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Stressreduktion

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informieren: Factsheets verteilen, in Arztpraxen, Apotheken, ...

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Zusätzlicher Ferientag bei gewisser Anzah Schritten

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Bei Studierenden längere Pausen mit öfterem Zimmerwechsel

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Bei Studierenden längere Pausen mit öfterem Zimmerwechsel

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Workshops zu gesunder und bewusster Ernährung für Patient:innen (z.B. direkt über die Ernährungsberatung)

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Workshops zu gesunder und bewusster Ernährung für Patient:innen (z.B. direkt über die Ernährungsberatung)

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körperliche Aktivität mit Anlass, wie Weihnachtsessen verbinden 

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körperliche Aktivität mit Anlass, wie Weihnachtsessen verbinden 

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Wissensvermittlung vom Zusammenhang von Rauchen und Herzerkrankungen

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Mehr Wanderferien

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Altersfreigabe sollte erhöht werden mind. 18 Jahre

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Zigaretten teurer

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Salzreduktion durch strukturelle Interventionen (Hersteller sollen bspw. weniger Salz verwenden) 

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Salzreduktion durch strukturelle Interventionen (Hersteller sollen bspw. weniger Salz verwenden) 

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Boni wenn nicht geraucht wird von den Betrieben

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Täglich 10000 Schritte machen

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Stehpult

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Fahrrad so oft benutzen wie möglich im Alltag

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Rauchverbote im öffentlichen Raum

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Treppen statt Lift

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coping Strategien in Stressigen Situationen