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escuchar música y hacer ejercicio

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ME COMPROMETO A   SER EJERCICIOS Y  AYUDAR A QUIEN ME NECESITE

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Realizar las actividades son mucha paciencia, así evitar estresarme.
Realizar las actividades con alegría.

Liliana Yolanda.

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Me propongo: Realizar meditación y reconocer mi cuerpo para determinar mi estado emocional

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Escuchar música, hacer ejercicio

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Yajaira sanchez realizar ejercicios para relajarme

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Organizar mi tiempo y dedicarle más horas a mi familia .

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descansar mas y estar menos tensa

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Descansar mas horas, y ser empático y dar lo mejor para que mis estudiantes puedan aprender.

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Me comprometo a organizar mi tiempo,para disfrutar de mi familia.
Celeste Guevara

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hacer el bien

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ser mas empática

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Realizar meditación

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Me comprometo a seguir apoyando en lo que esté a mi alcance.

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Me comprometo ser mas solidario.

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ME COMPROMETO A SER SIEMPRE UNIDO .

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Dedicar más tiempo para mi....voy a organizarme para salir a correr

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Gulnara: indagar por el estado de salud de los demás.

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Organizarme mejor

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Ser amigo de todos

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Me comprometo a seguir apoyando a mis semejantes y proteger a mi familia.

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Realizar deporte y dormir el tiempo necesario

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Realizar meditación para reconocer mi cuerpo y mi estado emocional.

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Realizar meditación para reconocer mi cuerpo y mi estado emocional.

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Yajaira Sanchez  me comprometo a pasar mas tiempo con mi hijo

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Compartir tiempo ayudando a los demás.

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Solo tratar de ser feliz (yo)

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Tener más tiempo para mi familia y para mí.

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Meditar mis acciones para impulsar mi estado emocional

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Dormir más y trabajar menos, menos televisión, menos Netflix.

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Dormir más y trabajar menos, menos televisión, menos Netflix.

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Carlos.

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Indagar por el estado de salud de los demás.

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Indagar por el estado de salud de los demás

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Indagar por el estado de salud de los demás

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Carlos Nima.