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Inscrivez-vous rapidement, les places sont limitées

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Prochain atelier en constellations familiales et systémiques

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Prochain atelier en constellations familiales et systémiques

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Rejoignez-nous pour un après-midi convivial de partage et de découverte.

Comprendre - Apaiser - Transformer

Pour mettre du sens là où vous vous sentez bloqué

Inscrivez-vous au prochain atelier.

100€ pour ouvrir une constellation

20€ pour être représentant

Réservation par e-mail : contact@marine-ottaviani.com

ou par sms 07.60.45.44.90

Au plaisir de vivre ce moment ensemble !

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atelier sexo Lèvres et Lunes : ta sexualité idéale

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atelier sexo Lèvres et Lunes : ta sexualité idéale

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Ta sexualité idéale, ça serait quoi?

Viens en discuter entre femmes (ouvert aux personnes non-binaires ou trans).

Au programme: discussions, collage, tirage d'oracle et fous-rires

Vendredi 25 août, 19h30-22h

https://www.instagram.com/entre_terre_et_lunes?igsh=cnk0MHh4eXNnN2Ez

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Venez expérimenter différentes formes de voyages chamaniques dans un état de conscience modifié (léger).

Vendredi 21 juillet 2026

Vendredi 28 août 2026

https://www.instagram.com/entre_terre_et_lunes?igsh=cnk0MHh4eXNnN2Ez

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Parce que la non-violence est un chemin, que chacun d'entre vous y  contribue...

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Comment ça fonctionne ?

Si vous recommandez une séance de Shiatsu à une personne de votre entourage : Votre filleul bénéficie d’une réduction de 5€ sur sa première séance et vous recevez également une réduction de 10% sur votre prochaine séance.

Une belle façon de prendre soin de soi tout en faisant découvrir le Shiatsu autour de vous.  Le Shiatsu aide notamment à : relâcher les tensions, retrouver de l’énergie, apaiser le stress et les émotions.

Merci pour votre confiance et pour toutes les personnes à qui vous parlez déjà du cabinet   Prise de rendez-vous directement sur mon agenda en ligne, par mail ou par téléphone.

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Je propose une sous-location à la journée et à la demi-journée de mon local professionnel de psychopraticienne situé à Metz-Queuleu dans un cabinet pluridisciplinaire.

Si vous souhaitez vous lancer, vous faire connaître c'est une bonne opportunité de tester sur quelques mois.

Discussion possible si besoin de sous-louer pour des périodes plus longues.

Possibilité des maintenant pour les lundi et dès le 1er avril pour les autres jours de la semaine.

Le bail peut se transformer sur une colocation à mi-temps par la suite si vous vous plaisez.

Le propriétaire, ainsi que ma colocataire orthophoniste sont en accord avec cette offre. Un bail de sous-location est établi après accord des deux partis sur les conditions afin d'assurer la sécurité de tous.

Le local est constitué de deux bureaux, de sanitaires et d'une salle d'attente partagée. Le plus : une "cuisine" d'appoint attenante au bureau mis en sous-location est compris dans la sous-location.

En espérant pouvoir vous faire bénéficier de ce cadre de travail agréable, vous pouvez me joindre au 07.60.45.44.90.

Marine Ottaviani, Psychopraticienne.

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Bonjour,

Une envie de discuter, de partager vos points de vue ou de les confronter, venez au premier café Nexus de Metz !

Pourquoi Nexus ? c'est en rapport avec le magazine du même nom.

Je vous proposerai 5 thèmes à choisir par un vote ou un tirage au sort.

Pour la clarté des débats, quelques règles simples seront mises en oeuvre.

Le temps de trouver une date avec des personnes intéressées, et hop, c'est parti !

Alors, à bientôt. Rémy

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A la salle DUVAL le samedi 20 juin de 14h à 17h30

Deux amies franco-béninoises rencontrées il y'a 15 ans se retrouvent aujourdh'ui pour réaliser leur rêve: monter un projet d'économie sociale et solidaire au soutien des femmes autour du vêtement Made in Africa.
Cette évènement marque le lancement de leur 1ère collection "Brigittes béninoises". Au programme, essayage, commande, vente de vêtements (femmes), atelier d'échange "décoloniser le féminisme", dégustation de douceurs et fraicheurs béninoises, moment convivial.
Inscription conseillée, contactez le 07 50 57 03 50
Venez nombreuses et nombreux !

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EVENT-ements ethiques (Evènements - vente de vêtements - économie sociale et solidaire)

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Event in Metz, France by Amal Khabbez on Saturday, June 20 2026

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un moment fort à partager

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Remettre du positif et de la douceur dans son quotidien chargé

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Remettre du positif et de la douceur dans son quotidien chargé

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Des expériences guidées, une fois par mois, pour que les femmes débordées puissent relâcher la pression et retrouver de l'élan.

Mes outils de prédilection sont la lecture, l'écriture émotionnelle et les huiles essentielles... mais pas que !

Me contacter pour s'inscrire :

contact@jessicadelarose.fr

https://jessicadelarose.fr

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Atelier Découverte A Corps Chantant et balade Enchantée !

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Atelier Découverte A Corps Chantant et balade Enchantée !

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- Dimanche 31 mai

Balade “voix & nature” 15euros

https://www.billetweb.fr/balade-enchanthee

- Samedi 6 juin 18h–20h Gratuit places limitée

https://www.billetweb.fr/a-corps-chantant-decouverte

Venez découvrir le plaisir vocal à plusieurs : relaxation vocal, vocalises dynamique et corporelles et chansons !

toutes les infos dans la Newsletter !

Inscrivez vous :

urlr.me/WgRTbr

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Atelier DO-IN/ Auto massage Shiatsu le 17 avril à 14h00

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Atelier DO-IN/ Auto massage Shiatsu le 17 avril à 14h00

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Le Do-In est une pratique japonaise d'auto massage issue du Shiatsu.

Il consiste à stimuler certains points du corps par des pressions, frictions, étirements et tapotements.

Ses bienfaits:

- Relâcher les tensions musculaires,

- Activer la circulation de l'énergie et du sang,

- Améliorer la respiration, la digestion et le sommeil,

- Renforcer la vitalité et l'équilibre intérieur.

Tarif par personne: 20€

C'est une pratique douce, simple et accessible à tous, qui peut se refaire facilement chez soi au quotidien.

Les petits +:

Thé ou café offert

Inscription par mail: aline.shiatsu.moselle@gmail.com, par téléphone au 06.28.78.35.45 ou via Resalib: https://www.resalib.fr/praticien/98945-aline-cabus-schweitzer-praticien-shiatsu-metz

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Aline CABUS-SCHWEITZER - Praticien Shiatsu à Metz | Resalib

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Aline CABUS-SCHWEITZER pratique le métier de Praticien Shiatsu à Metz et en région Grand Est : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

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Atelier DO-IN/ Auto massage Shiatsu le 20 mars à 14h00

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Atelier DO-IN/ Auto massage Shiatsu le 20 mars à 14h00

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Le Do-In est une pratique japonaise d'auto massage issue du Shiatsu.

Il consiste à stimuler certains points du corps par des pressions, frictions, étirements et tapotements.

Ses bienfaits:

- Relâcher les tensions musculaires,

- Activer la circulation de l'énergie et du sang,

- Améliorer la respiration, la digestion et le sommeil,

- Renforcer la vitalité et l'équilibre intérieur.

Tarif par personne: 20€

C'est une pratique douce, simple et accessible à tous, qui peut se refaire facilement chez soi au quotidien.

Les petits +:

Thé ou café offert

Inscription par mail: aline.shiatsu.moselle@gmail.com ou par téléphone au 06.28.78.35.45 ou via ma page instagram: https://www.instagram.com/aline_shiatsu/

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Aline CABUS-SCHWEITZER - Praticien Shiatsu à Metz | Resalib

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Aline CABUS-SCHWEITZER pratique le métier de Praticien Shiatsu à Metz et en région Grand Est : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

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Week-end au Féminin 6 et 7 mars, voici les intervenantes !

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Week-end au Féminin 6 et 7 mars, voici les intervenantes !

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C'est Qui ce week-end au Féminin ?

Voici les dames de cœur qui compose l'équipe 2026 !

Les infos sont là :

https://monfilharmonique.fr/week-end-feminin-haut-en.../

Et pour les billets c'est ici :

https://www.billetweb.fr/week-end-au-feminin-2026

NOUVEAU : Il y a des tarifs juste pour la soirée du vendredi, la journée du samedi, et un tarif Solidaire pour les petits budgets/personnes en difficulté financière (places limitées). L'argent ne doit pas être un frein, et l'événement se veut avant tout Solidaire et ouvert à toutes les femmes.

Mais les places restent limitées et c'est bientôt la fin du Early Bird, alors ne tardez pas !

N'hésitez pas à faire passer cette information dans votre réseau féminin !

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Le festival au Féminin c'est...

13 femmes

20 activités

3 créatrices

2 soirées endiablés

1 cuisine végétarienne savoureuse

Et surtout beaucoup de rencontres et de découverte.

Un évènement convivial, Solidaire et pluridisciplinaire.

Envie de participer ?

https://www.billetweb.fr/week-end-au-feminin-2026

Envie d'en savoir plus ?

https://monfilharmonique.fr/week-end-feminin-haut-en-couture-mars-2026/

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RDV le samedi 24 janvier à 14h

man.moselle@non-violence.fr

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Atelier Do-In

Les prochains ateliers Do In arrivent !

Un moment pour ralentir, respirer, bouger en douceur et prendre soin de soi

Vendredi 9 janvier

Vendredi 23 janvier

14h00 à 15h00.

Des ateliers accessibles à tous, pour relâcher les tensions, apaiser le mental et repartir plus léger·e

Infos & inscriptions en message privé

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Prochaine séance mardi 26mai à 18h45.

Bienvenue🥰

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Viens explorer ton système familiale et résoudre certaines difficultés grâce aux constellations familiales.

Dans un cadre confidentiel, chaleureux et sécurisant nous partageons ces moments ensemble pour t'accompagner sur ton chemin.

Tu souhaites découvrir cet outil, tu es également le bienvenu !

Nous sommes toujours en demande de représentants.

Tarif : 100€ / constellant

10€ / représentant

Inscription au 07.60.45.44.90 ou à contact@marine-ottaviani.com.

Au plaisir de partager ces ateliers ensemble.

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Publication linkedin événement pot de départ entreprise simple bleu (Publication Instagram (45))

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Une astuce pour bien commencer l'année ...

Et si on respirait ?

Et si on commençait l'année en corps, en profondeur et en légèreté ?

Joie de retrouver ma chère collègue - complice Caroline Touchette pour 1 journée dédiée à l'exploration de notre nourriture première, le souffle.

Stress, anxiété, blocage émotionnel ou envie d'avancer ?

Pas si simple et tellement essentiel. Venez prendre le temps de vous accorder à vous même.

Ce sera le samedi 3 janvier à Metz !

Je m'inscris en cliquant ICI !

https://www.billetweb.fr/stage-mouvement-du-souffle

D'autres infos sur :

https://monfilharmonique.fr/mouvement-du-souffle-un-stage-voix-et-qi-gong/

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Prenons un moment pour dessiner ou jouer avec les couleurs de l’aquarelle.

(Attention : séances a priori annulées ; merci de me contacter pour plus d'information)

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Atelier DO-IN/ Auto massage Shiatsu le 12 et le 19 décembre de 14h00 à 15h00 (2 dates)

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Atelier DO-IN/ Auto massage Shiatsu le 12 et le 19 décembre de 14h00 à 15h00 (2 dates)

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Le Do-In est une pratique japonaise d'auto massage issue du Shiatsu.

Il consiste à stimuler certains points du corps par des pressions, frictions, étirements et tapotements.

Ses bienfaits:

- Relâcher les tensions musculaires,

- Activer la circulation de l'énergie et du sang,

- Améliorer la respiration, la digestion et le sommeil,

- Renforcer la vitalité et l'équilibre intérieur.

Tarifs par personne:

Inscription avant le 5 décembre 15€

Inscription après cette date 20€

C'est une pratique douce, simple et accessible à tous, qui peut se refaire facilement chez soi au quotidien.

Les petits +:

Pause gourmande de Noël offerte!

Inscription par mail: aline.shiatsu.moselle@gmail.com ou par téléphone au 06.28.78.35.45 ou via ma page instagram: https://www.instagram.com/aline_shiatsu/

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Atelier Do-In/ auto massage Shiatsu le 24 octobre de 14h00 à 15h30

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Atelier Do-In/ auto massage Shiatsu le 24 octobre de 14h00 à 15h30

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Le Do-In est une pratique japonaise d'auto massage issue du Shiatsu.

Il consiste à stimuler certains points du corps par des pressions, frictions, étirements et tapotements.

Ses bienfaits:

- Relâcher les tensions musculaires,

- Activer la circulation de l'énergie et du sang,

- Améliorer la respiration, la digestion et le sommeil,

- Renforcer la vitalité et l'équilibre intérieur.

Tarifs par personne:

Inscription avant le 1er octobre 15€

Inscription après cette date 20€

Les petits +:

Café/ thé et mémo du Do-In offert!

C'est une pratique douce, simple et accessible à tous, qui peut se refaire facilement chez soi au quotidien.

Inscription par mail: aline.shiatsu.moselle@gmail.com ou par téléphone au 06.28.78.35.45 ou via ma page instagram: https://www.instagram.com/aline_shiatsu/

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Les ateliers de danse biodynamique reprennent.

Un samedi après midi par mois, venez expérimenter un corps libre et heureux de bouger dans sa psychomotricité naturelle.

De 14h à 15h30 aux dates suivantes pour 2025 :

samedi 20 septembre

samedi 18 octobre

samedi 8 novembre

samedi 6 décembre

Tarif : 20 euros l'atelier ou 60 euros la carte de 4 ateliers, valable sur la saison 2025/2026.

Atelier maintenu à partir de 3 participants. Renseignements et inscription au 06.11.83.84.12 ou tridimensionnelle@hotmail.com

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Pour ceux et celles qui n'ont pas pu venir à ma présentation de l'association Emergence ce dimanche dernier, 7 septembre, je vous mets le diaporama que j'ai utilisé, ainsi qu'une vidéo de 10 min qui explique le fonctionnement d'Emergence (c'est une autre vidéo plus précise et concise que la première que j'ai publié).

Vous pouvez m'appeler au 06.15.71.10.56, je répondrai à vos questions et nous pourrons étudier ensemble votre situation.

Marie-Isabelle GAUTIER

gmi@horizontalents.fr

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Toute notre gratitude à Marie-isabelle pour sa présentation. Retrouvez toutes les inofrmations évoquées dans la colonne "Emergence".

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L'atelier des Voix : libérer sa voix pour s'envoler ! A partir du 10 octobre

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L'atelier des Voix : libérer sa voix pour s'envoler ! A partir du 10 octobre

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Les dernières places sont disponibles pour l'atelier des Voix !

A l'atelier des Voix, on s'amuse avec nos voix, on expérimente, on découvre, on se découvre, on s'exprime, on improvise sans contrainte, on exprime sa créativité vocale.

Tu peux participer à tout le parcours "Pack atelier des Voix" ou bien au demi Pack.

Au programme : 7 vendredi chantant, 4 samedi, 1 soirée spéciale, 1 soirée apéro festive en-chant-thé, 1 journée de stage à choisir dans le catalogue.

Il reste 3 places... Peut-être la tienne ?

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C'est toujours l'été et tout est un peu au ralentit en ce mois d'août !

Et moi aussi !

Ma publication arrive peut-être tard, mais elle est là.

Ce vendredi 8 août je propose à nouveau une séance de sophrologie accompagnée des sons et des vibrations des bols tibétains pour vivre une séance vibrante et lâcher prise !

Alors viens, avec ton voisin, ton copain, ta voisine, ta copine, ou viens tout court.

Je t'accueillerai avec grand plaisir dans cette pratique de bien être et de détente totale du corps.

A vendredi !

Inscription : https://forms.gle/44SmWZkFLKKZf8ZJ6

Au plaisir de te retrouver

Delphine ✨

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✨ C'est avec grand plaisir que je vous accueille à la salle du Val* pour vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie accompagnée des bols tibétains.

🌿vous souhaitez vous déconnecter du quotidien, je vous propose une heure de détente et de lâcher prise grâce à la sophrologie et aux sons et vibrations des bols chantants.

🚩*Metz-Queuleu - adresse exacte transmise à l'inscription

🪧 Inscription recommandée (nombre de places limitées pour votre plus grand confort)

✍️réservation via ce formulaire

☎️information complémentaire au 06 19 24 06 25

🤝 Au plaisir de vous rencontrer

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✨ C'est avec grand plaisir que je vous accueille à la salle du Val* pour vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie accompagnée des bols tibétains. 🌿vous souhaitez vous déconnecter du quotidien, je vous propose une heure de détente et de lâcher prise grâce à la sophrologie et aux sons et vibrations des bols chantants.

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Information à destination des intervenants sur une alternative au statut d'auto-entrepreneur

# data[].attributes.subject
Information à destination des intervenants sur une alternative au statut d'auto-entrepreneur

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J'aurai le plaisir de vous rencontrer au cours du rdv du 7 sept et de vous parler de l'association Emergence. Et je répondrai avec joie à toutes vos questions.

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"Emergence", une association au service des praticiens du bien-être

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Jeudi 18 décembre à 18h45

assistons ensemble en présentiel à ce webinaire pour pouvoir en discuter ensuite. Une question ? Agnès 06-83-43-18-93

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Pour lancer la rentrée, se rencontrer, échanger et démarrer l'année en toute convivialité, les intervenants sont invités à se retrouver.

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Une méditation dans le silence pour calmer son mental,se ressourcer,se régénérer et développer ses qualités du coeur.

Heartfulness s' inscrit dans la tradition du yoga. C'est une approche basée sur la simplicité,l expérimentation et le ressenti, à pratiquer seul e ou en groupe.

Rejoignez Le groupe " Méditation Heartfulness Salle Duval" pour recevoir les horaires des séances.

https://chat.whatsapp.com/JkQDFU0mojg9EgYhOgjvL5

La méditation est gratuite,une participation de 2 euros est bienvenue pour le bon fonctionnement de la salle.

Bienvenue.

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Cette méditation silencieuse de détente profonde est précédée d'une courte relaxation et dure environ 30mn,elle se pratique confortablement assis-se sur une chaise ou sur un coussin au sol.

Pour plus de renseignements ,n hésitez pas à appeler Françoise au 0672790222 et à visiter le site Heartfulness

https://fr.heartfulness.org/

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Nous avons fait le choix d'interrompre pour une durée indéterminée toute nos activités en présentiel. Mais alors quelle activité mentale et digitale !

Cette période si particulière que nous traversons nous a enseigné deux choses du côté de la méditation.

Un, nous n'avons jamais eu autant besoin de ces techniques, pour nous détendre, nous apaiser, calmer nos émotions, revenir à soi, s'intérioriser, se centrer pour garder un esprit frais et disponible. La méditation nous offre un formidable moyen de résilience. Cette souplesse de l'esprit gagnée grâce à un peu de gymnastique mentale quotidienne nous aide à nous adapter et garder le cap dans ces grands moments individuels et collectifs d'incertitude que nous traversons. La preuve en a été l'immense succès rencontré par nos activités offertes en ligne. En fait nous n'avons jamais autant pu sensibiliser de personnes et pratiquer à un, deux ou en groupe.

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Heartfulness est une méthode simple de méditation centrée sur le cœur. Elle permet de calmer son mental, de se ressourcer et de développer ses qualités de cœur. Un véritable antidote au stress ambiant ! Participez à ce mouvement global ; ensemble diffusons la paix, la sagesse et la joie.

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11 juin 2025 : A Corps Chantant, Dernière séance avant l'été ! 

# data[].attributes.subject
11 juin 2025 : A Corps Chantant, Dernière séance avant l'été ! 

# data[].attributes.body
Tu peux encore nous rejoindre le mercredi 11 juin 2025 à 19h, à la salle Duval.

L'atelier A Corps chantant vous propose un temps pour s'accorder avec son souffle, son timbre et sa personnalité vocale. Un espace pour la voix spontanée et libre, qui s'accorde aux mouvements du corps, pour aller vers une fluidité corps-esprit.

L'exploration de la voix chantée en groupe offre un cercle de partage émotionnel, harmonique et vibratoire.

La Voix nous invite à nous relier à notre intériorité pour mieux aller vers l'extérieur.

Les ateliers À Corps Chantants sont ludiques et ouverts à tous.

Ils se veulent accessibles. Et surtout joyeux. En bref, on s'amuse bien et aucun prérequis n'est nécessaire.

Pensez à réserver votre place en avance par mail : solene.sirvente@monfilharmonique.fr

Et bientôt, les Ateliers A Corps chantants vont faire peau neuve ! Plus d'info à venir ...

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L'été est de retour, plus ou moins ensoleillé.

Je vous accompagne vers cette nouvelle énergie ressourçante, motivante et créatrice.

Pour profiter de ce moment privilégié de sophrologie accompagné des bols tibétains, je vous invite à vous inscrire via ce lien :

https://forms.gle/b8vGekV5RcafwnHfA

Je reste disponible par sms au 06 19 24 06 25

ou contact@delphine-pister.fr

Au plaisir de vous retrouver très prochainement : le vendredi 13 juin de 19h à 20h00 à la Salle du Val

Les prochaines dates - vendredi de 19h à 20h

le 04 juillet, le 08 août, le 5 septembre, le 3 octobre, le 7 novembre et le 5 décembre.

Au plaisir de vous y accueillir

Delphine PISTER ✨

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Atelier A corps Chantant 30 avril, 14 mai et 11 juin

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Atelier A corps Chantant 30 avril, 14 mai et 11 juin

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#séance spéciale le 30 avril !

Notre rencontre chantante mensuelle : Prendre soin de sa Voix, apprendre à connaître son corps chanteur, libérer ses émotions, exprimer sa voix et découvrir des chansons, c'est le mercredi 1 fois par mois. Les prochaines dates : 30 avril, 14 mai, 11 juin.

Pensez à réserver votre place en avance. Plus d'info si dessous.

Le 30 avril, séance spéciale. Stéphane, viendra nous rencontrer et capter les meilleurs moments de l'atelier !

Et bientôt, les Ateliers A Corps chantants vont faire peau neuve ! Plus d'info à venir !

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Tu souhaites découvrir les constellations familiales et te mettre au service du système familiale de V. ?

Tu veux decouvrir ou explorer certains aspects de toi-même ?

Ce samedi 7 juin de 13h à 16h nous ouvrirons une constellation.

Il est encore temps de t'inscrire !

Prix libre

07.60.45.44.90 pour t'inscrire

Ou par mail Contact@marine-ottaviani.com

A bientôt !

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Un temps pour s'inspirer puis échanger autour du collectif

# data[].attributes.subject
Un temps pour s'inspirer puis échanger autour du collectif

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interessé.e ? des infos ?

Agnès 06-83-43-18-93

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Il n'est pas possible de faire demi-tour ni de se garer dans l'allée

# data[].attributes.subject
Il n'est pas possible de faire demi-tour ni de se garer dans l'allée

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Petit rappel à transmettre à tous les participants aux ateliers pour que nos relations restent conviviales

# data[].attributes.body
Nous ferons certainement émerger un sixième pilier qui pourrait être "faire vivre la non-violence" dans nos institutions et relations

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Constellations familiales en groupe.

Nous t'attendons ce samedi 1er mars de 13h à 18h pour explorer deux systèmes familiaux et se mettre au service de l'autre.

L'unité d'un groupe au service de chacun.

Réservation par téléphone 07.60.45.44.90 ou par e-mail contact@marine-ottaviani.com

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Le week-end au Féminin s’adresse à toutes les femmes, à partir de 20 ans. Un week-end d’ateliers de groupe, de séances individuelles. Le week-end au féminin rassemble 13 femmes qui vont te permettre de découvrir, expérimenter et rencontrer des activités, des soins et des arts multiples : Chant, danse, Art-thérapie, yoga, sophro, constellation familiale, shiatsu, artisanat, massage, Qi Gong, Fresque de la confiance, et surtout des rencontres inspirantes !

Un week-end par les femmes et pour les femmes !
Seule, avec ton enfant nourrisson ou à naître, avec des amies, ta sœur, ta belle-sœur, ta collègue ... pour vivre une expérience ressourçante !

Et ainsi tu pourras…
-Prendre soin de ton corps
-Profiter d’une bulle bien-être pour toi
-Suivre ta spontanéité féminine
-Exprimer ta créativité
-Explorer ta féminité et Affirmer la femme qui est en toi
-Echanger sur des joies et difficultés de femmes

Le week-end aura lieu du samedi 10h au dimanche 17h30. La soirée de samedi sera consacrée à un spectacle au féminin ! Dégustations sucrée et salées prévues (miam !).

Si tu es intéressée ou souhaite t’inscrire, envoie un message à : solene.sirvente@monfilharmonique.fr
Ou au 06.09.84.19.77

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Atelier du samedi 22 mars 2025

de 14h à 15h30

Tarif 1 atelier : 20 euros

Tarif 4 ateliers : 60 euros

Inscription préalable nécessaire.

Renseignements et inscriptions : tridimensionnelle@hotmail.com / 06.11.83.84.12

www.tridimensionnelle.fr

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Adhérer, c'est militer :-) et nous encourage dans nos actions...

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Bienvenue ! un temps de découverte de jeux coopératifs précédera l'AG

Faites nous un petit message à Lucien 06-79-92-12-98

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Mettre du sens sur un mal être actuel en travaillant son système familial, sa dynamique et son histoire.

TOUT CE QUI EST MIS EN LUMIÈRE FOND COMME NEIGE AU SOLEIL.

Les constellations familiales permettent d’éclairer une problématique personnelle, relationnelle, professionnelle, familiale ou physique.

Cette approche est transgénérationnelle et systémique.

Tarifs et réservation

Constellant : 100€ (arrhes 40€)

Représentant : 30€ (arrhes 15€)

Inscription par téléphone en réservant un rendez-vous gratuit de 15 minutes via

https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/89991_psychopraticienne

ou par e-mail : contact@marine-ottaviani.com

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Publication linkedin événement pot de départ entreprise simple bleu (Publication Instagram)

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Week-end Terre et Voix : Modelage et chant se rencontrent pour éveiller votre créativité ! 

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Week-end Terre et Voix : Modelage et chant se rencontrent pour éveiller votre créativité ! 

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Un week-end de convivialité, de créativité.

Toutes les infos ici :

https://monfilharmonique.fr/week-end-terre-et-voix-un-elan-vers-soi/

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Rencontre animateur.trices    23 janvier 2025

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Rencontre animateur.trices    23 janvier 2025

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Si tu as envie de diffuser des graines de non violence et que tu te sens l'âme d'un.e animateur.trice, viens nous rejoindre ...

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Une revue trimestrielle par un comité de presse indépendant... Offrez vous ce cadeau

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28 mars : Marche pour une Vraie Loi Climat
Les membres de la Convention citoyenne pour le Climat appellent à des rassemblements partout en France le dimanche 28 mars. Des membres de la Convention et une centaine d'organisations appellent à des rassemblements à la veille de l'examen du projet de loi " Climat Résilience " en séance plénière à l'Assemblée nationale pour dénoncer son manque d'ambition et exiger un texte à la hauteur de l'urgence écologique.

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Les membres de la Convention citoyenne pour le Climat appellent à des rassemblements partout en France le dimanche 28 mars. Des membres de la Convention et une centaine d'organisations appellent à des rassemblements à la veille de l'examen du projet de loi " Climat Résilience " en séance plénière à l'Assemblée nationale pour dénoncer son manque d'ambition et exiger un texte à la hauteur de l'urgence écologique.

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Rendez-vous mardi 21 janvier à 10h; dernière publication ici car l'atelier aura lieu au Cocon, mais je vous attends!!

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Intermède créatif : une journée et demie pour explorer par les arts plastiques sa façon d'être créateur·trice !

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Intermède créatif : une journée et demie pour explorer par les arts plastiques sa façon d'être créateur·trice !

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Aucun prérequis ici, si ce n'est l'envie de créer ! Pour avancer dans sa pratique de création, pour se faire du bien ou encore pour prendre confiance en sa créativité... vous êtes les bienvenu·e·s !

Pour cet atelier, nous constituons d'abord un groupe de 4 à 6 personnes, puis nous convenons ensemble des dates de réalisation.

Ci-dessous quelques exemples d'évolutions créatives entre le début et la fin de l'Intermède !

Pour tout échange et pour s'inscrire :
Caroline ROUSSAT : 07 60 18 94 70 caroline.roussat@protonmail.com

Au plaisir !

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L'année 2025 commence et ... Et les ateliers A Corps chantants aussi ! Retrouvons nous les  15 janvier, 12 février, 19 mars, 30 avril, 14 mai, 11 juin de 19h à 20h45  

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L'année 2025 commence et ... Et les ateliers A Corps chantants aussi ! Retrouvons nous les  15 janvier, 12 février, 19 mars, 30 avril, 14 mai, 11 juin de 19h à 20h45  

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A corps chantant Kesako ?

C'est chanter pour se faire du bien

C'est chanter pour le plaisir

C'est chanter en groupe

C'est se découvrir par la voix.

Au programme : Relaxation, réveil corporel et vocal, psychophonie et chanson.

Inscription au préalable nécessaire par mail ou SMS

infos sur : www.monfilharmonique.fr

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Rendez-vous le dimanche 5 janvier à 17h pour fêter la nouvelle année :-)

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Venez découvrir par l'expérience, la joie d'être en lien avec ses fascias. Le plaisir de faire bouger cette membrane du corps qui a été pendant trop longtemps négligé, ignoré, mis de côté par la science et le monde médical. Aujourd'hui, étudié dans le monde entier, nous sommes dans l'air d'une révolution... je dirais même, d'un changement de paradigme. Alors n'attendez-plus et venez bouger au rythme de vos fascias et ainsi goûter et comprendre de l'intérieur ce que cela signifie.

N'hésitez pa à me contacter si vous avez des questions ou une demande de renseignements au 0622481394 ou par mail : gregmangione@gmail.com

Grégory MANGIONE

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Stage de danse biodynamique le samedi 25 janvier de 10h à 17h30

Incarner son féminin sacré

Partir à la rencontre du féminin et du masculin à l'intérieur de soi, les accueillir, guérir leurs blessures, les harmoniser, ...

Pouvoir, enfin peut-être, incarner son féminin sacré, dans ses différentes facettes et rayonner.

Inscription préalable nécessaire avec acompte - Repas partagé sous la forme d'une auberge espagnole

Tarif : 60 euros pour les participants aux ateliers mensuels, 75 euros pour les personnes extérieures.

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Atelier du samedi 14 décembre

Pour cette date, il y aura uniquement un atelier le matin de 10h30 à 12h.

Tarif 1 atelier : 20 euros

Carte de 4 ateliers : 60 euros

Inscription préalable nécessaire.

Renseignements et inscriptions : tridimensionnelle@hotmail.com / 06.11.83.84.12

www.tridimensionnelle.fr

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Ateliers du samedi 30 novembre

Tarif 1 atelier : 20 euros

Carte de 4 ateliers : 60 euros

Inscription préalable nécessaire.

Renseignements et inscriptions : tridimensionnelle@hotmail.com / 06.11.83.84.12

www.tridimensionnelle.fr

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Chaque lundi de 18h45 à 20h00, une Gym douce et progressive autour des fascias et de leur réhabilitation, de la respiration et du stretching

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Chaque lundi de 18h45 à 20h00, une Gym douce et progressive autour des fascias et de leur réhabilitation, de la respiration et du stretching

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Je vous attends avec douceur et bienveillance car votre mieux-être est ma priorité. Je vous accompagne vers votre progression. Mes cours se passent dans la convivialité et le respect de chacun.

Corine Guthorel

Renseignements : 0649810471

FB : https://www.facebook.com/profile.php?id=61564443227846

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Après ses débuts dans notre chère salle Du Val, les ateliers Brain Ball reprennent au Cocon dès Demain!

Première séance mardi 8 octobre à 10h30

Uniquement sur inscription

Places limitées

Contactez-moi vite au 06 15 77 11 08

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Bienvenue à ceux qui découvrent le lieu, à ceux qui reviennent et à ceux qui contribuent à son énergie

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Réaliser sa quête dans le grand jeu collectif de l'humanité

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Quand tu commences à jouer, quelque soit le voyage, tu sommes le destin de t’apparaître, tu le sommes d’exister…

Envie de tenter l'aventure ?

agnes.aluje@gmail.com

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Pour cette rentrée 2024, venez remettre votre corps en mouvement.

Apporter de la RESPIRATION, de la FLUIDITE, de la JOIE ...

Il ne s'agit pas de savoir danser, mais simplement avoir envie d'expérimenter le mouvement.

Laissez place à de nouvelles sensations, autoriser vous à vous connecter à votre créativité. C'est ouvert à tous, et tout le monde peut participer !

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... pour tous ceux qui souffrent de leur écriture!

Appelez-moi au 06 15 77 11 08

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Le BRAIN BALL revient très bientôt, probablement dans un autre lieu!!

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Le BRAIN BALL revient très bientôt, probablement dans un autre lieu!!

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Contactez-moi vite pour plus d'info...

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@BrainBall - 2022 - Aix - Adulte balles 3

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Pour cette nouvelle année 2025, je vous propose de reprendre nos rendez-vous hebdomadaires, mardi ou jeudi 12h et mercredi 7h30. Vous êtes les bienvenu-e-s!

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Constellations familiales en groupe - Samedi 28 septembre de 13h à 19h.

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Constellations familiales en groupe - Samedi 28 septembre de 13h à 19h.

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Nous avons besoin de représentants !
Tout ce qui est mis en lumière fond comme neige au soleil.

Vous souhaitez découvrir cet outil thérapeutique ?
Vous voulez vous mettre au service de l'autre pour l'aider à résoudre un problème ?
Il reste des places disponibles en tant que représentant.
L'unité d'un groupe au service de chacun dans un cadre confidentiel, bienveillant et sécurisant.

Nombre de places limitées et réservation obligatoire.
Prise de rendez-vous téléphonique via https://www.crenolibre.fr/.../57070/89991-marine_ottaviani

À bientôt.

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Publication linkedin événement pot de départ entreprise simple bleu (1920 x 1080 px)(1)

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C'est avec grand plaisir que je vous accueillerai un vendredi soir par mois à la salle du Val pour vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie accompagnée des bols tibétains.

Inscription recommandée (nombres de places limitées pour votre plus grand confort)

Info et réservation : 06 19 24 06 25

contact@delphine-pister.fr

Première séance le Vendredi 07 février à 19h00

Au plaisir de vous rencontrer

Delphine PISTER ✨

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Virginie m'a rejoint dans mes nouveaux locaux! Elle y pratique la réflexologie palmaire tous les vendredis... A tester absolument 😁

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Atelier tissage méditatif "Vague de Sérénité" 5 août

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Atelier tissage méditatif "Vague de Sérénité" 5 août

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Venez apprendre à réaliser le modèle phare de tissage circulaire vibratoire et méditatif de TerraTissa :

"Vague de Sérénité", pour voguer sur un océan de tranquillité ...

Un atelier de création pour re-connecter à Soi, à sa créativité, à un espace de calme, et de convivialité.

La détente est au RDV !

Matériel fournit, attention nombre de places limité !

Participation 30 € + pensez à ramener une participation en don libre et conscient pour l’accès à la salle.

Sur inscription uniquement, jusqu'au 4/8/2024.

Pour réservez votre place : sandra@terratissa.com ou 06.30.20.20.15

Lundi 5 août de 20h à 21h30.

(prochain rdv tissage mensuel le 9 septembre le thème peut varier selon le groupe)

www.terratissa.com

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L'atelier A corps chantant le mercredi 1 fois par mois 

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Chanter avec tout son corps  et sans prise de bec : merc. 9 octobre 2024 à 19h 

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Chanter avec tout son corps  et sans prise de bec : merc. 9 octobre 2024 à 19h 

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Les ateliers A corps chantant, c'est :

- un moment de partage en-chant-thé

- Un espace de rencontre avec sa propre voix

- Une occasion de chanter à plusieurs, avec ou sans expérience.

Quelque soit ta voix, c'est ta voix ! Alors sans toi, forcément ça ne sera pas pareil. Viens nous rejoindre pour une séance alliant relaxation et découverte vocale, et d'harmonisation sonore ludique !

Inscriptions : solene.sirvente@monfilharmonique.fr

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Nouveau bureau, mais aussi ouverture d'une maison d'accompagnement pluridisciplinaire!

Bureau(x) à louer, salle d'activités...

Contactez-moi pour plus d'information; à bientôt!

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Je souhaite continuer à faire découvrir la sophrologie sur le thème de l'été et des ressources solaires de cette saison.

C'est en cette saison que nous reprenons notre énergie vitale pour affronter l'hiver.

L'importance de se ressourcer grâce à la nature et nos forces vitales.

Séances les vendredis matin de 9h à 10h00.

15 € / séances sur inscription par sms au 06 19 24 06 25

Du vendredi 19 juillet au vendredi 30 août 2024

Au plaisir de vous y rencontrer ou vivre ensemble ces séances.

A bientôt ✨

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Atelier tissage méditatif "Vague de Sérénité"

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Atelier tissage méditatif "Vague de Sérénité"

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Venez apprendre à réaliser le modèle phare de tissage circulaire vibratoire et méditatif de TerraTissa :

"Vague de Sérénité", pour voguer sur un océan de tranquillité ...
Un atelier de création pour re-connecter à Soi, à sa créativité, à un espace de calme, et de convivialité.

La détente est au RDV !

Matériel fournit, attention nombre de places limité !

Participation 30 € + pensez à ramener une participation en don libre et conscient pour l’accès à la salle.

Sur inscription uniquement, jusqu'au 7/7/2024.
Pour réservez votre place : sandra@terratissa.com ou 06.30.20.20.15

Lundi 8 juillet de 20h à 21h30.

(prochain rdv tissage mensuel le 5 août)

www.terratissa.com

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Atelier cercle de tissage Océan de Sérénité 8-07-24

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C'est quoi la danse biodynamique ?

C'est une forme de danse libre, une approche de bien être par le mouvement mais aussi un formidable moyen de retrouver la psychomotricité naturelle du corps.

C'est retrouver un mouvement libre, un corps vivant, une harmonie.

Au travers d'exercices guidés, de propositions créatives et de moments de danse libre, je vous invite à vous remettre dans votre corps, en lien avec vos émotions et vos pensées. Car la danse biodynamique c'est avant tout se reconnecter aux 3 dimensions de son être : le corps, le cœur et l'esprit.

Dans les ateliers, vous expérimentez la respiration, le mouvement organique, l'ancrage, les déplacements dans la coordination, la propulsion et bien d'autres choses.

La danse biodynamique c'est retrouver le contact vers son intérieur, et quand on le souhaite, l'exprimer par le mouvement et la danse vers l'extérieur.

Pas de chorégraphie, pas de jugement, pas de comparaison, mais des corps vrais en mouvement ou dans l'immobilité ...

Retrouver le chemin vers soi, à son rythme.

De la bienveillance, envers les autres et surtout envers soi-même.

Un espace, un moment où l'on s'autorise à être là pour soi, sans mensonges et sans paraître.

Alors ça te dis ?

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Une journée et demie pour avancer sur son chemin de créativité : bienvenue à l'Intermède créatif !

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Une journée et demie pour avancer sur son chemin de créativité : bienvenue à l'Intermède créatif !

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Vous avez d'apprendre à dessiner ? Alors cet atelier... n'est pas fait pour vous !!!

Mais si vous aimez créer, explorer votre univers et prendre confiance en votre singularité et en vos possibilités créatives, vous êtes au bon endroit !

Je vous accompagne en petit groupe dans vos qualités de créateur·trice, ici à travers les arts plastiques, mais toujours au service de votre vitalité (c'est ça la création ^^) !

Les dates ne sont pas fixées à l'avance, nous les calons ensemble dès que le groupe est constitué.

Pour l'ensemble des détails pratiques, je vous renvoie au flyer ci-dessus, mais surtout :

Je reste disponible pour en échanger ! Avec joie

Caroline Roussat

07 60 18 94 70

caroline.roussat@protonmail.com

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Stage Yoga du Son / Gestuelle Harmonique/Danse Téhima /Sieste sonore

1 journée pour se faire du bien, ressentir, co-créer, partager, progresser

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La rentrée en chantant pour tous, c'est le 20 septembre !  

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La rentrée en chantant pour tous, c'est le 20 septembre !  

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Les ateliers A Corps chantants reprennent dès septembre à la salle Du Val !

Les dates à retenir :

Le vendredi 20 septembre 2024 de 19h à 20h30

Le mercredi 9 octobre de 19h à 20h30

Il y aura aussi des week-end chant et Qi Gong, chant et modelage et le week-end au féminin.

Aussi les balades en-chant-thé et les ateliers chants des familles !

En individuel, les suivis se prennent avec moi directement, selon vos besoins, vos envies.

Contactez moi :

solene.sirvente@monfilharmonique.fr

Toutes les infos :

https://monfilharmonique.fr/psychophonie-chant-voix-bien-etre/rdv-voix-stage-chant/

Et toutes les infos (dates, ateliers) :

https://monfilharmonique.fr/donner-lenvie-davoir-envie/

et la nouveauté de cette année pour les bébés !

https://monfilharmonique.fr/eveil-musical-et-sensoriel-bebe-a-talange/

Infos et inscription :

www.monfilharmonique.fr   solene.sirvente@monfilharmonique.fr
Page Facebook : Mon fil harmonique
06 09 84 19 77

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Je souhaite faire découvrir la sophrologie en groupe avec une séance accès sur le thème du printemps.

De la renaissance de la nature, des fleurs, le retour du soleil, se ressourcer à l'image de la nature qui revit après une pause hivernale.

Séances les vendredis matin de 9h à 10h00 (dates sur le framagenda) / selon disponibilités de la Salle.

15€ / séance - sur réservation par sms

06 19 24 06 25

Groupe de 12 personnes maximum

Dates à venir :

Vendredi 17 mai, 24 mai 9H00-10H00

Vendredi 31 mai de 16H00 à 17H00

Lundi 3 juin (en lieu et place du vend. 7/06)

vendredi 14,21 et 28 juin 9H00-10H00

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Je vous accompagne pour déployer votre propre façon d'être créateur·trice : voici ce que ça peut donner !

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Je vous accompagne pour déployer votre propre façon d'être créateur·trice : voici ce que ça peut donner !

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Nous partons de là où vous en êtes dans la création, que vous ayez ou non une pratique.

Par des exercices ludiques, des temps de création individuels et collectifs ainsi que des échanges sur vos réalisations et sur des oeuvres d'art, nous abordons différentes facettes de la création et de la créativité à travers un thème.

La capacité de création est présente en chacun·e de nous, l'Intermède créatif vous permet de la découvrir (si ce n'est pas déjà fait !) et de la développer !

Flyer dans la publication précédente :)

Renseignements et inscriptions : Caroline 07 60 18 94 70 / caroline.roussat@protonmail.com

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Atelier Apprent'tissage lundi 13 mai 20h

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Atelier Apprent'tissage lundi 13 mai 20h

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Venez apprendre le tissage circulaire avec TerraTissa
Un atelier de création pour re-connecter à Soi, à sa créativité, à un espace de calme et de convivialité.

Matériel fournit sur place pour de beaux moments partagés, un temps de créativité, aux couleurs et thématiques variées.

Participation 30 € + pensez à ramener une participation en don libre et conscient pour l’accès à la salle (entre 5 à 15 € à titre indicatif).

Sur inscription jusqu'à lundi midi.
Réservez votre place en MP ou sandra@terratissa.com ou 06.30.20.20.15

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Atelier d'éveil musical et sensoriel pour les 0-3 ans avec un parents à Talange tout les mardis 9h-9h45.  Venez chanter, manipuler, vous éveiller avec votre enfant. Cet atelier est proposé en formule annuelle ou encore à la séance, c'est vous qui décidez.

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Un atelier d'éveil musical pour les bébés - Info à partager !

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Un atelier d'éveil musical pour les bébés - Info à partager !

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Vous attendez un enfant ? Cet atelier est accessible dès la grossesse pour les parents en attente d’une naissance. L'occasion de découvrir le chant prénatal et de vous préparer corporellement à la naissance par les sons, les vibrations, la posture, et les chansons.

Votre enfant présente des particularités (sensibilité, trouble, etc). Vous êtes aussi bienvenu (à préciser lors de l'inscription).

Plus d'infos ?

https://www.facebook.com/monfilharmonique/

https://monfilharmonique.fr/eveil-musical-et-sensoriel-bebe-a-talange/

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Prochaines Portes Ouvertes le dimanche 21 avril 2024 !

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Prochaines Portes Ouvertes le dimanche 21 avril 2024 !

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Reprise des ateliers de danse biodynamique

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Reprise des ateliers de danse biodynamique

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C'est la rentrée !

On se retrouve le samedi 7 septembre pour remettre du mouvement et de la vie dans notre corps.

Inscription préalable nécessaire.

Renseignements et inscriptions : tridimensionnelle@hotmail.com / 06.11.83.84.12

www.tridimensionnelle.fr

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Vous venez d'avoir un enfant ? Vous avez vécu une fausse couche, un deuil ?
Vous vivez une période de changement dans votre vie de femme ?

" Les rites de passage ont pour qualité la plus frappante d'être utiles pour aider les gens à rester au centre pendant la phase tumultueuse du changement. "
Extrait du livre Rites de passage - célébrer les temps forts de la vie, de Kathleen Wall et Gary Ferguson

Ce soin de trois heures, réalisé en binôme ou seule, vous accompagne corporellement, émotionnellement et psychiquement. Il symbolise cette phase de transition qui clôture un chapitre de votre vie pour ouvrir sur ce qui est plus juste pour vous.
Il peut se faire à distance du changement s'il demeure une part émotionnellement forte qui vous empêche d'avancer.

Pour plus de renseignements veuillez me contacter au 07.60.45.44.90 ou par e-mail à ottaviani.marine@gmail.com.

A bientôt

Je suis Marine Ottaviani,  psychopraticienne, praticienne en constellations familiales et psychocorporel, et sage-femme.

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Atelier de tissage "Connexion Coeur" 💗 lundi 12 février 20h

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Atelier de tissage "Connexion Coeur" 💗 lundi 12 février 20h

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Je propose un atelier de tissage pour tisser des fils de matières et par extension des liens de cœurs sur Metz à la salle Duval lundi soir, le 12 février à 20h.
Si ça t'appelle de créer de tes mains et de déposer tout ton cœur dans une œuvre unique et vibrante, qui représentera selon ton cas :
💖 ton amour/estime de Toi,
ou
💞 vos liens d'amour en tant que couple (car oui... 2 jours après on se l'offre pour la Saint Valentin en ayant en plus le plaisir de l'avoir créé ensemble 😍).
ou
💘 tu veux l'offrir à quelqu'un cher à ton cœur, mais chuuuut c'est une surprise 😊
Alors contacte moi vite en message ou va voir mon événement pour les détails par ici :
https://www.facebook.com/share/2eS2ZBJv9MF85mHV/

40€ en solo ou 70€ pour un couple

(+ don libre et conscient pour la salle)

Matériel fournis, autant de styles de cœurs possible que de créativités présentes ce soir là 😁💖💗❤

Hâte de tisser avec toi !
Sandra de TerraTissa

06.30.20.20.15

sandra@terratissa.com

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Portes Ouvertes bis ;) Merci à toutes et tous pour votre présence !

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Portes Ouvertes bis ;) Merci à toutes et tous pour votre présence !

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Dimanche 17 septembre 2023 c'était la 2e édition !

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Je vous retrouve en 2024 pour 4 dates en groupe!

Je suis ravie de mettre mes compétences au service de vos lignées !

Vous pouvez également ouvrir une constellation en individuel.

Renseignements et réservations au 07.60.45.40.90.

Avec affection.

Marine

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Chanter avec tout son corps, c'est possible ! 1 mercredi soir par mois !

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Chanter avec tout son corps, c'est possible ! 1 mercredi soir par mois !

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Libérer sa Voix pour mieux s’envoler !

Chanter en groupe procure : joie, apaisement, partage, émotions, rires et résonnances.

Ces ateliers et stages sont ouvert à tous ceux qui souhaitent aller à la rencontre de leur voix pour se découvrir, se re-découvrir, se définir, partager. Aucune compétence vocale n’est requise.

Plus d'infos ?

Un mercredi par mois de 19h à 20h45.

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L'atelier A corps Chantants revient le 7 juin à 18h30! 

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L'atelier A corps Chantants revient le 7 juin à 18h30! 

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Un cours de chant ? Non

Un concert de chorale ? Non

Une thérapie par le chant ? Non

Mais assurément :

-Un espace d'exploration et de renforcement de vos capacités vocales,

-Un moment pour chanter en groupe

-Un temps pour votre bien-être vocal et corporel.

Quand ? Le vendredi 7 juin

A la salle Duval,

De 19h30 à 20h30.

Pour réserver votre siège pour ce voyage en-chant-thé, c'est dès maintenant !

solene.sirvente@monfilharmonique.fr

06 09 84 19 77

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Journée chantante pour les femmes : Le samedi 9 mars 2024 ! Inscription ouvertes. 

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Journée chantante pour les femmes : Le samedi 9 mars 2024 ! Inscription ouvertes. 

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Vous êtes une femme, vous aimez chanter, vous avez envie d'explorer votre voix dans une ambiance féminine décontractée et bienveillante et porter votre voix pour des femmes qui ne le peuvent pas ?

C'est par Ici alors !

Sois la bienvenue à nous rejoindre pour cette journée chantante au féminin.

Pour s'inscrire, il suffit d'envoyer un mail à : www.monfilharmonique.fr

solene.sirvente@monfilharmonique.fr

A bientôt En-chant-thé !

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Prochain stage A Corps Chantant , spécial Chant et Qi Gong ! 

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Prochain stage A Corps Chantant , spécial Chant et Qi Gong ! 

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Et si on s'offrait un plaisir, un week-end pour se ressourcer vers la nouvelle année ?Harmoniser son souffle, s'ancrer et lâcher prise, ouvrir le corps vers soi et les autres, libérer son énergie et sa voix, et prendre plaisir. Tout un programme !

https://fb.me/e/2BDIuy1Om