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Los estudiantes verán un video de introducción sobre los principios básicos de la ergonomía y los riesgos asociados a las malas posturas.

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Posturas de trabajo inadecuadas 2016 (INSST)

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Los estudiantes identificarán posibles riesgos ergonómicos presentes en el aula, como sillas, escritorios o mochilas mal organizados, y propondrán estrategias para mitigarlos.

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Experimentación: ¿Cómo afecta la postura?

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Experimentación: ¿Cómo afecta la postura?

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Los estudiantes realizarán posturas correctas e incorrectas por un breve periodo de tiempo y describirán cómo estas afectan su comodidad y desempeño.

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Diseño de estaciones de trabajo saludables

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Diseño de estaciones de trabajo saludables

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En equipos, los estudiantes diseñarán estaciones de trabajo ideales que cumplan con los principios ergonómicos.

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Los estudiantes crearán un cómic corto que ilustre una situación de riesgo biomecánico y sus consecuencias.

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Cada estudiante llevará una foto donde se muestre haciendo alguna actividad académica con una postura correcta y se formará una exposición de imágenes.

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Participarán en un juego de escape donde tendrán que encontrar y resolver riesgos ergonómicos en un escenario simulado antes de que acabe el tiempo.

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Debate: ¿Qué puede causar una mala postura?

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Debate: ¿Qué puede causar una mala postura?

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Los estudiantes participarán en un debate amigable analizando las consecuencias tanto a corto como a largo plazo de las malas posturas.

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Cada equipo creará una infografía digital que detalle ciertos conceptos o ejemplos de riesgos biomecánicos y la importancia de la ergonomía.

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Juego de roles: Ejemplos de posiciones correctas e incorrectas

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Juego de roles: Ejemplos de posiciones correctas e incorrectas

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Los estudiantes representarán diferentes escenarios con posturas correctas e incorrectas y el resto de la clase elegirá la mejor solución.