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Desde los tiempos antiguos el movimiento, el ejercicio y la expresión corporal han sido necesarios para las personas, destacándose desde la Prehistoria, la Antigüedad, la Edad Media, el Renacimiento y el Modernismo. Dando paso en años más avanzados a la Educación Física como disciplina holística, que abarca las acciones que antes eran por supervivencia y diversión mostrando así el movimiento corporal como expresión humana.

Nayeli Suero Rodríguez

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En Egipto se catalogó en un mayor valor la actividad física por ser un medio conservador de la juventud y era de un carácter religioso. Se practicaban las disciplinas, como la lucha libre; el levantamiento de pesas; el salto de longitud; la natación; el remo; el tiro con arco; la pesca y el atletismo enfatizando las acciones antiguas como disciplinas reglamentarias.

Nayeli Suero Rodríguez

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En la India, la actividad física estaba influenciada por prácticas espirituales y religiosas, por ende, la Educación Física no se consideraba parte del proceso educativo y no se permitía la individualidad y ni la expresión personal, su población tanto infantil como juvenil practicaban juegos de persecución, juego de organización sencilla, carreras bailables y luchas.

Nayeli Suero Rodríguez

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Los escolares italianos descubrieron la importancia de la antigua gimnasia griega y desarrollaron un renovado interés por ella durante el Renacimiento, una época en la que el hombre volvió a ser el centro de atención. Vittorino Ramboldini da Feltre, que centró todo su programa educativo en su renombrada escuela «Casa Giocosa» en torno al desarrollo de ejercicios únicos para niños con discapacidades físicas, fue uno de los defensores de este concepto.

Isbell Peña

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En primer lugar, durante la etapa de la Prehistoria, la actividad física estaba relacionada con la supervivencia, la diversión y la religión. Se realizaban danzas, juegos y rituales, que marcaron el inicio de la expresión corporal destacando las actividades como nadar, cazar, correr, lanzar y luchar, ya que eran indispensables para sus poblaciones primitivas. También el juego más que nada era la preparación física y desarrollo lúdico de los más jóvenes.

Nayeli Suero Rodríguez

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John Locke, el conocido filósofo inglés y estudiante de medicina, también ejerció una gran influencia durante esta época. Locke destacó el valor del ejercicio físico como forma de prepararse para los obstáculos de la vida y la conexión entre la salud física y el bienestar general en su obra Some Thoughts Concerning Education.

Isbell Peña

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En segundo lugar, unos millones de años más adelante en la Edad Antigua o historia antigua, el periodo histórico transcurrió desde la invención de la escritura hasta el fin del imperio romano de occidente, donde Mesopotamia fue la primera civilización que se destacaba y relacionaba con el deporte y su texto Tu culi que registraba las actividades de los carros y caballos.

Nayeli Suero Rodríguez

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Se fomentaba una filosofía de vida más intelectual y sedentaria, esa sociedad era muy aislada tanto así que construyeron una gran muralla con el fin de evitar la influencia y el bloqueo de culturas, pero la necesidad de movimiento y juegos hizo que se estimularan a través de la práctica como el baile, la lucha, actividad de arco y flecha también desarrollaron la gimnasia terapéutica enfocada en ejercicios respiratorios y de resistencia para tratar enfermedades de los niveles respiratorios, circulatorios y las afecciones quirúrgicas.

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Dentro del modernismo o época moderna surgieron diferentes escuelas y enfoques sobre la Educación Física, como la escuela sueca creada por Pehr Henrik Ling médico militar y profesor de esgrima; quien desarrolló una gimnasia orientada a preparar a los soldados para la guerra, fortaleciendo el cuerpo y corrigiendo defectos físicos por medio de los aparatos gimnásticos como la barra fija; las anillas; las escaleras oscilantes y las sogas para trepar que había desarrollado Ling de ahí surge la división de las 4 ramas: pedagógica, militar, médica y estética.

Isbell Peña

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Con el tiempo, la Escuela Inglesa priorizó y satisfizo sus necesidades más a través de los juegos, la variedad atlética y el deporte, dando menos valor a la religión. Thomas Arnold tuvo preferencia en esta escuela, pero no está categorizada directamente como una corriente gimnástica debido a su orientación hacia los deportes más que hacia la gimnasia.

Isbell Peña

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Con la llegada a Roma influenciada por la cultura griega y la cultura desarrollada en orientes; desarrolló la gimnasia atlética y profesional, que se manifestaba en espectáculos públicos de lucha, generando una fuerte pasión entre los espectadores.

Yordin Peña

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En cambio, la Escuela Alemana, dirigida por Johann Christoph Friedrich Guts Muths y Friedrich Ludwig Jahn, conservó un componente crucial de la práctica gimnástica: la colocación de los movimientos en múltiples núcleos articulares que se consideraban ejercicios sintéticos. Este enfoque se centró principalmente en la creación de ejercicios con objetivos educativos y terapéuticos, de forma muy parecida a la escuela sueca.

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Fue la civilización que más importancia le dio al deporte y a la actividad física; la gimnasia representaba una parte característica de la formación del joven griego desde la infancia hasta la adolescencia.

Yordin Peña

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Los estudios hablaban del cuerpo como algo especial un harapo carnal, presentando así la educación caballeresca donde en Europa, la Educación Física estaba orientada a la preparación de los jóvenes para convertirse en caballeros. Esta formación incluía la práctica de habilidades marciales y físicas necesarias para el combate y la defensa de la corona.