# data[].attributes.body
Apellidos y Nombres: Vizcarra Arias María Del Carmen
Ciclo I de Administración
La obra "Una mochila para el universo"
En mi carrera me será muy útil ya que me brinda el camino para conseguir mis metas trazadas, ella nos propone en su libro un viaje por el mundo de las emociones y que nosotros seamos los que las controlemos. Y sobre todo me ayudará a alcanzar la felicidad entera y completa.
Desde que empecé a leerlo me enseñó a avanzar no ha retroceder. Mi FELICIDAD.

# data[].attributes.headline
"Una mochila para el universo" Autor(a): Elsa Punset

# data[].attributes.subject
"Una mochila para el universo" Autor(a): Elsa Punset

# data[].attributes.body
Nació en Londres, durante los años 60. Se crió en Haití, Estados Unidos y Madrid. Es licenciada en Filosofía y Letras por la Universidad de Oxford y tiene un máster en Humanidades. Es también máster de Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid y máster en Educación Secundaria por la UCJC.

# data[].attributes.body
Elsa es autora de los libros Inocencia radical, Brújula para navegantes emocionales​ y Una mochila para el universo (21 rutas para vivir nuestras emociones). La mochila para el Universo ha sido, desde su edición, un bestseller con más de 150 000 ejemplares y 14 ediciones en Japón, México, Italia, Turquía, Grecia entre otros.

# data[].attributes.attachment_link.title
¿Qué harías diferente si volvieses a empezar? - ELSA PUNSET - El Mundo En Tus Manos

# data[].attributes.body
En noviembre de 2012 publicó la fábula El León Jardinero. En marzo de 2015 ha publicado " El libro de las Pequeñas Revoluciones" que ha encabezado durante varios meses las listas de éxitos en no ficción. Se encuentra actualmente en su séptima edición. Octubre de 2015 inició la publicación de la colección de cuentos ilustrados " Los Atrevidos", dirigidas a un público infantil.

OTROS LIBROS DE ELSA PUNSET

# data[].attributes.attachment_link.title
Cómo motivar a los demás - ELSA PUNSET - Inteligencia social

# data[].attributes.headline
Capítulo dos:  "Eres un esclavo y no lo sabes" 

# data[].attributes.subject
Capítulo dos:  "Eres un esclavo y no lo sabes" 

# data[].attributes.body
Si es cierto que nosotros necesitamos estabilidad, pero en exceso puede significar, renunciar a nuestras capacidades, nuestra creatividad,que nos encerramos en un papel y que está plasmado en nuestra mente como una astilla en un guión que aprendemos desde la infancia y aunque en el fondo sabemos la verdad esto no nos hace felices. No seamos esclavos sin saberlo. Cuestiona cómo vives y cómo te relacionas con el resto del mundo. Aprendamos que la vida ofrece más de lo que nos dicho, que tenemos un mayor propósito. Estamos aquí para despertar. Escribe tu propio guión y reinvéntate.

# data[].attributes.body
Para demostrar que podemos tener miedo a cosas absurdas, porque nos descoloca una situación o porque nos recuerda una película de terror, por ejemplo, El Hormiguero.

# data[].attributes.attachment_link.title
El Hormiguero Elsa Punset analiza el miedo

# data[].attributes.body
*Cómo comprender los mecanismos que nos mueven

...Los humanos vivimos dudando siempre entre el amor y el miedo, y elegimos a diario en qué parte de la balanza nos queremos situar...

*Ruta 4. Los laberintos de la mente
...Fabricar un ordenador con la capacidad de un cerebro humano requería el tamaño de un enorme rascacielos y consumía la energía de una ciudad de medio millón de habitantes.
... estamos encerrados en la caja negra del cerebro...

# data[].attributes.body
*¿Por qué nos enfadamos?
recordad esto: cuando os enfadáis, estáis siendo víctimas de un secuestro. Sois rehenes de una respuesta automática. ¿Por qué? Sabemos que el cerebro tiene una  parte más emocional incluye la amígdala, una especie de guardián del cerebro que tiene el poder de secuestrar al resto de la mente más racional en un milisegundo.

# data[].attributes.body
Si tuviésemos que resumir todo lo que hemos comentado en una sola frase, podríamos decir que perdonar no es olvidar: es recordar  lo que nos ha herido y dejarlo ir.

¿Y de qué sirve la envidia?
La envidia duele. En cambio, cuando un envidioso se entera de que a la persona que envidia le va mal, se le activan los centros de recompensa del cerebro.  Y eso le alivia el dolor que siente

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Publicidad

ELSA PUNSET EN EL HORMIGUERO

ELSA PUNSET EN EL HORMIGUERO

Elsa Punset nos ha hablado de la envidia en El Hormiguero. Pablo Motos ha querido que nos explicase el tema de Iñaki Urdangarín. Elsa Punset nos ha hablado de la importancia de la razon social, donde une a individuos a la hora de actuar frente a alguien. La cura de una emooción intensa de singo negativo se hace contrarrestándola con otra de signo positivo.

Publicidad

antena3.com | Madrid | Actualizado el 08/02/2018 a las 17:58 horas

PUBLICIDAD

Los mas vistos

# data[].attributes.attachment_link.description
Publicidad ELSA PUNSET EN EL HORMIGUERO ELSA PUNSET EN EL HORMIGUERO Elsa Punset nos ha hablado de la envidia en El Hormiguero. Pablo Motos ha querido que nos explicase el tema de Iñaki Urdangarín. Elsa Punset nos ha hablado de la importancia de la razon social, donde une a individuos a la hora de actuar frente a alguien.