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Hacer deporte al menos 5 días a la semana

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Hacer deporte al menos 5 días a la semana

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Es importante comer variado y equilibrado.

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Lavarse los dientes después de cada comida

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Lavarse los dientes después de cada comida

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Evitar el uso excesivo de aparatos electrónicos

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Evitar el uso excesivo de aparatos electrónicos