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Gestes barrières à l'école et à la maison - Doc Hôpital R Debré

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Gestes barrières à l'école et à la maison - Doc Hôpital R Debré

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Avec le dé-confinement il est important de préparer vos enfants, ils ne vont pas apprendre du jour au lendemain les gestes barrières.

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Lexique : le coronavirus expliqué aux enfants (Bayard presse)

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Lexique : le coronavirus expliqué aux enfants (Bayard presse)

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Avec des termes simples, la rédaction du magazine Images Doc, informe les plus jeunes sur les mots qu’ils entendent dans les médias ou dans les conversations des adultes depuis l’épidémie de coronavirus.

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La transmission des microbes expliquée aux enfants (une video)

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La transmission des microbes expliquée aux enfants (une video)

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Pour figurer la transmission d’un virus ou d’une bactérie habituellement invisible à un enfant, placez des paillettes sur ses mains pour représenter les microbes. Par réflexe, il portera rapidement ses mains sur son visage où se colleront des paillettes. A la maison, il peut être possible de le câliner ou de lui faire une bise et les paillettes se retrouveront sur votre peau.

Faites-lui toucher ses jouets, un aliment, un verre d’eau. Il est désormais temps de faire le bilan de la transmission manu-portée des paillettes ! En se lavant correctement les mains avec du savon, les paillettes disparaissent.

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COMMENT GÉRER L’ANXIÉTÉ DE SON ENFANT À LA MAISON OU COMMENT AIDER VOTRE ENFANT ANXIEUX FACE AU CORONAVIRUS

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COMMENT GÉRER L’ANXIÉTÉ DE SON ENFANT À LA MAISON OU COMMENT AIDER VOTRE ENFANT ANXIEUX FACE AU CORONAVIRUS

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L'Hôpital Robert Debré propose des fiches pour aider les familles (notamment d'enfants avec TSA/TDAH/Anxiété).

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Des ressources qui peuvent être utilisées pour favoriser l’appropriation des réflexes en matière d’hygiène.

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ROBert explique le Coronavirus aux enfants | PLAYMOBIL

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ROBert explique le Coronavirus aux enfants | PLAYMOBIL

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Cette vidéo est réalisée entièrement avec des PLAYMOBIL, et permet d'expliquer aux enfants d'une manière simple la situation actuelle.

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C'est quoi? Comment ça s'attrape? Combien de temps ça dure? Ca fait quoi? Comment se protéger et protéger les autres? Pourquoi mon école est-elle fermée?

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Bande dessinée à imprimer: le coronavirus

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Bande dessinée à imprimer: le coronavirus

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Voici une affiche à imprimer pour parler avec les enfants du coronavirus.

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Expliquer, rassurer, structurer : comment parler du coronavirus à vos enfants ?

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Expliquer, rassurer, structurer : comment parler du coronavirus à vos enfants ?

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Le coronavirus est partout: à la télévision, dans les journaux, dans la bouche des adultes… pour les enfants, témoins de la situation inhabituelle et eux-mêmes impactés par la fermeture des écoles, le sujet peut devenir source d’angoisse. Comment les rassurer, sans leur mentir ?

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Comme les adultes, ils entendaient parler du coronavirus depuis plusieurs semaines. Depuis jeudi soir, l'épidémie s'est concrétisée pour eux par la fermeture de leur école pour plusieurs semaines. Comment répondre aux questions des enfants, parfois très jeunes, sur la situation actuelle, sans les inquiéter inutilement ? Voici quelques pistes...

Eviter deux principales erreurs

La psychanalyste Claude Almos, interrogée par le magazine Psychologies, met en garde les parents qui, en voulant bien faire, risqueraient de commettre deux erreurs : soit minimiser la gravité de la situation ("ce n'est rien du tout !") en voulant rassurer, car l'enfant aura le sentiment qu'on lui cache des choses, ce qui provoquera davantage d'anxiété, soit lui dresser un tableau trop anxiogène de la situation ("ne fais pas ça, ni ça, le virus est partout !") en voulant le mettre en garde, car l'enfant risquera d'être submergé par l'angoisse.

Jauger leur état d'anxiété

Le bon moyen de jauger l'état d'esprit de son enfant par rapport à la situation est de le laisser s'exprimer et poser des questions, sans les anticiper., explique la psychologue clinicienne Béatrice Copper-Royer dans La Croix. Pour la spécialiste, l'idéal est de l'interroger lorsqu'il aborde le sujet :

"Par exemple, si un enfant de 7 ou 8 ans vous demande si le virus est dangereux, vous pouvez commencer par lui retourner la question : pense-t-il, lui, que c'est un virus dangereux ? Qu'est-ce qui lui fait dire cela ? Cela permettra de mieux adapter la réponse."

Expliquer clairement les choses

Tous les spécialistes s'accordent à dire qu'une menace établie vaut mieux qu'une "menace fantôme", intangible, et très stressante pour un enfant. Nommer le problème, c'est aussi le démystifier. Parler du coronavirus, c'est d'abord :

- expliquer ce qu'il est (une toute petite particule, invisible à l'oeil nu, qui se colle aux objets et aux gens et peut se multiplier très vite)
- expliquer ce qu'il peut faire (rendre malades certaines personnes quand il se regroupe en trop grande quantité dans leur corps)
- expliquer ce qu'il ne peut pas faire (rendre malade ou tuer tout le monde, rester pour toujours collé quelque part, s'attaquer aux animaux...)

mais aussi :

- pourquoi il inquiète les adultes (parce que quand beaucoup de gens sont malades d'un coup, la société fonctionne moins bien et les médecins et infirmières ont trop de travail dans les hôpitaux, mais aussi parce que certaines personnes, âgées ou déjà malades de quelques chose d'autre, peuvent parfois devenir très malades à cause du coronavirus, voire mourir)
- pourquoi il faut se protéger (parce que plus vite on aura trouvé des solutions pour empêcher le virus de se coller à de nouvelles personnes, plus vite il disparaîtra et plus vite on reprendra une vie normale)

Pensez, bien sûr, à adapter le niveau de votre discours en fonction de l'âge de votre enfant, comme vous le feriez pour parler d'autres sujets (la mort, la sexualité...), en entrant plus ou moins dans les détails selon sa capacité de compréhension.

Encadrer leur accès aux médias

"Dans la mesure du possible, les enfants de moins de six ans devraient être tenus éloignés des écrans de télévision à l'heure des JT", indique la psychologue Evelyne Josse, interrogée par la RTBF. Pour elle, avant le CP, les enfants sont trop jeunes pour intégrer le contenu des informations diffusées et ne disposent pas forcément d'assez d'outils de langage pour exprimer ce qu'ils éprouvent.

Entre six et douze ans, la psychologue conseille, si la télévision est allumée pendant le JT de ne pas laisser les enfants seuls devant l'écran mais de regarder avec eux et de discuter de ce qu'ils viennent de voir. Bannir les actualités serait en revanche contre-productif, "l'interdit risquant d'exercer un pouvoir d'attraction, les poussant à s'informer en catimini.

Au-delà de 12 ans, l'essentiel est de pouvoir discuter librement avec ses enfants de ce qu'ils ont pu voir ou entendre sur les différents médias, et de s'intéresser à ce qu'ils ressentent.

Les rassurer

"Les jeunes sont des éponges à émotions : ce qui les inquiète souvent, ce sont les émotions qu'ils perçoivent chez les plus grands et notamment chez leurs parents", explique Béatrice Copper-Royer dans La Croix. Les adultes doivent donc essayer autant que faire se peut de filtrer leur propre anxiété, de ne pas la communiquer en présence de leurs enfants, ou de se faire accompagner pas un psychologue pour décharger ces émotions si elles sont trop présentes.

"Les enfant doivent rester des enfants", indique Jean Pellegrin, pédopsychologue, interrogé par Slate. Selon lui, il faut "insister sur les structures réelles de protection", et ré-énoncer des réalités qui peuvent nous paraître simples mais qui à hauteur d'enfant sont de véritables bouées de sauvetage, telles que : "les adultes sont responsables, nous allons nous occuper de toi, nous protéger et te protéger", ou encore "nous avons de bons hôpitaux, de bons médecins, qui vont tout faire pour protéger et guérir les malades".

Leur montrer les bonnes pratiques, les inviter à agir

Face à une menace, c'est aussi le sentiment d'impuissance qui peut mener à l'anxiété. Agir permet de se sentir investi, actif dans une "bataille" qui peut être transformée en jeu. Aussi, n'hésitez pas à dresser avec vos enfants toute la liste "d'armes" dont vous disposez pour être plus forts que le virus :

- se laver les mains (et pourquoi pas en chanson, pour bien frotter pendant au moins 30 secondes ?)
- manger équilibré (composer des assiettes colorées et pleines de vitamines)

Pourquoi pas, non plus, profiter du temps à la maison pour apprendre et créer ? Enregistrer une petite vidéo ou un message pour les grands parents ou les copains d'école, acheter des petits livres pour comprendre le corps humain...

Et puis, ce n'est pas parce que la situation est inhabituelle et que nous connaissons des restrictions qu'il faut oublier de vivre ! Être chez soi, c'est aussi profiter de temps qu'on n'avait pas forcément avant. Prenez du temps avec vos enfants pour instaurer de nouvelles routines et de nouveaux repères : jouer, raconter des histoires, faire de la cuisine, inventer des activités... "La valorisation de la vie et de l'énergie sont des éléments essentiels", indique Jean Pellegrin.

"Inciter les enfants à vivre plutôt que de les angoisser avec des histoires de confinement permet de récupérer une dose de confiance incroyable (...) Si vous ancrez les gamins dans une réalité structurée et rassurante, tout ce qui suit sera lui-même rassurant."

Leur dire que c'est temporaire

Enfin, il est important de jauger l'échelle du temps à hauteur d'enfant. Plusieurs semaines sans école, quand on a six ou sept ans, c'est la vie qui prend un tournant inattendu, ça paraît durer toujours... Expliquer que ces mesures sont temporaires, leur donner une finalité (même si l'on ne connaît pas encore le calendrier exact), c'est aussi mieux les appréhender.

N'hésitez pas non plus à justifier l'évolution des mesures : si les adultes ont décidé d'interdire beaucoup de choses d'un coup, c'est pour arrêter plus vite le virus et pour que tout le monde puisse reprendre une vie normale le plus rapidement possible.

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Expliquer, rassurer, structurer : comment parler du coronavirus à vos enfants ?

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Le coronavirus est partout : à la télévision, dans les journaux, dans la bouche des adultes... pour les enfants, témoins de la situation inhabituelle et eux-mêmes impactés par la fermeture des écoles, le sujet peut devenir source d'angoisse. Comment les rassurer, sans leur mentir ?

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Coronavirus: comment en parler aux enfants?

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Coronavirus: comment en parler aux enfants?

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Il y a en effet beaucoup d’histoires et d’anecdotes qui circulent au sujet du coronavirus et de la maladie qui y est associée, la COVID-19. Déjà, nous, les adultes, avons de la difficulté à départager la bonne information de la mauvaise, alors imaginez un enfant!

Alors, comment parler du coronavirus à son enfant? Voici quelques conseils.

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Beaucoup d'histoires circulent au sujet du coronavirus. Difficile de départager la bonne information de la mauvaise. Alors, comment rassurer son enfant sans l'inquiéter davantage?
Ma fille Leeloo, 8 ans, comme bien des enfants de son âge, commence à s'intéresser à ce qui se passe dans le monde. Et avec deux frères plus âgés et très curieux, elle entend souvent des bouts de conversations qui, mis ensemble, peuvent surprendre!
- Papa, c'est vrai que Donald Trump a fait un virus et qu'on pourrait tous mourir?

- Non ma belle, Donald Trump et le coronavirus n'ont rien à voir. L'un est président des États-Unis et l'autre est un virus qu'on a d'abord vu en Chine et qui est maintenant présent dans d'autres pays.

- Est-ce qu'il va nous faire mourir?

- Nous faire mourir? Non. Je vais t'expliquer comment ça fonctionne un virus...

Il y a en effet beaucoup d'histoires et d'anecdotes qui circulent au sujet du coronavirus et de la maladie qui y est associée, la COVID-19. Déjà, nous, les adultes, avons de la difficulté à départager la bonne information de la mauvaise, alors imaginez un enfant!

Alors, comment parler du coronavirus à son enfant? Voici quelques conseils.

On rassure l'enfant. C'est la base, la première chose à faire. On lui dit que, quoi qu'il arrive, on sera là pour le protéger. L'enfant doit être convaincu que son parent sera toujours là pour lui, et ce, tant qu'il n'est pas assez grand pour répondre à ses propres besoins. Quand il est rassuré, l'enfant peut développer un sentiment de compétence face à la situation.

On lui donne ensuite de l'information en fonction de son âge. Dans le cas du coronavirus, on peut rappeler aux enfants des notions de base sur le virus, ses ressemblances avec la grippe et le fait que ce sont surtout les gens malades qui sont à risque. S'il s'inquiète parce que quelqu'un qu'il connaît est malade, on peut lui dire que si cette personne est infectée des médecins vont s'occuper d'elle. Expliquer simplement la situation aux enfants est important. Aussi, afin d'éviter de communiquer notre propre peur, on peut s'inspirer de cet article de Naître et grandir ou de la page web sur le coronavirus du gouvernement du Québec. Dans mon cas, j'aime bien le document produit par Malaka Gherig, auteure américaine de bandes dessinées.

On redonne par la suite le contrôle à l'enfant. On sait que le sentiment d'impuissance cause beaucoup d'anxiété. Demander à l'enfant de participer à la prévention peut lui redonner un sentiment de contrôle sur une situation. On lui demande donc d'appliquer les gestes de prévention de base : se laver les mains le plus souvent possible, apprendre à tousser et éternuer dans son coude, ne pas mettre ses mains dans son visage, etc. Des comportements simples qui donnent un sentiment de contrôle aux enfants face à la situation.

On lui permet aussi d'exprimer ses émotions sur le sujet. Par contre, cela doit être encadré et limité. On ne passe pas des soirées en famille à discuter du coronavirus et des émotions qu'on ressent à ce sujet. Les frères et sœurs n'ont pas tous le même âge ni la même sensibilité à l'anxiété. L'inviter à verbaliser ses craintes seul avec nous est la meilleure option. L'important est que ces discussions soulagent l'enfant et non l'inquiètent davantage.

On adopte des comportements familiaux sains : limiter l'exposition aux informations (également une bonne chose pour les parents!), augmenter le temps à faire des activités ensemble comme jouer à des jeux, bricoler ou lire et continuer à respecter la routine des enfants. Bref, prendre un congé des informations anxiogènes en boucle dans les médias. Prendre une bouffée d'air frais... en famille!

Et pour les enfants plus jeunes?
Les enfants qui ne vont pas encore à l'école sont souvent moins exposés à l'actualité. Si un enfant n'en parle pas, il n'est pas conseillé d'aborder le sujet avec lui. Cela risque de l'inquiéter inutilement. Toutefois, s'il aborde le sujet avec vous, mieux vaut lui expliquer avec des mots simples qui correspondent à son niveau de développement et ne pas minimiser ce qu'il a vu ou entendu. Par contre, il faut le tenir loin des images de l'actualité qui pourraient être traumatisantes pour lui.
* Je tiens à remercier Dre Jeanne Leblanc, psychologue et grande spécialiste en gestion de crise, pour les nombreuses références.
12 mars 2020

Photo : GettyImage/Fokusiert

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Coronavirus: comment en parler aux enfants?

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Beaucoup d'histoires circulent au sujet du coronavirus. Difficile de départager la bonne information de la mauvaise. Alors, comment rassurer son enfant sans l'inquiéter davantage?

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Coronavirus : comment l'expliquer aux enfants

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Coronavirus : comment l'expliquer aux enfants

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Comment parler de la pandémie du Covid-19 aux enfants ? Bien sûr, on peut demander à des psychologues ou des pédopsychiatres de nous aider à ne pas trop angoisser nos enfants en évoquant un sujet d’inquiétude, et ils ont été beaucoup sollicités par les médias. Mais se poser cette question, et beaucoup de parents se la posent, c’est interroger notre capacité à bien nous informer et à bien informer les enfants, éviter les rumeurs, à leur fournir les moyens d’accéder à une information fiable, claire et compréhensible pour eux. C’est exactement le travail des journalistes de la presse jeunesse d’information qui mettent la pédagogie mais aussi le tact au centre de leurs préoccupations.

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Coronavirus : comment l’expliquer aux enfants

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Entretien. Alors que les écoles seront fermées à partir de lundi pour endiguer le Covid-19, les familles ne savent pas forcément comment expliquer la propagation de la pandémie à leurs enfants. Eléments de réponse avec la cofondatrice du journal pour enfants Le P’tit Libé.

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Coronavirus : comment en parler aux enfants ?

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Coronavirus : comment en parler aux enfants ?

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Alors que l’épidémie de Covid-19 se renforce en France, 150 établissements scolaires ont été fermés par mesure de précaution, privant 35000 à 45000 élèves de cours. Dans les établissements ouverts, les affiches et messages de prévention se multiplient. La psychanalyste Claude Halmos nous explique comment rassurer les enfants face à cette situation anxiogène.

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Coronavirus : comment en parler aux enfants ?

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Alors que l'épidémie de Covid-19 se renforce en France, 150 établissements scolaires ont été fermés par mesure de précaution, privant 35000 à 45000 élèves de cours. Dans les établissements ouverts, les affiches et messages de prévention se multiplient. La psychanalyste Claude Halmos nous explique comment rassurer les enfants face à...

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Coronavirus :12 millions d’élèves privés d’école en France-1Jour, 1Actu

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Coronavirus :12 millions d’élèves privés d’école en France-1Jour, 1Actu

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Le gouvernement a décidé de fermer toutes les écoles de France à partir du 16 mars. Les enfants doivent continuer d'apprendre, mais à la maison. Pourquoi cette décision ? Et que va-t-il se passer ?

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Ca veut dire quoi mettre en quarantaine?-1jour, 1 Actu

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Ca veut dire quoi mettre en quarantaine?-1jour, 1 Actu

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Depuis le début de l'épidémie de coronavirus, tu as sûrement entendu dire que certaines personnes avaient été mises " en quarantaine ", pour limiter la diffusion du virus. Mais ça veut dire quoi, exactement ? 1jour1question te répond, en vidéo.

Ça veut dire quoi, mettre en quarantaine ?

C'est isoler des personnes et des marchandises qui viennent de régions où sévissent des maladies contagieuses. Cet isolement peut durer de quelques jours à plusieurs semaines. Et à la fin de cette période, si les personnes isolées ne sont pas malades, elles peuvent reprendre une vie normale.

Dans quel cas met-on en place une quarantaine ?

L'objectif de la mise en quarantaine est d'éviter qu'une maladie contagieuse ne se propage dans le reste de la population. Les premières mesures de quarantaine sont apparues en Italie au 14e siècle. Les bateaux qui venaient d'une zone infestée par la peste étaient isolés pendant 30 ou 40 jours, d'où le terme de quarantaine. Jusqu'au début du 20e siècle, ces personnes étaient enfermées dans un lazaret, un établissement aux murs épais. Les conditions de vie y étaient difficiles et beaucoup tentaient de s'en échapper. Aujourd'hui, la mise en quarantaine a changé. Les personnes exposées à la maladie peuvent rester à leur domicile. Si une personne tombe malade, elle est conduite dans un hôpital pour être soignée. Et une enquête est alors menée pour retrouver toutes les personnes avec qui elle a pu être en contact pendant qu'elle était contagieuse. Pour l'épidémie de coronavirus qui a débuté en Chine au début de l'année 2020, la durée de mise en quarantaine recommandée est de 14 jours.
Norédine Benazdia

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Ça veut dire quoi, mettre en quarantaine ? - 1jour1actu.com

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Depuis le début de l'épidémie de coronavirus, tu as sûrement entendu dire que certaines personnes avaient été mises " en quarantaine ", pour limiter la diffusion du virus. Mais ça veut dire quoi, exactement ? 1jour1question te répond, en vidéo.

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C'est quoi, le coronavirus venu de Chine ?-1 Jour, 1 actu

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C'est quoi, le coronavirus venu de Chine ?-1 Jour, 1 actu

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En décembre 2019, un virus très contagieux a fait son apparition en Chine : c'est le coronavirus Covid-19 (aussi appelé, au départ, 2019-nCoV). À ce jour, il a déjà contaminé environ 40 000 personnes et il a fait plus de 900 morts, essentiellement en Chine. Des malades ont aussi été découverts dans une trentaine d'autres pays. 1jour1question t'en dit plus sur ce virus...

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C'est quoi, le coronavirus venu de Chine ? - 1jour1actu.com

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En décembre 2019, un virus très contagieux a fait son apparition en Chine : c'est le coronavirus Covid-19 (aussi appelé, au départ, 2019-nCoV). À ce jour, il a déjà contaminé environ 40 000 personnes et il a fait plus de 900 morts, essentiellement en Chine.

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3 questions sur le coronavirus venu de Chine - 1Jour, 1Actu

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3 questions sur le coronavirus venu de Chine - 1Jour, 1Actu

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C’est quoi, ce nouveau virus ?
Comment est-il apparu ?
Comment lutte-t-on contre l’épidémie ?

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QUE SAIT-ON SUR LE CORONAVIRUS ? Le Petit Libé

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QUE SAIT-ON SUR LE CORONAVIRUS ? Le Petit Libé

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Article publié le vendredi 13 mars 2020, puis mis à jour le 15 mars à 14h35.

C'est quoi ce virus ?

Un coronavirus, c'est un type de virus qui provoque des maladies pouvant aller d'un rhume à une pneumonie, une maladie des poumons. Celui dont on parle beaucoup en ce moment porte le nom de Sars-Cov-2. Il donne une maladie appelée Covid-19.

Les coronavirus, ça existe depuis longtemps. Mais celui-ci est nouveau : il est apparu chez les humains au mois de décembre, en Chine. Depuis, il a contaminé au moins 156 510 personnes dans le monde et 3 661 en France. Le nombre est sûrement bien plus élevé, parce que toutes les personnes contaminées ne s'en rendent pas forcément compte ou ne se font pas forcément dépister. Ce nombre augmente chaque jour.

Découvrir une maladie chez quelqu'un.

Est-il dangereux ?

Ce virus a semé le bazar sur la planète parce qu'il est tout nouveau et parce qu'on le voit se répandre très vite. Dans tous les pays concernés (ils sont 141 !), on se demande comment rapidement l'arrêter avant qu'il ne fasse de gros dégâts. Pour l'instant, plus de 5 920 personnes sont mortes dans le monde à cause du Covid-19. En Europe, le pays le plus touché est l'Italie : 1 441 personnes sont décédées. En France, il a tué 91 personnes.

Ces chiffres peuvent faire peur, mais en fait la grande majorité des gens qui ont le Covid-19 s'en remettent sans problème. Ils peuvent avoir un peu de fièvre, tousser, voire avoir un peu de mal à respirer, mais après leur corps combat le virus et c'est fini.

Les enfants peuvent l'attraper, mais ça ne les rend pas malades ou pas beaucoup. En revanche, ils peuvent le transmettre !

Les personnes tombées très malades à cause du Covid-19 et celles qui sont mortes étaient la plupart du temps âgées (plus de 60 ans) ou avaient d'autres maladies qui rendaient leur corps plus faible. Mais des gens plus jeunes et en bonne santé ont aussi eu des complications.

Comment se transmet le Covid-19 ?

Le Covid-19 peut passer d'un humain à un autre quand une personne infectée tousse ou éternue : elle envoie alors des gouttelettes, qui peuvent aller se déposer dans la bouche ou le nez du voisin. Il faut tousser dans son coude, afin d'empêcher les gouttelettes de s'installer chez quelqu'un d'autre.

Si une personne malade n'a pas les mains propres et touche une poignée de porte ou un téléphone portable, par exemple, elle peut y mettre le virus. Et si quelqu'un d'autre les touche ensuite, il peut l'attraper. C'est pour ça qu'il faut souvent se laver les mains.

Comment se protéger et protéger les autres ?

Les masques sont réservés aux personnes malades (ça leur permet de ne pas contaminer d'autres gens) et à celles qui s'occupent de personnes malades (les médecins, par exemple). Il n'y en a pas assez pour tout le monde, donc en porter quand on n'en a pas besoin, c'est du gaspillage, indique l'Organisation mondiale de la santé.

Pour rester au courant

Tu te poses des questions sur le coronavirus ? Si tu es un enfant, pose-les nous en écrivant à leptitlibe@liberation.fr, nous y répondrons. Nous sommes une toute petite équipe alors nous demandons aux adultes de bien vouloir poser leurs questions aux médias de grands, comme ça on pourra répondre à tous les enfants !

Beaucoup d'informations circulent sur le coronavirus, et c'est parfois difficile de savoir ce qui est vrai et ce qui est faux. Pour avoir des informations vérifiées et souvent mises à jour, tu peux regarder sur le site de l'Organisation mondiale de la santé.

Rédaction Elsa Maudet Illustrations Émilie Coquard Édition Camille Paix

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Article publié le vendredi 13 mars 2020, puis mis à jour le 15 mars à 14h35. Un coronavirus, c'est un type de virus qui provoque des maladies pouvant aller d'un rhume à une pneumonie, une maladie des poumons. Celui dont on parle beaucoup en ce moment porte le nom de Sars-Cov-2.

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L'expérience de Jiashu, une Chinoise de 12 ans- Le Petit Libé

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L'expérience de Jiashu, une Chinoise de 12 ans- Le Petit Libé

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Jiashu, une Chinoise de 12 ans, suit l’évolution du coronavirus avec attention, depuis chez elle.

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Depuis deux semaines, Jiashu, une Chinoise de 12 ans, suit l'évolution du coronavirus avec attention, depuis chez elle. Ce virus a été découvert en Chine en décembre et a fait au moins 560 morts dans le pays. Aujourd'hui, la jeune fille devrait être à l'école, mais la rentrée scolaire a été repoussée au 17 février. "Le virus peut se transmettre d'homme à homme, alors pour éviter tout risque de contamination, on reste à la maison", explique-t-elle. Pourtant, Jiashu habite à Jiujiang, une ville située à plus de 200 kilomètres du lieu d'où est partie l' épidémie. Mais la Chine a décidé de mettre en place des mesures de santé publique sur l'ensemble du territoire, 17 fois plus grand que la France.

Développement rapide d'une maladie contagieuse dans une population.

Manque de chance, ce virus s'est déclenché quelques semaines avant le nouvel an lunaire, la fête la plus importante du pays. Traditionnellement, Jiashu se réunit avec toute sa famille et rend visite à des membres éloignés qu'elle n'a pas l'occasion de voir souvent. "Mais cette année, on s'est contenté d'envoyer des messages en ligne sans sortir de chez nous", précise Jiashu, qui poursuit : "C'est très calme dans les rues, il n'y a pas grand monde. Ce matin, ma mère est allée faire les courses et elle m'a dit qu'il n'y avait presque personne dans le magasin."

Chez elle, la petite famille a mis en place des règles pour empêcher le virus de s'inviter : "On aère la maison, on disperse des produits désinfectants et on se lave les mains le plus souvent possible." Mais Jiashu s'estime heureuse par rapport aux médecins débordés qui tentent de soigner les personnes malades. "J'ai vu sur les réseaux sociaux une vidéo d'un docteur tomber de fatigue. Ils sont vraiment courageux !"

Sites internet ou applications qui permettent aux gens de parler entre eux, même quand ils ne se connaissent pas.

Jiashu habite à Jiujiang

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Jiashu, 12 ans, fait attention au coronavirus

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Depuis quelques semaines, un virus découvert en Chine fait beaucoup parler de lui à travers la planète. Pas mal de fausses informations circulent à son sujet. Alors cette semaine, je me suis retroussé les manches pour faire le tri entre le vrai et le faux et j'en profite pour t'emmener à la découverte du monde passionnant des virus.

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Toutes les école fermées à partir de lundi matin

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Toutes les école fermées à partir de lundi matin

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Mon Quotidien du 14 mars 2020
(pour les 10 - 13 ans)

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Emmanuel Macron a annoncé la fermeture des écoles - 1Jour, 1 actu

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Emmanuel Macron a annoncé la fermeture des écoles - 1Jour, 1 actu

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Pourquoi en parle-t-on ?

Parce que le président de la République a annoncé jeudi soir de nouvelles mesures pour lutter contre l'épidémie du coronavirus Covid-19.

Toutes les écoles, mais aussi les crèches, collèges, lycées et universités de France ferment à partir du lundi 16 mars. C'est une des décisions annoncées par le président Emmanuel Macron, pour lutter contre l'épidémie de coronavirus. Pourquoi cette décision ? Que va-t-il se passer pour toi et tous les enfants de France ? 1jour1actu t'explique.

Qu'a annoncé Emmanuel Macron ?

Jeudi soir, à la télévision, le président de la République a annoncé que toutes les crèches, écoles, collèges, lycées et universités de France ferment à partir de lundi, le 16 mars. Cette fermeture doit durer au moins trois semaines.

Pourquoi fermer les écoles ?

Pour lutter contre l'épidémie de coronavirus ! À l'école, on vit sans arrêt les uns près des autres. Et on ne pense pas toujours à respecter les " gestes barrières ", comme tousser dans son coude, ou se laver les mains très souvent.

Résultat : les enfants peuvent se transmettre très facilement Pour la plupart d'entre eux, ce n'est pas grave, car les enfants résistent très bien à cette maladie. Mais ils peuvent ramener le virus à la maison, et contaminer ainsi d'autres personnes.

Est-ce que tous les enfants de France sont en vacances ?

Hé non ! Le gouvernement veut que les enfants continuent à apprendre, mais... à la maison. Grâce à Internet, ton maître ou ta maîtresse pourra t'envoyer des leçons et des devoirs à faire, et même se filmer en train de faire la classe.

Quant aux familles qui n'ont pas d'Internet ou d'ordinateur, le ministre de l'Éducation a promis de trouver des solutions.

Qui va te garder ?

Pour les enfants dont les parents travaillent à l'hôpital, une garderie devrait être mise en place, pour permettre aux professionnels de santé de continuer à soigner les gens.

Dans les autres métiers, un de tes parents aura le droit de rester à la maison pour te garder, et t'aider à suivre la classe à distance. La difficulté, c'est que ton papa ou ta maman va peut-être devoir travailler à la maison, lui aussi. Il va falloir s'organiser... et se montrer patient !
Émilie Leturcq
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Emmanuel Macron a annoncé la fermeture des écoles

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Pourquoi en parle-t-on ? Parce que le président de la République a annoncé jeudi soir de nouvelles mesures pour lutter contre l'épidémie du coronavirus Covid-19. Toutes les écoles, mais aussi les crèches, collèges, lycées et universités de France ferment à partir du lundi 16 mars.

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« LES GESTES BARRIÈRES » dès le plus jeune âge, une affiche ludique 

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« LES GESTES BARRIÈRES » dès le plus jeune âge, une affiche ludique 

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L’AGEEM (Association Générale des Enseignants et des classes Maternelles et publiques) vous proposent une affiche pédagogique réalisée avec S. TOUACHE pour mettre en pratique quelques gestes simples pour lutter contre le coronavirus dès le plus jeune âge.

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On n’arrête pas de nous dire de bien nous laver les mains, et de le faire souvent, pour barrer la route du virus Sars-CoV-2. Mais comment donc un geste si simple peut-il freiner une pandémie ? Article Le P'tit Libé

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Article publié le 23 avril 2020.

On n'arrête pas de nous dire de bien nous laver les mains, et de le faire souvent, pour barrer la route du virus Sars-CoV-2. Mais comment donc un geste si simple peut-il freiner une pandémie ? Pour le comprendre, il faut faire un peu mieux connaissance avec ce virus.

Maladie qui touche un très grand nombre de personnes en même temps, sur tout un continent voire dans le monde entier.

Il fait partie de ce qu'on appelle les virus enveloppés. Quand ces derniers ont infecté un organisme, ils repartent pour en infecter un autre. En repartant, ils emportent sur eux un morceau d'enveloppe de la cellule dans laquelle ils étaient. Ils sont alors comme dans une petite bulle, qui les protège. Cette "bulle", "c'est du gras, de l'huile, indique Meriadeg Le Gouil, virologue et écologue. Elle rend les virus fragiles parce qu'elle est molle et peut être facilement détruite par du savon."

Sorte de minuscule brique qui compose un organisme.

Spécialiste des virus.

Spécialiste des relations entre les êtres vivants et leur environnement.

Avant d'aller plus loin, faisons connaissance avec le savon. Ses molécules ont une tête qui aime bien l'eau et une queue qui n'aime pas l'eau mais aime le gras. Quand le savon rencontre l'eau, toutes ses molécules se mettent dans le même sens : les têtes qui aiment l'eau d'un côté, les queues qui n'aiment pas l'eau de l'autre.

Ce qui compose le savon.

Maintenant qu'on connaît un peu mieux le virus et le savon, il est temps d'organiser leur rencontre. On l'a vu, la queue des molécules de savon aime le gras. Et le virus est entouré d'une bulle de gras. Alors que se passe-t-il si on les met ensemble ? Les molécules de savon se mettent autour du gras et... aïe, aïe, aïe, attaquée par le savon, la protection du virus se casse en petits morceaux !

Les morceaux de virus se retrouvent alors emportés dans des sortes de petites bulles créées par le savon et qui se déplacent dans l'eau. Quand on se rince les mains, pouf les petites bulles contenant les bouts de virus s'en vont !

Tout ça, ça ne se fait pas en un claquement de doigts. C'est pour ça qu'on nous conseille de nous laver les mains pendant au moins vingt ou trente secondes. "Vos mains sont pleines de vie, entre les doigts, entre la peau et les ongles... Il y a énormément d'espaces où peuvent se cacher les virus, les résidus de poussière, les peaux mortes, du gras... Tout ça, ça peut quelque part protéger le virus et le rendre un peu moins accessible que sur une surface en inox par exemple", affirme Meriadeg Le Gouil. Il faut donc laisser le temps au savon de se débarrasser de tout ce qui traîne sur nos mains pour être sûrs que le virus ne reste pas caché quelque part.

Rédaction Elsa Maudet Illustrations Laure Lacour

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Article publié le 23 avril 2020. On n'arrête pas de nous dire de bien nous laver les mains, et de le faire souvent, pour barrer la route du virus Sars-CoV-2. Mais comment donc un geste si simple peut-il freiner une pandémie ? Pour le comprendre, il faut faire un peu mieux connaissance avec ce virus.

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6 gestes pour se protéger et protéger les autres du coronavirus (Bayard Presse)

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6 gestes pour se protéger et protéger les autres du coronavirus (Bayard Presse)

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Ce poster à imprimer vous permettra d’afficher les gestes indispensables pour apprendre, ou rappeler, aux enfants comme se protéger et protéger les autres contre le coronavirus.

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Dossier spécial sur le coronavirus Covid-19E

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Dossier spécial sur le coronavirus Covid-19E

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Dossier remis à jour le 17 avril

Sommaire de ce dossier web :

* C'est quoi, le coronavirus et le Covid-19 ?

* Ce que l'on sait sur ce qui s'est passé

* Coronavirus : les mots pour comprendre

* Et toi, tu peux faire quoi ?

* Pourquoi a-t-on fermé les écoles ?

* C'est quoi, au juste, un virus ?

* Comment fabrique-t-on un vaccin ?

* Comment parler du coronavirus aux enfants ?

C'est quoi, le coronavirus et le Covid-19 ?

Les coronavirus sont une sorte de virus, des microbes invisibles à l'œil nu. Au microscope, on dirait que ces virus sont entourés d'une petite couronne. D'où leur nom : coronavirus. Pour en savoir plus, regarde cette vidéo.

Ce que l'on sait sur ce qui s'est passé

Quand arrive une maladie très contagieuse, comme celle causée en ce moment par le coronavirus, trois questions principales se posent : que sait-on de ce nouveau virus ? Comment est-il apparu ? Comment lutte-t-on contre l'épidémie de Covid-19 ? Découvre les réponses dans l'article qui suit.
Télécharger l'info à la loupe : 3 questions sur le coronavirus venu de Chine (PDF)
Coronavirus : les mots pour comprendre

Virus, épidémie, pandémie, quatorzaine ou encore cluster... Certains mots reviennent quand on parle du Covid-19. Pour bien comprendre ce qu'ils signifient, lis cet article.
Tu entends aussi beaucoup parler de confinement.Regarde cette vidéo pour comprendre ce que c'est.

Et toi, tu peux faire quoi ?
Télécharger l'info à la loupe : Et toi, tu peux faire quoi ? (PDF)
On les appelle les mesures barrières : ce sont les conseils donnés à la population pour se protéger du virus et éviter de contaminer les autres. Quelles sont-elles ?

Ces mesures barrières ne sont pas suffisantes pour stopper l'épidémie. Par précaution, comme tous les Français, tu dois aussi respecter l'interdiction de sortir de chez toi. Lis cet article pour en savoir plus.
Télécharger l'info à la loupe : 12 millions d'élèves privés d'école en France (PDF)
Pourquoi a-t-on fermé les écoles ?
Télécharger l'info à la loupe : Virus, tout petits mais parfois redoutables (PDF)
Depuis le 16 mars, le gouvernement a fermé toutes les écoles de France. Les enfants doivent continuer d'apprendre, mais à la maison. Clique ici pour en savoir plus.
Pourquoi cette décision ? Retrouve des réponses dans cet article :

C'est quoi, au juste, un virus ?

Les virus sont des microbes, comme les bactéries. Pour les observer, il faut un microscope 1 million de fois plus puissant qu'une loupe. Lis cet article pour en savoir plus.

Comment fabrique-t-on un vaccin ?

Pour nous protéger du Covid-19, des chercheurs du monde entier essaient de créer un vaccin. Pour comprendre ce qu'est un vaccin, regarde cette vidéo.

Comment parler du coronavirus aux enfants ?

Impossible de ne pas entendre parler du coronavirus. Que ce soit à l'école, à la télé ou à la radio, les enfants savent qu'un virus potentiellement mortel inquiète les adultes. Comment répondre aux questions des enfant sur le Covid-19 ? Brune de Bérail, psychologue clinicienne et docteure en psychopathologie, nous donne son éclairage.

Dans les jours à venir, d'autres articles viendront s'ajouter à ce dossier. N'hésite pas à revenir pour trouver les réponses à tes questions !

Camille Laurans

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Dossier spécial sur le coronavirus et le Covid-19

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En décembre 2019, une maladie mystérieuse, le Covid-19, a fait son apparition en Chine, dans la ville de Wuhan. Ses symptômes : de fortes fièvres et des difficultés pour respirer. Le Covid-19 est donné par un coronavirus, un virus très contagieux.

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Comment parler à votre enfant de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19)

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Comment parler à votre enfant de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19)

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8 conseils pour vous aider à rassurer et à protéger vos enfants

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1. Posez des questions ouvertes et écoutez.

Commencez par inviter votre enfant à parler du problème. Évaluez ses connaissances sur le virus en le laissant mener la conversation. S'il est particulièrement jeune et qu'il n'a pas entendu parler de l'épidémie, il n'est pas nécessaire de lui en parler - contentez-vous de lui rappeler les bonnes pratiques d'hygiène à chaque fois que vous en avez l'occasion sans pour autant l'effrayer.

Assurez-vous d'être dans un environnement sûr et laissez votre enfant parler librement. Pour vous aider à engager la conversation, vous pouvez vous servir d'activités comme le dessin ou lui raconter une histoire.

Surtout, ne minimisez pas ses inquiétudes et ne les ignorez pas. Montrez-lui que vous comprenez ce qu'il ressent et rassurez-le sur le fait qu'il est naturel d'être effrayé dans une telle situation. Montrez-lui que vous êtes à l'écoute en lui accordant toute votre attention et insistez sur le fait qu'il peut vous parler et parler à ses enseignants à tout moment.

2. Soyez honnête : expliquez-lui la situation d'une manière adaptée à son âge.

Si les enfants ont le droit d'être informés de ce qu'il se passe dans le monde, les adultes ont toutefois la responsabilité de les protéger de la détresse. Employez des mots adaptés à l'âge de votre enfant, soyez attentif à ses réactions et sensible à son niveau d'anxiété.

Si vous ignorez la réponse à ses questions, n'inventez pas. Profitez-en pour chercher des réponses ensemble. Les sites Web d'organisations internationales telles que l' UNICEF et l' Organisation mondiale de la Santé sont d'excellentes sources d'information. Expliquez-lui que de fausses informations circulent en ligne et qu'il est préférable de se fier aux spécialistes.

3. Expliquez-lui comment se protéger et comment protéger ses amis.

L'une des meilleures manières de protéger votre enfant du coronavirus et d'autres maladies est très simple : il suffit de l'encourager à se laver régulièrement les mains. Cette conversation n'a pas besoin d'être effrayante. Vous pouvez même faire en sorte qu'elle soit amusante en chantant avec The Wiggles ou en vous inspirant de cette danse.

Vous pouvez aussi lui montrer comment se couvrir la bouche et le nez avec le pli du coude lorsqu'il tousse ou éternue, lui expliquer qu'il est préférable de ne pas trop s'approcher des personnes qui présentent de tels symptômes et lui demander de vous prévenir s'il sent qu'il commence à avoir de la fièvre, à tousser ou à avoir des difficultés à respirer.

À force de voir autant d'images inquiétantes à la télévision ou en ligne, il est facile de se sentir submergé(e) par la crise. Les enfants ne sont pas toujours capables de faire la différence entre les images qu'ils voient à l'écran et leur propre réalité, si bien qu'ils risquent de penser qu'ils font face à un danger imminent. Vous pouvez aider votre enfant à surmonter le stress en lui donnant des occasions de jouer et de se détendre. Continuez autant que possible d'observer les mêmes routines et les mêmes horaires, en particulier à l'heure du coucher, ou créez de nouvelles habitudes dans votre nouvel environnement.

Si la région dans laquelle vous habitez est touchée par une épidémie, rappelez à votre enfant qu'il court peu de risques d'attraper la maladie, que la plupart des personnes infectées ne sont pas dans un état grave et que beaucoup d'adultes travaillent sans relâche pour vous protéger, votre famille et vous.

Si votre enfant ne se sent pas bien, expliquez-lui qu'il doit rester à la maison ou être hospitalisé, parce que c'est plus sûr pour lui, et pour ses amis. Réconfortez-le en lui disant que vous savez que c'est difficile (peut-être même effrayant ou ennuyeux) parfois, mais que vous devez suivre les règles dans l'intérêt de tout le monde.

5. Assurez-vous qu'il n'est pas victime ou auteur de stigmatisation.

L'épidémie de coronavirus a provoqué de nombreux actes de discrimination raciale à travers le monde, si bien qu'il est important de vérifier que votre enfant n'est ni victime ni auteur de harcèlement.

Expliquez-lui que le coronavirus n'est pas lié à l'apparence des gens, à leurs origines ou à la langue qu'ils parlent. Dites-lui qu'il ne doit pas hésiter à se tourner vers un adulte en qui il a confiance s'il se fait insulter ou harceler à l'école.

Rappelez à votre enfant que tout le monde mérite d'être en sécurité à l'école, que le harcèlement est inacceptable, et ce, quelles que soient les circonstances, et que nous devons tous faire preuve de gentillesse et de solidarité les uns envers les autres.

6. Trouvez des exemples positifs.

Il est important que les enfants sachent que les gens s'entraident et font preuve de gentillesse et de générosité les uns envers les autres.

Parlez à votre enfant des efforts déployés par des agents de santé, des scientifiques et des jeunes, entre autres, pour enrayer l'épidémie et protéger la communauté. Le fait de savoir qu'il y a des personnes serviables qui agissent pour lutter contre la maladie pourra le rassurer.

Pour aider au mieux vos enfants, il est important que vous soyez vous-même en mesure de gérer la situation. Les enfants remarquent la manière dont vous réagissez aux informations et seront rassurés si vous restez calme et maître de la situation.

Si vous sentez que l'anxiété ou la contrariété vous gagnent, prenez du temps pour vous et tournez-vous vers des membres de votre famille, des amis ou des personnes de confiance au sein de votre communauté. Prenez le temps de faire des activités qui vous aident à vous détendre et à récupérer.

8. Faites attention au moment de conclure la conversation.

Il est important de nous assurer qu'aucun enfant ne reste avec un sentiment de détresse. Au fil de la conversation, essayez d'évaluer le niveau d'anxiété de votre enfant en étant attentif à son langage corporel, au ton de sa voix et à sa respiration.

Dites-lui de nouveau qu'il peut venir vous parler de ce sujet difficile à tout moment. Rappelez-lui que vous vous souciez de lui, que vous êtes à l'écoute et qu'il peut se tourner vers vous à chaque fois qu'il est inquiet.

< Retour au portail UNICEF COVID-19

Informations recueillies par Jacob Hunt, spécialiste de la communication de l'UNICEF.

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Comment parler à votre enfant de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19)

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1. Posez des questions ouvertes et écoutez. Commencez par inviter votre enfant à parler du problème. Évaluez ses connaissances sur le virus en le laissant mener la conversation. S'il est particulièrement jeune et qu'il n'a pas entendu parler de l'épidémie, il n'est pas nécessaire de lui en parler - contentez-vous de lui rappeler les bonnes pratiques d'hygiène à chaque fois que vous en avez l'occasion sans pour autant l'effrayer.

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Mon Quotidien du 11 03 20
(pour les 10 - 13 ans)

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Et toi, tu peux faire quoi? 1Jour, 1Actu

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Et toi, tu peux faire quoi? 1Jour, 1Actu

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On les appelle les mesures barrières : ce sont les conseils donnés à la population pour se protéger du virus et éviter de contaminer les autres. Quelles sont-elles ?

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Contre le coronavirus, le gouvernement demande à tous les Français de faire des gestes simples, appelés « gestes barrières ». Les voici. Mon Petit Quotidien du 05 03 20 (Pour le 6 - 10 ans)

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A quoi ressemblent les bactéries, virus et microbes au microscope

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A quoi ressemblent les bactéries, virus et microbes au microscope

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Mon Quotidien n°7047
(pour les 10 - 13 ans)

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VRAI ou FAUX? Le coronavirus ne touche pas les enfants

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VRAI ou FAUX? Le coronavirus ne touche pas les enfants

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Mon Quotidien 7102
(pour les 10 - 13 ans)

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15 mots pour comprendre le coronavirus responsable de la maladie Covid19

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15 mots pour comprendre le coronavirus responsable de la maladie Covid19

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Mon Quotidien 07 03 20
(pour les 10 - 13 ans)

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Maladie, épidémie, infection, comment s'en protéger?

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Maladie, épidémie, infection, comment s'en protéger?

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Mon Quotidien 7050 (pour les 10 - 13 ans)

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Les Japonais se ruent sur le papier toilette

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Les Japonais se ruent sur le papier toilette

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Mon Quotidien 10 03 20
(pour les 10 - 13 ans)

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Virus, contaminé, confiné, les mots pour comprendre

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Virus, contaminé, confiné, les mots pour comprendre

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Mon quotidien du 31 01 20
(pour les 10 - 13 ans)

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« À cause du coronavirus, mon école est fermée et je dois travailler chez moi »

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« À cause du coronavirus, mon école est fermée et je dois travailler chez moi »

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Sacha, Pierre, Flavio et Joséphine habitent dans des départements où les écoles étaient déjà fermées la semaine dernière. Ils nous racontent.
Le Petit Quotidien du 17 03 20 (pour les 6 - 10 ans)

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Les français n'ont plus le droit de sortir, sauf pour aller chez le médecin, faire des course

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Les français n'ont plus le droit de sortir, sauf pour aller chez le médecin, faire des course

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Mon Quotidien du 18 04 20
(pour les 10 - 13 ans)

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Allô! je suis un virus de la famille de ...

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Allô! je suis un virus de la famille de ...

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Un explication adaptée aux enfants

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C’est tout à fait normal d’avoir peur en cette période. «C’est une situation extraordinaire, exceptionnelle, que personne n’avait imaginée. Toute la planète est touchée, on ne connaît pas tout sur ce virus et on n’est, pour le moment, pas plus fort que lui», constate la pédopsychiatre Marie Rose Moro.

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Article publié le 1 er avril 2020.

C'est tout à fait normal d'avoir peur en cette période. "C'est une situation extraordinaire, exceptionnelle, que personne n'avait imaginée. Toute la planète est touchée, on ne connaît pas tout sur ce virus et on n'est, pour le moment, pas plus fort que lui", constate la pédopsychiatre Marie Rose Moro. Cette peur est donc partagée : beaucoup de personnes sont inquiètes face à cette épidémie.

Médecin dont le métier est d'aider les enfants et les adolescents à se sentir mieux dans leur tête.

En plus de ça, le confinement nous empêche de profiter de ce qui nous fait du bien : les amis, les grands-parents, les sorties au parc ou les activités comme la danse et la musique. Alors la peur est là, celle de la maladie (on a peur pour nous et pour nos proches), de la mort aussi parce qu'on en entend beaucoup parler dans l'actualité, bien plus que d'habitude.

La peur nous aide à combattre le virus

On peut aussi avoir peur pour l'avenir : "Les parents qui ne peuvent pas travailler à cause de l'épidémie peuvent parfois dire "Qu'est-ce qu'on va devenir ?", "On va pas pouvoir payer le loyer", note Béatrice Copper-Royer, psychologue spécialisée dans l'enfance et l'adolescence. Les grandes personnes disent de temps en temps des choses qui font très peur mais elles ne les pensent pas forcément, ce sont ces expressions. Cette crise atteint tout le monde : si tes parents ont des soucis d'argent, ils ne seront pas les seuls et il y aura des aides, des solutions."

Personne dont le métier est d'aider les gens à se sentir mieux, à être plus heureux.

La peur que nous avons en ce moment sert à quelque chose : elle nous protège des dangers ! Elle nous évite de sortir dans la rue par exemple. "Les enfants ont, comme tout le monde, un grand rôle à jouer pour combattre le virus. Il fait peur mais on peut à notre tour lui faire peur en se lavant les mains ou en acceptant de ne pas voir les copains !" dit Thierry Baubet, psychiatre pour enfants et adolescents.

Médecin dont le métier est d'aider les gens à se sentir mieux dans leur tête.

L'imagination peut nous jouer des tours

Parfois, la peur se met en revanche à prendre beaucoup trop de place. On n'a plus envie de s'amuser, on pleure, on dort mal. Alors là, ce n'est pas bon. "Quand on se sent démuni face à quelque chose, notre imagination va bon train, remarque Béatrice Copper-Royer. Si on imagine des scénarios terrifiants du type "C'est la fin du monde", il faut se dire que c'est seulement le fruit de son imagination."

Privé d'agir.

À une bonne allure, vite.

Ce qui se passe est grave mais on fait tout pour que ça s'arrête en étant confiné. Des scientifiques du monde entier travaillent sur ce virus, cherchent des médicaments, un vaccin. Tout le monde se mobilise pour qu'on sorte de cette crise. Et il y a déjà eu des pandémies : elles ont fait des dégâts mais elles se sont à chaque fois arrêtées et la vie a repris comme avant.

Maladies qui touchent un très grand nombre de personnes en même temps sur tout un continent, voire dans le monde entier.

Eh oui, elle est là, la bonne nouvelle : ça ne va pas durer. Cette mauvaise période aura une fin. Dans plusieurs semaines, on pourra de nouveau s'amuser dehors, jouer avec ses amis, voir toute sa famille, aller à l'école... Et comme on sera content de profiter de cette liberté retrouvée ! On va même sans doute la savourer bien plus que d'ordinaire.

Où trouver un psy en ce moment ?

Différents psychologues proposent leurs services gratuitement en cette période. Tes parents peuvent par exemple joindre le centre Cogito'Z, qui regroupe différents psychologues, au numéro (gratuit) 0 805 822 810. Ils peuvent aussi appeler l'association Terra Psy au 0 805 383 922 (c'est aussi gratuit). Les consultations sont proposées du lundi au vendredi à des heures précises le matin et l'après-midi.

Rédaction Cécile Bourgneuf Illustrations Laure Lacour

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Article publié le 1 er avril 2020. C'est tout à fait normal d'avoir peur en cette période. "C'est une situation extraordinaire, exceptionnelle, que personne n'avait imaginée. Toute la planète est touchée, on ne connaît pas tout sur ce virus et on n'est, pour le moment, pas plus fort que lui", constate la pédopsychiatre Marie Rose Moro.

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Comment lutter contre la peur. Conseil 1: En parler avec les parents 

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Comment lutter contre la peur. Conseil 1: En parler avec les parents 

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En parler avec les parents : c’est important de leur dire ce que tu ressens, ce qui t’inquiète. Si ça ne va toujours pas, ils peuvent prendre contact pour toi avec un psychologue ou psychiatre pour enfant. Beaucoup proposent des consultations par téléphone ou vidéo en ce moment et certaines sont gratuites.

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COMMENT LUTTER CONTRE LA PEUR. Conseil 2 : positiver

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COMMENT LUTTER CONTRE LA PEUR. Conseil 2 : positiver

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Se dire que ça ne va pas durer très longtemps : la vie reprendra comme avant dans plusieurs semaines !

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COMMENT LUTTER CONTRE LA PEUR. Conseil 3 : se déconnecter des écrans

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COMMENT LUTTER CONTRE LA PEUR. Conseil 3 : se déconnecter des écrans

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Ne pas rester scotché devant les chaînes d’information en continu parce que c’est stressant.

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COMMENT LUTTER CONTRE LA PEUR. Conseil 4: s'occuper

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COMMENT LUTTER CONTRE LA PEUR. Conseil 4: s'occuper

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Ne pas laisser son esprit vagabonder. Pour sortir d’un scénario catastrophe imaginaire, on s’occupe ! On travaille certes mais on joue aussi, on regarde des films, on lit, on fabrique des choses avec les tutos du P'tit Libé… Il faut rendre cette période plus légère en se faisant plaisir !

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Affiche de l'OMS

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Article du Petit Quotidien du 05 mai 2020. Comment bien porter son masque anti-coronavirus.
Mettre un masque est efficace si on le porte de la bonne façon sur son visage.
Voici des conseils pour bien l’utiliser.