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Mira este video y da cuenta de los errores que se pueden ver en un media luna.

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Mira esta imagen y cuenta cuantos apoyos realiza la gimnasta.

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ES UN PUNTO CLAVE PARA TRABAJAR CON UN OTRO.

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¿Por qué vale la pena practicarla?La gimnasia ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de que refuerza la concentración.

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¿Por qué vale la pena practicarla?La gimnasia ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de que refuerza la concentración.

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Más allá de esta faceta deportiva, se conoce como gimnasia a toda actividad física realizada por una persona. Salir a trotar, realizar caminatas o hacer abdominales puede considerarse, a nivel general, como “hacer gimnasia”. El ejercicio físico es recomendado para mejorar la calidad de vida, ya que contribuye a la salud y a la sensación de bienestar, además de ayudar al aspecto corporal de la persona.

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La gimnasia, un deporte para empezar a cualquier edad

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La gimnasia, un deporte para empezar a cualquier edad

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        SE T

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SE TRATA DE movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de dificultad.

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el aprendizaje, además fomenta la creatividad y la autovaloración.

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fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutinas de ejercicios físicos.

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es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, resistencia y control