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Atraves das diversas divulgações, para o pessoal que se interessar vamos fazer palestras em diferentes pontos de Curitiba, tambem vamos criar gravações ensinando as pessoas á entender um pouco mais sobre a mente, incentivar públicos de diversas idades á praticar exercícios físicos como os esportes. Vamos ser como professores para muitos alunos, e o nosso conteúdo é a sabedoria mental e física da sua vida

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O nosso público alvo vai ser as pessoas de todas as idades. Pessoas de todas as idades podem ter problemas psicológicos como depressão ou crise de ansiedade. Essas pessoas podem vir ao nosso projeto pra distrair a cabeça e esquecer dos problemas.

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Conselhos de vida de um Senhor de 101 anos

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Conselhos de vida de um Senhor de 101 anos

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Video Original: https://www.youtube.com/watch?v=EcoGEJDDWtw

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Fazendo isso estaremos não apenas ajudando pessoas, mas sim salvando a vida delas. Pessoas felizes vão trazer felicidade, algo que o nosso mundo precisa. Vamos diminuir o lado triste dos humanos e converter em um lado bom e feliz.

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Depois de longos debates concluimos que a maneira ideal para ajudar nessa situação é os esportes, que afetam tanto o fisico como a mente de uma pessoa.

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Muitas pessoas sofrem e não apenas fisicamente, mas sim e na maioria das vezes psicologicamente, Vendo isto decidimos criar uma solução para ajudar tanto o estado fisico da pessoa mas também o seu estado mental.

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O nosso público alvo vai ser as pessoas de todas as idades. Pessoas de todas as idades podem ter problemas psicológicos como depressão ou crise de ansiedade. Essas pessoas podem vir ao nosso projeto pra distrair a cabeça e esquecer dos problemas.

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Divulgar em redes sociais como (Facebook, Instagram, Youtube),
Colocar cartazes nas ruas para as pessoas lerem ou até mesmo moradores das próprias ruas se interessarem na nossa ideia

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Podemos fazer parcerias com os diretores de escolas para chamar a atenção de estudantes que é o grupo mais atigido.
Vamos criar gravações e palestras sobre conselhos de vida e incentivos para praticar diversos esportes

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Nós vamos divulgar essa ideia através de varias maneiras para atrair o maior numero de pessoas que precisem dela
Esses metodos são:

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NOSSO PROJETO E PARA AJUDAR OS JOVENS CRIANÇAS E OS DE MAIS IDADES NOSSO PROJETO E PARA AJUDAR A PSICOLOGIA ATRAVÉS DOS ESPORTES.
PODEMOS ESTAR DIVULGANDO ATRAVÉS NAS REDES SÓCIAS EXEMPLOS:WHATSAPP,FACEBOOK
YOUTUBE,INSTAGRAM ETC.
TAMBÉM PODEMOS DIVULGAR NAS ESCOLAS TAMBÉM PODESMOS DIVULGAR NAS RUAS PARA MORADORES DE RUAS.
NOSSO OBJETIVO E QUE AS PESSOAS. SAIBAM QUE E IMPORTANTE A PSICOLOGIA ATRAVÉS DOS ESPORTES

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Além de ser uma otima forma de exercicios, é uma maneira de diversão e competição ajudando ainda mais no psicologico mental da pessoa, trazendo um estado emocional mais animado

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https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-do-esporte-para-a-saude-mental/ (Site do governo de São Paulo)

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As pessoas sedentárias costumam ter problemas com a autoestima, ansiedade, depressão, alto nível de estresse e maior risco de desenvolver doenças como a Alzheimer.

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Sgundo a OMS pessoas que são moderadamente ativas têm menos probabilidade de desenvolver doenças do que pessoas que não praticam atividades físicas. O custo em fazer exercicos é muito menor se comparado a outros tratamentos e medicamentos.

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A prática de exercícios físicos é extremamente importante para nossa saúde, tanto física quanto a mental, alem disso muitas mortes são decadentes de problemas físicos e transtornos mentais que estão relacionados ao sedentarismo.

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A prática de exercícios físicos é extremamente importante para nossa saúde, tanto física quanto a mental. De acordo com estudos feitos pela OMS (Organização Mundial da Saúde), nos últimos anos o número de pessoas sedentárias cresceu significativamente e isso tende a ser um problema de saúde pública já que muitas mortes são decadentes de problemas físicos e transtornos mentais que estão relacionados ao sedentarismo. Além disso, segundo a OMS pessoas que são moderadamente ativas têm menos probabilidade de desenvolver doenças do que pessoas que não praticam atividades físicas. Pessoas sedentárias costumam ter problemas com a autoestima, ansiedade, depressão, alto nível de estresse e maior risco de desenvolver doenças como Parkinson e Alzheimer. Isso mostra que a prática de exercícios traz tanto benefícios físicos quanto psicológicos, podendo melhorar a aptidão física e as capacidades físicas (Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade e Velocidade). Com isso podemos concluir que a atividade física é uma ferramenta imprescindível para a promoção da saúde mental, e seu custo é muito menor se comparado a outros tratamentos e medicamentos.

Fonte: https://www.desenvolvimentosocial.sp.gov.br/beneficios-do-esporte-para-a-saude-mental/ (Site do governo de São Paulo)

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1. Qual nossa ideia (Lucas L.) (Feito)

2. Como vamos fazer (Cauan) (Feito)

3.Nosso público alvo (Victor) (Feito)

4.Como os esportes ajudam psicologicamente (Carlos) (Feito)

5. Resumida de tudo o que foi passado (Igor) (Feito)