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Trabalho final capacitação digital docente - nivel 2

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Estilo de Vida Saudável Alimentação Hidratação Hidratos de Carbono Gorduras Proteinas Vitaminas e Sais Minerais EXERCÍCIO Exercício Força Cardio Relaxamento Flexibilidade Stress 1 2 3 controlo emocional Sono Técnicas de relaxamento durante o dia

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Popplet is the easiest way to visualize ideas.

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https://www.youtube.com/watch?v=jxR0pq0tB0w