidad infantil que se vive en prácticamente todo el mundo.

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Los refrescos azucarados y su efecto en la conducta de los niños

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Los refrescos azucarados y su efecto en la conducta de los niños

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Los refrescos con gas y cafeína son poco saludables para los niños no es ninguna novedad, pero que tengan un efecto en la conducta del niño sí. Así parece indicarlo un estudio publicado en la revista Journal of Pediatrics.

Los pequeños que consumen de forma habitual este tipo de bebidas presentan más problemas para concentrarse, así como un ligero incremento en la agresividad de su conducta.

El estudio publicado indica que la investigación se llevó a cabo mediante entrevistas a más de 3.000 familias. Las madres explicaban cuál era, aproximadamente, el consumo diario de bebidas azucaradas o con gas de sus niños, centrándose concretamente en los pequeños de cinco años. Aproximadamente, el 40% de ellos consumía una bebida de este tipo al día. Un 4% presentaba un consumo de cuatro diarias o más.

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Cinco consejos para superar la adicción a los refrescos

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Cinco consejos para superar la adicción a los refrescos

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A pesar de que las personas se han concientizado más acerca de los efectos negativos que tiene el consumo de refrescos en nuestra salud, las personas los prefieren para acompañar el almuerzo o la comida, y muchos de nosotros elijen tomar una gaseosa al día para aumentar la ingesta de cafeína.

Los estudios han demostrado que un consumo mínimo de refresco puede causar el aumento de peso, tal vez porque las personas eligen alimentos y bebidas poco saludables en general.

El aumento en el consumo de refrescos también se relaciona con los cálculos renales y con el deterioro de los dientes. La cafeína puede ser altamente adictiva y puede causar hábito, por lo que muchas personas evitan dejarla abruptamente.

1. Hidrátate con agua

2. Busca apoyo

3. Elige una bebida con cafeína más saludable

4. Mantente ocupada

5. Aíslate de la fuente de tu adicción

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6 Principales hitos en torno a la historia del consumo de refresco en México.

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6 Principales hitos en torno a la historia del consumo de refresco en México.

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1.- 1885 Creación del primer refresco en Estados Unidos, Dr. Pepper.
2.- 1897 Introducción en México de las primeras botellas de Coca-Cola.
3.- 1902 Inicio de fabricación del Sidral Mundet.
4.- 1918 Creación en la ciudad de Taxco–Guerrero del refresco Yoli y de la empresa del mismo nombre.
5.- 1936 Inicio del embotellamiento de la Coca en México.
6.- 1950 Consumo más común de la Coca Cola. Creación de la marca de refrescos Jarritos.

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Consejos para moderar tu consumo de refresco 

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Consejos para moderar tu consumo de refresco 

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1.- Cuando tengas necesidad de hidratarte, bebe agua, ya que el azúcar provoca más sed.
2.- Dejar de consumir refresco puede causar ansiedad debido a la falta de azúcar; la recomendación es obtenerla de forma natural comiendo frutas.
3.- Si lo que se te antoja es el gas, prueba beber agua mineral pues tiene apenas el 1 % de los ácidos que comúnmente tienen los refrescos.
4.- Evita tener el antojo a tu alcance.
5.- Deja de beberlo a diario, después solo los fines de semana y finalmente bébelo nada más en reuniones o fiestas, hasta que definitivamente pierdas interés.
6.- Si no te gusta el agua simple infusiona con frutas como limón o naranja, también le aporta un buen sabor las hojas de menta.