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1）外展训练营是个中三学生参加的三天两夜露营活动。外展训练营的活动有高空滑索、沿绳滑降、攀岩，以及高空障碍挑战项目。

2）逐渐 - 渐渐;逐步；一步一步（gradually）

一鼓作气 - 形容做事时鼓足干劲，趁势一次做完

大幅度 - 大幅增长（by a wide margin）

依旧 - 跟过去一致一样的 。

过关斩将 - 克服一连串的困难，达成目标；后比喻事情非常顺利

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外展训练营是个三天两夜的训营，以及让新加坡中三学生到户外探索，完成高空挑战。

活动包括高空滑索、沿绳滑降、攀岩以及高空障碍挑战项目。

钢索-指钢制的索道或长链

魔练意志-在艰难困苦中磨练成才

精心-特别用心；非常小心。

一鼓作气-现多形容做事时鼓足干劲，趁势一次做完。

逐渐-数量等的变化缓慢而有序。

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1）

新加坡外展训练中心5月起已逐步恢复活动规模，

而五天四夜的外展训练营会在明年1月复办 --> 为了让不同学校与背景的学生能共同体验露营活，并相互学习。

外展训练中心也安排三至四所学校一同进行外展训练

2）

学生们能在中心进行探险活动

还能到不同地点如公园和露营地尝试各类活动，从而掌握更多新技能。

不同学校的学生也可以通过一起露营，建立密切的友谊和情感纽带

可以学到很多生活技能和重要的价值观-->知识都能运用在日常生活中

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因为冠状病毒的影响，政府不能让学生们参加5天4夜的外展训练营。因此展训练中心举办了两天一夜的外展训练营。他们参与的户外探险活动包括在岛上的森林远足、在户外生火煮饭、学习搭建帐篷，以及在海上划充气筏。

但是从2023年1月，中三学生可再次到新加坡外展训练中心参加五天四夜的外展训练。这五天外展训练可让学生尝试更多活动掌握新技能。与两天的活动相比，两天的活动虽然挺多，能让学生们体验大自然。但五天的训练能让学生更好地调整心态，并理解各项活动的要求，从而达到学习目标。

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这篇新闻主要是在讲外展训练营在2020年因为冠病疫情的安全管理措施，而无法进行5天4夜的外展训练营。但从2022年，学生们可以参加5天4夜的营会。

外展训练营能够让学生们尝试更多活动，例如在森林里远足、海上划充气筏和户外生火煮饭等的活动。这些活动能让他们掌握新的技能。此外，外展训练营也会有3-4所学校的学生共同进行，这会使参与营会的学生们用这个机会和不同背景的学生们建立密切的友谊。在这五天内，学生们也将会从不同的活动和挑战，学到生活中重要的价值观，比如群体协作能力和韧力。

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1） 这是个三天两夜的露营，包括全校的中三学生。这个露营有很多活动，例如高空滑索、沿绳滑降、攀岩，以及高空障碍挑战项目等。

2）

1. 停摆 - 钟摆停止不动；比喻事情中途停止

2. 钢索 - 指钢制的索道或长链

3. 磨练意志 - 在工作中磨练自己

4. 大幅度 - 振动或摇摆的物体偏离中心的距离；比喻事物变动的大小 ( by a wide margin )

5. 领袖 - leader

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1）

外展训练营是一个中三学生们参加的三天两夜的露营活动， 给了机会让学生交到新朋友和面对挑战。

活动：

高空滑索

沿绳滑降

攀岩

高空障碍挑战项目

2）

意志： 为了实现某种理想或达到某种目的而自觉地为之努力的心理状态。 （will/determination）

一鼓作气：形容做事时鼓足干劲，趁势一次做完 （to press on to finish without letup; to get something done in one vigorous effort; to brace oneself (for a challenge）

大幅度：by a wide margin

钢索：指钢制的索道或长链。（cable wire）

自律性： 有勇气让自己去做必须做的事情self discipline

领袖： leader

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1.新闻要点

- 随着安全管理措施放宽，新加坡外展训练中心5月起已逐步恢复活动规模，而五天四夜的外展训练营会在明年1月复办。

- 训练中心复办了五夜四天的露营，同时也安排了三至四所学校一同进行外展训练

2.外展训练营的意义和影响 ：

- 让学生尝试各类活动，掌握更多新技能和重要的价值观，这些知识都能运用在日常生活中。（例如韧力和群体协作能力。）

- 给机会让 不同学校的学生也可以通过一起露营，建立密切的友谊和情感纽带。

- 让学生更好地调整心态，并理解各项活动的要求，从而达到学习目标。

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1. 新闻的要点是要宣布由于疫情的风险还没完全降低，外展训练营的活动安排只有2天1夜。但是，从2023 1月，5天4夜的外展训练露营会回复活动了。跟在疫情期间的2天1夜活动，5天4夜的活动更丰富有意，并让让学生尝试更多活动掌握新技能。

2. 外展训练营的意义是要让学生们体验不同的露营活动 ，如在岛上的森林远足、在户外生火煮饭、学习搭建帐篷，以及在海上划充气筏。从中锻炼毅力和学习新技能。在这5天里，不同学校的学生也可以通过一起露营，一起互动，互相学习和照顾，建立密切的友谊和情感纽带。

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1）因为疫情的原因，原本五天四夜的外展训练营被缩成两天一夜。随着安全管理措施放宽，从2023年1月起，中三学生可以再次到新加坡外展训练中心参加五天四夜的外展训练营。

2）在训练营，学生们能和不同学校不同背景的人交流，能让他们互相学习。此外，训练营能培养他们的韧力和群体协作能力。这些能让他们更容易地适应新的环境。他们在训练营中能学到一些重要的价值观和新的生活技能如户外生火煮饭、学习搭建帐篷。

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1）外展训练营是一个5天4夜的露营，是让中三学生结交新朋友和培养韧力和群体协作能力的机会。一些活动安排包括了高空滑索、沿绳滑降、攀岩，以及高空障碍挑战项目。

2）

-过关斩将 （比喻克服重重困难或战胜许多对手，终于获得成功）

-钢索 （钢制的索道或长链）

-停摆（钟摆停止不动；比喻事情中途停止）

-缩减 （紧缩减少）

-大幅度（的减少）（事物变得大小）

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1）从明年1月起，中三学生可再次到新加坡外展训练中心参加五天四夜的外展训练营，不同学校的学生也能参加联合活动，这个五天的外展训练预计会吸引到约2万3000名青年。

2）第一，外展训练能让学生尝试更多活动掌握新技能。他们不仅能在中心进行探险活动，还能到不同地点如公园和露营地尝试各类活动，从而掌握更多新技能。有一位中学中三生艾莉娜说她在露营时有很多机会尝试她以前没做过的事。她也学到很多生活技能和重要的价值观。

第二，外展训练能让不同学校的学生也可以通过一起露营，建立密切的友谊和情感纽带。为了让不同学校与背景的学生能共同体验露营活动，并相互学习，外展训练中心每次也将安排三至四所学校一同进行外展训练。

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新闻要点

随着疫情安全管理措施放宽，新加坡外展训练中心已经逐渐恢复活动规模。为了让让不同学校的学生一起体验外展训练的活动，外展训练中心安排三至四所学校一同进行外展训练。学生们能在中心进行探险活动，徒步到公园或露营地尝试各类活动，活动包括森林远足、户外生火煮饭、搭帐篷等。

意义

学生们能培养群体协作能力，也可以掌握新技能。

影响

学生们能与不同学校的学生交流，建立密切的友谊和情感纽带。

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1） 2023 年的中三学生能再参与四夜外展训练。去年因为疫情，学生们只能参与两天的，而至经验了课程的30％。但是现在，他们能体验探险整个活动了，到不同地点如公园和露营地尝试各类活动。为了让不同学校与背景的学生共同体验露营活动，外展训练中心每次也安排三至四所学校一同进行。

2）外展会能让学生与别的背景的人交流，互相学习，与他们建立密切的友谊。他们也能尝试新的东西，而学会掌握更多新技能。除此以外，他们也能学种种价值观，与别人合作、独立、好好调整心情等。

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新闻要点：

随着安全措施的放宽，外展训练中心从5月起逐步恢复活动规模

训练中心复办了五夜四天的露营，同时也安排了三至四所学校一同进行外展训练

外展训练的意义和影响：

掌握更多生活技能

和不同背影的人建立情切的友谊和情感纽带

学得如何更好调整心态，理解活动要求和达道学习目标

生活中能用到的价值观

尝试以前没尝过的事

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1）中三学生在惹兰峇特拉的教育部户外探险学习中心（Jalan Bahtera Outdoor Adventure Learning Centre）度过三天两夜的露营。

成高空滑索

沿绳滑降

攀岩

高空障碍挑战项目

2） 停摆

operations come to a stop

大幅度

by a wide margin

逐渐

gradually

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外展训练营是一个中三学生们参加的三天两夜露营活动。活动包括高空滑索、沿绳滑降、攀岩，以及高空障碍挑战项目。

1. 意志：努力的心态，坚持
2. 精心： 特别用心
3. 完善人格：不断认识而提升自我
4. 幅度：事物变动的大小
5.过关斩将：克服重重困难，终于获得成功

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1）外展训练营是个每个中三学生必须去的露营活动。他们能从中交到新朋友和面对挑战。外展训练营的活动多，其中一个就是高空挑战。

2）大幅度 - by a wide margin

攀岩 - climbing

钢索 - cable wire; steel rope; wire rope

一鼓作气 - to press on to finish without letup; to get something done in one vigorous effort; to brace oneself (for a challenge, a difficult task, etc.)/at one fling

意志。- will

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q1. 因冠病疫情影响，从原本五天的外展训练缩短为两天，学生当时只能与同班同学互动，也不能在那里过夜。但是，随着安全管理措施放宽，新加坡外展训练中心逐渐恢复了原来的5天四夜。

q2. 通过外展训练营，学生们就有机会尝试以前没做过的事情，比如搭建帐篷，户外煮饭等，取得更多的经验。从中他们也能学到很多生活技能和重要的价值观， 能够运用在真实生活中。其次， 外展训练营也允许不同学校与背景的学生共同体验露营活动，促进彼此的感情并相互学习，交到许多新的朋友。

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随着安全管理措施放宽，新加坡外展训练中心（Outward Bound Singapore）5月起逐步恢复活动规模，让同校学生能一起参加活动，

展训练绝对是一次难忘的体验。通过外展训练营，学生们有机会尝试很多以前没做过的事，如划充气筏等，也学到很多生活技能和重要的价值观，这些知识都能运用在日常生活中。

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新闻的要点是随着安全管理措施放宽，新加坡外展训练中心5月起逐步恢复活动规模，让同校学生能一起参加活动。这对学生有许多好处。

外展训练营的意义是让学生学很多生活技能和重要的价值观，更好地调整心态，并理解各项活动的要求，从而达到学习目标。

它的影响是让不同学校与背景的学生能共同体验露营活动，建立密切的友谊和情感纽带。

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1）请概括外展训练营是什么？有哪些活动安排？

2）请列出实用词汇和意思（至少5个）。

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1）请整理新闻要点

2）分析外展训练营的意义与影响

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从明年1月起，中三学生可再次到新加坡外展训练中心参加五天四夜的外展训练营，不同学校的学生也能参加联合活动，这个五天的外展训练预计会吸引到约2万3000名青年。

教育部2016年宣布，从2020年起，所有中三生都必须参加为期五天的外展训练营，以培养韧力和群体协作能力。

由教育部与文化、社区及青年部共同推出的中三学生外展训练营计划去年因冠病疫情影响，从原本五天的外展训练缩短为两天，学生当时只能与同班同学互动，也不能留宿露营。

随着安全管理措施放宽，新加坡外展训练中心（Outward Bound Singapore）5月起逐步恢复活动规模，让同校学生能一起参加活动，学生也可在中心留宿一夜。截至今年7月底，中心已为6000多名来自26所中学的学生举办了13场两天一夜的外展训练营。今年预计有约80所学校的2万多名学生将参加这个活动。

五天外展训练可让学生尝试更多活动掌握新技能

新加坡外展训练中心署长（项目与伙伴关系）埃拉马兰（B. Elamaaran）星期四（7月28日）在乌敏岛的新加坡外展训练中心宣布，五天四夜的外展训练营会在明年1月复办。为了让不同学校与背景的学生能共同体验露营活动，并相互学习，外展训练中心每次也将安排三至四所学校一同进行外展训练。

埃拉马兰说，学生在两天的外展训练中完成的活动只占为期五天课程的30%。"在五天的外展训练中，他们不仅能在中心进行探险活动，还能到不同地点如公园和露营地尝试各类活动，从而掌握更多新技能。不同学校的学生也可以通过一起露营，建立密切的友谊和情感纽带。"

来自胜宝旺中学的171名中三学生于7月27日至28日，在乌敏岛的外展训练中心参加了两天一夜的外展训练营。他们参与的户外探险活动包括在岛上的森林远足、在户外生火煮饭、学习搭建帐篷，以及在海上划充气筏。

沙菲克（31岁，Muhammad Syafiq Tan）是其中一名指导这些学生的外展训练中心指导员。他受访时说，很多学生都期待能参加五天的外展训练营。与两天的活动相比，五天的训练能让学生更好地调整心态，并理解各项活动的要求，从而达到学习目标。

疫情期间鲜少有机会参加户外活动的胜宝旺中学中三生艾莉娜（15岁，Sheryl Airina David）说，外展训练绝对是一次难忘的体验。"通过外展训练营，我有机会尝试很多以前没做过的事，如划充气筏等。我也学到很多生活技能和重要的价值观，这些知识都能运用在日常生活中。"

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料吸引2万3000人 中三生明年可再参与五天四夜外展训练

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从明年1月起，中三学生可再次到新加坡外展训练中心参加五天四夜的外展训练营，不同学校的学生也能参加联合活动，这个五天的外展训练预计会吸引到约2万3000名青年。 教育部2016年宣布，从2020年起，所有中三生都必须参加为期五天的外展训练营，以培养韧力和群体协作能力。 ...