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L’industrie textile est l’une des plus polluantes au monde. Depuis plus de 20 ans, avec l’arrivée des entreprises de fast fashion, la consommation mondiale de vêtements ne cesse d’augmenter. Produites à faibles coûts et vendues à bas prix, les collections sont également de plus en plus en nombreuses.

La qualité n’est pas en reste puisque les vêtements sont fabriqués avec des matières de faible qualité, qui ne durent pas dans le temps.

Entre la production qui nécessite une quantité importante de ressources en énergies et en eau ainsi que les produits chimiques utilisés, qui terminent fréquemment dans les sols et les fleuves, l’impact écologique est dramatique. À cela s’ajoute le transport ainsi que le gaspillage dû à la surproduction et à la surconsommation.

Si vous désirez consommer autrement rien de tel que d’acheter des vêtements d’occasion, qui ont le mérite d’avoir déjà été produits. Vous pouvez aussi vous tourner vers les marques éthiques qui sont de plus en plus nombreuses.

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Les produits locaux réduisent l’impact écologique du transport des marchandises. En outre, si vous les préférez bio, ils garantissent un mode de production plus respectueux de l’environnement, sans pesticides, herbicides, insecticides, fongicides, ou engrais chimiques.

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Prendre son propre sac pour faire les courses

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Prendre son propre sac pour faire les courses

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Pour faire vos courses, munissez-vous de votre cabas ou tote bag afin d’éviter l’achat d’un sac en plastique ordinaire distribué aux caisses.

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Rapporter ses médicaments périmés chez le pharmacien

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Rapporter ses médicaments périmés chez le pharmacien

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Les médicaments périmés ou non utilisés doivent être ramenés en pharmacie afin d’être valorisés énergétiquement.

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Ne videz pas vos déchets liquides dans votre évier. Ce n’est pas une poubelle ! Les produits ménagers, les solvants ou encore les huiles de vidange sont des déchets toxiques qui polluent les eaux. Amenez-les à votre déchetterie.

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Rouler à vitesse régulière de façon souple

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Rouler à vitesse régulière de façon souple

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Une vitesse excessive et / ou une mauvaise conduite entraînent un excès de carburant et génèrent donc davantage de pollution.
Sur les longs trajets vous pouvez par exemple rouler à 110km/h au lieu de 130km/h, ça prendra certes plus de temps mais la consommation de Co2 sera réduite.

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Pour économiser l’eau, il est possible de récupérer les eaux inutilisées (comme l’eau froide qui coule avant qu’elle ne devienne chaude) pour l’alimentation de la chasse d’eau par exemple.

Pensez aussi à valoriser l’eau que vous utilisez pour faire la cuisine. L'eau qui vous aura servi à nettoyer la salade peut également être récupérée pour l’arrosage des plantes par exemple. Pensez simplement à mettre une bassine dans votre évier pour la récupérer facilement.

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Les transports sont les premiers émetteurs de gaz à effet de serre en France. Quand on sait que pour un trajet similaire, un avion consomme six fois plus d’émissions de C02 que le train, cela pose question sur notre manière de voyager.
Alors quel moyen de transport faudrait-il utiliser ?

De préférence, il faut éviter le plus possible de prendre l’avion, en particulier pour de courts trajets qui pourraient très bien être réalisés autrement.

Les transports en commun ou la voiture resteront toujours préférables à l’avion. On peut aussi faire du covoiturage quand le train n’est pas possible afin de réduire ton empreinte carbone et réduire tes dépenses.

Enfin le vélo reste la meilleure solution afin de ne pas émettre d’émission de C02 ou de particules fines.

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Un robinet qui coule inutilement consomme inévitablement de l’eau dont vous n’avez pas besoin. Pensez à couper votre robinet dès que possible (lorsque vous vous brossez les dents ou que vous faites la vaisselle par exemple !).

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Les toilettes ne sont pas une poubelle. N’y jetez rien, hormis le papier toilette, pour éviter la prolifération des déchets.

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Contrôler le débit d’eau lors des douches et utiliser du savon solide

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Contrôler le débit d’eau lors des douches et utiliser du savon solide

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Pour faire encore mieux, vous pouvez contrôler le débit d’eau grâce à une pomme de douch* économe qui régule la quantité d’eau selon vos désirs.

Plus simplement, pensez à couper l’eau pendant que vous vous savonner pour éviter qu’elle ne coule inutilement. Vous pouvez aussi passer au savon solide plutôt qu'aux gels douch* pour limiter les emballages et pourquoi pas faire votre savon maison ?

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Apporter son mug/sa gourde personnel(le) au travail

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Apporter son mug/sa gourde personnel(le) au travail

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Pour éviter la consommation des gobelets en plastique au travail, pensez à prendre votre propre mug réutilisable. La pause-café dans une jolie tasse, c’est plus sympa non ?

Cela vaut aussi pour la bouteille d’eau qui vous accompagne au bureau. Préférez plutôt un thermos que vous remplissez d’eau du robinet avant de partir.

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Prendre des douches plutôt que des bains

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Prendre des douches plutôt que des bains

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Pour économiser votre consommation d’eau, préférez toujours les douches courtes aux bains. Un bain consomme 150 à 200 litres d’eau alors que des douches de 4 à 5 minutes ne nécessite que 30 à 80 litres d’eau.

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Si possible, lavez votre linge à 30°C ou du moins à basse température. En effet, 80 % de l’électricité utilisée pour faire une machine sert à chauffer l’eau. Votre linge n’en sera pas moins bien lavé : votre lessive est là pour ça !

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ne pas laisser les appareils inutilisés allumés en permanence ou en veille et les arrêter totalement, éteindre la lumière en quittant une pièce, utiliser des moyens de chauffage écologiques plutôt que le chauffage électrique,

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Chaque heure, 10 milliards d’e-mails sont envoyés dans le monde.

Une bonne partie de ces e-mails terminent dans les spams et ne sont jamais supprimés. D’après l’organisation Carbon Literacy Project, un mail génère entre 4 et 50 gr de C02 selon s’il possède une pièce jointe ou non.

410 millions de tonnes de CO2 sont émises chaque année en prenant en compte la totalité des e-mails envoyés, soit presque la moitié du transport aérien qui émet quand à lui environ 859 millions de tonnes de C02.

Quelle est la solution ? Supprimer le plus possible ses e-mails dès leur réception. Eviter d’envoyer des pièces jointes et privilégier les clés USB. Ou encore ne pas mettre de personne en copie.

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Pendant vos courses, prêtez également attention aux emballages de vos achats. Moins il y en a, mieux c’est ! Achetez en priorité des produits en vrac, en grandes quantités, exempts d’emballages superflus ou emballés grâce à des matériaux biodégradables (papier, carton) ou recyclables (verre, métal, …).

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Dans la même lignée, il est intéressant de repenser sa vision du voyage. Le voyage le plus écologique sera toujours le voyage le plus proche de chez soi (sans prendre l’avion bien sûr).

Il existe de nombreux endroits facilement accessibles en train que ce soit en Europe ou en France.

On peut aussi découvrir ou redécouvrir sa région qui possède sûrement des paysages divers et variés. C’est l’occasion de soutenir des acteurs locaux et d’embarquer toute sa famille ou ses amis avec soi !

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Utiliser un composteur permet de réduire sa poubelle. En appartement, il y a les lombricomposteurs, on peut également se renseigner sur les composteurs présents dans son quartier. Et en maison, on peut installer un composteur dans son jardin.

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Entre 1950 et 2000 la consommation de viande au niveau mondiale a été multipliée par 5 alors que la population mondiale n’a “que” doublé.

Pourtant l’impact écologique de la production de viande est important que ce soit au niveau de la pollution des sols, de l’air, de la déforestation ou de la quantité d’eau requise. Les viandes comme le bœuf ou l’agneau sont les plus émettrices de gaz à effet de serre.

Pour commencer à diminuer la consommation de viande petit à petit, on peut faire un repas végétarien toutes les semaines par ex.

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Que ce soit pour les objets, la déco, les habits, les meubles etc. il existe d’autres solutions que d’acheter du neuf. Acheter d'occasion permet de faire un beau geste pour la planète mais également pour son porte monnaie.

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Chaque année, les Français gaspillent près de 10 millions de tonnes de produits alimentaires. Pour réduire cette problématique, il est important que chacun s’engage à respecter des petits gestes destinés à gaspiller moins :

Ranger correctement son réfrigérateur pour bien conserver ses aliments ;

Acheter en petite quantité pour ne pas avoir à jeter ;

Prévoir ses repas à l’avance et faire une liste de courses pour éviter les achats impulsifs qui risquent de finir à la poubelle ;

Vérifier les dates de péremption avant d’acheter ses aliments ;

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Pour boire son café tout en faisant un geste pour la planète, il est conseillé de le préparer grâce à un filtre lavable que vous mettrez dans le porte-filtre tout comme vous le feriez avec un filtre en papier. Une astuce écologique et économique !

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Numériser plutôt que photocopier ou imprimer

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Numériser plutôt que photocopier ou imprimer

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L’impression inutile de documents contribue à la déforestation massive des forêts. Lorsque l’impression n’est pas nécessaire, il est préférable de seulement numériser ses documents.

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Utiliser les feuilles imprimées comme brouillons

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Utiliser les feuilles imprimées comme brouillons

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Si besoin, le verso d’une feuille imprimée peut être utilisé comme brouillon afin d’optimiser son utilisation et protéger la planète. Pensez ensuite à jeter la feuille dans la poubelle de tri afin qu’elle soit recyclée.

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D’une façon générale, il est conseillé de donner une seconde vie à un objet cassé plutôt que de le jeter pour en racheter un autre. Un choix plus écologique et surtout moins cher.

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Inutile d’acheter un objet qui ne vous servira qu’une fois et qui finira par prendre la poussière dans votre garage. Pensez à le louer dans un magasin spécialisé ou auprès d’un particulier. Plus économique encore, vous pouvez même l’emprunter à un voisin ou un ami.

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Les meubles en bois tropical (teck, ipé, jatoba, …) vendus dans le commerce seraient souvent issus de la déforestation illégale. Pour protéger notre environnement, mieux vaut donc éviter ce genre de mobilier.