# data[].attributes.body
Szervusztok Gyógytesisek! Ma gerincetek védelme lesz a mozgásanyag központi része. Ajánlok még jógakalandot is. Ezeket a mozdulatokat ti már csináltátok az oviban. Arra kérlek benneteket, hogy otthon is olyan ügyesen végezzétek, mint amikor közösen tornásztunk. Szüleitek segítenek majd értelmezni a feladatokat.
Tartózkodjatok sokat a szabad levegőn. Fogócskázzatok, bicajozzatok, másszatok fára!
Váljék egészségetekre a mozgás!

# data[].attributes.body
A bemelegítő gyakorlatokkal nyújtjátok, mobilizáljátok mozgató rendszereteket.
Készítsetek elő kavicsokat, kicsi ág darabokat. Ezeket használhatjátok a gyakorlatok végén.

# data[].attributes.body
Ezek a gyakorlatok picit nehezebbek lesznekA gyakorlatokhoz készíts elő egy kicsi törölközőt, és egy botot.

# data[].attributes.attachment_link.title
#maradjotthon Tartásjavítás gyerekeknek Zsuzsival 1. rész (Variációk tesi órára)

# data[].attributes.body
Ezek a párnás gyakorlatok hasonlóak, mint amiket az oviban szoktunk csinálni babzsákokkal.

# data[].attributes.attachment_link.title
ÜGYESSÉGI feladatok PÁRNÁVAL 1. - online tesi

# data[].attributes.body
Felüdülésként induljatok el Jógaországban.
Egészségetekre a mai tornát.