# data[].attributes.headline
Como luchar contra los Transtornos Alimenticios 

# data[].attributes.subject
Como luchar contra los Transtornos Alimenticios 

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Cuando tenemos amigos y familiares con problemas alimenticios cómo la anorexia y la bulimia, muchas veces no sabemos cómo ayudarlos. Podemos incluso cometer errores que agraven la situación. Entérate que es lo que pasa con las relaciones de estas personas que tienen su identidad alterada debido a estas enfermedades.

Los trastornos alimenticios son parte de nuestra sociedad, que cada vez está más marcada por los estereotipos y también por la vida sedentaria, en la que se prioriza la comida rápida.

Muchas veces las personas que están alrededor de estas personas que sufren de anorexia o bulimia, se desesperan, pues no saben cómo ayudarlos. Como sabemos que la situación es complicada, pues las relaciones interpersonales de estas personas sufren alteraciones debido a los cambios de ánimos y depresión que puede afectar al paciente, quisimos conversar con un experto para guiarte.

Aislamiento y relaciones sociales

Cuando queremos y nos preocupamos por alguien que tiene estos problemas, realmente queremos ayudarlos. Constanza Zúñiga, Psicóloga de Clínica Avansalud, nos habló acerca de las relaciones que tienen las personas que sufren estas enfermedades: "Las relaciones de estos pacientes, por lo general son de utilización, ellos buscan una ganancia secundaria. Lo que no es visto desde la otra perspectiva, es decir desde la persona que quiere al paciente con un trastorno alimenticio. El familiar o amigo que tiene una persona cercana con trastornos alimenticios va a tener un interés constante y permanente, estableciendo un relación íntima por cariño, porque siente una necesidad vincular".

La experta explica que sus relaciones son de "utilización", pues les sirven para buscar cosas concretas como cumplir un rol social. No necesariamente porque se quieran involucrar con alguien por cariño y amistad.

"Suelen ser relaciones interpersonales inestables. Se ponen a veces violentas porque el entorno realmente se preocupa de ellas y no necesitan eso. Reaccionan frente a esto con agresión. Las personas que se preocupan se transforman en un enemigo ", comenta la psicóloga.

Es por esto que muchas veces las personas que sufren de enfermedades como la anorexia y la bulimia se aíslan, ya sea de manera consciente o inconsciente.

"La persona lleva mal la enfermedad cuando interfiere en las cosas que tiene que hacer, por ejemplo en su trabajado o en su vida de madre. Si ya no tiene las actividades sociales que alguna vez tuvo, es otra de las alarmas para ayudarla", dice la psicóloga respecto a las señales adicionales con las que se pueden detectar que esta persona necesita ayuda.

Recomendaciones de la experta

En ocasiones, al querer ayudar podemos perjudicar la situación. "En el caso de la anorexia no hagamos que coman para demostrar cuánto nos quieren, porque así se generan conflictos de lealtad para el paciente. El paciente trata muchas veces de sacar adelante esta enfermedad y les resulta complicado tener que hacer algo que le cuesta para demostrar cariño", comenta Zúñiga en base a su experiencia.

Se debe generar una estrategia para que la persona sea atendida por los profesionales que sean necesarios según el caso. Si el paciente muestra una negativa para recibir ayuda, hay que acudir a su familia o al círculo de amigos cercano.

# data[].attributes.attachment_link.title
Trastornos alimenticios: Cuando ayudar es una tarea difícil - Biut.cl

# data[].attributes.attachment_link.description
Cuando tenemos amigos y familiares con problemas alimenticios cómo la anorexia y la bulimia, muchas veces no sabemos cómo ayudarlos. Podemos incluso cometer errores que agraven la situación. Entérate que es lo que pasa con las relaciones de estas personas que tienen su identidad alterada debido a estas enfermedades.

# data[].attributes.body
Transtorno alimenticio que sufren los hombre.

# data[].attributes.body
Obsesión por comer sano.

# data[].attributes.body
Obsesión por conseguir un cuerpo musculoso.

# data[].attributes.body
Obsesión por comer sano

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Qué es

La anorexiaconsiste en un trastorno de la conducta alimentaria que suponeuna pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.

Normalmente comienza con la eliminación de los hidratos de carbono, ya que existe la falsa creencia de que engordan. A continuación rechaza las grasas, las e incluso los líquidos, llevando a casos de deshidratación extrema. A estas medidas drásticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos provocados o exceso de ejercicio físico. Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por ciento, en los casos más críticos, de su peso corporal. Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones psicológicas graves que provocan cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del cuerpo.

Causas

Su causa es desconocida, pero los factores sociales parecen importantes. Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno. Por ello existen de factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad biológica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.

Síntomas

Esta patología se caracteriza por una pérdida significativa de peso provocada por el enfermo y por una percepción errónea del propio cuerpo. En consecuencia, los problemas endocrinos se hacen evidentes en un espacio de tiempo relativamente corto. Los principales síntomas que determinan la aparición de la enfermedad son los siguientes:

Rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado para la edad y talla del enfermo.

Miedo al aumento de peso o a la obesidad incluso cuando el peso se encuentra por debajo de lo recomendable.

Percepción distorsionada del cuerpo, su peso y proporciones.

Ausencia de tres ciclos menstruales consecutivos en las mujeres (amenorrea).

Los anoréxicos pueden experimentar una serie de síntomas muy variados: estreñimiento, amenorrea, dolor abdominal, vómitos, etcétera.

Pero es la familia la que detecta los síntomas que dan la voz de alarma:

Preocupación excesiva por la composición calórica de los alimentos y por la preparación de los alimentos.

Constante sensación de frío.

Reducción progresiva de los alimentos.

Obsesión por la imagen, la báscula, los estudios y el deporte.

Utilización de trampas para evitar la comida.

Hiperactividad.

A estos síntomas se le suman otros rasgos típicos como la irritabilidad, la depresión y los trastornos emocionales o de la personalidad. Asimismo, se manifiesta una alteración de la sensación de saciedad y plenitud antes de las comidas, náuseas, hinchazón, o incluso ausencia de sensaciones. En esta patología también se observan numerosos trastornos cognitivos que se centran en los alimentos, el peso corporal y el aspecto físico:

Abstracciones selectivas.

Uso selectivo de la información.

Generalizaciones.

Supersticiones.

Se magnifica el lado negativo de cualquier situación.

Pensamiento dicotómico.

Ideas autorreferenciales.

Inferencia arbitraria.

En cuanto a las consecuencias clínicas, los síntomas son los siguientes:

Las pulsaciones cardiacas se reducen.

Se producen que pueden derivar en un paro cardiaco.

Desaparece la menstruación en las mujeres ().

Disminuye la masa ósea y, en los casos muy tempranos, se frena la velocidad de crecimiento.

Disminución de la motilidad intestinal.

Aparece un vello fino y largo, llamado lanudo, en la espalda, los antebrazos, los muslos, el cuello y las mejillas.

Estreñimiento crónico.

La disminución del gasto energético produce una sensación constante de frío.

La piel se deshidrata, se seca y se agrieta.

Coloración amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies por la acumulación de carótenos en las glándulas sebáceas.

Las uñas se quiebran.

Pérdida de cabello.

Problemas con los dientes y edemas periféricos. Hinchazones y dolores abdominales.

Prevención

Al tratarse de un trastorno que suele iniciarse en la adolescencia, la observación por parte de la familia es crucial para detectar en el menor hábitos que supongan una señal de alerta. Estos son algunos factores de riesgo:

Malos hábitos de comidas: muchos adolescentes comen solos mientras ven la tele o se comunican con sus amigos vía whatsapp. La falta de horarios fijos y de supervisión por parte de los padres acerca de lo que comen incrementan las probabiidad de desarrollar un trastorno de la alimentación.

Mala comunicación con los padres: conocer las preocupaciones de los hijos, sus gustos y su círculo de amigos puede ayudar a prevenir este tipo de desorden o a detectarlo en una fase inicial.

Tipos

En la anorexia nerviosa se pueden distinguir dos subtipos:

Subtipo restrictivo: la reducción de peso se consigue mediante dietas o ejercicio físico intenso y el enfermo no recurre a sobreingestas, atracones o purgas.

Subtipo bulímico: El enfermo recurre a las purgas aunque haya ingerido una pequeña cantidad de alimento.

Diagnóstico

La anorexia nerviosa se diagnostica, generalmente, basándose en una intensa pérdida de peso y los síntomas psicológicos característicos. La anoréxica típicaes una adolescente que ha perdido al menos un 15 por ciento de su peso corporal, teme la obesidad, ha dejado de menstruar, niega estar enferma y parece sana.

Tratamientos

Los objetivos globales del tratamiento son la corrección de la malnutrición y los trastornos psíquicos del paciente. En primer lugar se intenta conseguir un rápido aumento de peso y la recuperación de los hábitos alimenticios, ya que pueden implicar un mayor riesgo de muerte. Pero una recuperación total del peso corporal no es sinónimo de curación. La anorexia es una enfermedad psiquiátrica y debe tratarse como tal. El tratamiento debe basarse en tres aspectos:

Detección precoz de la enfermedad: conocimiento de los síntomas por parte de los médicos de atención primaria y de los protocolos que fijan los criterios que el médico debe observar.

Coordinación entre los servicios sanitarios implicados: psiquiatría, endocrinología y pediatría.

Seguimiento ambulatorio una vez que el paciente ha sido dado de alta, con visitas regulares. Las hospitalizaciones suelen ser prolongadas, lo que supone una desconexión del entorno que puede perjudicar el desarrollo normal del adolescente. Por ello son aconsejables, siempre que se pueda, los tratamientos ambulatorios.

El ingreso en un centro médico es necesario cuando:

La desnutrición es muy grave y hay alteraciones en los signos vitales.

Cuando las relaciones familiares son insostenibles y es mejor aislar al paciente.

Cuando se agravan los desórdenes psíquicos.

El tratamiento ambulatorio es eficaz cuando:

Se detecta de manera precoz.

No hay episodios de bulimia ni vómitos y existe un compromiso familiar de cooperación.

De esta manera se inicia el tratamiento conla realimentación, que en ocasiones puede provocar molestias digestivas, ya que el cuerpo no está acostumbrado a ingerir alimentos. Con el tiempo se restablece la situación biológica y vuelve la menstruación. Después comienza el tratamiento psicológico, que intenta reestructurar las ideas racionales, eliminar la percepción errónea del cuerpo, mejorar la autoestima, y desarrollar las habilidades sociales y comunicativas entre el enfermo y su entorno. La familia debe tomar parte de manera activa en el tratamiento porque en ocasiones el factor desencadenante de la enfermedad se encuentra en su seno y, además, la recuperación se prolonga inevitablemente en el hogar.

Otros datos

Cerca del 95 por ciento de las personas que sufren este trastorno son mujeres. Generalmente comienza en la adolescencia, a veces antes y menos frecuentemente en la etapa adulta. La anorexia nerviosa afecta primordialmente a las personas de clase socioeconómica media y alta. En la sociedad occidental el número de personas con este trastorno parece aumentar. La anorexia nerviosa puede ser leve y transitoria o grave y duradera. Se han comunicado tasas letales tan altas como del 10 al 20 por ciento. Sin embargo, como los casos leves pueden no ser diagnosticados,nadie sabe exactamente cuántas personas tienen anorexia nerviosa o qué porcentaje muere de ella.

La edad de inicio de la anorexia se sitúa en la primera adolescencia, en torno a los 12 años, si bien la población más afectada se encuentra entre los 14 y 18 años. Es más frecuente en las clases sociales media y media-alta. En un 95 por ciento de los casos la anorexia afecta a mujeres jóvenes, aunque en los últimos años se ha producido un aumento en hombres, en mujeres adultas y en niños. Existen colectivos más propensos a sufrir estos trastornos, es el caso de las gimnastas,las bailarinas o las modelos.

Noticias sobre anorexia:
Hallan correlación entre la obesidad y la anorexia La anorexia multiplica por cinco el riesgo de mortalidad Crean un entrenamiento físico para adolescentes con anorexia Diferencias entre anorexia, bulimia y vigorexia

# data[].attributes.attachment_link.title
Anorexia tratamientos, síntomas e información en CuidatePlus

# data[].attributes.attachment_link.description
La anorexiaconsiste en un trastorno de la conducta alimentaria que suponeuna pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado.

# data[].attributes.body
Reflexiona! Vos no sos el problema!!!

# data[].attributes.attachment_link.description
La vida de una jovencita que se siente ignorada por sus padres por lo que comienza a sufrir desordenes alimenticios. #LoQueCallamosLasMujeres

# data[].attributes.headline
You are beautiful that way you are at any size.

# data[].attributes.subject
You are beautiful that way you are at any size.