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La educación emocional nos sirve, además, en el ámbito escolar para desarrollar por parte tanto de docentes como de estudiantes las siguientes competencias:
1) Conciencia emocional
2) Regulación emocional
3) Autonomía emocional
4) Competencia social
5) Competencias para la vida y el bienestar.
En el esquema adjunto, se desarrollan las microcompetencias que compone cada uno (dar click para agrandar la imagen).

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Rueda Carcelen-Fillela Guiu. Importancia Ed Emoc en la formación inicial del profesorado_withMarginNotes

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La importancia de la Educación emocional en la formación docente

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La importancia de la Educación emocional en la formación docente

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- La educación emocional es un proceso educativo continuo y permanente, puesto que debe ser transversal a todo el currículum académico y en la formación y perfeccionamiento a lo largo de la vida.
- La E.E. nos sirve como forma de prevención primaria de situaciones como la violencia escolar, bullyng, etc.
- Desarrolla tanto en docentes como en estudiantes, la capacidad de adaptación y colabora en la creación de entornos escolares favorables al aprendizaje.
- En el alumnado mejorar las competencias sociales y emocionales, la autoestima, la relación con los otros, comportamiento positivo en clase, reducción del comportamiento disruptivo, mejora del rendimiento académico y disminución de problemas y conflictos relacionados con violencia, agresividad, ansiedad y estrés.

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Principales aportes teóricos sobre la aplicación de la E.E. en la escuela 

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Principales aportes teóricos sobre la aplicación de la E.E. en la escuela 

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Son de destacar las dos miradas que se tienen desde lo pedagógico, para desarrollar programas de E.E. en la escuela:

a) como una solución a problemas de socializadión o de aprendizaje;

b) como una vía para el desarrollo y autorrealización del sujeto y forma de promoción del bienestar humano.

Asimismo, deben tenerse en cuenta  los distintos enfoques teóricos psicológicos y culturales que le dan base a la importancia de la Educación Emocional en la escuela (dar click en el cuadro adjunto para agrandar).

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El binomio emociones-sentimientos  constituyen una dimensión en el desarrollo humano. Ambos tienen una influencia capital a la hora de pensar en la educación; ambos son susceptibles de ser aprendidos.
En el cuadro adjunto (dar click para ampliar), se resumen los principales aportes científicos y las aplicaciones pedagógicas de la Educación emocional aplicada al aula.

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Educación emocional reduce la violencia en las escuelas

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1) La vida personal:
A mayor desarrollo de la I.E., se podrá alcanzar una mayor satisfacción en la vida.
Una persona con alta I.E. podrá comprender sus emociones y la de los demás y aprovechar este conocimiento para mejorar sus conductas y actitudes, lidiar mejor con las emociones y alcanzar mayor satisfacción en la vida.
2) La vida laboral:
a) Mayores niveles de I.E. conllevan mayor nivel de satisfacción personal en la vida, en el rendimiento individual del trabajo, mayor satisfaccion con su trabajo.
b) Además las personas con alta I.E. tienen mayores habilidades de liderazgo transformacional.
Quienes poseen estas aptitudes e integran equipos de trabajo, obtienen mejores resultados.
Las organizaciones que cuentan con personas con alta I.E. obtienen mejores resultados que el resto.

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Principales teorías de la Inteligencia Emocional:

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Principales teorías de la Inteligencia Emocional:

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- Bar-On (1988), acuñó el término "coeficiente emocional" (EQ). Define su modelo de I.E. en cinco habilidades sociales y emocionales (ver cuadro adjunto).

-Salovey y Mayer (1997), desarrollaron un modelo que tiene un enfoque cognitivo, destacando las aptitudes mentales específicas para el reconocmiento y clasificación de las emociones.

-Goleman (1998), su teoría está basada en las competencias que incluye un conjunto de habilidades afectivas y cognitivas. Además, identificó cinco dimensiones de la I.E. que están descriptas en la tabla adjunta.

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Habilidades de la Inteligencia Emocional

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Howard Gardner identificó ocho inteligencias, que todos poseemos y que funcionan juntas. En relación a la Educación Emocional, las dos que adquieren mayor relevancia son la Inteligencia Interpersonal y la Intrapersonal.

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Distintos autores e investigaciones han realizado aportes para el desarrollo de este concepto  de la Inteligencia emocional:

1) Salovey y Mayer (1990)  la señalan comol a capacidad para controlar los sentimientos y emociones propios y de los demás, para discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar el pensamiento y las acciones.
2) Goleman (1995), la I.E. es cualquier característica deseable de carácter personal que no está representada por la inteligencia cognitiva.
3) Boyatzis y Saatciuglu (2008), la relacionaron con tres habilidades:
a) Competencias de inteligencia cognitiva;
b) Competencia de inteligencia emocional o habilidades intrapersonales:
c) Competencias de inteligencia social o habilidades interpersonales.

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Las dos tendencias más actualizadas y vigentes, que anteceden a la Educación Emocional son:

- La "Teoría de las Inteligencias Múltiples de Howard Gardner" (identifica 8 inteligencias posibles en toda persona).

Mira el siguiente video:

https://youtu.be/jjotIhtn1AU?si=Z-7cjLmWGDHeR2Mq

- La "Teoría de la Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman, (referido a la capacidad de indentificar y ser capaz de manejar esas emociones, así en lo personal y como en relación a otros).

Mira el siguiente video:

https://youtu.be/Vu6xM229q9I?si=9LK48Us8kPsNZ2YZ

En ambas, se concluye que no se puede separar inteligencia de emociones, y que éstas son fundamentales a la hora de poder aprender, relacionarse y desarrollarse en el mundo laboral.

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Muchas teorías y enfoques han estudiado las emociones, como:
- Enfoque Biológico
- Enfoque Psicofisiologico
- Tradición Neurológica
- Psicoanálisis
-Teoría conductista
- Teoría Activación Multidimensional
-Teoría cognitiva

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En la infografia que se acompaña se pueden observar las distintas familias de emociones.

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Diversas teorías han clasificado las emociones, como la clasificación de Kleinginna y Kleinginna (1981), en las que las agruparon en once categorías.

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Clasificación emociones Kleiginna y Kleiginna

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Según Bisquerra, "la emoción es un proceso multimensional y completo, que implica un estímulo que desencadena cambios fisiológicos o activación, se dan también en procesos cognitivos, de interpretación subjetiva, incluye comunicación expresiva, nos mueve a la acción y también cumple una función de adaptación al medio".

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Es aprender a conocer y gestionar nuestra emociones, y cómo éstas influyen tanto en nuestras relaciones interpersonales, como en los procesos de aprendizaje y en nuestro desempeño laboral y nos sirve para poder alcanzar niveles máximos de bienestar y calidad de vida.

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¿Qué es?
¿Par qué nos sirve?
¿Cómo influyen en la motivación?
¿Cómo nos puede ayudar en la tarea de enseñar?