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Setembro Amarelo é uma campanha nacional de prevenção ao suicídio no Brasil. O mês foi escolhido porque o dia 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. O objetivo é conscientizar a sociedade sobre a importância de cuidar da saúde mental e buscar ajuda.

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Alguns sinais de que alguém pode estar precisando de ajuda incluem: isolamento, tristeza profunda, mudanças bruscas de comportamento, perda de interesse em atividades, frases de desesperança e autodepreciação. Fique atento ao seu redor e ofereça apoio!

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Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, procure ajuda! Você pode ligar para o CVV (Centro de Valorização da Vida) gratuitamente pelo número 188, ou acessar o site:

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Ouça sem julgamentos, ofereça apoio e demonstre empatia. Evite frases como 'isso é besteira' e incentive a buscar ajuda profissional. Mostre que a pessoa não está sozinha.

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Às vezes, apenas estar presente, enviar uma mensagem ou perguntar 'como você está?' já faz muita diferença. Pequenas atitudes podem salvar vidas.

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Falar sobre saúde mental e suicídio não incentiva, mas sim previne! Ao conversar sobre o assunto, ajudamos a quebrar preconceitos e a salvar vidas.

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Conheci pessoas que passaram por momentos difíceis, mas com apoio de amigos e profissionais, conseguiram superar. Acredite: pedir ajuda é um ato de coragem!

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Relato anônimo: Você não está sozinho(a)

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Relato anônimo: Você não está sozinho(a)

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'Procurei ajuda quando achei que não tinha mais saída. Hoje valorizo estar vivo e agradeço pelo apoio que recebi.' #SetembroAmarelo #VocêNãoEstáSozinho

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Assista a este vídeo inspirador com relatos sobre superação e a importância do diálogo para a prevenção do suicídio.

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Campanha Nacional de Prevenção do Suicídio 2021 | Juntos vamos criar Esperança (1 min e 25 seg)