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Como o Índice UV Influencia (ou Deveria Influenciar) o Nosso Comportamento?

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Como o Índice UV Influencia (ou Deveria Influenciar) o Nosso Comportamento?

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Sabemos que o Índice UV mede a intensidade dos raios solares e os riscos para nossa saúde. Mas como as pessoas reagem a essas informações? Este Padlet explora os comportamentos humanos relacionados à proteção solar, analisando como as informações do Índice UV podem (ou não) impactar nossas escolhas e ações diárias. Vamos observar os sinais!

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1- A Mensagem do Índice UV: Como Chega até Nós e o Que Fazemos Com Ela

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1- A Mensagem do Índice UV: Como Chega até Nós e o Que Fazemos Com Ela

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O Índice UV é um indicador de risco, e como qualquer comunicação de risco, sua eficácia depende de como é transmitida e como o receptor a interpreta.

Formas de Comunicação: O Índice UV é divulgado por aplicativos de clima, sites meteorológicos, notícias, rádios e TVs. A forma varia (números, cores, palavras como "baixo", "alto", "muito alto").

Interpretação e Percepção do Risco: Como as pessoas interpretam esses números e cores? A percepção de risco varia muito entre indivíduos, influenciada por idade, cor da pele, experiências passadas (quem já teve queimadura), conhecimento sobre saúde e até mesmo pela cultura (ex: valorização do bronzeado).

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2 - Comportamentos Observáveis de Proteção Solar (ou Falta deles)

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2 - Comportamentos Observáveis de Proteção Solar (ou Falta deles)

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O comportamento de proteção solar é um conjunto de ações que as pessoas tomam para se proteger da radiação UV. Podemos observar esses comportamentos no dia a dia.

Comportamentos Protetores (Indicadores Positivos):

Uso de Protetor Solar: Aplicação visível no rosto, ombros, mãos (sinais como pele umedecida imediatamente após aplicação, pessoas carregando frascos de protetor).

Uso de Roupa e Acessórios: Pessoas usando chapéus de abas largas, óculos de sol (especialmente se forem do tipo UV 100%), roupas de manga (especialmente em dias de Índice UV alto).

Ajuste de Atividades: Pessoas adiando atividades ao ar livre para horários com Índice UV mais baixo (manhã cedo ou fim da tarde).

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Comportamentos de Risco (Indicadores Negativos):

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Comportamentos de Risco (Indicadores Negativos):

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Exposição Direta: Pessoas bronzeando-se por longos períodos sem proteção, especialmente durante o pico do sol.

Falta de Acessórios: Pessoas sem chapéu, óculos de sol ou roupas adequadas em dias de sol forte.

Ignorar o Protetor Solar: Pessoas com pele exposta e sem sinais de protetor solar.

Uso Inadequado: Usar protetor solar apenas no rosto, mas deixando o corpo exposto.

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3 - : Por que Fazemos (ou Não Fazemos) o que Devemos Fazer Pela Sua Saúde?

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3 - : Por que Fazemos (ou Não Fazemos) o que Devemos Fazer Pela Sua Saúde?

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A decisão de se proteger do sol não é apenas lógica, mas também emocional e baseada em crenças e atitudes individuais.

Crenças sobre o Sol e a Pele:

Acreditar que o bronzeado é saudável ou bonito (pressão social e cultural).

Acreditar que "a pele negra protege" (embora a proteção seja maior, o risco de câncer existe e a queimadura causa dor).

Subestimar o risco de câncer de pele ou achar que "isso não vai acontecer comigo" (pensamento de imortalidade temporária).

Atitudes:

Ver a proteção solar como incômoda, difícil de usar no dia a dia, ou que "rouba" o prazer de estar ao sol.

Ter uma atitude positiva em relação à saúde e à prevenção.

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Prevenção de Queimaduras: Motivação imediata e sensorial.

Prevenção de Câncer: Motivação de longo prazo, mais abstrata.

Manter a Pele Jovem: Motivação estética e de longo prazo.

Conformidade Social: Usar protetor ou chapéu porque os amigos/família fazem ou porque é "moderno".

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 4 - Proteção Solar Não é Igual para Todos: Fatores que Influenciam

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 4 - Proteção Solar Não é Igual para Todos: Fatores que Influenciam

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O comportamento de proteção solar não é homogêneo. Vários fatores demográficos e contextuais influenciam como as pessoas se protegem.

Idade:

Crianças: Proteção geralmente feita pelos pais/cuidadores. Exposição em horários de maior risco (colégio, brincadeiras).

Adolescentes: Influenciados por modas, tendência a buscar bronzeado, menor preocupação com longo prazo.

Adultos Jovens: Início de carreira, menos tempo para se cuidar, exposição em lazer (festa na praia).

Adultos: Maior consciência (ou não) sobre saúde, exposição no trabalho.

Idosos: Maior preocupação com saúde, mas também maior risco acumulado de danos.