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Uno dei motivi che porta le persone a scegliere di dedicarsi al Metodo Caviardage è il riconoscersi nella filosofia di base, nei principi che lo animano, perlomeno in alcuni aspetti se non in tutti. Per me è fondamentale che chiunque si avvicini a questo metodo comprenda ogni punto di questa filosofia, la condivida e ne tragga anche spunto per migliorare la vita stessa, una briciola per volta. Cosa avviene dentro e fuori di me quando mi dedico con consapevolezza al Caviardage?  Le CARTE offrono spunti per rispondere a questa domanda.

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Uno dei motivi che porta le persone a scegliere di dedicarsi al Metodo Caviardage è il riconoscersi nella filosofia di base, nei principi che lo animano, perlomeno in alcuni aspetti se non in tutti. Per me è fondamentale che chiunque si avvicini a questo metodo comprenda ogni punto di questa filosofia, la condivida e ne tragga anche spunto per migliorare la vita stessa, una briciola per volta. Cosa avviene dentro e fuori di me quando mi dedico con consapevolezza al Caviardage?  Le CARTE offrono spunti per rispondere a questa domanda.

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Tina Festa

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Quello che faccio mi apre all’altro, come in un girotondo di gioia apro il cerchio della mia vita a tutti. L’altro diventa parte di un tutto in movimento, diventa ricchezza. È un’apertura che io condivido con gli altri come in un abbraccio collettivo.

È una metodologia inclusiva per diversi motivi: fa scrivere chi non sa scrivere, chi non può tenere agevolmente la penna in mano per motivi fisici ad esempio, o chi ha dei blocchi emotivi, chi è limitato dalla poca conoscenza della lingua italiana perché è da poco nel nostro Paese o perché a casa si parla in un'altra lingua.

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Il mio stile è unico e rispecchia quello che sono. Io sono unico, proprio come tutti gli altri. Sono desiderosa di mostrarlo.

Ogni lavoro è unico e anche se si utilizza la stessa pagine il risultato per ciascuno di noi sarà diverso ed egualmente meraviglioso perché MC riusce a tirare fuori quello che abbiamo dentro di noi e noi siamo unici e meravigliosi.

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Imparo a fare ciò che non conosco (e desidero apprendere) con padronanza degli strumenti adatti, rispettando i miei tempi, dedicandomi con passione.

Quando avrò la conoscenza e avrò superato gli inevitabili stalli, avrò la competenza per utilizzare quando appreso in modo personalissimo. È importante apprendere le regole in modo corretto per poterle rompere deliberatamente.

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Mi ritaglio del tempo per creare. Quel tempo è il mio tempo, è il carburante per proseguire sulla mia strada.

"Dentro di te c'è un santuario in cui puoi ritirarti ogni volta che vuoi" (H. Hesse)

Il Metodo Caviardage può essere vissuto come una cerimonia, come un rituale per rilassarsi e per meditare.

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ALLENO LA CREATIVITÀ E SVILUPPO IL PENSIERO DIVERGENTE

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ALLENO LA CREATIVITÀ E SVILUPPO IL PENSIERO DIVERGENTE

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In quanto essere umano, rispondo alla mia vocazione di artista agendo perché tutto nella vita è creatività, perché la verità è che tutti siamo nati creativi, con l’insaziabile desiderio di provare!

Non è necessario essere poeti, come pure non è necessario essere degli artisti per creare con il Metodo Caviardage, eppure, un po’ per volta, queste attività sono nuova linfa per il nostro potenziale creativo.

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AFFRONTO LA MIA VITA UN PASSO PER VOLTA 

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AFFRONTO LA MIA VITA UN PASSO PER VOLTA 

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Procedendo passo dopo passo, con il focus sul momento che sto vivendo mi accorgo che passare dal semplice al complesso non mi spaventa più. Anzi mi sprona!

Il MC offre un’occasione per rallentare il passo e cambiare il mio punto di vista, lungo il percorso, sulla vita, sui problemi, sulle attività che svolgo.

Come la vita il Caviardage ha un percorso che porta da ciò che è più semplice a ciò che è più complicato e a qualcosa di nuovo da scoprire e da condividere.

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SCOPRO IL SEME FECONDO DELLA CONDIVISIONE

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SCOPRO IL SEME FECONDO DELLA CONDIVISIONE

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Condivido con gioia i doni che mi sono stati fatti. Condividere è rinnovare il gesto del dono. Nella poesia il dono di sé, la condivisione della bellezza sono connaturati.

Condividere idee, creatività, progettualità è fondamentale nel MC, è nutrimento per il cambiamento, la crescita ed il miglioramento.

“Raramente la creatività è riconducibile al contributo di un singolo individuo. Essa è spesso il risultato di una complessa interazione di fattori di natura psicologica, sociale e

culturale. La creatività e la collaborazione sono due concetti strettamente legati, in quanto tramite la collaborazione si possono scomporre problemi complessi e essere distribuiti in base alle competenze. Inoltre la collaborazione stimola il pensiero divergente, facilita il coordinamento e consente ai membri del gruppo di condividere pratiche, metodi e conoscenze.”

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RIMUOVO GLI OSTACOLI E CIÒ CHE LIMITA LA MIA LIBERTÀ

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RIMUOVO GLI OSTACOLI E CIÒ CHE LIMITA LA MIA LIBERTÀ

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Non ho paura di imparare cose che non conosco, non mi pongo limiti nell’apprendere, non trovo scuse. Ogni momento della mia vita è quello giusto per iniziare una nuova attività, per conoscere, per imparare ad imparare.

La mancanza di abilità nello scrivere, nel comporre poesie, nell’esprimere emozioni, la mancanza di tempo, di occasioni, mancanza di abilità artistiche, la mancanza di strumenti per creare, la mancanza di autostima: sono tutti ostacoli che creiamo a noi stessi per impedirci di esprimerci creativamente. Il Metodo Caviardage ci aiuta a superare queste difficoltà.

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MI ASCOLTO, SONO CONSAPEVOLE DI QUEL CHE SONO 

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MI ASCOLTO, SONO CONSAPEVOLE DI QUEL CHE SONO 

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Mi ascolto, sono presente a me stessa. Nella mia voce interiore c’è quello che io realmente sono. Ascolto il suono della mia voce che mi dice le cose che ho bisogno di sentirmi dire per volermi bene.

Non ci dedichiamo al Metodo Caviardage perché vogliamo una poesia che sia astrazione, immaginazione, fantasia… al contrario facciamo poesia con la consapevolezza di chi ha le mani e la testa nella vita vera, e la poesia di riflesso rimanda alla nostra vita e all’essere nel qui e ora, nell’attimo presente personale e nell’attimo presente universale.

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Cammino nel mondo in punta di piedi e con occhi grandi!
È questo lo stare al mondo dell’Uomo Nuovo.

Partiamo innanzitutto dal significato della parola “Poesia”.

La Poesia viene presa in considerazione prevalentemente come genere letterario. Per comprenderne il senso profondo noi ne approfondiamo la conoscenza partendo dall’etimo.

La parola Poesia deriva dal lat. pŏēsis, che a sua volta deriva dal verbo greco ποιέω: inventare, comporre, produrre, fare.

La saggezza dell’etimo ci suggerisce un rapporto naturale fra l’uomo e la poesia dove questa può essere vista come un modus vivendi «un camminare nel mondo in punta di piedi e con occhi grandi» e un creare con le mani ed è quindi per tutti e non solo appannaggio di pochi eletti.

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Recupero la manualità come valore, scrivendo a mano, ritagliando, incollando… e osservando le mie mani che lavorano ritrovo la mia essenza.

Ci siamo allontanati dall’esperienza umana della coordinazione oculo-manuale dove l’occhio è rivolto alla mano che sta agendo. Noi scriviamo al pc, muoviamo il mouse, scriviamo guardando lo schermo e non la nostra mano. Dobbiamo riconnetterci con l’esperienza umana del dare valore alle mani che fanno.

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Apro gli occhi alla vita, coltivo un nuovo sguardo, scelgo il Bello, il valore. Osservo la magia del quotidiano. Trasformo l’ordinario in bellezza.

Il Metodo Caviardage è una metafora dello sguardo che si deve avere sulla vita, dell’attitudine che dobbiamo avere, soprattutto in questo periodo storico: dobbiamo noi prima di tutto - e poi aiutare anche gli altri – a guardare e cercare la bellezza. Scegliamo la voce dell’anima, ciò che è profondo, pertanto anche le nostre debolezze, scegliamo l’arte, la voce che non ha il coraggio di uscire o che non trovando parole proprie parla attraverso quelle degli altri.  Osserviamo la quotidianità con gratitudine

L’esperienza di osservare le cose con meraviglia ci coinvolge completamente, nella mente, nel corpo, nel cuore e nell’anima ed è paragonabile ad un’esperienza mistica, spirituale che ci mette in relazione con le cose, gli eventi, la vita. È il DIVINO WOW

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Ascolto la mia voce e lascio che venga fuori in tutta la sua potenza. Non ho paura del giudizio del mondo.

Cosa facciamo con il Metodo Caviardage? Aiutiamo noi stessi a tirare fuori la voce, la poesia, la bellezza del mondo, la bellezza che abita in ciascuno di noi, quella personale, intima. È una straordinaria occasione, un modo che voi donate agli altri di farsi sentire dare forma e voce alle emozioni nascoste.

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Utilizzo le parole come materia viva, esse sono energia pura per cambiare il mio mondo e la Terra in cui vivo.

Il Metodo recupera il valore della parola, aiutando le persone che non riescono ad usare la voce ad esprimersi attraverso la parola. Con il MC si acquisisce maggiore consapevolezza sulle parole e su come combinarle e come usarle.

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Vivo l’attimo presente con la consapevolezza che nel qui ed ora costruisco la mia vita.

Il Caviardage è attuato nel CARPE DIEM, noi cogliamo l’attimo presente sotto forma poetica e scopriamo che l’attimo presente pienamente vissuto mi conduce in modo naturale ai miei obiettivi, come ponte di unione tra passato e futuro, ciò che ho fatto e ciò che intendo realizzare.

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Ho fiducia in me, imparo a conoscermi e ad apprezzarmi. Scopro le mie potenzialità e non ho paura di mostrarle.

Imparo un passo per volta a volermi bene, osservando con gioia i piccoli risultati quotidiani. Se non credo in me chi lo farà?

È un momento bellissimo quando si completa un lavoro con il MC! Sia perché si è portato a compimento un lavoro che non si pensava di poter realizzare e sia perché ci si ritrova dentro come un vestito comodo.

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Ho fiducia nel mio intuito, il mio sesto senso, perché è molto più saggio della mia mente, è dono sacro e lo alleno.

Quando cominciamo a creare Caviardage con una certa frequenza, sempre nel rispetto dei passaggi fondamentali, cominciamo a diventare più liberi e a lasciarci andare senza aspettarci niente dal risultato finale. Seguiamo il nostro intuito nella creazione e ci accorgiamo che anche nella vita è così: bisogna acuire il sesto senso per cogliere al volo quelle prime parole sulle quali tessere il messaggio che la vita ci manda.

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Riconosco che in me c’è poesia che attende di prendere forma. Io, come tutti, posso creare versi e dare voce alla mia anima.

Grazie al Metodo Caviardage tutti sono poeti. Il MC fa scendere dal piedistallo i poeti e la poesia diventa accessibile a tutti perché lo è sempre stata! Il Caviardage è democratico perché ci fa capire che tutti siamo poeti e che la poesia è bella perché è parte della vita, è la vita stessa, e tutti possiamo aspirare alla Bellezza.

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Dare ascolto al mio intuito, accoglierlo, dargli credito, significa non svalutarlo e non svalutarmi ed è uno degli obiettivi che mi pongo. Come donna e come insegnante. Ci vuole molta fatica e tanto allenamento, come per il caviardage  e come per ogni cosa nella vita.