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The New Pandemic: The Teenage Mental Health Crisis | Lily Green | TEDxYouth@LincolnStreet

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22. Cómo afrontar la pérdida: de un ser querido, trabajo, pareja...

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Listen to this episode from De Piel a Cabeza on Spotify. En este episodio hablamos de pérdidas: de un ser querido, trabajo, pareja, cosas materiales o incluso estatus. Y es que el DUELO es un un proceso por el que nos toca pasar a todos y la pandemia ha sido un gran acelerador.

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20. Contamos contigo para hablar de suicidio: tu psicoeducación puede salvar vidas.

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Listen to this episode from De Piel a Cabeza on Spotify. Una población "psicoeducada" es una población más saludable, por eso, aprovechando que hoy se celebra el Día Internacional de Prevención del Suicidio comenzamos la II Temporada de "De Piel a Cabeza" tratando este tema.

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Un estudio advierte de que los menores con menos recursos tienen una probabilidad cuatro veces mayor de sufrir problemas de salud mental que aquellos que viven en hogares más acomodados

Dos niñas, en su casa durante el confinamiento por la pandemia del coronavirus en abril de 2020. Álvaro García

A Judith le diagnosticaron depresión, ansiedad y trastorno adaptativo a los 11 años. "El tema del suicidio lo pensaba cada día, cada noche", recuerda ahora con 18 años. También ha tenido trastornos alimenticios por el acoso al que se enfrentaba en la escuela, donde le hacían bullying. No obstante, consiguió ayuda y su estado mental estaba mejorando. Hasta que llegó la pandemia: "Me caí totalmente". Judith le pone cara a otro problema más que la covid-19 ha agravado: las enfermedades mentales en la infancia y la adolescencia. Su testimonio está recogido en el último informe de Save the Children, en el que la ONG concluye que los trastornos mentales entre menores de 4 a 14 años de España se han triplicado desde 2017, el último daño con datos comparables, algo que la organización atribuye a la crisis del coronavirus. Además, se advierte de que los niños de las familias con menos rentas tienen más posibilidades de sufrir este tipo de problemas.

En concreto, los trastornos mentales afectan hoy al 4% de niños y adolescentes de entre 4 y 14 años, mientras que en 2017 afectaban solo al 1,1%. Estos trastornos incluyen, además de la depresión o la ansiedad, reacciones excesivas de irritabilidad o frustración. Los trastornos del comportamiento también han aumentado en la misma franja de edad del 2,5% al 6,9%. Estos últimos presentan síntomas como el déficit de atención o la hiperactividad. Así se recoge en el informe Crecer Saludable(mente), publicado este martes. El estudio se basa en una encuesta de 2.046 padres y madres hecha en septiembre. En su sondeo, Save the Children clonó las preguntas que se hicieron en la última Encuesta Nacional de Salud (ENS), publicada en 2017 por el Ministerio de Sanidad. El informe, al igual que la ENS, analiza la percepción que tienen los padres sobre la salud mental de sus hijos, independientemente de que estos trastornos hayan sido diagnosticados o no.

El director general de Save the Children, Andrés Conde, ha señalado en la presentación del análisis que existe "una anomalía": mientras los trastornos identificados por los padres han aumentado, "los diagnósticos médicos de estos problemas han disminuido muy significativamente". Se refiere a que entre 2017 y 2021, los diagnósticos de los trastornos mentales percibidos por los padres y madres pasaron del 83,2% al 74,6%, y los de conducta del 93,1% al 75%. Se debe, según Conde, a la saturación del sistema sanitario durante la covid-19. Y añade: "Esto nos tiene que preocupar porque la salud de la infancia está muy deteriorada, pero hay una incapacidad del sistema de diagnosticarla como merece".

El empeoramiento de la salud mental de los niños se ha producido de manera desigual. El informe concluye que los menores que viven en hogares con menos recursos son los más afectados: el 13% de ellos padecen enfermedades mentales o de conducta, frente al 3% de aquellos que viven en hogares de renta alta. Es decir, los niños pobres tienen una probabilidad cuatro veces mayor de sufrir problemas de salud mental que aquellos que viven en hogares más acomodados. Esto ya era evidente en 2017, cuando el número de trastornos mentales de menores que vivían en casas con rentas bajas (2%) triplicaba el de aquellos con rentas altas (0,6%). Pero la pandemia ha agudizado esa brecha, según Alexander Elu Terán, coordinador del informe. "Es especialmente pertinente prestar una mayor atención a la infancia vulnerable en riesgo de pobreza", ya que estos niños son más susceptibles a generar trastornos mentales derivados de la situación económica de sus familias, señala Elu Terán.

Además del elemento socioeconómico, Save the Children también ha analizado cómo la edad y el sexo de los menores afecta el desarrollo de problemas de salud mental. Por edad, los trastornos mentales son mucho más frecuentes entre mayores de 12 años, mientras que los de conducta aparecen en edades más tempranas. Por sexo, los trastornos mentales son mucho más comunes en niñas, mientras que los de conducta lo son en niños.

El suicidio y la pandemia

Save the Children incluyó en su sondeo preguntas sobre ideaciones de suicidio, una cuestión no incluida en la ENS de 2017. Según la percepción de los padres entrevistados, un 3% de los menores tienen o han tenido pensamientos suicidas a raíz de la pandemia. Al igual que los trastornos mentales, los pensamientos relacionados con el suicidio varían con la edad, incrementándose a medida que se alcanza la adolescencia. El sexo también influye: si bien las niñas parecen más afectadas por pensamientos o ideaciones suicidas, son los niños quienes terminan por cometer en mayor proporción este acto. La renta familiar es otro factor relevante, ya que el porcentaje de padres con menos recursos que consideran que sus hijos han tenido pensamientos suicidas (4%) triplica el de familias con rentas altas (1,3%).

En los últimos meses, se ha disparado el número de adolescentes y jóvenes que han llamado al teléfono de la esperanza, línea de atención al suicidio, tal y como indica el documento de Save the Children. En 2020 la asociación atendió en España un total de 160.646 llamadas, un 38% más que el año anterior. De estas, unas 3.000 eran de menores de 18 años, un 1,9% del total.

El papel de los centros educativos: prevención e identificación temprana

Más allá de los efectos de la pandemia, explica Elu Terán, el aumento registrado en los últimos cuatro años se debe también a que los padres están cada vez más capacitados para identificar estos trastornos en sus hijos. El experto considera esa concienciación un logro, pero insiste en que "hay que hacer mucho más". La ONG recomienda empezar por los colegios, donde los menores pasan gran parte de su tiempo. El portavoz de Save the Children explica: "Cuando nos referimos a la infancia, hay que tener en cuenta que estamos hablando de un grupo de personas que tienen menos herramientas para reconocer y comunicar este tipo de problemas". Ante esa falta de instrumentos, "la comunidad educativa tiene un papel clave," según Elu Terán. En el informe se subraya la importancia de dotar a los centros y a los docentes con los recursos necesarios y la formación adecuada, tanto para prevenir el desarrollo de estos trastornos en la infancia como para intervenir en la adolescencia cuando se detecten.

Si necesita ayuda:

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Los trastornos mentales en niños y adolescentes se triplican con la pandemia: "Pensaba en el suicidio cada día, cada noche"

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Un estudio advierte de que los menores con menos recursos tienen una probabilidad cuatro veces mayor de sufrir problemas de salud mental que aquellos que viven en hogares más acomodados A Judith le diagnosticaron depresión, ansiedad y trastorno adaptativo a los 11 años.

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"Mi cuerpo y el universo me estaban diciendo: necesitas parar". Con estas palabras la actriz Verónica Forqué ponía punto y final a su participación en el concurso televisivo MasterChef Celebrity. Agotada, cansada, decidía que no podía continuar bajo la presión de los focos y las pruebas a las que son sometidos los famosos que participan en el programa.

La noticia del suicidio de Forqué conmocionaba al mundo del espectáculo esta semana. Su cuerpo fue encontrado por su asistenta en la vivienda habitual de la actriz. Nada se pudo hacer más que certificar su muerte.

La última grabación se hizo a finales de julio de este año. Semanas después se empezó a emitir. El comportamiento de la actriz durante todos los capítulos fue inusual, excéntrico. El público no entendía muy bien qué le pasaba, vertiendo críticas que sobrepasaban lo desagradable en las redes sociales. Incluido en el perfil personal de Forqué en Instagram.

"Hoy en día, toda esa exposición a los mensajes en internet y a las críticas suponen un riesgo alto para las personas con algún problema de salud mental", explica para EL ESPAÑOL la psicóloga sanitaria Ana Fabón Rallo.

Esta podría ser una explicación para que Forqué terminase quitándose la vida, pero no la única. " El suicidio es un problema multifactorial, adjudicar a las críticas lo que ha pasado sería restar importancia a todo el trabajo que ella pudo hacer para salir adelante", continúa la experta.

"Cada caso de este tipo requiere un análisis cuidado y riguroso de las circunstancias que han llevado a una persona al suicidio. Por desgracia, no es posible responder a estas preguntas sin conocer al detalle toda la situación", razona el vocal de la Junta Directiva de ANPIR, la principal asociación nacional de psicólogos clínicos de España, Alberto Gimeno.

Al final, en la pantalla se veía a un personaje público en una situación inusual, posiblemente excéntrica, "pero no supimos ver la guerra interna que tenía, no vimos más allá de por qué estaba así".

2020, el año de la pandemia de la Covid-19, también será recordado en España por batir el trágico récord de muertes por suicidio. Los números brutos arrojan un aumento de 270 fallecimientos por este motivo con respecto a 2019 (un crecimiento del 7,4%). De todos ellos, 159 fueron varones y 111 mujeres.

Claves para prevenir

Como ya se ha mencionado, un suicidio no se explica por un sólo motivo: son muchas las piezas de un puzzle complejo las que tienen que ver para llegar al desenlace. La prevención es la mejor manera de evitarlo, aunque no siempre las personas son capaces de identificar qué les pasa. Otras dudan a la hora de ponerse en manos de un especialista.

"Cada vez menos (reticencia a la hora de venir al psicólogo), eso es algo que se ha notado mucho en los últimos años. Pero sigue habiendo más de lo deseable ", explica Gimeno, algo en lo que coincide su colega Fabón: "Desde la pandemia existe una mayor verbalización, pero mucha gente todavía tiene desinformación sobre nuestro trabajo".

¿En qué tenemos que fijarnos para adelantarnos y acudir a los expertos? "Cuando notamos en nosotros mismos o en otros que ha habido un cambio muy notable en el comportamiento.También puede ser una señal de alarma el que una persona empiece a aislarse de los demás, si esto implica un cambio con respecto a su conducta anterior, que se muestre más irritable o tenga crisis de ansiedad frecuentes", afirma Gimeno.

"También si tenemos dificultad para tomar decisiones o entender algunas ideas o proyectos futuros. Si vemos incoherencias entre nuestros valores y comportamientos, si cambia mucho nuestro humor, si descansamos mal, si tenemos problemas relacionales con la comida, con la comida o con la gente de nuestro alrededor...", añade Fabón.

Evidentemente esto no es una cuestión de un día en el que uno se encuentre mal, esté enfadado por algo puntual o haya dormido menos de la cuenta: "Hay que evaluar la duración, la intensidad y la frecuencia de estos problemas. Si alguna de esas tres medidas sube, podría ser un motivo de consulta", dice la psicóloga.

¿En qué consiste, en definitiva, ir al psicólogo? " Se trata de una conversación, diferente a la que se puede tener con un amigo, en la que todo lo que hace y dice el psicólogo se basa en una serie de principios fundamentados en estudios científicos que muestran que así se pueden producir cambios y encontrar soluciones a los problemas de las personas", dice Gimeno.

Fabón amplía el concepto y subraya que "es un proceso de trabajo de la persona a nivel emocional" donde el psicólogo da "herramientas" para que la persona se enfrente a los problemas que surjan en su día a día" con en que se plantea " un tratamiento basado en unos objetivos concretos a conseguir".

"Hay una primera parte en la que se recopila información sobre lo que le sucede a la persona y contextualizarlo. Luego se le ayuda a poner en marcha las acciones necesarias, siempre teniendo en cuenta las características relevantes de cada persona, sus valores y sus preferencias", apuntilla el vocal de la ANPIR.

Ayudar a los demás

Una de las reflexiones que ha arrojado el caso de Verónica Forqué es que era tan evidente que algo no andaba bien, que nadie se explica por qué no se actuó antes. No a nivel profesional, sino a nivel personal. Cómo se ha llegado a este extremo cuando todo el mundo sabía que había algo que fallaba.

Las señales a identificar son las mismas que en uno mismo: aislamiento social, cambios en sus comportamiento, desánimo, ideas autolíticas... "Muchas veces se nos olvida preguntar cómo se encuentra la otra persona, un amigo o un compañero de trabajo, por ejemplo. Pero una cuestión importante es no hacerlo de manera paternalista, sino desde la preocupación sincera que sentimos", explica Ana Fabón.

"No es lo mismo decirle a alguien 'estás fatal y no sé qué hacer contigo, deberías ir al psicólogo a que te vean' que decirle 'estoy preocupado por ti y me gustaría ayudarte, pero no sé cómo, ¿qué te parecería consultarlo con un psicólogo?', explica Gimeno.

"Hay que dejar claro que es una terapia de autocuidados, que aquí no hay buenos ni malos, ni sanos ni locos", termina Fabón.

Uno de los problemas para acceder a estos profesionales no siempre vienen por el desconocimiento o el no querer aceptar que se tiene un problema invisible para los demás. Muchas veces viene por la falta de psicólogos públicos o por lo altos precios de los privados. Para los dos entrevistados la solución pasa por el mismo camino: contratar a más especialistas en el Sistema Nacional de Salud.

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Señales a las que atender para detectar problemas de salud mental como los de Verónica Forqué

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"Mi cuerpo y el universo me estaban diciendo: necesitas parar". Con estas palabras la actriz Verónica Forqué ponía punto y final a su participación en el concurso televisivo MasterChef Celebrity. Agotada, cansada, decidía que no podía continuar bajo la presión de los focos y las pruebas a las que son sometidos los famosos que participan en el programa.

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La COVID-19 está teniendo efectos evidentes en la salud mental de la población. Se trata de una realidad que se pone de relieve tanto por profesionales de este ámbito como, últimamente, en el debate político, mediático y social. Así lo admite Marcos Gómez, psiquiatra del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, en una entrevista para elDiario.es con motivo de su participación en una jornada sobre la depresión vista desde diferentes perspectivas, que organizó la pasada semana este hospital.

"La depresión es la pandemia postpandémica", sostiene este especialista, quien hace hincapié en un determinado grupo de edad particularmente afectado por este problema: los niños y adolescentes. "El aumento de casos es sumamente llamativo y común en todo el territorio nacional", subraya. "Tenemos cifras más altas de visitas a Urgencias, de hospitalizaciones y, por desgracia, también de tentativas de suicidio", remarca, tras hacer un repaso sobre las características de esta enfermedad.

Como profesional de la salud pública, ¿cómo definiría la depresión?

No es una pregunta sencilla. La depresión se puede definir desde la clave de los pacientes, de los familiares o de los profesionales. Desde la clave del paciente, uno tiene la sensación de que la depresión es estar viviendo una pesadilla despierto, pero también dormido. Es una especie de nube negra que a uno le acompaña permanentemente y que te establece un diálogo. Es como tener un enemigo dentro de ti mismo. Un enemigo que te susurra al oído todos tus miedos, todas tus vergüenzas, todas tus inseguridades, que subraya lo negativo y que hace que todo lo positivo que pueda haber en tu vida no tenga ninguna importancia. Si uno va a todas partes acompañado de su enemigo y ese enemigo mantiene este discurso, eso puede resultar agotador. Por eso, estas personas, mucho más allá de ese estado de ánimo de tristeza que nos podemos imaginar de forma permanente, habitualmente están agotadas físicamente. Tener muy pocas fuerzas implica que es muy complicado movilizarse y tener iniciativas. Esas iniciativas, además, están muy cercenadas por la idea de que no van a ser capaces de llevarlas a cabo. Lo que uno normalmente disfruta y le hace sentirse bien directamente no lo va a experimentar y ni siquiera inicia la acción para ello. Todo esto muchas veces se asocia a otros problemas que tienen que ver con cuestiones puramente físicas además del cansancio. Se altera el sueño, lo que priva de tener un descanso adecuado, por lo que perpetua el círculo vicioso: se levantan cansados, el apetito suele estar apagado, y no hay fuerzas porque la alimentación no es adecuada. Se abandonan a ellos mismos, de una forma involuntaria y manipulados por esa voz que es la depresión, una enfermedad que es terrible.

Puede haber días que nos encontremos mejor y otros más tristes o con estado de ánimo más bajo... ¿Cómo sabe una persona que padece depresión?

Claro, esto es lógico, todos tenemos días buenos y malos. Cuando se concatenan varias de las características que te he hablado y además adquieren una intensidad y duración importantes se produce una depresión. Las depresiones tienen una causa biopsicosocial. Hay varios elementos que van a conspirar a la hora de originar una depresión. Es difícil que uno pueda tener una depresión si no hay un componente biológico, es decir, una cierta heredabilidad, una parte genética. Se trata de un sustrato que hace que la persona sea vulnerable a que ante ciertas agresiones de la vida, su sistema nervioso vaya a reaccionar con un cuadro depresivo. Es muy importante entender la intensidad y la duración. Yo puedo estar triste hoy porque ha perdido mi equipo de fútbol y eso no significa que esté deprimido. Esto es mucho más que tristeza. La depresión provoca una importante incapacidad en estos pacientes que afecta al trabajo, a las relaciones familiares, sociales o de pareja, e incluso está relacionada con cuestiones existenciales o vocacionales. Lamentablemente, la depresión se convierte en tu vida.

¿Y para las personas del entorno es fácil identificarlo? ¿Es importante que estén atentos a determinadas señales de alarma?

Sí, esto es muy importante. Hay gente que lo entiende mejor y gente que peor. A la hora de identificarlo seguramente todos lo hacemos un poco mejor de lo que pensamos. Siempre es preferible identificar de más que de menos. Nadie elige estar triste. La depresión te elige a ti, nunca somos nosotros las que la elegimos. Es una especie de visitante incómoda, esa vecina que viene a visitarnos en un momento incómodo aunque luego se vaya. Creo que la gente cada vez tiene más herramientas para identificarlo, cada vez nuestros pacientes están teniendo más voz y cada vez los problemas de salud mental están teniendo más repercusión en los medios. Todo ello contribuye a que la gente esté perdiendo el miedo a consultar al médico, al psiquiatra y al psicólogo preocupándose por su salud psíquica. Eso afecta no solo a las depresiones, sino al conjunto de la salud mental, y es una buena noticia. Es el camino que tenemos que seguir para poder ayudar a los pacientes.

Tristemente la inversión en salud mental en España es significativamente inferior a la que nos encontramos en Europa

¿Cuáles son las causas más comunes de una depresión?

La depresión, y el conjunto de los problemas de salud mental, responden a un enfoque biopsicosocioal, es decir, biológico, psicológico y social. Son las tres patas en las que se origina. La contribución de cada una de ellas a cada caso va a ser diferente porque cada caso es distinto. ¿A qué me refiero? A que dos personas expuestas a la misma situación van a reaccionar de una manera diferente. ¿De qué depende que una persona sometida a una situación concreta de estrés vaya a acabar desarrollando una depresión? Ahí va a importar cómo de vulnerable sea biológicamente, es decir, de elementos que tienen que ver con la genética y con el desarrollo madurativo cerebral que comienzan desde el propio útero materno y que se van desarrollando en un sentido o en otro a lo largo de toda nuestra infancia y adolescencia, pasando a veces por la desgracia de haber experimentado adversidades y situaciones traumáticas. En ocasiones no es tan importante la parte social porque no identificamos situaciones de estrés que precipiten el episodio. Por eso distinguimos dos grandes grupos de depresiones: endógenas y exógenas. Es poco frecuente que encontremos depresiones puramente endógenas en las que no haya algún tipo de precipitante, un último gatillo que haya puesto a ese paciente al borde del precipicio. Toda depresión debe llevar incluida un abordaje psicoterapeútico y aquellas depresiones de una intensidad moderada-grave deben ir aparejadas también de tratamientos biológicos y farmacológicos disponibles.

Un macroestudio que hemos conocido hace poco reveló que la pandemia causó depresión y ansiedad a 129 millones de personas. ¿Se ha notado un incremento de pacientes por esta causa?

Sin duda, sí, lo estamos viviendo. Ahora podríamos decir que la depresión, y el conjunto de las enfermedades de salud mental, se están convirtiendo en la pandemia postpandémica. Lo anunciamos desde los distintos foros de Psiquiatría cuando se desencadenó la pandemia porque ya hemos tenido la experiencia de otras epidemias, sobre todo en el sudeste asiático, que provocaron cifras más altas de depresión, de suicidios, de ansiedad, de problemas relacionados con el sueño... Y eso lo vivimos ahora en el día a día en nuestras urgencias, hospitalizaciones y consultas de salud mental. Y la situación es especialmente cruda en la edad infanto-juvenil. Es algo sumamente llamativo y común en todo el territorio nacional. Tenemos cifras más altas de visitas a Urgencias, de hospitalizaciones y, por desgracia, también de tentativas de suicidio. Un aumento bestial.

Y en edades un poco más adultas, ¿las dificultades de la población joven para acceder a una vivienda y a un empleo con salario digno y estable tiene alguna incidencia?

En esas edades de inicio de la edad adulta también se ha visto un aumento, pero no es tan llamativo como en la población infanto-juvenil. Es un incremento parecido al que hemos visto en otras edades. Evidentemente, las condiciones socioeconómicas son muy importantes a la hora de procurarnos una calidad de vida y una estabilidad, y si tenemos más estabilidad es probable que tengamos menos estrés. Pero ahora mismo, lo que hay que analizar y en lo que hay que profundizar es en qué está pasando con los niños y adolescentes.

¿Y a su juicio por qué ha aumentado tanto ese sector de la población?

Los niños y adolescentes han vivido una situación de reclusión y de confinamiento muy duro. Este aumento de los casos lo hemos vivido más en los últimos meses cuando ya llevamos un año desde que acabó el confinamiento. Y es que nos hemos encontrado sometidos a una disciplina muy importante en cuanto a normas y a privación de hacer las cosas que normalmente hacen los jóvenes, y no me refiero al botellón, sino a poder explorar su libertad, viajar e interactuar entre ellos. Entonces se ha producido un aislamiento y se ha deshilachado parte del tejido social de estos jóvenes. Mucha soledad es lo que estamos viendo en gente tan joven, que es una de las emociones que peor lleva el ser humano como seres sociales que somos. Y el hecho de que se esté prolongando este proceso de constricción para ellos ha supuesto mucho malestar y mucha sobrecarga. Han tenido que seguir con sus responsabilidades académicas o laborales sin tener opciones para cuidarse en cuanto a su salud física y mental, practicando sus deportes, socializando con amigos y visitando a seres queridos, que son importantes para ellos. Además, ha habido un aumento bestial en cuanto al uso de redes sociales en los niños y adolescentes, y lamentablemente algunas de estas redes sociales establecen ciertos modelos que generan mucha frustración, sobre todo modelos de imagen y de éxito. Instagram tiene sus propios informes en los que habla de que es una red social que debería ser utilizada con cierta precaución por parte de los adolescentes y ya no te digo de los niños. Muchas veces los modelos que se transmiten ahí conducen al establecimiento de estándares difícilmente alcanzables para niños, lo que conlleva mucha frustración, malestar y soledad. Las redes sociales yo no sé si nos acercan, a mí me da la sensación de que nos alejan incluso cuando estamos con otra gente, a veces nos separan.

Comentaba antes que ahora está más implantado en la sociedad y en el debate político el tema de la salud mental. No obstante, siempre se habla de que no son suficientes los recursos que se destinan a ella. ¿Comparte esta visión?

Sí, sin duda esto es así. Tristemente la inversión en salud mental en España es significativamente inferior a la que nos encontramos en Europa. Dos puntos por debajo de la media europea. Vamos a la zaga. Hasta ahora, hasta cierto punto, hemos sido capaces de sobrellevar parte de este malestar en base a algunas cosas buenas que tenemos en nuestro país, como por ejemplo las estructuras familiares. Somos un país muy acogedor, muy social y muy sociable. Hay una serie de factores culturales que han contribuido a amortiguar los daños, pero la pandemia ha venido para sacar a la luz las carencias que hay en un sistema raquítico en cuanto a la dotación de profesionales. Y es que en salud mental no necesitamos aparatos, no necesitamos máquinas, no necesitamos grandes herramientas diagnósticas. El capital es capital humano, y eso es lo que hace falta. Psiquiatras, psicólogos, enfermeros especializados... La dotación es fundamentalmente humana y en eso los números cantan, y no llega el tratamiento adecuado a nuestros pacientes porque estamos desabastecidos.

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Marcos Gómez, psiquiatra: "La depresión es la pandemia postpandémica, especialmente en niños y adolescentes"

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Este profesional del servicio de Psiquiatría del Hospital Valdecilla de Santander asegura que el aumento de casos en la edad infanto-juvenil es "sumamente llamativo y común en todo el territorio nacional": "Tenemos cifras más altas de visitas a Urgencias, de hospitalizaciones y, por desgracia, también de tentativas de suicidio"

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V. Completa. Ayuda, ¡tengo un hijo adolescente! Antonio Ríos, médico psicoterapeuta

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Versión Completa: David Bueno explica cómo cambia nuestro cerebro al aprender.

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Los protocolos contra el suicidio entran en la escuela: “Algo les pasa, no es una llamada de atención”

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Cinco autonomías aprueban en los últimos meses guías para prevenir las conductas autolesivas y actuar ante la ideación suicida de los alumnos. Los docentes se sentían desprotegidos ante el aumento de casos

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Nikki Webber Allen: Don't suffer from your depression in silence

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Having feelings isn't a sign of weakness -- they mean we're human, says producer and activist Nikki Webber Allen. Even after being diagnosed with anxiety and depression, Webber Allen felt too ashamed to tell anybody, keeping her condition a secret until a family tragedy revealed how others close to her were also suffering.

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Hailey Hardcastle: Why students should have mental health days | TED Talk

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School can be rife with stress, anxiety, panic attacks and even burnout -- but there’s often no formal policy for students who need to prioritize their well-being. Hailey Hardcastle explains why schools should offer mental health days and allow students time to practice emotional hygiene without stigma. Follow along to learn how she and a team of fellow teens transformed their advocacy into law.

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Adolescencia confinada. Salud mental y riesgos psicosociales. Capítulo 8.

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El Servicio de Psicología y Coaching en los Centros Juveniles y otros programas de Juventud tiene el objetivo de orientar y promover acciones a nivel preventivo tanto de forma individual como grupal con los y las jóvenes de la ciudad de Madrid que así lo soliciten.

Este servicio está dirigido a:

Jóvenes que residan en el municipio de Madrid

Con edades comprendidas entre los 14 y 30 años

Que actualmente no estén en tratamiento psicológico y/o psiquiátrico.

Es un servicio totalmente gratuito.

Si estás interesado/a y cumples los requisitos, debes rellenar el siguiente formulario:

Nos pondremos en contacto contigo en la mayor brevedad posible.

Además, si eres usuario-a de alguno de los programas del Departamento de Juventud ( Centros Juveniles, QuedaT.com, Europa Joven Madrid, Oficina de Orientación Juvenil), háznoslo saber, daremos prioridad a tu solicitud.

Si tienes alguna duda, puedes contactarnos a través de los siguientes correos electrónicos:
Psicología.juventudmadrid@gmail.com Coaching.juventudmadrid@gmail.com
¡Estamos para ayudarte!

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Servicio de psicología y coaching en los Centros Juveniles y otros programas de juventud - Ayuntamiento de Madrid

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El Servicio de Psicología y Coaching en los Centros Juveniles y otros programas de Juventud tiene el objetivo de orientar y promover acciones a nivel preventivo tanto de forma individual como grupal con los y las jóvenes de la ciudad de Madrid que así lo soliciten.

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Teniendo en cuenta sus necesidades asistenciales individuales, el paciente puede ser derivado por el médico de Atención Primaria a su Centro de Salud Mental, adscrito a su Hospital de referencia, para recibir atención especializada, médico psiquiátrica o combinada, médico-psicológica. En algunos casos, los pacientes pueden acceder al Centro de Salud Mental tras haber recibido atención urgente en el Hospital.

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Teniendo en cuenta sus necesidades asistenciales individuales, el paciente puede ser derivado por el médico de Atención Primaria a su Centro de Salud Mental, adscrito a su Hospital de referencia, para recibir atención especializada, médico psiquiátrica o combinada, médico-psicológica. En algunos casos, los pacientes pueden acceder al Centro de Salud Mental tras haber recibido atención urgente en el Hospital.

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Equipos de apoyo a la educación

E.O.E.P. (Equipo de Orientación Educativa y Psicopedagógica)

Este servicio educativo orienta sus actuaciones hacia la población escolar de primaria que plantea problemas de bajo rendimiento, inadaptación escolar, trastornos de conducta y cualquier otra deficiencia o anomalía; asesora y orienta a los profesores de los centros en su función tutorial; a los padres sobre las posibilidades de estudio de sus hijos/as.

La consulta se establece a través del colegio al que asiste el niño/a. Los profesionales son especialistas en Psicología, Logopedia y Asistencia Social.

Teléfono: 91 606 37 33

E.A.T. (Equipo de Atención Temprana)

Los Equipos de Orientación Educativa y Psicopedagógica de Atención Temprana de la Comunidad de Madrid inician su actividad en el año 1985, coordinados y dirigidos por la Dirección General de Educación de la Comunidad de Madrid.

Los Equipos de Atención temprana constituyen en la actualidad un elemento básico en el desarrollo de la Red de Centros de Educación Infantil desde sus funciones de apoyo externo en materia de orientación educativa intervención psicopedagógica, los equipos contribuyen al desarrollo y evolución de los proyectos educativos diseñados y llevados a efectos por las Escuelas Infantiles y Casas de Niños. Asimismo, en el marco de una acción integral hacia la primera infancia, colaboran con otros servicios específicos en los procesos de prevención, selección, orientación y seguimiento de niños/as menores de 6 años afectados por trastornos en el desarrollo y otro tipo de alteraciones de carácter madurativo, así como en situaciones de riesgo biiológico y social.

Teléfono: 91 606 57 51

A partir del curso 1991/92 el Ayuntamiento de Fuenlabrada, mediante concurso público contrata a FUENCAP para la prestación del Servicio de Atención Psicológica a niños/as escolarizados en dicho municipio.

El Equipo esta compuesto por cinco psicólogos que trabajan en los Centros educativos para la:

Detección precoz de dificultades en los primeros años de escolarización para prevenir problemas futuros de rendimiento.

Diagnóstico que comprenda todas las áreas del desarrollo del individuo.

El tratamiento de factores asociados a un bajo rendimiento escolar para facilitar una evolución adecuada del aprendizaje.

El tratamiento es directo con los niños distribuidos por problemática en grupos reducidos o individualmente. La atención a los niños es complementada en todo momento con orientaciones especificas a los padres con el fin de optimizar al máximo el efecto del tratamiento.
Las áreas de intervención con los niños son:

Tratamiento de los trastornos del lenguaje

Apoyo en los procesos básicos de aprendizaje

Desarrollo de la competencia social

Atención terapeútica y psicomotriz

Atención a padres y profesionales

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TU AYUNTAMIENTO, Organización Municipal, Distritos y Consejos, conoce tu ayuntamiento. SERVICIOS AL CIUDADANO, te facilitamos la realización de los trámites on-line e información de servicios de tu ciudad. LA CIUDAD, información sobre tu ciudad: su historia, sus distritos, sus fiestas

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Servicio Municipal de Atención Psicológica y Socioeducativa a la Infancia y la Adolescencia

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Fue creado en 1982 y entre sus objetivos se encuentra el de dar respuesta a las necesidades de asesoramiento y apoyo que puedan surgir a las familias y a los educadores/as, a lo largo del proceso educativo de los niños/niñas y jóvenes de nuestro municipio.

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Servicio de atención psicológica y educativa para familias - Educación

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La delegación de Educación del Ayuntamiento de Getafe durante la cuarentena por el coronavirus abre dos líneas telefónicas para mantener contacto en la distancia.La atención se realizará por teléfono y a través del correo electrónico ⇒ Servicio de Atención Psicológica y Educativa para los niños/as y adolescentes escolarizados en Getafe, y para sus familias....

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Ayuntamiento de Leganés - Asesoría Psicológica

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Es un recurso al que puede dirigirse cualquier persona joven de Leganés que tenga entre 16 y 35 años de edad que desee consultar sobre cualquiera de los siguientes temas: - Orientación sobre recursos terapéuticos. - Dificultades en cualquier aspecto personal. - Problemas de relación con otras personas. - Problemas de convivencia.

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Marian Rojas Estapé: Cómo educar para que le pasen cosas buenas a tus hijos