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Fundamentos:
Nosso grupo propôs três atividades, a primeira foi de saque, os alunos fizeram o saque por cima e o saque por baixo, primeiro da linha pontilhada vermelha da quadra e depois na linha certa do saque. Depois fizemos uma atividade de levantamento e recepção tinham duas filas, uma de cada lado da rede, um da fila passava a bola em toque e o outro recepcionava em manchete. E a outra treinamos o ataque e o levantamento, primeiro o atacante passava a bola para o levantador, depois ele levantava a bola e o outro atacava.

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Saque

Recepção

Levantamento

Ataque

Bloqueio

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Os primeiros jogos de vôlei foram realizados com uma bola constituída por uma câmara de bola de basquete coberta de couro. Hoje ela é geralmente mais leve e feita de couro sintético.

A primeira quadra de voleibol tinha cerca de 15 metros de comprimento por 7,60 metros de largura. Atualmente, a quadra mede 18 metros por 9 metros.

A primeira rede de vôlei possuía uma altura de 1,98 m (do chão ao bordo superior). Atualmente, ela é colocada a 2,43 metros do solo para os homens e 2,24 metros para as mulheres.

Inicialmente, a rede tinha um comprimento aproximado de 8,3 metros. Já hoje, ela possui 9,5 a 10 metros de comprimento.

Dia 27 de junho é comemorado o “Dia Nacional do Vôlei”.

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Cada jogada do vôlei tem início com os saques. O sacador, como é chamado o jogador que lança a bola, tem que arremessar a bola por cima da rede e dentro da quadra de seu adversário.
Se ele ultrapassar o limite, a bola vai retornar para seu adversário sacar. Note que quando a bola toca no chão do time adversário, ocorre a marcação de pontos.

A chamada “zona de saque” representa o local onde o jogador (sacador) deve permanecer para lançar a bola. Trata-se de uma área de 9 metros de largura situada após cada linha de fundo.

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Os jogadores recebem o saque através do fundamento da recepção, geralmente feita través de recursos como a manchete ou o toque.

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Os levantadores, como o próprio nome já indica, levantam a bola com a ponta dos dedos. Em seguida, passam aos atacantes que tentam marcar ponto ao lançar para o campo adversário.

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Os atacantes colocam muita força na jogada e com um grande salto objetivam tocar o chão da equipe adversária para fazer o ponto.

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Os adversários podem, no entanto, realizar um bloqueio ou defesa para que a bola volte e toque no chão da equipe que atacou.

Observe que os bloqueios são realizados por dois ou mais jogadores que estão posicionados próximos da rede. Sendo assim, para se defender contra o ataque do adversário eles saltam no mesmo momento.

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1. Uma partida de vôlei tem, normalmente, 5 sets, sem tempo definido.

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2.Cada set é terminado quando uma equipe alcança os 25 pontos, tendo 2 pontos de vantagem sobre a equipe adversária. Caso não tenha, o set prossegue até que uma equipe conquiste tal vantagem.

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3.Cada time é composto por 6 jogadores em quadra e 6 jogadores reserva.

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4.Após o saque, cada time só poderá tocar a bola três vezes, sendo proibido que um jogador toque a bola duas vezes seguidas.

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5.A equipe vencedora é aquela que ganhar o maior número de sets.

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6.Durante o jogo, os atletas têm que realizar uma troca de posições, denominada rodízio. O rodízio é realizado no sentido horário e acontece todas as vezes que a equipe que recebeu o saque recupera a posse de bola, ganhando o direito de efetuar o saque. Todos os jogadores tem que passar por todas as posições do jogo.