# data[].attributes.headline
Viêm khớp là bệnh lý gì? Có nguy hiểm không

# data[].attributes.subject
Viêm khớp là bệnh lý gì? Có nguy hiểm không

# data[].attributes.body
Viêm khớp là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến đang đối diện với hàng triệu người trên toàn cầu. Đây là một trạng thái khi một hoặc nhiều khớp trên cơ thể trở nên viêm, sưng, và gây đau đớn đáng kể. Các khớp thường bị ảnh hưởng bởi sự viêm khớp này bao gồm khớp háng, khớp đầu gối, khớp vai, khớp cổ, khớp cổ tay, và nhiều vị trí khác. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày mà còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người mắc bệnh.

Viêm khớp tồn tại dưới nhiều dạng và biến thể đa dạng, tuy nhiên, hai dạng phổ biến nhất và được biết đến rộng rãi nhất là viêm xương khớp (OA - Osteoarthritis) và viêm khớp dạng thấp (RA - Rheumatoid Arthritis). Viêm xương khớp thường xảy ra khi mô xương bị hủy hoại do tuổi tác, sử dụng quá mức, hoặc do chấn thương. Trong khi đó, viêm khớp dạng thấp là một loại viêm khớp tự miễn dịch, khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào mô bên trong khớp, gây viêm nhiễm và tổn thương mô khớp.

Triệu chứng của viêm khớp thường bao gồm sự đau đớn, sưng to và vùng khớp bị viêm trở nên đỏ đẫm. Người bệnh thường gặp khó khăn khi cố gắng di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại, nắm đồ vật, thậm chí cả việc sử dụng máy tính. Điều quan trọng là phát hiện và điều trị bệnh viêm khớp kịp thời để ngăn ngừa sự suy giảm vận động và giảm đau. Chế độ ăn uống lành mạnh, việc tập thể dục đều đặn, và theo dõi sự tiến triển của bệnh đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình quản lý viêm khớp.

Xem chi tiết tại:

https://ecopharma.com.vn/viem-khop/

#eco #Ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe hệ thống xương khớp. Không chỉ gây đau và sưng, tình trạng này còn ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng di chuyển và vận động hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về viêm khớp và cách điều trị hiệu quả, chúng ta hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu về các khía cạnh quan trọng của vấn đề này trong nội dung sau đây.
Viêm khớp là tình trạng một khớp hoặc nhiều khớp trên cơ thể bị viêm, sưng và gây đau. Những vị trí khớp thường bị viêm là khớp háng, khớp đầu gối, khớp vai, khớp cổ, khớp cổ tay,... Đây là một vấn đề y tế khá phổ biến, ảnh hưởng đáng kể đến khả năng vận động của cơ thể và gây ra khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Có đến hàng trăm loại viêm khớp khác nhau, nhưng hai dạng phổ biến nhất là viêm xương khớp (OA) và viêm khớp dạng thấp (RA):

1. Viêm xương khớp (OA)

Viêm xương khớp là một dạng phổ biến của viêm khớp, thường ảnh hưởng đến sụn bao bọc các đầu xương trong khớp. Khi sụn bị viêm, khả năng di chuyển của khớp bị hạn chế và gây đau. Theo thời gian, sụn có thể bị tổn thương, dẫn đến việc hình thành các gai xương và thay đổi hình dạng của khớp.

2. Viêm khớp dạng thấp (RA)

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, trong đó hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các khớp, đặc biệt là màng hoạt dịch bao quanh chúng, làm cho khớp bị sưng và đau. Bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ độ tuổi trung niên.
Viêm khớp có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí khớp nào trên cơ thể
Triệu chứng viêm khớp thường gặp

Viêm khớp thường gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng tới vận động và mang đến cảm giác khó chịu.

Đây là những triệu chứng viêm khớp dễ nhận thấy:

Sưng khớp: Sưng khớp xảy ra do phản ứng viêm nhiễm và thường thấy rõ khi mắc các bệnh lý viêm khớp cấp tính. Khớp sưng có thể gây ra cảm giác khó chịu và hạn chế khả năng di chuyển của khớp.

Nóng khớp: Nóng khớp xuất phát từ quá trình viêm nhiễm và là dấu hiệu rõ ràng của sự phản ứng miễn dịch trong cơ thể.

Đỏ khớp: Viêm khớp còn có thể làm cho vùng da xung quanh khớp trở nên đỏ hơn so với các vùng da khác. Điều này thường thấy rõ ở những trường hợp viêm khớp cấp tính.

Đau khớp: Khớp bị tổn thương thường gây ra một loạt các cơn đau khó chịu. Điều đáng chú ý là người bệnh có thể cảm thấy đau ngay cả khi nghỉ ngơi và cơn đau thường tăng lên khi vận động, đặc biệt là vào ban đêm hoặc khi thời tiết thay đổi.

Giảm khả năng vận động: Khớp sưng và đau gây ra giới hạn về khả năng vận động. Người bệnh thường cảm thấy khó khăn khi cử động khớp bị tổn thương do cảm giác đau và bất tiện.

Các nguyên nhân viêm khớp thường gặp

Viêm khớp có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các yếu tố tại khớp và cả những nguyên nhân bên ngoài.

1. Nguyên nhân tại khớp

Những nguyên nhân tại chỗ gây viêm khớp thường là do viêm sụn, thoái hóa khớp, sự bào mòn của sụn khớp và nhiễm khuẩn tại khớp.

Viêm nhiễm sụn khớp có thể dẫn đến việc mất tính linh hoạt và gây ra triệu chứng đau khớp. Quá trình thoái hóa có thể làm giảm chất lượng sụn, dẫn đến mòn mỏng và đau khi di chuyển khớp.

Sụn bị bào mòn do tuổi tác hoặc các nguyên nhân khác có thể gây ra sự không ổn định và đau trong khớp. Trong khi đó, nhiễm khuẩn tại khớp có thể gây viêm nhiễm và sưng khớp.

2. Nguyên nhân bên ngoài

Những nguyên nhân bên ngoài gây viêm khớp thường gặp nhất là do chấn thương khớp, mắc bệnh rối loạn chuyển hóa, rối loạn chức năng miễn dịch và yếu tố di truyền.

Chấn thương do tai nạn hoặc các hoạt động thể thao có thể gây tổn thương và viêm nhiễm tại khớp. Các vấn đề về chuyển hóa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của khớp.

Rối loạn hệ thống miễn dịch có khả năng dẫn đến tổn thương khớp. Yếu tố di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong một số loại viêm khớp như viêm khớp dạng thấp hay viêm cột sống dính khớp.

Một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng viêm khớp

Ngoài ra, còn một số yếu tố nguy cơ khác gây viêm khớp như tuổi tác, giới tính, béo phì, chế độ dinh dưỡng và thói quen hút thuốc lá.

Nguy cơ mắc nhiều loại viêm khớp tăng theo tuổi tác. Càng lớn tuổi, cơ thể có khả năng đối phó với viêm nhiễm kém hơn, từ đó dẫn đến nguy cơ phát triển các bệnh khớp.

Phụ nữ thường có nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp cao hơn nam giới. Tuy nhiên, một số bệnh khớp như bệnh gout lại phổ biến hơn ở nam giới.

Cân nặng quá khổ có thể tạo áp lực lớn lên khớp, đặc biệt là ở các vùng như đầu gối, hông và cột sống, làm tăng nguy cơ phát triển viêm khớp.

Chế độ ăn uống giàu purin (có trong hải sản và thịt đỏ) cũng như việc tiêu thụ rượu và bia có thể tăng nguy cơ mắc bệnh gout - một loại viêm khớp do tạo thành các tinh thể uric axit trong khớp.

Ngoài ra, hút thuốc lá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp và cũng là một tác nhân gây trầm trọng cho bệnh.
Chế độ ăn nhiều thịt đỏ tăng nguy cơ viêm khớp
Hiện nay, có đến hơn 100 loại bệnh về khớp khác nhau, dưới đây là những dạng viêm khớp thường gặp:

1. Viêm xương khớp

Viêm xương khớp là dạng viêm khớp phổ biến nhất, thường xuất hiện khi các mô trong khớp trải qua quá trình phá vỡ và tổn thương theo thời gian. Tình trạng này gặp nhiều ở người lớn tuổi. Người bị viêm xương khớp thường trải qua cảm giác đau khớp và cảm thấy cứng khớp sau khi nghỉ ngơi, làm hạn chế khả năng chuyển động của khớp trong một khoảng thời gian ngắn.

Viêm khớp dạng thấp, còn được gọi là bệnh viêm đa khớp dạng thấp, là một bệnh do sự rối loạn trong hệ thống miễn dịch gây ra, khiến hệ miễn dịch tự tấn công vào các mô xương khớp. Viêm khớp dạng thấp tác động trực tiếp lên màng hoạt dịch khớp, gây ra sự xói mòn và biến dạng khớp nghiêm trọng.

Viêm khớp vảy nến là một bệnh tự miễn, thường phát triển ở những người đang mắc bệnh vảy nến. Khoảng 10 - 30% bệnh nhân mắc bệnh vảy nến cũng sẽ phải đối mặt với căn bệnh này. Viêm khớp vảy nến gây ra sự viêm nhiễm và tổn thương tại các khớp, tạo ra sự khó khăn khi hoạt động và gây đau cho người bệnh.

Viêm khớp phản ứng là một bệnh lý không quá nguy hiểm, nhưng có thể gây sưng và đau khớp do nhiễm trùng tại một bộ phận khác trong cơ thể. Thường thì những bộ phận này liên quan đến ruột, bộ phận sinh dục hoặc đường tiết niệu. Khi bị viêm khớp phản ứng, những vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất thường là ở đầu gối, khớp cổ chân và bàn chân. Ngoài ra, tình trạng viêm cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, da và niệu đạo.

Đây là tình trạng khớp bị viêm do nhiễm khuẩn hoặc nấm. Các khớp thường bị ảnh hưởng nhiều nhất là khớp đầu gối và hông. Bệnh có thể phát triển khi vi khuẩn hoặc các vi sinh vật gây bệnh lan ra khắp cơ thể qua máu và tới khớp. Sự nhiễm trùng của khớp cũng có thể xảy ra do vi sinh vật được đưa trực tiếp vào khớp thông qua chấn thương hoặc phẫu thuật.

Viêm khớp ngón tay cái là một trong những dạng viêm khớp phổ biến nhất tại vùng bàn tay. Nó thường xảy ra khi các khớp ở ngón tay bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa và mòn mỏng của lớp sụn khớp. Dạng viêm khớp này thường xảy ra ở khớp giữa xương ngón tay cái và xương cổ tay. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm đau đớn, sưng, giảm sức mạnh và khả năng di chuyển của ngón tay cái.

Viêm khớp háng thường diễn ra với những cơn đau nhức dữ dội, gây khó khăn trong việc đi lại và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vấn đề này khá phổ biến ở người cao tuổi. Bởi vì trong độ tuổi này, lớp sụn bao phủ hai đầu khớp háng đã bị mòn theo thời gian, dẫn đến tình trạng hai đầu xương cọ xát vào nhau mỗi khi cử động.

8. Viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là một tình trạng viêm khớp khiến một số xương nhỏ trong cột sống hợp nhất lại với nhau. Tình trạng này làm cho cột sống mất đi tính linh hoạt, dẫn đến tư thế gập người về phía trước. Ngoài ra, viêm cột sống dính khớp có thể gây viêm các bộ phận khác trong cơ thể.

9. Bệnh Gout

Bệnh gout là một tình trạng viêm khớp xảy ra khi tinh thể axit uric hoặc urat monosodium hình thành trong mô và chất lỏng cơ thể. Nguyên nhân của bệnh thường là do cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric hoặc không thể loại bỏ đủ axit uric dư thừa. Bệnh gout gây ra những cơn đau dữ dội tại khớp và khu vực xung quanh đi kèm với các triệu chứng nóng, đỏ, sưng.

10. Viêm khớp tự phát thiếu niên

Viêm khớp tự phát thiếu niên thường xuất hiện ở trẻ em dưới 16 tuổi và không xác định được nguyên nhân cụ thể. Đây là một dạng bệnh hiếm gặp, thường kéo dài trong vài tháng. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành, thậm chí đến cuối đời.
Có rất nhiều loại viêm khớp và loại nào cũng gây khó chịu cho người bệnh
Đối tượng dễ mắc viêm khớp

Viêm khớp là căn bệnh hầu như ai cũng có thể gặp phải, tuy nhiên đây là một số đối tượng có tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp cao hơn:

1. Người cao tuổi

Người cao tuổi có nguy cơ mắc viêm khớp cao hơn do tình trạng lão hóa khiến xương khớp bị thoái hóa. Sự tổn thương viêm mạn tính cũng có thể làm tăng khả năng bùng phát các cơn viêm cấp.

2. Nữ giới

Một số thống kê cho thấy tỷ lệ nữ giới mắc bệnh viêm khớp cao hơn nam giới. Nguyên nhân là sự thay đổi hormone trong cơ thể nữ giới có thể góp phần vào tình trạng này.

3. Người lao động nặng

Những người lao động nặng, hoặc vận động thể lực cường độ cao có nguy cơ bị viêm khớp cao hơn nếu không chú ý bảo vệ khớp.

4. Người thường xuyên ngồi hoặc đứng lâu ở một tư thế

Những người làm công việc đòi hỏi thường xuyên đứng lâu hoặc ngồi lâu ở một tư thế có nguy cơ viêm khớp cao. Điều này là do áp lực liên tục lên các khớp trong thời gian dài có thể dẫn đến tổn thương khớp về sau.

5. Người thừa cân, béo phì

Người béo phì hoặc thừa cân nặng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Trọng lượng cơ thể quá lớn có thể tạo áp lực lên các khớp, gây ra sự tổn thương và viêm khớp.

6. Người bị rối loạn chuyển hóa

Những người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa, bệnh hệ thống hoặc các bệnh lý ảnh hưởng đến xương khớp có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

7. Ăn nhiều thịt đỏ, hải sản, uống rượu bia

Chế độ nhiều thịt đỏ, hải sản, nhiều rượu bia có thể gây tăng axit uric máu, dẫn đến tình trạng bệnh gout.

8. Người thường xuyên hút thuốc lá

Các chất độc hại trong thuốc lá tạo môi trường thuận lợi cho tình trạng viêm nhiễm phát triển. Vì vậy, những người có thói quen hút thuốc lá thường xuyên sẽ có nguy cơ viêm khớp dạng thấp cao hơn.

Viêm khớp có nguy hiểm không?

Bệnh viêm khớp ngay từ khi mới khởi phát đã mang đến những cơn đau nhức, sưng đỏ và khó chịu cho người bệnh. Không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày, nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, bệnh viêm khớp có thể tiến triển một cách nghiêm trọng và tái phát nhiều lần.

Nếu cứ để viêm khớp tiến triển mà không điều trị, người bệnh không chỉ phải đối mặt với những cơn đau khớp, cứng khớp và giảm chức năng vận động của khớp, mà còn phải đối diện với những biến chứng nguy hiểm như teo cơ, dính khớp, biến dạng khớp, thậm chí mất khả năng di chuyển. Vì vậy khi nhận thấy các triệu chứng viêm khớp mới phát triển, người bệnh hãy khám bác sĩ và làm theo hướng dẫn của các chuyên gia y tế giúp kiểm soát triệu chứng, giảm đau và sưng, và bảo vệ khớp khỏi sự tổn thương nghiêm trọng.
Viêm khớp làm hạn chế khả năng vận động của người bệnh
Các biến chứng nguy hiểm khi bị viêm khớp

Nhiều người có thể nghĩ rằng viêm khớp chỉ đơn giản gây đau nhức và có thể giảm đau bằng cách sử dụng thuốc. Tuy nhiên, những biến chứng mà bệnh viêm khớp để lại có thể nguy hiểm hơn bạn nghĩ.

1. Mất khả năng di chuyển và hoạt động bình thường

Viêm khớp giai đoạn đầu nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, nguy cơ bị các biến chứng nguy hiểm trong tương lai rất cao. Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất là việc giảm hoặc mất khả năng vận động thông thường, ví dụ như đi lại, cầm nắm,... Không những thế, tình trạng này còn có thể dẫn đến suy yếu sức khỏe và khả năng lao động của người bệnh.

2. Biến dạng khớp, teo cơ, tàn phế

Những biến chứng nghiêm trọng và đe dọa tính mạng hơn như teo cơ, biến dạng khớp và thậm chí là bại liệt, tàn phế, thường xuất hiện ở giai đoạn cuối của bệnh viêm khớp. Những tình trạng này có thể dẫn đến sự mất khả năng hoạt động và tự chăm sóc bản thân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh.

3. Ảnh hưởng đến tim mạch

Không chỉ có biến chứng tại khớp, bệnh viêm khớp còn có thể gây ra các biến chứng tại các cơ quan khác trong cơ thể. Đặc biệt, viêm khớp cấp có thể gây tổn thương cho van tim, gián tiếp gây ra các bệnh về tim mạch, thậm chí dẫn đến tử vong ở người cao tuổi.
Viêm khớp có thể gián tiếp gây ra các bệnh về tim mạch
Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Trước các dấu hiệu ban đầu của viêm khớp như đỏ, nóng, sưng khớp,... nhiều người bệnh chủ quan và nghĩ rằng các triệu chứng này sẽ giảm sau một thời gian ngắn. Tuy nhiên, bạn không nên chần chừ nếu các biểu hiện ngày càng trầm trọng hơn.

Vì vậy khi có bất kỳ dấu hiệu viêm khớp nào dưới đây, hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ:

Khớp đau và cứng nhanh chóng mà không có nguyên nhân rõ ràng.

Đau khớp đi kèm với cảm sốt.

Cơn đau phát triển nhanh và kèm theo sưng đỏ, cơn đau đặc biệt nghiêm trọng.

Tay, chân, lưng bị đau, cứng sau khi ngồi lâu trong một thời gian hoặc sau một đêm ngủ dậy.

Khớp bị hạn chế cử động, có biểu hiện sưng đau kéo dài hơn 2 tuần.

Chẩn đoán viêm khớp là một quá trình quan trọng giúp xác định tình trạng khớp và đưa ra đánh giá chính xác về tình hình sức khỏe cùng phương pháp điều trị.

1. Kiểm tra lâm sàng

Khi bạn đến gặp bác sĩ với các triệu chứng liên quan đến khớp như đau đớn, sưng, nóng,... bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra lâm sàng kỹ lưỡng. Thông qua việc đánh giá những biểu hiện này, bác sĩ có thể nhận ra mức độ tổn thương của khớp và đưa ra những phán đoán ban đầu về tình trạng viêm khớp.

Không chỉ dừng lại ở việc kiểm tra các triệu chứng bên ngoài, khám lâm sàng còn xem xét cẩn thận về biến dạng của khớp. Việc này giúp bác sĩ hiểu rõ hơn về tình trạng nội tại của khớp và tìm hiểu liệu có sự biến đổi bất thường nào không. Ngoài ra, các bác sĩ cũng sẽ hỏi thêm về các yếu tố khác như mệt mỏi, tình trạng ăn uống, hay thậm chí thiếu máu để có cái nhìn toàn diện về tình trạng viêm khớp của bạn.

2. Chẩn đoán hình ảnh

Chẩn đoán bằng hình ảnh giúp bác sĩ quan sát rõ hơn hình thái của các khớp và ghi nhận thông tin chính xác về tình trạng viêm. Các phương pháp bao gồm siêu âm khớp, chụp X-quang khớp, chụp cắt lớp, chụp cộng hưởng từ, xạ hình xương,... Tùy vào tình trạng của mỗi bệnh nhân, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp chẩn đoán cụ thể.

3. Nội soi khớp

Nội soi khớp là một loại tiểu phẫu giúp bác sĩ có cái nhìn trực tiếp và chi tiết về tình trạng bên trong khớp. Một thiết bị nhỏ gắn camera mini sẽ được đưa vào khớp thông qua một vết cắt nhỏ cho phép bác sĩ thăm dò mọi khía cạnh của khớp chính xác hơn.

Qua hình ảnh trực tiếp này, bác sĩ có thể phát hiện các vấn đề như viêm nhiễm, tổn thương mô mềm, hay thậm chí các vấn đề nhỏ khác mà các phương pháp khác khó có thể phát hiện. Chẩn đoán bằng nội soi khớp thường được áp dụng cho các vùng như vai, khuỷu tay, hông, đầu gối, mắt cá chân.

4. Sinh thiết dịch khớp

Sinh thiết hoạt dịch là một phương pháp chẩn đoán xâm lấn tối thiểu giúp xác định các vấn đề bệnh lý chung của khớp. Trong quá trình này, bác sĩ sẽ sử dụng kim hoặc ống soi khớp để lấy mẫu mô từ khớp. Đặc biệt, dịch khớp thu thập từ quá trình sinh thiết sẽ được đưa vào xét nghiệm để phân tích.

Qua sự thay đổi về màu sắc và độ nhờn của dịch khớp, bác sĩ có thể đánh giá chính xác hơn về tình trạng bệnh lý của khớp. Điều này giúp đưa ra phán đoán chính xác và lựa chọn phương án điều trị thích hợp cho bệnh nhân.

5. Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu là phương pháp dùng để kiểm tra và đánh giá tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể người bệnh. Thông qua việc kiểm tra các chỉ số của thành phần máu như hồng cầu, tiểu cầu và bạch cầu, bác sĩ có thể có cái nhìn tổng quan về tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Bác sĩ chẩn đoán viêm khớp dựa vào phim x-quang và một số xét nghiệm khác
Điều trị viêm khớp nhằm mục đích kiểm soát cơn đau, giảm thiểu tổn thương khớp, kết hợp với thay đổi lối sống.

1. Điều trị bằng thuốc

Các loại thuốc thường được sử dụng để giảm đau do viêm khớp như:

Thuốc giảm đau: Các loại thuốc như paracetamol có thể được sử dụng để giảm đau nhẹ nhưng cần tuân thủ liều lượng và chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ.

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc NSAID được sử dụng để giảm viêm và đau trong điều trị viêm khớp. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn các tác nhân gây viêm nhiễm, từ đó giúp làm giảm tình trạng viêm và đau trong khớp.

Thuốc ức chế miễn dịch: Việc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch có thể giúp kiểm soát tình trạng viêm trong cơ thể. Những loại thuốc này làm giảm hoạt động của hệ thống miễn dịch, từ đó làm giảm tình trạng viêm và giúp bảo vệ khớp khỏi tổn thương tiếp theo.

Thuốc chứa corticosteroid: Thường được sử dụng để giảm viêm nhanh chóng và kiểm soát các triệu chứng viêm khớp. Tuy nhiên sử dụng corticosteroid lâu dài có thể gây ra các phản ứng phụ ko mong muốn, vì vậy bệnh nhân cần tuân thủ liều lượng chỉ định của bác sĩ.

2. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là phương pháp hỗ trợ giúp tình trạng viêm khớp nhanh chóng ổn định:

Tập vận động - Hạn chế cứng khớp: Tập vận động giúp hạn chế tình trạng cứng khớp và dính khớp trong viêm khớp. Tuy nhiên, việc tập vận động nên được thực hiện khi tình trạng viêm đã ổn định để tránh gây tổn thương thêm cho khớp.

Trị liệu siêu âm - Giảm viêm và tăng tuần hoàn: Trị liệu siêu âm là một phương pháp hiệu quả để giảm viêm và tăng tuần hoàn máu trong khu vực khớp. Sóng siêu âm được áp dụng lên khớp, giúp làm giảm viêm nhiễm và đồng thời tăng cường dòng máu tới khớp, giúp khớp hồi phục nhanh chóng hơn.

Nhiệt trị liệu - Tối ưu hóa hiệu quả điều trị: Khi tình trạng viêm cấp, nhiệt lạnh có thể được sử dụng để giúp giảm đau và viêm nhiễm. Khi tình trạng viêm đã ổn định, nhiệt nóng có thể được áp dụng để tăng tuần hoàn máu, giúp hỗ trợ quá trình phục hồi và hạn chế xơ hóa phần mềm quanh khớp.

Phương pháp trị liệu nên được hướng dẫn và thực hiện bởi các chuyên gia y tế
3. Tiêm thuốc vào khớp

Tiêm thuốc vào khớp là phương pháp hiệu quả nhằm khắc phục tình trạng đau và viêm. Với phương pháp này bác sĩ sẽ dùng kim tiêm nhỏ để đưa thuốc trực tiếp vào ổ khớp hoặc các khu vực cạnh khớp như khớp vai, khớp gối, khớp cổ chân, khớp háng,... Phương pháp này đặc biệt phù hợp để điều trị viêm bao khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp và thoái hóa khớp ở mức độ từ nhẹ đến trung bình.

4. Phẫu thuật, thay khớp

Khi tình trạng viêm khớp đã trở nên nghiêm trọng và không thể kiểm soát bằng các phương pháp điều trị khác, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật để thay thế khớp bằng các khớp nhân tạo hoặc thực hiện các thay đổi cấu trúc xương.

Phẫu thuật này nhằm mục đích khôi phục chức năng và giảm đau cho người bệnh. Quyết định phẫu thuật cần phải được đưa ra sau khi thảo luận và thống nhất giữa bác sĩ và bệnh nhân.

5. Thay đổi lối sống

Thay đổi lối sống là một phần quan trọng trong quá trình điều trị viêm khớp. Bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, người bệnh có thể góp phần kiểm soát và cải thiện tình trạng viêm khớp.

Tập thể dục thường xuyên giúp hạn chế cứng khớp: Tập thể dục có thể hạn chế tình trạng cứng khớp và cải thiện khả năng vận động. Mặc dù viêm khớp có thể gây khó khăn, nhưng việc tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ chậm, tập yoga, hay bơi lội có thể giúp duy trì linh hoạt cho khớp mà không gây căng thẳng quá mức.

Chế độ ăn uống cân đối hỗ trợ phục hồi viêm khớp: Người bệnh viêm khớp nên bổ sung ngũ cốc, rau củ, trái cây, cá, hạt, đậu, và dầu oliu vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của khớp. Tránh thực phẩm tinh chế, chế biến sẵn và thực phẩm có nhiều dầu mỡ để giảm nguy cơ tăng viêm nhiễm.

Duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp khắc phục viêm khớp
Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh viêm khớp và duy trì sức khỏe tốt, có một số lưu ý quan trọng bạn không nên bỏ qua:

1. Duy trì cân nặng hợp lý

Cân nặng quá khổ có thể tạo áp lực lớn lên khớp, đặc biệt là các khớp ở chân và xương chậu. Bạn hãy duy trì một chế độ ăn uống cân đối và thường xuyên tập thể dục để giữ cân nặng ở mức hợp lý.

2. Dành thời gian để nghỉ ngơi

Cơ thể cần thời gian để phục hồi sau các hoạt động hàng ngày. Bạn cần đảm bảo dành thời gian đủ để nghỉ ngơi và không quá tải cơ thể; nghỉ ngơi cũng giúp giảm bớt căng thẳng và áp lực lên khớp.

3. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ giấc hàng đêm rất quan trọng để giữ cho cơ thể hoạt động tốt. Nếu ngủ không đủ có thể làm gia tăng tình trạng đau nhức và viêm trong cơ thể. Bạn hãy tạo thói quen ngủ đều đặn và đảm bảo có đủ giấc mỗi đêm.

4. Đi lại cẩn thận

Bạn cần tránh các tình huống nguy hiểm hoặc các hoạt động có thể gây chấn thương cho khớp. Khi tham gia các hoạt động, bạn hãy đảm bảo sử dụng đúng cách các thiết bị bảo vệ như băng cổ tay, đầu gối,...

5. Bổ sung đủ nước

Nước là yếu tố cần thiết để duy trì sự linh hoạt của khớp và giữ cho chúng không bị khô cứng. Bạn hãy bổ sung đủ lượng nước hàng ngày để đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.

6. Giữ ấm cơ thể

Thời tiết thay đổi có thể ảnh hưởng đến tình trạng khớp. Khi thời tiết lạnh, bạn hãy giữ ấm cơ thể bằng cách mặc đủ áo ấm và giữ khớp không bị tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh. Đặc biệt, khi đi du lịch đến nơi có khí hậu ẩm thấp, bạn hãy bảo vệ cơ thể khỏi sự khô hanh và cứng khớp.

7. Hạn chế tiếp xúc với chất kích thích

Bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích khác có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe và tình trạng khớp. Vì vậy, bạn cần hạn chế hoặc tránh tiếp xúc với những chất này để giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.
Hạn chế hút thuốc lá để tránh mắc bệnh viêm khớp hoặc làm cho bệnh xấu đi
Viêm khớp không chỉ gây ra những cơn đau và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày mà còn có thể mang theo những biến chứng nguy hiểm đe dọa sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc điều trị kịp thời và hiệu quả đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự tiến triển và giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

# data[].attributes.attachment_link.title
Bệnh viêm khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chẩn đoán - ECO Pharma

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp là một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe hệ thống xương khớp. Không chỉ gây đau và sưng, tình trạng này còn ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng di chuyển

# data[].attributes.headline
VIÊM KHỚP ỨC ĐÒN: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

# data[].attributes.subject
VIÊM KHỚP ỨC ĐÒN: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

# data[].attributes.body
Khớp ức đòn là điểm liên kết giữa xương đòn và xương ức, chịu trách nhiệm hỗ trợ cho vai và là mối nối duy nhất giữa cánh tay và cơ thể. Viêm khớp ức đòn thường phổ biến hơn ở người cao tuổi, gây ra cảm giác đau nhức, hạn chế khả năng di chuyển của khớp, và ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Viêm khớp ức đòn (SC) là sự viêm xảy ra tại vị trí kết nối giữa xương ức và xương đòn. Thuật ngữ "viêm khớp" ám chỉ sự tổn thương của lớp sụn, một loại mô đệm lót xương giúp giảm ma sát và hấp thụ áp lực trong quá trình di chuyển. Khi sụn bị hư hại, hai xương tiếp xúc trực tiếp, gây ra đau đớn, sưng và cảm giác cứng khớp.

Viêm xương khớp ức đòn là một bệnh phổ biến, tuy nhiên, đa số các trường hợp không xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh và người lao động với công việc liên quan đến tay chân.

Khớp ức đòn nằm giữa xương ức và xương đòn, đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc vai và là điểm nối duy nhất giữa cánh tay và cơ thể. Giống như các khớp khác, khớp ức đòn được bao phủ bởi lớp sụn khớp giúp cho việc trượt của xương diễn ra một cách mượt mà trong quá trình di chuyển cánh tay và vai. Sụn này được duy trì độ ẩm bằng chất lỏng sinh ra từ khớp. Cấu trúc mô liên kết cứng, gọi là dây chằng, bao quanh khớp ức đòn, tạo ra sự ổn định và sức mạnh.

#eco #ecopharma

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Khớp ức đòn nối giữa xương đòn và xương ức, nó hỗ trợ vai và là khớp duy nhất nối cánh tay với cơ thể. Viêm khớp ức đòn có xu hướng xuất hiện nhiều hơn ở người lớn tuổi gây đau nhức, hạn chế vận động ở khớp ức đòn, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Viêm khớp ức đòn (SC) là tình trạng viêm tại vị trí khớp nối giữa xương ức và xương đòn. Thuật ngữ viêm khớp có nghĩa là sự tổn thương sụn. Đây là một đệm lót xương để giảm ma sát và hấp thụ lực trong quá trình di chuyển. Khi sụn bị hư hại, hai xương cọ vào nhau gây đau, sưng và cứng khớp.[ 1]

Viêm xương khớp khớp ức đòn là một bệnh phổ biến nhưng đa số các trường hợp không có triệu chứng. Bệnh này thường gặp nhất ở phụ nữ sau mãn kinh và người lao động chân tay.

Khớp ức đòn nằm giữa xương ức và xương đòn. Đây là một trong 4 khớp cấu tạo nên vai và là khớp duy nhất liên kết cánh tay với cơ thể. Giống như bất kỳ khớp nào khác, khớp ức đòn được bao phủ bởi sụn khớp giúp xương trượt dễ dàng với nhau trong quá trình chuyển động cánh tay và vai. Sụn được bôi trơn bằng chất lỏng hoạt dịch. Mô liên kết cứng được gọi là dây chằng bao quanh khớp ức đòn tạo nên sự ổn định và sức mạnh.

Nguyên nhân gây viêm khớp ức đòn

Hãy cùng Eco Pharma tìm hiểu một số nguyên nhân gây ra viêm khớp ức đòn phải, viêm khớp ức đòn trái sau đây:[ 2]

1. Viêm khớp

Viêm khớp xảy ra khi phần sụn trơn bao bọc khớp ức đòn dần dần bị mòn đi. Điều này có thể gây đau do xương cọ xát và dẫn đến hình thành gai xương xung quanh khớp.

Viêm xương khớp phát triển chậm, cơn đau và cứng khớp mà nó gây ra ngày càng trầm trọng hơn theo thời gian. Viêm khớp thường xuất hiện ở những người từ 50 tuổi trở lên và nó cũng có thể xảy ra ở những người trẻ tuổi hơn.

2. Do chấn thương, tai nạn

Chấn thương ở khớp ức đòn có thể là tình trạng từ bong gân nhẹ đến gãy xương đòn. Trong một số ít trường hợp, một cú đánh mạnh vào vai có thể gây ra chấn thương khiến khớp bị trật hoàn toàn khỏi vị trí bình thường. Trật khớp được phân loại là "trước" hoặc "sau", tùy thuộc vào hướng di chuyển của xương đòn.

Mặc dù cả hai loại trật khớp đều là những chấn thương nghiêm trọng nhưng trật khớp phía sau cần được chăm sóc y tế khẩn cấp hơn. Trong trường hợp trật khớp phía sau, các cấu trúc quan trọng phía sau khớp ức đòn có thể bị nén (ép) dẫn đến các vấn đề đe dọa tính mạng về hô hấp, nghẹt thở.

Các dây chằng bao quanh khớp ức đòn là một trong những dây chằng khỏe nhất trong cơ thể, vì vậy cần phải dùng rất nhiều lực mới có thể gây ra chấn thương. Thông thường, chấn thương khớp xảy ra do những trường hợp có tác động mạnh, chẳng hạn như:

Va chạm hoặc ngã mạnh trong một môn thể thao tiếp xúc như bóng đá hoặc bóng bầu dục.

Va chạm xe cơ giới.

3. Nhiễm trùng khớp

Nhiễm trùng khớp ức đòn là một bệnh hiếm gặp, chiếm ít hơn 1% trong tất cả các bệnh nhiễm trùng xương. Phần lớn người bị nhiễm trùng khớp ức đòn có một trong những yếu tố nguy cơ như ức chế miễn dịch, tiểu đường và viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, người ta cũng biết rằng có đến 25% người bệnh không có yếu tố nguy cơ nào kể trên.

Viêm khớp nhiễm trùng khớp ức đòn thường xảy ra do lan truyền theo đường máu. Gần một nửa số ca nhiễm trùng là do Staphylococcus aureus gây ra, tiếp theo là Pseudomonas aeruginosa (10%) và Brucella melitensis (7%).

4. Căng thẳng về thể chất

Những kích thích mạnh tác động vào xương khớp sẽ gây ra áp lực ảnh hưởng đến cấu trúc của khớp, từ đó có thể làm hình thành áp xe và ổ viêm tại khớp. Tai nạn gây ra sự va đập mạnh, luyện tập thể dục quá sức, mang vác vật nặng hoặc những thói quen sinh hoạt không đúng tư thế có thể làm tổn thương khớp gây đau khớp ức đòn.

5. Do khối u

Sự xuất hiện của các khối u có thể chèn ép lên các bộ phận ở khớp dẫn đến viêm nhiễm khớp ức đòn. Ngoài ra, trường hợp người bệnh có khối u ác tính, các tế bào ung thư có khả năng di căn đến khớp gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Triệu chứng viêm khớp ức đòn thường gặp

Người bị viêm khớp ức đòn có thể gặp các triệu chứng sau đây:

Bầm tím, đau hoặc sưng tấy trên khớp.

Cánh tay bị hạn chế phạm vi chuyển động.

Âm thanh lạo xạo khi chuyển động của cánh tay.

Ớn lạnh, sốt hoặc đổ mồ hôi đêm.

Đỏ khớp do nhiễm trùng.

Đau lan tỏa đồng thời đến các khớp khác do tình trạng viêm.

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp ức đòn

Sau đây là một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

Di truyền: Nếu có người thân trong gia đình mắc phải bệnh này, bạn nên kiểm tra sức khỏe xương khớp thường xuyên để kịp thời phát hiện nguy cơ mắc bệnh lý tương tự.

Chấn thương: Một người sau khi trải qua các chấn thương va đập mạnh sẽ có nguy cơ bị viêm nhiễm ở khớp cao hơn.

Tuổi tác: Bệnh này có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào nhưng nguy cơ mắc bệnh tăng lên khi tuổi tác càng cao do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể..

Giới tính: Nữ giới có xu hướng mắc các bệnh viêm khớp nhiều hơn nam giới và các triệu chứng của bệnh cũng nghiêm trọng hơn.

Môi trường: Ô nhiễm môi trường, cơ thể tiếp xúc với các kim loại nặng, vi khuẩn, virus, nấm,... có thể làm tăng khả năng mắc bệnh.

Bệnh viêm khớp ức đòn có nguy hiểm không?

Viêm khớp ức đòn không được điều trị kịp thời sẽ cản trở sinh hoạt thường ngày và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Sau đây là một số tác động của viêm khớp ức đòn đến người bệnh:

Tác động đến khớp: Bệnh này làm tổn thương khớp và có thể dẫn đến viêm khớp mãn tính, tăng nguy cơ bị liệt khớp.

Biến chứng hệ thống: Ngoài việc ảnh hưởng đến khớp, bệnh này có thể làm teo cơ do ít vận động và ảnh hưởng đến các bộ phận khác như tim, phổi.

Giảm khả năng vận động: Các triệu chứng như đau, sưng có thể làm suy giảm khả năng vận động, khó cử động khớp, khó khăn trong hoạt động thường nhật.

Bệnh lý tự miễn: Nếu viêm khớp ức đòn xuất hiện do các bệnh tự miễn, hệ miễn dịch hoạt động không đúng có thể dẫn đến suy giảm chức năng miễn dịch, tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Tác động tâm lý: Sự đau đớn, khó cử động gây ra cảm giác khó chịu, mệt mỏi và mất ngủ. Những điều này làm giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng nhất định đến tâm trạng của người bệnh.

Khi nào người bệnh viêm khớp ức đòn nên đến gặp bác sĩ?

Người bệnh nên gặp bác sĩ khi có các triệu chứng như đau, sưng đỏ ở khớp ức đòn; khả năng cử động vai, cánh tay bị hạn chế; kèm theo cơ thể mệt mỏi, sốt,... Nếu cơ thể có những triệu chứng này, người bệnh cần thực hiện các xét nghiệm để có phương án điều trị phù hợp và hiệu quả.

Trong thời gian đầu, bệnh thường không có biểu hiện rõ ràng. Vì thế, việc khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh là điều cần thiết. Lưu ý, người bệnh không nên tự chữa trị bằng các phương pháp dân gian chưa được kiểm chứng khoa học mà nên tìm đến bác sĩ để thăm khám và thực hiện các xét nghiệm với độ chính xác cao.

Cách chẩn đoán viêm khớp ức đòn

Chẩn đoán viêm khớp ức đòn thường dựa trên các dấu hiệu và triệu chứng lâm sàng, kết hợp với các kết quả xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh. Bác sĩ của bạn sẽ:

Nói chuyện với bạn về bệnh sử và sức khỏe tổng quát của bạn.

Hỏi về các triệu chứng của bạn.

Hỏi xem có tiền sử chấn thương hoặc tai nạn không.

Tiếp theo, bác sĩ có thể thực hiện kiểm tra cẩn thận vùng vai của người bệnh để:

Tìm dấu hiệu sưng, bầm tím hoặc đỏ trên khớp.

Đo phạm vi chuyển động của cánh tay.

Sờ nắn xương đòn và khớp để xem khi chạm vào có đau hay nhức không, có di chuyển dễ dàng không hoặc có ấm/nóng khi chạm vào hay không. Điều này có thể cho thấy viêm khớp hoặc nhiễm trùng.

Kiểm tra mạch ở cổ tay và khuỷu tay để đảm bảo máu lưu thông tốt đến bàn tay và ngón tay.

Kiểm tra cảm giác ở cánh tay, bàn tay, ngón tay để đảm bảo các dây thần kinh ở cánh tay không bị chèn ép.

Ngoài ra, một số phương pháp chẩn đoán hình ảnh sau đây cũng có thể được thực hiện:

Tia X: Tia X cho thấy hình ảnh của các cấu trúc dày đặc, chẳng hạn như xương. Bác sĩ sẽ yêu cầu chụp X-quang ngực và vai từ một số góc độ khác nhau để giúp xác nhận chẩn đoán và loại trừ các tình trạng vai tiềm ẩn khác.

Chụp cắt lớp vi tính (CT): Phương pháp này cung cấp hình ảnh chi tiết hơn so với chụp X-quang. Bác sĩ có thể yêu cầu chụp CT để đánh giá chấn thương giúp phân biệt bong gân với trật khớp hoặc gãy xương.

Các nghiên cứu hình ảnh khác: Tùy thuộc vào vấn đề cụ thể của người bệnh, bác sĩ có thể yêu cầu các nghiên cứu hình ảnh bổ sung, chẳng hạn như chụp cộng hưởng từ (MRI).

Phương pháp điều trị viêm khớp ức đòn

Sử dụng thuốc, vật lý trị liệu, tiêm steroid, phẫu thuật,... là một số phương pháp được chỉ định để điều trị viêm khớp ức đòn.

1. Điều trị chăm sóc cải thiện

Người bệnh có thể thực hiện một số phương pháp chăm sóc tại sau đây để giảm đau và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh:

Chườm nóng: Người bệnh có thể dùng khăn ngâm trong nước ấm vừa phải hoặc dùng túi chườm ấm đắp lên phần vai trên ngực khoảng 20 phút giúp tăng tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng co cứng.

Chườm lạnh: Đây là phương pháp giúp làm giảm cơn đau và làm co mạch để giảm sưng, viêm. Người bệnh có thể chườm bằng khăn lạnh khoảng 10 - 15 phút, không nên đặt trực tiếp đá lạnh lên người vì có thể làm tổn thương da.

Vận động cơ thể nhẹ nhàng: Một số bài tập thể dục cường độ vừa phải có thể hỗ trợ khớp hoạt động linh hoạt hơn và giảm đau nhức. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi luyện tập bởi việc vận động quá sức có thể khiến bệnh lý thêm trầm trọng.

2. Điều trị bằng thuốc

Cách chữa viêm khớp ức đòn phổ biến nhất là dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ:

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như Naproxen sodium, Indomethacin, Ibuprofen, Diclofenac,... có thể được bác sĩ kê đơn trong các trường hợp bị viêm nhiễm. Dựa trên tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ kê đơn phù hợp với tình trạng của từng người.

Các loại thuốc giảm đau giúp hỗ trợ điều trị tình trạng đau đột ngột ở khớp ức đòn, ví dụ như hydrocodone hoặc acetaminophen, oxycodone hoặc acetaminophen.

Thuốc tăng sinh mô sụn như Kupfer, Glucosamine, Kalzium, Selen,... giúp bổ sung canxi giúp sụn khớp khỏe mạnh.

Thuốc chống động kinh Gabapentin giúp kiểm soát cơn đau do viêm khớp ức đòn gây ra.

Người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý mua thuốc để uống tại nhà. Nếu phát hiện những vấn đề bất thường sau khi sử dụng thuốc phải đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra.

3. Vật lý trị liệu

Người bệnh có thể gặp bác sĩ để được tư vấn một số bài tập vật lý trị liệu để hỗ trợ giảm đau, tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ hoạt động khớp ức đòn.

Các bài tập giãn cơ nhẹ nhàng có tác dụng giúp khớp và cơ hoạt động linh hoạt hơn từ đó giúp quá trình phục hồi được diễn ra hiệu quả. Để tập vật lý trị liệu an toàn, bạn cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để thực hiện đúng cách, tránh tác dụng ngoài ý muốn.

4. Tiêm Steroid

Trong trường hợp người bệnh đã sử dụng thuốc và tập vật lý trị liệu nhưng vẫn không có kết quả tích cực. Bác sĩ có thể chỉ định tiêm steroid hoặc thuốc tê vào khớp bị đau. Phương pháp này giúp kiểm soát viêm và giảm đau nhanh chóng.

5. Điều trị phẫu thuật

Phẫu thuật có thể được bác sĩ xem xét trong những trường hợp nghiêm trọng, khi người bệnh tiếp tục than phiền về cơn đau mặc dù đã điều trị bảo tồn trong 6 tháng. Phẫu thuật bao gồm việc loại bỏ các bề mặt bị tổn thương của khớp ức đòn.[ 3]

Phẫu thuật cắt bỏ khớp qua nội soi: Đây là cách để loại bỏ sụn/xương bị tổn thương, gai xương và mô hoạt dịch bị viêm nằm bên trong nang khớp bằng cách sử dụng máy nội soi khớp và các dụng cụ phẫu thuật nhỏ thông qua các vết mổ nhỏ.

Cắt bỏ xương đòn giữa: Phẫu thuật cắt bỏ 1cm xương đòn giữa, màng hoạt dịch bị viêm và đĩa đệm trong khớp (nếu cần) thông qua phẫu thuật mở hoặc nội soi khớp để điều trị đau vai và khuyết tật do viêm khớp hoặc chèn ép xương. Đây là một phẫu thuật hiếm khi được thực hiện do nguy cơ tổn thương các cấu trúc mạch máu thần kinh lớn.

Cách phòng ngừa viêm khớp ức đòn

Một số phương pháp giúp bạn phòng ngừa tình trạng viêm khớp nói chung và viêm khớp ức đòn nói riêng như sau:

Bổ sung đầy đủ omega-3: Omega-3 là một loại chất béo không bão hòa đa có tác dụng giảm viêm trong cơ thể. Bạn nên ăn cá hồi, cá hồi, cá thu hoặc cá mòi hai lần một tuần để bổ sung loại axit béo này cho cơ thể. Nếu bạn là người ăn chay, hãy thử các nguồn omega-3 không phải từ cá như các loại hạt như quả óc chó, hạt lanh và hạt chia, dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu hạt cải và dầu hạt lanh.

Quản lý cân nặng: Duy trì cân nặng vừa phải có thể giúp giảm đau do viêm khớp. Giảm 10% đến 20% trọng lượng cơ thể có thể giúp cải thiện cơn đau và chất lượng cuộc sống.

Tránh chấn thương: Theo thời gian, các khớp của cơ thể bắt đầu bị mòn một cách tự nhiên. Khớp bị thương khi chơi thể thao hoặc do tai nạn có thể làm hỏng sụn và khiến nó bị mòn nhanh hơn. Để tránh chấn thương, bạn cần khởi động trước khi chơi thể thao và sử dụng các thiết bị an toàn phù hợp.

Theo dõi đường huyết: Viêm khớp và bệnh đái tháo đường có mối liên hệ với nhau. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), 47% người trưởng thành ở Mỹ mắc bệnh đái tháo đường cũng bị viêm khớp. Người bị viêm khớp phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường cao hơn 61%. Cả 2 bệnh này đều có chung các yếu tố nguy cơ như béo phì, ít vận động và tuổi tác.

Bỏ thuốc lá: Bỏ hút thuốc không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và phổi mà còn giúp bảo vệ chống lại bệnh viêm khớp. Hút thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị bệnh. Những người hút thuốc không đáp ứng tốt với thuốc điều trị viêm khớp.

Nghỉ giải lao thường xuyên: Khi tham gia vào các hoạt động liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại, chẳng hạn như đánh máy, sử dụng dụng cụ cầm tay hoặc thực hiện công việc trong dây chuyền lắp ráp, hãy nghỉ ngơi thường xuyên để các khớp của bạn có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Ví dụ, nếu bạn dành nhiều thời gian để đánh máy, hãy nghỉ giải lao ngắn sau mỗi 30 phút để thư giãn cổ tay và vai.

Hạn chế thực phẩm gây viêm: Giảm tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhẹ có đường, carbohydrate tinh chế và chất béo bão hòa. Những thực phẩm này có thể góp phần gây viêm trong cơ thể có khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm khớp. Thay vào đó, hãy lựa chọn các lựa chọn chống viêm như rau xanh, dầu ô liu, các loại hạt và hạt. Những thực phẩm này có thể giúp giảm viêm toàn thân và hỗ trợ sức khỏe khớp.

Bài liên quan: Viêm khớp nên ăn gì kiêng gì?

Việc phòng ngừa tình trạng viêm khớp ức đòn là điều rất cần thiết vì điều trị bệnh này thường tốn nhiều thời gian và công sức của người bệnh. Hơn nữa, khớp đã bị tổn thương sẽ khó phục hồi lại hoàn toàn. Vì thế, ai trong chúng ta cũng nên phòng ngừa bệnh từ sớm để bảo vệ các khớp xương trong cơ thể được khỏe mạnh và hoạt động tốt. Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, bạn cũng cần bổ sung những tinh chất thiên nhiên để bảo vệ xương khớp từ bên trong.

Các nhà khoa học đã tìm ra các dưỡng chất như Collagen Type 2 không biến tính & Collagen Peptide thủy phân, Eggshell Membrane (tinh chất từ màng vỏ trứng), Turmeric Root (chiết xuất từ nghệ), Chondroitin Sulfate,... đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích quá trình sản xuất những chất tạo nên sụn khớp và hỗ trợ ngăn ngừa viêm khớp.

Viêm khớp ức đòn là một bệnh lý gây đau nhức, hạn chế vận động ở vùng vai. Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm chấn thương, viêm khớp, khối u chèn ép, nhiễm trùng khớp,... Để chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ dựa trên các triệu chứng lâm sàng và kết quả thăm khám, chụp X-quang, siêu âm,... Việc chẩn đoán và điều trị viêm khớp ức đòn sớm sẽ giúp người bệnh kiểm soát được các triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng. Do đó, khi có các dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn điều trị kịp thời.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp ức đòn: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

# data[].attributes.attachment_link.description
Chia sẻ những bí quyết giúp kiểm soát và giảm thiểu cơn đau từ viêm khớp ức đòn, để bạn sống mạnh mẽ hơn mỗi ngày.

# data[].attributes.headline
Cách điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả cùng Eco Pharma

# data[].attributes.subject
Cách điều trị bệnh viêm khớp hiệu quả cùng Eco Pharma

# data[].attributes.body
Viêm khớp là một vấn đề sức khỏe phổ biến có thể gây ra nhiều khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Trong bài viết này, ECO sẽ cùng bạn tìm hiểu về cách chữa viêm khớp tại nhà một cách hiệu quả giúp cải thiện bệnh viêm khớp.

Tìm hiểu về bệnh viêm khớp

Viêm khớp là tình trạng sưng, đau và cứng khớp ở một hoặc nhiều khớp của cơ thể. Bệnh ảnh hưởng đến bất kỳ lứa tuổi, giới tính và gây ra những thay đổi vĩnh viễn ở khớp, hoặc các bộ phận khác như tim, mắt, phổi, thận và da.

Các triệu chứng viêm khớp thường gặp bao gồm sưng, đau và cứng khớp; giảm phạm vi chuyển động của khớp gây khó khăn khi thực hiện các hoạt động hàng ngày; đau mãn tính và mệt mỏi; nóng rát hoặc da bị đỏ ở vùng khớp; biến dạng ở các ngón tay và khớp.

Các nguyên nhân gây ra viêm khớp có thể do tuổi tác, di truyền, bệnh lý miễn dịch (bệnh Lupus ban đỏ, vảy nến, Basedow, Crohn hoặc hội chứng Reiter), nhiễm trùng, chấn thương hoặc thói quen sinh hoạt.

https://ecopharma.com.vn/cach-chua-viem-khop/

#Ecopharma

# data[].attributes.headline
Tổng quan về viêm khớp dạng thấp cùng Ecopharma

# data[].attributes.subject
Tổng quan về viêm khớp dạng thấp cùng Ecopharma

# data[].attributes.body
Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng lâm sàng phức tạp, và nó có thể được chia thành bốn giai đoạn khác nhau để hiểu rõ hơn:

Giai đoạn 1: Giai đoạn Sớm

Trong giai đoạn này, chúng ta chứng kiến sự xuất hiện đầu tiên của viêm khớp. Các khớp bắt đầu trở nên sưng to, đau nhức và không thoải mái. Tuy nhiên, điều quan trọng là tại giai đoạn này, mô khớp vẫn còn nguyên vẹn, không bị tổn thương nghiêm trọng. Giai đoạn này có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng và thường có thể kiểm soát bằng cách sử dụng các loại thuốc giảm viêm và giảm đau.

Giai đoạn 2: Giai đoạn Tiến Triển

Trong giai đoạn này, chúng ta bắt đầu thấy sự tiến triển của bệnh. Các mô khớp bị tổn thương do viêm kéo dài và gia tăng. Các mô khớp và xương bị mòn, và dịch viêm tích tụ trong khớp. Các triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài từ vài tháng đến vài năm. Lúc này, người bệnh cần phải được điều trị bằng các loại thuốc ức chế hệ thống miễn dịch và bảo vệ các mô khớp khỏi tổn thương.

Giai đoạn 3: Giai đoạn Nặng

Trong giai đoạn này, viêm khớp đã gây ra tổn thương nghiêm trọng cho các mô khớp do viêm không kiểm soát. Các mô khớp bị phá hủy, xương bị mòn hoặc mọc thừa và dịch viêm gây nhiễm trùng trong khớp. Triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu trở nên cực kỳ nghiêm trọng, gây suy giảm chức năng và biến dạng khớp kéo dài vài năm hoặc thậm chí cả đời. Do đó, điều trị trong giai đoạn này thường đòi hỏi sử dụng các loại thuốc mạnh hơn hoặc thậm chí cần phẫu thuật để thay thế các khớp bị tổn thương.

Giai đoạn 4: Giai đoạn Cuối Cùng

Cuối cùng, chúng ta có giai đoạn mà viêm khớp đã gây ra tổn thương không thể phục hồi cho các khớp, và hệ thống miễn dịch bị suy yếu hoàn toàn. Các khớp trở nên cứng, biến dạng và hoàn toàn mất chức năng, gây ra triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu không thể chịu đựng được. Ngoài ra, nhiều biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra, ảnh hưởng đến các cơ quan khác như tim, phổi, da, mắt hoặc thận.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-dang-thap/

#eco

#Ecopharma

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2019 có khoảng 18 triệu người trên toàn thế giới đang sống chung với bệnh viêm khớp dạng thấp. Trong đó, phụ nữ chiếm khoảng 70% và 55% trên 55 tuổi. Bệnh viêm khớp dạng thấp là bệnh gì? Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu viêm khớp dạng thấp bệnh học trong bài viết này.

Viêm khớp dạng thấp là gì?

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý viêm mạn tính có thể gây tổn thương không chỉ cho các khớp mà còn cho nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Đây là một bệnh lý tự miễn, nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các mô của chính nó.[ 1]

Khác với viêm xương khớp do mòn khớp, viêm khớp dạng thấp làm cho màng hoạt dịch khớp bị sưng viêm, đau nhức và cuối cùng có thể làm cho xương bị ăn mòn và khớp bị biến dạng.

Viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây ra các biến chứng liên quan đến viêm ở các bộ phận khác của cơ thể như phổi, tim, da, mắt và mạch máu. Mặc dù các loại thuốc mới đã giúp cải thiện bệnh rất nhiều, nhưng viêm khớp dạng thấp nặng vẫn có thể gây suy giảm chức năng cơ thể.

Hình ảnh viêm khớp dạng thấp

Ở những người bị viêm khớp dạng thấp nặng có thể quan sát thấy các khớp xương bị biến dạng (khớp sưng, lộ rõ dưới da, cong vẹo).

Triệu chứng viêm khớp dạng thấp thường gặp

Triệu chứng viêm khớp dạng thấp có thể khác nhau ở mỗi người bệnh, tùy thuộc vào số lượng, vị trí và mức độ viêm của các khớp, cụ thể:

1. Triệu chứng trong khớp

Đau nhức ở các khớp bị viêm, thường là các khớp nhỏ ở tay và chân, nhưng cũng có thể là các khớp lớn như cổ, vai, hông, đầu gối và mắt cá. Tình trạng này tăng lên khi vận động hoặc sau một thời gian nghỉ ngơi.

Sưng tấy ở các khớp bị viêm do sự tích tụ của dịch viêm trong khớp, làm cho khớp trở nên căng phồng, nóng và đỏ ửng.

Khó chịu và giảm chức năng ở các khớp bị viêm do sự viêm và tổn thương của các mô khớp. Điều này làm cho khớp trở nên cứng, khó vận động, cầm nắm, đi lại hoặc khó thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Biến dạng ở các khớp bị viêm do sự thoái hóa của các mô khớp, làm cho khớp trở nên cong vẹo, lệch hướng, xương mòn hoặc xương mọc thừa.

2. Triệu chứng ngoài khớp

Mệt mỏi và thiếu năng lượng do viêm và tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị khiến người bệnh cảm thấy uể oải, khó tập trung, khó ngủ hoặc khó thích nghi với cuộc sống.

Sốt nhẹ và mồ hôi trộm do viêm và tăng nhiệt độ cơ thể, người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, ớn lạnh hoặc nóng bừng.

Giảm cân và chán ăn do viêm và tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị khiến cơ thể yếu ớt, suy dinh dưỡng hoặc mất cân bằng các chất trong cơ thể.

Viêm nhiễm ở các cơ quan khác do viêm và suy giảm hệ thống miễn dịch gây ra các triệu chứng như viêm màng phổi, màng tim, kết mạc, tuyến nước bọt, da hoặc viêm nang lông.

Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp

Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được biết rõ, nhưng có một số yếu tố được cho là liên quan đến bệnh, bao gồm:

Yếu tố di truyền: Có một số gen được cho là có liên quan đến bệnh viêm khớp dạng thấp như gen HLA-DR4, STAT4, TRAF1/C5 và PTPN22 [2]. Người có người thân trong gia đình mắc bệnh viêm đa khớp dạng thấp có nguy cơ cao hơn.

Yếu tố miễn dịch: Hệ thống miễn dịch có chức năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, nấm hoặc ký sinh trùng. Khi hệ miễn dịch suy yếu, mầm bệnh dễ dàng tấn công và gây viêm trong cơ thể.

Yếu tố môi trường: Có một số yếu tố môi trường được cho là có thể kích hoạt hoặc tăng cường viêm ở người bệnh viêm khớp dạng thấp như nhiễm trùng, thuốc lá, ô nhiễm không khí, chất bảo quản, tạo màu, tạo mùi trong thực phẩm.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Có một số yếu tố được cho là làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp, bao gồm:

Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh viêm đa khớp dạng thấp cao hơn nam giới khoảng 2 - 3 lần. Điều này có thể liên quan đến sự ảnh hưởng của các hormone nữ như estrogen, progesterone, prolactin đến hệ thống miễn dịch và các mô khớp. [3]

Độ tuổi: Bệnh viêm khớp dạng thấp có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào nhưng thường gặp nhất từ 40 - 60 tuổi do hệ thống miễn dịch suy giảm và sự thoái hóa của các mô khớp theo thời gian.

Cân nặng: Người béo phì hoặc thừa cân có nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp cao hơn người có cân nặng bình thường. Bệnh béo phì làm tăng áp lực lên các khớp, đặc biệt là các khớp chịu tải như đầu gối, hông và sự tăng sản xuất của các chất gây viêm như cytokine từ các mô mỡ.

Hút thuốc lá: Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cao hơn người không hút thuốc. Các chất độc hại trong thuốc lá gây kích ứng và tổn thương các mô khớp, làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

Các giai đoạn của viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp được phân làm bốn giai đoạn [ 4], bao gồm:

Giai đoạn 1: Giai đoạn sớm

Đây là giai đoạn khi các khớp bắt đầu bị viêm, gây ra các triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu. Tuy nhiên ở giai đoạn này, các mô khớp vẫn còn nguyên vẹn, không bị tổn thương nghiêm trọng.

Giai đoạn này có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng và có thể kiểm soát được bằng các loại thuốc giảm viêm và giảm đau.

Giai đoạn 2: Giai đoạn tiến triển

Đây là giai đoạn khi các mô khớp bắt đầu bị tổn thương do viêm kéo dài và tăng cường. Các mô khớp và xương bị mòn, các dịch viêm tích tụ trong khớp. Các triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu cũng tăng lên kéo dài từ vài tháng đến vài năm. Lúc này người bệnh cần được điều trị bằng các loại thuốc ức chế hệ thống miễn dịch và bảo vệ các mô khớp.

Giai đoạn 3: Giai đoạn nặng

Đây là giai đoạn khi các mô khớp bị tổn thương nghiêm trọng do sự viêm liên tục và không được kiểm soát. Các mô khớp bị hủy hoại, xương bị mòn hoặc mọc thừa và các dịch viêm gây nhiễm trùng trong khớp.

Các triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu trở nên rất nặng, gây suy giảm chức năng và biến dạng khớp kéo dài vài năm hoặc cả đời. Do đó, giai đoạn này bệnh cần được điều trị bằng các loại thuốc mạnh hơn hoặc phẫu thuật để thay thế khớp.

Giai đoạn 4: Giai đoạn cuối

Đây là giai đoạn khi các khớp bị viêm và tổn thương đến mức không thể phục hồi, và hệ thống miễn dịch bị suy yếu hoàn toàn. Các khớp bị cứng, biến dạng và mất chức năng hoàn toàn gây ra triệu chứng đau nhức, sưng tấy và khó chịu trở nên không thể chịu đựng.

Nhiều biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra, ảnh hưởng đến các cơ quan khác như tim, phổi, da, mắt hoặc thận.

Viêm khớp dạng thấp có nguy hiểm không?

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý nguy hiểm vì có thể gây ra nhiều biến chứng từ ảnh hưởng nghiêm trọng đến đe dọa sức khỏe người bệnh.

Biến chứng nguy hiểm nhất của viêm khớp dạng thấp là viêm màng tim và viêm màng phổi. Hai tình trạng này không được điều trị kịp thời có thể gây suy hô hấp, suy thận, suy tim và tử vong.

Biến dạng khớp thường gặp ở những người không được điều trị kịp thời. Biến dạng khớp khiến cho người bệnh vận động khó khăn và tăng nguy cơ tàn phế.

Ngoài ra, các loại thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp có thể gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Tăng huyết áp, loét dạ dày, nhiễm trùng, loãng xương, tiểu đường,... có thể xảy ra nếu dùng thuốc điều trị viêm khớp kéo dài hoặc quá liều.

Những biến chứng viêm khớp dạng thấp thường gặp

Viêm khớp dạng thấp có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, ảnh hưởng đến các cơ quan khác ngoài khớp như:

Viêm màng phổi: Là tình trạng viêm lớp màng bao quanh phổi, gây ra các triệu chứng như đau ngực, khó thở, ho, sốt và mệt mỏi.

Viêm màng tim: Là tình trạng viêm lớp màng bao quanh tim, gây ra các triệu chứng như đau ngực, nhịp tim nhanh, khó thở, sốt và mệt mỏi.

Viêm kết mạc: Là tình trạng viêm lớp màng bao quanh mắt, gây ra tình trạng đỏ mắt, sưng mắt, chảy nước mắt, đau mắt và mất thị lực.

Viêm tuyến nước bọt: Là tình trạng viêm các tuyến tiết ra nước bọt trong miệng, làm xuất hiện các dấu hiệu như sưng và đau ở hàm, khô miệng, nhiễm trùng miệng và sâu răng.

Viêm da: Là tình trạng viêm lớp màng bao quanh cơ thể, khiến da bị nổi mẩn, ngứa, đỏ, khô và bong tróc.

Khi nào người bệnh nên đến gặp bác sĩ?

Bệnh viêm khớp dạng thấp cần được chẩn đoán và điều trị sớm để phòng ngừa các biến chứng. Người bệnh nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu có các triệu chứng sau:

Đau nhức, sưng tấy, khó chịu ở các khớp, đặc biệt là các khớp nhỏ ở tay và chân.

Các triệu chứng ngoài khớp như sốt, mệt mỏi, giảm cân, viêm nhiễm ở các cơ quan khác.

Gặp tác dụng phụ của các loại thuốc đang điều trị.

Đối với người bệnh đã được chẩn đoán, cần đến gặp bác sĩ nếu:

Các triệu chứng không được cải thiện hoặc trở nên nặng hơn sau khi sử dụng các loại thuốc điều trị.

Có bất kỳ thắc mắc hoặc lo ngại nào về tình trạng sức khỏe của mình.

Phương pháp chẩn đoán viêm khớp dạng thấp

Để chẩn đoán viêm khớp dạng thấp, bác sĩ sẽ tiến hành một số bước sau:

1. Khám lâm sàng

Bác sĩ tiến hành tìm hiểu lịch sử bệnh, các triệu chứng, thói quen sinh hoạt và sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ kiểm tra các khớp của người bệnh, đánh giá độ sưng tấy, đau nhức, cứng và biến dạng của các khớp.

2. Chẩn đoán hình ảnh

Bác sĩ sẽ sử dụng các phương pháp chụp ảnh như X-quang, siêu âm, MRI hoặc CT scan để xem rõ hơn các mô khớp, đánh giá mức độ viêm, tổn thương và thoái hóa của các khớp.

3. Xét nghiệm RF

Bác sĩ sẽ lấy một mẫu máu của người bệnh để xét nghiệm mức độ của kháng thể RF (rheumatoid factor), một loại kháng thể được sản xuất bởi hệ thống miễn dịch khi tấn công các mô khớp.

4. Xét nghiệm máu

Bác sĩ sẽ lấy một mẫu máu của người bệnh để kiểm tra một số chỉ số khác như mức độ của kháng thể ACPA (anti-citrullinated protein antibody), một loại kháng thể đặc hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp, mức độ của CRP (C-reactive protein), một loại protein tăng lên khi có sự viêm trong cơ thể và mức độ của ESR (erythrocyte sedimentation rate), một chỉ số đo sự viêm của cơ thể bằng cách đo tốc độ kết tủa của các tế bào hồng cầu trong máu.

Cách điều trị viêm khớp dạng thấp

Mục tiêu của điều trị là giảm viêm, giảm đau, bảo vệ các mô khớp, cải thiện chức năng và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Có ba phương pháp điều trị chính cho bệnh viêm khớp dạng thấp, bao gồm:

1. Điều trị bằng thuốc

Thuốc là phương pháp điều trị chính cho bệnh viêm khớp dạng thấp. Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh, bao gồm:

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Các loại thuốc này có tác dụng giảm viêm, giảm đau và giảm sưng tấy ở các khớp bị viêm.

Thuốc ức chế hệ thống miễn dịch (immunosuppressant): Các loại thuốc này có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động quá mức của hệ thống miễn dịch, giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương các mô khớp.

Thuốc sinh học (biologic): Các loại thuốc này có tác dụng nhắm mục tiêu vào các chất gây viêm cụ thể trong cơ thể, giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương các mô khớp.

2. Điều trị bằng phẫu thuật

Phẫu thuật là phương pháp điều trị cuối cùng cho bệnh viêm khớp dạng thấp, khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả. Có hai loại phẫu thuật chính được sử dụng để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp, bao gồm:

Phẫu thuật cắt bỏ màng khớp (synovectomy): Màng khớp là lớp màng bao quanh khớp và sản xuất dịch viêm giúp giảm viêm, giảm đau, giảm sưng tấy, ngăn ngừa tổn thương các mô khớp. Phẫu thuật này có thể được thực hiện bằng cách mổ truyền thống hoặc bằng cách nội soi qua các lỗ nhỏ trên da.

Phẫu thuật thay thế khớp (arthroplasty): Đây là phẫu thuật thay thế các mô khớp bị hủy hoại bằng các mô nhân tạo, thường là bằng kim loại hoặc nhựa nhằm khôi phục chức năng, cải thiện hình dạng và giảm đau cho các khớp. Phẫu thuật này thường được áp dụng cho các khớp lớn như đầu gối, hông, vai hoặc cổ tay.

3. Điều trị giảm đau

Có một số cách điều trị giảm đau cho bệnh viêm khớp dạng thấp, bao gồm:

Sử dụng các loại thuốc giảm đau như paracetamol, codeine, tramadol hoặc morphine để giảm cảm giác đau của não. Nhưng chúng không có tác dụng giảm viêm hoặc bảo vệ các mô khớp.

Sử dụng các loại thuốc bôi da như diclofenac gel, capsaicin cream hoặc lidocaine patch để ức chế sự truyền dẫn của các tín hiệu đau từ các khớp đến não hoặc kích thích các tín hiệu khác làm giảm cảm giác đau.

Sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu như nhiệt trị liệu, điện trị liệu, ánh sáng trị liệu để tăng cường tuần hoàn máu, giảm cơ cứng, giảm viêm hoặc kích thích sự phục hồi của các mô khớp.

Sử dụng các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, hít thở sâu để giảm căng thẳng, lo lắng, cải thiện tâm trạng và tăng cường sự kiểm soát của người bệnh đối với cảm giác đau.

Bổ sung dinh dưỡng cho người bị viêm khớp dạng thấp

Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của người viêm khớp dạng thấp. Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng có thể giúp giảm viêm, giảm đau, bảo vệ các mô khớp và tăng cường hệ thống miễn dịch.

Viêm khớp dạng thấp có thể áp dụng các nguyên tắc dinh dưỡng sau đây:

Ăn đủ và đa dạng các loại thực phẩm: Nên ăn đủ các nhóm thực phẩm chính như ngũ cốc, rau củ quả, thịt, cá, trứng, đậu, sữa và các sản phẩm từ sữa.

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống viêm: Các chất chống viêm như cá hồi, hạt lanh, hạt chia, cà rốt, cải bó xôi, dâu tây, cam, nghệ, gừng, tỏi hoặc hành tây,... giúp giảm viêm, giảm đau và ngăn ngừa tổn thương các mô khớp.

Hạn chế thực phẩm giàu chất gây viêm: Các chất gây viêm như dầu thực vật, bơ, bánh ngọt, kẹo, bánh mì, mì hoặc bia làm tăng viêm, gây đau và tổn thương các mô khớp.

Uống đủ nước: Nước giúp giảm viêm, bôi trơn các khớp và thải độc cho cơ thể. Người bệnh nên uống ít nhất 8 cốc, tương đương 2-3 lít nước mỗi ngày.

Bài liên quan: Viêm khớp dạng thấp có nên uống sữa không?

Phòng ngừa viêm khớp dạng thấp như thế nào?

Hiện nay, chưa có biện pháp phòng ngừa viêm khớp dạng thấp hoàn toàn. Tuy nhiên, có một số biện pháp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh như:

Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ, ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp, hoặc các bệnh khác có liên quan đến viêm khớp dạng thấp.

Tăng cường hệ thống miễn dịch: Bạn nên ăn uống cân bằng, uống đủ nước, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, tránh stress, hút thuốc, tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh và tiêm chủng các loại vaccine cần thiết.

Bảo vệ các khớp: Bạn nên giảm cân nếu béo phì hoặc thừa cân, mặc quần áo và giày dép thoải mái, sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như gậy, nạng hoặc ghế bánh xe và tránh các hoạt động gây chấn thương hoặc quá tải cho các khớp. Bạn cũng nên tăng cường sự linh hoạt và cường độ của các khớp bằng cách thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng, đều đặn và phù hợp.

Bổ sung dưỡng chất cho khớp: Các tinh từ thiên nhiên như Collagen Type 2 không biến tính & Collagen Peptide thủy phân, Eggshell Membrane, Chondroitin Sulfate, Turmeric Root... giúp bảo vệ màng hoạt dịch, tái tạo sụn khớp, tăng cường độ bền và dẻo dai cho khớp.

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mạn tính có thể gây đau, sưng và cứng khớp. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể dẫn đến tàn tật và giảm khả năng vận động. Tuy nhiên, với sự phát triển của các phương pháp điều trị mới, tình trạng viêm và đau khớp có thể kiểm soát được giúp người bệnh duy trì chất lượng cuộc sống và sinh hoạt bình thường. Mặc dù vậy, điều quan trọng là bạn luôn cần tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ và tiếp tục chủ động thăm khám hàng năm để quản lý bệnh viêm khớp.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp dạng thấp: Nguyên nhân và triệu chứng thường gặp

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý viêm mạn tính có thể gây tổn thương không chỉ cho các khớp mà còn cho nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

# data[].attributes.headline
Chế độ dinh dưỡng cho người viêm khớp dạng thấp

# data[].attributes.subject
Chế độ dinh dưỡng cho người viêm khớp dạng thấp

# data[].attributes.body
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình quản lý bệnh viêm khớp dạng thấp (RA - Rheumatoid Arthritis). Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống phù hợp cho người mắc bệnh này:

Thực phẩm chống viêm: Hạn chế thức ăn gây viêm nhiễm trong cơ thể như thức ăn chứa nhiều dầu mỡ bão hòa, đường, và thức ăn chế biến sẵn. Thay vào đó, tập trung vào thực phẩm có khả năng giảm viêm như các loại hạt, cá hồi, cây lúa mạch, rau xanh, và quả dứa.

Omega-3: Dinh dưỡng giàu omega-3 có thể giúp giảm viêm nhiễm. Bạn có thể tìm thấy nó trong cá hồi, cá mackerel, cá trích, và hạt lanh.

Canxi và vitamin D: Bảo đảm cung cấp đủ canxi và vitamin D cho xương khỏe mạnh. Sữa không béo, sữa hạt, bún cá, và rau cải xanh là nguồn tốt của hai dưỡng chất này.

Antioxidants: Thức ăn giàu chất chống oxi hóa như trái cây và rau cải xanh có thể giúp bảo vệ khớp khỏi tổn thương.

Chất xơ: Cân nhắc tăng cường tiêu thụ chất xơ qua các loại ngũ cốc nguyên hạt, hạt lanh, và rau cải xanh để duy trì sức kháng của hệ tiêu hóa và giảm triệu chứng tăng cân.

Giảm thức ăn gây kích thích: Một số người bị RA có thể cảm thấy tình trạng của họ trở nên tồi tệ sau khi ăn những thức ăn gây kích thích như cà phê, rượu, hay thức ăn có chứa gia vị cay nóng. Họ nên hạn chế hoặc tránh những thức ăn này.

Uống đủ nước: Hãy duy trì cơ thể luôn được cung cấp đủ nước để giữ cho dịch mỡ trong khớp luôn trong tình trạng tốt.

Tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng: Để đảm bảo bạn có chế độ ăn uống phù hợp và đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cụ thể của mình, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Chế độ dinh dưỡng có thể hỗ trợ trong việc kiểm soát triệu chứng và tăng cường sức kháng của cơ thể, nhưng nên được kết hợp với quản lý bệnh dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-dang-thap-nen-an-gi-va-kieng-gi/

#ecopharma

#eco

# data[].attributes.body
Khi đối mặt với tình trạng viêm khớp, việc chăm sóc và bảo vệ các khớp xương trở nên cực kỳ quan trọng, không chỉ để giảm thiểu sự khó chịu và đau đớn mà còn hỗ trợ cải thiện chất lượng cuộc sống hàng ngày. Một trong những phương pháp hiệu quả và thiết yếu để làm điều này là thông qua chế độ ăn uống. Bên cạnh việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng được thiết kế đặc biệt để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sự phục hồi và duy trì sức khỏe của các khớp, việc lựa chọn và tiêu thụ những thực phẩm tự nhiên hàng ngày cũng đóng một vai trò không kém phần quan trọng.

Những người mắc bệnh viêm khớp nên đặc biệt chú trọng đến chế độ ăn của mình, bởi lẽ một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn có khả năng giảm viêm, giảm đau, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh. Điều này đòi hỏi sự hiểu biết và lựa chọn thông minh về những gì chúng ta đưa vào cơ thể mỗi ngày.

Ví dụ, các loại thực phẩm giàu Omega-3 như cá hồi, chia seeds, hạt lanh... được biết đến với khả năng giảm viêm mạnh mẽ, giúp giảm thiểu cảm giác đau nhức cho người bệnh. Ngoài ra, các loại rau củ quả giàu chất chống oxy hóa như cà chua, cà rốt, bí đỏ, và các loại rau lá xanh đậm như rau bina, cải kale cũng góp phần tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giảm tác động tiêu cực của viêm nhiễm.

Thực phẩm giàu vitamin D và canxi như sữa và các sản phẩm từ sữa, cá mòi, sardines cũng rất quan trọng, vì chúng hỗ trợ sức khỏe xương và có thể giảm thiểu nguy cơ phát triển các vấn đề về khớp. Không chỉ vậy, việc duy trì một lối sống lành mạnh với việc tập thể dục đều đặn và kiểm soát cân nặng cũng góp phần quan trọng trong quá trình điều trị và phòng ngừa viêm khớp.

Do đó, việc tìm hiểu và tích hợp những loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ là bước đi cần thiết mà còn là chiến lược lâu dài giúp cải thiện và duy trì sức khỏe của các khớp, từ đó giảm thiểu tối đa sự ảnh hưởng của viêm khớp đến cuộc sống.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-nen-an-gi-va-kieng-gi/

#eco #Ecopharma

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp là một bệnh lý phổ biến, gây ra các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy, cứng khớp, giảm chức năng khớp. Có nhiều nguyên nhân gây viêm khớp khác nhau, nhưng một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến bệnh là chế độ ăn uống. Vậy người bệnh viêm khớp nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện bệnh? Hãy cùng theo dõi các thông tin chi tiết từ bài viết dưới đây của ECO Pharma.

Chế độ ăn kiêng giúp cải thiện bệnh viêm khớp như thế nào?

Chế độ ăn kiêng là một phần quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh viêm khớp. Việc ăn uống cân bằng, đa dạng giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, bảo vệ và tái tạo mô khớp, kiểm soát cân nặng và tăng cường sức đề kháng. Ngược lại, một chế độ ăn kiêng không hợp lý có thể gây ra các tác hại như tăng nguy cơ viêm khớp, làm trầm trọng các triệu chứng bệnh, gây béo phì và suy giảm sức khỏe tổng thể.

Theo Hiệp hội Viêm khớp Hoa Kỳ, một chế độ ăn kiêng tốt cho người bệnh viêm khớp là một chế độ ăn kiêng giàu chất chống oxy hóa, chống viêm và chất xơ, bao gồm các loại rau quả, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, cá béo, dầu oliu và các loại thực phẩm lên men. Việc này giúp làm giảm sự hình thành của các gốc tự do, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và hệ tuần hoàn.( 1)

Ngoài ra, chế độ ăn kiêng giúp cho người bệnh viêm khớp tránh hoặc hạn chế được tình trạng viêm, sưng, đau ở các khớp. Những loại thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều đường, muối, chất bảo quản, gluten, purin và các đồ uống có cồn làm tăng các chất gây viêm như cytokine, prostaglandin, leukotriene trong cơ thể, tạo áp lực lên các khớp và làm suy yếu hệ miễn dịch.

Làm thế nào để bổ sung dưỡng chất cần thiết cho các khớp

Các khớp là những cấu trúc phức tạp, bao gồm xương, sụn, gân, dây chằng và màng hoạt dịch. Để duy trì sự linh hoạt và chức năng của các khớp, bạn cần phải bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho các khớp như canxi, vitamin D, C, E, K, magiê, kẽm, đồng, mangan, selen, omega-3, glucosamine, chondroitin và collagen....

Các dưỡng chất này có thể được bổ sung từ 2 nguồn chính là thực phẩm chức năng và dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày.

1. Thực phẩm chức năng - Thực phẩm giúp giảm bệnh viêm khớp

Thực phẩm chức năng là những sản phẩm có chứa một hoặc nhiều dưỡng chất có tác dụng bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa hoặc hỗ trợ điều trị bệnh. Thực phẩm chức năng có thể là các loại thuốc, viên uống, bột, nước và thực phẩm bổ sung. Những loại viên uống này hỗ trợ khớp hoạt động trơn tru, kết nối khớp rất cần thiết cho sức khỏe sụn khớp.
Một số dưỡng chất phổ biến cho người bệnh viêm khớp là:

Viên uống chứa tinh chất Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide thủy phân, Turmeric Root (chiết xuất từ nghệ), Eggshell Membrane (tinh chất từ màng vỏ trứng), Chondroitin Sulfate... được sản xuất từ Mỹ.

Viên uống canxi và vitamin D

Viên uống omega-3

Viên uống chondroitin, glucosamine

Viên uống collagen

2. Dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày

Dinh dưỡng từ thực phẩm cho người viêm khớp hằng ngày có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề về khớp theo nhiều cách như:

Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe khớp: Protein, vitamin C, D và canxi, omega-3 là những chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe khớp; giúp xây dựng và sửa chữa sụn, sản xuất collagen cho xương và khớp khỏe mạnh.

Giảm viêm: Một số loại thực phẩm có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm đau và viêm khớp. Ví dụ, các loại cá béo, quả mọng, rau lá xanh và các loại thực phẩm lên men đều có đặc tính chống viêm.

Giảm cân: Thừa cân hoặc béo phì là một yếu tố nguy cơ gây viêm khớp. Duy trì cân nặng hợp lý có thể giúp giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của viêm khớp.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học tại Đại học Harvard, Hoa Kỳ đã theo dõi hơn 75.000 phụ nữ trong thời gian 18 năm. Kết quả cho thấy, những người ăn nhiều chất béo từ cá ít có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp hơn 52% so với những người ăn ít ăn cá. ( 2)

Tổng hợp chế độ dinh dưỡng cho người viêm khớp nên ăn

Ngoài việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho các khớp từ thực phẩm chức năng và dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày, người bệnh viêm khớp cũng nên chọn lựa các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho việc cải thiện bệnh.

1. Các loại chất béo từ cá

Viêm khớp ăn gì? - Cá rất giàu omega-3, một loại axit béo không no có tác dụng chống viêm, giảm đau và bảo vệ khớp. Các loại cá béo tốt cho người bệnh viêm khớp bao gồm cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu, cá mòi, và cá saba; nên ăn ít nhất 2 lần một tuần, mỗi lần khoảng 100 - 150 gram.

2. Quả mọng

Viêm khớp nên ăn gì? - Quả mọng là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, chất chống viêm và chất xơ, có thể giúp làm giảm các gốc tự do, các chất gây viêm và các chất gây dị ứng trong cơ thể. Các loại quả mọng tốt cho người bệnh viêm khớp như việt quất, dâu tây, mâm xôi, nho và lựu; nên ăn hoặc uống ít nhất 1 cốc một ngày, có thể ăn trực tiếp hoặc làm nước ép.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition, ăn quả mọng có thể giúp cải thiện các chỉ số viêm trong máu như protein C phản ứng (CRP) và interleukin-6 (IL-6). Nghiên cứu cho thấy những người ăn quả mọng ít nhất ba lần một tuần có mức CRP và IL-6 thấp hơn 14% và 10% so với những người không ăn hoặc ăn ít quả mọng. ( 2)

3. Rau chân vịt (bina)

Viêm khớp nên ăn gì? - Rau chân vịt chứa nhiều vitamin K, một dưỡng chất quan trọng cho sự hình thành và duy trì sụn khớp. Vitamin K cũng có tác dụng ngăn ngừa sự thoái hóa của xương và khớp, giảm nguy cơ loãng xương và cải thiện chức năng khớp; nên ăn ít nhất 100 gram rau chân vịt mỗi ngày, ăn trong vòng 12 tuần, có thể ăn sống, luộc, xào hoặc nấu canh sẽ thấy mức CRP được cải thiện.

4. Nho

Nho là thực phẩm hỗ trợ viêm khớp, chứa nhiều resveratrol, một chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gây viêm khớp. Resveratrol cũng có thể giúp làm giảm sự phá hủy sụn, ngăn ngừa sưng tấy và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh viêm khớp. Bạn nên ăn ít nhất 100 - 200 gram nho mỗi ngày, ăn trong vòng 3 tháng, có thể ăn trực tiếp hoặc làm nước ép sẽ cải thiện được chứng đau và cứng khớp.

5. Dầu Oliu

Viêm khớp nên ăn gì? - Dầu oliu chứa nhiều oleocanthal, một chất chống viêm có tác dụng tương tự như ibuprofen, một loại thuốc giảm đau. Oleocanthal có thể giúp làm giảm sự sản sinh của các chất gây viêm như prostaglandin và leucotrien trong cơ thể, làm giảm đau và sưng tấy. Người bệnh viêm khớp có thể ăn 2 - 3 muỗng canh dầu oliu mỗi ngày, để nấu ăn, làm sốt salad.

6. Các loại ngũ cốc

Các loại ngũ cốc là thực phẩm tốt cho bệnh viêm khớp, một nguồn giàu chất xơ, vitamin B, magie, kẽm và selen, có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và hệ tuần hoàn. Các loại ngũ cốc tốt cho người bệnh viêm khớp bao gồm yến mạch, lúa mì, gạo lức, diêm mạch và kê; nên ăn khoảng 170 gram ngũ cốc một ngày, có thể ăn với sữa, nước ép, hoặc súp.

7. Cải bó xôi

Cải bó xôi là thực phẩm trị viêm khớp, chứa nhiều vitamin C, E, B9 beta-carotene và flavonoid, là những chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ các mô khớp khỏi các gốc tự do. Cải bó xôi cũng có chứa nhiều canxi, magiê và kali, những khoáng chất quan trọng cho xương và khớp. Người bị viêm khớp chỉ nên ăn khoảng 100 gram cải bó xôi một ngày, ăn trong vòng 2 tháng, có thể ăn sống, luộc, xào hoặc nấu canh để cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.

8. Tỏi

Viêm khớp nên ăn gì? - Tỏi có nhiều allicin, một chất chống viêm có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động của các enzyme gây viêm khớp; chứa nhiều selen, một chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ các mô khớp khỏi các gốc tự do. Người bệnh cần ít nhất 2 tép tỏi một ngày, có thể ăn sống, nấu hoặc làm gia vị.

Một nghiên cứu trên 70 phụ nữ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cho thấy những người dùng 100 gram tỏi trong 8 tuần đã thấy các biểu hiệu của bệnh viêm khớp thuyên giảm. ( 3)

9. Gừng

Gừng là một trong những loại thực phẩm chữa viêm khớp chứa nhiều gingerol, một chất chống viêm có tác dụng làm giảm sự sản sinh của các chất gây viêm như prostaglandin và leucotrien trong cơ thể. Nó cũng có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và chất diệp lục, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch, hệ tuần hoàn và làm ấm cơ thể. Người bị viêm khớp nên ăn ít nhất 1 thìa cà phê gừng một ngày, có thể ăn sống, nấu hoặc làm trà.

10. Bông cải xanh

Viêm khớp nên ăn gì? - Bông cải xanh là một loại rau có chứa nhiều sulforaphane, một chất chống viêm có tác dụng ngăn chặn sự hoạt động của các enzyme gây viêm khớp. Bông cải xanh cũng có chứa nhiều vitamin C, K, B9, và chất xơ, có thể giúp bảo vệ và tái tạo mô khớp, ngăn ngừa loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa. Các chuyên gia khuyên người bệnh khớp nên ăn khoảng 100 gram bông cải xanh mỗi ngày, bằng cách nấu chín (luộc, xào hoặc nấu canh).

11. Quả óc chó

Viêm khớp nên ăn gì? - Quả óc chó có nhiều omega-3, có tác dụng chống viêm, giảm đau và bảo vệ khớp; chứa nhiều vitamin E, một chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ các mô khớp khỏi các gốc tự do. Người bị viêm khớp có thể ăn khoảng 6 - 10 quả, tương đương 45 - 60 gram mỗi ngày để giúp cải thiện các chỉ số viêm trong máu như protein C phản ứng (CRP) và interleukin-6 (IL-6).

12. Trứng gà

Trứng gà là một loại thực phẩm trị viêm khớp chứa nhiều protein, sắt, kẽm và vitamin B, có thể giúp cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sự hình thành của các mô khớp. Trứng gà cũng có nhiều sulfur, một khoáng chất quan trọng cho sự hình thành và duy trì sụn khớp.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bị viêm khớp chỉ nên ăn ít nhất hai quả trứng gà mỗi ngày, tránh ăn quá nhiều lòng đỏ trứng sẽ gây nóng gan. Ngoài ra, người bị viêm khớp ăn trong gà trong vòng 4 tuần sẽ cải thiện các chứng đau và cứng khớp.

Xem chi tiết:

=>> Viêm khớp có ăn được trứng gà không?

Các loại thực phẩm người viêm khớp nên kiêng ăn nhiều

Một chế độ ăn kiêng tốt cho người bệnh viêm khớp không chỉ là chọn lựa các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho bệnh, mà còn là tránh hoặc hạn chế một số loại thực phẩm có thể gây kích ứng, viêm hoặc tăng cân như:

1. Thực phẩm chế biến sẵn

Viêm khớp kiêng ăn gì? - Thực phẩm chế biến sẵn là những sản phẩm đã qua các quá trình chế biến như đóng hộp, đông lạnh, sấy khô, chiên rán, nướng, ướp muối. Chúng chứa nhiều đường, muối, chất bảo quản, tạo màu, tạo mùi, tạo vị và các chất phụ gia khác.

Các thành phần này có thể gây ra nhiều tác hại cho khớp, bao gồm:

Các chất béo bão hòa và đường trong thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Muối trong thực phẩm chế biến sẵn có thể tạo áp lực lên khớp, làm tăng cơn đau và cứng khớp.

Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều calo và chất béo, làm tăng nguy cơ béo phì, một yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh lý, bao gồm viêm khớp.

Chất natri trong thực phẩm chế biến sẵn có thể làm tăng huyết áp, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Do đó, người bệnh viêm khớp nên tránh hoặc hạn chế ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, giăm bông, thịt hun khói, thịt đông lạnh, mì ăn liền, bánh kẹo, nước ngọt, và nước ép; nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm tươi sống, ít chế biến.

2. Rượu, bia và các đồ uống có cồn

Rượu bia và các đồ uống có cồn là những sản phẩm chứa ethanol, một loại chất gây nghiện có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương. Tuy nhiên, ít ai biết rằng rượu bia cũng có thể gây hại cho khớp, khiến các triệu chứng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Thói quen uống rượu bia có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây viêm. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm khớp, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp gối và viêm khớp cột sống.

Ở những người đã mắc bệnh viêm khớp, rượu bia có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh, chẳng hạn như đau khớp, sưng khớp, và cứng khớp. Điều này là do rượu bia có thể làm tăng sản xuất các chất gây viêm trong cơ thể.

Gout là một loại viêm khớp do tích tụ axit uric trong máu. Việc uống rượu bia có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, khiến bệnh gout trở nên trầm trọng hơn.

Do đó, người bệnh viêm khớp nên tránh hoặc hạn chế uống rượu bia và các đồ uống có cồn; nên ưu tiên uống các loại đồ uống không cồn, chẳng hạn như nước lọc, nước trái cây và trà.

3. Dầu thực vật

Viêm khớp kiêng ăn gì? - Dầu thực vật là những sản phẩm được chiết xuất từ các loại hạt, quả hoặc rễ của các loại cây. Dầu thực vật thường có chứa nhiều axit béo omega-6, một loại axit béo không no có tác dụng kích thích sự sản sinh của các chất gây viêm như prostaglandin và leucotrien trong cơ thể.

Dầu thực vật có thể gây ra các tác hại như tăng nguy cơ viêm khớp, làm trầm trọng các triệu chứng bệnh, gây béo phì và gây huyết áp cao. Do đó, người bệnh viêm khớp nên tránh hoặc hạn chế sử dụng các loại dầu thực vật như dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu cọ, dầu bắp và dầu đậu phộng.

4. Đường và các đồ ăn ngọt

Đường và các đồ ăn ngọt là những sản phẩm chứa nhiều glucose, fructose, sucrose, là những loại đường đơn giản có tác dụng cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể. Chúng có thể gây ra các tác hại như tăng nguy cơ viêm khớp, làm trầm trọng các triệu chứng bệnh, gây béo phì và gây tiểu đường. Do đó, người bệnh viêm khớp nên tránh hoặc hạn chế ăn đường và các đồ ăn ngọt, như kẹo, bánh ngọt, socola, kem, và nước ngọt.

5. Các loại thịt đỏ

Viêm khớp kiêng ăn gì? - Các loại thịt đỏ là một nguồn giàu protein, sắt, kẽm và vitamin B, giúp cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sự hình thành của các mô khớp. Tuy nhiên, các loại thịt đỏ cũng có chứa nhiều chất béo bão hòa, cholesterol và purin, gây ra các tác hại như tăng nguy cơ viêm khớp, làm trầm trọng các triệu chứng bệnh và gây gout.

Do đó, người bệnh viêm khớp nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt heo, thịt dê, không nên ăn quá 2 lần một tuần, mỗi lần không quá 100 gram.

6. Thực phẩm chứa nhiều muối

Thực phẩm chứa nhiều muối như mì chính, nước mắm, xì dầu, muối ăn, và các loại thực phẩm chế biến sẵn. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Rheumatology vào năm 2018 thực hiện trên 18.555 người Trung Quốc, ăn thực phẩm chứa nhiều muối có thể gây ra sự tăng sinh của các tế bào gây viêm khớp, làm tăng các chất gây viêm như interleukin-17 (IL-17) và tumor necrosis factor-alpha (TNF-alpha) trong máu. Nghiên cứu cho thấy những người ăn thực phẩm chứa nhiều muối có mức IL-17 và TNF-alpha cao hơn và có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp cao hơn.( 4)

7. Đồ ăn cay, nóng

Viêm khớp kiêng ăn gì? - Đồ cay nóng là những sản phẩm có chứa nhiều capsaicin, một chất kích thích có tác dụng làm nóng cơ thể và tăng cường tuần hoàn máu. Đồ cay nóng có thể có lợi cho người bệnh viêm khớp, như giảm đau, giảm viêm, và cải thiện chức năng khớp.
Tuy nhiên, đồ cay nóng cũng có thể gây ra các tác hại như kích ứng dạ dày, làm tăng độ axit trong dạ dày và gây loét dạ dày. Do đó, người bệnh viêm khớp nên ăn đồ cay nóng vừa phải, không quá nhiều cũng không quá ít. Bạn nên ăn không quá một thìa cà phê đồ cay nóng một ngày, có thể ăn với các loại rau, thịt hoặc canh.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Clinical Rheumatology, Mỹ, ăn đồ cay nóng có thể giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp, một loại viêm khớp phổ biến nhất. Nghiên cứu cho thấy những người ăn đồ cay nóng hàng ngày trong vòng bốn tuần có sự cải thiện về đau, cứng và chức năng khớp so với những người không ăn đồ cay nóng.

8. Tôm

Tôm chứa nhiều protein, sắt, kẽm và vitamin B12, cung cấp năng lượng, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sự hình thành các mô khớp. Tôm cũng có chứa nhiều glucosamine, một thành phần tự nhiên của sụn khớp, giúp bảo vệ và tái tạo sụn khớp.
Tuy nhiên, tôm cũng chứa lượng purin cao, nếu người bệnh gout ăn nhiều sẽ làm tăng axit uric trong máu gây đau nhức và sưng tấy ở các khớp.

Xem chi tiết:

=>> Bị viêm khớp có ăn được tôm không?

Cải thiện viêm khớp cần lưu ý những gì?

Ngoài việc chọn lựa các loại thực phẩm có tác dụng tốt cho bệnh viêm khớp, người bệnh cũng nên lưu ý một số điều sau để chăm sóc khớp:

1. Giữ ấm cơ thể

Giữ ấm cơ thể là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm đau và viêm của các khớp. Khi cơ thể ấm, máu lưu thông tốt hơn, mang dưỡng chất và oxy cho các mô khớp, đồng thời loại bỏ các chất gây viêm và độc tố. Người bệnh viêm khớp nên giữ ấm cơ thể bằng cách mặc quần áo ấm, đeo găng tay, mũ, khăn quàng và tất, sử dụng chăn điện, túi nước nóng, miếng dán giảm đau và uống nước ấm, trà, súp.

2. Uống đủ nước

Nước là một thành phần quan trọng của cơ thể, đặc biệt là của các khớp. Nước giúp duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của sụn, giảm ma sát giữa các xương và mang dưỡng chất cho các mô khớp.

Uống đủ nước cũng có thể giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc và gây viêm và kiểm soát cân nặng. Do đó, người bệnh viêm khớp nên uống ít nhất 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, tương đương với 6 - 8 cốc nước.

3. Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên là một cách hiệu quả để bảo vệ và cải thiện chức năng của các khớp. Hoạt động này giúp tăng cường cơ bắp, giảm áp lực lên các khớp, tăng khả năng vận động và linh hoạt của các khớp, giảm đau, sưng tấy và tăng cường sức đề kháng.

Người bệnh viêm khớp nên chọn lựa các bài tập thể dục phù hợp với tình trạng bệnh như đi bộ, bơi lội, yoga, thể dục nhẹ nhàng; nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, chia làm 3 - 5 lần một tuần.

4. Nghỉ ngơi đúng lúc

Nghỉ ngơi đúng mức là một yếu tố quan trọng để phục hồi và bảo vệ các khớp; giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, viêm của các khớp. Đồng thời, việc này cũng giúp cải thiện tâm trạng và chất lượng cuộc sống.

Người bệnh viêm khớp nên nghỉ ngơi đúng mức; nên ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi đêm và nghỉ ngơi khi cảm thấy đau hoặc làm việc căng thẳng.

5. Tránh các tác nhân gây dị ứng

Các tác nhân gây dị ứng như các loại thực phẩm, thuốc, hoá chất, phấn hoa, bụi, lông thú là những chất có thể kích thích hệ miễn dịch của cơ thể, làm tăng các chất gây viêm và các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

Người bệnh viêm khớp nên tránh hoặc hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Nếu có phản ứng dị ứng, bạn nên đi khám bác sĩ và dùng thuốc theo chỉ định.

6. Tránh vận động cường độ cao

Vận động cường độ cao là những hoạt động có thể gây ra sự va đập, xoắn, kéo căng các khớp như chạy bộ, nhảy dây, đá bóng, tập thể hình. Việc vận động cường độ cao có thể gây ra các tác hại như làm tổn thương sụn, xương và dây chằng, làm tăng viêm và đau và giảm chức năng của các khớp.
Do đó, người bệnh viêm khớp nên tránh hoặc hạn chế vận động cường độ cao và nếu có tham gia, nên làm nóng cơ thể, đeo băng bảo vệ.

7. Không đi chân đất và dầm nước, bùn

Đi chân đất và dầm nước, bùn là những hoạt động có thể gây ra sự lạnh, ẩm, bẩn các khớp, nhất là các khớp ở chân. Việc đi chân đất và dầm nước, bùn có thể làm giảm tuần hoàn máu, tăng viêm và đau và nhiễm trùng các khớp. Do đó, người bệnh viêm khớp nên mang giày, tất, quần áo khô ráo và rửa sạch chân sau khi đi.

8. Sử dụng các dụng cụ hỗ trợ khớp nếu khó vận động

Các dụng cụ hỗ trợ khớp là những thiết bị có thể giúp giảm áp lực, cân bằng, ổn định các khớp. Các vật dụng này có thể là gậy, nạng, ghế bánh xe, ghế massage. Chúng giúp cải thiện chức năng, chất lượng cuộc sống của người bệnh viêm khớp, nhất là khi các khớp bị hư hại nặng hoặc khó vận động.

Người bệnh viêm khớp nên sử dụng các dụng cụ hỗ trợ khớp nếu cần, nên tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia về cách sử dụng và bảo quản những loại vật dụng này.

9. Thăm khám xương khớp

Thăm khám xương khớp giúp phát hiện sớm, chẩn đoán chính xác bệnh, đánh giá mức độ, tiến trình của bệnh, lựa chọn và điều chỉnh phương pháp điều trị phù hợp, phòng ngừa và xử lý các biến chứng. Người bệnh viêm khớp nên thăm khám xương khớp định kỳ, ít nhất một lần mỗi năm; nếu có biểu hiện bất thường, nên đi khám ngay.

10. Áp dụng các biện pháp làm giảm các triệu chứng đau nhức khớp

Các biện pháp làm giảm các triệu chứng đau nhức khớp là những cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm đau và viêm của các khớp.

Các biện pháp này bao gồm:

Massage: Có thể giúp giảm cơ cứng, tăng tuần hoàn máu và thư giãn cơ thể. Người bệnh nên massage các khớp bị đau từ 10-15 phút một lần, có thể sử dụng dầu massage, kem giảm đau, hoặc gel giảm đau cho các khớp.

Dùng miếng dán giảm đau: là một loại băng keo có chứa các chất giảm đau, giúp làm nóng hoặc làm lạnh các khớp bị đau, hỗ trợ giảm viêm và đau. Bạn nên dán miếng dán giảm đau lên các khớp bị đau từ 4 - 8 giờ một lần, có thể sử dụng các loại miếng dán có chứa menthol, capsaicin hoặc salicylate.

Dùng thuốc giảm đau: giúp làm giảm viêm và đau các khớp. Bạn nên dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý dùng quá liều hoặc quá thời gian; có thể sử dụng các loại thuốc chứa thành phần ibuprofen, naproxen hoặc aspirin.

Viêm khớp nên ăn gì? - Để cải thiện bệnh, ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống. Dinh dưỡng cân bằng và đa dạng đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, bảo vệ và tái tạo mô khớp, giảm viêm và đau, kiểm soát cân nặng và tăng cường sức đề kháng.

# data[].attributes.attachment_link.title
Người bệnh viêm khớp nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện bệnh?

# data[].attributes.attachment_link.description
Người bệnh viêm khớp nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện bệnh? Hãy cùng theo dõi các thông tin chi tiết từ bài viết dưới đây của ECO Pharma để có phương pháp xử lý hiệu quả nhé

# data[].attributes.headline
Cách điều trị viêm khớp gối giúp cải thiện bệnh hiệu quả

# data[].attributes.subject
Cách điều trị viêm khớp gối giúp cải thiện bệnh hiệu quả

# data[].attributes.body
Khi nói đến việc chăm sóc và điều trị cho những người mắc phải tình trạng viêm khớp ở gối, mục tiêu chính không chỉ nằm ở việc làm giảm những cơn đau dai dẳng và nâng cao khả năng vận động hàng ngày, mà còn phải chú trọng tới việc thực hiện điều trị một cách an toàn, không làm ảnh hưởng tới các yếu tố sức khỏe khác.

Để đạt được điều này, việc tiếp cận điều trị đòi hỏi một cái nhìn toàn diện, dựa trên việc hiểu biết sâu sắc về bản thân bệnh nhân từ tiền sử y tế, đến mức độ nghiêm trọng của viêm khớp, và cả những kỳ vọng cũng như mục tiêu cá nhân hóa trong quá trình điều trị.

Một trong những bước quan trọng và cần thiết nhất trên hành trình điều trị viêm khớp gối là việc xác định một cách chính xác nguyên nhân dẫn đến viêm nhiễm và mức độ hư tổn của khớp gối. Điều này thường yêu cầu thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh, như chụp X-quang hoặc cộng hưởng từ (MRI), cùng với việc đánh giá lâm sàng kỹ lưỡng từ phía bác sĩ chuyên môn. Một khi đã hiểu rõ được nguyên nhân, bác sĩ sẽ có thể lên kế hoạch một phác đồ điều trị phù hợp, bao gồm từ việc áp dụng những thay đổi trong lối sống, chương trình tập luyện được thiết kế riêng, đến việc sử dụng các loại thuốc giảm đau và chống viêm, hay thậm chí là cân nhắc đến những can thiệp phẫu thuật.

Việc điều chỉnh lối sống là một phần không thể tách rời trong quá trình điều trị, điển hình như việc duy trì một trọng lượng cơ thể ổn định để giảm bớt gánh nặng cho khớp gối, thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên nhằm cải thiện sức mạnh cơ bắp và độ dẻo dai của khớp, đồng thời hạn chế những hoạt động có thể làm tăng nguy cơ tổn thương khớp gối. Những hoạt động tập luyện này cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu để đảm bảo an toàn và hiệu quả, tránh việc làm trầm trọng thêm tình trạng viêm khớp.

Việc dùng thuốc cũng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình điều trị, tuỳ thuộc vào mức độ đau đớn và viêm nhiễm. Các loại thuốc như acetaminophen (hay còn gọi là paracetamol) hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) có thể giúp kiểm soát cảm giác đau và giảm viêm một cách hiệu quả. Trong một số trường hợp cụ thể, bác sĩ có thể khuyên dùng các biện pháp điều trị bổ sung như tiêm corticosteroid hoặc acid hyaluronic vào khớp để giảm thiểu viêm và cải thiện chức năng vận động của khớp. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc này cần phải tuân thủ nghiêm ngặt theo sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn để hạn chế rủi ro và tác dụng phụ không mong muốn.

Đối với những trường hợp mà các phương pháp điều trị không phẫu thuật không mang lại kết quả như kỳ vọng hoặc khi tình trạng viêm khớp đã trở nên nghiêm trọng, các lựa chọn can thiệp phẫu thuật như nội soi khớp, cắt xương (osteotomy), hay thậm chí là thay khớp gối nhân tạo có thể được xem xét. Mỗi kỹ thuật can thiệp này mang lại những lợi ích và mạo hiểm riêng, và quyết định lựa chọn nên dựa trên một sự đánh giá toàn diện về tình trạng sức khỏe hiện tại của bệnh nhân, mức độ hư tổn của khớp gối, cùng với những mong đợi và mục tiêu cá nhân trong quá trình điều trị.

https://ecopharma.com.vn/cach-dieu-tri-viem-khop-goi/

#eco #Ecopharma

# data[].attributes.headline
[Ecopharma] Viêm khớp phản ứng là bệnh lý gì?

# data[].attributes.subject
[Ecopharma] Viêm khớp phản ứng là bệnh lý gì?

# data[].attributes.body
Viêm khớp phản ứng, hay còn được nhắc đến với cái tên quen thuộc là hội chứng Reiter, đánh dấu sự xuất hiện của một hiện tượng y học đầy phức tạp và đa diện, nảy sinh từ phản ứng viêm nhiễm của cơ thể sau khi trải qua một số loại nhiễm trùng nhất định, trong đó phổ biến nhất là nhiễm trùng đường tiểu sinh dục và hệ tiêu hóa.

Đây là một dạng bệnh lý viêm nhiễm tính cấp, mang lại những cảm giác không dễ chịu, từ đau đớn đến khó chịu ở các khớp và cột sống, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động cũng như chất lượng sống của bệnh nhân.

Bệnh được biểu hiện qua một số dấu hiệu đặc trưng, trong đó nổi bật nhất là tình trạng viêm khớp không đối xứng, tức là sự viêm nhiễm không được phân bố đồng đều giữa các khớp, thường gặp nhất ở chi dưới.

Điều này tạo ra khó khăn không nhỏ trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động hàng ngày cho người mắc. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể chứng kiến sự biến dạng của các ngón tay hoặc ngón chân, với hình dạng giống như xúc xích, là dấu hiệu rõ ràng cho thấy tình trạng viêm nhiễm đã ảnh hưởng tới cấu trúc và hình dáng vốn có của chúng.

Không dừng lại ở đó, bệnh còn biểu hiện qua việc tích tụ dịch ở khớp gối, làm cho việc cử động trở nên vô cùng khó khăn và đau đớn. Điều này không chỉ gây ra đau đớn và khó chịu tại chỗ mà còn tác động đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả tình trạng viêm điểm bám gân, viêm gân, cùng với các tổn thương trên bề mặt da như loét niêm mạc, tổn thương dày sừng hoặc mụn nước có vảy, gây ra những cảm giác không mong muốn và ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Để xác định chính xác tình trạng bệnh, các bác sĩ thường dựa vào bối cảnh lịch sử bệnh lý cũng như mô tả các triệu chứng lâm sàng từ phía bệnh nhân. Mặc dù không có một xét nghiệm đặc thù nào có khả năng khẳng định chắc chắn việc mắc phải viêm khớp phản ứng, nhưng điều này đòi hỏi sự nhận định tinh tế và dày dạn kinh nghiệm từ phía đội ngũ y tế.

Về mặt điều trị, bệnh thường được quản lý thông qua việc sử dụng các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) để giảm bớt cảm giác đau và giảm viêm. Trong một số trường hợp cụ thể, bác sĩ có thể khuyến khích sử dụng sulfasalazine hoặc các loại thuốc ức chế miễn dịch để kiểm soát triệu chứng và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.

Mặc dù có thể được kiểm soát, nhưng việc điều trị yêu cầu sự kiên nhẫn và tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả điều trị và giảm thiểu các biến chứng tiềm ẩn.

chi tiết tại:

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-phan-ung/

#ecopharma #Eco

# data[].attributes.body
Viêm khớp cổ chân là một tình trạng bệnh lý đau đớn và khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng vận động và hoạt động hàng ngày của người bệnh. Dưới đây là một bài văn chi tiết giới thiệu về bệnh viêm khớp cổ chân, nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị phổ biến.

Viêm khớp cổ chân là một tình trạng viêm nhiễm các khớp xương và dây chằng ở vùng cổ chân. Đây là một trong những loại viêm khớp phổ biến nhất, gây ra đau đớn, sưng tấy, cứng khớp và hạn chế vận động ở cổ chân. Viêm khớp cổ chân có thể ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp ở cổ chân, bao gồm khớp chêm, khớp cứng gót chân và các khớp khác trong vùng cổ chân.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm khớp cổ chân, trong đó phổ biến nhất là chấn thương, như bong gân, trật khớp, gãy xương, hoặc các chấn thương khác trong vùng cổ chân. Ngoài ra, viêm khớp cổ chân cũng có thể là hậu quả của một số bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, lupus ban đỏ hệ thống, và viêm khớp do nhiễm trùng.

Triệu chứng điển hình của viêm khớp cổ chân bao gồm đau nhức, sưng tấy, cứng khớp và hạn chế vận động ở vùng cổ chân. Các triệu chứng có thể từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào mức độ viêm và nguyên nhân gây bệnh. Trong một số trường hợp, viêm khớp cổ chân có thể gây ra biến dạng khớp, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Để điều trị viêm khớp cổ chân, có nhiều phương pháp khác nhau tùy theo nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Trong giai đoạn đầu, các biện pháp giảm đau và chống viêm như dùng thuốc giảm đau, chống viêm không steroid hoặc corticoid, đắp nóng lạnh, và nghỉ ngơi thường được áp dụng. Nếu tình trạng không cải thiện, các phương pháp điều trị như vật lý trị liệu, tiêm corticoid vào khớp, hoặc phẫu thuật sửa chữa khớp có thể được chỉ định.

Bên cạnh điều trị y tế, việc thay đổi lối sống cũng rất quan trọng trong quá trình phục hồi và kiểm soát viêm khớp cổ chân. Người bệnh nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giảm cân nếu thừa cân, tăng cường hoạt động thể chất phù hợp và tập luyện để nâng cao sức khỏe và giảm đau đớn.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-co-chan/

#eco #ecopharma

# data[].attributes.body
Việc mắc phải tình trạng viêm khớp ở ngón chân không chỉ mang lại những phiền toái nhỏ nhặt mà còn có thể trở thành một vấn đề lớn nếu không được chú ý và xử lý đúng cách. Tình trạng này phát sinh khi một hoặc nhiều khớp ở ngón chân bị viêm nhiễm, dẫn đến các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy, và giảm khả năng di chuyển linh hoạt. Điều này không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng tới khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của người bệnh.

Có một loạt các yếu tố có thể gây ra tình trạng viêm khớp ngón chân, từ những nguyên nhân phổ biến như chấn thương do tai nạn, va đập, sử dụng quá mức trong thể thao hoặc công việc, đến các bệnh lý cụ thể như viêm khớp dạng thấp, bệnh gout - một loại bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa gây tích tụ acid uric trong máu, viêm bao hoạt dịch - tình trạng viêm của túi chứa chất lỏng giúp giảm ma sát giữa các mô, hay thậm chí do lão hóa tự nhiên khi cơ thể dần suy giảm khả năng tái tạo và bảo dưỡng.

Mặc dù viêm khớp ngón chân không được xem là một tình trạng y tế cấp cứu hay đe dọa trực tiếp đến tính mạng, nhưng ảnh hưởng của nó đối với chất lượng sống của người bệnh là không thể xem thường. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những đau đớn kéo dài, hạn chế đáng kể khả năng vận động, thậm chí dẫn đến tình trạng biến dạng khớp, làm giảm khả năng tự chăm sóc bản thân và ảnh hưởng tới tinh thần của người bệnh.

Do đó, khi nhận thấy các dấu hiệu ban đầu của viêm khớp ngón chân, việc tìm kiếm sự tư vấn và can thiệp y tế là bước quan trọng nhằm ngăn chặn những tổn thương tiềm ẩn và duy trì một cuộc sống khỏe mạnh, hoạt bát. Qua đó, bệnh nhân có thể được hướng dẫn các phương pháp điều trị phù hợp từ việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, đến các phương pháp can thiệp y tế nâng cao như phẫu thuật nếu cần thiết, giúp giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-ngon-chan/

#eco #ecopharma

# data[].attributes.headline
Làm sao để cải thiện viêm khớp nhiễm khuẩn

# data[].attributes.subject
Làm sao để cải thiện viêm khớp nhiễm khuẩn

# data[].attributes.body
Bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn là một tình trạng nguy hiểm và đáng lo ngại trong lĩnh vực y tế. Đây là hậu quả của một nhiễm trùng vi khuẩn xâm nhập vào một hoặc nhiều khớp của cơ thể. Bệnh có thể gây ra các triệu chứng đau đớn, sưng tấy, đỏ và nóng ở khớp bị nhiễm, đồng thời làm hạn chế khả năng vận động.

Nguyên nhân chính của bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn là do các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào khớp, thường là do lây lan từ một vị trí nhiễm trùng khác trong cơ thể hoặc qua đường máu. Những người có hệ miễn dịch suy yếu, bệnh lý mạn tính như tiểu đường, sử dụng corticosteroid kéo dài, hoặc gặp chấn thương khớp đều có nguy cơ cao mắc bệnh này.

Việc chẩn đoán bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn đòi hỏi phải tiến hành một số xét nghiệm như khám lâm sàng, xét nghiệm máu, chụp X-quang và chọc dịch khớp để xác định loại vi khuẩn gây bệnh. Điều trị bệnh thường bao gồm sử dụng kháng sinh đặc hiệu, có thể kết hợp với phẫu thuật dẫn lưu dịch khớp và giảm áp lực trong khớp.

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như tổn thương khớp vĩnh viễn, suy thận, nhiễm trùng lan rộng và nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ viêm khớp nhiễm khuẩn đều cần được thăm khám và điều trị y tế ngay lập tức.

Việc phòng ngừa bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn rất quan trọng, đặc biệt đối với những người có nguy cơ cao. Điều này bao gồm kiểm soát tốt bệnh lý mạn tính, vệ sinh vết thương, tránh chấn thương khớp và tuân thủ các biện pháp vô trùng trong quá trình phẫu thuật hoặc thủ thuật y tế. Sự phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân và nhân viên y tế là rất cần thiết để đảm bảo việc điều trị hiệu quả và phòng ngừa các biến chứng đáng tiếc.

Chi tiết xem tại: https://ecopharma.com.vn/viem-khop-nhiem-khuan/

# data[].attributes.headline
VIÊM KHỚP CỔ LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CẢI THIỆN

# data[].attributes.subject
VIÊM KHỚP CỔ LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CẢI THIỆN

# data[].attributes.body
Hiện nay, viêm khớp cổ là một vấn đề y tế phổ biến, thường gây ra sự không thoải mái và đau đớn cho những người mắc phải, ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của họ. Tình trạng này đang trở nên phổ biến hơn và ảnh hưởng đến mọi nhóm tuổi, từ trẻ em đến người cao tuổi.

Cột sống cổ bao gồm 7 đốt sống nhỏ xếp chồng lên nhau và được kết nối bởi các khớp mặt, tạo ra sự linh hoạt cho việc di chuyển đầu theo nhiều hướng. Khi các đốt sống cổ bắt đầu thoái hóa, các khớp này thay đổi, một quá trình tự nhiên xảy ra.

Lớp sụn và dịch khớp đóng vai trò như một lớp bảo vệ, giảm sức va đập cho các khớp. Khi chúng mất đi, các khớp ở vùng cổ tiếp xúc và cọ xát với nhau, gây ra sự ma sát và có thể dẫn đến cảm giác đau đớn, cứng cổ và khó di chuyển. Nếu cơn đau không giảm đi, việc tham khảo ý kiến của bác sĩ để kiểm tra và chọn phương pháp điều trị phù hợp là rất quan trọng.

Có ba loại chính của viêm khớp cổ:

1. Thoái hóa đốt sống cổ: Đây là tình trạng viêm xương khớp ảnh hưởng đến các khớp trong cột sống cổ, thường xảy ra ở người lớn tuổi và có thể gây cảm giác cứng và đau ở cổ hoặc lưng dưới.

2. Viêm khớp dạng thấp (RA): Đây là một bệnh tự miễn dịch, khi hệ thống miễn dịch tấn công niêm mạc khớp gây viêm, thường ảnh hưởng đến cột sống cổ và có thể gây mất ổn định và đau cổ.

3. Viêm khớp vẩy nến: Đây là một loại viêm khớp tự miễn dịch khác, thường kèm theo bệnh vẩy nến, gây viêm khớp đặc biệt ở cổ và các vùng khác của cột sống.

Xem thêm chi tiết tại: https://ecopharma.com.vn/viem-khop-co/

#eco #Ecopharma

# data[].attributes.body
Viêm khớp mãn tính là bệnh lý gây đau nhức, sưng tấy và cứng khớp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là giải thích chi tiết và lấy ví dụ về một số dạng viêm khớp mãn tính phổ biến:

1. Viêm xương khớp:

Nguyên nhân:

Lão hóa: Theo thời gian, sụn bảo vệ đầu xương bị hao mòn, dẫn đến viêm khớp.

Chấn thương: Tai nạn, té ngã có thể làm hỏng sụn và khớp.

Thừa cân: Tăng áp lực lên các khớp chịu lực như đầu gối, hông.

Yếu tố di truyền: Một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do gen.

Triệu chứng:

Đau nhức, đặc biệt khi vận động hoặc chịu áp lực lên khớp.

Sưng tấy, cứng khớp, đặc biệt vào buổi sáng.

Khó khăn khi di chuyển, leo cầu thang, đứng dậy.

Tiếng lạo xạo khi vận động khớp.

Ví dụ:

Bà X, 65 tuổi, bị đau nhức gối mỗi khi đi bộ hoặc leo cầu thang. Khám bác sĩ, bà được chẩn đoán mắc viêm xương khớp gối do lão hóa.

2. Viêm khớp dạng thấp:

Nguyên nhân:

Bệnh tự miễn: Hệ miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh trong khớp, gây viêm.

Yếu tố di truyền: Một số người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do gen.

Nhiễm trùng: Một số loại virus hoặc vi khuẩn có thể kích hoạt bệnh.

Triệu chứng:

Đau nhức, sưng tấy và cứng khớp, thường đối xứng ở cả hai bên cơ thể.

Mệt mỏi, sốt nhẹ.

Giảm khả năng vận động, chức năng khớp.

3. Một số bệnh viêm khớp mãn tính và rối loạn liên quan khác:

Bệnh Gout: Do tích tụ tinh thể axit uric trong khớp, gây đau nhức dữ dội, thường xảy ra vào ban đêm.

Lupus ban đỏ: Gây viêm và hủy hoại khớp, gân, da, tim, phổi,...

Xơ cứng bì toàn thể: Da bị xơ cứng, tổn thương mạch máu ở khớp và cơ quan nội tạng.

Viêm cột sống dính khớp: Viêm khớp cột sống, hông, xương sườn, đốt bàn tay và bàn chân.

Viêm khớp vô căn: Viêm khớp ở trẻ em, gây viêm và cứng khớp, có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn.

#ecopharma #eco #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Theo Tổ chức Y tế Thế Giới vào năm 2019, 18 triệu người trên toàn thế giới đang sống chung với bệnh viêm khớp mãn tính. Khoảng 70% số người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp là phụ nữ 55% trên 55 tuổi cả nam và nữ. Để làm rõ vấn đề bệnh viêm khớp mãn tính có chữa được không, bạn hãy theo dõi bài viết sau đây của ECO Pharma.

Viêm khớp mãn tính là một thuật ngữ chung chỉ các tình trạng viêm kéo dài trong các khớp, gây đau, sưng, có thể dẫn đến hạn chế vận động và suy giảm chức năng của khớp. Bệnh ảnh hưởng đến các khớp tay, đầu gối, mắt cá chân và các khớp đối xứng như cả hai tay hoặc cả hai đầu gối. Ngoài ra, các bộ phận khác như mắt, tim phổi và hệ tuần hoàn cũng bị tác động. [ 1]

Mặc dù chưa rõ nguyên nhân cụ thể, nhưng phụ nữ và người ở độ tuổi trung niên dễ mắc bệnh đau khớp mãn tính hơn.

Trong số các loại viêm khớp mãn tính, hai loại phổ biến nhất là viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp. [ 2]

Viêm xương khớp: Loại viêm khớp thường gặp, ảnh hưởng chủ yếu đến các khớp chịu tải trọng lớn như đầu gối, hông và cột sống. Chứng viêm xương khớp xảy ra khi lớp sụn bảo vệ đầu xương bị hủy hoại, khiến không gian trong khớp bị thu hẹp làm cho xương phát triển thái quá, hình thành các gai xương và giảm khả năng vận động của khớp. Thông thường, viêm xương khớp hay gặp ở người cao tuổi, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi do chấn thương hoặc sử dụng khớp quá mức.

Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh tự miễn, gây viêm ở lớp lót bên trong khớp. Tình trạng viêm này có thể lan rộng khắp cơ thể, thậm chí ảnh hưởng đến các cơ quan khác như tim và phổi.

Ngoài ra, còn có một số bệnh viêm khớp mãn tính và rối loạn liên quan khác như:

Bệnh Gout: Bệnh xảy ra khi các tinh thể axit uric tích tụ trong các khớp nhỏ như ngón chân, tay cái gây viêm, đau.

Lupus ban đỏ: Đây là bệnh tự miễn mãn tính, gây viêm và hủy hoại các khớp, gân, cũng như các cơ quan khác trong cơ thể. Người mắc lupus thường cảm thấy mệt mỏi, xuất hiện các vết hồng ban hình cánh bướm trên da, cảm giác đau và sưng ở các khớp, đi kèm với triệu chứng sốt.

Xơ cứng bì toàn thể: Người mắc chứng bệnh tự miễn này có biểu hiện như da bị xơ hóa, tổn thương mạch máu ở khớp và cơ quan nội tạng (đặc biệt là thực quản, đường tiêu hóa thấp, phổi, tim và thận).

Viêm cột sống dính khớp: Bệnh này tạo ra các đốt xương cột sống liên kết với nhau gây viêm ở các bộ phận như hông, hông, xương sườn và đốt bàn tay và bàn chân.

Viêm khớp vô căn hoặc viêm khớp dạng thấp ở trẻ vị thành niên: Đây là loại viêm khớp xuất hiện ở trẻ em, gây viêm và cứng khớp. Các triệu chứng có thể xuất hiện và biến mất, thường không có dấu hiệu rõ ràng nhưng dễ gây tổn thương vĩnh viễn cho khớp.

Triệu chứng viêm khớp mãn tính thường gặp

Ở giai đoạn đầu, biểu hiện của viêm khớp mãn tính sẽ không thấy rõ các dấu hiệu nhưng thường sẽ thấy đau nhức, cụ thể:

Đau, sưng hoặc cứng ở khớp kéo dài trên 6 tuần.

Cứng khớp buổi sáng, kéo dài ít nhất 30 phút sau khi thức dậy.

Ảnh hưởng nhiều khớp cùng một lúc.

Các khớp nhỏ bị ảnh hưởng đầu tiên, điển hình là cổ tay và một số khớp ở bàn tay và bàn chân.

Khớp đối xứng ở cả hai bên cơ thể bị ảnh hưởng cùng lúc.

Mệt mỏi và sốt nhẹ thường thấy ở người bị đau khớp mãn tính.

Các triệu chứng này xuất hiện và biến mất theo giai đoạn. Khi viêm nặng được gọi là "bùng phát" đồng thời sẽ kéo dài từ vài ngày đến vài tháng.

Nguyên nhân gây viêm khớp mãn tính

Viêm khớp mãn tính có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, với hơn 100 loại viêm khớp cùng các bệnh lý toàn thân liên quan. Tuy nhiên, những lý do phổ biến nhất mà đa số người bị đau khớp mãn tính gặp phải bao gồm:

1. Quá trình thoái hóa

Điều này xảy ra khi khớp hoạt động liên tục dẫn đến tổn thương ở sụn, nhất là ở những người thừa cân hoặc béo phì. Những tổn thương này tạo ra các mảnh vỡ sụn nhỏ, chúng sẽ đi vào hệ thống mạch máu. Lúc này, hệ miễn dịch cho rằng những mảnh vỡ sụn này là các kháng nguyên lạ và bắt đầu tấn công.

Trong hệ miễn dịch, có các tế bào quan trọng như đại thực bào, tế bào trình diện kháng nguyên và tế bào lympho B và T. Những tế bào này tạo ra kháng thể chống lại sụn khớp và các protein gây viêm như TNF-α, interleukin 1, interleukin 6, interferon gamma lưu thông trong hệ tuần hoàn. Chúng phá hủy và tấn công vào sụn, xương phía dưới sụn.

Mặt khác, quá trình viêm cũng xảy ra tại các khớp, làm hẹp khe khớp và sự hình thành của gai xương khiến khớp đau khi vận động. Nếu tình trạng này không được can thiệp kịp thời, có thể dẫn đến biến dạng và mất chức năng của khớp, có thể gây tàn phế.

2. Rối loạn hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch trong cơ thể được tạo nên từ các cơ quan, tế bào với nhiệm vụ chính là bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn, ký sinh trùng, vi rút và ngăn chặn tế bào ung thư phát triển. Tuy nhiên, khi bị viêm khớp mãn tính hay bệnh tự miễn, hệ miễn dịch lại nhầm lẫn tấn công vào chính cơ thể người bệnh thay vì bảo vệ. Điều này gây ra các rối loạn, bao gồm cả những ảnh hưởng xấu đến xương khớp.

Cho đến nay vẫn chưa có nhiều nghiên cứu đầy đủ về cách ngăn chặn hoặc chữa trị tình trạng rối loạn hệ miễn dịch này. Do vậy cần thêm nhiều thử nghiệm về cơ chế hoạt động của hệ miễn dịch và các bệnh tự miễn liên quan đến xương khớp để điều trị hiệu quả.

3. Rối loạn chuyển hóa

Hội chứng chuyển hóa là nhóm các bệnh lý liên quan như béo phì, huyết áp cao, mức cholesterol trong máu cao, rối loạn lipid máu, kháng insulin, không dung nạp đường, cũng như tình trạng tiền đông máu và tiền viêm.... Những yếu tố này ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh viêm khớp mãn tính.

Rối loạn chuyển hóa ảnh hưởng đến 2 loại là chondrocytes và đại thực bào. Tế bào chondrocytes đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sụn, trong khi đại thực bào là tế bào miễn dịch giúp chống lại viêm nhiễm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa rối loạn chuyển hóa, huyết áp cao và các triệu chứng viêm khớp. Khi huyết áp tăng và HDL-cholesterol giảm sẽ làm tăng các triệu chứng của viêm xương khớp.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp mãn tính

Có một số yếu tố rủi ro có thể kiểm soát như [ 3]:

Thừa cân và béo phì: Người thừa cân hoặc béo phì có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối. Trọng lượng cơ thể lớn tạo áp lực lên các khớp, dễ gây viêm xương khớp.

Nhiễm trùng: Vi khuẩn và vi rút có thể gây nhiễm trùng khớp, làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại viêm khớp.

Chấn thương khớp: Chấn thương hoặc hoạt động quá mức như uốn cong đầu gối dễ gây hỏng khớp, đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây viêm xương khớp.

Nghề nghiệp: Các công việc yêu cầu gập đầu gối hoặc ngồi xổm thường xuyên góp phần làm tăng nguy cơ viêm khớp đầu gối.

Hút thuốc: Hút thuốc lá không chỉ tăng nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp mà còn làm cho bệnh trở nên tồi tệ hơn, gây khó khăn trong việc duy trì hoạt động thể chất.

Bên cạnh đó, có một số yếu tố rủi ro không thể kiểm soát được, bao gồm:

Tuổi tác: Người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh xương khớp hơn người trẻ.

Giới tính: Phụ nữ dễ mắc các bệnh viêm khớp hơn nam giới.

Di truyền và đặc điểm kế thừa: Những người có gen STAT4, TRAF1/C5, PTPN22 có nhiều khả năng mắc một số loại viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, bệnh lupus ban đỏ hệ thống và viêm cột sống dính khớp.

Viêm khớp mãn tính có nguy hiểm không?

Mặc dù viêm khớp mãn tính không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không can thiệp điều trị sớm và đúng cách có thể dẫn đến tàn phế. Ngoài ra, viêm khớp mãn tính còn có nhiều rủi ro như:

Loãng xương: Một số thuốc điều trị xương khớp có thể dẫn đến nguy cơ loãng xương

Nốt thấp khớp: Tình trạng các mô cứng hình thành ở các điểm chịu áp lực gây ảnh hưởng đến tim và phổi.

Khô mắt và miệng: Người bệnh khớp có nguy cơ mắc hội chứng Sjogren, khiến mắt và miệng bị khô.

Nhiễm trùng: Hệ miễn dịch suy yếu làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Thành phần cơ thể bất thường: Tỷ lệ mỡ trên khối lượng có thể cao hơn .

Hội chứng ống cổ tay: Chứng viêm có thể chèn ép dây thần kinh ở cổ tay.

Vấn đề tim mạch: Các bệnh về khớp làm tăng nguy cơ xơ cứng và tắc nghẽn động mạch, cũng như viêm túi bao quanh tim.

Bệnh phổi: Bệnh khớp còn làm tăng nguy cơ viêm và sẹo mô phổi.

Ung thư hạch: Các bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp, viêm ruột, hội chứng Sjogren... góp phần làm tăng nguy cơ mắc ung thư hạch bạch huyết.

Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ?

Nếu gặp các triệu chứng viêm khớp mãn tính dưới đây, người bệnh nên sớm đi thăm khám bác sĩ:

Đau, sưng hoặc cứng khớp.

Đỏ khớp hoặc cảm thấy nóng khi chạm vào.

Đau hoặc cứng khớp khi di chuyển hay tham gia các hoạt động hằng ngày.

Người bệnh lo lắng về tình trạng của khớp.

Người bệnh nên đến khám ngay nếu:

Các triệu chứng ở khớp kéo dài hơn 3 ngày.

Các dấu hiệu xuất hiện nhiều lần trong 1 tháng.

Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất quan trọng trong việc quản lý và kiểm soát bệnh đau khớp mãn tính.

Phương pháp chẩn đoán viêm khớp mãn tính

Chẩn đoán viêm khớp mãn tính bắt đầu từ việc khám lâm sàng. Trong quá trình này, bác sĩ sẽ kiểm tra các khớp bị ảnh hưởng và thăm hỏi về các triệu chứng mà người bệnh đang gặp phải. Do đó, hãy cung cấp cho bác sĩ thông tin chính xác về thời gian xuất hiện cơn đau và cứng khớp. [ 4]

Bác sĩ cũng sẽ đánh giá khả năng vận động của khớp, tức là người bệnh cần di chuyển khớp đến mức độ cụ thể. Việc này giúp họ so sánh khả năng vận động của khớp đó với khớp tương tự khác trên cơ thể như đầu gối, mắt cá chân hoặc ngón tay.

Ngoài ra, để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ kết hợp với các phương pháp như:

Chụp X-quang để nhìn thấy tình trạng của xương và khớp.

Siêu âm để lấy hình ảnh chi tiết về cấu trúc khớp.

Chụp cộng hưởng từ (MRI) sẽ cho hình ảnh chi tiết hơn về cấu trúc mềm trong khớp.

Chụp cắt lớp vi tính (CT) phản ánh hình ảnh 3D của khớp, giúp phát hiện tổn thương bên trong.

Những phương pháp này không chỉ giúp bác sĩ xác định tổn thương trong khớp mà còn loại trừ các nguyên nhân khác như gãy xương.

Ngoài ra, có thể thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ axit uric trong trường hợp nghi ngờ người bệnh bị gout. Việc này cũng cho thấy dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc các bệnh tự miễn.

Bệnh viêm khớp mãn tính có chữa được không?

Viêm khớp mãn tính không thể chữa trị hoàn toàn, nhưng người bệnh có thể kiểm soát triệu chứng và giảm bớt ảnh hưởng của bệnh đến cuộc sống hàng ngày.

Việc dùng các loại thuốc chống viêm, giảm đau và ức chế miễn dịch nhằm kiểm soát triệu chứng viêm khớp mãn tính. Ngoài ra, khi vận động thường xuyên và tham gia vào các chương trình rèn luyện thể chất cũng góp phần duy trì tính linh hoạt và sức mạnh của các khớp. Người bệnh cũng cần thiết lập chế độ ăn uống cân đối, duy trì cân nặng phù hợp, giảm căng thẳng, hạn chế hút thuốc lá và uống rượu để kiểm soát bệnh. Không những vậy, hãy tìm các bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được hỗ trợ lập kế hoạch quản lý bệnh hiệu quả.

Dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, việc quản lý triệu chứng và duy trì một lối sống lành mạnh giúp người bệnh sống tốt hơn và giảm thiểu ảnh hưởng của tình trạng này.

Cách điều trị viêm khớp mãn tính

Trong quá trình chữa viêm khớp mãn tính, cả người bệnh và bác sĩ cần phối hợp chặt chẽ để tìm ra phương pháp tối ưu, giảm bớt triệu chứng và làm chậm lại quá trình tiến triển của bệnh.

Một số phương pháp điều trị viêm khớp mãn tính nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh, cụ thể:

1. Điều trị bằng thuốc

Có nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị viêm khớp mãn tính giúp giảm đau, sưng và viêm như:

Thuốc giảm đau và chống viêm như aspirin, ibuprofen hoặc naproxen; Thuốc giảm đau bôi ngoài da và corticosteroid như prednisone.

Thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol)

Thuốc chống viêm khớp tác động chậm (DMARD), hoạt động bằng cách can thiệp hoặc ngăn chặn hệ miễn dịch tấn công khớp.

DMARD truyền thống như methotrexate, hydroxychloroquine, leflunomide và sulfasalazine.

Thuốc điều chỉnh phản ứng sinh học là các protein được tạo ra trong phòng thí nghiệm từ gen của con người (dùng trong trường hợp các loại thuốc trên không hiệu quả).

Ngoài ra, có các loại thuốc sinh học giống như abatacept, adalimumab, anakinra, baricitinib, belimumab, certolizumab, etanercept, golimumab, infliximab, rituximab, sarilumab, tocilizumab, tofacitinib và upadacitinib.

Khi dùng thuốc cần có sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Xem thêm: 10 thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp phổ biến

2. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu tập trung vào việc nâng cao khả năng vận động của cơ thể như đứng lên từ ghế, leo cầu thang, đi bộ, chơi thể thao hoặc tham gia các hoạt động giải trí.

Trong trường hợp bệnh viêm khớp mãn tính, mục tiêu là cải thiện khả năng vận động, phục hồi khả năng sử dụng các khớp bị ảnh hưởng, tăng cường sức mạnh khớp, duy trì thể lực và thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Để bắt đầu chữa viêm khớp mãn tính, chuyên gia vật lý trị liệu sẽ lập kế hoạch luyện tập cá nhân, với các bài tập được thiết kế để cải thiện sự linh hoạt, sức mạnh, khả năng phối hợp và thăng bằng, nhằm đạt được hiệu suất thể chất tối ưu, cụ thể:

Hướng dẫn người bệnh cách duy trì tư thế đúng và cơ chế vận động trong hoạt động hàng ngày để giảm đau và cải thiện chức năng khớp.

Hướng dẫn người bệnh cách sử dụng đúng các thiết bị hỗ trợ như xe tập đi và gậy.

Đề xuất các lựa chọn điều trị khác như niềng và nẹp hỗ trợ khớp, lót giày để giảm căng thẳng ở chân và liệu pháp nóng-lạnh giảm đau và cứng khớp.

Gợi ý cách sửa đổi môi trường sống như việc sắp xếp lại ghế làm việc hoặc lót thảm trong nhà bếp để hỗ trợ khớp di chuyển và hoạt động thuận tiện hơn.

3. Phẫu thuật thay khớp

Trả lời cho vấn đề bệnh viêm khớp mãn tính có chữa được không, phẫu thuật thay khớp hay còn gọi là tạo hình khớp nhằm thay thế một phần hoặc toàn bộ khớp bị hư hỏng bằng một bộ phận nhân tạo. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ loại bỏ xương và sụn bị tổn thương và thay thế chúng bằng khớp nhân tạo làm từ vật liệu như kim loại, nhựa hoặc gốm.

Quá trình hồi phục sau phẫu thuật chữa viêm khớp mãn tính thường kéo dài ít nhất vài tháng và phụ thuộc vào khớp nào được thay thế. Thông qua phẫu thuật, các loại khớp có thể thay thế như hông, đầu gối, vai, mắt cá chân, khuỷu tay, cổ tay, ngón tay và ngón chân.

Phẫu thuật thay khớp có 2 loại chính:

Thay khớp toàn bộ: Đây là phẫu thuật thay toàn bộ khớp, trong đó tất cả các phần của khớp tự nhiên được thay thế bằng khớp giả.

Thay khớp một phần (tái tạo bề mặt khớp): Trong loại phẫu thuật này, chỉ một phần của khớp được thay thế.

Phẫu thuật thay khớp là giải pháp hữu hiệu cho những trường hợp khớp bị tổn thương nặng giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Cách phòng ngừa và cải thiện viêm khớp mãn tính

Để cải thiện chất lượng cuộc sống khi đối mặt với bệnh viêm khớp mãn tính như viêm khớp dạng thấp, bạn có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà và điều chỉnh lối sống. Các biện pháp này bao gồm:

1. Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Nghiên cứu đã chứng minh rằng, chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm huyết áp; bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính như ung thư, đột quỵ; chống viêm; hỗ trợ sức khỏe tim mạch và khớp; giảm cân.

Dưới đây là một số thực phẩm chính của chế độ ăn Địa Trung Hải:

Cá là nguồn tốt của axit béo omega-3 chống viêm. Người bị khớp nên ăn cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá cơm, sò điệp, ít nhất 85-113 gram cá 2 lần một tuần.

Hạt và quả hạch chứa chất béo không bão hòa đơn và protein, giúp giảm viêm, do đó người bệnh viêm khớp mãn tính nên ăn khoảng 42,5 gram mỗi ngày.

Rau và trái cây là nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, người bệnh nên đặt mục tiêu ăn 9 phần trở lên mỗi ngày.

Dầu ô liu chứa chất béo tốt và oleocanthal - một loại hợp chất phenolic tự nhiên giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư và giảm viêm. Người bị viêm khớp cần ưu tiên dùng 2-3 muỗng canh dầu ô liu mỗi ngày.

Đậu là nguồn chất xơ và dưỡng chất từ thực vật giúp giảm CRP, dấu hiệu viêm nhiễm trong máu.

Ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, diêm mạch hỗ trợ giảm cân và giảm viêm.

Bên cạnh các biện pháp điều trị trên, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các dưỡng chất tự nhiên như Eggshell Membrane, Collagen type 2 không biến tính, Collagen Peptide thủy phân, Chondroitin Sulfate và Turmeric Root để hỗ trợ kiểm soát viêm, bảo vệ màng hoạt dịch và sụn khớp, góp phần cải thiện tình trạng viêm khớp mãn tính.

2. Thể dục thể thao thường xuyên

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ cần tập thể dục 2 phút mỗi ngày có thể giúp giảm đau. Nghiên cứu này thực hiện với 198 người làm việc văn phòng thường xuyên bị đau cổ và vai, họ được yêu cầu làm các bài tập kháng lực 2 phút mỗi ngày với dây đàn hồi, hiệu quả giảm đau tương tự như nhóm tập 12 phút mỗi ngày.

Dù nghiên cứu không trực tiếp nhắm vào người bị viêm khớp mãn tính, nhưng theo chuyên gia trị liệu vật lý Cynthia Harrell từ Đại học Duke, Hoa Kỳ, các bài tập thể dục ngắn giúp tăng cường cơ bắp, giảm đau và cứng khớp. Thậm chí, trong 2 phút tập luyện chia nhỏ thành các bài tập ngắn khác nhau giúp tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể.

Dưới đây là một số bài tập gợi ý như hít thở sâu bằng bụng trong vòng 30-60 giây; căng gân kheo trong 30 giây; kẹp bóng hơi giữa hai đầu gối, giữ 5 giây, thực hiện trong 60 giây; căng bắp chân trong 30 giây; nâng chân thẳng khi ngồi trong 30 giây cho mỗi chân; vòng tay sau lưng trong 30 giây; bơi ếch trên mặt bàn khoảng 60 giây; xoay cổ tay và uốn cổ tay lên - xuống, mỗi động tác 10 giây; mở - đóng ngón tay trong 10 giây cho mỗi lần.

3. Điều chỉnh cân nặng

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), có đến 72% người Mỹ bị thừa cân hoặc béo phì. Cơ quan này cũng báo cáo rằng gần 23% người thừa cân và 31% người Mỹ béo phì được chẩn đoán bị viêm khớp. Để cải thiện bệnh viêm khớp mãn tính, người bệnh cần giữ cân nặng hợp lý, dưới đây là một số cách để duy trì cân nặng khỏe mạnh:

Ưu tiên chọn thực phẩm giàu dưỡng chất như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, protein và chất béo tốt, tránh thức ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh và đồ uống có đường.

Kiểm soát khẩu phần, ăn chậm, nhai kỹ, chú ý cảm giác no, tránh ăn quá nhiều.

Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày vì nước giúp giữ ẩm khớp và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Tập thể dục đều đặn bằng các bài tập bơi lội, đi bộ, yoga, đạp xe,... để tăng cường sức mạnh cơ bắp, giảm áp lực lên khớp và cải thiện chức năng. Nếu mới tập, hãy bắt đầu từ những bài tập nhẹ và tăng cường độ dần dần.

Lắng nghe cơ thể, nếu cảm thấy đau khi tập, hãy dừng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.

Ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm giúp cơ thể hồi phục và giảm đau nhức.

Giảm căng thẳng bằng cách tập yoga, thiền hoặc các hoạt động theo sở thích để giảm căng thẳng, hỗ trợ giảm đau khớp.

4. Thăm khám thường xuyên để theo dõi tiến triển của bệnh

Đối với người bị đau khớp mãn tính, việc thăm khám thường xuyên giúp bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác, từ đó đưa ra phác đồ điều trị kịp thời và hiệu quả.

Việc điều trị sớm và đúng cách là chìa khóa để kiểm soát triệu chứng và ngăn chặn bệnh tiến triển, đặc biệt là với những dạng viêm khớp mãn tính như lupus, viêm khớp dạng thấp và Gout.

Để có kết quả thăm khám và chẩn đoán chính xác, bạn có thể tìm đến Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình uy tín như Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, nơi có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại trong việc chẩn đoán hình ảnh các bệnh lý cơ xương khớp. Quy trình thăm khám ở những trung tâm này thường được thiết kế cá nhân hóa, phù hợp với từng trường hợp bệnh cụ thể, đảm bảo người bệnh được chăm sóc tốt nhất.

Viêm khớp mãn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng người bệnh có thể kiểm soát tình trạng bằng cách sử dụng thuốc, thực hiện vật lý trị liệu và duy trì cân nặng hợp lý. Những biện pháp này giúp hạn chế tổn thương khớp và nâng cao chất lượng cuộc sống.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp mãn tính là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp mãn tính là một thuật ngữ chung chỉ các tình trạng viêm kéo dài trong các khớp, gây đau, sưng, có thể dẫn đến hạn chế vận động và suy giảm chức năng của khớp.

# data[].attributes.headline
Viêm khớp thiếu niên tự phát có nguy hiểm không?

# data[].attributes.subject
Viêm khớp thiếu niên tự phát có nguy hiểm không?

# data[].attributes.body
Viêm khớp thiếu niên nếu không được kiểm soát tốt có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ. Dưới đây là một số biến chứng tiềm ẩn của bệnh:

Mắt: Khô mắt, đau mắt, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng và khó nhìn do viêm màng bồ đào.

Xương: Viêm mãn tính và sử dụng corticosteroid có thể làm chậm phát triển xương, khiến xương mỏng manh, dễ gãy (loãng xương).

Miệng/Hàm: Khó khăn khi nhai, đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa do viêm khớp ảnh hưởng đến hàm.

Cổ: Viêm cột sống cổ gây đau cổ hoặc cứng cổ. Sưng các tuyến cổ cũng có thể là dấu hiệu nhiễm trùng ở trẻ mắc viêm khớp thiếu niên hoặc sử dụng thuốc ức chế miễn dịch.

Mắt cá chân/Bàn chân: Đau chân, di chuyển khó khăn, đặc biệt trong trường hợp viêm đa khớp và viêm khớp liên quan đến viêm điểm bám.

Da: Phát ban màu cá hồi hoặc phát ban đỏ có vảy.

Phổi: Khó thở, bệnh phổi do viêm và sẹo.

Trái tim: Tổn thương cơ tim, thường gặp ở trẻ mắc viêm khớp vô căn.

Đường tiêu hóa: Đau bụng, tiêu chảy, phổ biến hơn ở trường hợp viêm cột sống hoặc viêm cột sống dính khớp.

Cơ quan sinh sản: Dậy thì muộn, một số loại thuốc như cyclophosphamide có thể gây ra vấn đề về sinh sản sau này.

Giảm cân hoặc tăng cân: Thay đổi khẩu vị do vấn đề hàm hoặc khó vận động, thừa cân gây thêm áp lực lên các khớp.

#ecopharma #eco #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
phổ biến ở trẻ em, có tỉ lệ mắc bệnh khoảng 70 trên mỗi 100.000 người ở Châu Âu. Các nghiên cứu cho thấy có sự chênh lệch lớn về tỷ lệ mắc bệnh này trên toàn cầu, từ 3.8 - 400 ca trên mỗi 100.000 người, phụ thuộc vào cách phân loại bệnh và vị trí địa lý. Để hiểu rõ hơn về bệnh này mời bạn đọc bài viết sau đây của Viêm khớp thiếu niên ECO Pharma để biết thêm thông tin chi tiết. [ 1]

Viêm khớp thiếu niên tự phát là gì?

còn được biết đến với tên gọi là Viêm khớp thiếu niên tự phát là dạng bệnh viêm khớp thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên. Bệnh sẽ gây đau và viêm ở các khớp như khớp tay, gối, mắt cá chân, khuỷu tay và cổ tay. Đôi khi, bệnh còn ảnh hưởng tới những phần khác của cơ thể. Trước đây, viêm khớp tuổi thiếu niên viêm khớp dạng thấp ở trẻ vị thành niên nhưng ngày nay, tên gọi đã được thay đổi để phân biệt rõ với bệnh viêm khớp ở người lớn. " Viêm khớp vị thành niên" là thuật ngữ dùng để mô tả những vấn đề về khớp ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên. [ 2]

Viêm khớp thiếu niên thuộc nhóm bệnh tự miễn hoặc tự viêm. Tức là hệ thống miễn dịch có chức năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn và virus tấn công nhầm lẫn vào chính các tế bào và mô của mình. Lúc này, cơ thể phản ứng bằng cách sản xuất các chất gây viêm, tấn công màng hoạt dịch - lớp mô lót bên trong khớp khiến khớp trở nên đau, mềm, có thể sưng tấy, đỏ và khó cử động.

Phân loại viêm khớp tự phát thiếu niên

Để hiểu rõ hơn viêm khớp thiếu niên là gì , các dạng của viêm khớp thiếu niên được phân loại dựa vào số lượng và loại khớp chịu ảnh hưởng:

1. Viêm ít khớp

Viêm ít khớp tác động đến ít hơn năm khớp, thường là ở đầu gối, mắt cá chân và khuỷu tay. Dạng viêm khớp thiếu niên này dễ gây viêm màng bồ đào, tình trạng viêm của lớp giữa của mắt (uveitis). Viêm màng bồ đào đôi khi không thể phát hiện ngay lập tức nếu không có kiểm tra mắt đặc biệt. Khoảng một nửa số trẻ em mắc viêm khớp thiếu niên thuộc nhóm viêm ít khớp, thường thấy nhiều ở bé gái hơn bé trai. Nhiều trẻ có khả năng hồi phục hoàn toàn khi lớn lên, tuy nhiên một số khác bệnh có thể phát triển và ảnh hưởng đến nhiều khớp hơn. [ 3]

2. Viêm đa khớp

Loại viêm khớp thiếu niên này gây ảnh hưởng đến năm khớp trở lên và thường xảy ra đối xứng, nghĩa là cùng một loại khớp ở cả hai bên cơ thể liên quan. Ngoài ra, viêm đa khớp cũng có thể tác động đến khớp cổ, hàm và các khớp nhỏ khác như bàn tay và bàn chân. Trường hợp này gặp nhiều ở bé gái hơn bé trai và chiếm khoảng 20% trong tổng số các trường hợp mắc bệnh viêm khớp thiếu niên .

3. Viêm khớp toàn thân

Bệnh này ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp và thường đi kèm với triệu chứng sốt cao và phát ban. Ngoài ra, bệnh cũng có thể gây viêm cho các cơ quan nội tạng khác như tim, gan, lá lách và các hạch bạch huyết. Viêm khớp toàn thân là loại ít gặp nhất, ảnh hưởng đến khoảng từ 10% - 15% trẻ em mắc viêm khớp thiếu niên

4. Viêm khớp vảy nến

Trẻ em mắc viêm khớp vảy nến có cả triệu chứng của bệnh viêm khớp và vảy nến. Bệnh vảy nến làm xuất hiện các đám phát ban đỏ trên da, đi kèm với tổn thương da bị bao phủ bởi lớp tế bào da chết tích tụ màu trắng bạc. Viêm khớp vảy nến đôi khi còn làm thay đổi hình dạng móng tay, móng chân, khiến chúng trở nên lõm hoặc xuất hiện các rãnh rỗ.

5. Viêm khớp thiếu niên thể hệ thống

6. Thể liên quan đến viêm ruột

Bệnh xuất hiện ở trẻ em mắc cả viêm khớp và viêm ruột. Đặc điểm của nó là sự sưng tấy tại vùng giao nhau giữa xương và các cấu trúc mềm như gân hoặc dây chằng. Viêm này thường gặp ở các khớp hông, đầu gối và bàn chân.

7. Viêm khớp không phân loại

Dạng bệnh này xuất hiện ở trẻ em mắc cả viêm khớp và viêm ruột. Bệnh gây sưng tấy tại khu vực nối giữa xương và các cấu trúc mềm như gân hoặc dây chằng. Người bệnh thường bị viêm ở các khớp hông, đầu gối và bàn chân.

Nguyên nhân thiếu niên tự phát

Mặc dù chưa rõ nguyên nhân hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức gây ra bệnh viêm khớp thiếu niên tự phát, tuy nhiên các nhà khoa học đã phát hiện rằng một số phân tử đóng vai trò quan trọng gây viêm. Cụ thể, ba phân tử - TNF-alpha, IL-6 và IL-1 có liên quan trực tiếp đến sự hình thành tình trạng viêm ở các khớp của nhiều trẻ em. [ 5]

Triệu chứng viêm khớp tự phát thiếu niên

Triệu chứng của viêm khớp tự phát ở thiếu niên thay đổi tùy theo từng loại nhưng tất cả đều xuất hiện cơn đau khớp kéo dài, sưng, nóng và cứng khớp. Các triệu chứng này thường nặng hơn vào buổi sáng sau khi ngủ dài hoặc ngồi lâu. Cơn đau làm hạn chế khả năng vận động của khớp bị ảnh hưởng. Một trong những dấu hiệu sớm nhận biết có thể là trẻ đi khập khiễng vào buổi sáng do viêm khớp ở một hoặc cả hai chân.

Viêm khớp thiếu niên thường xuất hiện theo chu kỳ, các đợt bùng phát vài tuần hoặc vài tháng, sau đó thuyên giảm. Một số trẻ chỉ trải qua một hoặc hai đợt bùng phát, sau đó không còn triệu chứng, trong khi một số khác có thể gặp phải các đợt bùng phát liên tục hoặc triệu chứng không biến mất hoàn toàn.

Viêm mắt: Viêm màng bồ đào hay viêm phần trước và giữa của mắt có thể xuất hiện vài năm sau khi được chẩn đoán bệnh, đôi khi trước hoặc nhiều năm sau các triệu chứng về khớp. Tùy theo dạng viêm khớp thiếu niên mà trẻ có thể gặp các loại viêm màng bồ đào khác nhau. Ví dụ, trẻ mắc dạng oligoarticular, đặc biệt là khi còn nhỏ, có nguy cơ mắc viêm màng bồ đào mãn tính với triệu chứng nhẹ hoặc không rõ ràng. Trẻ mắc dạng đa khớp không yếu tố dạng thấp hoặc vảy nến cũng có nguy cơ cao. Trong trường hợp liên quan đến viêm điểm bám, một số trẻ mắc viêm khớp thiếu niên vảy nến có thể gặp phải viêm màng bồ đào cấp tính gây đau mắt, đỏ và nhạy cảm với ánh sáng. Nếu không được điều trị, viêm màng bồ đào có thể dẫn tới các vấn đề nặng nề về mắt như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp, thậm chí là suy giảm thị lực.

Sốt: Người bệnh viêm khớp thiếu niên toàn thân thường bị sốt hàng ngày khi bệnh bắt đầu hoặc bùng phát. Sốt thường xuất hiện vào buổi tối và kèm theo phát ban, có thể di chuyển trên cơ thể. Trong khi đó, trẻ mắc các loại viêm khớp thiếu niên tự phát khác thường không bị sốt.

Vấn đề tăng trưởng: Viêm khớp ở trẻ em, bất kể là loại nào có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Tùy theo độ nặng của bệnh và các khớp bị ảnh hưởng, xương gần những khớp viêm có thể tăng trưởng không đồng đều, khiến một chân hoặc tay dài hơn bên còn lại, thậm chí có thể cảm nhận được sự khác biệt ở cằm hoặc các biến dạng khác. Trẻ khó phát triển toàn diện hoặc chậm lại nếu bệnh diễn biến nặng.

Viêm khớp thiếu niên tự phát có nguy hiểm không?

Mắt: Trẻ có thể gặp các vấn đề như khô mắt, đau mắt, đỏ, nhạy cảm với ánh sáng và khó nhìn do viêm màng bồ đào.

Xương: Viêm mãn tính và việc sử dụng corticosteroid có thể làm chậm sự phát triển xương và làm cho xương mỏng đi, dễ gãy hơn (loãng xương).

Miệng/Hàm: Trẻ có thể gặp khó khăn khi nhai, đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa do viêm khớp ảnh hưởng đến hàm.

Mắt cá chân/Bàn chân: Trẻ có thể cảm thấy đau chân và đi lại khó khăn, đặc biệt là trong trường hợp viêm đa khớp và viêm khớp liên quan đến viêm điểm bám.

Da: Trẻ có thể xuất hiện các triệu chứng như phát ban màu cá hồi hoặc phát ban đỏ có vảy.

Phổi: Viêm và sẹo có thể dẫn đến khó thở và bệnh phổi.

Trái tim: Viêm có thể gây tổn thương cơ tim, thường gặp ở trẻ mắc chứng viêm khớp vô căn.

Đường tiêu hóa: Trẻ có thể gặp đau bụng và tiêu chảy, phổ biến hơn ở trường hợp viêm cột sống hoặc viêm cột sống dính khớp.

Cơ quan sinh sản: Trẻ bị dậy thì muộn, một số loại thuốc như cyclophosphamide dễ gây ra vấn đề về sinh sản sau này.

Giảm cân hoặc tăng cân: Do sự thay đổi khẩu vị, liên quan đến vấn đề hàm hoặc khó vận động, thừa cân cũng gây thêm áp lực cho các khớp.

Biến chứng viêm khớp thiếu niên tự phát thường gặp

Viêm khớp thiếu niên tác động đến nhiều phần khác nhau của cơ thể, bao gồm cả các cơ quan nội tạng. Nguy cơ biến chứng nặng nhất thường gặp ở trẻ không được điều trị kiểm soát triệu chứng một cách hiệu quả và kịp thời. Tuy nhiên, bất kỳ trẻ em nào mắc bệnh viêm khớp thiếu niên cũng có thể đối mặt với những rủi ro như:

1. Hội chứng kích hoạt đại thực bào

Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của viêm khớp tự phát thiếu niên là hội chứng kích hoạt đại thực bào (MAS), là phản ứng viêm mạnh lan tỏa khắp cơ thể. Có khoảng 10% trẻ em mắc viêm khớp thiếu niên phát triển thành hội chứng MAS, nguyên nhân do nhiễm virus, thay đổi thuốc và bùng phát bệnh. Hội chứng này có thể xảy ra trong bất kỳ dạng bệnh thấp khớp nào, nhưng đặc biệt liên quan đến viêm khớp thiếu niên với khoảng 80% trường hợp.

2. Vấn đề phổi và tim

3. Xương và khớp

Viêm khớp tự phát thiếu niên kéo dài gây hại cho các khớp về lâu dài, làm giảm khả năng vận động và mất chức năng, thậm chí cần phải thay thế khớp. Bệnh này cũng ảnh hưởng tới khớp hàm làm cằm nhỏ hơn so với bình thường và thay đổi hình dạng khuôn mặt của một số trẻ. Các vấn đề về liên kết cột sống cổ cũng dễ xảy ra ở những trẻ em mắc viêm khớp thiếu niên trong thời gian dài.

4. Tăng huyết áp

Tăng huyết áp có thể xuất hiện do ít nhất hai nguyên nhân: chứng xơ vữa động mạch và việc sử dụng corticosteroid (chất có thể gây giữ nước và tăng cân) lâu dài.

Nếu không được điều trị, một số trẻ có thể gặp các vấn đề như rụng tóc, chán ăn, thiếu máu và sưng to các tuyến, tạo cảm giác không thoải mái và bệnh tật tổng thể.

Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ?

Đau nhức ở các khớp, đặc biệt là khi thức dậy vào buổi sáng.

Sưng tấy và cứng khớp ở các khớp.

Các khớp bị hạn chế vận động.

Sốt không rõ nguyên nhân.

Phát ban trên da.

Phương pháp chẩn đoán viêm khớp thiếu niên

Có nhiều xét nghiệm máu có thể được thực hiện để hỗ trợ chẩn đoán, bao gồm:

Xét nghiệm kháng thể kháng nhân (ANA) và các xét nghiệm kháng thể khác, giúp đo lường mức độ kháng thể thường gặp ở người bị bệnh thấp khớp.

Công thức máu toàn bộ (CBC) để kiểm tra số lượng các tế bào máu như hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu.

Thử nghiệm bổ sung, đo lường mức độ các protein có tác dụng tiêu diệt chất lạ trong máu. Nếu các protein này ở mức độ thấp có thể liên quan đến rối loạn miễn dịch.

Xét nghiệm tốc độ máu lắng (ESR) là xem xét tốc độ hồng cầu lắng xuống đáy ống nghiệm, phản ánh mức độ viêm.

Xét nghiệm protein phản ứng C (CRP) chỉ ra tình trạng viêm trong cơ thể. ESR và CRP cho thông tin về mức độ viêm. Xét nghiệm này cũng có thể được lặp lại để theo dõi phản ứng của trẻ với thuốc.

Xét nghiệm Creatinin là kiểm tra chức năng thận.

Xét nghiệm Hematocrit là thực hiện đo lường tỷ lệ hồng cầu trong máu. Trường hợp thiếu máu thường gặp ở người mắc bệnh viêm khớp.

Kiểm tra yếu tố thấp khớp (RF) trong máu.

Kiểm tra số lượng tế bào máu trắng, đo lường số lượng bạch cầu, có thể chỉ ra nhiễm trùng hoặc một số bệnh thấp khớp.

Ngoài ra, trẻ cũng có thể cần thực hiện các xét nghiệm hình ảnh để kiểm tra mức độ tổn thương xương, bao gồm:

Chụp X-quang bằng cách sử dụng bức xạ để tạo hình ảnh xương và cơ quan.

Chụp CT để lấy hình ảnh chi tiết hơn so với chụp X-quang.

Chụp MRI sử dụng từ trường lớn và máy tính để tạo hình ảnh chi tiết các cơ quan và cấu trúc trong cơ thể.

Quét xương bằng bức xạ để làm nổi bật xương trong máy quét.

Xét nghiệm nước tiểu để phát hiện các vấn đề thận.

Chọc dịch khớp (Arthrocentesis) là lấy mẫu chất lỏng từ khớp để kiểm tra xuất hiện của tinh thể, vi khuẩn hoặc virus.

Khám mắt toàn diện với bác sĩ nhãn khoa để phát hiện các vấn đề về mắt có liên quan.

Cách điều trị viêm khớp thiếu niên như thế nào?

1. Thuốc

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen (Advil, Motrin) và naproxen natri (Aleve) giúp giảm đau và sưng. Tuy nhiên, thuốc sẽ gây tác dụng phụ như khó chịu dạ dày và một số ít gặp vấn đề về thận và gan.

Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARD) như methotrexate (Trexall), sử dụng khi NSAID không đủ. Có thể kết hợp với NSAID để làm chậm tiến triển của bệnh.

Tác nhân sinh học bao gồm etanercept (Enbrel), adalimumab (Humira), golimumab (Simponi), Infliximab (Remicade) giúp giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương khớp.

Corticosteroid như prednisone được sử dụng để kiểm soát triệu chứng nhưng làm trẻ chậm phát triển, do đó chỉ nên dùng trong thời gian ngắn nhất.

2. Liệu pháp

Vật lý trị liệu với chuyên gia: Liệu pháp này giúp duy trì tính linh hoạt và phạm vi chuyển động của khớp, đồng thời tăng cường sức mạnh cơ bắp. Các chuyên gia vật lý trị liệu sẽ đánh giá tình trạng của trẻ và đề xuất các bài tập phù hợp, cụ thể như các bài tập kéo giãn, tăng cường sức mạnh và phối hợp. Ngoài ra, họ cũng có thể hướng dẫn trẻ cách sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như nẹp hoặc xe lăn.

Phẫu thuật: Trong trường hợp bệnh nặng, trẻ có thể cần phẫu thuật để cải thiện chức năng khớp. Phẫu thuật để sửa chữa các khớp bị tổn thương, thay thế khớp hoặc loại bỏ các mảnh vụn trong khớp giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động của trẻ.

3. Thay đổi lối sống và biện pháp tự chăm sóc tại nhà

Sử dụng chườm lạnh hoặc nóng: Việc chườm lạnh giúp giảm sưng và đau khớp, trong khi chườm nóng có thể làm giảm cứng khớp và tăng cường lưu thông máu. Bố mẹ nên hướng dẫn trẻ cách an toàn khi sử dụng chườm lạnh hoặc nóng.

Chế độ ăn lành mạnh: Một chế độ ăn uống cân đối, bổ dưỡng góp phần cung cấp dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ và cải thiện sức khỏe tổng thể. Bố mẹ nên bổ sung nhiều trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và protein cho trẻ. Hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán và đồ ngọt và đảm bảo trẻ được cung cấp đủ canxi, vì dưỡng chất này rất cần thiết cho sự phát triển xương và răng.

Hỗ trợ tinh thần cho trẻ: Viêm khớp thiếu niên có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của trẻ. Do đó, bố mẹ nên dành thời gian trò chuyện và lắng nghe cảm xúc, giải thích cho trẻ hiểu rằng bệnh không phải lỗi của chúng. Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động xã hội và kết bạn.

Hỗ trợ tại trường: Cha mẹ nên trao đổi với giáo viên về tình trạng bệnh viêm khớp thiết nên của trẻ. Giáo viên có thể hỗ trợ trẻ trong việc tập thể dục và học tập, đồng thời cung cấp các biện pháp khác như xếp chỗ ngồi đặc biệt hoặc thời gian nghỉ ngơi khi cần thiết.

Cách phòng tránh viêm khớp tự phát thiếu niên

1. Phòng tránh các nguy cơ

Để phòng tránh các nguy cơ gây bệnh viêm khớp thiếu niên ở trẻ, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau:

Nhiễm trùng: Bố mẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh cá nhân cho trẻ, bao gồm việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước. Hạn chế để trẻ tiếp xúc với người mắc các bệnh truyền nhiễm như cúm, sởi, quai bị... Đảm bảo trẻ được tiêm phòng đầy đủ theo lịch trình khuyến cáo của Bộ Y tế. Phụ huynh có thể đưa trẻ đến tiêm phòng tại các trung tâm tiêm chủng như VNVC, nơi có các loại vắc xin chất lượng cao, được bảo quản trong điều kiện tiêu chuẩn GSP.

Chấn thương: Bảo vệ trẻ khỏi các hoạt động có nguy cơ cao gây chấn thương khớp như chơi các môn thể thao nguy hiểm, leo trèo... Dạy trẻ cách vận động an toàn và phù hợp với độ tuổi.

Di truyền: Nếu gia đình có tiền sử mắc viêm khớp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn về cách giảm nguy cơ cho trẻ. Bác sĩ có thể đề nghị thực hiện các xét nghiệm di truyền nhằm xác định nguy cơ mắc bệnh ở trẻ.

2. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Thiết lập chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bố mẹ nên cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, đặc biệt là vitamin D và canxi.

Ngủ đủ giấc: Đảm bảo trẻ ngủ đủ 8 - 10 tiếng mỗi ngày để tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

3. Phát hiện sớm và điều trị kịp thời

Phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh viêm khớp thiếu niên là vô cùng quan trọng để kiểm soát bệnh và ngăn ngừa biến chứng cho trẻ, bố mẹ cần:

Bài liên quan: Viêm khớp tự miễn là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

Viêm khớp thiếu niên tự phát không chỉ là một vấn đề y tế mà còn là một thách thức lớn đối với các gia đình. Tuy nhiên, thông qua việc nhận thức và hỗ trợ từ các đơn vị y tế chuyên nghiệp, trẻ em và thanh thiếu niên sẽ điều trị hiệu quả và cải thiện sức khỏe của mình.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp thiếu niên tự phát: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp thiếu niên tự phát là dạng bệnh viêm khớp thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên. Bệnh sẽ gây đau và viêm ở các khớp như khớp tay, gối, mắt cá chân, khuỷu tay.

# data[].attributes.headline
VIÊM KHỚP GỐI LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁC DẤU HIỆU BỆNH THƯỜNG GẶP

# data[].attributes.subject
VIÊM KHỚP GỐI LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁC DẤU HIỆU BỆNH THƯỜNG GẶP

# data[].attributes.body
Viêm khớp gối là căn bệnh tưởng chừng "bình thường" nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy cùng tìm hiểu về những "kẻ thù thầm lặng" này để chủ động bảo vệ bản thân.

Viêm khớp gối - Nguy hiểm tiềm ẩn:

Mặc dù không trực tiếp gây tử vong, viêm khớp gối có thể ảnh hưởng đến 100% khả năng vận động của người bệnh, khiến họ gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, thậm chí mất khả năng đi lại.

20% người bệnh còn lại đối mặt với những hậu quả nặng nề hơn như: mất ngủ, giảm năng suất làm việc, suy giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng đến tinh thần và tâm lý.

Khi bị viêm khớp gối nên làm gì?

Việc chẩn đoán và điều trị sớm viêm khớp gối là vô cùng quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Hãy chủ động đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh lý.

Áp dụng lối sống khoa học, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý để bảo vệ khớp gối.

Khi có các triệu chứng như đau nhức, sưng tấy, cứng khớp, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

#ecopharma #eco #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp gối xuất phát từ sự tổn thương nghiêm trọng đối với màng hoạt dịch, sụn và xương dưới sụn tại khớp gối, thường do phản ứng viêm quá mức. Hiểu rõ về nguyên nhân và tác động của viêm khớp gối sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc tìm kiếm phương pháp điều trị hiệu quả, giảm thiểu cơn đau và cải thiện khả năng vận động, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.

Viêm khớp gối là gì?

Viêm khớp gối là một tình trạng bệnh lý phổ biến, xảy ra khi lớp sụn bao phủ xung quanh các đầu xương trong khớp gối bắt đầu mất đi tính đàn hồi và không còn trơn láng. Ba xương chính tạo nên khớp gối bao gồm xương đùi (xương đùi), xương ống chân (xương chày) và xương bánh chè (xương bánh chè). Sụn đóng vai trò như một tấm đệm, giúp giảm ma sát, giảm sang chấn và cho phép các xương trượt nhẹ nhàng lên nhau khi bạn cử động. [ 1]

Khi sụn bị mòn, bề mặt sẽ trở nên thô ráp và xù xì, không còn trơn láng như trước. Điều này dẫn đến việc các xương bắt đầu cọ xát trực tiếp vào nhau, tạo ra ma sát gây đau đớn. Ngoài ra, khả năng hấp thụ chấn động của sụn cũng giảm đi đáng kể, khiến mọi chuyển động của khớp gối trở nên khó khăn và đau hơn. Màng hoạt dịch, nơi sản xuất dịch khớp để bôi trơn và nuôi dưỡng sụn, cũng bị ảnh hưởng, làm tăng thêm sự khó chịu và hạn chế vận động.

Dấu hiệu viêm khớp gối thường gặp

Một số dấu hiệu viêm khớp gối thường gặp, người bệnh có thể gặp một hoặc một vài triệu chứng sau.[ 2]

1. Sưng nóng đỏ vùng khớp gối

Dấu hiệu dễ nhận biết nhất là tình trạng sưng nóng đỏ ở vùng khớp gối. Tình trạng này xuất hiện do phản ứng viêm màng hoạt dịch gây tăng sản xuất dịch khớp quá mức trong khớp. Dịch này chứa nhiều tế bào viêm và cytokines, khi dịch này này tăng lên sẽ gây ra hiện tượng sưng phồng và làm tăng áp lực trong khớp. Điều này không chỉ gây ra cảm giác sưng và căng tức ở khớp, mà còn tạo ra cảm giác ấm nóng khi chạm vào khu vực đó. Người bệnh thường có thể dễ dàng cảm nhận được sự thay đổi này khi dùng tay sờ vào khu vực khớp gối bị ảnh hưởng.

2. Đau nhức vùng khớp gối

Đau nhức vùng khớp gối là một trong những triệu chứng phổ biến của viêm khớp gối. Cảm giác đau thường âm ỉ kéo dài, nhưng cũng có trường hợp nó khởi phát một cách đột ngột và mạnh mẽ. Một điểm đặc trưng của cơn đau do viêm khớp gối là thường xuất hiện vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc sau một giấc ngủ ngắn trong ngày. Điều này có thể do sự cứng cơ vì bất động trong thời gian dài khiến khớp gối trở nên cứng và đau hơn khi bắt đầu vận động trở lại.

Khi bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau có thể xảy ra bất cứ lúc nào, thậm chí cả ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ của người bệnh. Tình trạng đau nhức này có thể tăng lên khi hoạt động, đặc biệt là khi leo cầu thang hoặc đứng dậy từ tư thế ngồi xuống.

3. Cứng khớp gối

Cứng khớp gối là một triệu chứng thường gặp khác của hiện tượng viêm khớp gối. Khi các tổn thương tại khớp gối tiếp tục phát triển theo thời gian, cấu trúc của khớp sẽ dần trở nên cứng và kém linh hoạt, đặc biệt là vào buổi sáng sau một đêm dài nghỉ ngơi. Nguyên nhân chính của tình trạng này là do sự bào mòn của sụn khớp, khiến cho các đầu xương tiếp xúc trực tiếp và cọ xát vào nhau.

Khi sụn bị mòn, các gai xương có thể hình thành ở các điểm tiếp xúc giữa các xương, gây ra sự gập ghềnh và không đều trên bề mặt xương. Điều này làm cho việc cử động khớp gối, như uốn cong hoặc duỗi thẳng, trở nên khó khăn và đau hơn. Người bệnh thường cảm thấy khớp gối cứng và khó chịu, đặc biệt là khi thực hiện các động tác đòi hỏi sự linh hoạt của khớp, như bước đi, leo cầu thang, hoặc thậm chí là đứng lên từ tư thế ngồi.

4. Hạn chế khả năng vận động

Hạn chế khả năng vận động là một trong những hậu quả nặng nề của bệnh viêm khớp gối. Do lớp sụn bảo vệ khớp gối bị tổn thương và ăn mòn, người bệnh sẽ cảm thấy rất đau khi cố gắng thực hiện các hoạt động cơ bản như đứng dậy, ngồi xuống, duỗi thẳng chân hay gập đầu gối. Khi khớp gối không còn hoạt động mượt mà và linh hoạt như trước, tầm vận động sẽ bị suy giảm nghiêm trọng, gây trở ngại lớn trong sinh hoạt hàng ngày.

Nguyên nhân viêm khớp gối

Một số nguyên nhân gây viêm khớp gối phổ biến như sau.

1. Viêm khớp sau chấn thương

Nguyên nhân viêm khớp gối có thể xuất phát từ chấn thương khớp gối. Các loại công việc yêu cầu ngồi xổm, quỳ, hoặc nâng vật nặng liên tục trong thời gian dài gây ra áp lực lớn lên khớp gối, dễ chấn thương và làm tăng nguy cơ viêm khớp. Bên cạnh đó, vận động viên chơi các môn thể thao như quần vợt, điền kinh, bóng đá, hay những môn thể thao yêu cầu chạy liên tục cũng có nguy cơ cao bị chấn thương khớp gối. Chấn thương này có thể dẫn đến viêm khớp nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời.

2. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một trong những nguyên nhân gây ra viêm khớp gối. Loại viêm khớp này chủ yếu ảnh hưởng đến màng hoạt dịch, sụn khớp và phần xương dưới sụn, gây nên các triệu chứng như đau khớp, cứng khớp. Viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến tình trạng viêm mãn tính nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

3. Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là một trong những nguyên nhân phổ biến gây viêm khớp gối. Bệnh này thường liên quan đến quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, nhưng cũng có thể do các yếu tố khác như tai nạn, vận động quá sức, chế độ ăn uống thiếu hợp lý, hoặc thói quen ngồi xổm thường xuyên gây ra.

4. Viêm bao hoạt dịch khớp gối

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là một tình trạng y khoa khác có thể dẫn đến viêm khớp gối. Bao hoạt dịch là một túi chứa chất lỏng, nằm bên ngoài khớp gối, có chức năng như một lớp đệm giúp dây chằng và gân hoạt động trơn tru. Khi xảy ra chấn thương ở đầu gối, bao hoạt dịch có thể bị viêm, gây ra các triệu chứng như sưng, đau và cảm giác cứng khớp. Tình trạng viêm này làm cho chất lỏng trong bao hoạt dịch tăng lên, dẫn đến sưng và căng tức ở khớp gối.

Đối tượng nào dễ mắc bệnh viêm khớp gối?

Những đối tượng dễ mắc bệnh viêm khớp gối bao gồm:

Người cao tuổi: Những người từ 60 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc bệnh viêm khớp gối do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Người lao động chân tay: Những người thường xuyên đứng lâu (trên 2 giờ/ngày), khuân vác vật nặng, gấp gối hoặc đi bộ nhiều (hơn 3km/ngày) có nguy cơ cao bị viêm khớp gối do áp lực liên tục lên khớp gối.

Phụ nữ: Theo thống kê, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh viêm khớp gối cao hơn nam giới, với 10% ở nam giới và 13% ở nữ giới trên 60 tuổi.

Người thừa cân, béo phì: Người có cân nặng quá mức, kết hợp với lối sống ít vận động, tạo ra áp lực lớn lên khớp gối, từ đó làm tăng nguy cơ viêm khớp.

Người có tiền sử gia đình: Những người có họ hàng trong gia đình từng mắc bệnh viêm khớp gối có khả năng cao mắc bệnh do yếu tố di truyền.

Người thường xuyên căng thẳng: Căng thẳng liên tục có thể gây phân hủy hệ thống miễn dịch và tạo điều kiện thuận lợi cho viêm khớp phát triển.

Vận động viên thể thao: Những người đã từng bị chấn thương đầu gối, như vỡ sụn khớp, trật khớp xương bánh chè, hoặc vỡ xương, có nguy cơ cao bị viêm khớp gối do tổn thương khớp trong quá trình luyện tập và thi đấu.

Viêm khớp gối có nguy hiểm không?

Viêm khớp gối không trực tiếp gây tử vong, nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Theo thống kê, khoảng 80% người mắc bệnh viêm khớp, bao gồm cả viêm khớp gối, đều gặp phải sự hạn chế trong các hoạt động vận động thông thường. Họ có thể gặp khó khăn trong việc đi lại, cử động linh hoạt, hoặc thực hiện các công việc hàng ngày mà không gặp vấn đề trước đây.

20% người bệnh còn lại bị ảnh hưởng nặng hơn, với các vấn đề như khó ngủ hoặc ngủ không đủ giấc, giảm năng suất làm việc và giảm chất lượng cuộc sống tổng thể. Những vấn đề này không chỉ gây ra sự khó chịu về mặt thể chất mà còn ảnh hưởng đến tinh thần và tâm trạng của người bệnh. Do đó, viêm khớp gối cần được chẩn đoán sớm để điều trị kịp thời nhằm giảm thiểu các hậu quả và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Xem chi tiết: Bệnh viêm khớp gối có nguy hiểm không? Những biến chứng thường gặp

Biến chứng của viêm khớp gối thường gặp

Nếu không được điều trị kịp thời, viêm khớp gối có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể khiến người bệnh bị tàn phế hoặc bại liệt suốt đời. Một số biến chứng phổ biến của viêm khớp gối bao gồm:

Cứng khớp gối: Khớp gối trở nên kém linh hoạt, gây khó khăn trong việc cử động.

Hệ thống dây chằng yếu đi: Dây chằng xung quanh khớp gối mất đi độ bền và chắc khỏe, ảnh hưởng đến sự ổn định của khớp.

Teo cơ: Các cơ xung quanh khớp gối suy giảm vì không được sử dụng thường xuyên và đúng cách.

Biến dạng khớp: Khớp gối có thể bị biến dạng, làm suy yếu hoặc mất khả năng đi lại.

Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ?

Việc điều trị càng sớm sẽ giúp tăng khả năng phục hồi và bảo toàn khớp gối, do đó người bệnh cần đến gặp bác sĩ ngay khi nhận thấy các dấu hiệu sau đây:

Cơn đau ở khớp gối kéo dài hơn một tuần mà không có dấu hiệu giảm bớt.

Cơn đau kèm theo hiện tượng cứng khớp gối, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khác liên quan đến khớp gối, như sưng, đỏ, hoặc nhiệt độ cao ở vùng khớp.

Việc thăm khám bác sĩ và chẩn đoán chính xác nguyên nhân viêm khớp gối giúp xác định phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả nhất. Điều trị sớm không chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng mà còn ngăn chặn sự tiến triển của bệnh viêm khớp gối sang các giai đoạn nặng hơn.

Phương pháp chẩn đoán viêm khớp gối

Phương pháp chẩn đoán viêm khớp gối bao gồm các bước sau:

Kiểm tra triệu chứng: Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra tầm vận động của khớp, xem xét sự biến dạng hoặc các dấu hiệu bất thường khác liên quan đến xương và khớp. Việc này giúp xác định mức độ hạn chế vận động và sự tổn thương của khớp.

Xét nghiệm hình ảnh: Chụp X-quang và chụp MRI là hai phương pháp hình ảnh quan trọng giúp bác sĩ nhìn thấy bất kỳ sự thay đổi nào trong cấu trúc xương và sụn khớp. Những hình ảnh này cung cấp thông tin cần thiết để xác định mức độ tổn thương của khớp gối.

Xét nghiệm dịch khớp: Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm dịch khớp để kiểm tra sự hiện diện của các yếu tố gây viêm và tổn thương trong khớp gối.

Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân, bác sĩ sẽ quyết định loại xét nghiệm nào là phù hợp nhất. Mục tiêu là xác định chính xác nguyên nhân và mức độ viêm khớp để đưa ra phương pháp điều trị tối ưu.

Cách điều trị viêm khớp gối như thế nào?

1. Thay đổi lối sống

Thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị viêm khớp gối. Một số thay đổi cần thiết bao gồm:

Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì để giảm áp lực lên khớp gối.

Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, tránh các hoạt động gây áp lực lớn lên khớp gối.

Hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ và mức độ viêm, do đó bỏ thuốc lá là một bước quan trọng trong quá trình điều trị viêm khớp.

Hạn chế các hoạt động có khả năng gây chấn thương cho khớp gối, đồng thời áp dụng các biện pháp bảo vệ khớp khi cần thiết.

2. Điều trị bằng thuốc

Trong điều trị viêm khớp gối, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc sau:

Thuốc kháng viêm: Các loại thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) thường được sử dụng để giảm viêm và giảm đau. Chúng giúp làm dịu các cơn đau và giảm sưng tại khớp gối.

Thuốc giảm đau: Trong trường hợp cơn đau xuất hiện dày đặc và gây trở ngại cho sinh hoạt hàng ngày, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc giảm đau mạnh hơn.

Tiêm cortisone: Đối với các trường hợp phản ứng viêm cấp tính, bác sĩ có thể chỉ định tiêm thuốc cortisone trực tiếp vào khớp gối. Cortisone là một loại steroid có tác dụng mạnh trong việc hạn chế quá trình viêm và giảm nhanh các triệu chứng đau nhức.

Việc sử dụng thuốc điều trị viêm khớp gối cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và không nên tự ý sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Bác sĩ sẽ xem xét tình trạng cụ thể của người bệnh để quyết định loại thuốc và liều lượng phù hợp.

3. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các bệnh lý xương khớp, bao gồm cả viêm khớp gối. Để đạt được kết quả tốt nhất, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt theo phác đồ điều trị do bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu đề ra.

Trong phương pháp vật lý trị liệu, các bài tập được thiết kế nhằm tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai và cải thiện tầm vận động của khớp gối. Một số trường hợp người bệnh sẽ được chỉ định liệu pháp nhiệt và lạnh, liệu pháp bằng sóng siêu âm hoặc điện, giúp giảm đau và kích thích quá trình lành vết thương.

4. Điều trị bằng phẫu thuật

Phẫu thuật thường được xem xét như một lựa chọn cuối cùng trong điều trị viêm khớp gối, khi các phương pháp khác không mang lại hiệu quả giảm đau như kỳ vọng. Dù có thể đem lại cải thiện đáng kể, phương pháp này cũng đi kèm với một số rủi ro:

Rủi ro phát sinh từ phẫu thuật và gây mê.

Nguy cơ nhiễm trùng tại vị trí phẫu thuật.

Thời gian hồi phục sau phẫu thuật có thể khá dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn từ bác sĩ.

Các loại phẫu thuật có thể được xem xét bao gồm nội soi khớp, phẫu thuật tái tạo hoặc thay thế khớp. Quyết định phẫu thuật sẽ dựa trên mức độ tổn thương của khớp, tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh và kỳ vọng về kết quả điều trị. Bác sĩ sẽ cân nhắc kỹ lưỡng và thảo luận với người bệnh về tất cả các khía cạnh liên quan trước khi đưa ra quyết định.[ 3]

Cách phòng ngừa viêm khớp gối hiệu quả

1. Duy trì cân nặng phù hợp

Để phòng ngừa viêm khớp gối hiệu quả, việc đầu tiên và quan trọng nhất là duy trì cân nặng phù hợp. Khớp đầu gối và khớp háng là những khớp chịu trách nhiệm chống đỡ trọng lượng của cơ thể. Khi một người thừa cân hoặc béo phì, các khớp này phải chịu áp lực lớn hơn, điều này tạo điều kiện cho quá trình thoái hóa diễn ra sớm hơn và nhanh hơn.

Vì vậy, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý không chỉ giúp giảm áp lực lên khớp đầu gối mà còn giúp ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa khớp. Điều này đòi hỏi một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh kết hợp hoạt động thể dục thể thao phù hợp để giữ gìn sức khỏe và trọng lượng cơ thể ở mức ổn định.

2. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học là một biện pháp quan trọng trong việc phòng ngừa thoái hóa khớp. Mặc dù chưa có chế độ ăn uống cụ thể nào được chứng minh có thể ngăn chặn hoàn toàn viêm khớp nhưng bạn có thể bổ sung các nhóm hoạt chất sau vào khẩu phần ăn hàng ngày:

Axit béo Omega-3: Hấp thụ đủ lượng Omega-3 cần thiết cho cơ thể có thể giúp giảm thiểu tình trạng viêm khớp, qua đó ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp. Các thực phẩm giàu Omega-3 như quả óc chó, dầu cá, hạt lanh, quả oliu, các loại cá biển,...

Vitamin D: Vitamin D có tác dụng trong việc giảm đau do thoái hóa khớp đầu gối và làm chậm quá trình bào mòn lớp sụn khớp. Các thực phẩm giàu Vitamin D bao gồm lòng đỏ trứng, cá hồi, dầu gan cá,...

Bài liên quan: Viêm khớp gối nên ăn gì kiêng gì?

3. Luyện tập thể dục thể thao

Duy trì thói quen luyện tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn góp phần làm cho xương khớp trở nên dẻo dai, tăng khả năng vận động linh hoạt, từ đó giúp đẩy lùi tình trạng thoái hóa khớp và phòng ngừa bệnh viêm khớp gối hiệu quả. Khi lựa chọn các hoạt động thể dục, bạn nên chọn những môn thể thao phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình như yoga, đi bộ, aerobic, bơi lội, đạp xe...

4. Vận động nhẹ nhàng tránh tổn thương khớp

Tổn thương khớp là một trong những nguyên nhân chính gây ra viêm khớp gối. Do đó, để phòng ngừa viêm khớp, những người thường xuyên phải khuân vác vật nặng, lên xuống cầu thang, đứng lên ngồi xuống, hoặc trườn bò cần áp dụng các biện pháp bảo vệ khớp:

Luôn khởi động kỹ lưỡng trước khi tập luyện và thực hiện các động tác làm mát cơ sau khi tập.

Tránh gập đầu gối quá mức khi thực hiện các bài tập squat.

Khi thực hiện các bài tập bật nhảy, hãy khuỵu gối nhẹ nhàng khi tiếp đất.

Chọn giày thể thao vừa vặn, chắc chắn và có khả năng hấp thụ sốc tốt.

Nên tập luyện trên bề mặt phẳng và láng, tránh tập trên đường nhựa hoặc gồ ghề.

Những biện pháp này giúp giảm thiểu nguy cơ tổn thương khớp khi thực hiện các hoạt động hàng ngày hoặc luyện tập thể thao, từ đó góp phần phòng ngừa thoái hóa khớp và viêm khớp gối.

5. Khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe định kỳ, khoảng 6 tháng một lần, đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao mắc bệnh viêm khớp, là một biện pháp phòng ngừa quan trọng. Qua các cuộc kiểm tra định kỳ, bác sĩ có thể tầm soát và phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh, từ đó đưa ra hướng xử lý và can thiệp kịp thời.

Viêm khớp gối là một bệnh lý mãn tính, do đó, chủ động bảo vệ và phòng ngừa viêm khớp cần được thực hiện càng sớm càng tốt. Việc này đòi hỏi mỗi người phải ý thức được tầm quan trọng của việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân đối, luyện tập thể dục thường xuyên, quản lý cân nặng và thăm khám sức khỏe định kỳ. Những biện pháp này không chỉ giúp phòng ngừa viêm khớp gối, mà còn góp phần vào việc nâng cao sức khỏe tổng thể và cải thiện chất lượng cuộc sống.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp gối là gì? Nguyên nhân và các dấu hiệu bệnh thường gặp

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp gối xuất phát từ sự tổn thương nghiêm trọng đối với màng hoạt dịch, sụn và xương dưới sụn tại khớp gối, thường do phản ứng viêm quá mức.

# data[].attributes.headline
BIẾN CHỨNG VIÊM KHỚP DẠNG THẤP THƯỜNG GẶP CẦN LƯU Ý

# data[].attributes.subject
BIẾN CHỨNG VIÊM KHỚP DẠNG THẤP THƯỜNG GẶP CẦN LƯU Ý

# data[].attributes.body
Viêm khớp dạng thấp (RA) không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. RA có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như:

1. Biến chứng tim mạch: Tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ do tổn thương và viêm mạch máu.

2. Biến chứng ở gân: Gây viêm, tổn thương gân, dẫn đến đau nhức, cứng khớp, khó cử động, thậm chí đứt gân.

3. Hội chứng ống cổ tay: Viêm niêm mạc xung quanh cổ tay gây đau, tê, yếu bàn tay, ngón tay.

4. Nhiễm trùng, viêm lan rộng: Nguy cơ nhiễm trùng cao do sử dụng thuốc ức chế miễn dịch, viêm có thể lan rộng đến các cơ quan khác như thận, phổi, tim.

5. Khô mắt, khô miệng: Gây nóng rát, cộm mắt, ảnh hưởng thị lực nếu không điều trị kịp thời.

6. Bất thường thành phần máu: Suy giảm protein, hồng cầu, bạch cầu.

7. Loãng xương: Do giảm sản xuất estrogen, dẫn đến mật độ xương thấp, dễ gãy.

7. Các biến chứng nguy hiểm khác: Giảm protein, giảm hồng cầu; bạch cầu, biến chứng phổi và ung thư hạch.

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
ECO PHARMA - Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO

# data[].attributes.attachment_link.title
13 biến chứng viêm khớp dạng thấp thường gặp cần lưu ý

# data[].attributes.attachment_link.description
Biến chứng viêm khớp dạng thấp là một trong những vấn đề mà rất nhiều bệnh nhân gặp phải do không chăm sóc và điều trị đúng cách gây ảnh hưởng tới khả năng vận động.

# data[].attributes.headline
VIÊM KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

# data[].attributes.subject
VIÊM KHỚP THÁI DƯƠNG HÀM: NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

# data[].attributes.body
Cách phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm

1. Luyện tập tư thế hàm khoa học:

Tập thể dục cho hàm: Hãy vận động khớp hàm thường xuyên theo hướng dẫn của bác sĩ để tăng cường sự linh hoạt và ngăn ngừa co cứng.

Điều trị cắn khớp răng: Sử dụng các phương pháp như đặt mão, máng chống nghiến răng hoặc chỉnh nha để điều chỉnh vị trí răng, giảm áp lực lên khớp hàm.

2. Thư giãn, giảm căng thẳng:

Hít thở sâu: Hít vào bằng mũi, giữ vài giây, thở ra bằng miệng. Lặp lại 5-10 lần.

Thiền: Tập trung vào hơi thở, loại bỏ suy nghĩ tiêu cực.

Yoga: Tập các tư thế yoga giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng.

Tập thể dục: Hoạt động thể chất giải phóng endorphin, cải thiện tâm trạng.

Theo đuổi sở thích: Làm những việc bạn yêu thích giúp giải tỏa căng thẳng.

Giao tiếp xã hội: Gặp gỡ bạn bè, gia đình hoặc tham gia hoạt động xã hội.

Xông tinh dầu: Sử dụng tinh dầu hoa oải hương, hoa cúc, cam bergamot để thư giãn.

3. Sử dụng dụng cụ bảo vệ hàm:

Dụng cụ silicon chống cằm: Ngăn ngừa nghiến răng khi ngủ, giảm đau răng, đau hàm, bảo vệ răng.

Miếng bảo vệ răng: Giúp giảm ngáy và chứng ngưng thở khi ngủ.

4. Xoa bóp, massage hàm:

Thực hiện massage nhẹ nhàng khu vực xung quanh khớp thái dương hàm để giảm co cứng cơ và tăng lưu thông máu.

Massage nhiều lần trong ngày và kiên trì thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất.

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp thái dương hàm là một trong những bệnh lý về khớp phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của khoảng 5% - 12% dân số thế giới. Không chỉ gây ra những cơn đau nhức dai dẳng, bệnh còn khiến nhiều người gặp khó khăn trong việc ăn uống và giao tiếp hàng ngày.

Viêm khớp thái dương hàm là gì?

Viêm khớp thái dương hàm còn được gọi là rối loạn khớp thái dương hàm hoặc viêm khớp thái dương. Khớp thái dương hàm hoạt động giống như một bản lề trượt, nối xương hàm với hộp sọ. Khớp thái dương hàm đóng một vai trò quan trọng trong việc nói, nhai và nuốt. Mỗi người có 2 khớp này ở 2 bên hàm.

Sau chứng đau thắt lưng mãn tính, viêm khớp thái dương hàm là tình trạng cơ xương khớp phổ biến thứ hai ảnh hưởng đến khoảng 5% - 12% dân số trên toàn thế giới. Tình trạng này có thể gây ra những thay đổi về hình dạng và chức năng của hàm, khiến các hoạt động hàng ngày như ăn uống trở nên đau đớn.

Nguyên nhân viêm khớp thái dương hàm

Nguyên nhân chính xác gây ra viêm khớp thái dương hàm có thể xuất hiện do sự kết hợp của nhiều yếu tố, chẳng hạn như di truyền, viêm khớp hoặc chấn thương hàm. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu những yếu tố có thể góp phần gây ra tình trạng này:

1. Chấn thương cấp tính

Viêm khớp do chấn thương cấp tính là tình trạng gãy xương, trật khớp,... khiến khớp bị viêm. Sự tổn thương do chấn thương sẽ nhanh chóng tạo ra tình trạng viêm ở khớp bị ảnh hưởng. Tình trạng chấn thương cấp tính (ví dụ do đặt nội khí quản) dẫn đến viêm khớp thái dương hàm là điều hiếm khi xảy ra. [ 1]

2. Nhổ răng

Nhổ răng cũng là một dạng chấn thương cấp tính và có thể dẫn đến viêm khớp thái dương hàm nhưng hiếm gặp. Trong trường hợp này bác sĩ cần chẩn đoán chủ yếu dựa vào bệnh sử, kết hợp chụp X-quang. Việc điều trị bao gồm dùng corticosteroid đường uống, thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chườm nóng, ăn thức ăn mềm và hạn chế cử động hàm.

3. Thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là một vấn đề về xương khớp phổ biến, biểu hiện là sự thay đổi cấu trúc khớp do thoái hóa và mất sụn khớp, cùng với những thay đổi ở xương dưới sụn và các mô mềm khác. Đây là hiện tượng thường gặp ở khớp thái dương hàm. Ở tuổi 40, chỉ có 20% dân số mắc bệnh thoái hóa khớp, tuy nhiên đến 65 tuổi, tỷ lệ này tăng mạnh và phần lớn đều có phim chụp X-quang thể hiện rõ điều này.

4. Nhiễm trùng khớp

Nhiễm trùng khớp là hiện tượng nhiễm trùng cấp tính hoặc mãn tính do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Các cấu trúc thái dương hàm bị ảnh hưởng bao gồm xương, sụn, bao khớp và đôi khi các cơ liền kề cũng có thể bị tác động. Bệnh này chủ yếu do vi khuẩn tụ cầu Staphylococcus Aureus gây ra, nhưng có thể liên quan đến các vi khuẩn, nấm men và xoắn khuẩn khác. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào khớp thái dương hàm qua đường máu, đường lây lan nhiễm trùng tại chỗ và lây nhiễm trực tiếp.

Viêm khớp do nhiễm trùng thường ảnh hưởng đến các khớp lớn trong cơ thể như đầu gối (50% trong tất cả các trường hợp), khớp hông, khớp cổ tay, khớp vai,.... Nhiễm trùng khớp gây ra viêm khớp thái dương hàm là một tình trạng hiếm gặp, mặc dù tỷ lệ mắc bệnh chưa được xác định.

5. Khớp thoái hóa thứ phát

Viêm khớp thoái hóa thứ phát thường xuất hiện ở những phụ nữ từ 20 đến 40 tuổi, có tiền sử chấn thương hoặc hội chứng đau cân cơ thái dương hàm dai dẳng. Tình trạng này đặc trưng bởi việc há miệng khó khăn, đau một bên khi cử động hàm, đau khớp và tiếng lạo xạo.

6. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh tự miễn mãn tính khiến hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào và mô khỏe mạnh trong, xung quanh khớp. Mặc dù viêm khớp dạng thấp thường ảnh hưởng đến bàn tay, cổ tay và đầu gối, nhưng cũng có thể gây viêm ở khớp thái dương hàm.

Tình trạng viêm do viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến đau và cứng hàm, cản trở khả năng ăn, uống, nói và ngủ của một người. Viêm khớp dạng thấp cũng có thể làm gián đoạn sự phát triển hàm ở trẻ em.

Xem chi tiết tại: Viêm khớp dạng thấp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

7. Cử động khớp cắn không đúng cách

Cử động khớp cắn không đúng cách xảy ra khi bị lệch khớp cắn. Đây là tình trạng khớp cắn hàm trên và hàm dưới bị lệch, không khít với nhau. Nó có thể xảy ra trong trường hợp mất răng lâu ngày, những răng còn lại có thể di chuyển và gây mất cân bằng khớp cắn. Tình trạng này có ảnh hưởng nhất định đến khớp thái dương hàm.

8. Stress

Stress là một yếu tố hoặc có thể là nguyên nhân trực tiếp góp phần gây ra viêm khớp thái dương hàm. Vì stress, căng thẳng được cho là một yếu tố lớn góp phần gây ra hiện tượng nghiến răng. Khi các răng nghiến chặt một cách không kiểm soát suốt cả ngày và thậm chí còn nhiều hơn vào ban đêm. Theo thời gian, điều này gây áp lực quá mức cho răng, dây chằng, cơ hàm và có thể góp phần vào sự tiến triển của viêm khớp thái dương hàm.

Triệu chứng viêm khớp thái dương hàm thường gặp

Các dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm bao gồm:

Đau ở một hoặc cả hai khớp thái dương hàm.

Đau nhức trong và xung quanh tai.

Khó nhai hoặc đau khi nhai.

Đau nhức vùng mặt.

Khóa khớp, gây khó khăn khi mở hoặc đóng miệng.

Viêm khớp hàm triệu chứng khác là có âm thanh lách cách khi người bệnh mở miệng hoặc nhai. [ 2]

Viêm khớp thái dương hàm có nguy hiểm không?

Viêm khớp thái dương hàm là một bệnh lý tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Vì thế, nếu bạn cảm thấy những dấu hiệu bất thường tại khớp thái dương hàm, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Biến chứng của viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm có thể gây ra một loạt các biến chứng, bao gồm đau mãn tính, chức năng nhai bị hạn chế và tình trạng mài mòn răng liên quan đến chứng nghiến răng. Vì thế, việc điều trị sớm là điều cần thiết để tránh những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. [ 3]

Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ?

Người bệnh cần gặp bác sĩ trong trường hợp cơn đau xuất hiện dai dẳng hoặc đau ở hàm hoặc không thể mở, đóng hàm hoàn toàn. Bác sĩ sẽ thăm khám, tìm hiểu về các nguyên nhân, từ đó có phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của bạn.

Phương pháp chẩn đoán viêm khớp thái dương hàm hiện nay

Chụp X-Quang, chụp CBCT, quét MRI,... là những phương pháp được sử dụng để chẩn đoán viêm khớp hàm thái dương.

1. Chụp X-Quang

Chụp X-quang khớp thái dương hàm giúp xác định các tình trạng như trật khớp, gãy xương, sự khác biệt về cấu trúc, các bệnh về xương như viêm xương khớp và các chấn thương. Thông thường, người bệnh không cần chuẩn bị gì đặc biệt trước khi chụp X-Quang. Tuy nhiên, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có các thiết bị được cấy ghép bằng phẫu thuật, chẳng hạn như van tim nhân tạo hoặc máy điều hòa nhịp tim.

Kỹ thuật viên chụp X-quang có thể yêu cầu bạn tháo đồ trang sức, kính, kính áp tròng, răng giả và phụ kiện trước khi chụp X-quang. Hãy nhớ thông báo cho kỹ thuật viên X-quang và bác sĩ của bạn nếu bạn đang hoặc có thể mang thai.

2. Chụp CBCT

Chụp cone beam CT (CBCT) đang được sử dụng thường xuyên hơn trong chụp ảnh răng hàm mặt, trong đó có chẩn đoán bệnh lý về khớp thái dương hàm. Phương pháp này còn gọi chụp cắt lớp hình nón dùng một loại máy chụp X-quang sử dụng công nghệ đặc biệt để tạo ra các hình ảnh 3D chỉ qua một lần quét duy nhất. Hình ảnh thu được từ máy chụp CBCT giúp các bác sĩ có được phác đồ chi tiết, để lên kế hoạch điều trị phù hợp cho người bệnh.

3. Quét MRI

Chụp cộng hưởng từ (MRI) là một trong những công cụ chẩn đoán tốt nhất để xác định bệnh lý của khớp thái dương hàm. Phương pháp này cho phép đánh giá vị trí, hình thái, khả năng di chuyển của đĩa đệm khớp thái dương hàm, mức độ thay đổi thoái hóa khớp, viêm và sự hiện diện của các bệnh mô liên kết/tự miễn dịch.

4. Siêu âm

Phương pháp siêu âm ngày càng được sử dụng phổ biến như một công cụ chẩn đoán rối loạn khớp thái dương hàm. Phương pháp này được xem là tiêu chuẩn vàng trong chẩn đoán bệnh này với các ưu điểm nổi trội như ít tốn kém, không xâm lấn và không yêu cầu cơ sở vật chất đặc biệt.

5. Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu giúp xác định các dấu hiệu viêm hoặc tự miễn dịch có thể phát hiện viêm khớp thái dương hàm xảy ra do viêm khớp dạng thấp. Một số xét nghiệm máu chính được sử dụng bao gồm:

Tốc độ máu lắng (ESR) có thể giúp đánh giá mức độ viêm trong cơ thể.

Protein phản ứng C (CRP), một xét nghiệm khác có thể giúp đo mức độ viêm.

Công thức máu toàn phần, xét nghiệm này có thể được sử dụng để giúp loại trừ các nguyên nhân có thể khác gây ra các triệu chứng cũng như cung cấp chỉ số về sức khỏe chung của cơ thể.

Cách điều trị viêm khớp thái dương hàm

Phương pháp điều trị viêm khớp thái dương hàm phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Bác sĩ thường lựa chọn phương pháp không xâm lấn trước tiên, như dùng thuốc. Nếu các triệu chứng không cải thiện, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật hàm.

1. Điều trị không phẫu thuật

Có một số loại thuốc không kê đơn và thuốc theo toa có thể làm giảm các triệu chứng viêm khớp thái dương hàm như:

Thuốc giảm đau như acetaminophen.

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen và naproxen.

Thuốc giãn cơ (đặc biệt hữu ích cho những người nghiến răng).

Các phương pháp điều trị không phẫu thuật khác bao gồm:

Dụng cụ bảo vệ miệng: Các dụng cụ nha khoa như nẹp miệng hoặc miếng bảo vệ miệng có thể đặt hàm ở vị trí phù hợp hơn hoặc giúp giảm tác động của việc nghiến răng.

Vật lý trị liệu: Phương pháp này bao gồm các bài tập khớp thái dương hàm để kéo căng hàm và tăng cường cơ xung quanh khớp hàm.

Tiêm điểm kích hoạt: Tiêm corticosteroid vào các nút cơ gây đau ở hàm.

Siêu âm trị liệu: Phương pháp điều trị này sử dụng sóng âm để truyền nhiệt sâu vào các mô. Nó làm tăng lưu lượng máu và kích thích thư giãn cơ bắp.

Kích thích dây thần kinh điện qua da: Phương pháp này sử dụng dòng điện cường độ thấp để thư giãn cơ hàm.

Thay đổi hành vi: Cải thiện những thói quen chưa tốt như nhai nước đá.

Ngoài việc tuân thủ theo kế hoạch điều trị của bác sĩ, người bệnh nên chủ động bổ sung các tinh chất như Collagen Type 2 không biến tính, Collage Peptide thủy phân, Turmeric Root, Eggshell Membrane, Chondroitin sulfate,... giúp hỗ trợ giảm đau nhức, tăng cường tái tạo sụn và xương dưới sụn, đồng thời cải thiện chất lượng dịch khớp.

2. Điều trị phẫu thuật

Nếu thuốc và các liệu pháp khác không hiệu quả, bác sĩ có thể cân nhắc các loại phẫu thuật sau:

Chọc dịch khớp: Bác sĩ thường sử dụng phương pháp này để tìm ra nguyên nhân khiến khớp hàm bị đau. Nhưng trong quá trình này, họ cũng có thể sử dụng kim để loại bỏ chất lỏng khỏi khớp và giảm bớt các triệu chứng của bệnh.

Nội soi khớp: Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch một đường nhỏ ngay trước tai của người bệnh và đưa một ống mỏng có đèn và camera vào. Họ có thể đưa dụng cụ phẫu thuật qua ống để định hình lại xương, loại bỏ mô sẹo hoặc đặt lại vị trí đĩa đệm vào khớp.

Phẫu thuật mở khớp: Khi phẫu thuật nội soi không khả thi, bác sĩ phẫu thuật có thể thực hiện phẫu thuật khớp hở. Một vết mổ dài được tạo ra để bác sĩ phẫu thuật có thể tiếp cận trực tiếp khớp hàm.

Cách phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm

Bạn có thể phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm bằng cách áp dụng kết hợp những cách sau đây.

1. Tập luyện tư thế hàm khoa học

Bạn nên cử động khớp với tần suất khoa học, cần thực hiện bài tập tư thế hàm khoa học theo khuyến nghị của bác sĩ để tránh bị hạn chế vận động khớp sau này. Hoặc có thể áp dụng phương pháp điều trị cắn khớp răng như đặt mão trên răng, máng chống nghiến răng, sử dụng phương pháp điều trị chỉnh nha để thay đổi vị trí của một số hoặc tất cả các răng.

2. Thư giãn, giảm căng thẳng

Thư giãn và giảm căng thẳng giúp phòng ngừa viêm khớp thái dương hàm và nhiều bệnh lý khác. Bạn nên thực hiện những điều sau đây:

Hít thở sâu: Hít vào từ từ bằng mũi, giữ hơi thở trong vài giây, sau đó thở ra từ từ bằng miệng. Lặp lại 5-10 lần.

Thiền: Ngồi thoải mái, tập trung vào hơi thở và loại bỏ mọi suy nghĩ khỏi tâm trí.

Yoga: Các tư thế yoga giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng. Bạn có thể tham gia các lớp yoga hoặc tập yoga tại nhà theo video hướng dẫn.

Tập thể dục: Hoạt động thể chất giúp giải phóng endorphin, hormone giúp cải thiện tâm trạng. Hãy đi bộ, chạy bộ, bơi lội, hoặc tập bất kỳ môn thể thao nào yêu thích.

Dành thời gian cho sở thích: Làm những việc yêu thích giúp giải tỏa căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Giao tiếp xã hội: Giao tiếp với bạn bè, gia đình hoặc tham gia các hoạt động xã hội giúp giảm căng thẳng và tăng cường sự hỗ trợ tinh thần.

Xông tinh dầu: Một số loại tinh dầu như hoa oải hương, hoa cúc, cam bergamot có tác dụng thư giãn và giảm căng thẳng.

3. Dụng cụ silicon chống cằm, bảo vệ hàm khi ngủ

Dụng cụ bảo vệ hàm giúp chống lại chứng nghiến răng. Nghiến răng khi ngủ có thể gây đau răng, đau hàm, đau lợi và có thể làm hỏng răng. Dụng cụ này giúp ngăn cách răng trên và ngăn dưới tiếp xúc với nhau, nhờ đó tránh nghiến răng và tránh tổn hại răng do nghiến. Ngoài ra, đeo dụng cụ bảo vệ hàm như một miếng bảo vệ răng khi ngủ, còn giúp giảm ngáy và giảm chứng ngưng thở do ngủ bằng cách kéo hàm dưới về phía trước, giữ đường thở được mở.

4. Xoa bóp, massage hàm

Xoa bóp, massage khu vực xung quanh khớp thái dương hàm để làm giảm sự căng cứng của cơ và tăng cường lưu thông máu đến khu vực này là cách phòng bệnh hiệu quả. Bạn có thể massage nhiều lần trong ngày, kiên trì thực hiện để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Một số câu hỏi thường gặp về bệnh viêm khớp thái dương hàm

Sau đây là một số thắc mắc thường gặp về bệnh này.

1. Viêm khớp thái dương hàm có tự khỏi không?

Viêm khớp thái dương hàm có thể tự khỏi trong một số trường hợp. Bệnh này ảnh hưởng đến mọi người những cách khác nhau. Đối với một số người, đó chỉ là vấn đề tạm thời và sẽ biến mất sau một hoặc hai tuần. Đối với những người khác, đó là tình trạng mãn tính ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống.

2. Sau khi điều trị viêm khớp thái dương hàm có tái phát không?

Sau khi điều trị, viêm khớp thái dương hàm có thể tái phát trong một số trường hợp sau:

Căng thẳng: Khi một người trải qua một tình huống căng thẳng, các phản ứng tự nhiên của cơ thể có thể làm tái phát viêm khớp thái dương hàm. Sự căng cơ, đặc biệt là ở cổ, vai và đầu có thể dẫn đến sưng đau các khớp này. Nghiến răng và thiếu ngủ, những điều thường xuất hiện khi căng thẳng, có thể khiến viêm khớp thái dương hàm trở nên nặng hơn.

Tư thế xấu: Tư thế cơ thể không đúng có thể gây đau đầu, đau lưng và trong một số trường hợp là đau khớp thái dương hàm. Những người dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi, đặc biệt là trong ô tô hoặc trước máy tính, dễ gặp các vấn đề về sức khỏe hơn.

Thói quen ăn uống: Khi ăn quá nhiều thức ăn dai hoặc cứng, dễ khiến mỏi cơ do nhai quá nhiều và cử động quá mức có thể khiến các cơn đau bùng phát. Người bệnh nên áp dụng chế độ ăn thực phẩm mềm hơn, cắn nhỏ hơn và tránh nhai kẹo cao su để tránh các triệu chứng trở nên trầm trọng.

Thay đổi nội tiết tố: Sự tăng hoặc giảm đột ngột nồng độ hormone có thể dẫn đến viêm khớp, bao gồm cả khớp thái dương hàm. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ, những người trải qua những biến động về estrogen và progesterone trong suốt tuổi trưởng thành.

Mất nước: Tất cả các khớp và cơ của cơ thể đều cần đủ nước để bôi trơn và duy trì hoạt động. Nếu một người không uống đủ nước, tình trạng đau, viêm khớp và cơ, bao gồm cả khớp thái dương hàm có thể xảy ra.

Viêm khớp thái dương hàm là một bệnh lý gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Việc chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách là vô cùng quan trọng để kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng. Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau cho viêm khớp thái dương hàm, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và các triệu chứng cụ thể.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp thái dương hàm: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp thái dương hàm là một trong những bệnh lý về khớp phổ biến, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của khoảng 5% - 12% dân số thế giới.

# data[].attributes.body
Triệu chứng viêm đa khớp có thể biểu hiện khác nhau ở các bệnh nhân, tùy thuộc vào loại viêm:

Viêm đa khớp thể viêm: Một số triệu chứng phổ biến bao gồm đau khớp, cứng khớp, đổ mồ hôi, sốt, sưng hạch bạch huyết, phát ban, mệt mỏi, suy nhược cơ thể, chán ăn và sụt cân ngoài ý muốn.

Viêm đa khớp không viêm: Loại viêm này không gây sưng khớp; nguyên nhân thường do sụn khớp bị mài mòn theo thời gian và tuổi tác.

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm đa khớp là căn bệnh phổ biến trong các bệnh liên quan đến xương khớp, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển nhanh chóng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Cùng ECO Pharma tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện viêm đa khớp nhằm giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng.

Viêm đa khớp là gì?

Viêm đa khớp (Polyarthritis) là tình trạng viêm, đau nhức xảy ra đồng thời ở 4 - 5 khớp trở lên, gây ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nhìn chung, viêm đa khớp thường liên quan đến các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, lupus hoặc nhiễm siêu vi nhiều lần.

Phân biệt viêm đa khớp và viêm ít khớp

Viêm đa khớp và viêm ít khớp là những thuật ngữ chỉ tình trạng đau nhức do viêm khớp. Tuy nhiên, hai bệnh lý này có một số điểm khác biệt:

1. Viêm ít khớp

Dạng viêm dưới 4 khớp. Tình trạng viêm ít khớp có hai loại:

Viêm ít khớp thể giới hạn: Chỉ viêm dưới 4 khớp trong suốt diễn biến của bệnh.

Viêm ít khớp mở rộng: Trong 6 tháng đầu chỉ viêm dưới 4 khớp nhưng sau đó số khớp tổn thương tăng lên.

Bệnh lý này có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, kể cả trẻ em.

2. Viêm đa khớp

Dạng viêm từ 4 - 5 khớp hoặc hơn, xảy ra do một số bệnh lý làm ảnh hưởng đến khớp. Các triệu chứng sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây viêm và khớp nào bị tổn thương. Bệnh diễn ra trong thời gian dài, có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, phần lớn là phụ nữ. [ 1]

Triệu chứng viêm đa khớp thường gặp

Triệu chứng viêm đa khớp có thể biểu hiện khác nhau ở các bệnh nhân, tùy theo thể viêm hay không viêm:

1. Viêm đa khớp thể viêm

Một số triệu chứng viêm đa khớp thể viêm phổ biến bao gồm:

Đau khớp.

Cứng khớp.

Đổ mồ hôi, sốt.

Sưng hạch bạch huyết.

Phát ban.

Mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

Chán ăn, bị sụt cân ngoài ý muốn.

2. Viêm đa khớp không viêm

Viêm đa khớp không viêm sẽ không gây sưng khớp. Nguyên nhân có thể do sụn khớp bị mài mòn theo thời gian, tuổi tác.

Nguyên nhân gây viêm đa khớp

Một số nguyên nhân viêm đa khớp thường thấy hiện nay:

1. Viêm khớp lan ra nhiều khớp

Bệnh viêm khớp có nguy cơ lan ra và phát triển thành viêm đa khớp theo thời gian. Những dạng viêm khớp phổ biến có thể biến chứng thành viêm đa khớp:

Viêm khớp dạng thấp.

Viêm khớp vẩy nến.

Viêm xương khớp (Osteoarthritis).

Bệnh gout.

Bệnh giả gout (hay còn gọi là bệnh lắng đọng tinh thể canxi pyrophosphate dihydrate - CPPD).

Viêm khớp tự phát thiếu niên.

2. Viêm khớp do bệnh tự miễn

Bệnh tự miễn là tình trạng hệ thống miễn dịch không phân biệt được các kháng nguyên của cơ thể với các tác nhân gây hại bên ngoài. Dẫn đến vô tình tấn công cơ thể. Sự tấn công này có thể gây ra viêm khớp.

Một số bệnh tự miễn có khả năng dẫn đến viêm đa khớp:

Lupus ban đỏ hệ thống.

Bệnh u hạt (sarcoid).

Xơ cứng bì (scleroderma).

Viêm khớp dạng thấp.

Viêm khớp vẩy nến.

3. Nhiễm trùng khớp

Một số bệnh nhiễm trùng do virus, vi khuẩn có thể gây ra viêm đa khớp:

Viêm gan siêu vi.

Bệnh Lyme.

Thấp khớp.

Bệnh bạch cầu đơn nhân (Mono).

Bệnh loạn dưỡng mỡ ruột (Whipple).

Virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV).

4. Lối sống thiếu lành mạnh

Những thói quen xấu như hút thuốc hoặc thường xuyên tiếp xúc với người hút thuốc, uống nhiều rượu bia, caffeine,... có thể dẫn đến bị viêm nhiều khớp cùng lúc.

Đối tượng có nguy cơ cao mắc viêm đa khớp

Những người mắc bệnh viêm khớp sẽ có nguy cơ cao phát triển thành viêm đa khớp. Tình trạng viêm khớp có thể xảy ra với tất cả mọi người, phổ biến nhất ở những đối tượng sau:

Người trên 50 tuổi.

Giới tính nữ, nhất là phụ nữ sau mãn kinh. [2]

Những người mắc các bệnh tự miễn.

Người bị béo phì.

Vận động viên.

Gia đình có tiền sử mắc bệnh lý xương khớp.

Người có thói quen sống không khoa học, chế độ dinh dưỡng không hợp lý.

Viêm đa khớp có nguy hiểm không?

Viêm đa khớp kéo dài có thể ảnh hưởng đến chức năng của các bộ phận khác, gây nguy hiểm cho sức khỏe:

Phổi: Nguy cơ tổn thương phế nang khiến người bệnh khó thở và bị ho mãn tính.

Mắt: Có thể bị khô mắt hoặc viêm kết mạc.

Da: Bị phát ban.

Tim: Bị viêm lớp niêm mạc xung quanh tim, có khả năng xảy ra các cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Để phòng tránh xảy ra các biến chứng không mong muốn, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra, thăm khám nếu xuất hiện những dấu hiệu sau:

Khớp bị sưng, cứng và đau kéo dài trên 30 phút.

Nhiều khớp bị nóng, đỏ, đau nhức khi chạm vào.

Tình trạng tổn thương khớp khiến người bệnh bị hạn chế hoạt động sinh hoạt hằng ngày.

Các triệu chứng trên kéo dài liên tục hơn 3 ngày và không có dấu hiệu thuyên giảm.

Những dấu hiệu viêm đa khớp tái phát trong thời gian ngắn, không cải thiện dù đã dùng thuốc điều trị.

Biến chứng viêm đa khớp thường gặp

Trong trường hợp bệnh viêm đa khớp không được điều trị sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng:

Biến dạng khớp: Ảnh hưởng đến khả năng vận động, chất lượng cuộc sống của người bệnh. Khớp bị tổn thương có thể làm thay đổi dáng đứng, dáng đi gây mất thẩm mỹ về mặt hình thể.

Teo cơ: Viêm đa khớp khiến người bệnh khó vận động trong thời gian dài, dẫn đến teo cơ.

Hội chứng ống cổ tay: Gây cảm giác tê tay, đau tay, giảm khả năng lao động.

Tràn dịch khớp xương: Làm hạn chế vận động, thậm chí phá hủy khớp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

Tổn thương khớp vĩnh viễn.

Tổn thương khớp ở phần đầu cột sống.

Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ?

Khi người bệnh gặp bất kỳ dấu hiệu viêm đa khớp nào kể trên, cần liên hệ với bác sĩ để được thăm khám kịp thời. Điều trị sớm sẽ ngăn ngừa nguy cơ xảy ra biến chứng và sớm hồi phục sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống hằng ngày.

Cách chẩn đoán viêm đa khớp

Bệnh viêm đa khớp do nhiều nguyên nhân gây ra, dẫn đến các biểu hiện khác nhau. Để chẩn đoán chính xác, bác sĩ phải áp dụng nhiều biện pháp: [ 3]

1. Kiểm tra lâm sàng

Viêm đa khớp thường liên quan đến một số bệnh lý tiềm ẩn. Do đó bác sĩ sẽ kiểm tra xem người bệnh có triệu chứng khác của bệnh tự miễn như: sưng, đau, tràn dịch khớp hay không.

Người bệnh cũng được chẩn đoán tình trạng viêm đối xứng hay bất đối xứng. Viêm khớp đối xứng ảnh hưởng đến cùng một khớp ở cả hai bên cơ thể, viêm khớp không đối xứng chỉ ảnh hưởng đến một hoặc nhiều khớp ở một bên. Viêm khớp dạng thấp (rheumatoid arthritis) có xu hướng gặp phải cơn đau đối xứng, viêm khớp vẩy nến (psoriatic arthritis) thường có triệu chứng không đối xứng.

2. Xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu giúp bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh chính xác hơn. Một số xét nghiệm có khả năng sàng lọc viêm đa khớp bao gồm:

Xét nghiệm yếu tố dạng thấp (rheumatoid factor).

Xét nghiệm Anti-CCP (anti-cyclic citrullinated peptide).

Ngoài ra, quá trình xét nghiệm máu cũng giúp xác định:

Bệnh thiếu máu.

Bạch cầu tăng cao.

Tăng tiểu cầu.

Tốc độ máu lắng (erythrocyte sediment rate) và Protein phản ứng C (CRP).

Trong trường hợp nhận thấy các triệu chứng của người bệnh có liên quan đến nhiễm trùng, bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm chẩn đoán nhiễm virus.

3. Xét nghiệm dịch khớp

Xét nghiệm dịch khớp (chọc hút dịch khớp) là thao tác dùng một đầu kim nhỏ để chọc hút dịch ở khớp bị tổn thương. Sau đó bác sĩ sẽ xét nghiệm dịch khớp để phân tích, đánh giá tình trạng bệnh lý.

Chẩn đoán bằng hình ảnh

Một số phương pháp chẩn đoán qua hình ảnh giúp xác định nguyên nhân, mức độ bệnh viêm đa khớp:

Chụp X-quang: Xác định những tổn thương trong xương.

Chụp cộng hưởng từ (MRI): Giúp đánh giá mức độ bệnh ở gân, sụn, dây chằng và xương.

Cách điều trị viêm đa khớp như thế nào?

Hiện nay, bệnh viêm đa khớp chưa có phương pháp chữa khỏi triệt để. Tuy nhiên, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát các triệu chứng, phòng ngừa bệnh trở nặng gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống:

1. Điều trị bằng thuốc

Sử dụng thuốc giúp người bệnh viêm đa khớp giảm đau nhức và cải thiện một số triệu chứng đi kèm. Những thuốc thường được chỉ định:

Thuốc giảm đau: thuốc uống paracetamol, thuốc bôi ngoài da voltaren emulgel,...

Thuốc kháng viêm không chứa steroid (NSAIDS) giúp cải thiện tình trạng đau nhức, sưng khớp, cứng khớp: diclofenac, ibuprofen, naproxen,...

Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARD): hiệu quả chậm hơn so với các loại thuốc giảm đau khác, giúp ngăn ngừa bệnh phát triển thành biến chứng không mong muốn.

Thuốc steroid: sử dụng dưới dạng tiêm, giảm viêm và đau nhức hiệu quả, tuy nhiên đây là thuốc có tác dụng phụ nên người bệnh cần sử dụng đúng chỉ định của bác sĩ.

2. Tiêm corticosteroid

Tiêm corticoid vào các khớp bị tổn thương có tác dụng giảm đau, kiểm soát tình trạng viêm, ngăn ngừa các biến chứng. Corticoid có một số tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, viêm loét dạ dày nên người bệnh phải dùng đúng liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

3. Vật lý trị liệu

Đây là phương pháp mà người bệnh viêm đa khớp có thể tự thực hiện: chườm nóng, ngâm chân, trị liệu bằng suối khoáng nóng, bùn hoặc đất sét giúp lưu thông máu hiệu quả, hạn chế tình trạng cứng khớp.

Một nhóm nghiên cứu tại Litva đã thử nghiệm hiệu quả của bùn và muối khoáng đối với những người bị viêm khớp gối. Họ chia người tham gia thành 3 nhóm, mỗi nhóm đều thực hiện vật lý trị liệu tiêu chuẩn. Nhóm 1 kết hợp thêm đắp bùn, nhóm 2 kết hợp thêm tắm muối khoáng và nhóm 3 chỉ áp dụng vật lý trị liệu.

Kết quả sau 1 tháng, nhóm 1 và 2 (có đắp bùn và tắm muối khoáng) đã giảm độ đau và cứng khớp, hoạt động thể chất tăng lên so với nhóm còn lại. [ 4]

4. Điều trị bằng phẫu thuật

Trong trường hợp các khớp bị tổn thương nghiêm trọng, bác sĩ có thể sẽ chỉ định phẫu thuật. Tùy thuộc vào vị trí, sức khỏe người bệnh, mức độ tổn thương khớp và các mô xung quanh mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp phẫu thuật phù hợp. Người bệnh cần thực hiện đúng các liệu pháp phục hồi sau phẫu thuật để đạt kết quả điều trị tối ưu.

Cách phòng ngừa bệnh viêm đa khớp

Nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh viêm đa khớp, người bệnh cần cải thiện hai yếu tố chính là chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt hằng ngày:

1. Chế độ dinh dưỡng

Trong axit béo omega-3 chứa DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic) giúp giảm viêm, hạn chế tình trạng cứng khớp, sưng và đau. Một số thực phẩm giàu omega-3: bơ, hạt chia, hạt lanh, hạt óc chó, hạt dẻ khô, hạt hồ đào, cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá cơm, cá kiếm, cá chẽm, hàu, vẹm xanh,...

Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với hệ xương, tăng cường sức khỏe cho xương và răng, ngăn ngừa loãng xương. Canxi chứa nhiều trong sữa, sữa chua, phô mai, cá hồi, cá trích, cá mòi, sò điệp, tôm, cua, đậu phụ, đậu rồng, đậu hà lan, đậu đen, hạt chia,...

Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và chất xơ giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm các triệu chứng viêm đa khớp. Người bệnh có thể bổ sung vitamin và chất xơ trong cà chua, cà rốt, bông cải xanh, cải xoăn, cần tây, lê, dâu tây, bơ, táo, quả mâm xôi, đậu lăng, đậu xanh, cải brussels,...

2. Chế độ sinh hoạt

Thường xuyên vận động, tập thể dục giúp khớp trở nên linh hoạt.

Tham gia các hoạt động giúp tăng độ dẻo dai cho khớp như yoga, bơi lội. Hạn chế những hoạt động cường độ mạnh có thể gây tổn thương khớp như bóng đá, chạy đua.

Sử dụng thiết bị bảo vệ khớp trong quá trình vận động.

Tránh các thói quen xấu như bẻ ngón tay hay ngón chân.

Rèn luyện cách ngồi học, làm việc đúng tư thế.

Tránh mang vác vật nặng thường xuyên.

Chườm nóng hoặc chườm lạnh để giảm đau, ngăn ngừa viêm khớp.

Duy trì cân nặng hợp lý, tránh tạo áp lực lên các khớp.

Khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị nếu khớp bị tổn thương.

Một số câu hỏi thường gặp về viêm đa khớp

1. Viêm đa khớp để lâu có hậu quả gì?

Nếu không được điều trị sớm, những biến chứng của bệnh viêm đa khớp có thể gây ảnh hưởng đến cơ quan khác của cơ thể, dẫn đến nhiều hậu quả không mong muốn:

Mất khả năng lao động: Tình trạng sưng khớp, cứng khớp làm hạn chế vận động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và khả năng lao động của người bệnh.

Nguy cơ tàn phế: Bệnh viêm đa khớp lâu năm có thể biến chứng thành teo cơ, biến dạng khớp, dẫn đến tàn phế.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch: Có khả năng làm tắc nghẽn các động mạch và viêm niêm mạc tim.

Ngoài ra, viêm đa khớp có thể gây ra một số biến chứng khác như: loãng xương, hội chứng ống cổ tay, nhiễm trùng cho người bệnh.

2. Nên chữa bệnh viêm đa khớp ở đâu tốt?

Khi xuất hiện triệu chứng viêm đa khớp, người bệnh cần đến cơ sở y tế để khám càng sớm càng tốt, ngăn ngừa bệnh tiến triển thành những tổn thương nghiêm trọng sau này.

Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Hệ thống BVĐK Tâm Anh là một trong những đơn vị tiên phong trong việc chẩn đoán và chữa trị các bệnh về cơ xương khớp với kỹ thuật hiện đại theo phác đồ tiên tiến hàng đầu thế giới. Quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành giàu kinh nghiệm, tận tâm và nhiệt huyết: TTND.GS.TS.BS Nguyễn Việt Tiến; PGS.TS.BS Đặng Hồng Hoa; ThS.BS Trần Anh Vũ; TS.BS Đỗ Tiến Dũng; TS.BS.CKII Vũ Hữu Dũng,...

BVĐK Tâm Anh còn được trang bị hệ thống máy móc hiện đại: máy chụp CT 768 lát cắt Somatom Drive, máy cộng hưởng từ thế hệ mới Magnetom Amira BioMatrix, máy đo mật độ xương, máy siêu âm, hệ thống kính vi phẫu thuật Opmi Vario 700 Zeiss, bàn mổ Meera-Maquet,... có khả năng phát hiện các tổn thương và phẫu thuật thành công bệnh lý về cơ xương khớp.

Việc xác định đúng nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện bệnh viêm đa khớp sẽ giúp kiểm soát, ngăn ngừa bệnh tiến triển thành nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong trường hợp nhận thấy cơ thể có các biểu hiệu viêm đa khớp, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm đa khớp: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện bệnh

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm đa khớp là căn bệnh phổ biến trong các bệnh liên quan đến xương khớp gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được điều trị đúng cách.

# data[].attributes.headline
VIÊM KHỚP LIÊN CẦU LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CẢI THIỆN

# data[].attributes.subject
VIÊM KHỚP LIÊN CẦU LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH CẢI THIỆN

# data[].attributes.body
Viêm khớp liên cầu là bệnh gì?

Viêm khớp liên cầu là tình trạng viêm khớp do vi khuẩn Streptococcus gây ra. Streptococcus là vi khuẩn gram dương,hình cầu, đường kính 0.6 – 1.0 μm, thường trú ở niêm mạc họng và da người.

Khi hệ miễn dịch khỏe mạnh, Streptococcus sẽ không gây hại. Tuy nhiên, khi có vết thương hở quanh khớp hoặc sức đề kháng suy giảm, vi khuẩn này sẽ kết hợp với vi khuẩn khác (tụ cầu vàng, trực khuẩn mủ xanh) tấn công ổ khớp, dẫn đến viêm khớp liên cầu.

Bệnh thường gặp ở hai nhóm: 8 – 14 tuổi và 21 – 37 tuổi, nam nữ mắc ngang nhau. Viêm khớp thường khởi phát trong 7 – 10 ngày sau khi nhiễm trùng.

Triệu chứng của bệnh viêm khớp liên cầu

Viêm khớp liên cầu do vi khuẩn Streptococcus tấn công khớp gây viêm nhiễm, biểu hiện qua các triệu chứng:

1. Tại khớp:

Đau nhức: Đau dữ dội, tăng khi vận động, thường gặp ở khớp gối, vai, cổ tay, khuỷu tay, háng,...

Sưng nóng đỏ: Da quanh khớp sưng, nóng, đỏ, hạn chế vận động.

Mưng mủ/tràn dịch: Ổ khớp có thể mưng mủ hoặc tràn dịch.

Nổi hạch: Hạch nổi ở quanh khớp bị viêm.

2. Toàn thân:

Sốt cao: 39°C – 40°C.

Đau nhức, mệt mỏi: Cơ thể đau nhức, mệt mỏi, uể oải, rét run, ớn lạnh.

Chán ăn, sụt cân.

Môi khô, hôi miệng.

Phương pháp điều trị viêm khớp liên cầu khuẩn

Với các nguyên nhân gây viêm khớp liên cầu khác nhau, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp cho từng người bệnh:

1. Nội khoa:

Kháng sinh: "Vũ khí" chính tiêu diệt vi khuẩn, được điều chỉnh theo kết quả cấy máu, kháng sinh đồ và mức độ bệnh.

2. Hỗ trợ:

Chọc hút dẫn lưu khớp: "Hút sạch" dịch mủ, tràn dịch, giảm sưng đau.

Nội soi khớp: Loại bỏ dịch mủ khi chọc hút không hiệu quả.

3. Ngoại khoa:

Cắt lọc xương, đặt xi măng sinh học: Trường hợp nhiễm khuẩn nặng, hư hại khớp/xương, ngăn ngừa hoại tử xương, hỏng cấu trúc khớp.

Phẫu thuật mổ khớp:

Nhiễm khuẩn khớp sâu khó hút (như khớp háng ở trẻ em) để tránh hư hại chỏm xương đùi.

Nhiễm khuẩn khớp nhân tạo (có thể phải bỏ khớp, tiêm kháng sinh, xem xét thay khớp mới).

Nhiễm khuẩn khớp kèm mô lân cận (sụn khớp, xương).

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp liên cầu là dạng viêm khớp ít phổ biến, nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ gây ra nhiều di chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong bài viết này, ECO Pharma chia sẻ nguyên nhân, những triệu chứng đáng chú ý và cách cải thiện bệnh hiệu quả.

Viêm khớp liên cầu là bệnh gì?

Viêm khớp liên cầu là tình trạng viêm ở một hoặc nhiều khớp, xảy ra do vi khuẩn liên cầu (Streptococcus) gây ra. Streptococcus là một loại vi khuẩn gram dương (+), hình cầu, đường kính khoảng 0.6 - 1.0 μm [ 1], đứng riêng lẻ, xếp đôi hoặc xếp thành dây có độ dài ngắn khác nhau, không di động, không hình thành bào tử, thường trú ở niêm mạc họng và da người.

Khi cơ thể khỏe mạnh, vi khuẩn Streptococcus sẽ không gây hại. Tuy nhiên, nếu gặp một số điều kiện thuận lợi như vùng da quanh khớp có vết thương hở hoặc sức đề kháng suy giảm, chúng sẽ kết hợp với vi khuẩn khác (tụ cầu vàng, trực khuẩn mủ xanh) tấn công vào ổ khớp, dẫn đến bệnh viêm khớp liên cầu khuẩn.

Theo một nghiên cứu năm 2020 [ 2], viêm khớp liên cầu xuất hiện chủ yếu ở hai nhóm đối tượng: từ 8 - 14 tuổi và từ 21 - 37 tuổi với tỷ lệ nam - nữ mắc phải tương đương nhau. Tình trạng viêm thường khởi phát trong 7 - 10 ngày sau khi nhiễm trùng. [ 3]

Nguyên nhân gây ra viêm khớp liên cầu khuẩn

Nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh viêm khớp liên cầu là do vi khuẩn Streptococcus tấn công vào ổ khớp. Thông thường, vi khuẩn này không gây bệnh. Cơ thể sẽ bị nhiễm khuẩn khi gặp một số yếu tố tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập như:

Bị tổn thương vùng da quanh khớp, chấn thương khớp hoặc rách hở bao khớp khiến vi khuẩn Streptococcus dễ dàng xâm nhập vào khớp.

Xuất hiện các ổ nhiễm khuẩn ở quanh khớp như viêm gân cơ, viêm xương, viêm đường tiết niệu, mụn nhọt,...

Người bệnh đã từng thực hiện các thủ thuật xâm lấn như chọc dò dịch khớp, tiêm khớp nhưng không đúng kỹ thuật hoặc không đảm bảo vô trùng, tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công ổ khớp.

Nhiễm trùng ở một số cơ quan khác trong cơ thể như viêm phổi, nhiễm khuẩn huyết vi trùng theo đường máu đến các khớp,... gây biến chứng nhiễm trùng lên khớp.

Dùng các loại thuốc ức chế miễn dịch trong thời gian dài.

Có tiền sử mắc bệnh về xương khớp hoặc bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn liên cầu Streptococcus gây ra.

Triệu chứng của bệnh viêm khớp liên cầu

Trong trường hợp mắc phải bệnh viêm khớp liên cầu, cơ thể thường xuất hiện những triệu chứng sau:

1. Triệu chứng tại khớp nhiễm khuẩn

Vùng khớp bị nhiễm khuẩn (thường là khớp gối, khớp vai, khớp cổ tay, khớp khuỷu tay, khớp háng,...) bị đau nhức, đặc biệt là khi vận động.

Vùng da quanh khớp sưng tấy, nóng, đỏ cũng là dấu hiệu viêm khớp liên cầu phổ biến.

Cơ căng cứng làm hạn chế vận động.

Ổ khớp xuất hiện tình trạng mưng mủ hoặc tràn dịch.

Có thể nổi hạch ở quanh khớp bị viêm.

2. Triệu chứng toàn thân

Bị sốt 39°C - 40°C.

Cơ thể đau nhức, mệt mỏi, uể oải, có thể bị rét run, ớn lạnh.

Chán ăn, sụt cân.

Môi khô, hơi thở có mùi.

Đối tượng có nguy cơ cao mắc viêm khớp liên cầu

Nam giới và nữ giới đều có tỷ lệ bị bệnh viêm khớp liên cầu như nhau. Tuy nhiên, một số đối tượng sau có khả năng mắc bệnh cao hơn:

Người đã từng bị chấn thương hoặc mắc bệnh nhiễm trùng xương khớp.

Người có sức đề kháng kém như trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai.

Đối tượng mắc các bệnh lý xương khớp như gút, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp,...

Người mắc một số bệnh như ung thư, tiểu đường, viêm phổi,...[4]

Nhóm người sử dụng thuốc ức chế miễn dịch hoặc steroid trong thời gian dài.

Viêm khớp liên cầu có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Nhiều ca viêm khớp liên cầu có thể chữa khỏi, nhưng một số trường hợp có nguy cơ tái phát hoặc kéo dài. [ 5] Điều này phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, tình trạng sức khỏe và phương pháp điều trị của người bệnh.

Trong trường hợp người bệnh mắc viêm khớp liên cầu có nguyên nhân liên quan đến phản ứng miễn dịch của cơ thể thì sau khi điều trị, vi khuẩn có thể vẫn tồn tại, tiềm ẩn nguy cơ tái phát.

Viêm khớp liên cầu khuẩn có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm khớp liên cầu khuẩn có thể tiến triển nhanh chóng, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe:

Tổn thương khớp: vi khuẩn tấn công gây hại đến cấu trúc khớp, ăn mòn sụn, xương, làm hạn chế chức năng khớp, giảm khả năng vận động của người bệnh.

Tổn thương cơ quan khác: vi khuẩn có thể xâm nhập đến những cơ quan khác trong cơ thể thông qua đường máu, gây nhiễm trùng nguy hiểm đến tính mạng.

Những biến chứng nguy hiểm của bệnh

Vi khuẩn Streptococcus gây ra viêm khớp liên cầu có khả năng tấn công khớp và xâm nhập vào những cơ quan khác trong cơ thể, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm:

Sụn khớp và xương dưới sụn bị bào mòn gây tổn hại cấu trúc khớp, khiến khớp bị thoái hóa, cản trở vận động hằng ngày. Nghiêm trọng hơn còn có thể phá hủy sụn khớp hoặc biến dạng khớp.

Nếu vi khuẩn liên cầu tấn công nhiều khớp cùng lúc sẽ gây ra bệnh viêm đa khớp.

Vi khuẩn Streptococcus ở khớp viêm có thể theo đường máu tấn công vào tim, thận, phổi, gan,... làm suy yếu chức năng của các cơ quan này, ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, khó điều trị hơn.

Khi nào người bệnh cần đến gặp bác sĩ

Khi gặp phải những triệu chứng viêm khớp liên cầu, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám, xác định nguyên nhân và cách điều trị phù hợp, tránh để lâu gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Chẩn đoán viêm khớp liên cầu

Để kết luận người bệnh có mắc viêm khớp liên cầu hay không và nguyên nhân gây bệnh là gì, bác sĩ sẽ thực hiện một số phương pháp chẩn đoán:

1. Chẩn đoán lâm sàng

Bác sĩ sẽ dựa vào thông tin do người bệnh cung cấp (tình trạng sức khỏe, tiền sử bệnh lý) và những dấu hiệu ở khớp viêm để xác định mức độ, phạm vi tấn công của vi khuẩn trong cơ thể.

2. Xét nghiệm

Kiểm tra số lượng bạch cầu, nồng độ protein phản ứng C (CRP), procalcitonin (PCT) và xem xét mức độ nhiễm trùng của cơ thể.

Thực hiện kỹ thuật chọc hút dịch khớp nhằm xét nghiệm đếm tế bào, nhuộm gram, cấy mủ tìm vi trùng,... để xác định vi khuẩn Streptococcus có phải là nguyên nhân gây viêm khớp hay không.

3. Cấy máu

Tiến hành lấy máu của người bệnh để nuôi cấy vi khuẩn, qua đó xác định chủng vi khuẩn nào đang tồn tại trong máu. Dựa trên kết quả thu được, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị và loại thuốc kháng sinh phù hợp để tiêu diệt vi khuẩn gây viêm khớp.

4. Chẩn đoán bằng hình ảnh

Áp dụng một số kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh như X-quang, CT scan hoặc cộng hưởng từ MRI giúp khoanh vùng vị trí tổn thương, mức độ viêm của khớp hoặc phát hiện bệnh viêm khớp khác.

Phương pháp điều trị viêm khớp liên cầu khuẩn

Sau khi xác định nguyên nhân bị viêm khớp liên cầu, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp cho từng người bệnh:

1. Điều trị nội khoa

Tác nhân chính gây ra bệnh lý này là liên cầu khuẩn nên người bệnh sẽ được chỉ định dùng thuốc kháng sinh để kiểm soát sự lây lan của vi khuẩn. Sau đó dựa vào kết quả cấy máu, kháng sinh đồ (mức độ kháng thuốc của vi khuẩn) và mức độ bệnh mà bác sĩ có thể thay đổi loại kháng sinh, thời gian sử dụng phù hợp.

Bài liên quan: Thuốc kháng sinh điều trị viêm khớp

2. Phương pháp hỗ trợ

Bên cạnh dùng thuốc kháng sinh, có thể kết hợp một số phương pháp hỗ trợ để nâng cao hiệu quả điều trị:

Chọc hút dẫn lưu khớp: được sử dụng khi người bệnh bị tràn dịch, mưng mủ trong ổ khớp, giúp giảm sưng đau ở khớp bị viêm.

Nội soi khớp: bác sĩ có thể chỉ định nội soi khớp khi không thể loại bỏ dịch mủ bằng cách chọc hút dẫn lưu khớp.

3. Điều trị ngoại khoa

Tình trạng nhiễm khuẩn nặng gây hư hại khớp hoặc xương, cần tiến hành phẫu thuật để cắt lọc xương, đặt xi măng sinh học,... phòng tránh những biến chứng như hoại tử xương, hỏng cấu trúc khớp.

Một số trường hợp khác có khả năng phẫu thuật mổ khớp:

Nhiễm khuẩn ở khớp sâu khó hút như khớp háng, đặc biệt là ở trẻ em để tránh làm hư hại chỏm xương đùi.

Nhiễm khuẩn khớp nhân tạo (có nguy cơ phải bỏ khớp nhân tạo, tiêm kháng sinh tĩnh mạch rồi xem xét nên thay khớp nhân tạo khác không).

Nhiễm khuẩn khớp kèm các mô lân cận như sụn khớp, xương.

Cách phòng ngừa viêm khớp liên cầu

Bạn có thể phòng ngừa bệnh viêm khớp liên cầu khuẩn bằng một số biện pháp:

Khi bị chấn thương khớp, cần chăm sóc và chữa đúng cách.

Điều trị kịp thời và triệt để khi mắc bệnh nhiễm trùng, tránh để nhiễm trùng vào máu gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Thường xuyên vận động, rèn luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức đề kháng, tăng độ dẻo dai cho khớp.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, duy trì cân nặng phù hợp để phòng tránh béo phì gây áp lực lên các khớp.

Thăm khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện và chữa trị các bệnh lý liên quan đến khớp.

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu thêm về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị viêm khớp liên cầu hiệu quả. Mặc dù không phải căn bệnh phổ biến nhưng lại có nguy cơ gây ra di chứng nặng nề, người bệnh cần lưu ý phòng ngừa để tránh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp liên cầu là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách cải thiện

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp liên cầu là dạng viêm khớp ít phổ biến, nhưng nếu không được điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ gây ra nhiều di chứng ảnh hưởng đến sức khỏe.

# data[].attributes.headline
BỆNH VIÊM KHỚP VAI CÓ TỰ KHỎI ĐƯỢC KHÔNG? NÊN LÀM GÌ ĐỂ GIẢM ĐAU?

# data[].attributes.subject
BỆNH VIÊM KHỚP VAI CÓ TỰ KHỎI ĐƯỢC KHÔNG? NÊN LÀM GÌ ĐỂ GIẢM ĐAU?

# data[].attributes.body
Nguyên nhân gây viêm khớp vai

Có nhiều yếu tố góp phần vào viêm khớp vai. Các hoạt động vận động cường độ cao, đặc biệt là trong thể thao như cầu lông, bóng chuyền, tennis, và công việc mang vác vật nặng có thể gây ra viêm khớp vai. Lão hóa cơ, xương và khớp khiến người trên 50 tuổi dễ bị tổn thương và viêm khớp vai.

Ngoài ra, chấn thương, va chạm hoặc tai nạn cũng có thể gây tổn thương và viêm khớp vai. Các bệnh lý như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp cũng có thể gây ra biến chứng viêm khớp vai nếu không được điều trị đúng cách.

Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không?

Trong trường hợp viêm khớp vai do chấn thương nhẹ, như là kết quả của hoạt động thể thao hoặc mang vác nặng, việc phát hiện sớm và áp dụng chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi và dinh dưỡng tốt có thể cải thiện tình trạng bệnh.

Tuy nhiên, trong những trường hợp viêm khớp vai do viêm gân, viêm bao hoạt dịch hoặc gãy xương và gây ra cơn đau kéo dài và ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và học tập, việc khám bệnh và chẩn đoán nguyên nhân là cần thiết. Sau đó, bác sĩ có thể chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.

Viêm khớp vai có nguy hiểm không?

Viêm khớp vai không chỉ gây ra đau nhức và khó chịu, mà còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và chính xác. Các biến chứng bao gồm viêm gân và đau gân, viêm túi thanh mạc dưới mỏm vùng vai delta, và loạn dưỡng chi trên do phản xạ hoặc hội chứng vai-bàn tay, dẫn đến sự cứng đơ và khó vận động của các ngón tay.

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp vai thường gặp ở người trung niên, người lớn tuổi và đặc biệt là những đối tượng lao động thường xuyên khuân vác đồ nặng. Bệnh gây đau đớn, hạn chế khả năng chuyển động của khớp và nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhiều người thắc mắc bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không? Nên làm gì để giảm đau? "Theo chân" các chuyên gia ECO Pharma tìm hiểu rõ hơn qua những chia sẻ dưới đây.

Tổng quan về viêm khớp vai

Khớp vai là một khớp lồi cầu - ổ chảo, chỏm xương cánh tay được gắn vào ổ chảo xương bả vai nhờ vào chóp xoay và bao xương. Chóp xoay có cấu tạo gồm 3 cơ là cơ trên gai, cơ dưới gai và cơ tròn bé. Các cơ này kết hợp với nhau tạo thành lớp gân bao quanh bám sâu vào bên trong mấu động lớn của xương cánh tay, giúp cánh tay hoạt động linh hoạt, nâng lên, hạ xuống hoặc xoay vào trong và xoay ra ngoài.

Viêm khớp vai là tình trạng chóp xoay bị rách hoặc chấn thương khiến túi hoạt mạc (giúp chóp xoay không bị va vào mỏm cùng vai khi bạn vận động cánh tay) bị viêm, dẫn đến viêm khớp vai.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp vai:

Do mang vác vật nặng, lao động hoặc chơi thể thao quá sức. Đặc biệt một số bộ môn thể thao đòi hỏi sự vận động của khớp vai nhiều, liên tục dễ dẫn đến viêm khớp vai như cầu lông, bóng chuyền, tennis...

Những người trên 50 tuổi, khi cơ thể bắt đầu lão hóa dễ gặp phải tình trạng thoái hóa các gân, xương, khớp làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp vai.

Các chấn thương, va đập hoặc tại nạn cũng có thể làm khớp vai tổn thương và bị viêm.

Các bệnh lý như tiểu đường, viêm khớp dạng thấp... nếu không được điều trị cũng gây ra biến chứng viêm khớp vai.

Một số dấu hiệu nhận biết bệnh viêm khớp vai [ 1]:

Đau mỗi khi cử động vai hoặc cánh tay. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng vẫn cảm thấy đau khớp vai dù không cử động.

Cảm giác cử động cánh tay, vai yếu ớt và thiếu lực.

Hạn chế phạm vi chuyển động khớp vai.

Sưng và đỏ quanh vai.

Vùng khớp vai ngứa râm ran, đau rát, nhói như kim châm.

Khi vận động khớp vai và cánh tay có thể nghe âm thanh răng rắc phát ra.

Khó ngủ, mất ngủ do đau nhức khớp vai.

Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không?

Viêm khớp vai có tự khỏi được không? Thông thường, viêm khớp vai do chấn thương nhẹ (chơi thể thao hoặc mang vác nặng) được phát hiện sớm, có chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi và dinh dưỡng tốt tình trạng bệnh có thể được cải thiện.

Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm khớp vai xảy ra do viêm gân, viêm bao hoạt dịch hoặc gãy xương vai... gây ra những cơ đau âm ỉ kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và học tập của người bệnh. Với những trường hợp này, người bệnh cần được bác sĩ khám, chẩn đoán nguyên nhân và được chỉ định phương pháp điều trị thích hợp.

Viêm khớp vai có nguy hiểm không?

Viêm khớp vai không chỉ gây ra những cơn đau nhức khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt, chất lượng cuộc sống mà còn để lại những biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị sớm và đúng cách:

Viêm gân, đau gân.

Viêm túi thanh mạc dưới mỏm vùng vai delta.

Loạn dưỡng chi trên do phản xạ hay hội chứng vai - bàn tay, khiến các ngón tay trở nên cứng đơ và khó vận động.

Bài liên quan: Viêm quanh khớp vai: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

Điều trị viêm khớp vai như thế nào?

Một lộ trình cải thiện viêm khớp vai thường kết hợp sử dụng các phương pháp sau [ 2]:

1. Chườm đá

Nếu khớp vai do chấn thương hoặc hoạt động quá mức gây viêm, bạn có thể chườm đá để giảm đau và sưng.

2. Nghỉ ngơi

Trong thời gian điều trị viêm khớp vai, bạn nên nghỉ ngơi, giảm các cử động vai để tránh kích thích giúp vùng khớp vai có thời gian tự chữa lành.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề xuất nẹp vai để cố định vùng tổn thương.

3. Thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau chống viêm Aspirin hoặc Ibuprofen giúp giảm đau, giảm sưng tấy và khó chịu ở vai. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

4. Tiêm thuốc vào khớp vai

Tiêm thuốc khớp vai thường chỉ định với các trường hợp dùng thuốc giảm đau nhưng các triệu chứng viêm khớp vai không thuyên giảm. Bác sĩ có thể chỉ định tiêm Corticosteroid vào khớp vai để trực tiếp làm giảm sưng tấy, đau nhức.

5. Bổ sung thực phẩm tốt cho xương khớp

Việc nuôi dưỡng và chăm sóc xương thông qua chế độ ăn uống là việc làm quan trọng. Do đó, để cải thiện tình trạng viêm khớp vai bạn cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho xương khớp như:

Các loại thực phẩm giàu axit béo Omega-3 như cá thu, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá hồi, các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hướng dương...

Canxi: sữa, các sản phẩm từ sữa, rau chân vịt, bông cải xanh, hạnh nhân, các loại đậu, hải sản...

Vitamin D: dầu cá, gan bò, lòng đỏ trứng, ngũ cốc...

Vitamin K: cải bó xôi, măng tây, cần tây, dầu oliu, bơ, cà rốt...

Collagen: nước hầm xương, lòng trắng trứng, trái cây có múi (cam, quýt), hạt điều, cà chua, ớt chuông...

Protein: cá hồi, thịt nạc, cá ngừ, đậu phụ, yến mạch, đậu nành...

6. Phẫu thuật khớp vai

Nếu người bệnh viêm khớp vai không đáp ứng các phương pháp điều trị trên, bác sĩ sẽ cân nhắc đưa ra lựa chọn cuối cùng lào phẫu thuật. Phẫu thuật có thể sửa chữa các tổn hại về xương, dây chằng, gân... giúp điều trị nguyên nhân do viêm nhiễm.

7. Bổ sung tinh chất thiên nhiên chuyên biệt

Một số tinh chất thiên nhiên chuyên biệt như: Eggshell Membrane, Collagen Type 2 không biến tính & Collagen Peptide thủy phân, Turmeric Root Extract, Chondroitin Sulfate...có tác dụng hỗ trợ kiểm soát và giảm hoạt động của các yếu tố gây viêm như TNF-α, interleukin 1, interleukin 6, interferon gamma... nhờ đó, hỗ trợ ngăn chặn tình trạng viêm tiến triển nặng hơn, hạn chế các tổn thương và biến chứng viêm khớp vai nghiêm trọng.

Bài liên quan: Viêm khớp cổ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không? Đa phần các trường hợp viêm khớp vai không thể tự khỏi mà cần có sự can thiệp bằng một vài biện pháp kết hợp. Do đó, nếu có các dấu hiệu viêm khớp vai tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế có chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và điều trị kịp thời.

# data[].attributes.attachment_link.title
Bệnh viêm khớp vai có tự khỏi không? Nên làm gì để giảm đau?

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp vai có tự khỏi không là câu hỏi được rất nhiều người bệnh qua tâm vì đây là một trong những vấn đề xương khớp khá phổ biến hiện nay.

# data[].attributes.headline
Triệu chứng viêm khớp cổ tay thường gặp

# data[].attributes.subject
Triệu chứng viêm khớp cổ tay thường gặp

# data[].attributes.body
Viêm khớp cổ tay là tình trạng viêm nhiễm các khớp ở cổ tay, bao gồm sụn khớp, màng bao hoạt dịch, dây chằng,... dẫn đến đau nhức, cứng khớp, sưng tấy và hạn chế vận động. Mức độ và biểu hiện triệu chứng của bệnh ở mỗi người có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và giai đoạn phát triển của bệnh. Dưới đây là phân tích khoa học về các triệu chứng phổ biến của viêm khớp cổ tay:

1. Đau khớp:

Đặc điểm:

Có thể xuất hiện đột ngột hoặc phát triển từ từ theo thời gian.

Thường nặng hơn vào buổi sáng hoặc sau khi không vận động trong thời gian dài.

Cơn đau có thể âm ỉ, nhức nhối hoặc dữ dội, lan ra các ngón tay hoặc cánh tay.

Cơ chế:

Do tổn thương sụn khớp, viêm nhiễm màng bao hoạt dịch, chèn ép dây thần kinh,...

2. Sưng khớp:

Biểu hiện:

Sưng tấy rõ ràng hơn vào buổi sáng hoặc sau khi không hoạt động.

Vùng da xung quanh khớp sưng đỏ, nóng khi chạm vào.

Nguyên nhân:

Viêm nhiễm dẫn đến tích tụ dịch khớp.

Tổn thương sụn khớp làm tăng tiết dịch bôi trơn.

3. Cứng khớp:

Đặc điểm:

Khó khăn khi cử động cổ tay, đặc biệt vào buổi sáng.

Cảm giác cứng khớp có thể kéo dài 30 phút hoặc lâu hơn.

Cơ chế:

Viêm nhiễm gây co thắt cơ bắp xung quanh khớp.

Dịch khớp tiết ra ít hơn, độ bôi trơn kém.

4. Nóng đỏ:

Biểu hiện:

Sưng nóng, mẩn đỏ tại khớp bị ảnh hưởng.

Thường xuất hiện cùng với các triệu chứng khác như đau, sưng, cứng khớp.

Cơ chế:

Do viêm nhiễm, tăng lưu lượng máu đến khu vực bị ảnh hưởng.

5. Hạn chế khả năng vận động:

Biểu hiện:

Khó khăn khi thực hiện các động tác như cầm nắm, xoay cổ tay, gõ bàn phím,...

Cảm giác vướng víu, khớp bị "khóa" hoặc "dính" khi cử động.

Tiếng lục cục khi vận động cổ tay.

Nguyên nhân:

Tổn thương sụn khớp làm giảm độ trơn tru của khớp.

Viêm nhiễm gây co thắt cơ bắp, hạn chế khả năng di chuyển.

Mảnh sụn lỏng lẻo trong khớp gây vướng víu, "khóa" khớp.

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Theo nghiên cứu gần đây, viêm khớp cổ tay là nguyên nhân phổ biến gây đau cổ tay, ảnh hưởng đến khoảng 1/2 người Việt và 1/7 người Mỹ. Bài viết này ECO Pharma sẽ đề cập đến các loại viêm khớp cổ tay, triệu chứng và các phương pháp điều trị hiện có, để giúp giảm bớt tình trạng đau đớn này.

Viêm khớp cổ tay là gì?

Viêm khớp cổ tay là tình trạng viêm xương khớp, trong đó sụn, xương dưới sụn và bao hoạt dịch bị kích thích phản ứng viêm ở xương cổ tay gây ra tình trạng sưng đau, cứng khớp, khớp khó cử động.

Viêm khớp cổ tay có thể ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cuộc sống hàng ngày, do đó việc nhận biết triệu chứng, nguyên nhân gây ra và tìm ra phương pháp điều trị lâu dài hiệu quả là cần thiết để tránh tình trạng khuyết tật.

Cấu tạo cổ tay

Cổ tay là một khớp phức tạp nối bàn tay với cẳng tay, được hình thành bởi hai xương cẳng tay là xương quay và xương trụ nối với tám xương ống cổ tay nhỏ nằm giữa các ngón tay và cánh tay. Xương ống cổ tay được xếp thành hai hàng ở gốc bàn tay, mỗi hàng có bốn xương. Bề mặt khớp của mỗi xương được bao phủ bởi sụn khớp, đây là một chất trơn giúp bảo vệ và đệm xương khi bạn di chuyển bàn tay và cổ tay.

Các loại viêm khớp cổ tay

Theo một ước tính, cứ 7 người thì có một người bị viêm cổ tay. Có nhiều loại viêm khớp khác nhau có thể ảnh hưởng đến cổ tay, dưới đây là các loại phổ biến nhất: ( 1)

1. Viêm xương khớp

Bệnh phổ biến hơn ở người lớn tuổi nhưng ngày càng có xu hướng xảy ra ở người trẻ tuổi, tùy thuộc vào các yếu tố như chấn thương và nguy cơ di truyền. Trong bệnh viêm xương khớp cổ tay, lớp sụn khớp trơn bao phủ các đầu xương dần bị mòn theo thời gian. Vì sụn có rất ít hoặc không có nguồn cung cấp máu nên có rất ít khả năng chữa lành hoặc tái tạo khi bị thương hoặc bị mòn.

2. Viêm khớp sau chấn thương

Viêm khớp cổ tay sau chấn thương là một dạng viêm xương khớp phổ biến xảy ra do chấn thương như thể thao, tai nạn xe, ngã hoặc chấn thương khác. Chấn thương có thể làm hỏng xương và sụn khớp, làm thay đổi cơ chế hoạt động khiến khớp bị mòn nhanh hơn. Các triệu chứng viêm khớp sau chấn thương ở cổ tay có thể tái đi tái lại trong nhiều năm hoặc có thể mất hàng chục năm để khớp bị tổn thương do chấn thương mới gây đau.

3. Viêm khớp dạng thấp

Khoảng ½ dân số Việt Nam mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Đây là một bệnh viêm mạn tính gây đau, cứng khớp, sưng và mất chức năng ở các khớp nhỏ như ngón tay, cổ tay...

Viêm khớp dạng thấp là do khả năng tự miễn dịch của cơ thể gặp trục trặc. Thông thường, hệ thống miễn dịch phản ứng với bất kỳ mối mối nguy hiểm nào từ bên ngoài như virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng có thể gây bệnh... bằng cách giải phóng các kháng thể, các loại tế bào bạch cầu và các hệ thống phòng thủ khác. Nhưng trong các bệnh tự miễn dịch như RA, hệ thống miễn dịch của cơ thể bị nhầm lẫn và tấn công cả các mô khỏe mạnh. Viêm khớp dạng thấp ở cổ tay có thể ảnh hưởng đến phạm vi chuyển động và tính linh hoạt của khớp cổ tay.

4. Viêm khớp vẩy nến

Viêm khớp vẩy nến là một loại viêm khớp có liên quan đến bệnh vẩy nến (một căn bệnh gây phát ban đỏ, có vảy trên da). Viêm khớp vẩy nến ở cổ tay có thể gây ra các triệu chứng như đau, cứng khớp, sưng, mất chức năng khớp, sưng ngón tay và ngón chân...

Triệu chứng viêm khớp cổ tay thường gặp

Viêm khớp cổ tay ở mỗi người bệnh sẽ tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và mức độ của bệnh, thông thường các triệu chứng phổ biến của viêm khớp cổ tay là:

1. Đau khớp

Đau khớp có thể xuất hiện đột ngột nhưng có nhiều khả năng phát triển chậm trong khoảng thời gian trước đó. Người bệnh có thể nhận thấy tình trạng đau khớp tệ hơn vào buổi sáng hoặc sau khi không hoạt động một thời gian.

2. Sưng khớp

Sưng có thể rõ ràng hơn sau một thời gian dài không hoạt động, chẳng hạn như khi bạn thức dậy vào buổi sáng. Vùng da xung quanh khớp bị ảnh hưởng có thể đỏ và có cảm giác ấm khi chạm vào.

3. Cứng khớp

Cứng khớp thường xảy ra là buổi sáng, sau khi người bệnh thức dậy.

4. Nóng đỏ

Sưng nóng, mẩn đỏ có thể thỉnh thoảng xuất hiện khi cơn đau bùng phát.

5. Hạn chế khả năng vận động

Các mảnh sụn lỏng lẻo có thể gây ra phạm vi chuyển động hạn chế ở khớp bị ảnh hưởng, khiến khớp cổ tay bị khóa hoặc dính trong quá trình di chuyển, có thể tạo ra cảm giác ken két khi bạn di chuyển.

Nguyên nhân gây viêm khớp cổ tay

Theo Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS), nguyên nhân chính gây viêm khớp cổ tay là: viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp và viêm khớp sau chấn thương.

1. Viêm xương khớp

Đây là nguyên nhân phổ biến gây đau nhức, sưng viêm cổ tay ở người cao tuổi. Lão hóa, yếu tố di truyền, chỉ số BMI cao, giải phẫu khớp và giới tính là những yếu tố nguy cơ liên quan đến sự phát triển của viêm xương khớp. Ở người trẻ tuổi, bệnh này thường xảy ra thứ phát sau chấn thương khớp trước đó. ( 2)

2. Viêm khớp sau chấn thương

Viêm khớp sau chấn thương phát triển do các đợt chấn thương tại cổ tay như chấn thương dây chằng, gãy xương cổ tay, trật cổ tay... Các chấn thương dù đã được điều trị đầy đủ nhưng tổn thương xương vẫn làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp theo thời gian.

3. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng viêm ảnh hưởng đến các khớp ngoại vi một cách đối xứng. Nguyên nhân chính xác của bệnh viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được biết nhưng bệnh có thể xảy ra ở cổ tay mà không báo trước.

4. Viêm khớp vảy nến

Viêm khớp vẩy nến ở cổ tay có thể gây sưng, cứng và đau khớp. Bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các mô khỏe mạnh. Bởi vì tình trạng viêm này làm căng các mô giữ cho khớp khỏe mạnh nên khớp có thể bị lỏng hoặc cong. Ngoài ra, các đầu nhẵn của xương bị mòn và xương có thể mất hình dạng bình thường.

5. Thoái hóa khớp

Giống như viêm ở các khớp khác, thoái hóa khớp cổ tay có thể do hao mòn sụn và xương dưới sụn theo thời gian. Thoái hóa khớp cổ tay thường không do một hoạt động cụ thể nào đó gây ra mà thường là một quá trình tự nhiên.

6. Bệnh Gout

Bệnh gout thường ảnh hưởng đến ngón chân cái, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp khác, bao gồm cả cổ tay. Các triệu chứng bệnh gout thường xuất hiện đột ngột bao gồm đau dữ dội, sưng tấy và đau ở khớp bị ảnh hưởng. Cổ tay cũng có thể cảm thấy sưng nóng khi chạm vào.

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp cổ tay

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp cổ tay bao gồm:

Tuổi: Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến hơn ở người lớn và trầm trọng hơn theo thời gian.

Chấn thương: Tổn thương khớp cổ tay có thể khiến khớp dễ bị viêm khớp hơn trong tương lai.

Di truyền: Bạn có thể dễ bị viêm khớp cổ tay hơn nếu có cha mẹ hoặc anh chị em mắc bệnh này.

Nguy cơ nghề nghiệp: Nghề nghiệp và hoạt động liên quan đến các chuyển động lặp đi lặp lại ở cổ tay như dân văn phòng, thợ mộc, tài xế lái xe... có thể dẫn đến tổn thương khớp và phát triển bệnh viêm khớp cổ tay.

Các giai đoạn phát triển bệnh viêm khớp cổ tay

Quá trình hình thành và tiến triển của bệnh viêm khớp cổ tay có thể được chia thành 4 giai đoạn như sau:

Cấp độ 1: Viêm khớp sớm

Ở giai đoạn này, lớp sụn bao quanh cổ tay của người bệnh đã tổn thương. Triệu chứng: Đau nhức từng cơn, đau nhói trong thời gian ngắn, thỉnh thoảng bị sưng tấy và đôi khi bị yếu tay.

Cấp độ 2: Viêm khớp vừa phải

Giai đoạn này sụn dần mòn. Triệu chứng: Đau nhức liên tục hơn và thỉnh thoảng đau dữ dội, có thể ảnh hưởng đến cổ tay và các ngón tay. Cổ tay bị viêm có thể sưng và có cảm giác ấm khi chạm vào.

Cấp độ 3: Viêm khớp nặng

Giai đoạn này sụn còn lại rất ít và bị mài mòn nhiều, có thể tổn thương xương dưới sụn. Triệu chứng: Đau nhức liên tục, thường ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn bộ cổ tay tới khớp ngón tay. Khu vực này có thể bị sưng lên, cứng và thường có cảm giác yếu, khó thực hiện các hoạt động như xoay cửa, cầm nắm đồ vật...

Cấp độ 4: Giai đoạn phẫu thuật

Ở giai đoạn này, cổ tay của người bệnh không còn khả năng chịu đựng hoặc kiểm soát các triệu chứng của mình nữa.

Viêm khớp cổ tay có nguy hiểm không?

Viêm khớp cổ tay ảnh hưởng đến khớp cổ tay và ngón tay, đôi khi có thể ảnh hưởng đến các khớp đối xứng nhau nếu nguyên nhân gây bệnh là do viêm khớp dạng thấp. Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây biến dạng khớp khiến việc sử dụng cổ tay, cầm nắm đồ vật trở nên khó khăn, thậm chí là tàn tật.

Biến chứng viêm khớp cổ tay thường gặp

Nếu bị viêm khớp cổ tay không được điều trị sớm, tình trạng viêm ở khớp có thể dẫn đến tổn thương đáng kể và vĩnh viễn. Các vấn đề có thể ảnh hưởng đến khớp bao gồm: tổn thương xương và sụn, tổn thương các gân, biến dạng khớp...

Một số trường hợp các biến chứng xuất hiện do các phương pháp điều trị bệnh bằng phẫu thuật hoặc điều trị không đúng cách gây ra. Đau cổ tay liên tục là một biến chứng tiềm ẩn của phẫu thuật, tăng có nguy cơ nhiễm trùng bộ phận giả, tổn thương mạch máu thần kinh do biến chứng của chính thủ thuật đó hoặc làm lỏng lẻo bộ phận cấy ghép.

Khi nào người bệnh viêm khớp cổ tay cần đến gặp bác sĩ?

Cơn đau ở tay và cổ tay nếu kéo dài từ 5 ngày không thuyên giảm người bệnh cần đến gặp bác sĩ phẫu thuật nếu kèm theo các triệu chứng như:

Cơn đau dần trở nên tồi tệ hơn

Tần suất xuất hiện cơn đau ngày càng dày đặc

Cơn đau cản trở bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày

Cổ tay, bàn tay bị cứng và sưng tấy, đặc biệt là vào buổi sáng và những cảm giác này không thuyên giảm sau nửa giờ

Liên tục bị tê, ngứa ran hoặc yếu ở bàn tay hoặc ngón tay.

Bất kỳ bộ phận nào trên bàn tay, cổ tay hoặc ngón tay có hình dạng hoặc màu sắc lạ

Mất cảm giác một phần hoặc toàn bộ bàn tay của mình

Không thể cử động bàn tay, cổ tay hoặc ngón tay của mình đúng cách.

Nếu bạn bị đau tay và cổ tay liên tục nên đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia chỉnh hình càng sớm càng tốt.

Cách chẩn đoán bệnh viêm khớp cổ tay chuẩn y khoa

Các bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình hoặc chuyên khoa cơ xương khớp tiến hành chẩn đoán bất thường ở cổ tay. Quá trình thăm khám bao gồm:

Đầu tiên, bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng và tiền sử bệnh, đồng thời thực hiện kiểm tra thể chất. Trong quá trình khám sức khỏe, bác sĩ sẽ kiểm tra cổ tay của bạn xem có bị sưng và đau không.

Tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra phạm vi chuyển động của cổ tay. Bác sĩ có thể yêu cầu vặn và uốn cong cả hai cổ tay theo mọi hướng để đánh giá phạm vi chuyển động. Bác sĩ sẽ thao tác ở cổ tay và khớp ngón cái của bạn và hỏi xem bạn có cảm thấy đau ở cổ tay và ngón cái không. Việc kiểm tra này có thể cho biết mức độ viêm khớp nhẹ hay nặng hoặc liệu một tình trạng khác có gây ra các triệu chứng hay không, chẳng hạn như hội chứng ống cổ tay hoặc viêm gân.

Nếu bác sĩ nghi ngờ viêm khớp cổ tay, bệnh nhân sẽ được yêu cầu xét nghiệm máu để tìm kiếm sự hiện diện của một số kháng thể, mức độ viêm, từ đó giúp xác định cổ tay đau nhức do RA, protein phản ứng C (CRP) hay tốc độ máu lắng (ESR).

Sau xét nghiệm máu, bác sĩ có thể yêu cầu thêm xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang hoặc MRI, để đánh giá xem bạn có bị tổn thương khớp ở cổ tay hay không. Chọc dịch khớp cũng có thể giúp bác sĩ xác định loại viêm khớp cổ tay của bạn. Thủ tục này cũng có thể giúp giảm đau.

Bài liên quan: Viêm khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

Cách điều trị viêm khớp cổ tay như thế nào?

Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh viêm khớp cổ tay, nhưng có những phương pháp điều trị có thể giúp giảm các triệu chứng và giảm đau do viêm khớp ở khớp cổ tay gây ra:

1. Điều trị bằng thuốc

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin, naproxen và ibuprofen có thể giúp giảm đau và sưng. NSAID cũng có thể được bôi trực tiếp lên vùng da xung quanh khớp cổ tay.

2. Tiêm vào khớp

Tiêm steroid vào khớp viêm là thủ thuật được nhiều bác sĩ thực hiện tại phòng khám. Steroid hoạt động bằng cách giảm viêm và đau nhức cho khớp. Ngoài việc chứa steroid, những mũi tiêm này còn có thành phần gây tê giúp người bệnh cảm thấy giảm đau ngay lập tức ở cổ tay.

3. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng đau khớp cổ tay. Mục tiêu của những bài tập này là cải thiện chức năng và giảm đau. Thực tế, vật lý trị liệu là các bài tập thể dục cho khớp cổ tay nhằm thúc đẩy phạm vi chuyển động, ngăn ngừa tổn thương thêm và cải thiện tính linh hoạt. Mặc dù bệnh viêm khớp cổ tay có thể ảnh hưởng đến khớp của bạn nhưng nếu các cơ xung quanh khớp khỏe mạnh, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và được hỗ trợ nhiều hơn trong các hoạt động hàng ngày.

Một số bài tập vật lý trị liệu hỗ trợ cải thiện viêm khớp cổ tay:

3.1. Tách ngón tay bằng dây cao su

Quấn một sợi dây cao su quanh mặt ngoài của các ngón tay và ngón cái. Kéo căng sợi dây su bằng cách dang các ngón tay ra xa nhất có thể. Giữ một giây rồi thả ra. Tiếp tục 10 lần, sau đó chuyển dây cao su sang tay kia và lặp lại.

3.2. Nâng quả tạ như chuyển động cần gạt nước kính chắn gió

Đặt cẳng tay trên một bề mặt phẳng như bàn hoặc ghế. Giữ một đầu của quả tạ nhẹ trong tay. Xoay cổ tay từ phải sang trái, nâng và hạ tạ theo chuyển động gạt nước trên kính chắn gió. Tiếp tục lặp lại 10 lần. Chuyển quả tạ sang tay kia và lặp lại ở phía bên kia.

3.3. Gập và duỗi cổ tay

Ngồi hoặc đứng với cẳng tay được hỗ trợ và cầm một vật nặng ở tay phải. Dùng tay trái đỡ cổ tay phải, lòng bàn tay phải hướng lên và từ từ uốn cong lòng bàn tay về phía bạn. Hoàn thành 10 lần lặp lại, sau đó lật tay phải lại để tay trái đỡ lòng bàn tay. Cong cổ tay phải sao cho mu bàn tay hướng về phía bạn. Thực hiện động tác này thêm 10 lần nữa và hoàn thành bài tập tương tự với cổ tay trái.

4. Chườm nóng/ chườm lạnh

Theo Trường Cao đẳng Thấp khớp Hoa Kỳ và Tổ chức Viêm khớp, việc điều trị viêm xương khớp đòi hỏi một cách tiếp cận đa chiều, trong đó việc lựa chọn thời điểm thích hợp để chườm lạnh/ chườm nóng đều có tác dụng hỗ trợ giảm đau do viêm khớp. ( 3)

Chườm lạnh có tác dụng giảm đau bằng cách làm giảm lưu lượng máu đến cơ và khớp. Từ đó, kiểm soát tình trạng viêm và làm tê cơn đau cấp tính.

Chườm nóng hoạt động bằng cách làm giãn nở mạch máu và cải thiện tuần hoàn, giúp oxy và chất dinh dưỡng đến được khớp tổn thương. Các cơ và khớp cứng sẽ thư giãn, giúp cải thiện tính linh hoạt và giúp giảm đau do các bệnh mạn tính như viêm khớp cổ tay.

5. Phẫu thuật khớp cổ tay

Nếu viêm khớp cổ tay ngày càng nghiêm trọng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, đồng thời các phương pháp điều trị không phẫu thuật không giúp làm giảm các triệu chứng, người bệnh cần can thiệp phẫu thuật.

Phẫu thuật cổ tay nhằm mục đích giảm thiểu hoặc loại bỏ sự tiếp xúc giữa xương với xương và giảm bớt cơn đau, từ đó cải thiện chức năng cổ tay. Bác sĩ phẫu thuật cổ tay có thể trao đổi về một số kỹ thuật để điều trị viêm khớp cổ tay bao gồm:

Phẫu thuật cắt bỏ hàng xương cổ tay gần

Hợp nhất một phần cổ tay

Hợp nhất cổ tay

Phẫu thuật thay thế cổ tay

Trong đó, phẫu thuật thay thế cổ tay còn được gọi là phẫu thuật thay khớp cổ tay toàn phần, việc thay thế cổ tay tương đối hiếm gặp hơn.

Cách phòng ngừa viêm khớp cổ tay

Vì viêm khớp cổ tay là bệnh lý mạn tính, nên việc phòng để "sống chung" với bệnh ngày càng trở nên cần thiết. Thay đổi lối sống có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh. Bàn tay của bạn có thể được bảo vệ và khỏe mạnh bằng cách thực hiện một số thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày.

Duy trì cân nặng hợp lý: Bạn có thể bị mỏi tay do mang vác quá nặng. Duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể làm giảm căng thẳng cho khớp và giảm nguy cơ viêm khớp tay và cổ tay.

Kết hợp tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút/ ngày: Bằng cách tăng cường sức mạnh cho các cơ ở bàn tay và ngón tay, người bệnh có thể cải thiện độ ổn định và tính linh hoạt của khớp. Kết hợp các động tác duỗi tay, bài tập cầm nắm và cử động ngón tay vào chế độ tập thể dục của bạn.

Luyện tập các hoạt động thân thiện với khớp: Có một số hoạt động nhất định có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp ở tay do căng quá mức. Bất cứ khi nào có thể, hãy tránh các chuyển động lặp đi lặp lại, nắm quá chặt và các hoạt động đòi hỏi phải nắm chặt trong thời gian dài. Thay vào đó, hãy xem xét các lựa chọn thay thế thân thiện với khớp hoặc nghỉ ngơi thường xuyên để nghỉ ngơi.

Bảo vệ bàn tay của bạn: Bất cứ khi nào bạn tham gia vào các hoạt động có thể gây hại cho bàn tay của mình, chẳng hạn như làm vườn, chơi thể thao hoặc khi sử dụng chuột máy tính, hãy nhớ đeo đồ bảo hộ, chẳng hạn như găng tay hoặc miếng đỡ cổ tay. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa này có thể giúp ngăn ngừa thương tích có thể gây viêm khớp ở tay.

Bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt cho khớp khỏe từ bên trong như Eggshell Membrane (chiết xuất từ màng vỏ trứng), Collagen Peptide thủy phân, Collagen Type 2 không biến tính, Turmeric Root (chiết xuất nghệ), Chondroitin Sulfate... có tác dụng giảm viêm, giảm đau, hỗ trợ tăng sinh tiền cốt bào, tăng tạo tế bào xương giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp.

Bằng cách kết hợp những thay đổi lối sống này vào thói quen hàng ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh viêm khớp tay và cổ tay. Ngoài ra, bạn có thể duy trì sức khỏe tổng thể của bàn tay.

Một số bài tập giúp giảm đau nhức viêm khớp cổ tay tại nhà

Tập thể dục đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và kiểm soát bệnh viêm khớp cổ tay. Bạn có thể tăng cường cơ tay, cải thiện tính linh hoạt của khớp và giảm đau bằng cách thực hiện các bài tập này để giảm đau cổ tay.

1. Hình số tám

Đan các ngón tay của bạn về phía trước cơ thể. Giữ khuỷu tay ở hai bên và di chuyển hai bàn tay đang siết chặt theo chuyển động hình số tám sao cho mỗi tay lần lượt đặt lên nhau. Thực hiện bài tập này trong 10 đến 15 giây. Nghỉ ngơi và lặp lại.

2. Tầm với từ trên cao

Đưa tay thẳng qua đầu, duỗi thẳng hết mức có thể. Điều này làm căng các cơ ở cẳng tay và cổ tay, nhờ đó tăng cường lưu thông máu.

3. Cánh tay đại bàng

Mở rộng cánh tay về phía trước, giữ song song với sàn. Cong khuỷu tay rồi từ từ bắt chéo cánh tay phải qua bên trái, nhét khuỷu tay phải vào khuỷu tay trái. Mu bàn tay phải chạm vào. Nếu có thể, hãy xoay tay sao cho lòng bàn tay chạm vào nhau. Nâng khuỷu tay lên kết hợp với duỗi ngón tay. Giữ tư thế này từ 15 đến 30 giây.

Việc cải thiện viêm khớp cổ tay có thể cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn của người bệnh, bởi bệnh có thể kéo dài đến suốt đời. Vì vậy, sớm thêm các bài tập luyện, duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp giảm thiểu sự khó chịu ở cổ tay và giúp giảm cơn đau viêm khớp.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp cổ tay: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp cổ tay là tình trạng viêm xương, trong đó sụn, xương dưới sụn và bao hoạt dịch bị kích thích, gây sưng đau, cứng khớp và khó cử động cổ tay.

# data[].attributes.headline
Nguyên nhân viêm khớp bàn chân thường gặp

# data[].attributes.subject
Nguyên nhân viêm khớp bàn chân thường gặp

# data[].attributes.body
Viêm khớp bàn chân là bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, đặc biệt là người cao tuổi. Bệnh gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của người bệnh.

Nguyên nhân gây viêm khớp bàn chân

Viêm khớp bàn chân thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm:

Bệnh lý về cơ xương khớp:

Viêm xương khớp (Osteoarthritis): Sụn khớp bị bào mòn theo thời gian hoặc do chấn thương, dẫn đến đau và viêm khớp. Thường gặp ở xương bàn chân, khớp ngón chân cái, khớp gót chân,...

Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis): Hệ thống miễn dịch tấn công các mô khớp, gây viêm,sưng, nóng đỏ. Có thể ảnh hưởng đối xứng ở hai bên khớp như mắt cá chân, khớp ngón chân cái,...

Bệnh tự miễn:

Bệnh gút: Nồng độ axit uric cao trong máu hình thành tinh thể sắc nhọn gây đau nhức, sưng đỏ, đặc biệt ở ngón chân cái.

Viêm khớp vảy nến: Sưng tấy ở ngón chân, viêm cơ, gân và dây chằng quanh khớp. Thường gây viêm gân gót chân, cân gan chân hoặc biến dạng bàn chân.

Nhiễm trùng: Vi khuẩn, virus, nấm xâm nhập gây viêm, sưng, nóng, đau nhói khớp, đặc biệt khi cử động.

Bệnh lý khác: Lupus ban đỏ (viêm khớp, tổn thương da, tim, phổi, thận), chấn thương, thoái hóa khớp, hội chứng ống cổ chân, viêm cột sống dính khớp,...

Lưu ý: Đây chỉ là thông tin tham khảo, không thể thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị của bác sĩ. Hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn cụ thể.

Kết luận

Viêm khớp bàn chân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc nhận biết sớm và điều trị kịp thời là yếu tố cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe xương khớp.

#eco #ecopharma #viemkhop

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Bàn chân bị đau nhức, đi lại khó khăn có thể là dấu hiệu của viêm khớp bàn chân. Đây là tình trạng diễn ra phổ biến liên quan đến các bệnh về xương khớp khác như viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp,... Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu tổng quan về bệnh lý này và cách điều trị, phòng ngừa hiệu quả.

Viêm khớp bàn chân là tình trạng xuất hiện phản ứng viêm ở sụn khớp, xương dưới sụn, màng hoạt dịch ở các khớp của bàn chân, đồng thời kích thích các mô xung quanh khớp. Khi tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng, sụn sẽ bị tổn thương khiến các đầu xương cọ sát với nhau tạo cảm giác đau nhức, cản trở việc đi lại.

Nguyên nhân viêm khớp bàn chân thường gặp

Viêm khớp bàn chân thường gây ra bởi các bệnh lý về cơ xương khớp, bệnh tự miễn, bệnh rối loạn chuyển hóa. Dưới đây là những biểu hiện tiêu biểu của bệnh lý viêm khớp bàn chân: [ 1]

1. Viêm xương khớp

Viêm xương khớp (Osteoarthritis)[ 2] là tình trạng các lớp sụn liên kết các đoạn xương bị mất nước và khiến các xương bên dưới có thể cọ sát vào nhau, dẫn đến đau và viêm ở khớp.

Những nguyên nhân chính gây viêm xương khớp là quá trình lão hóa dẫn đến sụn khớp bị mòn theo thời gian (viêm xương khớp nguyên phát) và chấn thương, vẹo cột sống, thừa cân, thiếu vận động, mắc các bệnh gây giảm cung cấp máu ở khớp (viêm xương khớp thứ phát).

Tình trạng viêm khớp bàn chân do viêm xương khớp thường diễn ra ở xương bàn chân, khớp ngón chân cái, khớp gót chân, khớp xương giữa bàn chân ngoài, khớp xương giữa bàn chân, khớp cổ chân.

2. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (Rheumatoid Arthritis) là bệnh lý viêm khớp tự miễn mãn tính, diễn ra do hệ thống miễn dịch bị rối loạn tấn công các mô lành trong cơ thể, dẫn đến viêm bao hoạt dịch và gây ra các tình trạng như đau nhức, sưng, nóng đỏ,... ở khớp. Bệnh lý này có thể diễn ra ở 2 khu vực đối xứng của cặp khớp, chẳng hạn như cặp mắt cá chân, khớp ngón chân cái,...

3. Bệnh gout

Bệnh gout là là tình trạng nồng độ axit uric trong máu cao dẫn đến sự hình thành những tinh thể sắc nhọn, gây đau nhức, sưng đỏ, ấm ở vùng mắt cá chân, khớp nhỏ ở bàn chân, đặc biệt là ngón chân cái.

4. Viêm khớp vảy nến

Bệnh viêm khớp ở bàn chân có thể gây ra do bệnh lý tự miễn viêm khớp vảy nến. Tình trạng này thường gây sưng ở ngón chân và đi kèm với viêm ở cơ, gân và dây chằng quanh khớp xương. Viêm khớp vảy nến thường dẫn đến viêm ở gân gót chân, cân gan chân (dải mô nối giữa xương gót chân với ngón chân) hoặc làm biến dạng bàn chân.

5. Viêm khớp nhiễm khuẩn

Viêm khớp nhiễm khuẩn diễn ra do tình trạng nhiễm trùng dưới sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus, nấm, trong đó vi khuẩn staphylococcus aureus (tụ cầu khuẩn) là nguyên nhân gây bệnh hàng đầu. Tình trạng nhiễm khuẩn có thể dẫn đến những triệu chứng ở bàn chân như sưng đỏ, ấm nóng tại khớp bị viêm, đau nhói, nhất là khi cử động khớp.

6. Lupus ban đỏ

Lupus ban đỏ là một bệnh tự miễn mãn tính ít phổ biến hơn nhưng cũng có khả năng gây viêm khớp bàn chân. Bệnh lý này không chỉ gây viêm, sưng đau ở bàn chân, mắt cá chân mà còn ảnh hưởng đến da, tim, phổi, thận,...

7. Nguyên nhân khác

Ngoài các bệnh lý kể trên, bệnh viêm khớp bàn chân cũng có thể diễn ra do một số nguyên nhân khác như: chấn thương, thoái hóa khớp, hội chứng ống cổ chân, viêm cột sống dính khớp,...

Xem thêm: Viêm khớp cổ chân là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

Triệu chứng viêm khớp bàn chân thường gặp

Tùy theo nguyên nhân gây viêm khớp bàn chân và khu vực bị tổn thương mà người bệnh có thể gặp những triệu chứng khác nhau. Trong đó, những triệu chứng phổ biến mà người bệnh cần lưu ý là [ 3]:

Đau nhức khi cử động, có thể đau nhói khi vận động mạnh tạo áp lực lên bàn chân như đi lại, đứng lên.

Căng cứng khớp, giảm phạm vi chuyển động của bàn chân.

Các cơn đau và tình trạng cứng khớp rõ ràng nhất vào buổi sáng sau khi ngủ dậy, thường kéo dài trong 20 - 60 phút.

Sưng đỏ ở quanh khớp, có cảm giác ấm khi chạm vào.

Khi cử động phát ra tiếng lạo xạo, rắc rắc.

Một số triệu chứng kèm theo như mệt mỏi, sốt nhẹ, suy nhược cơ thể,...

Yếu tố làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp bàn chân

Tình trạng viêm khớp bàn chân có thể diễn ra ở mọi độ tuổi, tuy nhiên những yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng phải tình trạng này là:

Quá trình lão hóa dẫn đến thoái hóa khớp.

Chấn thương ở bàn chân, lao động nặng hay vận động viên phải vận động thể chất với cường độ cao trong thời gian dài.

Thừa cân làm tăng trọng lượng cơ thể khiến bàn chân phải chịu nhiều áp lực.

Lười vận động hoặc thường làm các công việc yêu cầu phải ngồi, đứng trong thời gian dài.

Di truyền, nhiễm trùng, rối loạn miễn dịch, rối loạn chuyển hóa.

Viêm khớp bàn chân có nguy hiểm không?

Viêm khớp bàn chân thường không ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh nhưng có thể gây đau nhức, cản trở việc vận động, gây khó khăn cho sinh hoạt hằng ngày và làm giảm năng suất học tập, làm việc. Bệnh lý này nếu không được điều trị kịp thời còn có thể dẫn đến biến chứng về xương khớp, thậm chí dẫn đến mất khả năng vận động.

Bài liên quan: Viêm khớp ngón chân: Nguyên nhân, dấu hiệu thường gặp

Biến chứng viêm khớp bàn chân có thể gặp phải

Viêm khớp bàn chân có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh như:

Giảm chức năng vận động: Tình trạng viêm khớp có thể dẫn đến các cơn đau kéo dài, giảm sự linh hoạt của các khớp bàn chân, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc đi lại và thực hiện các hoạt động bình thường.

Biến dạng khớp: Sụn khớp và đầu xương khi bị tổn thương có thể mất đi cấu trúc ban đầu và bị biến dạng, ảnh hưởng đến chức năng bình thường, khả năng cử động của bàn chân.

Các vấn đề về tâm lý: Người bị viêm khớp bàn chân gặp khó khăn trong vận động thường phải nhờ đến sự giúp đỡ của những người xung quanh và dễ dẫn đến mất động lực, khó chịu, trầm cảm.

Khi nào người bệnh cần tới gặp bác sĩ

Những dấu hiệu cho thấy người bệnh cần tiến hành thăm khám từ sớm để được điều trị viêm khớp bàn chân:

Tình trạng đau mỏi, sưng tấy ở khớp cổ chân kéo dài mà không có dấu hiệu thuyên giảm.

Thường xuyên bị tê bì, cứng khớp bàn chân, việc đi lại gặp khó khăn.

Sau khi thức dậy các cơn đau ở bàn chân kéo dài trên 2 tiếng, đau nhói nghiêm trọng.

Người bệnh cần lưu không tự ý sử dụng thuốc giảm đau hay các loại thuốc trị đau khớp gia truyền không rõ nguồn gốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Chẩn đoán viêm khớp bàn chân như thế nào?

Để tiến hành chẩn đoán để tìm ra cách chữa viêm khớp bàn chân hiệu quả, bác sĩ sẽ áp dụng những phương pháp dưới đây [ 4].

1. Kiểm tra thể chất

Bác sĩ sẽ tiến hành thăm hỏi về triệu chứng của người bệnh như mức độ, tần suất, thời gian bắt đầu của các cơn đau khớp; tiền sử bệnh lý và các loại thuốc đang sử dụng; những chấn thương mà người bệnh từng gặp.

Ngoài ra, phương pháp phân tích dáng đi cũng có thể được áp dụng, tiến hành quan sát dáng đi bộ để kiểm tra sức mạnh của mắt cá chân và bàn chân, hỗ trợ xác định mức độ nghiêm trọng và vị trí của viêm khớp.

Bài liên quan: Tìm hiểu về bệnh viêm khớp mắt cá chân

2. Xét nghiệm khác

Một số hình thức chẩn đoán bằng hình ảnh và xét nghiệm thường được bác sĩ yêu cầu thực hiện là:

Chụp X-quang: Giúp quan sát cấu trúc xương, phát hiện dấu hiệu mất sụn, gãy xương, sự hình thành các gai xương.

Xét nghiệm hình ảnh khác: Các phương pháp như chụp quét xương, chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI) có thể được áp dụng để xác định tình trạng của xương và mô mềm.

Xét nghiệm máu: Thực hiện giúp xác định loại viêm khớp, đặc biệt phát hiện các bệnh lý tự miễn như viêm khớp dạng thấp.

Cách điều trị viêm khớp bàn chân

Khi xác định được tình trạng viêm khớp bàn chân, người bệnh cần thực hiện một số phương pháp điều trị sau đây.

1. Điều trị bằng thuốc

Những loại thuốc thường được sử dụng để giảm đau nhức và hỗ trợ cải thiện viêm ở khớp bàn chân là:

Thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm: Các loại thuốc kháng viêm không steroid (ibuprofen và naproxen), thuốc tiêm khớp cortisone.

Thuốc corticoid: Thuốc hỗ trợ ức chế hệ miễn dịch, giúp làm chậm quá trình tấn công các tế bào khỏe mạnh để giảm tình trạng viêm khớp do bệnh tự miễn.

Thuốc kháng sinh: Thường được sử dụng trong tình trạng cùng khớp bị viêm có dấu hiệu nhiễm trùng.

Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm: Các loại thuốc như hydroxychloroquine và methotrexate giúp làm giảm rối loạn hệ thống miễn dịch, làm chậm sự tiến triển của viêm khớp bàn chân.

2. Xoa bóp, vật lý trị liệu

Xoa bóp là phương pháp có thể tăng tuần hoàn máu đến các vùng khớp bị thương, giúp tăng cường chất dinh dưỡng nuôi dưỡng khớp, đồng thời làm giảm hormone gây căng thẳng cortisol có liên quan đến các cơn đau.

Vật lý trị liệu là phương pháp giúp cải thiện tình trạng viêm khớp bàn chân với hai hình thức chính là vật lý trị liệu chủ động (bài tập giãn cơ, bài tập với dụng cụ, bài tập tăng cường sức mạnh cơ, bài tập dưới nước,...) và vật lý trị liệu bị động (sử dụng sóng xung kích, laser, máy giảm áp,...). Tập vật lý trị liệu cần tuân theo chỉ dẫn của chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi thực hiện.

3. Nghỉ ngơi, thư giãn

Bạn cần làm việc kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế lao động quá nặng, đứng trong thời gian dài gây áp lực lên khớp bàn chân. Nếu phát hiện tình trạng đau nhức ở bàn chân, hãy để cho chân được thư giãn, có thể kết hợp với các động tác giãn cơ, duỗi khớp bàn chân theo hướng dẫn của chuyên gia.

Ngoài ra, bạn cũng có thể hỗ trợ tái tạo sụn khớp để phục hồi tổn thương và ngăn ngừa các yếu tố gây viêm bằng cách bổ sung cho xương khớp các dưỡng chất chuyên biệt từ thiên nhiên như Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide thủy phân, Turmeric Root (Curcumin), Chondroitin Sulfate, Eggshell Membrane (tinh chất từ màng vỏ trứng), Soy Lecithin Powder.

4. Điều trị phẫu thuật

Trong trường hợp việc sử dụng thuốc không mang lại hiệu quả, người bệnh sẽ được chỉ định thực hiện phẫu thuật để hỗ trợ điều trị viêm khớp bàn chân như:

Phẫu thuật nội soi khớp: Giúp loại bỏ sụn và xương dưới sụn bị tổn thương, loại bỏ mô hoạt dịch bị viêm.

Hợp nhất xương: Đây là phương pháp lấy hết các mô sụn hỏng và dùng vật liệu để cố định khớp vĩnh viễn, tạo điều kiện để xương tự nhất và giảm cơn đau.

Thay khớp nhân tạo: Thủ thuật này sử dụng vật liệu kim loại hoặc nhựa để thay thế cho phần sụn và xương dưới sụn bị tổn thương.

Cách phòng ngừa viêm khớp bàn chân

Việc chữa viêm khớp bàn chân thường chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm đau, viêm và hạn chế tiến triển của bệnh chứ không thể điều trị hoàn toàn. Do đó, bạn nên chủ động thực hiện các biện pháp để bảo vệ xương khớp ở bàn chân.

1. Luyện tập thể dục thể thao

Luyện tập thể dục với cường độ vừa phải và đều đặn 30 phút/ngày, ít nhất 5 ngày/tuần để tăng cường sức khỏe cơ xương khớp, hỗ trợ lưu thông máu để giúp các khớp linh hoạt hơn. Các bài tập bạn có thể thực hiện là đi bộ, đạp xe, chạy bộ,... Ngoài ra, các bài tập dưới nước cũng có thể giúp làm giảm áp lực lên các khớp và hỗ trợ cải thiện hiệu quả nếu gặp phải tình trạng đau khớp.

2. Không mang vác đồ quá nặng

Bê vác các đồ nặng có thể tăng cường áp lực lên bàn chân, dẫn đến chấn thương và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Do đó, bạn nên chia nhỏ khối lượng trong mỗi lần bê các vật nặng và lưu ý tập trung sử dụng sức mạnh của cánh tay, đùi để nâng vật.

3. Hạn chế mang giày dép đế cao, giày cao gót

Để hạn chế nguy cơ viêm khớp bàn chân, bạn nên lựa chọn giày dép phù hợp, độ rộng vừa phải, tạo cảm giác thoải mái khi di chuyển, hạn chế các loại giày dép cao gót. Một số lời khuyên giúp bạn lựa chọn được loại giày thân thiện với khớp bàn chân:

Gót thấp, phần mũi giày đủ độ rộng để các ngón chân được giãn thoải mái khi bước đi.

Khoảng cách tối đa từ mũi giày đến ngón chân dài nhất là 1cm.

Dây giày có thể buộc điều chỉnh giúp chân luôn ở đúng vị trí.

Giày mềm, êm, có thể có đệm lót để tạo cảm giác dễ chịu khi bước đi.

Bạn nên mua giày vào buổi chiều vì thường thời gian này chân sẽ sưng hơn so với buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung miếng lót giày để giúp giảm áp lực lên bàn chân khi đi bộ.

4. Thăm khám các bệnh xương khớp thường xuyên

Hãy kiểm tra sức khỏe xương khớp định kỳ 6 tháng/lần và thăm khám từ sớm nếu phát hiện các dấu hiệu đi lại bất thường, đau nhức, cứng khớp ở cổ chân, ngón chân, bàn chân. Việc này sẽ giúp phát hiện kịp thời các vấn đề về xương khớp và có biện pháp điều trị hiệu quả.

Viêm khớp bàn chân có thể gây ra do nhiều bệnh lý nguy hiểm về xương khớp, gây ra các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng vận động của người bệnh. Bạn nên tiến hành thăm khám ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở bàn chân để được điều trị từ sớm. Ngoài ra, việc chủ động luyện tập thể thao và duy trì các thói quen tốt cho xương khớp sẽ hỗ trợ hạn chế nguy cơ mắc phải viêm khớp ở bàn chân.

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp bàn chân: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp bàn chân là tình trạng xuất hiện phản ứng viêm ở sụn khớp, xương dưới sụn, màng hoạt dịch ở các khớp của bàn chân, đồng thời kích thích các mô xung quanh khớp.

# data[].attributes.body
Viêm khớp nhiễm khuẩn là một căn bệnh nguy hiểm và nếu không được phát hiện cũng như điều trị kịp thời, đúng phương pháp, bệnh có thể gây ra hàng loạt các biến chứng nghiêm trọng.

Những biến chứng này không chỉ giới hạn ở việc làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh mà còn có thể dẫn đến những tình trạng nguy hiểm hơn như nhiễm khuẩn huyết, dính khớp, viêm khớp mãn tính, và thậm chí là biến dạng khớp.

Để giúp bạn hiểu rõ hơn về cách kiểm soát và điều trị căn bệnh này, các chuyên gia y tế đã tổng hợp và giới thiệu 9 phương pháp điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn hiệu quả dưới đây.

Những phương pháp này không chỉ giúp cải thiện triệu chứng mà còn ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu bệnh không được điều trị đúng cách.

Xem chi tiết tại: https://ecopharma.com.vn/dieu-tri-viem-khop-nhiem-khuan/

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Viêm khớp nhiễm khuẩn nếu không được điều trị sớm và đúng cách có thể để lại nhiều biến chứng nặng nề như nhiễm khuẩn huyết, dính khớp, viêm khớp, biến dạng khớp...Nội dung dưới đây các chuyên gia giới thiệu đến bạn 9 cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn giúp cải thiện bệnh.

Hướng dẫn cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn hiệu quả

Một số phương pháp điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn phổ biến hiện nay [ 1]:

1. Thuốc kháng sinh

Nếu viêm khớp nhiễm khuẩn mới phát hiện sẽ được bác sĩ chỉ định tiêm thuốc kháng sinh. Dựa vào kết quả xét nghiệm, bác sĩ sẽ chỉ định loại kháng sinh phù hợp với từng người bệnh.

Kháng sinh sẽ được tiêm vào tĩnh mạch cả người bệnh tiêu diệt vi khuẩn, sau đó bác sĩ kê thêm kháng sinh bằng đường uống. Tuy nhiên, tác dụng phụ thường gặp của kháng sinh là buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Do đó, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ về các tác dụng không mong muốn từ thuốc kháng sinh.

2. Thuốc giảm đau

Nếu các triệu chứng của viêm khớp nhiễm khuẩn gây ra đau nhói kéo dài, bác sĩ kê thêm thuốc giảm đau để cải thiện các cơ đau cho người bệnh. Tuy nhiên, không được tự ý dùng thuốc giảm đau khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

3. Thoát dịch khớp

Thoát dịch khớp là cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn phổ biến. Trong trường hợp tình trạng viêm nhiễm tái tiết dịch quá nhanh bác sĩ có thể tháo dịch khớp khỏi khớp bị nhiễm trùng. Biện pháp này giúp loại bỏ vi khuẩn tại khớp, giảm áp lực lên khớp. Ngoài ra, bác sĩ còn lấy mẫu thử để kiểm tra vi khuẩn cũng như các sinh vật khác.

4. Dùng nẹp và vật lý trị liệu

Để điều trị viêm khớp nhiễm trùng, bác sĩ có thể sử dụng nẹp và vật lý trị liệu. Nẹp khớp để giúp khớp không cử động, được thực hiện trong vài ngày đầu bị nhiễm trùng, giúp giảm đau và sau đó bác sĩ sẽ hướng dẫn tập vật lý trị liệu để tăng cường cơ bắp, ngăn ngừa cứng khớp và mất chức năng vĩnh viễn. [ 2]

5. Massage vùng khớp bị đau

Theo y học cổ truyền, massage là một trong những phương pháp giúp giảm đau nhức xương khớp, có tác dụng lưu thông khí huyết đến vị trí bị tổn thương, nhờ đó giảm căng cứng cơ, giảm đau và cải thiện khả năng vận động.

6. Phẫu thuật khớp

Phẫu thuật khớp cũng là cách điều trị nhiễm trùng khớp phổ biến hiện nay. Nếu người bệnh bị viêm khớp nhiễm khuẩn ở mức độ nặng, bác sĩ phải chỉ định phẫu thuật tái tạo khớp. Với trường hợp viêm khớp nhiễm khuẩn ở háng, trong một số trường hợp cần thiết bác sĩ sẽ chỉ định mổ mở thoát dịch.

7. Thay khớp nhân tạo

Với trường hợp viêm khớp nhiễm trùng ở mức độ nặng, không đáp ứng các phương pháp điều trị khác, bác sĩ cân nhắc thay khớp nhân tạo cho người bệnh.

8. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung các thực phẩm tốt cho xương khớp cũng là biện pháp giúp tình trạng bệnh viêm khớp nhiễm khuẩn được cải thiện tích cực. Đặc biệt, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi, vitamin D và omega-3 như các loại cá béo (cá hồi, cá ngừ, cá trích, cá thu), các loại hạt (óc chó, hạt lanh, hạt lanh, hạnh nhân), các loại quả mọng (việt quất, dâu tây, nam việt quất, nho), dầu oliu...

Hạn chế các thực phẩm giàu chất béo bão hòa như xúc xích, bơ, bánh quy, bánh ngọt, bánh nướng, đồ ăn nhiều gia vị, cay nóng, nhiều đường...

9. Bổ sung dưỡng chất thiên nhiên quý

Vi khuẩn, virus khu trú ở màng hoạt dịch lâu ngày không chỉ gây viêm mà còn xâm nhập phá hủy sụn và xương dưới sụn khiến khớp bị tổn thương. Do đó, ngoài việc kiểm soát hoạt động của vi khuẩn, người bệnh cần tìm giải pháp giúp phục hồi các tổn thương ở sụn và xương dưới sụn.

Trải qua nhiều công trình nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra các tinh chất quý từ thiên nhiên: Eggshell Membrane, Collagen Type 2 không biến tính & Collagen Peptide thủy phân, Turmeric Root Extract, Chondroitin Sulfate... được chứng minh có khả năng hỗ trợ điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn nhờ tác động "trúng đích" vào cơ chế bệnh sinh, nhờ đó, hỗ trợ:

Ngăn chặn sản sinh các yếu tố gây viêm như TNFα, IL-1,2,6, interferon gamma... và những tự kháng thể kháng tấn công vào màng hoạt dịch và sụn khớp.

Kích thích tế bào sụn sản xuất các chất căn bản (chất nền) để hỗ trợ tái tạo sụn và xương dưới sụn, tăng cường chất lượng dịch khớp. Nhờ đó, hỗ trợ tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, hạn chế tối đa các tổn thương, biến chứng khớp nguy hiểm về sau.

10. Duy trì vận động hợp lý

Các hoạt động nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, đạp xe, yoga... có thể giúp cải thiện sự linh hoạt mà không tạo nhiều áp lực cho khớp. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn bộ môn an toàn, phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại.

Chữa viêm khớp nhiễm khuẩn cần lưu ý những gì?

Trong quá trình điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn bạn cần lưu ý:

1. Theo dõi và tái khám định kỳ

Nếu trong quá trình điều trị, xuất hiện các triệu chứng bất thường hoặc các cơn đau, khó chịu không được cải thiện, bạn nên đi khám lại, kể cả khi chưa tới lịch tái khám.

2. Tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ

Người bệnh cần tuân thủ nghiêm túc theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện tình trạng bệnh cũng như hạn chế các biến chứng nguy hiểm.

3. Không lạm dụng thuốc kháng sinh

Lạm dụng thuốc kháng sinh không chỉ làm tăng tỉ lệ kháng kháng sinh gây khó khăn trong việc điều trị mà còn gây ra nhiều biến chứng khác như tăng tỷ lệ tiêu chảy dẫn đến tử vong ở trẻ nhỏ, giảm sự nhạy cảm của vi sinh vật đường ruột, biến những vi khuẩn có lợi thành những vi khuẩn gây hại...

Địa chỉ điều trị viêm khớp nhiễm trùng ở đâu uy tín hiện nay?

Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Hệ thống BVĐK Tâm Anh, là nơi quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành, bác sĩ ngoại khoa giàu kinh nghiệm, tận tâm, nhiệt tình trong khám và điều trị các bệnh về cơ xương khớp. Đây cũng là một trong những đơn vị tiên phong trong chẩn đoán và điều trị các bệnh về cơ xương khớp với kỹ thuật hiện đại theo phác đồ tiên tiến hàng đầu thế giới.

Bệnh viện Tâm Anh được trang bị hệ thống máy móc, trang thiết bị chẩn đoán hình ảnh hiện đại như: máy chụp CT 768 lát cắt Somatom Drive, máy cộng hưởng từ thế hệ mới Magnetom Amira BioMatrix, máy đo mật độ xương, máy siêu âm...; hệ thống kính vi phẫu thuật Opmi Vario 700 Zeiss, bàn mổ Meera-Maquet... để có thể phát hiện sớm các tổn thương và phẫu thuật điều trị thành công các bệnh lý về cơ xương khớp, trong đó có viêm khớp nhiễm trùng.

Bệnh viện Tâm Anh còn đầu tư hệ thống phòng khám khang trang, khu nội trú cao cấp; khu vực phục hồi chức năng hiện đại với quy trình chăm sóc hậu phẫu toàn diện giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục, ổn định sức khỏe sau phẫu thuật.

HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH

Hà Nội:

108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP.Hà Nội

Hotline: 024 3872 3872 - 024 7106 6858

TP.HCM:

2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh

Hotline: 093 180 6858 - 0287 102 6789

Fanpage: https://www.facebook.com/benhvientamanh
Website: https://tamanhhospital.vn

Trên đây là những thông tin về các cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn phổ biến hiện nay. Để có được phác đồ điều trị bệnh thích hợp cho từng trường hợp bệnh cụ thể, bạn nên đến các cơ sở có chuyên khoa cơ xương khớp để khám và có hướng điều trị thích hợp.

# data[].attributes.attachment_link.title
9 cách điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn giúp cải thiện bệnh

# data[].attributes.attachment_link.description
Điều trị viêm khớp nhiễm khuẩn là một quy trình phức tạp đòi hỏi sự can thiệp kịp thời và chính xác để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

# data[].attributes.headline
Đau nhức xương khớp toàn thân nguyên nhân do đâu?

# data[].attributes.subject
Đau nhức xương khớp toàn thân nguyên nhân do đâu?

# data[].attributes.body
Đau nhức xương khớp toàn thân có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả lối sống, bệnh lý tiềm ẩn, hoặc sự thay đổi trong cơ thể. Một số nguyên nhân phổ biến có thể bao gồm:

Thoái hóa khớp: Khi cơ thể lão hóa, sụn khớp dần bị mài mòn, gây ra đau nhức và cứng khớp, đặc biệt ở các khớp gối, hông, cột sống.

Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh tự miễn dịch, khi hệ thống miễn dịch tấn công vào mô khớp, dẫn đến sưng, đau và hủy hoại khớp.

Loãng xương: Xương trở nên yếu và dễ gãy do mất mật độ xương, dẫn đến đau nhức toàn thân, nhất là ở cột sống, hông và cổ tay.

Thiếu vận động hoặc vận động quá mức: Thiếu tập thể dục có thể khiến cơ và khớp yếu đi, gây đau nhức. Ngược lại, vận động quá mức hoặc tư thế sai lệch cũng gây căng thẳng cho khớp.

Bệnh lý cơ xương khớp khác: Các bệnh lý như lupus, bệnh gút, hoặc viêm bao hoạt dịch có thể gây đau xương khớp toàn thân.

Thiếu chất dinh dưỡng: Thiếu canxi, vitamin D hoặc các dưỡng chất thiết yếu có thể dẫn đến suy yếu xương và đau nhức.

Căng thẳng và lo âu: Căng thẳng thần kinh kéo dài có thể làm cơ thể tiết ra hormone gây đau và mệt mỏi toàn thân, ảnh hưởng đến khớp.

Nhiễm trùng hoặc bệnh lý hệ thống: Nhiễm trùng hoặc các bệnh hệ thống như cúm, sốt rét, hoặc ung thư cũng có thể gây đau nhức toàn thân.

Nếu tình trạng đau nhức kéo dài, bạn nên đi khám để được chẩn đoán chính xác và có biện pháp điều trị phù hợp.

https://ecopharma.com.vn/dau-nhuc-xuong-khop-toan-than/

# data[].attributes.body
Đau khớp ngón tay đeo nhẫn là hiện tượng khá phổ biến, có thể gặp ở nhiều đối tượng, đặc biệt là người trung niên và người cao tuổi. Đây là biểu hiện của nhiều vấn đề khác nhau về xương khớp, trong đó có viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, hoặc các tổn thương do chấn thương hay quá tải.

Nguyên nhân gây đau khớp ngón tay đeo nhẫn rất đa dạng. Một trong những nguyên nhân thường gặp là viêm khớp dạng thấp, một bệnh lý tự miễn khi hệ miễn dịch tấn công các khớp, gây viêm và đau. Thoái hóa khớp cũng là nguyên nhân phổ biến, khi lớp sụn giữa các khớp bị mòn dần theo thời gian, dẫn đến đau và khó vận động. Ngoài ra, các chấn thương do vận động mạnh, lặp đi lặp lại, hoặc do té ngã, va đập cũng có thể gây đau khớp.

Các triệu chứng thường bao gồm sưng, đỏ, nóng và cứng khớp, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi ngón tay không vận động trong thời gian dài. Người bệnh có thể cảm thấy đau khi thực hiện các động tác đơn giản như cầm nắm đồ vật hay co duỗi ngón tay.

Điều trị đau khớp ngón tay thường tập trung vào việc giảm viêm và đau, kết hợp với việc duy trì hoặc cải thiện khả năng vận động của khớp. Sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), hoặc thậm chí liệu pháp vật lý có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Trong những trường hợp nặng hơn, người bệnh có thể cần phẫu thuật để sửa chữa hoặc thay khớp.

Việc phòng ngừa đau khớp ngón tay đeo nhẫn liên quan đến việc duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn giàu canxi và vitamin D, kết hợp với việc tập luyện các bài tập nhẹ nhàng để giữ cho khớp luôn linh hoạt.

https://ecopharma.com.vn/dau-khop-ngon-tay-deo-nhan/

#eco #Ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.headline
Hình ảnh viêm khớp háng chi tiết theo từng giai đoạn tiến triển

# data[].attributes.subject
Hình ảnh viêm khớp háng chi tiết theo từng giai đoạn tiến triển

# data[].attributes.body
Viêm khớp háng là một bệnh lý phổ biến ở hệ cơ xương khớp, gây ra đau nhức, hạn chế vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc chẩn đoán chính xác tình trạng viêm khớp háng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi.

Trong đó, chụp chiếu chẩn đoán hình ảnh là phương pháp không thể thiếu. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao và đảm bảo an toàn, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề quan trọng khi thực hiện các phương pháp này.

1. Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh phổ biến

Có nhiều phương pháp chụp chiếu được sử dụng để chẩn đoán viêm khớp háng, bao gồm:

Chụp X-quang: Đây là phương pháp cơ bản, thường được sử dụng để quan sát cấu trúc xương, phát hiện các tổn thương, thoái hóa hoặc biến dạng khớp háng.

Chụp cộng hưởng từ (MRI): Phương pháp này cung cấp hình ảnh chi tiết về mô mềm, sụn và xương dưới sụn, giúp phát hiện các tổn thương sớm mà X-quang không thể nhận diện.

Chụp cắt lớp vi tính (CT): CT scan hữu ích trong việc tái tạo hình ảnh 3D, giúp bác sĩ đánh giá chi tiết hơn về cấu trúc xương và khớp.

Siêu âm: Thường được sử dụng để kiểm tra dịch khớp hoặc viêm bao gân xung quanh khớp háng.

2. Chuẩn bị trước khi chụp chiếu

Trước khi thực hiện các phương pháp chụp chiếu, người bệnh cần chuẩn bị tốt để đảm bảo kết quả chính xác và hạn chế rủi ro:

Thông báo tình trạng sức khỏe: Người bệnh cần cung cấp thông tin chi tiết về tiền sử bệnh lý, dị ứng thuốc, hoặc nếu đang mang thai, đặc biệt là với phương pháp X-quang và CT vì có sử dụng tia X.

Không mang theo kim loại: Các vật dụng bằng kim loại như trang sức, đồng hồ, hoặc quần áo có khóa kim loại cần được loại bỏ trước khi chụp MRI để tránh ảnh hưởng đến chất lượng hình ảnh.

Nhịn ăn: Một số trường hợp chụp CT có thể yêu cầu người bệnh nhịn ăn trong vòng

4-6 giờ trước khi thực hiện nếu có sử dụng thuốc cản quang.

Lắng nghe hướng dẫn từ nhân viên y tế: Điều này đảm bảo người bệnh hiểu rõ quá trình thực hiện và các yêu cầu cụ thể của từng phương pháp.

3. Trong quá trình chụp chiếu

Trong khi chụp chiếu, người bệnh cần hợp

tác tốt với kỹ thuật viên và bác sĩ để đảm bảo hình ảnh thu được đạt chất lượng cao:

Giữ yên vị trí: Bất kỳ cử động nào cũng có thể làm hình ảnh bị mờ, ảnh hưởng đến kết quả chẩn đoán.

Tuân thủ hướng dẫn: Kỹ thuật viên sẽ hướng dẫn người bệnh thực hiện các thao tác như hít thở đều hoặc thay đổi tư thế để có góc chụp tốt nhất.

Không lo lắng quá mức: Một số phương pháp như MRI có thể gây cảm giác khó chịu vì không gian hẹp, nhưng người bệnh nên giữ bình tĩnh và tập trung vào chỉ dẫn của kỹ thuật viên.

4. Sau khi chụp chiếu

Kết thúc quá trình chụp chiếu, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề:

Theo dõi tác dụng phụ: Nếu sử dụng thuốc cản quang, người bệnh cần quan sát các dấu hiệu dị ứng như phát ban, khó thở hoặc đau đầu và báo ngay cho bác sĩ nếu xuất hiện.

Giữ lại kết quả: Các hình ảnh chụp chiếu nên được lưu trữ cẩn thận để bác sĩ có thể sử dụng làm cơ sở theo dõi trong các lần khám tiếp theo.

Hỏi ý kiến bác sĩ: Người bệnh cần hỏi bác sĩ về những phát hiện từ hình ảnh chẩn đoán và hướng dẫn điều trị phù hợp.

5. Lưu ý đặc biệt đối với một số nhóm đối tượng

Một số nhóm đối tượng cần chú ý đặc biệt khi thực hiện chụp chiếu chẩn đoán hình ảnh:

Phụ nữ mang thai: Cần tránh sử dụng tia X trừ khi thực sự cần thiết và được bác sĩ chỉ định.

Người cao tuổi: Vì có nguy cơ mắc các bệnh lý nền, người lớn tuổi cần trao đổi kỹ với bác sĩ về các rủi ro có thể gặp phải.

Trẻ em: Với trẻ em, liều lượng tia X cần được kiểm soát chặt chẽ, và các phương pháp không dùng tia X như siêu âm hoặc MRI thường được ưu tiên.

6. Tầm quan trọng của việc lựa chọn cơ sở y tế uy tín

Chọn một cơ sở y tế uy tín với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại là yếu tố then chốt để đảm bảo kết quả chẩn đoán chính xác. Người bệnh nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia hoặc đánh giá từ cộng đồng trước khi quyết định nơi thực hiện chụp chiếu.

Kết luận

Chụp chiếu chẩn đoán hình ảnh là bước quan trọng trong việc xác định và điều trị viêm khớp háng. Bằng cách tuân thủ các lưu ý trên, người bệnh không chỉ giúp quá trình chẩn đoán đạt hiệu quả cao mà còn đảm bảo an toàn cho bản thân. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất trong suốt quá trình điều trị.

Chi tiết bài viết xem tại:

https://ecopharma.com.vn/hinh-anh-viem-khop-hang/

#eco #hoangquyetien

# data[].attributes.headline
Cơ chế hình thành viêm khớp háng do chấn thương

# data[].attributes.subject
Cơ chế hình thành viêm khớp háng do chấn thương

# data[].attributes.body
Viêm khớp háng do chấn thương là một tình trạng phức tạp, xảy ra khi khớp háng bị tổn thương do lực tác động trực tiếp hoặc gián tiếp. Để hiểu rõ cơ chế hình thành bệnh, chúng ta cần phân tích các quá trình sinh lý và tổn thương xảy ra trong khớp háng.

1. Khớp háng và vai trò của nó trong cơ thể

Khớp háng là một trong những khớp lớn nhất, có cấu trúc dạng ổ chảo, nằm giữa xương chậu và đầu xương đùi.

Nó được bảo vệ bởi một lớp sụn khớp, đóng vai trò giảm ma sát, hấp thụ lực và hỗ trợ các chuyển động linh hoạt. Bao bọc bên ngoài khớp là màng hoạt dịch, chịu trách nhiệm tiết ra chất nhờn giúp bôi trơn và nuôi dưỡng khớp.

Khi khớp háng bị chấn thương, các thành phần này dễ bị tổn thương, dẫn đến viêm và những biến đổi cấu trúc khớp.

2. Cơ chế tổn thương do chấn thương trực tiếp

Tác động từ lực mạnh:

Một cú ngã, tai nạn giao thông, hoặc va chạm mạnh trong thể thao có thể làm rách sụn khớp, đứt dây chằng hoặc thậm chí gãy xương. Những tổn thương này gây ra phản ứng viêm cấp tính, làm màng hoạt dịch sưng lên và sản xuất quá mức dịch viêm. Kết quả là khớp háng bị đau, sưng và hạn chế vận động.

Phá vỡ sự ổn định của khớp:

Khi dây chằng hoặc sụn bị tổn thương, khớp mất đi sự ổn định, dẫn đến tình trạng mài mòn bất thường giữa các bề mặt xương. Lâu dần, điều này làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp.

3. Tổn thương vi mô và chấn thương tích lũy

Chấn thương nhỏ lặp đi lặp lại:

Ngay cả khi không có một cú va chạm mạnh, các chấn thương nhỏ nhưng liên tục do vận động sai tư thế, mang vác nặng, hoặc tập luyện thể thao quá mức cũng có thể gây hại. Những tổn thương vi mô này làm suy yếu cấu trúc sụn khớp và dẫn đến viêm mãn tính.

Quá trình viêm mãn tính:

Các chấn thương tích lũy kích hoạt phản ứng viêm kéo dài trong khớp. Lớp sụn bị bào mòn, và các tế bào sụn không được phục hồi kịp thời. Điều này tạo ra vòng xoáy bệnh lý, khiến tình trạng viêm và đau khớp ngày càng trầm trọng.

4. Sự tham gia của yếu tố viêm

Phản ứng miễn dịch:

Sau chấn thương, các tế bào miễn dịch như đại thực bào và tế bào mast xâm nhập vào khớp để xử lý tổn thương. Tuy nhiên, khi phản ứng miễn dịch không được kiểm soát, nó có thể gây hại thêm cho sụn và xương dưới sụn.

Sản sinh cytokine viêm:

Các chấn thương làm kích thích màng hoạt dịch sản sinh các cytokine gây viêm như IL-1, TNF-α. Các chất này thúc đẩy quá trình phá hủy sụn và làm tăng mức độ đau. Đồng thời, lượng chất nhờn bôi trơn bị giảm, khiến khớp háng trở nên khô và dễ tổn thương hơn.

5. Ảnh hưởng của yếu tố cơ học

Mất cân bằng lực:

Chấn thương có thể làm thay đổi sự phân bố lực trong khớp háng, khiến áp lực dồn nhiều hơn vào một số điểm nhất định. Kết quả là sụn bị mài mòn nhanh hơn, dẫn đến thoái hóa khớp sớm.

Tiến trình hẹp khe khớp:

Khi sụn khớp bị bào mòn hoặc phá hủy, khoảng cách giữa các đầu xương bị thu hẹp. Đây là dấu hiệu đặc trưng của viêm khớp, thường được phát hiện qua chụp X-quang.

6. Thiếu khả năng tự phục hồi

Khớp háng có khả năng tự phục hồi kém do sụn khớp không được cung cấp máu trực tiếp. Khi bị tổn thương, việc tái tạo sụn dựa vào sự khuếch tán dưỡng chất từ dịch khớp. Trong trường hợp viêm kéo dài hoặc tổn thương nặng, quá trình này không đủ để tái tạo sụn, dẫn đến viêm khớp mãn tính.

Chi tiết xem thêm tại: https://ecopharma.com.vn/viem-khop-hang-do-chan-thuong/

#eco #ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
ECO PHARMA - Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp háng do chấn thương: Cách phòng ngừa, điều trị hiệu quả

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp háng do chấn thương là tình trạng viêm ở khớp háng xảy ra sau khi bị tác động. Các triệu chứng phát triển nhanh chóng kể từ khi khớp bị tổn thương

# data[].attributes.headline
Cách phòng tránh những biến chứng của viêm cột sống dính khớp

# data[].attributes.subject
Cách phòng tránh những biến chứng của viêm cột sống dính khớp

# data[].attributes.body
Viêm cột sống dính khớp (VCSDK) là một bệnh lý mạn tính có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát tốt. Tuy nhiên, với những biện pháp phòng ngừa đúng cách, người bệnh hoàn toàn có thể hạn chế nguy cơ biến chứng và duy trì chất lượng cuộc sống. Dưới đây là các cách hiệu quả để phòng tránh biến chứng của bệnh VCSDK.

1. Phát Hiện Sớm và Điều Trị Kịp Thời

Phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm là yếu tố then chốt để ngăn ngừa biến chứng. Việc điều trị đúng phác đồ ngay từ ban đầu giúp kiểm soát viêm nhiễm, giảm nguy cơ tổn thương vĩnh viễn cho cột sống và các khớp khác. Nếu bạn gặp các triệu chứng như đau lưng kéo dài, cứng khớp buổi sáng, hoặc đau tại các điểm bám gân, hãy đến khám bác sĩ chuyên khoa sớm nhất có thể.

2. Tuân Thủ Phác Đồ Điều Trị

Người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn điều trị từ bác sĩ, bao gồm:

Dùng thuốc đúng liều lượng và thời gian: Các loại thuốc kháng viêm, thuốc sinh học, hoặc thuốc ức chế miễn dịch được kê đơn nhằm kiểm soát viêm và giảm đau.

Không tự ý ngưng thuốc: Việc tự ý dừng điều trị có thể khiến bệnh trở nặng và khó kiểm soát hơn.

3. Duy Trì Vận Động Thể Chất Hợp Lý

Tập luyện đều đặn với các bài tập phù hợp không chỉ giúp duy trì sự linh hoạt của cột sống mà còn giảm nguy cơ cứng khớp và biến dạng. Một số hoạt động được khuyến nghị:

Yoga hoặc pilates: Cải thiện độ linh hoạt và tư thế cột sống.

Bơi lội: Tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm áp lực lên khớp.

Bài tập giãn cơ: Giảm cứng khớp và cải thiện lưu thông máu.

Lưu ý: Tránh các hoạt động nặng hoặc tác động mạnh lên cột sống, vì chúng có thể làm tổn thương thêm các khớp.

4. Chế Độ Dinh Dưỡng Hỗ Trợ

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa biến chứng:

Bổ sung canxi và vitamin D: Tăng cường sức khỏe xương khớp.

Ăn thực phẩm giàu omega-3: Như cá hồi, cá thu, hạt chia, giúp giảm viêm.

Hạn chế thực phẩm gây viêm: Như đường tinh luyện, thực phẩm chiên rán và đồ uống có cồn.

5. Theo Dõi Sức Khỏe Định Kỳ

Khám sức khỏe định kỳ giúp bác sĩ theo dõi tiến triển của bệnh và điều chỉnh phác đồ điều trị nếu cần thiết. Ngoài việc kiểm tra xương khớp, người bệnh cần chú ý đến các cơ quan khác như tim, phổi, và mắt – những nơi có thể bị ảnh hưởng bởi viêm cột sống dính khớp.

Chi tiết xem tại:

https://ecopharma.com.vn/bien-chung-cua-viem-cot-song-dinh-khop/

#hoangquyettien #ecopharma

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
ECO PHARMA - Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO

# data[].attributes.attachment_link.title
10 biến chứng của viêm cột sống dính khớp thường gặp

# data[].attributes.attachment_link.description
Biến chứng của viêm cột sống dính khớp là vấn đề nghiêm trọng có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị

# data[].attributes.headline
Yếu tố làm tăng nguy cơ bị đau đốt sống cổ

# data[].attributes.subject
Yếu tố làm tăng nguy cơ bị đau đốt sống cổ

# data[].attributes.body
Đau đốt sống cổ không chỉ xảy ra do chấn thương hay bệnh lý mà còn chịu ảnh hưởng từ nhiều yếu tố nguy cơ trong cuộc sống hằng ngày. Những thói quen xấu, nghề nghiệp đặc thù hay tình trạng sức khỏe đều có thể góp phần làm tăng khả năng mắc bệnh. Hiểu rõ các yếu tố này sẽ giúp bạn có biện pháp phòng tránh hiệu quả.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ đau đốt sống cổ

1. Tuổi tác và quá trình lão hóa

Càng lớn tuổi, nguy cơ bị đau đốt sống cổ càng cao do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Đĩa đệm mất dần độ đàn hồi, sụn khớp bị bào mòn, dẫn đến các bệnh lý như thoái hóa cột sống, gai cột sống hoặc thoát vị đĩa đệm. Những vấn đề này khiến cột sống cổ không còn linh hoạt, dễ bị tổn thương và đau nhức.

2. Ngồi sai tư thế trong thời gian dài

Việc duy trì tư thế không đúng, đặc biệt là khi ngồi làm việc hoặc sử dụng điện thoại, có thể làm tăng áp lực lên cột sống cổ. Những người làm việc văn phòng, tài xế hoặc học sinh sinh viên thường dễ mắc phải tình trạng này. Khi cổ bị cúi gập hoặc ngửa ra sau quá lâu, các cơ và dây chằng bị căng giãn bất thường, làm tăng nguy cơ đau nhức, thoái hóa sớm.

3. Thiếu vận động, ít tập thể dục

Lười vận động khiến các cơ bắp và dây

chằng quanh cột sống bị yếu dần, làm giảm khả năng nâng đỡ đốt sống cổ. Điều này khiến vùng cổ dễ bị tổn thương hơn khi có tác động từ bên ngoài, đồng thời làm máu lưu thông kém, gây ra cảm giác đau mỏi kéo dài. Việc duy trì lối sống ít vận động trong thời gian dài còn có thể dẫn đến các bệnh lý cột sống nghiêm trọng hơn.

4. Áp lực công việc và căng thẳng kéo dài

Stress không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn gây căng cứng cơ bắp, đặc biệt là vùng cổ và vai. Khi căng thẳng kéo dài, các cơ quanh cổ sẽ bị co rút liên tục, làm giảm lưu thông máu và gây đau nhức. Đây là một trong những yếu tố khiến dân văn phòng, doanh nhân hay những người thường xuyên chịu áp lực công việc dễ mắc đau đốt sống cổ hơn.

5. Chấn thương vùng cổ

Những tai nạn giao thông, té ngã, va chạm mạnh khi chơi thể thao hoặc làm việc có thể gây tổn thương dây chằng, đĩa đệm và đốt sống cổ. Những chấn thương này nếu không được điều trị đúng cách có thể để lại di chứng lâu dài, khiến vùng cổ bị đau nhức mãn tính và hạn chế vận động.

6. Thói quen sử dụng gối ngủ không phù

hợp

Gối ngủ có vai trò quan trọng trong việc giữ cột sống cổ ở trạng thái tự nhiên. Nếu gối quá cao hoặc quá thấp, cổ sẽ bị uốn cong bất thường suốt đêm, gây căng cơ và làm tăng nguy cơ đau nhức vào buổi sáng. Việc sử dụng gối không phù hợp trong thời gian dài còn có thể dẫn đến mất cân bằng cột sống, khiến tình trạng đau cổ trở nên nghiêm trọng hơn.

7. Mắc các bệnh lý xương khớp

Những người có tiền sử mắc bệnh viêm khớp dạng thấp, loãng xương hoặc thoát vị đĩa đệm có nguy cơ cao bị đau đốt sống cổ. Các bệnh lý này khiến cột sống suy yếu, dễ bị tổn thương và khó phục hồi hơn khi gặp các tác động từ bên ngoài. Nếu không kiểm soát tốt, tình trạng đau nhức có thể ngày càng nặng hơn, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

8. Thừa cân, béo phì

Trọng lượng cơ thể quá lớn tạo áp lực lên hệ xương khớp, bao gồm cả cột sống cổ. Người béo phì có nguy cơ cao bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm do cột sống phải chịu tải trọng lớn hơn bình thường. Ngoài ra, lớp mỡ thừa cũng có thể gây chèn ép dây thần kinh, làm tăng nguy cơ đau nhức và giảm khả năng vận động của vùng cổ.

9. Hút thuốc lá

Ít ai biết rằng hút thuốc lá cũng có thể góp phần gây đau đốt sống cổ. Nicotine trong thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến các đĩa đệm và xương khớp, khiến cột sống yếu hơn, dễ bị thoái hóa sớm. Ngoài ra, hút thuốc còn làm tăng nguy cơ viêm khớp, gây ảnh hưởng đến hệ xương khớp nói chung.

Làm thế nào để giảm nguy cơ đau đốt sống cổ?

Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh, bạn nên duy trì tư thế đúng khi ngồi và làm việc, tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe cột sống. Ngoài ra, kiểm soát cân nặng, giảm stress và sử dụng gối ngủ phù hợp cũng giúp giảm thiểu các tác động tiêu cực lên vùng cổ. Nếu có dấu hiệu đau nhức kéo dài, hãy thăm khám sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Truy cập Ecopharma để xem chi tiết:

https://ecopharma.com.vn/dau-dot-song-co/

#hoangquyettien

#eco

#ecopharma

# data[].attributes.headline
Triệu chứng viêm cột sống dính khớp thường gặp là gì?

# data[].attributes.subject
Triệu chứng viêm cột sống dính khớp thường gặp là gì?

# data[].attributes.body
Viêm cột sống dính khớp là một bệnh lý viêm mạn tính, chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và các khớp vùng chậu, gây đau nhức và hạn chế vận động. Triệu chứng của bệnh thường khởi phát âm thầm, tiến triển chậm nhưng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Một trong những dấu hiệu sớm và phổ biến nhất là đau lưng kéo dài, đặc biệt là đau vào ban đêm và buổi sáng sớm. Cơn đau thường có tính chất viêm, không thuyên giảm khi nghỉ ngơi mà lại cải thiện khi vận động. Người bệnh có thể cảm thấy cứng khớp vào buổi sáng, cần một khoảng thời gian để khớp linh hoạt trở lại.

Bên cạnh đau lưng, viêm cột sống dính khớp cũng có thể gây đau và viêm ở các khớp khác như khớp háng, khớp gối, khớp vai, khiến người bệnh gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày. Một số trường hợp còn xuất hiện viêm gân, viêm điểm bám gân, gây đau nhức ở gót chân, lòng bàn chân hoặc gân Achilles.

Ngoài các triệu chứng tại khớp, bệnh cũng có thể gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Người bệnh có thể bị viêm mống mắt, biểu hiện qua đau, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng và nhìn mờ. Một số ít trường hợp có thể gặp các vấn đề về tim mạch, hô hấp hoặc rối loạn tiêu hóa do liên quan đến bệnh lý viêm ruột.

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý tiến triển chậm, nhưng nếu không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến biến dạng cột sống, hạn chế vận động nghiêm trọng.

Do đó, việc nhận biết sớm các triệu chứng và thăm khám chuyên khoa kịp thời là rất quan trọng để duy trì chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

https://ecopharma.com.vn/viem-cot-song-dinh-khop/

#ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.headline
Các phương pháp điều trị bệnh viêm khớp tự miễn

# data[].attributes.subject
Các phương pháp điều trị bệnh viêm khớp tự miễn

# data[].attributes.body
Viêm khớp tự miễn - căn bệnh âm thầm nhưng dai dẳng đang ảnh hưởng đến cuộc sống của hàng triệu người trên toàn thế giới. Đây không chỉ là một tình trạng đau nhức thông thường mà còn là một hành trình đấu tranh lâu dài với những cơn đau, sưng tấy và hạn chế vận động. Khi hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động sai lệch, tấn công nhầm vào các mô khỏe mạnh thay vì bảo vệ cơ thể, quá trình viêm kéo dài sẽ gây tổn thương khớp, dẫn đến đau mạn tính và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác.

Mặc dù hiện nay chưa có phương pháp nào có thể chữa khỏi hoàn toàn viêm khớp tự miễn, nhưng với sự tiến bộ của y học hiện đại, nhiều phương pháp điều trị đã được phát triển để giúp kiểm soát triệu chứng, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh và hạn chế tổn thương khớp. Từ các liệu pháp dùng thuốc như thuốc chống viêm không steroid, corticosteroid, thuốc điều trị bệnh thấp khớp làm thay đổi bệnh, đến các liệu pháp sinh học tiên tiến - tất cả đều nhằm mục đích giảm viêm và bảo vệ cấu trúc khớp.

Bên cạnh đó, vật lý trị liệu, chế độ dinh dưỡng hợp lý và các biện pháp tự chăm sóc tại nhà đóng vai trò không kém phần quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Từ việc kiểm soát cân nặng, luyện tập thể dục đều đặn đến việc sử dụng các công cụ hỗ trợ và áp dụng liệu pháp nhiệt - mỗi phương pháp đều góp phần vào một chiến lược điều trị toàn diện.

Hiểu rõ về bệnh và các phương pháp điều trị là bước đầu tiên để người bệnh có thể chủ động trong việc kiểm soát tình trạng của mình. Để tìm hiểu chi tiết hơn về các phương pháp điều trị viêm khớp tự miễn hiệu quả, từ thuốc men, vật lý trị liệu đến chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng phù hợp, mời bạn đọc tham khảo thông tin chuyên sâu tại trang web của ECO Pharma.

https://ecopharma.com.vn/dieu-tri-viem-khop-tu-mien/

#hoangquyetien #ecopharma

# data[].attributes.headline
Triệu chứng viêm khớp gối ở người trẻ tuổi thường gặp

# data[].attributes.subject
Triệu chứng viêm khớp gối ở người trẻ tuổi thường gặp

# data[].attributes.body
Viêm khớp gối ở người trẻ tuổi thường không được chú ý đúng mức vì nhiều người nghĩ rằng đây là bệnh “của người già”. Tuy nhiên, thực tế cho thấy ngày càng nhiều bạn trẻ gặp phải tình trạng này với các triệu chứng rõ rệt, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động hàng ngày.

Triệu chứng đầu tiên và phổ biến nhất là cảm giác đau nhức ở vùng khớp gối. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường xuất hiện khi vận động mạnh như chạy, nhảy, leo cầu thang hoặc thậm chí là đứng quá lâu. Ở một số trường hợp, đau vẫn kéo dài ngay cả khi nghỉ ngơi. Kèm theo đó là hiện tượng cứng khớp, khiến việc co duỗi gối trở nên khó khăn, nhất là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy hoặc sau khi ngồi lâu không thay đổi tư thế.

Ngoài ra, người bệnh có thể nhận thấy khớp bị sưng to, nóng đỏ và có cảm giác đau khi chạm vào – đây là biểu hiện của tình trạng viêm. Khi cử động, khớp gối đôi khi phát ra tiếng lục cục hoặc lạo xạo, do bề mặt sụn khớp bị tổn thương, không còn trơn tru như trước.

Nếu viêm kéo dài mà không được điều trị đúng cách, các cơ quanh gối có thể yếu đi, dẫn đến khó khăn khi đi lại, vận động kém linh hoạt, thậm chí là mất cân bằng hoặc dễ té ngã.

Một số trường hợp nặng còn có thể xuất hiện biến dạng khớp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hình dạng và chức năng của chân.

Chính vì vậy, khi nhận thấy những dấu hiệu bất thường ở khớp gối, người trẻ không nên chủ quan mà nên đi khám sớm để có hướng điều trị phù hợp.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-goi-o-nguoi-tre/

#Ecopharma #Hoangquyettien

# data[].attributes.headline
Phương pháp chẩn đoán hình ảnh viêm khớp dạng thấp

# data[].attributes.subject
Phương pháp chẩn đoán hình ảnh viêm khớp dạng thấp

# data[].attributes.body
Chẩn đoán viêm khớp dạng thấp qua hình ảnh thường dựa trên những thay đổi đặc trưng có thể quan sát được bằng mắt thường hoặc thông qua các kỹ thuật y học hiện đại. Khi nhìn bằng mắt, các dấu hiệu ban đầu thường là sưng đỏ và đau ở các khớp nhỏ như ngón tay, cổ tay, ngón chân.

Theo thời gian, quá trình viêm mạn tính sẽ dẫn đến biến dạng khớp, khiến ngón tay cong vẹo, bàn tay có hình cổ cò hoặc hình thoi rất dễ nhận biết. Ngoài ra, người bệnh có thể xuất hiện hiện tượng teo cơ quanh các khớp do ít vận động, hoặc hình thành các nốt thấp dưới da – những cục nhỏ, cứng, thường thấy ở gần khuỷu tay hay các khớp bị tổn thương.

Tuy nhiên, để xác định mức độ tổn thương chính xác hơn, bác sĩ thường chỉ định chụp X-quang khớp. Hình ảnh X-quang ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp cho thấy rõ sự hẹp khe khớp – hậu quả của tình trạng sụn khớp bị bào mòn do viêm kéo dài. Ngoài ra, bề mặt xương có thể xuất hiện các ổ mòn, biến dạng cấu trúc khớp hoặc trật khớp nhẹ, làm mất đi sự cân đối tự nhiên giữa các đầu xương.

Trong một số trường hợp cần phát hiện sớm hoặc đánh giá chi tiết hơn, siêu âm khớp hoặc chụp MRI được áp dụng. Các kỹ thuật này giúp nhìn rõ tình trạng viêm màng hoạt dịch – phần mô mềm bao quanh khớp, đồng thời phát hiện tràn dịch khớp hoặc các tổn thương sâu ở sụn và xương mà X-quang thông thường khó thấy. Những thay đổi này đều là đặc điểm điển hình trong diễn tiến bệnh viêm khớp dạng thấp, hỗ trợ quá trình chẩn đoán và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp cho từng bệnh nhân.

Việc xác định viêm khớp dạng thấp qua hình ảnh, kết hợp với các triệu chứng lâm sàng và xét nghiệm máu chuyên sâu, đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát hiện bệnh sớm. Nhờ đó, người bệnh có thể được can thiệp kịp thời, kiểm soát quá trình viêm hiệu quả và hạn chế nguy cơ biến chứng nặng nề về sau.

Xem thêm tại:

https://ecopharma.com.vn/hinh-anh-viem-khop-dang-thap/

#ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.headline
Viêm khớp gối cấp tính là gì? Tìm hiểu chi tiết

# data[].attributes.subject
Viêm khớp gối cấp tính là gì? Tìm hiểu chi tiết

# data[].attributes.body
Viêm khớp gối thường gây ra triệu chứng đau nhức rõ rệt, nhất là khi vận động hoặc chịu lực như đi bộ, leo cầu thang. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, làm giảm khả năng vận động và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Theo thời gian, mức độ đau tăng dần và lan rộng sang các vùng lân cận.

Bên cạnh đau nhức, người bệnh còn có thể cảm nhận được tình trạng sưng nề quanh khớp gối. Sưng xảy ra do sự tích tụ dịch viêm trong ổ khớp, khiến khớp phồng to, căng tức và đôi khi đỏ nóng tại chỗ. Khi sưng nhiều, người bệnh có thể cảm thấy nặng nề, khó gập duỗi đầu gối.

Một triệu chứng điển hình khác là khớp gối cứng và khó vận động, nhất là vào buổi sáng hoặc sau khi ngồi lâu. Cảm giác cứng khớp khiến việc đi lại trở nên khó khăn, cần thời gian "khởi động" để khớp linh hoạt hơn. Nếu không điều trị kịp thời, cứng khớp có thể tiến triển thành giới hạn vận động vĩnh viễn.

Ngoài ra, người bệnh viêm khớp gối còn dễ gặp phải tình trạng lạo xạo hoặc nghe tiếng lục cục trong khớp khi di chuyển. Đây là dấu hiệu cho thấy bề mặt sụn khớp đã bị tổn thương, làm cho các bề mặt khớp cọ xát vào nhau bất thường. Tiếng kêu trong khớp thường đi kèm với đau tăng lên khi vận động.

Trong những trường hợp nặng, khớp gối có thể bị biến dạng với hiện tượng lệch trục hoặc teo cơ xung quanh. Biến dạng không chỉ ảnh hưởng đến dáng đi mà còn làm giảm nghiêm trọng chức năng nâng đỡ và di chuyển của khớp. Khi đó, người bệnh thường phải đối mặt với nguy cơ tàn phế nếu không được can thiệp y tế thích hợp.

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-goi-cap-tinh/

#hoangquyettien #ecopharma

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
ECO PHARMA - Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp gối cấp tính: Nguyên nhân, triệu chứng, và cách điều trị

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp gối cấp tính thường khởi phát đột ngột, gây đau nhức, sưng nóng và cứng khớp, làm ảnh hưởng lớn đến khả năng di chuyển của người bệnh.

# data[].attributes.headline
Dấu hiệu nhận biết viêm khớp không đặc hiệu

# data[].attributes.subject
Dấu hiệu nhận biết viêm khớp không đặc hiệu

# data[].attributes.body
Viêm khớp không đặc hiệu thường biểu hiện qua một loạt triệu chứng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu nhưng lại khó xác định rõ ràng.

Đầu tiên, bạn có thể nhận thấy cảm giác đau nhức ở một hoặc nhiều khớp, đặc biệt là ở các khớp nhỏ như ngón tay, cổ tay hay đầu gối.

Cơn đau này thường âm ỉ, đôi khi trở nên dữ dội hơn khi vận động hoặc vào buổi sáng sau khi thức dậy. Kèm theo đó là tình trạng sưng tấy nhẹ quanh khớp, khiến vùng da xung quanh có thể hơi đỏ và ấm khi chạm vào.

Cứng khớp cũng là một dấu hiệu phổ biến, đặc biệt sau khi nghỉ ngơi lâu, làm bạn cảm thấy khó khăn khi cử động, như thể các khớp bị “rỉ sét”.

Một số người còn cảm thấy mệt mỏi toàn thân, đôi khi kèm theo cảm giác uể oải hoặc khó chịu không rõ nguyên nhân.

Điểm đặc biệt của viêm khớp không đặc hiệu là các triệu chứng này có thể xuất hiện rồi tự biến mất, hoặc thay đổi cường độ theo thời gian, khiến người bệnh dễ nhầm lẫn với các vấn đề khớp thông thường.

Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, việc đi khám sớm là rất quan trọng để được đánh giá và theo dõi kịp thời.

Chi tiết xem tại:

https://ecopharma.com.vn/viem-khop-khong-dac-hieu/

#Ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
ECO PHARMA - Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO

# data[].attributes.attachment_link.title
Viêm khớp không đặc hiệu: Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

# data[].attributes.attachment_link.description
Viêm khớp không đặc hiệu là tình trạng người bệnh có các triệu chứng của viêm khớp nhưng không đáp ứng đủ các tiêu chí để chẩn đoán chính xác loại bệnh.

# data[].attributes.headline
Chữa viêm khớp gối tràn dịch như thế nào?

# data[].attributes.subject
Chữa viêm khớp gối tràn dịch như thế nào?

# data[].attributes.body
Viêm khớp gối tràn dịch là tình trạng khớp gối bị viêm và tích tụ dịch bên trong khoang khớp, gây ra triệu chứng sưng, đau và hạn chế vận động. Việc điều trị cần được thực hiện toàn diện, kết hợp nhiều phương pháp khác nhau tùy theo nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Trước tiên, cần xác định chính xác nguyên nhân gây viêm khớp, có thể là do chấn thương, nhiễm khuẩn, bệnh tự miễn, hoặc các bệnh lý khớp khác như viêm khớp dạng thấp hoặc thoái hóa khớp.

Điều trị bằng thuốc là một trong những phương pháp quan trọng nhất trong quá trình chữa trị viêm khớp gối tràn dịch. Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen, naproxen, hoặc diclofenac thường được sử dụng đầu tiên để giảm viêm và đau. Đối với những trường hợp nặng hơn, bác sĩ có thể chỉ định thuốc corticosteroid như prednisolone để giảm viêm nhanh chóng. Trong một số trường hợp đặc biệt, việc tiêm corticosteroid trực tiếp vào khoang khớp có thể được thực hiện để đạt hiệu quả tối ưu. Nếu nguyên nhân là do nhiễm khuẩn, việc sử dụng kháng sinh phù hợp là cần thiết và phải được bác sĩ chỉ định dựa trên kết quả xét nghiệm.

Các biện pháp vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi chức năng khớp gối và ngăn ngừa tái phát. Trong giai đoạn cấp tính, việc nghỉ ngơi và hạn chế vận động mạnh là cần thiết để không làm tăng tình trạng viêm. Áp dụng đá lạnh trong 15-20 phút mỗi lần, 3-4 lần một ngày có thể giúp giảm sưng và đau. Sau khi tình trạng viêm cấp tính được kiểm soát, việc thực hiện các bài tập nhẹ nhàng để duy trì độ linh hoạt của khớp là quan trọng. Các bài tập duỗi thẳng và co gập gối từ từ, bài tập tăng cường cơ đùi trước và cơ bắp chân sẽ giúp ổn định khớp gối và ngăn ngừa tình trạng cứng khớp.

Trong những trường hợp viêm khớp gối tràn dịch nghiêm trọng, có thể cần đến các can thiệp y khoa chuyên sâu hơn. Thủ thuật chọc hút dịch khớp có thể được thực hiện để loại bỏ lượng dịch tích tụ quá nhiều, giảm áp lực trong khớp và giảm đau. Việc phân tích dịch khớp cũng giúp xác định nguyên nhân chính xác của viêm khớp. Trong một số trường hợp, sau khi hút dịch, bác sĩ có thể tiêm thuốc chống viêm hoặc chất bôi trơn như acid hyaluronic vào khớp để cải thiện chức năng khớp. Đối với những trường hợp không đáp ứng với điều trị bảo tồn, phẫu thuật nội soi khớp gối có thể được cân nhắc để làm sạch khoang khớp và loại bỏ các mô viêm.

https://ecopharma.com.vn/dieu-tri-viem-khop-goi-tran-dich/

#ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.headline
Đau hông: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

# data[].attributes.subject
Đau hông: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

# data[].attributes.body
Đau hông là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải ở mọi độ tuổi, đặc biệt là người trung niên và cao tuổi. Vị trí đau thường nằm ở vùng giữa thắt lưng và đùi, nơi khớp hông nối giữa xương chậu và xương đùi. Đây là một vùng quan trọng giúp nâng đỡ phần thân trên và tham gia vào hầu hết các hoạt động vận động như đi đứng, ngồi, cúi người hay xoay mình. Do đó, khi có tổn thương hoặc rối loạn xảy ra tại khu vực này, cảm giác đau hông không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh hoạt hằng ngày và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nguyên nhân gây đau hông rất đa dạng, có thể bắt nguồn từ chấn thương, thoái hóa, viêm nhiễm hoặc các bệnh lý thần kinh và cơ xương khớp. Một trong những nguyên nhân thường gặp là viêm khớp háng, đặc biệt ở người lớn tuổi – khi lớp sụn bọc đầu xương bị mòn đi theo thời gian, gây cọ xát và dẫn đến đau nhức. Ngoài ra, chấn thương do tai nạn, té ngã, hoặc vận động quá mức cũng có thể làm rách cơ, bong gân hoặc thậm chí gãy xương hông – những tình trạng này thường gây đau dữ dội và cần được can thiệp y tế ngay. Một số trường hợp khác, đau hông có thể do hội chứng cơ hình lê, khi cơ này chèn ép vào dây thần kinh tọa, khiến cơn đau lan xuống mông và chân. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng cũng là một nguyên nhân đáng lưu ý, bởi đĩa đệm bị lệch có thể chèn vào dây thần kinh, gây đau lan tới hông và cả chân.

Cơn đau hông có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau: đau âm ỉ liên tục, đau nhói từng đợt, hoặc cảm giác căng tức vùng háng, mông. Một số người cảm thấy cứng khớp vào buổi sáng hoặc khó khăn khi bước đi, đứng lên hoặc ngồi xuống. Đau có thể chỉ khu trú ở một bên hông hoặc lan rộng xuống chân, thắt lưng hay thậm chí cả bụng dưới – tùy thuộc vào nguyên nhân. Ở phụ nữ mang thai, đau hông cũng là hiện tượng thường gặp do thay đổi nội tiết và áp lực từ tử cung đang lớn dần lên các dây chằng và cơ quanh khớp hông.

https://ecopharma.com.vn/dau-hong/

#Ecopharma #hoangquyettien

# data[].attributes.headline
Hiện tượng đau đầu gối nhưng không sưng là gì?

# data[].attributes.subject
Hiện tượng đau đầu gối nhưng không sưng là gì?

# data[].attributes.body
Đau đầu gối nhưng không sưng là một tình trạng khá phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Dưới đây là một số nguyên nhân chính và những vấn đề bạn cần lưu ý:

Nguyên nhân gây đau đầu gối không sưng

Thoái hóa khớp gối: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, đặc biệt ở người lớn tuổi. Sụn khớp bị bào mòn, làm cho các xương cọ xát vào nhau gây đau, cứng khớp, và có thể phát ra tiếng lạo xạo khi vận động. Giai đoạn đầu thường không sưng.

Chấn thương: Một số chấn thương dù không gây sưng hoặc bầm tím bên ngoài nhưng có thể làm tổn thương bên trong như:

Tổn thương dây chằng: Có thể là bong gân nhẹ hoặc tổn thương các bó sợi dây chằng mà không đứt hoàn toàn.

Rách sụn chêm: Sụn chêm bị rách có thể gây đau, đặc biệt khi xoay hoặc gập gối.

Rạn xương hoặc gãy xương nhẹ: Một số trường hợp rạn hoặc gãy xương nhỏ có thể không gây sưng rõ rệt nhưng vẫn gây đau.

Viêm gân: Các gân xung quanh đầu gối (như viêm gân bánh chè, viêm gân cơ tứ đầu) có thể bị viêm do sử dụng quá mức, gây đau nhức nhưng thường không sưng tấy. Tình trạng này hay gặp ở người chơi thể thao hoặc làm công việc đòi hỏi vận động gối lặp lại.

Các bệnh tự miễn:

Viêm khớp dạng thấp: Gây đau, xơ cứng khớp, thường nặng hơn vào buổi sáng hoặc sau khi không vận động trong thời gian dài. Bệnh thường ảnh hưởng đến cả hai bên khớp và có thể không sưng rõ ràng ở giai đoạn đầu.

Lupus ban đỏ: Cũng có thể gây mệt mỏi, xơ cứng và đau khớp gối mà không sưng.

Gout giai đoạn đầu: Mặc dù gout thường gây sưng và đau dữ dội ở các khớp, đặc biệt là ngón chân cái, nhưng ở giai đoạn đầu hoặc khi nồng độ acid uric thay đổi nhẹ, có thể chỉ gây đau mà không sưng.

Vận động quá sức hoặc sai tư thế: Lao động quá sức, tập luyện thể thao cường độ cao hoặc không đúng kỹ thuật có thể khiến cơ, gân và dây chằng bị căng quá mức dẫn đến đau.

Hội chứng chè đùi: Là tình trạng đau ở mặt trước đầu gối, thường do mất cân bằng cơ hoặc sự di chuyển bất thường của xương bánh chè, gây đau khi đi bộ, leo cầu thang, hoặc ngồi lâu.

Bàn chân bẹt: Dị tật này có thể làm tăng áp lực lên khớp gối, gây đau nhức và tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối về sau.

Lao khớp gối giai đoạn đầu: Một nguyên nhân ít gặp hơn nhưng cũng có thể gây đau đầu gối mà không sưng ở giai đoạn sớm.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu bạn bị đau đầu gối kéo dài, đau tăng lên hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa cơ xương khớp để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp. Việc chẩn đoán sớm giúp tránh các biến chứng nghiêm trọng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Chi tiết xem tại:

https://ecopharma.com.vn/dau-dau-goi-nhung-khong-sung/

#hoangquyettien #ecopharma