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comer sanamente y hacer ejercicio, escuchar musica y leer

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comer sanamente y hacer ejercicio, escuchar musica y leer

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Me gusta escuchar musica, disfrutar momentos con mi hija, ver peliculas 

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Me gusta escuchar musica, disfrutar momentos con mi hija, ver peliculas 

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Escuchar musica y dormir lo suficiente

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Salir a caminar, pintar mandalas, hacer ejercicios de respiración y pasar tiempo al aire libre

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Salir a caminar, pintar mandalas, hacer ejercicios de respiración y pasar tiempo al aire libre

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Me gusta escuchar música, ir al cine, hacer turismo interno. Me relaja descansar mi fin de semana y haciendo lo anterior.

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Me gusta escuchar música, ir al cine, hacer turismo interno. Me relaja descansar mi fin de semana y haciendo lo anterior.

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Aprovechar los recursos naturales, ir al bosque 

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Aprovechar los recursos naturales, ir al bosque 

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Tomar suficiente agua, cantar, compartir con mi familia...

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Tomar suficiente agua, cantar, compartir con mi familia...

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Alimentándome saludablemente, no acostarme noche e intentar tomar todo por el lado amable 😉

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Alimentándome saludablemente, no acostarme noche e intentar tomar todo por el lado amable 😉

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Hago aeróbicos tres veces a la semana y ir a la playa a ver el atardecer 

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Hago aeróbicos tres veces a la semana y ir a la playa a ver el atardecer 

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PARA CUIDAR EL CUERPO ES IMPORTANTE REALIZR ACTIVIDADES FISICAS Y UNA BUENA ALIMENTACION. PARA CUIDAR LA MENTE RELAJARSE Y VISITAR LOS LUGARES QUE NOS TRANQUILIZAN POR EJEMPLO A MI ME ENCANTA LA PLAYA

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Comiendo de forma saludable, haciendo ejercicio, disfrutar momentos con la familia.

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Comiendo de forma saludable, haciendo ejercicio, disfrutar momentos con la familia.

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Alimentación saludable, dormir las ocho horas

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Alimentación saludable, dormir las ocho horas

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Hago ejercicios de respiración por las mañanas y ejercicio, escuchar música.

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Hago ejercicios de respiración por las mañanas y ejercicio, escuchar música.

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Me gusta jugar fútbol, jugar con mi hijo de tres años, tratar de comer sanamente. Para mi mente, me gusta escribir, leer e ir a la iglesia.

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Me gusta jugar fútbol, jugar con mi hijo de tres años, tratar de comer sanamente. Para mi mente, me gusta escribir, leer e ir a la iglesia.

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Me hace sentir bien reír con mi familia 

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Me hace sentir bien reír con mi familia 

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Me gusta jugar basketbool y salir a caminar.

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Me gusta jugar basketbool y salir a caminar.

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Ejercicio físico, salir con los amigos, leer, ver una película, cantar,

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Ejercicio físico, salir con los amigos, leer, ver una película, cantar,

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Juego futbol y me gusta tocar guitarra