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En una fiesta me puse muy enojada y deprimí mis emociones asta llorar y no sabia como salir de esa emoción y mejor me fui de la fiesta.

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En una fiesta me puse muy enojada y deprimí mis emociones asta llorar y no sabia como salir de esa emoción y mejor me fui de la fiesta.

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Una vez un conocido me molestó, me dieron ganas de insultarlo, pero realmente no valia la pena

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Una vez un conocido me molestó, me dieron ganas de insultarlo, pero realmente no valia la pena

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Cuando discuti con mis primos, nunca me enoje con ellos, solo me disgusto lo que me decían, pero después olvide esa discusión, debido a que no puedo mediar con ellos

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Cuando discuti con mis primos, nunca me enoje con ellos, solo me disgusto lo que me decían, pero después olvide esa discusión, debido a que no puedo mediar con ellos

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me moleste y me deje llevar por una emoción de enojo cuando gente que confiaba me hicieron sentir que yo estaba mal y hasta que me di cuenta que no debía estar ahí

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me moleste y me deje llevar por una emoción de enojo cuando gente que confiaba me hicieron sentir que yo estaba mal y hasta que me di cuenta que no debía estar ahí

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Rocio Santana Perez​Cuando tuve una discusión con mi novio, la verdad me puse muy estérica jeje

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Rocio Santana Perez​Cuando tuve una discusión con mi novio, la verdad me puse muy estérica jeje

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Apenas con mi familia tuvimos unas diferencias y el lugar de seguir con mi pensamiento negativo y agresivo decidí  repetir me una y otra ves que sus problemas no son los míos, continúe así hasta que termine aceptado la situación y mi madre reconociendo sus errores.

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Apenas con mi familia tuvimos unas diferencias y el lugar de seguir con mi pensamiento negativo y agresivo decidí  repetir me una y otra ves que sus problemas no son los míos, continúe así hasta que termine aceptado la situación y mi madre reconociendo sus errores.

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vUna ocasión me controlo la emoción de enojo, cuando no podía realizar mis actividades escolares y luego mis hijos solo querían estar muy pegaditos a mi, no podía hacer mis actividades por mi celular y me generó enojo solo me salí de la habitación y grité y salí a tomar aire para no generarles miedo a mis niños 

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vUna ocasión me controlo la emoción de enojo, cuando no podía realizar mis actividades escolares y luego mis hijos solo querían estar muy pegaditos a mi, no podía hacer mis actividades por mi celular y me generó enojo solo me salí de la habitación y grité y salí a tomar aire para no generarles miedo a mis niños 

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No recuerdo exactamente, pero fue el tema con un compañero de trabajo, tuvimos temas por el tipo de organización y llegamos a gritarnos, no llegamos a los golpes porque en la empresa está prohibida los conflictos y en esa ocasión nos mandaron a terapia con la psicóloga para poder resolver los problemas sin llegar a las agresiones verbales, porque recordemos que no todas las agresiones son físicas.

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No recuerdo exactamente, pero fue el tema con un compañero de trabajo, tuvimos temas por el tipo de organización y llegamos a gritarnos, no llegamos a los golpes porque en la empresa está prohibida los conflictos y en esa ocasión nos mandaron a terapia con la psicóloga para poder resolver los problemas sin llegar a las agresiones verbales, porque recordemos que no todas las agresiones son físicas.

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Rocio Santana Perez​las consecuencias que tuve fue que estuve apunto de perder esa relación, pero después de eso aprendí a controlar mejor mis emociones.

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Rocio Santana Perez​las consecuencias que tuve fue que estuve apunto de perder esa relación, pero después de eso aprendí a controlar mejor mis emociones.

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De Mario Jimenez a Todos (1 de jun de 2023, 16:54)Tristeza, en ese momento intentas pensar en algo diferente.

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De Mario Jimenez a Todos (1 de jun de 2023, 16:54)Tristeza, en ese momento intentas pensar en algo diferente.

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De Luz C. Ramírez Martínez a Todos (1 de jun de 2023, 16:54)Una comida en particular 

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De Luz C. Ramírez Martínez a Todos (1 de jun de 2023, 16:54)Una comida en particular 

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Rocio Santana Perez​a mi me gana el sentimientoMaria Contreras​Ansiedad desesperaciónMaria Contreras​Me causa ansiedad estrés

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Rocio Santana Perez​a mi me gana el sentimientoMaria Contreras​Ansiedad desesperaciónMaria Contreras​Me causa ansiedad estrés

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Alan Nahim Arciniega Castro​Para poder mantener la concentración me pongo audífonos para no escuchar los distractores

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Alan Nahim Arciniega Castro​Para poder mantener la concentración me pongo audífonos para no escuchar los distractores

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Yesenia Bianey Lopez Cortez​me distraigo rápido como Francis jajaPatricia Martinez Mendoza​Estrés y desesperación.Rocio Santana Perez​FrustraciónAlan Nahim Arciniega Castro​Para poder mantener la concentración me pongo audífonos para no escuchar los distractoresRocio Santana Perez​a mi me gana el sentimientoMaria Contreras​Ansiedad desesperación

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Yesenia Bianey Lopez Cortez​me distraigo rápido como Francis jajaPatricia Martinez Mendoza​Estrés y desesperación.Rocio Santana Perez​FrustraciónAlan Nahim Arciniega Castro​Para poder mantener la concentración me pongo audífonos para no escuchar los distractoresRocio Santana Perez​a mi me gana el sentimientoMaria Contreras​Ansiedad desesperación

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Irritabilidad: responder mal a la menor provocación 

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Irritabilidad: responder mal a la menor provocación 

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Ansiedad

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De Mario Jimenez a Todos (1 de jun de 2023, 16:49)Impaciencia 

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De Mario Jimenez a Todos (1 de jun de 2023, 16:49)Impaciencia 

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Alan Nahim Arciniega Castro​Empiezo a distraerme

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Alan Nahim Arciniega Castro​Empiezo a distraerme

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De Karen Maldonado a Todos (1 de jun de 2023, 16:47)Si, en mi caso me distraigo por el cuidado de mis pequeños entonces ahora realizó mis estudios en los ratos que ellos duermen para no distraerme.

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De Karen Maldonado a Todos (1 de jun de 2023, 16:47)Si, en mi caso me distraigo por el cuidado de mis pequeños entonces ahora realizó mis estudios en los ratos que ellos duermen para no distraerme.

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Por el trabajo no tengo el tiempo para estudiar y como estoy en el trabajo no le pongo la atención y me estreso 

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Por el trabajo no tengo el tiempo para estudiar y como estoy en el trabajo no le pongo la atención y me estreso 