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Bonjour ! Je m'appelle Sophie et j'ai 22 ans. Mon plat préféré : le croque-monsieur amélioré.

Ingrédients :
- Pain de mie
- Jambon blanc
- Fromage râpé (emmental)
- Béchamel maison
- Beurre

Où j'achète ?
J'achète le pain frais à la boulangerie du coin, le reste au supermarché Monoprix à côté de chez moi.

Préparation :
1. Préchauffez le four à 200°C.
2. Tartinez de la béchamel sur le pain, ajoutez le jambon et le fromage râpé.
3. Recouvrez avec une autre tranche, un peu de béchamel dessus, puis du fromage, et mettez une noix de beurre.
4. Au four pendant 10 minutes, jusqu'à ce que ce soit doré et fondant. Bon appétit !

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Salut, moi c'est Nicolas, 21 ans, étudiant à Paris. J’adore cuisiner une tarte aux tomates et fromage de chèvre !

Ingrédients :
- Pâte brisée
- Tomates mûres
- Fromage de chèvre
- Herbes de Provence
- Huile d’olive
- Sel & poivre

Où je fais mes courses ?
Je prends la pâte et le fromage au Franprix, les tomates au marché Bastille le dimanche matin.

Préparation :
1. Étalez la pâte dans un moule.
2. Disposez les rondelles de tomates et les tranches de fromage de chèvre.
3. Arrosez d’huile, ajoutez les herbes, sel, poivre.
4. Au four 30 min à 180°C. Super bon en été !

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Salut ! Je suis Lina, 20 ans, Parisienne. Mon plat de tous les jours : poulet au curry (rapide et simple).

Ingrédients :
- Blancs de poulet
- Crème fraîche
- Pâte de curry
- Riz basmati
- Oignon
- Huile d’olive

Où je trouve ça ?
Pour le poulet/creme, je vais au marché bio de Raspail; le riz et les épices au Carrefour City.

Préparation :
1. Faites dorer l’oignon dans l’huile.
2. Ajoutez le poulet, puis la pâte de curry.
3. Incorporez la crème, laissez mijoter 10 min.
4. Servez avec le riz cuit à part. Facile et délicieux !

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Bonjour, je m'appelle Mathieu, 23 ans, et je viens de Strasbourg. Ma recette fétiche : la flammekueche !

Ingrédients :
- Pâte fine à pizza
- Crème fraîche épaisse
- Oignons
- Lardons fumés
- Sel, poivre

Où j’achète ?
La pâte et la crème chez Lidl, les oignons et lardons chez le boucher-charcutier du quartier.

Préparation :
1. Préchauffez votre four au maximum.
2. Étalez la crème sur la pâte, parsemez d'oignons émincés et lardons.
3. Ajoutez sel, poivre.
4. 10 minutes au four, bien chaud et croustillant ! Un petit goût d’Alsace garanti.

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Salut ! Je suis Chloé, 21 ans, lyonnaise. Ma recette chouchou : la salade lyonnaise !

Ingrédients :
- Salade frisée
- Œufs (pour faire des œufs pochés)
- Lardons
- Croûtons
- Vinaigrette moutarde

Où je fais les courses ?
Les œufs à la ferme près de Lyon, salade/lardons chez Carrefour Market.

Préparation :
1. Préparez une vinaigrette à la moutarde.
2. Mélangez la salade, les croûtons, les lardons grillés.
3. Déposez l'œuf poché sur le dessus. Dégustez tiède, c’est un délice du terroir lyonnais !