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chef

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J'aime préparer la fondue chinoise. Si vous voulez manger la fondue chinoise, vous pouvez acheter de l'ail, de la tomate, un gingembre et un poireau. Vous avez besoin d'un pot et de l'eau chaude. C'est très facile. Donc, mettre quelque chose dans l'eau bouillante, vous mettez tous les ingrédients. Et puis, vous pouvez manger, par exemple, de la viande, des légumes, du tofu, boulette de viande ou boulette de poisson, il y a beaucoup d'aliments dans la fondue chinoise. 

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J'aime préparer la fondue chinoise. Si vous voulez manger la fondue chinoise, vous pouvez acheter de l'ail, de la tomate, un gingembre et un poireau. Vous avez besoin d'un pot et de l'eau chaude. C'est très facile. Donc, mettre quelque chose dans l'eau bouillante, vous mettez tous les ingrédients. Et puis, vous pouvez manger, par exemple, de la viande, des légumes, du tofu, boulette de viande ou boulette de poisson, il y a beaucoup d'aliments dans la fondue chinoise. 

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deuxième

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premier

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Recette                                                                      1.Couper les chou-fleur et le poulet en petits morceax. Mettre les ails dans les morceaux de poulet.                                                                                   2.Mettre un peu huile d'arachide dans la sauteuse , et puis mettre les poulet . Faire braiser les ingrédiens pendant 5 minutes, et après retirer le poulet .                                         3.Faire Bouillir de l'eau , faire cuire le chou-fleur dans le pot pendant  3 minutes.                                               4.Ajouter du beurre dans la sauteuse ,et puis mettre la farine et le lait. Mélanger tous les ingrédiens. C'est la sauce blanche .                                                 5.Mélanger le chou-fleur , le poulet et la sauce blanche pendant  8 minutes, c'est fini .

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Recette                                                                      1.Couper les chou-fleur et le poulet en petits morceax. Mettre les ails dans les morceaux de poulet.                                                                                   2.Mettre un peu huile d'arachide dans la sauteuse , et puis mettre les poulet . Faire braiser les ingrédiens pendant 5 minutes, et après retirer le poulet .                                         3.Faire Bouillir de l'eau , faire cuire le chou-fleur dans le pot pendant  3 minutes.                                               4.Ajouter du beurre dans la sauteuse ,et puis mettre la farine et le lait. Mélanger tous les ingrédiens. C'est la sauce blanche .                                                 5.Mélanger le chou-fleur , le poulet et la sauce blanche pendant  8 minutes, c'est fini .

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Ingrédiens(pour 3 personnes)。         -800g de chou-fleur                            -600g de poitrine du poulet                                     -3 gousses d'ail                                       -20g beurre (sans sel)                           -20g farine                                             -100g lait -huile de la arachide 

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Ingrédiens(pour 3 personnes)。         -800g de chou-fleur                            -600g de poitrine du poulet                                     -3 gousses d'ail                                       -20g beurre (sans sel)                           -20g farine                                             -100g lait -huile de la arachide 

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1.Couper le boeuf en cubes de 8cm. Utiliser une serviette pour éponger le boeuf. Chauffer la casserole avec de l' huile d'olive. Mettre le boeuf. Après 3 minutes, retirer.
2. Couper les légumes et le porc enpetits cubes. Faire sauter les légumes avec du beurre.
3. Mélanger la viande et les légumes. Mettre les ingrédiens dans une grande marmite. Et ajouter du vin et de l'eau, faire bouillir en 15 minute, et après mettre au four. En 18O
degrés pendant 3-4 heures.

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-1500g de boeuf(la poitrine est meilleure)
-500g de proc en marbre
- 8 ou 10 oignonets
-2 oignons blancs
-800g de tomate
-2 carrotes
- 300g champignon
- une bouteille de vin (le meilleur c'est le vin de bourguignon)
-2 cuillère à soupe d'huile d'olive
-25g beurre (sans sel)

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我不管本宝宝最可爱

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1. Placer sur une tranche de pain de mie lègérement beurré du fromage râpé, une tranche de jambon,  et puis encore du fromage râpé.
2. Fermer avec une deucième tranche de pain de mie.
3. Poser les croque-monsieurs au four préchaufé de 240 °C, cuire pendant 15 à 20 min.

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- 4 tranches de pain de mie
- du fromage rapé (comté, emmental, etc.)
- 2 tranches de jambon
- sauce béchamel