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Es importante estar en un lugar con una buena iluminación así no forzamos nuestros ojos y nuestra mente se siente más cómoda al entender mejor la información

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Salir a dar paseos puedo ayudar a nuestra mente a despejarse y estar preparado para estudiar o meter más información

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No es saludable que a tan temprana edad comiencen a intoxicar nuestro cuerpo, por eso es recomendable buscar otra maneras de concentración

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Son las cosas que hacemos para mejorar nuestra concentración y poder estudiar de una mejor manera

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Esto nos ayuda a mantenernos en forma, es importante salir a tomar aire, hacer masajes y mantener el cuerpo en movimiento ya que ayuda a liberar el estrés y el nerviosismo

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Es importante que nos alimentemos bien ya que al estudiar botamos muchas energías y es importante que la recarguemos con la comida saludable como verduras y frutas

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Se estima que durante el sueño el cerebro procesa la información más relevante de manera organizada y apropiando mejor  los conocimientos aprendidos.