# data[].attributes.body
In diesem Modul lernst du, weshalb spielerisches Unterrichten im Radsport zentral ist und wie du eine Bewegungsform in ein Spiel verpacken kannst. Dieses Modul hat zwei Teile.

Dieser Inhalt ist kursrelevant.

Dauer: ca. 55 Minuten

Teil 1: "So macht Lernen Spass" & Aufgabe "Üben, Spielen Velofahren", ca. 30 Minuten

Teil 2: Online-Modul "Spielerisches Unterrichten im Radsport", ca. 25 Minuten

# data[].attributes.body
Hier erhältst du einen vertieften Einblick in die Zielgruppe Kinder. Du lernst die Grundlagen der Kinderentwicklung, inklusive körperlicher, geistiger und sozialer Aspekte kennen. Es vermittelt dir wichtige Kenntnisse über die Bedürfnisse und Fähigkeiten von Kindern in verschiedenen Altersstufen. Zudem erhältst du praktische Tipps zur Förderung und Unterstützung der Kinder in ihrem Entwicklungsprozess.

Dieser Inhalt ist freiwillig

Dauer: ca. 30 Minuten

# data[].attributes.body
Hier erfährst du, was J+S ist und warum es für Vereine wichtig ist, dass ihre Leiterinnen und Leiter J+S-Kurse besuchen. Es ist ein allgemeines Modul und es wird nicht spezifisch auf Radsport eingegangen.

Dieser Inhalt ist kursrelevant.

Dauer: ca. 15 Minuten

# data[].attributes.headline
Zugang Online-Modul «Einblick in Jugend und Sport»

# data[].attributes.subject
Zugang Online-Modul «Einblick in Jugend und Sport»

# data[].attributes.body
https://tool.jugendundsport.ch/modules/644b968ccfea1030d4029af2?org=jugendundsport&lang=de

# data[].attributes.body
Absolviere hier die Lektionen und Aufgaben im Padlet der Reihe nach (von links nach rechts), achte dabei auf die vorgegebene Zeit und hake sie dann auf deiner Checkliste ab. Die Checkliste steht als PDF- oder Word-Version bereit. Mache dir alle Notizen direkt auf der Checkliste. Diese kannst du dann an den Praxis-Kurs mitnehmen. Viel Spass.

# data[].attributes.body
Notiere direkt unter den beiden folgenden Fragen deine persönliche Antwort. Diese Antwort können alle Kursteilnehmenden und das Kursleiterteam sehen.

# data[].attributes.headline
Weshalb besuchst du den 18plus coach Kurs?

# data[].attributes.subject
Weshalb besuchst du den 18plus coach Kurs?

# data[].attributes.headline
Was bringst du bereits an Erfahrung mit und wo siehst du deine Stärken?

# data[].attributes.subject
Was bringst du bereits an Erfahrung mit und wo siehst du deine Stärken?

# data[].attributes.body
Lies dir die grundlegenden Informationen "So macht Lernen Spass" durch und wende sie dann mit der Aufgabe direkt an. Nimm dir dafür 30 Minuten Zeit und hake es nach erfolgreichem Abschluss auf deiner Checkliste ab.

# data[].attributes.body
Durchsuche nun die Spielesammlung «Üben, Spielen, Velofahren» nach Trainingsformen, die du mit deiner eigenen Trainingsgruppen einmal ausprobieren möchtest. Wähle davon eine aus und notiere auf dem Checklistenblatt drei konkrete Punkte, wie du den Kindern ein positives Erfolgserlebnis und hohe Bewegungszeit ermöglichen kannst.

# data[].attributes.attachment_link.title
Trainingsformen - üben, spielen, velofahren

# data[].attributes.attachment_link.description
Willkommen bei der Spielesammlung! Finde mithilfe der Filter das passende Spiel für deinen Unterricht. Du kennst ein tolles Spiel, welches noch nicht aufgeführt ist? Dann teile hier dein Spiel mit uns!

# data[].attributes.body
Studiere das Merkblatt Materialcheck von der bfu und Swiss Cycling eingehend. Überlege dir, welches Material du im Praxisteil der 18plus coach Ausbildung benötigst und überprüfe dein eigenes Velo.

# data[].attributes.body
Verinnerliche den MTB Kodex. Notiere dir, welche der sechs Punkte ihr in eurem Verein bereits gut umsetzt. Überlege dir, wo ihr noch Potential habt und wie ihr das angehen könnt.

# data[].attributes.body
Schau dir das Merkblatt «Verhalten bei einem Unfall während einer J+S-Aktivität» genau an. Kanntest du bereits alle Schritte, die bei einem Unfall zu beachten sind? Notiere dir die für dich wichtigste Nummer.

# data[].attributes.body
Das 3x3 Modell unterstützt dich in der Planung von Aktivitäten und hilft dir an alles zu denken. Denk an dein letztes Training als Leiterperson oder teilnehmende Person zurück. Verlief alles reibungslos und wurden alle Punkte im 3x3 berücksichtig? Falls nicht, notiere dir die Punkte, wo es Schwierigkeiten gab und überlege dir, was du anders machen würdest.

# data[].attributes.headline
Zugang Online-Modul "Spielerisches Unterrichten im Radsport"

# data[].attributes.subject
Zugang Online-Modul "Spielerisches Unterrichten im Radsport"

# data[].attributes.body
https://tool.jugendundsport.ch/modules/6509485613070a376c0d33a2?lang=de

# data[].attributes.headline
Zugang zum Online-Modul "Kinder verstehen"

# data[].attributes.subject
Zugang zum Online-Modul "Kinder verstehen"

# data[].attributes.body
https://tool.jugendundsport.ch/modules/630345f0e90a701fdf022a62?lang=de

# data[].attributes.body
Alle Informationen zum Praxismodul findest du auf der Detailseite.

Link auf Detailseite: https://zh.trainingplus.ch/de/kurs/extern/890a4be6cf30b8f1e01526bf54218cf05f454c6f42688a58bd780f2712e74a30

# data[].attributes.body
Poste in dieser Spalte, was du dir inhaltlich vom Praxismodul erhöffst oder was du auf jeden Fall lernen willst.

# data[].attributes.headline
Zugang zum Online-Modul "Gruppe sicher und effizient führen"

# data[].attributes.subject
Zugang zum Online-Modul "Gruppe sicher und effizient führen"

# data[].attributes.body
https://tool.jugendundsport.ch/modules/61c1d597155ab5024b49b5a3?org=jugendundsport&lang=de

# data[].attributes.body
Im 18plus coach Kurs wird jede Teilnehmerin/jeder Teilnehmer selber einen Teil des Trainings anleiten.

Die Zuteilung für welchen Teil du verantwortlich bist, siehst du oben.

Schaue gezielt deinen zugeteilten Teil an, damit du diesen den Kindern erklären und mit ihnen durchführen kannst. Passe die Übungen so für dich an, damit es für dich als Leiterin oder Leiter stimmt. Nimm dir dafür 15-20 Minuten Zeit.

Schreibe deine Vorbereitungsnotizen auf das Checklistenblatt und bringe sie mit ins Praxismodul.

Vor dem Training erhältst du noch etwas Zeit für kleine Anpassungen und Absprache in der Gruppe.

Dieser Inhalt ist kursrelevant.

Dauer: ca. 20 Minuten

# data[].attributes.body
Schau dir den Materialcheck an, bereite ihn so vor wie du es gut findest, so dass er zu Beginn der Lektion gemacht werden kann.

# data[].attributes.attachment_link.title
Materialcheck - üben, spielen, velofahren

# data[].attributes.body
Rituale können helfen den Unterricht zu gestalten. Wähle eines der folgenden Rituale und instruiere dieses zu Beginn der Lektion. So bist du dann dafür zuständig, dass es jeweils einen Platz findet.

1. Beim Zuhören müssen alle mind. eine Person an der Schulter berühren können

2. Vor dem Losfahren gibt es einen "Buddycheck" - dh. am Anfang werden Buddies definiert und vor dem losfahren kontrollieren wir gegenseitig kurz, ob Helm/Rucksack usw. zu sind und ready zum abfahren.

# data[].attributes.body
Vorbereitung eines Einwärmspiels ohne Velo und einem Kennenlernspiel auf dem Velo

Vorschlag Kennenlernspiel: https://ueben-spielen-velofahren.ch/trainingsformen/begruessung/

# data[].attributes.body
Bereite zwei der drei folgenden Trainingsformen vor:

1. Ameisenhaufen (https://ueben-spielen-velofahren.ch/trainingsformen/ameisenhaufen/)

2. Kommando-Auf-und-Absteigen (https://ueben-spielen-velofahren.ch/trainingsformen/kommando-auf-und-absteigen/)

3. Zauberer und Fee (https://ueben-spielen-velofahren.ch/trainingsformen/zauberer-und-fee/)

Dein Partner/deine Partnerin bereitet ebenfalls zwei der drei vor und ihr entscheidet dann zusammen vor Ort, wer welche Teile anleitet.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ameisenhaufen - üben, spielen, velofahren

# data[].attributes.body
Ein Lückenfüller dient dazu Wartezeiten zu überbrücken und Kinder, die nicht beschäftigt sind zu bewegen. z.B. wenn ein Kind einen Platten hat. Überleg dir zwei Spiele/Übungen/Challenges, die du in einer solchen Situation machen könntest und bereite sie so vor, dass du sie umsetzen kannst. Das kann z.B. eine Stillstandchallenge sein, einen Papierflieger basteln usw.

# data[].attributes.body
Überlege dir, wie du eine Gruppe führst. Wo fährst du und wieso? Wo hältst du an? Wie kontrollierst du die Gruppe? Welchen weg wählst du? Schau dir dazu den Beitrag 'Ausflüge und Projekte' an.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Velofahren - Unterricht gestalten

Ausflüge oder Aktivitäten, die an einem einzigen Tag stattfinden, lassen sich sehr gut mit dem Velo kombinieren. Das folgende Kapitel zeigt verschiedene Möglichkeiten auf, um das Velo in eine Tagesaktivität einzubauen.

Kindern und Jugendlichen kann während einer Tagesaktivität gezeigt werden, wie vielseitig das Velo einsetzbar ist und wie sie es in der Freizeit sowie in ihrem Alltag nutzen können. Auch dafür müssen die Teilnehmenden bereits Velofahren können ( aufsteigen, losfahren, treten, bremsen und absteigen). Es ist sicher von Vorteil, wenn die Teilnehmenden bereits besser Velofahren können, also z.B. bereits bei Basics 2 oder Basics 3 sind.

Vor der ersten Aktivität, dem ersten Ausflug oder dem ersten Projekt sind 1 bis 2 Lektionen über das Velo und die Verkehrsregeln empfehlenswert (siehe " Einmaliger Unterricht/Training "). Am besten findet diese Lektion auf dem Velo statt, so können die Teilnehmenden alles unmittelbar üben. Zudem lernen sie die Verkehrsregeln kennen und können diese danach im Strassenverkehr anwenden. Gewisse Projekte eignen sich ebenfalls sehr gut zur Vorbereitung eines Ausflugs.

Bei einem Ausflug mit dem Velo begibt sich die Gruppe aus dem Schonraum hinaus in das Gelände oder den Verkehrsraum. Wichtig dabei sind gewisse Vorkehrungen im Vorfeld, um den Ausflug für alle erfolgreich zu gestalten.

Routenplanung (Strassenwahl, Dauer, Pausen, Anforderungen (Kondition und Technik).

Empfehlung der Gruppengrösse (siehe Kasten) eingehalten.

Haben alle Kinder und Jugendlichen ein funktionierendes Velo und einen Helm (siehe Punkt "Ready - Ausrüstung"?

Wie sieht das Wetter am geplanten Tag aus?

Zusätzlicher Check bei Reisen/Ausflügen mit dem Velo.

Kennen die Kinder und Jugendlichen die wichtigsten Regeln und fühlen sie sich sicher auf dem Velo?

Sind die Notfallnummern der Eltern vorhanden?

Welche Aktivität ist am Zielort vorgesehen?

Werden beide Wege mit dem Velo absolviert oder wird ein Teil mit dem öffentlichen Verkehr (ÖV) bestritten?

Eignet sich ein Projekt (Bsp. bikecontrol zur Schulung der Geschicklichkeit), um die Gruppe bereits im Vorfeld zu schulen oder kann das selbst gemacht werden (in Form eines Unterrichtes, siehe "Projekte"?

Reisen/Ausflügen mit dem Velo

Velo-Transport und zugehörige Tickets organisiert? Mit einem Car oder mit dem ÖV? Achtung: Reservationen! Transport ÖV: Klären, wie der Transport aussehen könnte (Gepäckaufgabe usw.)

Back-Up, falls ein Velo auf der Reise (beim Velofahren) kaputtgeht oder ein/e Teilnehmende/r nicht mehr fahren kann/mag? Tipp: 2 Eltern sind mit dem Auto auf Abruf bereit.

Gibt es Ersatzmaterial, ein Tool und ein Flickset? Kann es bei Bedarf verwendet werden? Tipp: Im Vorfeld einen Reparatur-Workshop durchführen.

Empfehlung Gruppengrössen

Während des Schulunterrichts im Schonraum: 24 Teilnehmende pro Lehrperson

Im Verkehrsraum/bei Ausflügen: für 24 Teilnehmende eine Hauptleiterperson und mind. eine, optimal zwei Begleitpersonen

J+S-Trainings: 16 Teilnehmende/Leiterperson sind ok, Empfehlung: ab 8 Teilnehmenden im Gelände eine zweite Leiterperson

Gruppen-Ausflug mit dem Velo

Inhalte

Anzahl TN / Anzahl Leiterpersonen
12 Teilnehmende pro Lehr- oder Leiterperson

Tipps
Eine gute Vorbereitung ist sehr wichtig und hilft auch bei künftigen Ausflügen. Je mehr Ausflüge und Aktivitäten mit dem Velo stattfinden, desto routinierter sind die Abläufe.

Material
Flickset

Ablauf
Am Zielort können Velo-Spiele absolviert werden. Das Velo kann aber auch nur als Transportmittel dienen und wird am Zielort nicht genutzt, weil dort ein anderes Programm vorgesehen ist.
Spielideen: Monatsthema 05/2021 "Velofahren"

Im Bereich Velofahren gibt es ziemlich viele Projekte mit unterschiedlichem Inhalt. Sie bauen teilweise aufeinander auf und/oder lassen sich in einer sinnvollen Reihenfolge absolvieren. Der Vorteil an Projekten: Die Teilnahme als Gruppe bringt relativ wenig Aufwand mit sich, da der Veranstalter vieles organisiert.

Jedes Projekt stellt unterschiedliche Anforderungen für eine Teilnahme. Dies sollte vor der Buchung abgeklärt werden.

Projekt aussuchen, das am besten zur Gruppe passt:

Quelle: Tabea Ulmer, Sina Candrian, Kurt Egli, André Gautschi, Ralph Gürber

# data[].attributes.attachment_link.title
Velofahren - Unterricht gestalten: Ausflüge und Projekte " mobilesport.ch

# data[].attributes.attachment_link.description
Ausflüge oder Aktivitäten, die an einem einzigen Tag stattfinden, lassen sich sehr gut mit dem Velo kombinieren. Das folgende Kapitel zeigt verschiedene Möglichkeiten auf, um das Velo in eine Tagesaktivität einzubauen.

# data[].attributes.body
Hier erfährst du wie du mit deiner Gruppe sicher unterwegs bist. Die Themen Materialcheck, der Mountainbike Kodex, Verhalten bei einem Unfall, das 3x3 im Radsport werden hier behandelt. Im Online-Modul "Gruppe sicher und effizient führen" lernst du, wie du Mögliche Gefahren vorgängig identifizierst und diese bereits in deine Planung integrieren kannst.

Dieser Inhalt ist kursrelevant.

Dauer: ca. 70 Minuten

Teil 1: Materialcheck, Mountainbike Kodex, Verhalten bei einem Unfall und 3x3 im Radsport, ca. 40 Minuten

Teil 2: Online-Modul "Gruppe sicher und effizient führen", ca. 30 Minuten