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Ciao a tutti,

sono già tornato in Spagna e questa settimana a Foligno mi sembra già un sogno.

Quello che mi ha colpito di più è stata l’amabilità della gente di Foligno e di tutta l’Umbria. Sono persone davvero gentili e accoglienti, ti fanno sentire subito a casa.

Ho scoperto una regione bellissima: paesaggi stupendi, borghi pieni di storia e una cultura ricca. E poi la gastronomia… pazzesca! Ho assaggiato piatti autenticamente umbri come le lumache, il piccione, la trota e il cinghiale… . Ho mangiato da dio, davvero incredibile! Mi porto a casa tantissimi piatti e ricette che proverò a rifare con tutto l’amore e la cura del mondo.

Grazie a questa esperienza ho conosciuto tante persone fantastiche: non solo dell’Umbria, ma anche da altre parti della Spagna, dalla Grecia, dalla Bulgaria e da tanti altri paesi.

Tutto questo è stato possibile grazie a Erasmus+ e alla EOI di Ponferrada. Questi programmi ti permettono di imparare tanto, di vivere la cultura da vicino e di fare esperienze uniche che ti aiutano a crescere come persona.

Mi porto nel cuore tanti bei ricordi di Foligno e dell’Umbria. È stato un viaggio meraviglioso “lu centru de lu munnu”.

Grazie di tutto!

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Durante la mia esperienza Erasmus+ a Foligno ho vissuto momenti davvero indimenticabili. Questa città, con il suo ritmo tranquillo e la sua autenticità umbra, mi ha permesso di immergermi completamente nella cultura italiana. Ogni giorno era un’occasione per scoprire qualcosa di nuovo: l’arte che si respira nelle strade, la storia che emerge da ogni angolo e, naturalmente, la gastronomia, che rappresenta un vero e proprio viaggio sensoriale.

L’immersione culturale è stata fondamentale per comprendere meglio non solo la lingua, ma anche il modo di vivere, di pensare e di relazionarsi delle persone del posto. Attraverso attività artistiche, visite culturali e momenti conviviali attorno a un buon piatto tipico, ho potuto avvicinarmi a una realtà diversa dalla mia, arricchendomi sia a livello personale che professionale.

Uno degli aspetti più belli di questo progetto è stato l’incontro con studenti e partecipanti provenienti da diversi Paesi. Lo scambio interculturale ha creato un ambiente aperto, stimolante e pieno di curiosità reciproca. Confrontarsi con tradizioni, lingue e prospettive differenti ha ampliato i miei orizzonti e mi ha fatto capire quanto sia preziosa la diversità.

Foligno e l’Erasmus+ mi hanno insegnato che la cultura non si studia soltanto: si vive, si condivide e si porta con sé. È un’esperienza che consiglierei a chiunque desideri crescere, aprirsi al mondo e scoprire il valore del dialogo tra culture. Grazie a tutti!. É stato un autentico piacere!. 🥰

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É stata un'experienza fantastica. Allogio perfecto, attività interessanti e una zona incantevole. Ho imparato tantissimo sotto ogni punto di vista.

Grazie mille a Mary e Alberto, due organizzatori perfetti oltre che persone eccellenti e compagni di risate e bel momenti. Magnifica anche la dinámica del grupo: ora ho nuove "amiche" , come direbbe Mónica, anche se non così italiane come le sue 😄.

Con la foto della mia prima bella impressione di Foligno, vi ringrazio tutti per questo viaggio indimenticabile 💜.

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È stata un’esperienza meravigliosa.

Non conoscevo molto di voi, ma mi avete fatto sentiré parte del grupo. Grazie mille a tutti. 💝

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Come un grande arazzo, durante questa settimana abbiamo tessuto una splendida tela personale, ognuno contribuendo con il proprio colore e la propria bellezza:

- Mery e Alberto, i meravigliosi leader che hanno orchestrato ogni dettaglio con cura e calore. Davvero, voi ragazzi siete il miglior acquisto del gruppo! 🥇

- Macarena, sempre attenta ai minimi particolari, bellissima dentro e fuori. 🌷

- Mónica, sempre allegra e pronta a condividere la sua energia e la sua preziosa compagnia. 🥰

- Dámaris, riservata ma sempre al nostro fianco. 🤗

- Luz, che ha contribuito con la sua esperienza e il suo spirito di squadra. 💖

- Carmen, sempre pronta a difendere la reputazione del gruppo 🏆

- E Seila e Jose, esperti di gastronomia e ottimi consiglieri 🍴

Non so se sono riuscita a dare un contributo positivo a questa splendida rete... spero di sì.

Spero che in futuro potremo condividere di nuovo un'esperienza così preziosa...

Un vero piacere, amici!

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Tutto è stato fantastico. Un'esperienza incredibile e inaspettata.

Foligno una grande scoperta...

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Oggi mi manca la colazione de ogni mattina nell'albergo, se avete sorrido imagino che anche a voi, (è un scherzo), mi mancano molte cose, la lingua, il cibo, i piccoli borghi ... Tutte queste cose che hanno fatto che abbiamo scelto Italia come destinazione per mettere a proba nostre studi della Scuola, ma soprattutto mi manchi voi, la mía famiglia Erasmus+.

Non posso neanche voglio, describere questa esperienza con una sola parole, squadra, emozione, amicizia, amore, sorrisi, profumo, sguardo, fotografía, dolce ...

Una bella sperienza culturale e sociale.

Vi porto nel mio cuore a ciascuno da voi, per molti momenti così, grazie per tutto, grazie per tanto.

Un bacione

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la mamma con le sue tre figlie adolescenti...

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5. Acquistare un ditale con il nome e la foto del luogo che ho visitato.

(Dovrei creare un foglio di calcolo Excel per tenere traccia di quali ho e quali no.)

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Messa nella Basilica di San Pietro, Vaticano.

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Arrivederci Foligno! Grazie per la tua accoglienza di questa settimana. È stato un piacere scoprire i tuoi vicoli, i tuoi palazzi, la tua gente

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Il viaggio sta per finire... L'esperienza è stata affascinante...

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Chi mi avrebbe detto che due anni dopo sarei tornata qui con alcune delle stesse persone!!!!

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Ave, Caesar, morituri te salutant. 🍃

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Presepio Napoletano a Roma!. ♥️

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Viva V.E.R.D.I 🥰

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Ho lanciato una monetina nella Fontana di Trevi e ho espresso un desiderio… speriamo tanto che si realizzi! 🪙

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Un piccolo gioiello ricco di affascinanti vicoli fiancheggiati da maestosi palazzi, splendide chiese e tesori artistici e monumentali.

La città del cioccolato, che non mi stanco mai di esplorare.

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Una elemosina pero le anime del purgatorio 

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Terni, un'altra città umbra da segnare. Tranquilla, carina e accogliente.

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Un bel giorno.

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Il solito gabbiano romano.

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Sotto il cielo antico del Tevere, due gemelli nati dal dio della guerra e dalla vergine vestale furono cullati dalla lupa sacra: Romolo e Remo, semi divini di una città eterna che nacque dal loro amore fraterno e dal destino inevitabile. 🐺♥️

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Ti amo Roma @ Pantheon

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C'è un mercato a Foligno.

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Oggi inizia la primavera.

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A lo lejos cuatro Venus

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Il nostro ultimo giorno a Foligno. Approfittatene!!!

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Non berrò più il caffè allo stesso modo

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Fantastica Carmen presentando la nostra scuola ai partecipanti di UniFol prima della loro lezione sul rock. Brava!

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Lezione formativa sulla degustazione, storia, tipologie, origini, produzione, tostatura e altri aspetti del caffè: due ore e mezza di proprio piacere! ☕️

https://maps.app.goo.gl/ZHNfRSyV9UhtxYAN8

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Marzo marzo marzo pazzerello,

oggi piove domani può far bello,

forse l'inverno non vuole andare via,

ma la primavera è già pronta sulla via.

Marzo marzo pensaci tu,

sciogli la neve e l'inverno non c'è più!

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Siamo parte di un tutto...

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Prelibatezze marchigiane, ricordi di un altro Erasmus.

Olive all'ascolana, cremini, mozzarelline, panzerottini.

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Un'idea splendida per decorare spazi didattici (e non solo), nel rispetto dei valori di sostenibilità dell'UE e di Erasmus+.

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Il bello vertical garden che ho fatto con un gruppo di Spagnoli e Portoghesi. Una bellezza che rimarrà a Foligno esposta per siempre

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Inclusive Vertical Garden

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4. Guardare film in lingua originale (Don Matteo), prodotti nelle paesine che ho visitato (Spoleto), gustando al contempo le specialità gastronomiche locali (cioccolato Baci).

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La notte di San Giuseppe, il mio onomastico, decisi di festeggiare come si deve: niente frittelle tristi, ma una visita speciale dal nostro amico Giulio Gigli (@giuliogigli.chef), il giovane chef italiano più talentuoso in circolazione!

Ha trasformato un vecchio mulino del Seicento in UNE (che in umbro antico significa “acqua”), proprio a Capodacqua, tra ruscelli e storia medievale. Cultura, architettura da favola, gastronomia stellata Michelin e soprattutto l’accoglienza umbra che ti fa sentire a casa (ma con piatti da urlo!).

Abbiamo mangiato proprio al bancone della cucina, a un metro da lui e dalla brigata: vedere i piatti nascere in diretta, sentire il rumore delle padelle e i “vai!” dei cuochi… un’emozione pazzesca!

Ogni boccone è un abbraccio: ingredienti locali, creatività folle e zero snobismo. I ragazzi lì sono gentilissimi, ti spiegano tutto con passione e sorrisi veri.

Tutto buono, tutto meraviglioso. Grazie Giulio!

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MindArt in giro 😻

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MindnARt: storie per la resilienza emotiva II

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MindnARt: storie per la resilienza emotiva II

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Terapia con persone con disabilità attraverso la creazione di oggetti e il dialogo interiore.

"Il semplice atto di creare e materializzare è già parte del processo di guarigione."

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MindnARt: storie per la resilienza emotiva.

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MindnARt: storie per la resilienza emotiva.

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Fantastico proggetto!

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Il tormentone dell’estate 😎i

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La scultura è opera dell'artista Gino De Dominicis (1947–1998), realizzata in fibra di vetro, ferro e polistirolo. Rappresenta uno scheletro umano di proporzioni monumentali, 24 x 14 metri, con un enigmatico becco d'uccello al posto del naso. Il nome "Calamita Cosmica" deriva dall'esistenza di una profonda connessione tra lo scheletro umano e il mondo cosmico.

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La festa del papà anche in Italia.

Le Zeppole di San Giuseppe sono un dolce tipico napoletano che si mangia in questo giorno. Può essere fatto in forno o fritto. Non ho avuto il coraggio di assaggiare, ma certamente fa venire l'acquolina in bocca 🤤

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Alla fine i re della puntualità siamo noi spagnoli, gente! Gli altri han fatto il loro classico ritardo epico. Bravi eh! 😄

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Il posto per la Orchestra improvvisata ❤️

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Che sorpresa!!!!.

Un’ altra volta….La Traviatta. Perugia ci ama, siamo fortunati. 🥰

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3. Leggo e fotografo i cartelli nelle città o nei paesi che visito.

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Se vuoi una giornata dolce inizia così, buongiorno a tutti 😊

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Se vuoi una giornata dolce inizia così, buongiorno a tutti 😊

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Non c'è dubbio che in questo posto piace il vino

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Un altro spettacolo affascinante del Medioevo...

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Bella ciao! 💪💪💪💪

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Situato nell'ex chiesa barocca di San Carlo, costruita dai Barnabiti nel 1612. Dopo la sua soppressione nel 1810 e la chiusura definitiva nel 1860, l'edificio ha avuto vari utilizzi, tra cui ospitare la tipografia dei lavoratori di San Carlo nel 1890, prima di diventare un teatro. Oggi è stato completamente restaurato.

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Sogno o… piove che la manda dio

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SOGNO O SON DESTO: tra realtá e illusione.

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SOGNO O SON DESTO: tra realtá e illusione.

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CREA CULTURA. GIORNO 1. MATTINA: Workshop di analisi personale e orientamento.

E tu... come sei?

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Quando il gatto non c’è, i topi ballano 😻

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I nostri meteorologi sono più semplici... 🤭

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Questo pomeriggio siamo andate a visitare Rasiglia, la piccola Venezia, dove l'acqua è stata alla base dell'industria tessile da cui dependeva tutti il paesino.

Peccato che ci fosse un vento fortissimo e facesse freddo. Nonostante il brutto tempo, la visita ci è piacuta tantissimo.

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Abbiamo condiviso una meravigliosa visita a Palazzo Trinci con i nostri colleghi dell'EOI di Vigo. È un autentico piacere vivere questa esperienza insieme ad altre persone

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2. Non arrendermi di fronte alle edizioni difficili dei grandi capolavori (e riprovare con le versioni per bambini).

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1. Comprare libri che sia in grado di leggere...

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A volte, nella vita, la fortuna ci sorride. Questa volta, ci ha regalato un nuovo amico: Alvaro. È stato la nostra migliore guida, condividendo con noi cultura, storia e pratica orale dell'italiano.

Piaccere!

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Un vero spettacolo dal Medioevo...