# data[].attributes.body
在你的成长过程中，有没有某位老师曾带给你深刻的触动或启示？

可能是具体的事件，也可以是一种感觉（一首歌、一段对话、一个细节.....)这种影响是否让你发生了转变，请具体说一说。

如有照片和视频可附上。

# data[].attributes.body
点击黄色图标“+”，撰写您的文本并上传附件，最后点击“发布”即可。记得在帖子上留下您的名字！

# data[].attributes.body
这是一个黑色的房间，有两扇落地的窗户。在芬兰level course的课堂上，创意律动导师Elissa带领我们走去了“芬兰的森林”。印象最深的是随着身体不同方式律动，与同伴的律动配合，有缓慢的河水流淌，有紧张地伐木现场，有生长的树枝丛林，有鸟儿的歌唱等等。当时正逢落日时分，黑色教室打进了两束明亮的光线，正好把我们十几个人的身影打在了地面上，瞬间看到我们的影子们仿佛就是一片森林，在动，在交织，在发生故事，所有人都静止了下来，保持着自己的动作，对着地面的影子发呆了很久。。。

在静止的这个时刻，我眼眶湿润。

这也许就是教学法带给人的触动，在当下给人的内心一种平静与治愈，用创意用肢体打破了技巧的边界，与自然结合浸润了内心。这张图片是这个活动后大家写下的感受。

Elissa老师和这节课也至今都影响着我，让我延伸了很多去连接，去交流的想法，并努力让课堂成为“艺术”的镜子，润物细无声地在每一个活动中让参与者拥有身临其境的感受。

# data[].attributes.attachment_caption
“有趣”的背后到底是什么？

# data[].attributes.body
2016年的夏天，我在朋友的推荐下来到了萨尔茨堡的奥尔夫研究所，参加夏季课程，图中的老师是Andrea Sangiorgio，是当时下午的工作坊的老师，他虽然不是我最爱的大师，但他却给了我第一次深刻的教育。最初我爱上教学法的原因是因为可以参加很多有趣的活动，可以在音乐里找到快乐，我认为有趣是最重要的事情。那是课程第一天的下午，Sangiorgio的活动给了我巨大的震撼，没错，我用震撼这两个词一点都不为过，老师让我们几个人形成一个物体，这对当时的我来说，简直是摸不到头脑，课后Sangiorgio又给了我们许多的论文去阅读这些论文讲述了他设计活动的原因自此之后我才明白有趣的背后是严肃、深刻且严谨的思考。这对我产生了不小的影响，让我在设计活动的时候始终保持一份严肃的冷静，当然是在保留我最爱——有趣 的前提下。

# data[].attributes.body
曾经绝大部分的我是不善于社交的，在并不熟悉的环境里我容易陷入过分冷静且自我束缚的状态。21年参加叶老师的培训，留存的记忆更多还只是在教学法上，但在23年的培训上与叶老师再次相遇，这次的相处，影响我许多。

一开始的我仍旧陷入不自然的状态，缺乏展现自己的自信，我想这并不是能力上的原因，而是性格影响下心理上的束缚，加之教室空间的束缚，逃避排斥的念头一直出现。

但活动中叶老师的状态感染我许多，区别与讲师的带动感，是一种自然流动的表现，如在原本狭小的教室里，没有她我会选择“隐身”。

课中课间课后，叶老师总是将我推向人群和伙伴，一向冷静的我从未得到如此多的能量和鼓舞，也明白其实没什么好恐惧的。

参加的教学法培训不少，但从叶老师开始，我产生了巨大的变化，区别与知识的成长，那是一种看到光照进来的明亮感，一种去拥抱生活的主动感。

感恩遇见~

# data[].attributes.headline
一位放飞想象，一位永不退休—文洁

# data[].attributes.subject
一位放飞想象，一位永不退休—文洁

# data[].attributes.body
当我看到这次作业题目时，两位老师的形象就浮现在我的脑海中。

其中一位是十多年前我在英国小学实习时遇到的Sarah老师。那时初出茅庐的我，对音乐教学法几乎一无所知，就被学校安排到当地小学实习。

至今仍清晰地记得Sarah老师的第一堂课：她拿出各式各样的手偶和散响乐器供孩子们自由选择，然后引导他们用演唱的方式进行即兴对话。最令人印象深刻的是，无论孩子们创作出多么天马行空的作品，总能得到她真诚的鼓励和赞赏。

如今看来，这或许是奥尔夫教学法中司空见惯的教学原则，但对当时只接受过传统音乐教育的我而言，却是一次震撼心灵的启蒙。Sarah老师那份对孩子的包容，给予他们充分的创作时空，坚定地鼓励他们相信自己的创造力–––这些教育理念如同种子一般，深深植根于我的教学观中，持续影响着我的教育实践。

另一位是我的专业导师黄彩鸾老师。初见时，老师已年过六旬，却依然保持着令人惊叹的教学热情––––她每天为我们上专业课、排练、带领我们登台演出。她常常用自己的经历激励我们：三十多岁时，她毅然放弃稳定的教职工作，远赴意大利重新当起学生，追逐音乐梦想。她常说，"为心中的热爱付出，一切都值得"。

如今老师已近耄耋之年，却依然活跃在排练厅和舞台上。她永不言弃的追梦精神，就像一盏明灯，始终照亮着我的前行之路。每当我感到迷茫时，只要想到她就能重新获得前行的勇气。

# data[].attributes.body
事情發生在我們剛升班到初中二年級的時候，年少的我們在初二的語文課老師提問時向她抱怨初一的老師沒有教過我們某個部份，抱怨說我們回答不了不應該怪我們，後來當時的班主任（是一位數學科老師）知道了這個事情，在她的課堂上和我們說，抱怨並不能夠改變我們不會的這個事實，我們更應該告訴現在教導我們的老師，我們不懂，那樣老師就會教導我們學會，這樣才能夠解決「不會」的事情，這是她「教」我的第一個事情。

她也讓我相信了努力會被看到，她雖然也像其他老師一樣會用奬勵的方式鼓勵學生，但她和別的老師不同的是她奬勵的並不是名列前茅的學生，而是能夠全科及格、成績進步的學生，她說名列前茅的已經有很多不同單位的奬勵，所以她更想要奬勵成績單上沒有紅色數字的同學，因為那才是一件更不容易的事情。在宣佈獲得禮物的同學名單時，班上的同學才初次發現成績排前10名的同學並不是每一個都有獲得禮物，反而在這後面成績中等的同學獲得了禮物。

她作為我們班主任的那一年大大小小不同的事情發生着，看着她對每件事情的處理方式，不謹讓我感受到這位老師對學生的愛，也看到了她「看見了」每一位學生，也影響了我往後看待和處理事情的想法，事情不只是不能單看一面，還要從更多不同的角度出發，她是一位我很喜歡的老師，也是我生命中遇到的第一位很特別的老師

# data[].attributes.headline
照片定格在2015年，这是我第一次感受到力量

# data[].attributes.body
照片定格在2015年，这是我第一次感受到力量在不断注入体内的过程。头顶有星空，内心有音乐，身边有来自世界各地的老师与同伴们，我们围在一起歌唱、欢笑、流泪，带领我们的导师有Doug. Sofia. James . Christa . Estavon 等，他们一直就在我们身边，在心里。

从那一刻起，我感受到原来自己一点儿也不孤独，散落在世界各地都有志同道合的知音们，我们在不同工作岗位和环境中探索着音乐教育的本真，找到自我存在的意义。

# data[].attributes.headline
“你希望你的孩子遇到什么样的老师，你就成为那样的老师”

# data[].attributes.subject
“你希望你的孩子遇到什么样的老师，你就成为那样的老师”

# data[].attributes.body
在早两年我遇到了教学的瓶颈期，刚好那会儿我的孩子也准备到了入学年龄，我在思量给她上什么样的幼儿园面对什么样的老师时，我是迷茫的，我内心有种声音“我要的教育方式是什么？”

我一直对国外的开放式教育很痴迷，羡慕他们的独立人格和创造力的培养如此松弛有度，尽管我已经努力在放手给空间给我的孩子，但却捕捉不到那根牵线，这是我矛盾无力的地方。直到我跟着洪老师一起踏上学习奥尔夫教学法的路程，她跟我说过：“你希望你的孩子遇到什么样的老师，你就成为那样的老师”，这句话一直在我脑海里挥之不去，开始自发去学习了解教学法，以往的被动只是为上好一节音乐课，但现在更多的想我能给我的孩子带来什么样的启示，让她成为她自己。一路上我慢慢找到了同频的组织，也看到了更多具体做法，奥尔夫理念一旦植入有种一发不可收的冲击力在牵引着我，能遇到同频的人让我觉得很有力量。

# data[].attributes.headline
想把收获到的能量传递给别人

# data[].attributes.subject
想把收获到的能量传递给别人

# data[].attributes.body
18年开始参加很多教学法的工作坊，初始只是因为自己是职初期老师，在一个很“卷”的平台，有很多教学上的竞争，希望自己能学会更多的方法、更多的可能性进行教学，当时只是想上出一堂听评专家满意的课。但是在学习的过程中，在老师们的引导中，不断突破自己原先设定的“不可能”“我不行”，慢慢可以用肢体表达听到的音乐，可以用乐器、歌声和同伴一起表达，还可以在短短几分钟内进行创作，从内向想在人群中躲一躲到敢于表达、更乐意拉着小伙伴一起表达。我学到的不仅是教学上的方法、可能性、创意方向，更感受到了关爱、与伙伴的合作、鼓励、自我的认同……我很爱这种在音乐中疗愈自己的感觉，很感恩我遇到的每一位老师和到现在为止依旧一起成长的伙伴。想在我的课中，把自己感受到的、获益的这一切能量传递给我身边的学生、以及需要疗愈的大人。

# data[].attributes.headline
对老师的想念，也是对专业的想念吧…

# data[].attributes.subject
对老师的想念，也是对专业的想念吧…

# data[].attributes.body
很遗憾在没有研究清楚软件的使用说明前，便激情满满的写完了，结果啥也没留下~

好吧，重新开始，简单描述一下

今年我42岁，离大学毕业整20载，这是我大学时间的声乐老师，今年有幸在苏州重聚，见面之时，已是满眼泪水…

老师是川剧国家一级演员出身，戏剧出身的明亮眼神和美好身段，20年如一日，没有留下任何岁月的痕迹，反而越发有韵味~

想念她的声乐课堂，无论是练声还是歌曲处理，激情满满，酣畅淋漓~体现着专业人的专业！

一直难过入错行的我，如今对老师的想念，即是对专业的想念，想念那段全情投入的学习时光…

跳跳 2025.5.9

# data[].attributes.headline
你是一个如此勇敢的女人——费薇

# data[].attributes.subject
你是一个如此勇敢的女人——费薇

# data[].attributes.body
在2006年的春夏，当时我们的系主任邀请了德国柏林艺术大学体态律动系的系主任Frau Schwarz来南京艺术学院进行为期一周的工作坊。这是我第一次体验到，音乐学习有那么多种不同的形式。我们可以用矿泉水瓶做复杂的节奏，用身体演绎一首德语的诗歌。最让我感动的是，Frau Schwarz老太太每天从早到晚上课，却始终活力满满、思路敏捷。在此之后我就开始了德语的学习，并决心要去德国学习体态律动。

到了Trossingen之后，遇到最大的困难，就是舞蹈课程。对于从小没有学过舞蹈的我来说，这是相当陌生的课程。同时，我遇到了一位堪称“可怕”的舞者Lilo Stahl，也就是视频中说话的那位女士。她拥有自己的舞蹈学校，和德国顶尖的编舞家一起工作。记忆里她有一整天的舞蹈课，但他几乎不吃午饭，总是喝黑咖啡，在教学楼外抽烟。在第一天我跟她打完招呼，做了自我介绍后，她只是答复了“ok”，转身继续她的热身。从十月入学到十二月圣诞节假期前，她几乎没有跟我说过话，这真是太让我奔溃了。

直到圣诞节假期前的最后一天，在一天课的最后，我们做了一个练习，需要控制住身体的其他部位而只用一个部位运动。而她破天荒的走到我身边，对所有人说“来看Wei的动作，她做的很好”。那天课结束的时候，她对我说“圣诞节快乐”。我不记得我是否有激动的流眼泪，但那一刻的场景对我来说印象深刻。后来的学习非常顺利，我不断在舞蹈中拓展自己。我也似乎明白了Lilo的逻辑，对舞蹈来说最重要的是需要克服恐惧。

在毕业聚会时，Lilo对每个人说了一些话，当她来到我身边时，她对我说“你是一个如此勇敢的女人”。这句话几乎成为了我之后人生的灯塔。

所以，每当沮丧的时候我都会问自己，你的那份勇敢呢，还在吗？

# data[].attributes.headline
最早开始让我转变教育思想的导师-Q

# data[].attributes.subject
最早开始让我转变教育思想的导师-Q

# data[].attributes.body
说到影响最大，我一定会想到在中央音乐学院上周海宏教授的课。上过他的儿童心理学和音乐欣赏课程，他从根基上分析，把学音乐这个事通过儿童心理学的角度分析得很透彻。他呼吁所有艺术教育者关注艺术对情感和审美的启迪，而非过度强调技术训练。

是他一下打开了我对老师这个职业的深层反思，“没有学不会的孩子只有不会教的老师”。正是因为他的启发，我这十几年都一直在反思自己的教学有没有在违背初衷，有没有遵循孩子们的生理心理需求。他说过，学音乐就应该像吃饭一样，简单，“音乐何需懂”每个人都可以直接欣赏音乐的美好。感知先于认知，联觉，很多概念都是他最早带给我，十几年前的我非常震撼也觉得非常幸运上到他的课，上完他的课，我非常坚定自己想要的音乐教学，也深知不断提升自己的重要性。

身为钢琴老师的我，也不愿意称自己为钢琴老师，我更愿意大家喊我音乐老师。

# data[].attributes.headline
日子匆忙要记住的感动好像并不多，虽然教学时间

# data[].attributes.body
日子匆忙要记住的感动好像并不多，虽然教学时间不短接触最多的也是小学生，依然能够给我很多的惊喜和感动。特别是不能参加合唱团的学生给我递来想念的小纸条，总会让我觉得再忙碌的工作都是值得的！最近忙着排练合唱，准备参加艺术节比赛，对手越来越强，压力也很大，焦虑也很多，所以不太能找出太多能写的东西。

海亮小学 田老师

# data[].attributes.headline
成为一个音乐老师是我人生最正确的选择，没有之一

# data[].attributes.subject
成为一个音乐老师是我人生最正确的选择，没有之一

# data[].attributes.body
年轻的时候无数次想过我这样内向的人不应该学音乐，我应该学哲学学心理学学写作，就是不应该学音乐。后来在一次亚隆团体中，我发现我用语言表达感情是如此困难，带领者说，你最幸运的是成为一个音乐老师，你丰富的情感有了一个出口表达，不至于淤堵成疾。

2015年有幸遇到了徐老师，Sarah老师，为我拓开了一条新的路径。在奥尔夫教学法的学习和实践中，我寻找的似乎不仅仅是教学法，也在寻找我自己，我是谁，以及我要养育一个怎样的孩子，培养怎样的学生。我记得Sarah老师对我说，在奥尔夫教学中，你可以走得很远很远。如今，十年过去，我经历了很多人生中的重大改变，只有音乐一直与我相随，而工作对我而言不仅仅是一份工作，它是我与孩子们一起探索人生的工具，是我快乐的源泉。

# data[].attributes.headline
坚持做我们认为正确的事！直到生命的尽头！—王艺睿（果果）

# data[].attributes.subject
坚持做我们认为正确的事！直到生命的尽头！—王艺睿（果果）

# data[].attributes.body
去年暑假参加DOUG老师的奥尔夫培训，73岁的老爷爷还是那么精力充沛，每天带着我们“玩”音乐，在音乐中摇摆，享受着心灵触动的瞬间。

培训最后一天那一段：“‮定一‬记‮勇得‬往直前！用你的自信饱满，带着奥尔夫原本性音乐，把你们中国自己的文化（哲学 音乐 舞蹈 诗歌 历史）‮给带‬孩‮们子‬吧。除了民族性，也要打开世界，放‮看眼‬世界，放耳‮世听‬界。”让我哭的稀里哗啦。

DOUG老师说：“好的音乐课一定包含：手、脑、耳、心”。所以在今后的创编音乐会和活动中都要牢记这一点，音乐的学习，走的远比走的快更重要‼️

虽然在我们工作中会遇到很多困难，但是我们还是要勇往直前，想尽一切办法做到最好。

我们得坚持做我们认为正确的事！直到生命的尽头！

加油，加油，加油💪

# data[].attributes.headline
看了每一位老师的分享，很庆幸报名参加了这次课

# data[].attributes.body
看了每一位老师的分享，很庆幸报名参加了这次课程，感觉遇到了志同道合的人。

我是一个十八线小县城的公立学校的音乐老师，2010年之前参加过在北京的世界音乐教育大会，至今记忆犹新的是看到国外的青少年在舞台上自信、舒展、松弛地跟着音乐舞蹈，几位大提琴手边跳舞边演奏，一位黑人歌手热情洋溢地带领全场学员歌唱，而我，当时只是严肃、呆板地缩在角落。

后来上过一次来自日本的神原教授的体态律动课程，为期三天。至今我都没有完全搞明白体态律动，不过当时做的各种活动仍然记得，还有他的助教跟我说：你要自己先放开，然后带动学生。

去年我又遇见了现在的钢琴老师，她从小接触国外的音乐教育，她给我上课的时候永远都在鼓励我，也给我讲了她如何欣赏美术作品，她如何欣赏音乐。都是我闻所未闻的。让我领悟到音乐的背后的情感、精神、哲学、历史、故事……

可能有这些学习经历，我上课的时候会带着学生又唱又跳，也以引发学生的兴趣和审美感受为主的，大部分学生都喜欢上我的课。

# data[].attributes.headline
五一， 见到了身体打击乐的创始人Keith 

# data[].attributes.body
五一， 见到了身体打击乐的创始人Keith Terry ，他已经74岁，丝毫没有停下的意思。在他的纪录片里，提到他的医生希望他随着年龄的增长慢下来，而他却说：留给他的时间不多了，他想做的事需要再推进快一些。

在他身上感受了强烈的使命感，那是对音乐的热爱，对艺术创造的执着。

他的原创和传承精神，对我影响很大，虽然这个领域很小众，推广的过程也不是一帆风顺，但他并没有因此停下。

有时候也会觉得自己的能力很微小，需要时间的积累和沉淀，事情一件件做，一点点帮助更多人。

就像那句话，苔花如米小，也学牡丹开。

never stop creating

# data[].attributes.body
从接触奥尔夫开始，参加过不少培训，接触了国外和国内的老师，每个老师都拥有自己的特色。但最让我触动的、印象深刻的却是那些受培训的老师们，在老师们的脸上、身上都能够感受到对音乐的热爱以及十分享受在活动里。

特别当我知道一些老师已经在这个行业深耕很多年的时候，但依旧能够保持学习、创新和输出，在对孩子们音乐教育不止停留在乐器上，更多的是音乐本身。他们会把音乐和其他艺术相结合、会把音乐与现代科技相结合、会把音乐与家庭教育相结合。这不禁让我思考：音乐教育到底是为了什么？只是为了能够演奏某一样乐器？或者能够获得某项证书或等级？如何能够转变家长对音乐教育的理解？这是我这段时间的思考也是困惑。

认识这些老师，在他们身上能够得到很多的启发和学习，也让自己对音乐的关注不止停留在乐器的学习，更多的是音乐本身。

————古

# data[].attributes.headline
   看到前面老师们的文

# data[].attributes.body
看到前面老师们的文字表述，感觉自己更不知写些什么了，哈哈哈，大家都写的好好，压力山大。。。

说到成长过程中留下深刻印象的老师，应该是台湾师范大学音乐教育组陈晓芬老师。2015年有幸获得校际交换机会前往台湾就读音乐学系。热情的台湾同学推荐了陈晓芬老师的课程，但同时也得知陈老师从未接收交换生，我鼓足勇气给老师发了两封邮件表明自己心意，在不懈努力下终于换来了一次破例的笔试机会，幸运的是笔试通过，最终选课成功…然鹅殊不知这只是万里长征的第一步，陈老师在学期初制定了详细的学习计划，一大摞的书籍资料，细化到每周需阅读完成的章节页码。现在回想起来，那时候每周看全英文书籍，真的是崩溃到想哭，只能夜夜喝着甜甜的青蛙撞奶缓解苦闷（题外话：台湾奶茶真好喝，好怀念～～～）

痛苦的日子收获也是巨大的！那段学习经历确实让我收获很多。一直认为自己还是很幸运的，感恩成长路上一直有贵人相助相伴～

海亮小学 马老师

# data[].attributes.headline
接纳自己 欣赏每一个时刻

# data[].attributes.subject
接纳自己 欣赏每一个时刻

# data[].attributes.body
接纳自己 欣赏每一个时刻

与人交流起来说起我是一个i人，大家都一脸不相信，说我看上去很开朗，完全看不出来。只有我自己知道我很宅，很不擅长与人沟通。会内耗，参加的各种社交的圈子，我都会觉得很是疲惫，精神上的。

从18年北京的第一次到访接触奥尔夫开始，陆陆续续认识了很多老师。这是德国协会的奥尔夫的一阶培训，开始认识了一帮志同道合的朋友们。我自发的想我们组个群吧！方便交流。之后我们一起拼课，一起拼书，学习奥尔夫并进行运用。这是一次心灵的成长，志同道合的朋友们一起学习，来自不同城市，不用学校，机构。但是大家都爱奥尔夫，这种感觉真好！

每个人都有自己会想要躲在角落的一面，不敢面世于人，不愿倾诉。但是在奥尔夫的学习中，像是被打开了一扇明亮的窗户，它告诉你别怕，走出来吧！你的伙伴想要见见你，另一部分的你也是值得被看见，被接纳的。我的奥尔夫小伙伴们就是这样的一群人。

我喜欢奥尔夫，我喜欢接纳所有面的自己，我喜欢这一群一路走来互相支持的小伙伴！