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Nombre: Efraín Isaac López Hernández

Grado: Cuarto Bachillerato en Computación

Catedrático: Miss Catherin Melisa

Tema: Problemas con el Cigarro

Centro educativo: Siglo XXI No.3

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Este es un tema muy diverso por lo que podemos enfatizar problemas de ansiedad y adicción por lo que nos lleva a la adicción de fumar para calmar una ansiedad o algo parecido.

Sin mayor preámbulo empecemos y veamos a donde nos lleva...

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La definición del tema nos lleva a explicar como una persona puede llegar a la adicción o a una ansiedad que los  lleva a fumar para calmarlo.
El fumar es un tema delicado ya que lleva siglos de llevarse acabo entre hombres mayormente.

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Las causas para esta adicción es Ansiedad y Estrés.
Cuando una persona tiene ansiedad o lleva a meterse a fumar para bajar los niveles de ansiedad.
Ahora con el lado de Estrés puede pasar por el estrés del trabajo o diferentes problemas familiares.
La mayoría de los adolescentes se mantienen fumando por gusto o adicción.
Tambien puede pasar que muchas veces se meten por problemas familiares o malas influencias.

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El fumar daña casi cada órgano del cuerpo y sistema de órganos del cuerpo y disminuye la salud general de la persona. Fumar causa cánceres de pulmón, esófago, laringe, boca, garganta, riñón, vejiga, hígado, páncreas, estómago, cérvix o cuello uterino, colon y recto, así como también leucemia mieloide aguda (1-3).

También puede causar problemas en el cerebro o mentales en el que viene la paranoia y la perdida de recuerdo o vista.

Las consecuencias de fumar son excesivas y al final no deja nada bueno en nuestra salud y salud mental, tampoco nos hace ver mas interesantes o algo parecido.

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Una de las soluciones es buscar ayuda de un profesional o ayuda familiar, aunque muchas veces puede pasar que no quieran ayuda y se alejan de todo.
Lo que podemos hacer por ellos es estar para ellos y apoyarlos para dejar ese vicio o alejarlos de los cigarros.
También probar los métodos de nicotina.
Evitar los factores y causantes.
También probar técnicas de relajación.

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Los afectados la mayoria de veces es la familia o los hijos si es padre.

También puede afectar a las personas que se mantienen cerca de la persona que es adicta.
Sin contar que la misma persona es la afectada con su salud.
La mayoría de los afectados a esto es el mismo círculo social de la persona que poco a poco se va deteriorando con el tiempo que va transcurriendo.

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Esta investigación no la e echo con medio de investigación,
lo e echo por medio de los conocimientos que tenga ya que tengo un familiar en esta situación...

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La adicción y la ansiedad pueden ser cosas muy fuertes y muy importantes, si no se tratan con tiempo pueden llegar a empeorar o incluso llegar a suicidarse por problemas que se pudieron haber tratado.
Si tienes una adicción o ansiedad busca ayuda, no estas solo en esta batalla y se que podrás salir, no te quedes estancado.
Este tema es muy delicado y por lo tanto tenemos que darle importancia.

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Una recomendación es siempre acudir a tus seres seercanos para que te apoyen o si no buscar apoyo pero no quedarse solo contra esa guerra.
También tratar de distraerse con diferentes actividades y no sobre cargar la mente con pensamientos.