# data[].attributes.body
Pó, Polens, Pelos de animais, etc;

Evitar ambiente com poluição, fumos;

Evitar e tratar constipações, gripe e sinusite;

Não fumar e evitar proximidade com fumo do tabaco;

Evitar perfumes intensos.

# data[].attributes.body
No âmbito da disciplina de Ciências Naturais os alunos: André Maia nº3; Daniela Brito nº5 e Gabriel Silva nº8 da turma do 9ºC, desenvolveram este trabalho sobre as "Doenças Não Transmissíveis", o tema escolhido foi a Asma, uma doença que afeta jovens e adultos.

# data[].attributes.body
A asma é uma doença que se inicia geralmente na infância, mas pode surgir em qualquer idade, é um processo inflamatório crónico nas vias aéreas, que as torna mais reativas. Perante determinados estímulos, os brônquios ficam obstruídos e surgem os sintomas da doença, habitualmente episódios de tosse seca persistente, dificuldade em respirar ou sensação de aperto no peito.

# data[].attributes.body
Tosse

Chiadeira no peito ou poeira

Falta de ar

Aperto no peito com o esforço físico

Cansaço e dificuldade em fazer as atividades do dia a dia

# data[].attributes.body
Manter a casa limpa (limpar regularmente a casa para reduzir a exposição alérgicas);

Evitar fumo de cigarro;

Fazer exercício físico;

Manter um peso saudável.

# data[].attributes.body
https://www.cuf.pt/saude-a-z/asma

# data[].attributes.body
O mais comum é a exposição a agentes nocivos, como pó, mofo ou pelos de animais. Porém, a asma pode aparecer depois de infeções respiratórias, como gripes e sinusites, ou até mesmo em pessoas que têm dermatite de contato. A exposição a fumos ou perfumes muito fortes, também podem ser fatores que possibilitam um ataque de asma. Em casos mais raros, fatores emocionais.

# data[].attributes.body
https://www.sns24.gov.pt/tema/saude-da-crianca/asma-na-crianca/#

# data[].attributes.body
https://www.hospitaldaluz.pt/pt/dicionario-de-saude/asma

# data[].attributes.body
https://sicnoticias.pt/saude-e-bem-estar/2023-05-02-Dia-Mundial-da-Asma-Algumas-das-mortes-evitaveis-por-asma-ocorrem-na-adolescencia-6e24813c

# data[].attributes.attachment_link.title
Dia Mundial da Asma: “Algumas das mortes evitáveis por asma ocorrem na adolescência”

# data[].attributes.attachment_link.description
No Dia Mundial da Asma, os especialistas alertam que cerca de 35 mil portugueses asmáticos não têm este problema de saúde controlado. Os adolescentes são dos grupos etários que mais riscos correm, por desvalorizarem os sintomas e até deixarem de tomar a medicação.

# data[].attributes.body
https://www.dn.pt/especiais/ciencia-e-inovacao/para-os-milhares-de-portugueses-com-asma-grave-a-resposta-esta-na-inovacao--14843438.html

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Em Portugal, cerca de 700 mil pessoas sofrem de asma. Contudo, esta doença está longe de ser igual para todos os casos. A Asma Grave afeta cerca de 5 a 10% dos asmáticos portugueses, o que se estima que poderá envolver entre 35 mil e 70 mil asmáticos. Esta é uma doença difícil de controlar e com custos sociais e encargos financeiros acentuados para os sistemas de saúde. Graças aos novos tratamentos, o controlo é difícil mas não impossível, dado permitirem controlar a doença. Na maioria dos doentes, proporcionam uma vida completamente normal e minimizam o risco de crises asmáticas potencialmente graves ou limitações nas suas atividades diárias, melhorando a sua qualidade de vida.

Felizmente, os cuidados na asma nos últimos anos têm evoluído, quer com a terapêutica inalatória, nomeadamente dispositivos inalatórios e fármacos, quer, principalmente, devido ao surgimento de novas terapêuticas dirigidas aos asmáticos graves. Em particular, os anticorpos monoclonais, fármacos biológicos, que são dirigidos para doentes com asma grave após determinação do perfil de inflamação das vias aéreas, caraterísticas clínicas e frequência das agudizações. Estes tratamentos têm permitido modificar significativamente o enquadramento da doença para os pacientes com Asma Grave.

Os tratamentos biológicos são medicamentos de prescrição hospitalar, idealmente utilizados por médicos experientes e preferencialmente em unidades diferenciadas no tratamento da Asma Grave. Os tratamentos são comparticipados pelo Serviço Nacional de Saúde após o candidato ao fármaco cumprir os critérios de seleção para o mesmo. Têm mostrado resultados positivos no alívio dos sintomas e na redução de crises da Asma Grave.

Subscreva as newsletters Diário de Notícias e receba as informações em primeira mão.

Com o surgimento destas novas terapêuticas, podemos atingir o nosso objetivo principal: o controlo da doença. Se o conseguirmos, estes doentes terão menos necessidade de recorrer aos serviços de urgência e consultas não agendadas, preservar a sua função pulmonar, reduzir o absentismo laboral ou escolar e reduzir ou suspender a utilização de corticosteróides orais ou sistémicos, permitindo minimizar os inúmeros efeitos adversos que este fármaco tem para os doentes.

As terapêuticas biológicas são uma opção segura. A sua administração é, para a maioria dos biológicos, subcutânea e realizada a nível hospitalar. Felizmente, em doentes bem selecionados, atualmente, é possível a autoadministração, no domicílio, permitindo uma maior autonomia a doentes cuja dependência do hospital era impossível antes do surgimento desta alternativa.

A inovação e a evolução científica tem-se revelado uma estratégia fundamental no controlo da asma, permitindo "reabilitar e integrar" a maioria destes doentes na sociedade, sem padecer de uma doença limitativa e com condicionalismo e riscos importantes para a sua vida, evitando assim idas aos serviços de urgência e internamentos.

Por ano, em média, quatro em cada 10 portugueses com asma recorrem às urgências devido a crises de asma. De maneira a evitar a progressão da doença e acabar com esta realidade, o diagnóstico precoce e a referenciação a centros ou consultas de asma é muito importante. O papel da ciência e inovação é, assim, inestimável para os milhares de vidas que dependem de cuidados de saúde cada vez mais adequados à sua condição.
O autor do artigo não recebe qualquer honorário para colaborar nesta iniciativa. Esta iniciativa é apoiada pela GSK, sendo os artigos integrados no projeto Ciência e Inovação da responsabilidade dos/as seus/suas autores/as.

# data[].attributes.attachment_link.title
Para os milhares de portugueses com Asma Grave, a resposta está na inovação

# data[].attributes.attachment_link.description
A ciência continua a dar passos largos em direção ao tratamento das formas mais graves da asma. Uma das grandes contribuições recentes tem sido os tratamentos biológicos: seguros e eficazes.

# data[].attributes.body
Há vários fatores que podem influenciar o aparecimento da asma.

A asma na infância é muito comum e pode ter maior risco se a criança não tiver uma nutrição adequada e não for amamentada.

A obesidade também pode ser um fator de risco, foi demonstrado que o aumento de peso pode aumentar o risco ou a gravidade da asma.

As condições ambientais como a poluição, toxinas presente no ar em que respiramos, pó e fumo de tabaco são um fator de risco importante.