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個案影片

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腎結石資料

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石淋（腎結石）的預防與保健 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

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腎結石最具代表性的症狀是陣發的、尖銳劇烈的疼痛，稱之為腎絞痛。腎絞痛起源於腰部深處，並輻射到四周。男性向下輻射至睪丸，女性則輻射至膀胱。疼痛劇烈、噁心、嘔吐、蒼白、冒汗、血尿、發冷、發熱、頻尿、腹脹不適等都是常見症狀。

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預防腎病方法

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人體攝取的水份長期不足，便會

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人體攝取的水份長期不足，便會導致排尿量不足，逐漸形成結石

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https://www.youtube.com/watch?v=ItuuspzIqQg

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【泌尿科】原來不只腎結石？了解泌尿系統結石症狀與治療 | 馬偉傑醫生

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腎前性因素：主要是腎臟的血流

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腎前性因素：主要是腎臟的血流不足所引起，像是嚴重脫水、休克、大出血等。 腎因性因素：主要是腎臟組織被破壞所引起，例如使用抗生素、抗發炎藥物、自體免疫疾病。 腎後性因素：主要是由泌尿道阻塞所引起，如尿路阻塞、結石等。

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28,1腎結石的成因主要是

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28,1

腎結石的成因主要是人體攝取的水份長期不足，便會導致排尿量不足，逐漸形成結石。 其他因素包括病人患有慢性疾病、服用的藥物、身處環境如亞熱帶地區、泌尿系統受細菌感染等。

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腎結石是結集於腎臟的石化物，

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腎結石是結集於腎臟的石化物，主要成因是尿液中水分量太少，容易造成尿路系統中的沉澱物出現飽和，逐漸形成結石。

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腎石的常見症狀

排尿疼痛或感灼熱

尿液呈淡紅色、紅色、棕色

尿液渾濁或惡臭

尿意持續、排尿異常頻繁

尿量少

感到噁心或嘔吐

發燒、發冷（如有感染情況

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腎結石的常見症狀：

排尿灼熱、出現疼痛感 、 尿量稀少、排尿變細 、 尿液混濁或有臭味 、噁心或嘔吐 、血尿、頻尿 、發燒、發冷等。

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腎石的常見症狀

排尿疼痛或感灼熱

尿液呈淡紅色、紅色、棕色

尿液渾濁或惡臭

尿意持續、排尿異常頻繁

尿量少

感到噁心或嘔吐

發燒、發冷（如有感染情況）

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1. 體外震波碎石

手術方式：利用電震波將腎結石打碎，適用於較小顆的腎結石。

優點：

為非侵入性處置、不用住院、不用麻醉

硬式內視鏡手術

手術方式：利用一根像鐵絲的管路伸進尿道，利用管路前的雷射打碎石頭。

優點：

可以確保腎結石有無打碎，健保有給付

3. 軟式內視鏡手術

手術方式：利用可彎曲的管線伸進尿道，利用管路前的雷射打碎石頭。

優點：

可以確保腎結石有無打碎，且可以一路伸到腎臟，清除程度較完整

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第一招：體外衝擊波碎石 「體

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1. 第一招：體外衝擊波碎石 「體外衝擊波碎石」是最為人熟悉和常用的治療方法。 ...

2. 第二招：輸尿管鏡激光碎石 除了超聲波，激光也可以用來擊碎碎石。 ...

3. 第三招：藥物排石治療 上述兩項技術都屬於微創治療，如果位於腎臟或輸尿管的結石十分細小，直徑少於三至四毫米，甚至可以考慮「藥物排石治療」。

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不論結石成份為何，多喝水都會

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不論結石成份為何，多喝水都會造成尿液稀釋，防止結石形成，且有加速尿液排出的作用。 適度的運動有助於排出小結石，但不要勉強做太劇烈、超出體能的運動。 避免攝取過量的蛋白質、氮及鈉，不要吃太鹹。 少吃富含草酸的食物（如菠菜、濃茶、濃咖啡等），且建議攝取足夠的鈣質

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結石阻塞嚴重時，可能會引起感染，如果造成腎盂

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結石阻塞嚴重時，可能會引起感染，如果造成腎盂炎，會合併發燒、畏寒、頭暈等症狀，並對組織、器官造成傷害。 有時，尿路感染會使結石變大，兩者關係匪淺。 結石若刺激到膀胱，會引起尿急、頻尿、排尿困難、尿滯留等症狀。

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不要吃太多：高草酸食物：

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不要吃太多：高草酸食物：草酸可以與鈣結合形成草酸鈣，這是腎結石的一種常見類型。草酸含量較高的食物包括菠菜、甜菜、甜菜根、巧克力等

高氧酸鹽食物：高氧酸鹽含量較高的食物可以增加結石的形成風險。這些食物包括花椰菜、蘆筍、菠菜、大白菜、番茄等

高蛋白飲食：攝入過多的蛋白質會增加尿中尿酸的含量，增加結石形成的風險。高蛋白食物包括肉類、魚類、禽類、奶製品等

高鈉飲食：過量的鈉會導致尿液中鈣的濃度升高，從而增加結石形成的風險。高鈉食物包括鹽醃食品、鹹味小吃、罐裝食品等

高糖飲食：高糖飲食會增加尿中草酸的含量，從而增加結石形成的風險。高糖食物包括糖果、甜點、飲料等

水果和果汁：某些水果和果汁中含有較高的草酸和氧酸鹽，例如柑橘類、葡萄、蔓越莓等，攝入過多可能會增加結石形成的風險

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常見的移除腎石的手術，包括體外震波碎石術（E

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常見的移除腎石的手術，包括體外震波碎石術（ESWL）、輸尿管鏡碎石術（URS）、經皮膚腎石切除術（PCNL）或副甲狀腺手術切除。 體外震波碎石術（ESWL）收費介乎$10,000至$31,000。 輸尿管鏡碎石術（URS）收費介乎$69,000至72,000。

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多喝水、適量補充鈣質防結石<

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多喝水、適量補充鈣質防結石

每日喝水量 2000~3000 c.c. 以上 ：水分攝取包括了白開水、咖啡或檸檬汁，而檸檬汁因含檸檬酸，甚至有助於抑制結石生成，不過葡萄柚汁和汽水應該要避免飲用；每日 2000~3000 c.c. 的水分攝取，稀釋尿液並確保每日尿量在 2.5 公升以上的健康標準。

鈣質的攝取：鈣質能在腸道中和草酸結合並排出，降低草酸的吸收，如果攝取足夠的鈣質（成人的每日建議量：1000毫克），能降低草酸鈣結石的風險；相對地，飲食中鈣質補充不足，會有利草酸被腸道吸收，造成體內草酸濃度提高，促使結石形成

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不論結石成份為何，多喝水都會造成尿液稀釋，防止結石形成，且有加速尿液排出的作用。 適度的運動有助於排出小結石，但不要勉強做太劇烈、超出體能的運動。 避免攝取過量的蛋白質、氮及鈉，不要吃太鹹。 少吃富含草酸的食物（如菠菜、濃茶、濃咖啡等），且建議攝取足夠的鈣質。

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腎結石（Kidney stones）屬於尿路結石的一種。 腎結石是指腎臟的代謝物，在尿液裡形成堅硬的結晶沉積物並在腎臟中累積，隨時間越長越大；腎結石一般小於2公分，但也可能大至5公分以上，由於形狀就像鹿的角，因此也稱為鹿角結石（Staghorn stone）

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喝足量的水，大約每天2~2.5升。

如此，多喝水會造成死亡，防止死亡，且有加速死亡的效果。

習慣性的運動有助於預防小兒感染，但不要勉強做太誇張、超越體能的運動。

避免攝取過量的蛋白質、鈉及鈉，不要吃太鹹的。

少吃富含草酸的食物（如菠菜、濃茶、濃咖啡等），並建議攝取足夠的鈣質。局（FDA）的建議量即可。

可能促進生長的食物如：菠菜、巧克力、花生、可可、番茄汁、蘋果汁等。

可能抑制產生的食物如：檸檬汁、柳橙汁、葡萄酒。

有爭議的食物如：啤酒（有利尿作用，但可能加速血糖生成）、蘇打水（弱酸性，含磷酸基）、葡萄柚汁（含檸檬酸鉀，可抑制血糖生成）、咖啡。

咖啡因和酒精

咖啡因和酒精都具有較強的尿液作用，過度使用會導致皮膚病出現凝血狀況，並加速出現皮膚的疑慮，但目前並無證據顯示它們會抑製或促進皮膚的出現。

利尿噻嗪類藥物可預防護理，不單是因為它利尿，也因為它降低尿液中的鈣含量。從統計來看數據顯示，限制飲用咖啡的量，並不能有效降低死亡率。

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腎結石（Kidney stones）屬於尿路結石的一種。 腎結石是指腎臟的代謝物，在尿液裡形成堅硬的結晶沉積物並在腎臟中累積，隨時間越長越大；腎結石一般小於2公分，但也可能大至5公分以上，由於形狀就像鹿的角，因此也稱為鹿角結石（Staghorn stone）。9