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Finde heraus wo deine Interessen und Stärken liegen und starte so in die Berufswahl.

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planet-beruf.de - Meine Zukunft. Meine Ausbildung.

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Starte in deine Berufswahl, indem du deine Interessen und Stärken herausfindest.

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Ob es dir gut geht oder schlecht, ob du glücklich bist oder traurig, das kannst du bestimmt schon beschreiben. Aber es gibt noch viel mehr Gefühle. Diese zu kennen bzw. zu erkennen ist manchmal gar nicht so leicht. Gerne helfen wir dir dabei alles dazu zu lernen.

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Hallo, ich bin Buddy und der Schulhund an der Willmannschule!

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Informationen zu vielen Erziehungsfragen finden Sie im Bayerischen Erziehungsratgeber. Die Inhalte sind für Eltern und behandeln Themen von 0 bis 18 Jahren.

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Bayerisches Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales

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BAER - Bayerischer Erziehungsratgeber ist ein vom Zentrum Bayern Familie und Soziales - Bayerisches Landesjugendamt (ZBFS - Bayerisches Landesjugendamt) eingerichteter Online-Erziehungsratgeber.

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Kindercafé immer mittwochs

15:30 Uhr - 17:30 Uhr

Jugendcafé am

Di/Do: 16:00 - 20:00 Uhr und

Fr: 17:00 - 21:00 Uhr

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Jeden Donnerstag* bietet das Jugendzentrum Klärwerk ein Jugendcafé von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr für alle Jugendlichen und jungen Menschen an.

Ob ihr euch mit Freunden treffen wollt, ein bisschen chillen wollt, ein offenes Ohr braucht oder den Garten mit allem was dazu gehört nutzen wollt, ist euch überlassen. Lasst euch überraschen, vielleicht hat das Team des Juz ja auch etwas vorbereitet.

* Das Jugendcafé ist am 12.08.2021 und 19.08.2021 wegen Aktionen im Ferienprogramm geschlossen.

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Jeden Donnerstag* bietet das Jugendzentrum Klärwerk ein Jugendcafé von 15:00 Uhr bis 17:00 Uhr für alle Jugendlichen und jungen Menschen an. Ob ihr euch mit Freunden treffen wollt, ein bisschen chillen wollt, ein offenes Ohr braucht oder den Garten mit allem was dazu gehört nutzen wollt, ist euch überlassen.

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Ab sofort bieten wir neben der telefonischen Beratung auch "Online-Termine" Terminvereinbarung am besten mit unserem Formular!

Wir helfen Ihnen, damit das Internet nicht zur Falle wird!
Für Jung & Alt
Sie finden auf unseren Seiten Erklärungen, Tipps und Hilfestellungen zu diversen Themen rund um die Neuen Medien. Sollte Ihnen ein Thema fehlen, dann schreiben Sie uns doch einfach und wir nehmen das neu mit auf! Entdecken Sie einen Fehler, sind wir auch hier für einen entsprechenden Hinweis dankbar.
Beachten Sie bitte auch, dass die Computermäuse nicht verantwortlich sind für die verlinkten Seiten. Auch uns können Fehler unterlaufen. Sollten Sie auf eine fehlerhafte und unseriöse Verlinkung stoßen, informieren Sie uns bitte umgehend. Vielen Dank!

Leider gibt es die Spendenfunktion von Amazon nicht mehr! Es soll eine neue Möglichkeit angeboten werden, wo man für den Verein Material aus einem Wunschzettel über Amazon bestellen kann. Mehr demnächst...

Bis dahin natürlich gern DIREKTspenden oder jetzt neu: Fördermitgliedschaften ab 2,50 / Monat (5,-/10,-/15,-/ 20,-/ 25,-)...

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Computermäuseverein - wir sind "die Computermäuse"! - Startseite

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Ab sofort bieten wir neben der telefonischen Beratung auch "Online-Termine" Terminvereinbarung am besten mit unserem Formular! Wir helfen Ihnen, damit das Internet nicht zur Falle wird! Für Jung & Alt Sie finden auf unseren Seiten Erklärungen, Tipps und Hilfestellungen zu diversen Themen rund um die Neuen Medien.

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Fragen und Antworten zum Schulhund Buddy.

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Frau Gebhard

Tel.: 09621 / 10 42 11

stefanie.gebhard@amberg.de

Mo:       8:00 - 15:00 Uhr

Di - Do: 8:00 - 13:00 Uhr

Frau Zahner

Tel.: 09621 / 10 42 08

johanna.zahner@amberg.de

Mo / Do / Fr:    8:00 - 12:30 Uhr

Di:          8:00 - 15:00 Uhr

Noch zum JaS-Team gehört:

Schulhund Buddy

Zum Schulhund erfährst du in der  nächsten Spalte mehr!

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Wenn du Buddy in der Schule begegnest, dann halte dich an diese Regeln!

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Buddy hat zusammen mit ihrem Frauchen Frau Zahner eine Ausbildung zum zertifizierten Schulhund-Team gemacht.

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Du hast schon ein Handy? Schau doch mal hier vorbei! Es gibt Tipps zu WhatsApp, Snapchat, TikTok und Co. Es ist wichtig, dass du sicher mit deinen Geräten unterwegs bist.

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Ein Zuhause auf Zeit - wie wohnen Kinder in einer Wohngruppe? Höre dir den neuen Beitrag der Radiofüchse an.

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klicksafe.de: Die EU-Initiative für mehr Sicherheit im Netz

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klicksafe hat zum Ziel, die Online-Kompetenz der Menschen zu fördern und sie beim kompetenten und kritischen Umgang mit dem Internet zu unterstützen

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Wer nur hinschaut, hilft dem, der zuhaut!
Wir setzen uns dafür ein, dass es allen Kindern in der Klassengemeinschaft gut geht. Wir helfen dir gern, wenn du betroffen bist oder wenn du in deiner Klasse beobachtest, dass jemand ungerecht oder gemein behandelt wird.

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Mobbing kann nicht nur in der Schule, sondern auch online stattfinden. Das nennt man dann Cybermobbing. Erste Hilfe gibts in der Cybermobbing App.
Wenn es dir nicht gut geht, trau dich und sprich uns an!

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USK: All ages

In short video clips the guides Tom and Emilia give you concrete tips on how to behave, encourage you and accompany you on your first steps against cyberbullying.
In addition to legal background information on cyberbullying and links to counseling centers, you will also find tutorials on how to report, block or delete insulting comments on social media platforms.
The app was designed and programmed by klicksafe Youth Panelists for other young people. More information at: www.klicksafe.de/cmapp In 2020, the app was revised in terms of content and received a new design.
The app is available in German, English, French, Lithuanian, Luxembourgish and Slovenian and was adapted with the support of national Safer Internet Centres.

What's New

Content for Austria improved

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Cyber-Bullying First-Aid App - Apps on Google Play

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USK: All ages In short video clips the guides Tom and Emilia give you concrete tips on how to behave, encourage you and accompany you on your first steps against cyberbullying.

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Liebe Schülerinnen und Schüler,

hier gibt es interessante Infos für dich. Klick einfach die Felder an und vergiss nicht, es geht rechts weiter.

Wenn du Fragen oder Anliegen hast oder weitere Unterstützung benötigst, wende dich gerne an uns.

Unsere Kontaktdaten findest du in der nächsten Spalte.

Die JaSler der Willmannschule in Amberg

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Auf dieser Internetseite finden Sie Informationen zum Thema AD(H)S.

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Schau dir doch einfach unser Video dazu an!

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Ihr Kind hat ADHS? Mit dieser Broschüre können Sie Ihrem Kind erklären was ADHS ist.

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Emotionen - Kindern lernen mit Gefühlen umzugehen

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Emotionen - Kindern lernen mit Gefühlen umzugehen

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Gefühle kennenlernen passiert in 1000 kleinen Schritten. Niemand spricht einmal über Gefühle und dann ist alles gesagt.
(Dr. Harvey Karp)

Jedes Kind fasst Emotionen unterschiedlich auf. Deswegen ist es umso wichtiger, darüber zu sprechen, auch wenn es einem nicht leicht fällt.

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Emotionale Entwicklung

Freude, Jubel, Angst, Ärger, Wut - Emotionen bestimmen unser Leben und sind der Schlüssel zu Glück und Erfolg. Wenn Kinder lernen, klug mit ihren Gefühlen umzugehen und sie angemessen auszudrücken, profitieren sie ein Leben lang davon.

Klara ist richtig sauer. Zum dritten Mal hat die Fünfjährige beim Schachspielen gegen ihren Opa nach wenigen Zügen verloren. Sie fegt die Figuren vom Brett, läuft weinend in ihr Zimmer und knallt die Tür zu. Dabei hat der Großvater sie keineswegs überfordert. Sie hat einfach dreimal hintereinander den gleichen Fehler gemacht. Jetzt wird Mama ebenfalls wütend: "Mensch, Klara, beherrsch dich doch mal!", meckert sie und raunt danach Richtung Opa: "Du kannst sie ruhig mal gewinnen lassen. Sonst rastet die ja völlig aus." Der Großvater bleibt cool: "Lass sie doch. Die Wut muss raus."

Recht hat er. Das Beherrschen von Gefühlen gilt zwar später im Leben als höchst erstrebenswert, für kleine Kinder ist es aber noch kein vorrangiges Erziehungsziel. Denn sie lernen die emotionale Beherrschung nur auf sinnvolle Weise, wenn sie ihre Gefühle zum Ausdruck bringen dürfen. Ob positive oder negative - Emotionen brechen häufig mit großer Wucht auf Kinder ein. Die haben sich dann keineswegs so unter Kontrolle, wie Erwachsene es sich wünschen. Sie brüllen oder trampeln vor Wut, hüpfen vor Freude, verstecken sich vor Angst, weinen aus Hilflosigkeit.

Kein Wunder. Schließlich fehlt ihnen die Erfahrung von Erwachsenen. Wenn Schlimmes droht, können sich große Leute sagen: "Das geht vorbei. Morgen sieht die Welt schon wieder anders aus. Ich habe schon so viele Konflikte durchgestanden, da wird es wohl auch diesmal gutgehen." Kinder können das nicht. Sie haben keinen Erfahrungsschatz, aus dem sie eine solche Zuversicht schöpfen können. Also gehen ihre Gefühle regelrecht mit ihnen durch. Eltern sind dann schnell verunsichert. Wie reagieren sie richtig?

Ausflippen oder zurückziehen? Zu Hause ist alles erlaubt

Wie so oft in Erziehungsfragen gilt auch beim Umgang mit extremen Gefühlsäußerungen vor allem eines: Erst einmal gelassen bleiben. Eltern können ihre Kinder unterstützen, indem sie die Emotionen der Kleinen ernstnehmen und nicht verbieten. Natürlich muss Klara bald lernen, dass es keine Lösung ist, ein Spiel durch die Gegend zu schleudern, weil man verloren hat. Doch Wut und Enttäuschung über sich selbst sind erlaubt. Gleichgültig ob ein Kind ausflippt, wenn etwas nicht so läuft wie gewünscht, oder ob es still in Tränen ausbricht - das eigene Zuhause, der geschützte Raum in der Familie, ist der beste Ort, um Emotions-Management zu lernen.

Eltern tun gut daran, wenn sie viel zuhören, was das Kind erzählt. Sie entwickeln so ein Gefühl dafür, was ihren Nachwuchs beschäftigt. "Aber unser Kind erzählt kaum etwas von sich", klagen viele Mütter und Väter. "Woher soll ich dann wissen, was in ihm vorgeht?" Das funktioniert durch Beobachten.

Selbst wenn kleine Mädchen und Jungen ihre Emotionen noch nicht in Worte fassen können oder nicht besonders redefreudig sind, verrät zum Beispiel die Körperhaltung etwas über ihren Gemütszustand. Auch Bilder geben Auskunft. Farben und Motive verraten Gefühle. Häufig kommen Mütter oder Väter mit ihren Kindern ins Gespräch, indem sie von sich erzählen: "Als ich in deinem Alter war, ist mir mal so was Ähnliches passiert." Gute Bilderbücher greifen oft sehr emotionale Themen auf, die zu Dialogen anregen: "Was hättest du in diesem Fall gemacht?" - "Glaubst du, dass die Eltern dem weinenden Kind auf dem Bild helfen können?" - "Was müssten sie dafür tun?" - "Warum ist die kleine Maus am Anfang des Buches so traurig?" Es tut Kindern gut, über Emotionen zu reden - selbst dann, wenn es nicht die eigenen sind. Wer erst einmal lernt, die Gefühle von anderen auszudrücken, wird sich danach auch besser über die eigenen klar.

"Ich bin wütend, das hat aber nichts mit euch zu tun"

Eltern haben dabei eine wichtige Vorbildfunktion. Mama muss kein Engel sein, der sein Kind immer lieb umsäuselt. Genauso wenig darf Papa den Starken spielen, der über allen Emotionen steht und sich rücksichtslos durchsetzt. Eltern dürfen mal schlechte Laune haben, unzufrieden oder traurig sein - und Kinder sollten das ruhig mitkriegen. Wichtig ist nur, dass niemand in der Familie seine Laune am anderen auslässt oder gar Schuldgefühle im Gegenüber weckt. Eine Mutter oder ein Vater kann erklären: "Ich bin wütend, weil ich mich im Job geärgert habe. Das hat aber nichts mit euch zu tun." In Familien, in denen Kinder die ganze Bandbreite von Gefühlen erleben dürfen, lernen sie von ganz allein, was richtig und was falsch ist. Leider sind Erwachsene da nicht immer gute Vorbilder. Der Umgang mit Gefühlen ist nämlich auch für sie nicht einfach.

Eltern wollen Vorbilder sein, ohne sich verstellen zu müssen

"Wenn jemand nicht machte, was mein Vater wollte, verschwand der in seinem Arbeitszimmer und sprach tagelang nicht mehr mit uns." So erinnert sich Silke M., heute Mama von drei kleinen Kindern, an das „Gefühls-Management" ihres eigenen Vaters. "Mein Mann und ich wollen das besser machen und unseren Kindern nicht mit schlechter Stimmung das Familienleben vermiesen", sagt die 34-Jährige. Mit klaren Aussagen lassen sich Missverständnisse und unnötige Schuldgefühle vermeiden. Wer seine Liebsten gut kennt, wird in Zeiten, in denen der andere nicht gut drauf ist, Rücksicht nehmen und zusätzliche Nervereien vermeiden.

Angst vor unerledigten Aufgaben? Möglichst schnell damit loslegen

Ist jemand häufig schlecht gelaunt, helfen selbstkritische Fragen: Welchen Unannehmlichkeiten will ich aus dem Weg gehen? Was bedrückt mich? Bin ich gestresst oder überfordert? Wie kann ich das ändern? Gibt man sich selbst ehrliche Antworten, geht es oft um fehlende Anerkennung, den unerfüllten Wunsch nach Zuneigung oder Geborgenheit. Gespräche mit dem Partner oder einem professionellen Coach können dann hilfreich sein.

Leichter lässt sich der Frust über das Aufschieben von unangenehmen Aufgaben loswerden. Hat man das Problem für sich selbst erst einmal erkannt, gilt es, sich aufzuraffen und es hinter sich zu bringen. Die Stimmung steigt danach von allein. Das können größere Kinder gut verstehen, wenn sie es selbst schon erlebt haben. Der Gedanke an die bevorstehenden schwierigen Hausaufgaben macht richtig üble Laune? Also möglichst schnell loslegen und sich auf das gute Gefühl danach freuen.

Schon früh im Leben Macht über die eigenen Gefühle haben

Wer gelernt hat, seine Emotionen geschickt einzusetzen, kommt in fast allen Lebenslagen besser zurecht. Kinder sollten nach Ansicht von Experten so früh wie möglich lernen, dass sie Macht über ihre Gefühle haben - und nicht umgekehrt. Das gelingt zum Beispiel so: Ein Kind ist allein und bekommt Angst. Es fühlt sich einsam. Die negativen Gefühle sind in der Übermacht. Nun ist das Kind schon ein bisschen geschult im Hinblick auf den Umgang mit Gefühlen.

Es denkt nach. "Wie war das denn beim letzten Mal? Da hatte ich doch auch zuerst Angst und dann nicht mehr." Klar, jetzt fällt es ihm wieder ein. Es hat sich Musik angemacht, einem Hörspiel gelauscht, die negativen Gedanken wurden schwächer. Das Kind konnte die schlechten Gefühle schließlich mit guten vertreiben. Dass ihm das aus eigener Kraft ohne Hilfe der Eltern gelungen ist, verhilft ihm zu einer optimistischen Grundeinstellung. Es kann seinen Gemütszustand beeinflussen.

Das ist keine angeborene Fähigkeit, sondern ein Prozess der lebenslang anhält und schon sehr früh beginnt. Ein weinendes Baby erfährt zum Beispiel, dass es nicht hilflos ist, wenn seine Eltern es auf den Arm nehmen und trösten. Eine Erziehung mit Liebe und Verständnis für die Bedürfnisse des Kindes ist der Grundstein, auf den der spätere Umgang mit Gefühlen aufbaut. Herausforderungen, die das Kind erfolgreich bewältigen kann, bringen es weiter. Gute Gefühle beflügeln es zu großen Taten.

Die beleidigte Leberwurst - über den richtigen Umgang mit Schmollkindern

Das Kind schiebt die Unterlippe nach vorn, verschränkt die Arme, blickt grimmig und stampft auf den Boden: "Menno!" Für seine Familie ist auch ohne Worte klar: "Mir passt etwas nicht. Deshalb bin ich jetzt beleidigt." Vielleicht schreit es seine Wut heraus. Möglicherweise verstummt es aber auch für kurze Zeit. Meist passiert das in Situationen, in denen das Kind etwas tun soll, was es nicht möchte. Oder in denen andere etwas tun, was das Kind nicht möchte. Vor allem im Vorschulalter schmollen die Kleinen häufig, um sich durchzusetzen. Wenn sie damit dauerhaft Erfolg haben, bewährt sich die Strategie aus ihrer Sicht und wird natürlich fortgesetzt. Doch erst einmal ist es ein ganz normaler Entwicklungsschritt.

Eltern von beleidigten kleinen Leberwürsten müssen sich deshalb keine Sorgen machen. Zwar ist Beleidigt-Sein später eine sehr unangenehme Eigenschaft, die Beziehungen zerstören kann, doch bei Kindern gehört es in Sachen Emotions-Verarbeitung zum Lernprogramm. Die Kleinen versuchen, sich gegen eine Übermacht zur Wehr zu setzen und kennen noch keine besseren Weg. Es ist ein gutes Zeichen, wenn sich ein Kind traut, seine Gefühle auf diese Weise zu zeigen. Denn nur wenn es sich in seinem Zuhause bei den Eltern und Geschwistern sicher fühlt, kann es seine Emotionen ausleben. Erwachsene sollten dabei nur Grenzen setzen (zum Beispiel, wenn das Kind anfängt, Mama und Papa zu beschimpfen) und den grummelnden Nachwuchs ansonsten erst einmal in Ruhe lassen. Meist kehren die Kinder nach kurzer Zeit zurück. Dann können alle zusammen über das Geschehene reden: „Warum warst du denn so wütend? Erzähl uns davon."

Wichtig: Nicht das Kind als Person angreifen („Du hast dich ja blöd aufgeführt"), sondern klar benennen, was nicht passt: „Ich möchte nicht, dass du mich beschimpfst". Wenn das Kind - etwa in der zweiten oder dritten Klasse - gelernt hat, seine Konflikte im Gespräch zu lösen, wird es seltener schmollen.

Emotionale Entwicklung fördern
Ob schüchtern oder draufgängerisch - jedes Kind reagiert anders auf neue Herausforderungen und braucht deshalb individuelle Unterstützung. Beobachter
Neue Menschen, neue Orte, ein bisschen Abstand zu Mamas Rockzipfel - so etwas macht stillen Kindern Angst. Sie sind zwar neugierig, halten sich aber zurück, solange sie sich fremd fühlen. Hier ist Geduld gefragt. Eltern sollten stille Beobachter ermuntern, auf andere zuzugehen und mal über den eigenen Schatten zu springen, damit sie lernen, sich selbst zu vertrauen. Wichtig sind Erfolgserlebnisse, deshalb mit kleinen Aufgaben anfangen.
Draufgänger
Wenn sie etwas wollen, dann mit aller Macht. Kleine Draufgänger sind weder rücksichtsvoll noch geduldig, wenn es darum geht, ihre eigenen Interessen durchzusetzen. Für sie ist es wichtig, dass sie lernen, sich zurückzunehmen, auf die Gefühle der anderen zu achten und die Vorteile von Teamarbeit zu erkennen. Einerseits brauchen Draufgänger viel Raum, um sich auszutoben, ohne ständig ermahnt zu werden. Andrerseits möchten sie gut mit anderen Kindern zurecht kommen. Eltern sollten Gruppenspiele fördern.
Schlauköpfe
Lernbücher, Experimentierkästen, Wissensmedien - diese Kinder sind clever, nerven Gleichaltrige aber manchmal mit Belehrungen. Eltern können sie bewusst in eine andere Richtung lenken: Herumtoben, albern sein, sich bewegen und auch mal etwas Unvernünftiges machen - das tut ihnen gut.
Selbstdarsteller
Wenn Erwachsene andere Kinder beachten, geraten kleine Selbstdarsteller in Alarmbereitschaft. Sie sind sofort zur Stelle, reden dazwischen, zeigen etwas, lenken ab, fordern Aufmerksamkeit - zur Not auch, indem sie andere zurückdrängen. Für diese Kinder sind Gruppenerlebnisse und Konzentrationsspiele wichtig, die Durchhaltevermögen und Geduld erfordern. Lob ist angebracht, wenn sie sich allein beschäftigen und nicht ablenken lassen.

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Emotionale Entwicklung Freude, Jubel, Angst, Ärger, Wut - Emotionen bestimmen unser Leben und sind der Schlüssel zu Glück und Erfolg. Wenn Kinder lernen, klug mit ihren Gefühlen umzugehen und sie angemessen auszudrücken, profitieren sie ein Leben lang davon. Klara ist richtig sauer. Zum dritten Mal hat die Fünfjährige beim Schachspielen gegen ihren Opa nach wenigen Zügen verloren.

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Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern

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Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern

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Kostenfrei, vertraulich und anonym.

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Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern Amberg - Beratungsstelle Amberg

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Stadt Amberg Rathaus Ämter & Referate Jugendamt Ansprechpartner

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Wir waren in der Zeitung! Hier findest du unseren Beitrag auf Facebook.

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Wir helfen dir bei deinen Problemen.

Wir sind für dich da!

JUHUUUU, wir haben den Ehrenamtspreis der Versicherungs-kammer Stiftung 2021 gewonnen! Wir sind sehr stolz auf unsere ehrenamtlichen Berater*innen, die euch hier rund um die Uhr, kostenlos und anonym beraten.

Und warum ist das für dich wichtig? Der Preis zeigt dir, dass wir uns wirklich für dich einsetzen, dich respektieren und dir anonym helfen. Du kannst uns vertrauen.

Musik, die hilft

Das Team von Kopfhoch.de aus der Online- und Telefonberatung hat außerdem gemeinsam mit FEEL.ikx und mit unseren Follower*innen auf Instagram eine ganze Playlist zusammengestellt, die dich in schlechten Zeiten wieder hochzieht und dir zeigt, dass du niemals alleine bist.

Kopfhoch.de
Am Singrün 2A
93047 Regensburg

WIR SUCHEN DICH!

Du bist Student*in oder Fachkraft in einem sozialen, pädagogischen oder psychologischen Feld und möchtest etwas Gutes tun? Dann werde jetzt selbst Telefonberater*in bei Kopfhoch!
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unter 0800 545 8668 für die Telefonberatung

unter kopfhoch.de für die Einzelberatung

unter 0152 385 486 04 über die sichere Messenger-App Signal für die Chatberatung

1. Hol die die App „Signal" (Das ist wie WhatsApp, nur sicherer!)

2. Schick uns eine Nachricht auf unser Kopfhoch-Handy. Die Nummer ist: 0152 385 486 04.

3. Die Antwort kommt meist nach ein paar Minuten oder Stunden, spätestens aber nach 24h.

Brauchst du direkt Antwort auf eine brennende Frage, fühlst du dich allein oder brauchst jemanden zum reden? Dann ist unser Beraterteam am Telefon für dich da.

Es ist kostenlos und anonym!

0800 / 545 8668

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Hier bekommst du monatlich wechselnd umfangreiche Infos zu einem häufigen Problemthema, wöchentlich tolle Tipps für den Alltag und täglich neue Fotos, Videos, Texte und Stories!

Schau vorbei!

Hier kannst du mit uns einfach ein bisschen Spaß haben! Nebenbei erfährst du, mit welchen Problemen wir uns auskennen, wie wir arbeiten und welche Infos wir dir geben können.

Auf Facebook findest du uns natürlich auch. Schau dir an, wo wir unterwegs sind, wie wir arbeiten und lass ein Like da!

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Wir helfen dir bei deinen Problemen. Wir sind für dich da! JUHUUUU, wir haben den Ehrenamtspreis der Versicherungs-kammer Stiftung 2021 gewonnen! Wir sind sehr stolz auf unsere ehrenamtlichen Berater*innen, die euch hier rund um die Uhr, kostenlos und anonym beraten. Und warum ist das für dich wichtig?

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krisenchat | 24/7 Krisenberatung per Chat

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Nummer gegen Kummer e.V. hat sich zum Ziel gesetzt, Kindern, Jugendlichen und Eltern ein kompetenter Ansprechpartner zu sein bei kleinen und großen Sorgen, Problemen und Ängsten. Längst hat sich das Kinder- und Jugendtelefon zu einer Anlaufstelle entwickelt, bei der täglich rund 1500 Anrufe eingehen. Dabei geht es um Liebeskummer genauso wie um Schulprobleme, aber auch ganz schwerwiegende Situationen wie sexueller Missbrauch oder Suizidgedanken werden hier thematisiert.

Die Beratenden der „Nummer gegen Kummer" dienen dabei in erster Linie als Gesprächspartner, der die Anonymität der bzw. des Ratsuchenden einhält und Hilfe zur Selbsthilfe gibt. Das gilt genauso für die Angebote Jugendliche beraten Jugendliche, die Online-Beratung und das Elterntelefon.

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Kostenfreie Beratung für Eltern, Kinder und Jugendliche

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Nummer gegen Kummer ist Kindern, Jugendlichen und Eltern bei Sorgen & Ängsten ein kompetenter & kostenloser Ansprechpartner.

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Ein toller Film, der sehr anschaulich erklärt was psychische Schwierigkeiten überhaupt sind.

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RWF TV | Reihe Depression | Die Sendung mit der Maus Spezial: Die unsichtbare Krankheit

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Willkommen auf unseren Informationsseiten!

Über ihr Zentrum Amberg|Cham|Weiden versorgt die medbo die gesamte West-, Ost- und Nordoberpfalz. Organisatorisch ist das Zentrum Teil der Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik & Psychotherapie (KJPP) der Universität Regensburg am Bezirksklinikum Regensburg.

Die Tageskliniken und Ambulanzen an den drei Standorten des Zentrums bieten Diagnostik, Krisenintervention und Behandlung bei psychischen Belastungen und allen kinder- und jugendpsychiatrischen Erkrankungen.

Das multiprofessionelle Angebot der KJPP richtet sich an Kinder (vom Säugling bis zum Jugendlichen und - in Ausnahmefällen - auch an Heranwachsende bis vor Vollendung des 21. Lebensjahres) und ihre Eltern.

Das Zentrum legt besonderen Wert auf die individuelle Planung von Diagnostik und Behandlung der Kinder und Jugendlichen in Absprache mit den Sorgeberechtigten. Das soziale Umfeld der Kinder und Jugendlichen wird dabei in der Regel einbezogen.

Alle kinder- und jugendpsychiatrischen Erkrankungen wie

affektive Störungen wie Ängste und Depressionen

psychosomatische und Regulationsstörungen (etwa Ess- und Schmerzstörungen, Einnässen)

Pubertätskrisen

selbstverletzendes Verhalten, Suizidalität

Suchterkrankungen

Tic- und Zwangsstörungen

Bindungsstörungen, Störungen der Impulskontrolle und des Sozialverhaltens

Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen (ADS und ADHS)

posttraumatische Belastungsstörungen

psychotische und Persönlichkeitsstörungen

Lern- und Leistungsstörungen

Autismus-Spektrum-Störungen

umschriebene Entwicklungsstörungen (Teilleistungsstörungen)

Intelligenzminderung

Einzelpsychotherapie (tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie)

Spieltherapie

Gruppentherapie (etwa Entspannungstherapie, soziales Kompetenztraining, Klettergruppe, Kochen & Backen)

Familientherapie

logopädische Übungsbehandlung

Pädagogische und heilpädagogische Angebote

Kinderpflege

Pharmakotherapie

KJPP bei der medbo: Ein integrierter Ansatz
Die diagnostische Abklärung in der KJPP umfasst neben der ärztlichen eine psychologische und eine körperlich-entwicklungsneurologische Untersuchung. Dabei wird auf ausführliche Anamnesegespräche mit den Patient:innen und ihren Eltern großer Wert gelegt. Im Einverständnis der Sorgeberechtigten können auch andere Personen beziehungsweise Einrichtungen aus dem sozialen Umfeld einbezogen werden, zum Beispiel die Lehrkraft. Darüber hinaus werden in der Regel auch Leistungen des Sozialpädagogischen und des Fachtherapeutischen Dienstes in die Diagnostik integriert.

Steht die Diagnose, wird ein individueller Therapieplan erstellt. Im Fokus steht das Behandlungsangebot für das Kind beziehungsweise den Jugendlichen. Die Eltern erhalten neben einer ausführlichen Erläuterung der Ergebnisse der Diagnostik eine umfassende Beratung und Anleitung, wie sie die Therapie ihres Kindes unterstützen können.

Die KJPP spricht sowohl Empfehlungen für weitere Behandlungs- und Fördermaßnahmen aus, wie sie auch bezüglich eines geeigneten Kindergartens, in Fragen der Beschulung oder der Zusammenarbeit mit weiteren Einrichtungen berät.

Multiprofessionelles Team

Das Behandlungsteam besteht aus Ärzt:innen, Psycholog:innen, Sozialpädagog:innen und Pädagog:innen, Fachtherapeut:innen (zum Beispiel Ergotherapie und Logopädie), Lehrkräften und nicht zuletzt dem Pflegedienst.
Schule für Kranke
Kinder und Jugendliche, die sich in tagesklinischer Behandlung befinden, werden in der Schule für Kranke in kleinen Klassenverbänden unter Maßgabe von Diagnostik und Behandlung beschult. Die Schulräume sind den jeweiligen Tageskliniken direkt angegliedert.

Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik & Psychotherapie
der Universität Regensburg am medbo Bezirksklinikum Regensburg
Zentrum Amberg|Cham|Weiden
Leitung
Dr. med. Christian A. Rexroth, Chefarzt und Sprecher der Landesarbeitsgemeinschaft
der Leitenden Ärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie (LAG KJPP)
medbo Bezirksklinikum Regensburg | HAUS 12
Universitätsstraße 84 | 93053 Regensburg

Fon +49 (0) 941/941-4391
Fax +49 (0) 941/941-4399
zentrum-kjpp-acw[at]medbo.de

Peter Jedliczka, Leiter Patienten- und Pflegemanagement (Dienstsitz: KJPP Weiden)

KJPP Ambulanz & Tagesklinik Amberg
Marienstraße 12 | 92224 Amberg

Fon +49 (0) 9621/91666-8310
Fax +49 (0) 9621/91666-8315
kjpp-am[at]medbo.de

Ansprechpartner vor Ort: Dr. med. Franz Hench, Leitender Oberarzt

KJPP Ambulanz & Tagesklinik Cham
August-Holz-Straße 1 | 93413 Cham
(SANA-Krankenhaus/Eingang: Tiergartenstraße 4)

Fon +49 (0) 9971/76655-9500
Fax +49 (0) 9971/76655-9501
kjpp-cha[at]medbo.de

Ansprechpartner vor Ort: Hans Kiefl, Oberarzt

KJPP Ambulanz & Tagesklinik Weiden
Sebastianstraße 27 | 92637 Weiden i.d.Opf.

Fon +49 (0) 961/39167-7010
Fax +49 (0) 961/39167-7079
kjpp-wen[at]medbo.de

Ansprechpartnerin vor Ort: Dr. med. Hildegard Schwendner-Berlin, Oberärztin
So finden Sie zu uns:
Genaue Wegbeschreibungen und Lagepläne haben wir für Sie auf den medbo Standortseiten Amberg, Cham, Regensburg und Weiden hinterlegt.

Kooperation und Vernetzung

Die medizinischen Angebote und die enge Zusammenarbeit des KJPP Zentrums Amberg|Cham|Weiden in der Vernetzung mit komplementären Diensten und Einrichtungen orientieren sich an dem besonderen Schutzbedarf und Fürsorgeanspruch von Kindern und Jugendlichen. Die wohnortnahen Einrichtungen des Zentrums befinden sich in unmittelbarer Nähe zu somatischen Krankenhäusern der Standorte und kooperieren eng mit den dort ansässigen Fachbereichen.

Das Gelingen des Übergangs aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie in die Erwachsenenpsychiatrie liegt dem Zentrum ebenso am Herzen wie die Zusammenarbeit mit der medbo Erwachsenenpsychiatrie in Amberg, Cham und Wöllershof bei psychisch belasteten Eltern und ihren Kindern.

Wir sind medbo - Sie auch?

Als einer der größten Gesundheitsversorger der Region sind wir auf ein starkes Team angewiesen. #medboianer sein bedeutet: Zusammenhalten, helfen und weiterkommen.
Entdecken Sie die vielfältigen Einstiegs- und Entwicklungsmöglichkeiten bei der medbo sowie den zahlreichen Benefits für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

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Kinder- & Jugendpsychiatrie - Zentrum Amberg | Cham | Weiden

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Willkommen auf unseren Informationsseiten! Über ihr Zentrum Amberg|Cham|Weiden versorgt die medbo die gesamte West-, Ost- und Nordoberpfalz. Organisatorisch ist das Zentrum Teil der Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik & Psychotherapie (KJPP) der Universität Regensburg am Bezirksklinikum Regensburg.

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Hier findest du das aktuelle Ferienprogramm der Stadt Amberg.

Es sind ganz tolle Sachen dabei!

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Ferienprogramm 2023
Auch dieses Jahr hat die Kommunale Jugendarbeit Amberg wieder das Amberger Ferienprogramm organisiert, so sind seit dem 06. März die Angebote der Oster-, Pfingst-, Sommer- und Herbstferien online und in einem kompakten Programmheft einsehbar. Amberger Vereine, Verbände und Einrichtungen bieten Kindern und Jugendlichen eine bunte Auswahl an Zeltlagern, Freizeiten, Ausflügen, Schnupperkursen, künstlerischen, musikalischen und sportlichen Aktivitäten. Auch verbilligte Eintrittskarten fürs Minigolfen können über das Ferienprogramm erworben werden. Anmeldungen sind ab 13. März ausschließlich online unter www.ferienprogramm.amberg.de für das gesamte Jahr möglich. Über das Jahr verteilt werden immer wieder neue Veranstaltungen dem Ferienprogramm hinzugefügt. Es lohnt sich also regelmäßig nach neuen Programmpunkten zu sehen.

Eine finanzielle Unterstützung ist durch das Bildungs- und Teilhabepaket möglich. Nähre Auskunft gibt es beim Sozialamt / Jobcenter oder hier.

Für Informationen zur Anmeldung, zur Einstellung und Planung von Angeboten, oder wenn generell Fragen zum Ferienprogramm bestehen, steht die Kommunale Jugendarbeit sehr gerne telefonisch (09621 101700) oder per E-Mail ( Ferienprogramm(at)Amberg.de) bereit.

(Es kann sein, dass bei Veranstaltenden, welche die Anmeldungen selbst entgegennehmen die Anmeldung bereits seit dem 06.03.23 gestartet ist. Dies steht dann im Informationstext des jeweiligen Angebots)

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Ferienprogramm 2023 Auch dieses Jahr hat die Kommunale Jugendarbeit Amberg wieder das Amberger Ferienprogramm organisiert, so sind seit dem 06. März die Angebote der Oster-, Pfingst-, Sommer- und Herbstferien online und in einem kompakten Programmheft einsehbar. Amberger Vereine, Verbände und Einrichtungen bieten Kindern und Jugendlichen eine bunte Auswahl an Zeltlagern, Freizeiten, Ausflügen, Schnupperkursen, künstlerischen, musikalischen und sportlichen Aktivitäten.

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Hier kannst du dich über verschiedenen Berufe informieren

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Hier kannst du dich über verschiedenen Berufe informieren

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Startseite - BERUFENET - Bundesagentur für Arbeit

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Tipps und Tricks für eine gute Bewerbung findest du hier.

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planet-beruf.de - Meine Zukunft. Meine Ausbildung.

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Du hast deinen Wunschberuf gefunden? Dann leg jetzt los mit der Suche nach Stellenangeboten und deinen Bewerbungen.

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Was muss ich alles dabei haben? Was ziehe ich an? Auf diese und noch viele andere Fragen findest du hier eine Antwort.

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planet-beruf.de – Meine Zukunft. Meine Ausbildung.

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Die Einladung zum Vorstellungsgespräch ist da: Jetzt heißt es kühlen Kopf bewahren. Erfahre z.B. auf welche Fragen du dich einstellen kannst.

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Mit dem Bundesprogramm "Frühe Hilfen für Eltern und Kinder und soziale Frühwarnsysteme" soll der Vernachlässigung und Misshandlung von Kindern wirksam vorgebeugt werden. Ziel ist es, Risiken für Kinder möglichst frühzeitig zu erkennen und die Erziehungskompetenz ihrer Eltern zu verbessern, wie es auch dem staatlichen Wächteramt entspricht.

Kindesvernachlässigung und -misshandlung

Wenn Kinder durch Erwachsene zu Schaden kommen, dann geschieht dies oft durch Vernachlässigung oder Misshandlung.

Kindesvernachlässigung bedeutet, dass Eltern oder andere Personen, die für die Fürsorge eines Kindes verantwortlich sind, dieser Pflicht nicht nachkommen und es unterlassen, für ein Kind zu sorgen. Kinder haben elementare Bedürfnisse, die für ihr Überleben unverzichtbar sind. Dazu gehört an erster Stelle eine ausreichende Versorgung mit Nahrung und Flüssigkeit, aber auch Schutz vor Gefahren und Krankheiten. Für eine gesunde seelische Entwicklung brauchen Kinder darüber hinaus stabile und verlässliche Beziehungspersonen, die sie verstehen, wertschätzen und zu Spiel und Leistung anregen.

Die Fachpraxis unterscheidet zwischen physischer (körperlicher) und psychischer (seelischer) Kindesmisshandlung: Ein Kind wird körperlich misshandelt, wenn Eltern oder andere Betreuungspersonen körperliche Gewalt am Kind ausüben, die zu erheblichen Beeinträchtigungen des Kindes und seiner Entwicklung führt oder hätte führen können. Mit psychischer Kindesmisshandlung werden Verhaltensweisen von Eltern oder anderen Betreuungspersonen beschrieben, die Kindern beispielsweise zu verstehen geben, dass sie wertlos oder ungeliebt, dumm, zu nichts nütze oder in Gefahr seien.

Verdachtsmomente

Körperliche und psychische Misshandlungen sowie sexueller Missbrauch zeigen immer negative seelische und physische Folgen und können zu bleibenden körperlichen Schäden (z. B. Hirnschädigungen) führen. Die seelischen Auswirkungen können sich in Auffälligkeiten zeigen, wie z. B. extremer Aggressivität, Hyperaktivität, Leistungsstörungen, Entwicklungsstörungen, Bindungsunfähigkeit, ausgeprägten Ängsten, tiefgreifendem Vertrauensverlust, Störung der Nähe-Distanz-Regulation oder auch Depressionen, erhöhter Selbstverletzungs- und Suizidneigung, um nur einige Beispiele zu nennen. Anhaltspunkte für eine mögliche Vernachlässigung des Kindes sind etwa eine stark unzureichende Ernährung oder Pflege des Kindes, Verwahrlosung der Kleidung, passives Unterlassen jeglicher ärztlicher Behandlung, mangelhafte Sorge für einen regelmäßigen Schulbesuch, mangelhafte Beaufsichtigung usw.

Anonymität

Soweit dem Jugendamt oder sonstigen Trägern zur Sicherstellung des Schutzauftrages Informationen bekannt werden oder ermittelt werden müssen, ist eine Weitergabe der Daten im Rahmen der datenschutzrechtlichen Bestimmungen nur zulässig, wenn dies unbedingt erforderlich ist.

Inobhutnahme

Durch das staatliche Wächteramt ist das Jugendamt unmittelbar zur Inobhutnahme verpflichtet, wenn die Erziehungsberechtigten den Schutz des Wohles der Kinder und Jugendlichen nicht gewährleisten können. Sie ist erforderlich, wenn sich ein Kind oder Jugendlicher in einer akuten Krise oder Gefahr befindet. Bei der Inobhutnahme handelt es sich um eine vorläufige Maßnahme in dringenden Fällen. Sie erfolgt durch vorläufige Unterbringung in sicherer Umgebung und ist von begrenzter Dauer. Das Jugendamt hat dazu bei geeigneten Personen (sog. Bereitschaftspflege) oder auch Einrichtungen Unterbringungsmöglichkeiten vorbereitet. Ein Entzug des Sorgerechts ist damit nicht verbunden, denn das Sorgerecht kann nur vom Familiengericht entzogen werden, das aber ggf. informiert werden muss.

Ihre Ansprechpartner im Landratsamt sind die Fachkräfte des Allgemeinen Sozialdienstes, je nach dem Wohnort des betroffenen Kindes

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Beratung und Hilfe für Kinder und Jugendliche

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Kinder und Jugendliche haben das Recht, sich in allen Angelegenheiten der Erziehung und Entwicklung an das Jugendamt zu wenden. Verlässlicher Partner des Jugendamtes ist die regionale oberpfalzweite Krisenversorgung für Kinder und Jugendliche „Kopfhoch". Junge Menschen bis zu 21 Jahren können sich auch anonym und kostenlos online oder telefonisch Infos und Hilfe bei persönlichen Problemen holen.

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Hier findest du alle Schulen in der Stadt Amberg, an denen es eine JaS-Fachkraft gibt.

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Stadt Amberg Rathaus Ämter & Referate Jugendamt Aufgabenbereiche Jugendsozialarbeit an Schulen

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4. August 2023 | Bayerischer Bezirketag

„Seele erschöpft?"... „Hoffnungslos?"... „Wir helfen dir!" ... rund um die Uhr unter 0800 / 655 3000: Rund 350.000 Tüten mit Informationen zu den Krisendiensten Bayern sind seit 5. Juli über die Ladentheken von über 650 Bäckereifilialen gegangen. In vielen Bäckereien war die Soforthilfe für Menschen in seelischer Not Gesprächsthema Nummer 1. Die Initiatoren der #MutZurHilfe-Aktion, [...]

5. Juli 2023 | Bayerischer Bezirketag

Es ist eine außergewöhnliche Kooperation: Mit den bayerischen Innungsbäckern und den Krisendiensten Bayern werben zurzeit zwei starke Partner für seelische Gesundheit. Unter dem Motto #MutZurHilfe gehen ab 5. Juli bayernweit rund 350.000 Bäckertüten mit Informationen zu den Hilfeangeboten der Krisendienste Bayern über die Ladentheken. Mit dabei sind knapp 650 Bäckerfilialen. Der Landesinnungsverband des bayerischen Bäckerhandwerks [...]

30. Mai 2023 | Krisendienst Oberpfalz

Neben den persönlichen Gesprächskontakten zu den Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gab es ein kleines First-Aid Paket, bestehend aus Flyern, Traubenzucker, Kugelschreiber sowie Anti-Stress-Bällen, welche sich besonderer Beliebtheit bei den Teilnehmern und Teilnehmerinnen erfreuten.

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Hilfe bei psychischen Krisen - Krisendienste Bayern

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Hilfe beipsychischen Krisen Die Krisendienste Bayern sind ein psychosoziales Beratungs- und Hilfeangebot für die Bürgerinnen und Bürger Bayerns. Unter der kostenlosen Rufnummer 0800 / 655 3000 erhalten Menschen in seelischen Krisen, Mitbetroffene und Angehörige qualifizierte Beratung und Unterstützu…

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Psychische Erkrankungen - Erklärungen und Informationen

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Psychische Erkrankungen - Erklärungen und Informationen

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Wir haben die Mental Health Aktivistin Dominique de Marné zum digitalen Interview getroffen. Sie hat uns erzählt, wie es ihr während der Coronakrise geht und was ihr hilft, den Alltag gut zu gestalten.

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Wir haben die Mental Health Aktivistin Dominique de Marné zum digitalen Interview getroffen. Sie hat uns erzählt, wie es ihr während der Coronakrise geht und was ihr hilft, den Alltag gut zu gestalten.

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Podcast: "Keine Angst mehr vor Klassenarbeiten"

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Podcast: "Keine Angst mehr vor Klassenarbeiten"

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Folge 12: Keine Angst mehr vor Klassenarbeiten

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Stadt Amberg Leben in Amberg Freizeit & Sport Spiel-/Bolzplätze

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Sportvereine im Stadtverband

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ACA im ADAC

Gerhard Leger
Lilienstraße 34 a
922245 Kümmersbruck

Motorsport, Faustball

Potzel Johannes
Amselweg 30
92224 Amberg
E-Mail amberg(at)bergwacht-bayern.de

Bergsport, Gymnastik,
Skilaufen (Alpin, Nordisch)

Bushido Amberg

Ju-Jutsu, Aikido, Rückenschule

Laufen, Radfahren, Schwimmen,
Skigymnastik, Skilaufen

Deutscher Alpenverein Sektion Amberg
Bergsteigen, Klettern, Wandern,
Radfahren, Skilanglaufen, Skitouren,
Schneeschuh

DJK 2002 Amberg
Hiltner Angelika
Telefon 09621/84889
E-Mail: djk2002amberg(at)web.de

Damengymnastik, Stepaerobic, Beckenboden,
Kinderturnen, Hobbyvolleyball-Damen,
Tischtennis, Seniorensport,
Mutter-Kind-Turnen, Rückenschule, Pilates,
Problemzonengymnastik, Aqua-Fitness,
Boogie Woogie, Rock'n Roll

DJK SB Amberg

Fußball, Gymnastik, Seniorensport,
Skigymnastik, Volleyball

DJK Ammersricht
Eduard Hanauer
Telefon 09621/63134
E-Mail: hanauer_eduard_amberg(at)t-online.de

Kraftsport, Damengymnastik, Ski-Gymnastik,
Kinderturnen, Mutter- und Kindturnen,
Tennis, Volleyball, Yoga, Pilates, Zumba

Eiskunstlauf, Eistanz,
Eisstock, Eisschnelllauf

FSV Gärbershof
Jobst Siegfried
Faberstraße 11
92224 Amberg
Telefon (09621) 84369
(Sportheim) - E-Mail:
info(at)fsv-gaerbershof.de
Postanschrift:
Jochen Ranjie
Zwölfer Straße 15
92224 Amberg
Telefon (09621) 84369

Damengymnastik, Gymnastik allgem.,
Fußball, Ultimate Frisbee

Kampfkunstschule

Inderst Klaus
Immenstetter Str. 21
92224 Amberg

Ju-Jutsu (moderne Selbstverteidigung), Fighting für Erwachsene, Kinder, Jugendliche, „Fit & Sicher" für Senioren

Kraftsportclub Amberg II

Athletik, Gewichtheben,
Laufen, Radfahren

NAC Amberg

Gebhard Anja
Postfach 1813
92224 Amberg
E-Mail breanj(at)web.de

Motorsport, Kartslalom,
Automobilslalom, Orientierungsfahrten

Ringer Club Bergsteig Amberg

Igor Tjumenzev
Rubensstraße 10
92224 Amberg
E-Mail wrestlingcontact(at)gmail.com

Ringen

Rock´n' Roll Club "Schubidu"
Rock 'n' Roll

RSC Amberg 1999 "Rolling Flash"

Schiedsrichtervereinigung

Fußball

Schützengesellschaft
Freischütz Karmensölden

Schießen

Schützengesellschaft I und Tell
Nimmerrichter Roland
Bergmannstraße 33
92224 Amberg
Telefon (09621) 63161
Fax (09621) 62796

Schießen

Skivereinigung
Laufen, Radsport,
Skigymnastik, Skilaufen

SV Inter Bergsteig

Georg Carlejan
Königsberger Str. 20
92224 Amberg
Telefon 0157 35138614
E-Mail: carlejan.georg(at)web.de, inter.bergsteig(at)web.de

Fußball, Gymnastik, Turnen, Rhythmische Sportgymnastik, Fußballtennis, Cricket

SV Raigering
Alpin-Ski, Eisstockschießen, Fitness,
Fußball, Kinderturnen, Laufen,
Rehasport, Rugby, Ski, Tennis, Volleyball

Taekwondo- und Kickboxclub Amberg
Taekwondo, Kickboxen

Taekwondo-Club "Kobra"
Rudolf Söldner

Taekwando

TV 1861 Amberg
Bärthlein Thomas

Geschäftsstelle:
Am Schanzl 11
92224 Amberg
Telefon 09621 785848

Badminton, Basketball, Faustball,
Fechten, Fußball, Handball, Kegeln,
Leichtathletik, Schwimmen, Skaten,
Tennis, Tischtennis, Turnen und
Gymnastik, Volleyball

Verein für Deutsche Schäferhunde
Ortsgruppe Amberg 58 e.V.

Hundelauftraining

Wasserwacht

Schwimmen, Tauchen

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ACA im ADAC Gerhard Leger Lilienstraße 34 a 922245 Kümmersbruck Motorsport, Faustball Potzel Johannes Amselweg 30 92224 Amberg E-Mail amberg(at)bergwacht-bayern.de Bergsport, Gymnastik, Skilaufen (Alpin, Nordisch) Bushido Amberg Ju-Jutsu, Aikido, Rückenschule Laufen, Radfahren, Schwimmen, Skigymnastik, Skilaufen Deutscher Alpenverein Sektion Amberg Bergsteigen, Klettern, Wandern, Radfahren, Skilanglaufen, Skitouren, Schneeschuh DJK 2002 Amberg Hiltner

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Weitere Vereine und Verbände im Stadtgebiet

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Weitere Vereine und Verbände im Stadtgebiet

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Zur Aufnahme in das folgende Link-Verzeichnis genügt eine E-Mail an presse(at)amberg.de.
Die im Stadtverband für Sport zusammengeschlossenen Amberger Sportvereine sind in der Rubrik "Sport" aufgeführt.

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Zur Aufnahme in das folgende Link-Verzeichnis genügt eine E-Mail an presse(at)amberg.de. Die im Stadtverband für Sport zusammengeschlossenen Amberger Sportvereine sind in der Rubrik "Sport" aufgeführt.

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Bäder, Monte, Klettergarten, Minigolf, Radtouren

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Direkt im Anschluss an das Gelände der 1996 durchgeführten Landesgartenschau liegt der Amberger Sportpark mit zahlreichen Möglichkeiten, sich fit zu halten. Hier haben eine Reihe von Vereinen ihr Domizil, aber auch Freizeit- und Hobbysportler sind gern gesehene Gäste. Ob Fußball oder Squash, Leichtathletik oder Kegeln, Tennis oder Eislaufen - für diese und weitere Sportarten finden sich in diesem Zentrum die geeigneten Voraussetzungen. Deshalb sollte man sich auch nicht weiter wundern, wenn einem plötzlich der ehemalige Daviscupspieler David Prinosil über den Weg läuft. Denn auch der Deutsche Mannschafts-Rekordmeister TC am Schanzl hat hier sein Trainingsgelände. Ebenso richtig ist hier, wer sich mehr für Eishockey interessiert: in der städtischen Eislaufhalle liefert sich die erste Mannschaft des ERSC Amberg heiße Matches.

Auch Reiten, Segelfliegen und Wasserskifahren kann man in Amberg. Während sich die Reitanlagen im Stadtnorden befinden und die Segelflieger ihren Flugplatz im Westen betreiben, hat der Wasserskiclub am Haidweiher im Südosten Ambergs sein Zuhause.

Im Freibad, dem "Hockermühlbad" (das so heißt, weil es vom Hockermühlbach durchquert wird), ist neben Badefreuden auch das Skate- und Snakeboardfahren in der Halfpipe möglich. Während der Badezeit laden überdies Beachvolleyballfelder und Basketballkörbe zum Sporteln ein.

Was es sonst noch gibt? Einen Hundeübungsplatz im Ortsteil Gailoh, eine Minigolfanlage und vieles mehr. Darüber hinaus finden in der Sportstadt Amberg zahlreiche Ereignisse rund um den Sport statt.

Nicht vergessen darf man in Amberg das umfassende Radwegenetz, das ausgezeichnete Verbindungen in fast alle Himmelsrichtungen bietet. Außerdem liegt Amberg am "Fünf-Flüsse-Radweg", auf dem man entlang der Pegnitz, Vils, Naab, Donau und Altmühl rund 300 Kilometer abradeln kann. Der Weg ist kreisförmig angelegt, so daß das Einsteigen an jeder beliebigen Stelle möglich ist. Er führt nicht nur durch Amberg, sondern auch durch Nürnberg, Regensburg, Kelheim und Neumarkt sowie durch viele beschauliche Orte der Oberpfalz und Frankens.

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Direkt im Anschluss an das Gelände der 1996 durchgeführten Landesgartenschau liegt der Amberger Sportpark mit zahlreichen Möglichkeiten, sich fit zu halten. Hier haben eine Reihe von Vereinen ihr Domizil, aber auch Freizeit- und Hobbysportler sind gern gesehene Gäste. Ob Fußball oder Squash, Leichtathletik oder Kegeln, Tennis oder Eislaufen - für diese und weitere Sportarten finden sich in diesem Zentrum die geeigneten Voraussetzungen.

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Hilfe bei Suizidgefahr - Krisendienst Horizont

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Hilfe bei Suizidgefahr - Krisendienst Horizont

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Tel. 0941 / 58181